👉 Como vencer a dor nas costas que vai pro peito

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  • čas přidán 7. 09. 2022
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    🥼 Alexandre Mota, 16 anos de experiência em consultório e há 6 anos ajudando milhões de pessoas no mundo inteiro de forma online a ter o poder de vencer a dor devolvendo o controle para fazer o que tem vontade com qualidade de vida.
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Komentáře • 847

  • @dalrinadesa1995
    @dalrinadesa1995 Před 25 dny +5

    Estou sentindo essa dor que anda nas costa toda, fui ao médico ele passou ante inflamatório. Amei o vídeo vou fazer os exercícios

  • @lucasozeto3185
    @lucasozeto3185 Před rokem +18

    Tenho os mesmo sintomas e por doer o peito me ataca a ansiedade já fiz exames do coração está tudo bem mais está dor me trás medo. E acabo ficando muito ansioso

  • @ubiranirasouza8014
    @ubiranirasouza8014 Před rokem

    Que Deus te abençoe dotor

  • @user-mx6xf5sc5b
    @user-mx6xf5sc5b Před 11 měsíci +10

    Eu também tenho essa dor seguida de ansiedade e medo

  • @veraluciacarvalhodasilva7269

    Muito bom parabéns 👏👏

  • @ademardedeus7170
    @ademardedeus7170 Před rokem

    Muito obrigado pela dica

  • @juelybezerra2141
    @juelybezerra2141 Před 9 měsíci

    Obrigado Doutor

  • @elsaribeiro4821
    @elsaribeiro4821 Před rokem

    Eu adore as dicas.

  • @mariadoespiritosanto9575

    Nossa você é um anjo

  • @raizesdavarzea
    @raizesdavarzea Před rokem

    Grato pelas informações!!!

  • @gislenecerqueira1232
    @gislenecerqueira1232 Před rokem

    Nem sei como agradecer! Deus te abençoe

  • @rodrigoflaviaemanuelly5842
    @rodrigoflaviaemanuelly5842 Před 9 měsíci

    Isso é vida, muito bom

  • @jadelenesantana4703
    @jadelenesantana4703 Před rokem

    Min ajudo muito bom obg Dr

  • @fatimaoliveira2210
    @fatimaoliveira2210 Před rokem

    Dr Deus te ilumine

  • @flaviojosebezerra-vd7eu

    Que Deus abençoe sempre

  • @flaviojosebezerra-vd7eu

    Obrigado por tudo

  • @evanildasouza769
    @evanildasouza769 Před rokem

    Muito obrigado

  • @elisabethgomes8686
    @elisabethgomes8686 Před rokem +2

    Deus o abençoe ❤ vc me ajudaaa muito

  • @user-um7yd2px5s
    @user-um7yd2px5s Před rokem

    Doutor me ajudou muito esse vídeo obg

  • @wandapinto3984
    @wandapinto3984 Před rokem

    Só tenho a agradecer 🙏

  • @valdocunha3222
    @valdocunha3222 Před rokem +1

    Obrigado Doutor lhe sigo há alguns anos e sempre me ajuda muito suas explicações e exercícios que trás sim melhorias.. tenho prob na coluna cervical , dorsal , lombar , quadril esquerdo e joelhos .. ufa!!! Mas já agradeço muito

  • @vanildeoliveira6496
    @vanildeoliveira6496 Před rokem

    👏🙌suas dicas sao maravilhosa

  • @user-tc1ej5sb9l
    @user-tc1ej5sb9l Před 4 měsíci

    Gostei muito parabéns doutor

  • @neusaarduin7444
    @neusaarduin7444 Před rokem +3

    Esse médico é incrível, caí de paraquedas e amei.
    Ganhou mais uma inscrita 👏🏼 e já estou divulgando esse canal.
    Gratidão 🙏🏼

  • @anaildelima3620
    @anaildelima3620 Před rokem

    Gratidao gostei muito fiz o exercício já melhorei.

  • @RosaMaria-yz3th
    @RosaMaria-yz3th Před 8 měsíci

    Bom dia, obrigada pela ajuda Dr,Deus te abençoe

  • @ataiderocha7541
    @ataiderocha7541 Před rokem

    Obrigada os exercícios pra mim foi Otimo Gratidão

  • @miriapaivaferreiracorrea25

    Suas dicas são maravilhosas amei 😍😘

  • @lurdesmaria4546
    @lurdesmaria4546 Před 8 měsíci +1

    Obrigada ❤

  • @leoneide7978
    @leoneide7978 Před rokem +2

    Que vídeo maravilhoso excelente muito bem explicado parabéns doutor

  • @anaildebarbosa1965
    @anaildebarbosa1965 Před rokem +4

    Muito bom! Obrigada. Me senti muito melhor.

