CUÁL ES LA MEJOR BICICLETA PARA QUEMAR GRASA 🚲 SALUD CICLISTA
Vložit
- čas přidán 5. 01. 2023
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Muy bienos videos, nunca me voy a arrepentir del dia que dije "Voy a comprarme una bici para hacer ejercicio" amo esta disciplina y el cuerpo esbelto que me regaló.Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina.
Que modalidad prácticas?
MTB
Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina
Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina 😃
Siempre, el movimiento siempre ganará! Saludos desde España
Eso es lo que hago,,,,, tengo las dos,,,, y siempre veo las calorías que quemo, y el kilometraje,,,,, ahí voy.... Tengo algunas rutas, q me mojan la camiseta..... Un mal día en la bicicleta siempre es mejor q un buen día en la oficina...... Saludos desde Cuenca Ecuador.
Un mal día en bicicleta as mucho mejor que un buen día en la oficina. Saludos cordiales desde Chile. Sola en bici, podrías hacer un video de ciclismo nocturno. Un abrazo...
Me encanta este canal, por mas que cosas que ya sé, el que me lo recuerde y reafirme me hace sentir tranquilo.
Un mal día en la triciclo reclinada siempre es mejor que un buen día en la oficina. Para la espalda estas son ideales. un abrázote cristina
Hola Félix Año Nuevo a todos sobretodo a tí Cristina.
Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina o en e tajo jejeje un abrazo
Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina😍
Muy buenos videos Cristina! Eres la mejor de todos🔥 Dios te bendiga✨
Un mal día en bici, siempre es mejor que un buen día en la oficina.
Ya le hice mantenimiento general a la mona (mi bici), y el sábado, si Dios permite, empiezo el nuevo año ciclístico.
Video sugerido....montar bicicleta con lluvia, con este clima tan variable sería bueno tener recomendaciones.
Saludos desde Cali Colombia 🇨🇴.
Un mal día en la bicicleta es mejor que un buen día en la oficina saludos para ti sola en bici
En bici siempre son buenos los dias, en el trabajo, normalitos.
Feliz año os deseo desde Valencia ❤
Hola desde Colombia ,Gracias por tu comentarios muy ciertos y me han ayudado mucho a mejorar mis salidas.ABrazos para el 2023
Un mal día en bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina. Saludos de vacaciones en Bogotá FELIZ AÑO NUEVO. soy de BARINAS - Venezuela
La mejor bicicleta para adelgazar es la e-bike, una vez que la pagas ya no te queda dinero para comer por muuuucho tiempo.
Hola mi nombre es marco Antonio, soy un asiduo ciclista saludos son muy buenos sus comentarios, los aprovecho.
Muy buen video Cristina !
Muy buen Video !! Saludos miss.
Siempre un agrado tus vídeos y buen aprendizaje.... Saludos :)
Y obviamente la frase del vídeo se comparte
Exelente Información
Gracias Por Compartir 👍🏼
Saludos 😎
Excelente video y muy instructivo, ¿ y cómo recibiste el año nuevo ? espero que muy bien en compañía de los tuyos. Saludos desde Venezuela. 🥰😍🤩
Saludos desde la Patagonia 🇦🇷 excelente tus videos 👏👏👏💪💪el mejor deporte del mundo 🚴🚴🚴🚴🚴🚴
Buenísimo el vídeo vamos!!!!! 2023
Me encanto el video siempre los veo
excelente tus videos! saludos desde argentina
Que bueno está el vídeo!!!
Que buenas recomendaciones🚲
Hola. Yo ando en distancias cortas, generalmente hago doble entreno en una misma sesión, voy hasta la piscina en bici, hago mi entrenamiento de natación y rehabilitación en el agua y luego pedaleo de vuelta hasta mi casa. Lo más largo que la he llevado ha sido hasta donde mi cosmetologa que se ubica del otro lado de la ciudad y, estuve entrenando 5 meses (cargando mi mochila cargada a la espalda con todos mis implementos de natación y lo saqué un día a dar un par de vueltas a la manzana) recién el mes pasado, llevé a mi gato al veterinario a su revisión anual y vacuna, pesa casi 6.5kg y, traté de manejar despacio para no asustarlo mucho, porque no estaba acostumbrado, pero al final todo salió super bien. Esta semana que retomé natación, después de la semana de descanso que dan para las fiestas, fui en bici el día que tengo la clase más temprano, que es como tengo costumbre. Entrené para maraton durante 3 años, adelgace muchísimo, hice un volumen de 2 años, alzando pesas nada más y, hace como año y medio, retomé natación y lo estoy combinando con rodadas pequeñas, desde hace 6 meses que retomé andar en bici, después de décadas de no hacerlo. En mi caso lo hago para acostumbrarme y agarrar el hábito, para mantenerme activa y en forma, llevo una dieta antiinflamatoria adaptada desde hace un año y tres meses, ahí perdí la grasa que acumule en mi volumen (que no era tanta) y en mi último análisis corporal, mi nutricionista me dijo que estaba en buena forma física. Saludos hasta España!!!
