КОГДА ПРОЙДЕТ ТРЕВОГА, НЕВРОЗ, ВСД И ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 28. 08. 2024
  • КАК БЫСТРО МОЖНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ, НЕВРОЗА, ВСД, ПАНИЧЕСКИХ АТАК И НАВЯЗЧИВЫХ МЫСЛЕЙ?
    МОЙ САЙТ: burduk.by/
    ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
    МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ id18272...
    СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com...
    МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ / @-life5142
    МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: / officialburduk
    МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed

Komentáře • 1,1K

  • @bezpanic
    @bezpanic  Před 3 lety +26

    МОЙ САЙТ: burduk.by/
    ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
    МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ vk.com/id182729901
    СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHhPmcQV
    МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ czcams.com/channels/tAKCf7RBSijjUCDRouvLzw.html
    МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ:instagram.com/officialburduk/
    МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed

    • @zeta4957
      @zeta4957 Před 3 lety +2

      Сергей, спасибо Вам за видео, оно бесценно. Вы лечите словом.

    • @user-il2bu1bo2v
      @user-il2bu1bo2v Před rokem

      Сергей, мне 65 лет проблемы с сыном ему 45 лет хам и из зо этого я страдаю, мне подайдут ваши занятия

    • @user-il2bu1bo2v
      @user-il2bu1bo2v Před rokem

      От этого болит желудок постоянно

  • @excellentaddress2428
    @excellentaddress2428 Před 3 lety +150

    Мне помогает даже просто слушая его.
    Я один такой ? :D

  • @user-zj9cd9gd2o
    @user-zj9cd9gd2o Před 3 lety +115

    Сергей, вы даже не представляете, скольким людям вы помогли! Низкий вам поклон!

  • @irenavolkova2129
    @irenavolkova2129 Před 2 lety +90

    Много, за несколько лет, прослушала психологов и с уверенностью могу сказать, что вы Сергей, лучший... У вас талант... С уважением...

  • @user-xh8my1ui4f
    @user-xh8my1ui4f Před 3 lety +238

    Я так устала от своих мыслей я так устала что вечно чувствую себя больной словно инвалид. Уже 8 лет не могу избавится от этого вечно давления что-то с головой происходит и само обидно что окружающие не понимают меня,😢

    • @user-jh1dg2pz9y
      @user-jh1dg2pz9y Před 3 lety +33

      Я понимаю вас.Вы ведь не одна такая,а окружающие...пусть не понимают.Нам себя бы понять

    • @user-qr2zp4nb4g
      @user-qr2zp4nb4g Před 3 lety +23

      У меня тоже самое.В данный момен так давит в голову .Так страшно

    • @user-jh1dg2pz9y
      @user-jh1dg2pz9y Před 3 lety +19

      @@user-qr2zp4nb4g не бойтесь,я с такими симптомами ,,существую,,уже очень и очень давно.Чуть попустит,потом снова.По кругу все.

    • @user-qr2zp4nb4g
      @user-qr2zp4nb4g Před 3 lety +12

      @@user-jh1dg2pz9y какие только симптомы не бывают

    • @user-qr2zp4nb4g
      @user-qr2zp4nb4g Před 3 lety +8

      @@user-el6sl2dr8u бывает .Что только не бывает .Я так устала

  • @elenayil86
    @elenayil86 Před 11 měsíci +22

    Вот никогда не любила психологов, но вы меня переубедили. Ваши видео - просто терапия для невротика. Огромное спасибо за просветительскую работу. Жаль, что вам пришлось такое пережить. У меня дыхательный невроз. Это просто невыносимо. Нашла ваш канал, думала очередная хрень, но вы единственный, кто и о своем опыте рассказывает, а это дорогого стоит. Огромное человеческое спасибо.

    • @Мрия
      @Мрия Před 9 měsíci +1

      У меня тоже самое, после ковида. Снять симптомы нехватки воздуха мне помогает диафрагмальное дыхание и растирание шеи ребром ладони. Может вам поможет. Здоровья вам.

  • @user-yn7ih4xi2z
    @user-yn7ih4xi2z Před rokem +31

    Три недели назад я нашла этот канал и я благодарна Сергею ща то,что помог мне понять моё состояние.Я вылезла...надеюсь.На сегодняшний день я до сих пор слушаю и смотрю Сергея.дабы закрепить результат.Спасибо и низкий поклон.

  • @olgalovasidou8165
    @olgalovasidou8165 Před 3 lety +94

    Низкий вам поклон за всё что вы делаете!!!!!

  • @user-sz7eg6pd5m
    @user-sz7eg6pd5m Před 3 lety +85

    Ето не, болезнь а ад, не пожелаю врагу.