  • @denisonmartins7327
    @denisonmartins7327 Před 7 měsíci

    Verdade doutor. Me ajudou muito também..eu sinto essas dores.

  • @joyceferreirajorge884
    @joyceferreirajorge884 Před rokem +2

    Muito obrigada doutor! 😢

  • @flaviaoliveira3326
    @flaviaoliveira3326 Před rokem +3

    Graças a Deus, me direcionou a esse canal, estava com dores no peito e radiando para as costas, melhorou muito .

  • @antony13soares
    @antony13soares Před rokem +3

    Tá de parabéns, seus vídeos são excepcionais, melhor que uma consulta...

  • @anapauladasilva2256
    @anapauladasilva2256 Před 11 měsíci +1

    Me ajudou muito gratidão

  • @marcoramos2407
    @marcoramos2407 Před 8 měsíci

    Achei muito didático, maravilhoso. Meus parabéns Doutor.

  • @soniavieira192
    @soniavieira192 Před rokem

    Perfeito

  • @dcolaco7006
    @dcolaco7006 Před rokem +2

    Obg Dr Alexandre mim ajudou muito esse vidio, esses exercicios mim fizeram se sentir melhor 🙏🙏

  • @raffagames077
    @raffagames077 Před 2 měsíci

    Parabéns viu Dr

  • @cristinaferreira7061
    @cristinaferreira7061 Před 20 hodinami

    Só Deus pra nós dá a cura porque é tantas dores q já não sei nem por onde começar a fala da dor

  • @rosangelaleite5193
    @rosangelaleite5193 Před rokem +2

    Obrigada Deus te abençoe ❤

  • @MARIAHElENA-le4gi
    @MARIAHElENA-le4gi Před rokem +1

    QUE DEUS TE ABENÇOE MIM AJUDOU BASTANTE DEUS TE ABENÇOE

  • @augustofroes45
    @augustofroes45 Před 2 měsíci

    NOSSA MUITO BOM!

  • @user-gm7kj5wi9l
    @user-gm7kj5wi9l Před 5 měsíci +1

    Muito obrigado pelo o excesso

  • @helenaalves3879
    @helenaalves3879 Před rokem +8

    Dr. Alexandre, este exercício me ajudou muito. Muito obrigada por passar para nós este conhecimento

  • @paulareginamartinsdossanto3861

    Dr .. graças o seu exercício estou conseguindo melhorar a dor na coluna

  • @letacioamorim2379
    @letacioamorim2379 Před rokem +2

    Obrigado Doutor irei fazer esses dois exercícios sou atleta amador atleta de Rua Corredor com essa orientação tenho certeza que eu irei melhorar e correr como antes obrigado

  • @guilhermeborgesgames3495
    @guilhermeborgesgames3495 Před měsícem

    Obrigado pela dica 🙌🏻

  • @cidamaria2031
    @cidamaria2031 Před 6 měsíci +1

    DEUS TE ABENÇOE DR,ALIVIO IMEDiato.eu tava muito mal.amei

  • @pedrozx7.p
    @pedrozx7.p Před 6 měsíci +1

    Medico sensacional

  • @gladyssagleys9694
    @gladyssagleys9694 Před rokem +1

    Obrigado Dr Alexandre, foi muito ùltio,eu fiz alguns exercicios e senti muito melhor!

  • @romariopereira7132
    @romariopereira7132 Před 6 měsíci +1

    Nossa mim ajudou muito, obrigado Dr Deus abençoe..

  • @denismagalhaes6176
    @denismagalhaes6176 Před 9 měsíci +33

    Sinto dor nas costas que irradia para o peito. Uma dor muito forte porem com tempo ela para e demora pra dar de novo. Sinto isso des dos meus 15 anos. E hoje com 31 ainda sinto nao e direto,mas quando da e uma dor horrível que nao desejo a ninguém. Ja fiz exames e nao detecta nada achava que era infarto mas nao dava nada nos exames. Ja entreguei nas maos de Deus. Creio que ele vai me curar.