Das weva!
Eres super tu !!! Gracias!!
Gracias a ti!!
La de ruta xq con esa es pedalear como si fuera colibrí y también depende d las distancias q uno pueda recorrer
Un mal día en la bicicleta es mejor que un buen día en la oficina 💯💪👀🌵
Excelente video! Yo ando en mi bicicleta de ruta y de mtb, ambas me gustan, uso mas las de mtb en temporadas de invierno y mas la de ruta en verano, pero tambien viceversa , me gustan mucho las bicicletas, desde chiquito me ha fascinado el ciclismo! Me siento tambien cuando pedaleo y si no ando en bicicleta como 2 días ya siento que es mucho y me siento raro, la verdad es algo que un ciclista entiende y se preoucupa en su bicicleta y le gusta gastar dinero, jajja asi soy yoo😍Gracias al ver estos videos , me aclaraste muchas dudas, sigo diciendo eres la mejor Cristina! Con tus contenidos de videos✨👍
Totalmente de acuerdo igual me ciento raro y me dan ansias si no la monto
A mi me pasa lo mismo. Muchas gracias chicos y bienvenidos!
Estoy en las mismas, desde que me subí a una bicicleta a los 10 años me dije " esto es lo mío", me enganchó de por vida, quería irme a ésa tierna edad y en mi inocencia de la CdMx a Toluca o viceversa, a los 12 mi padre me compró una bicicleta de ruta con la que gocé como loco, pero a los 13 me la robaron en un descuido, y no fué sino hasta los 19 me compré mi propia MTB con la que recorrí miles de kilómetros, me acabé de tanto uso 4 bicicletas MTB, la última que tengo es una MTB 26 mod. 94 que se niega a morir y con la que he recorrido 200,000 km además de una urbana, en los últimos 4 años he adquirido una gran condición física gracias a los intervalos de intensidad, y también me siento como león enjaulado si en 2 días no ruedo y no me duele en gastar en componentes que se me acaban, en las caídas lo primero que checo es si no sufrió daños la bici, me duele más en gastar en un par de zapatos normales, resultado de ello: prácticamente nunca me enfermo ni sufro del tráfico.
Saludos de un feliz ciclista de 55 años de la CdMx 🇲🇽
Un mal día en la bicicleta 🚴🏼♂️ siempre es mejor que un buen día en la oficina
😂😂😂🚴La tuya jejeje good video!!!
"Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina". Pero honestamente: en bicicleta NUNCA HAY MAL DÍA.
Cuando te caes o accidentas. Ese si es un mal día.
claro que si cuando te caes bien borracho y te raspas toda la cara y los hombros y te la roban ese mismo dia por andar pedo.xD
GRANDE CRISTINA!
Mal día en la bici 🚴, siempre es mejor que un buén día en la oficina 🏢. 🌹 ❤️ 🌹. Colombia 🇨🇴 Valle del Cauca. 🌹 ❤️ 🌹.
Desde Cali. 🌹 ❤️ 🌹
Saludos a todo Cali, la ciudad de la alegría 😍
@@solaenbici con gusto. 🌹 ❤️ 🌹.
Me gustaría tener una bici de ruta para ver que tal se siente, pero por ahora no se puede, asi que a seguir con mi mtb nada más y sacarle los kms que más pueda.
las sensaciones son geniales
Me gusta
Un mal día en la bicicleta es mejor que un buendía en la oficina
A los que sufren de obesidad les mandan a montar bicicleta porque así pierden más rápido peso corporal y también les mandan a hacer pesas y cardio en un gimnasio
Y obviamente si lo combinas con dieta keto y ayuno intermitente creeme que se veran mas rápido tus resultados
Un Mal Día En Bicicleta Es Mejor Q Un Buen Día en la Oficina Saludos Desde Bogota 👍
Buen día
Que tan buena es la marca sava? En bici para ruta?
Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en el trabajo, yo prefiero manejar una mtb por q en mi ciudad hay muchos crateres lunares y lugares donde su mayoria esta sin asfaltar o pistas mal asfaltadas.No se por q ya no la campanita me avisa de estos videos.