  • @carmenlucia6272
    @carmenlucia6272 Před rokem +10

    Nossa eu sinto exatamente igualzinho essa moça, muito bom esses exercícios q vc ensinou , gostei

  • @Danielrocha06
    @Danielrocha06 Před 4 měsíci +1

    Excelente video

  • @jadirgonzaga7821
    @jadirgonzaga7821 Před rokem +4

    Obrigado doutor pela suas explicações eu tava com dor no tornozelo e fiz seu exercício foi ótimo 👍 👍 Deus abençoe vc gradimente

  • @arletemoreira1527
    @arletemoreira1527 Před měsícem

    Deus te abençoe. Gostei mim ajundou muito

  • @marinareis1424
    @marinareis1424 Před rokem +7

    Bom dia! Eu sinto tudo isso ,a dor vai até na cabeça

  • @soniavieira192
    @soniavieira192 Před rokem +4

    Ajudou mto. E o osteopata que eu vou me libertou de mtas dores. Gratidao por sua vida Deus e nossa senhora aparecida te abençoe

  • @Helena-of2tv
    @Helena-of2tv Před rokem +2

    Você é um médico incrível maravilhoso sabedoria e simpatia sem igual ... Você tem muito bondade ❤️ muito obrigado Deus abençoe sua vida sempre 🙏

  • @user-qb8vp8gg4h
    @user-qb8vp8gg4h Před 11 měsíci +5

    Dr.Alexandre que Deus continue abençoando vc sempre.Esses exercícios foi excelente para mim.Aliviou as dores que estava sentindo

  • @AngelaMaria-yk7zo
    @AngelaMaria-yk7zo Před rokem +2

    Dr Alexandre o relato da Fernanda é exatamente o meu, me ajude por favor obgda Deus o abençoe 🙏🏼

  • @cleonicecalixto1537
    @cleonicecalixto1537 Před rokem

    Sinto estas mesma dores estava acha do que era pulmão gratidão eterna

  • @mauryalves2941
    @mauryalves2941 Před rokem

    Bom diaaa Dr.
    Bodocó PE
    Amooooo suas dicas

  • @dalvamarcal6771
    @dalvamarcal6771 Před 7 měsíci +2

    Eu fiz o exercício junto com vc já sou inscrita. Obg pela aula

  • @MariaFatima-kd1uj
    @MariaFatima-kd1uj Před rokem

    Gostei muito

  • @elzamaria9606
    @elzamaria9606 Před rokem +1

    Mme ajudou fiz o exercício e melhorou a dor obgd dr

  • @edelmirascheffer7726
    @edelmirascheffer7726 Před rokem

    Estou fazendo os exercícios Deus abençoe

  • @barbaraalencar2002
    @barbaraalencar2002 Před 6 měsíci

    Estou sentindo a mesma dor que vc falou comecei a fazer na msm hora gratidão

  • @juditesoares251
    @juditesoares251 Před rokem +2

    Dr Alexandre bom dia eu assisto seus vídeos tenho todas essas dores meu problema e igualzinho o da Fernanda do Pernambuco eu sou pernambucana também tenho neuro patia deabetica gosto muito de li assisti tem mim ajudado muito obrigado 😊

  • @wanderleiamendoncasantana7914
    @wanderleiamendoncasantana7914 Před 2 měsíci +2

    Sim eu gostei vc não enrola demais pra explicar e foi muito bem explicado obrigada ❤

  • @soniaaparecidadasilvaapare9212

    Adorei seu vidio tenho ostreartrite na coluna inteira. Joeho e no pe doi de mais seus vidios tem me ajudado muito a dor no meio das costa me mata ea pior de todas por favor ensine mais da toracica um abraço obrigada

  • @user-ow5vk5le3r
    @user-ow5vk5le3r Před měsícem

    Muito obrigado funcionou muito, eu ficava com muito dor no peito e na coluna

  • @mellyrossas112
    @mellyrossas112 Před rokem

    Obrigada, me ajudou demais esses exercícios . 🙏🏻

  • @kemelythais
    @kemelythais Před 11 měsíci +4

    Dr. Alexandre minha dor é igual a dela do lado esquerdo, e esses exercícios me deixou bem relaxada😌

  • @mariaconceicao9383
    @mariaconceicao9383 Před rokem

    Gostei tava aliviou

  • @tatasantos4095
    @tatasantos4095 Před 4 měsíci

    Obrigado pelo vídeo comecei sentir essas dores notem e já estava desesperada pensando ser algo grave a ansiedade ataca logo o vídeo me ajudou muito obrigada

  • @mariaaparecidaornelosperei5564

    Tenho essas mesmas dores, só que do lado direito. Valeu os exercícios. Obrigada

  • @mariaaparecidapereiradasil5619

    Obrigado dr Alexandre, tenho buscite e tendinite no ombro direiro, aprendi fazer os exercícios com você, e a dor sumiu. Obrigado

  • @aninhasussekind2662
    @aninhasussekind2662 Před rokem +14

    Nossa, excelente vc falar sobre esse tema e excelente pergunta q ela fez, sinto exatamente o mesmo e tambem sofro de ansiedade (TAG) e tenho essa dor do lado esquerdo todos os dias e sempre tenho crise horrível de ansiedade pq acho q é meu coração dando problema, dai quando aperto a area da escapula sinto muita dor em pontos gatinhos e no peitoral também, vou tentar fazer os exercícios e ver se me alivia! N aguento mais isso...é mt tensão q somatiza nos meus musculos.