Un mal día en la bicicleta, siempre es mejor que un buen día en la oficina
Saludos
Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en el trabajo
Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina 😆
Mal 👎 día en la bici 🚴 es mejor que un buén día en la oficina. 🚴 🚴 🚴 🚴. 🌹 ❤️ 🌹
Un mal dia en BIcicleta es mejor que un Buen Dia en la Oficina -
Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina.
Yo tengo una tipo cross de rin 20 con un bolso con 30 kilos de arena ala espalda hago varios minutos y voy aumentando 10 minutos 20 minutos y 30 terminó hasta terminar bien sudado ok
Yo quiero volver a pesar 80kilos... Que bicicleta me recomiendan para empezar.
no, nos olvidemos de una herramienta que la naturaleza nos da tambien, el viento, es algo muy beneficioso
Entrenar al aire libre trae beneficios a nivel mental muy potentes! Saludos desde España
Comer como Pajarito. Entrenar como Águila.
Y esos colores de la tabla
UN MAL DIA EN BICICLETA SIEMPRE ES MEJOR QUE UN BUEN DIA EN LA OFICINA.
Un mal día en la bicicleta es siempre mejor que un buen día en la oficina
Un mal día en la bicicleta es mejor que el mejor día en la oficina
Que no es mejor trabajar en zona 2 que trabajar duro? Cómo dices?
Depende del objetivo, pero muchas veces menos es más, si los entrenamientos son de calidad. Saludos desde España
La grasa se pierde con el ejercicio de fuerza, la bici para los fines de semana, pero solo bici no hará nada.
Con cualquier bicicleta bajas de peso.... La bicicleta es lo que más quema calorías
Es mejor un mal día en la bicicleta, que un buen día en la oficina 😅
Yo estoy jodido no tengo ni una colina cerca donde pedalear solo algunos puentes.
Hora de hacerte a un simulador. 👌🏼
El ciclismo de montaña aumenta masa muscular?
😮
¡¡¡Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina!!!👍🚴
Siempre
¿Y la bicicleta estática? De las que hay en el gym...
tengo la de de los dioses el triciclo con tamales
Por qué nunca se considera la Fixie como tipo de bicicleta? De hecho, creo que cualquier bicicleta single speed en cuestas queman muchas mas calorías y fortalecen mucho mas el cuerpo.
O acaso estoy equivocado? Favor sus comentarios.
Slds a todos.
Totalmente de acuerdo, yo tengo una, y es cierto que es una gran maquina de rendimiento sobre todo por subir cuestas, toca mover el desarrollo si o si y eso te hace muy fuerte. Saludos desde España
Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina…
La bici poco importa... Son las ganas que le eches
Todo está en la actitud, corazón y cabeza... Disciplina. Saludos desde España
👍😉👍
Un mal día en la bicicleta, siempre es mejor que, soportar a mi suegra 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 jjjjjjjj
Un mal día en la bicicleta es mejor que un buen día en la oficina.
Siempre
Un mal día en la bicicleta es siempre mejor que un buen día en la oficina.
Siempre
Yo me jubile en dos ruedas....en vez de ir a la oficina preparaba una merienda , me idee una forma de llevar una silla plegable de Decatlon y me iba en mi bici todas las mañanas....debajo de cualquier arbol, en la playa, en una plaza, en un estacionamiento ...e. cualquier parte montaba mi sila, mi cafe, mi bocadillo y pasaba el tiempo con el celular o escribiendo....no eche de menos la oficina para nada...al poco tiempo ya me preguntaba que había hecho con mi vida....era tan divertido ver el mundo desde mi bici tan cerca ....desde entonces he sido tan feliz....mi cuerpo cambió también. mi actitud hacia la vida, mi sonrisa regreso y se quedo para quedarse
Que hermoso coment. Grscias!!
UN MAL DÍA EN LA BICICLETA 🚴 SIEMPRE ES MEJOR QUÉ UN BUEN DÍA EN LA OFICINA.
🚵♂️🚵♂️💪💪👍👍
La mejor obvio es la que se usa, no la que se queda como tendedero de ropa 😂
Valla, tal parece que algo les afecta el cerebro, eso que repite uno y otro y otro y todos, ya me dan ganas de retirarme.
Que se note que afecta la mente para bien., y no párese loro, uun mal dia ,,,wuiri wuiri wuiri
Abu rrido
Bicicleta eléctrica es hacer trampa
Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina
Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina
Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina
Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina
Un mal día en la bicicleta siempre es mejor que un buen día en la oficina