  • @alicebernardo4360
    @alicebernardo4360 Před rokem

    Amei

  • @sonia-rt5xn
    @sonia-rt5xn Před 11 měsíci +3

    Obrigada doutor estava sentindo essa dor nas costa que vinha pro peito comecei fazer o exercício e a dor melhorou bastante que te abençoe e continue te usando com esse dom maravilhoso que trazer a cura atravéz do exercício meu muito obrigado.

  • @SebastiaoCorJesus-ed6rk
    @SebastiaoCorJesus-ed6rk Před 5 měsíci +1

    Adorei , estou sentido essa dor , ao respirar , e nas costas para o peito .ja fiz o exwrcicio , esta bem melhor agora . Obrigada Dr

  • @user-gm7kj5wi9l
    @user-gm7kj5wi9l Před 5 měsíci +2

    Eu me chamo Vanda Alves,a Fernanda falou td que eu sinto souber dor ,todos os dias e noite eu sinto dor cervical dor nas costas e sou ipertece tem também as artérias em topidas ,Dro Alexandre eu em contrei os seus vídeos é amei

  • @AdrianaSantos-yl6pf
    @AdrianaSantos-yl6pf Před měsícem

    Nossa doutor eu fiz e realmente aliviou a minha dor gratidão

  • @marliaugusta9254
    @marliaugusta9254 Před rokem

    Gostei foi muito escaredo Marli Augusta Vila velha Vitoria obrigada valeu

  • @elisabetesouza6198
    @elisabetesouza6198 Před rokem +7

    Que benção!!! A Fernanda tem tudo o que eu tenho até o formigamento e ainda do lado esquerdo. Estes técnicas e dicas são preciosas pra mim. Gratidão muito obrigado Dr. Alexandre 😊🙌👏

  • @carolinecorreiachagas1593
    @carolinecorreiachagas1593 Před 9 měsíci

    Muito bom

  • @lucirenegarros2128
    @lucirenegarros2128 Před rokem +1

    Sinto muitas dores no ombro
    Fiz esses exercícios sentindo um alívio . Obrigada

  • @RaquelOliveira-gn8hh
    @RaquelOliveira-gn8hh Před rokem +1

    Boa tarde sou enfermeira apozentada sou ipertensa tenho tiroide más tudo controlado e faso acompanhamento médico foso caminhada todos os dias faz uma semana g comesou um formigamento más mãos foi só a noite temho artrose no ombro um cada é duas na coluna obrigada um abraço amo seus vidios Deus abençoe vc 🙏🙏

  • @franciscomourapereira9583

    Gostei.❤

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Před 3 měsíci

    Ótimo desenhista. ❤

  • @alisonsilva9537
    @alisonsilva9537 Před rokem

    caraca, ajudou muito. Valeu

  • @marimoises6506
    @marimoises6506 Před rokem

    Nese esato momento tava com. Muito dor nas costas escaplulas não sei se foi por treinos que eu faso mais alívio muito Deus abençoe muito obrigado ❤

  • @Elienesilva-s3j
    @Elienesilva-s3j Před 7 dny

    Obrigada meu amigo

  • @martinsdasilva3458
    @martinsdasilva3458 Před rokem +2

    Nessa data de 8 de julho 2023 já tem três dias que estou com muita dor no ombro eu fiz exercícios e ensinou aliviou bastante de um vídeo cai no outro vídeo e as dores que eu tô sentindo muito tempo nas costas depois que eu caí de 2 andar eu não sabia por qual motivo esse dia tantas dor aí vi esse vídeo fiquei feliz fiz exercício meu Deus eu não sabia que eu tava tão cheio de gases me ajudou bastante😂 e as dores das costas achei muito engraçado automático muito obrigado doutor seleções dica

  • @rosanaduarte7494
    @rosanaduarte7494 Před 14 dny

    Goste! Muito bem explicado.

  • @rosanasodre7758
    @rosanasodre7758 Před 4 měsíci

    Que exercício ótimo Tenho essa dor profunda,há mais de 5 anos,vou fazer todo dia esse exercico.Obg Dr,Deus te abençoe!

  • @patriciacarvalho3817
    @patriciacarvalho3817 Před 8 měsíci

    Ganhou mais uma inscrita vc me ajudou muito