    • @user-lm7xn6od3r
      @user-lm7xn6od3r Před 3 lety +3

      Да это точно

    • @anastasiagrubskaya8178
      @anastasiagrubskaya8178 Před 3 lety +6

      Да не болезнь это. Кризис, корректируемое состояние. Катастрофизация - нехорошая вещь)

    • @jannafedoseeva
      @jannafedoseeva Před 3 lety

      Да да да

    • @tahmina1998
      @tahmina1998 Před 3 lety +5

      Точно ад

    • @user-dl4pu1lc2l
      @user-dl4pu1lc2l Před 2 lety +5

      Болела онкологией 3 ст. Была И не было мне так плохо как при этом ВСД даже не сравнить. Лечение химиолучевая совместная кажется цветочками по сравнению с этой бякой особенно если она уже целыми днями 😔

  • @nadja6018
    @nadja6018 Před 3 lety +67

    По сути как все просто. Мы болеем из за наших неуемных эмоций и негативных чувств. Все это нам, невротикам, нужно вдалбливать и почаще. Спасибо, Сергей, за вполне доступное обучение.

    • @aammssaamm
      @aammssaamm Před 3 lety

      Чем у вас голова забита?

  • @user-jn5ff6ss7w
    @user-jn5ff6ss7w Před 3 lety +42

    Как же тяжело уйти от этого...Спасибо,что Вы есть,с Вами легче!!! Здоровья Вам!!!

  • @olgakurdyukova5087
    @olgakurdyukova5087 Před 3 lety +45

    Сергей, ну как же потрясающе! Ну как же по полочкам все! Простыми словами то, что сложно понять. Не слышала, что б кто-то обьяснял бы это лучше, чем Вы!! А слушала я многих за 12 лет.

  • @kseniyakolbadi179
    @kseniyakolbadi179 Před 2 lety +13

    Сергей, спасибо огромное Вам! Считаю, что этот канал недооценён, люди смотрят почему измены, как стать хорошим, сменить работу, но не в этом дело вообще, а в состоянии человека, начинать нужно с канала Сергея, чтобы сдвинуться с мертвой точки. ✨

  • @user-xn3it7bw5j
    @user-xn3it7bw5j Před 3 lety +41

    Вы мне уже как Брат! Спасибо вам , верю вам .

    • @user-tl1hq8lx1u
      @user-tl1hq8lx1u Před 3 lety +1

      Можете поговорить со мной ?

  • @user-ek1rk5qq1w
    @user-ek1rk5qq1w Před 3 lety +18

    Вы лучший,даже смотря,слушая и то помогает, мозг переключаеться и становиться легче

  • @user-gj8pz8ot8f
    @user-gj8pz8ot8f Před 3 lety +31

    Такое впечатление,что вы живёте вместе со мной и расказываете сейчас обо мне🤗
    Ваши советы очень мне начали помогать!
    Дай Бог Вам здоровья и сил на нас таких невротиков!😌😌😌👍👍👍

    • @123b5q
      @123b5q Před rokem +2

      И обо мне тоже, я точно такая.

  • @user-uq6ny5pn4f
    @user-uq6ny5pn4f Před 3 lety +28

    Приобрела Ваш курс , довольна , жизнь налаживается , чувствую себя лучше , получила все ответы на свои вопросы ! Низкий поклон вам за знания !🥰🤗🤗

    • @galka943
      @galka943 Před 3 lety +2

      А сколько стоит курс?

    • @user-op6cz9nn7m
      @user-op6cz9nn7m Před 3 lety +2

      Сколько стоит курс?

    • @Мрия
      @Мрия Před 9 měsíci

      ​@@user-op6cz9nn7mоколо 6 т.р. Очень недорого.

  • @windofchange6026
    @windofchange6026 Před 2 lety +10

    Ответ шикарный на самом деле, это лучшее, что я нашла для себя из всех подобных видео! Спасибо, что вы есть, огромная благодарность вам за вашу работу!!!

  • @user-qj7hm2py4x
    @user-qj7hm2py4x Před měsícem +2

    Благодарю вас ,Сергей, от всей души!!!Я так и понимала подсознательно что отсюда корни…Но нет денег на психолога,а тут узнаю у вас есть курс оказывается 🤗Буду смотреть дальше и начинать работу с убеждениями!Всем желаю справиться с этими страхами,атаками и неврозами!!!🌈🌈🌈

  • @user-of8ln9lq8t
    @user-of8ln9lq8t Před 2 lety +11

    Вы Золотой человек!!! Низкий поклон за ваш труд!!! Благодарю!

  • @user-iq9ow8mv8l
    @user-iq9ow8mv8l Před 3 lety +24

    Сережа, шикарный вид. Спасибо Вам за Вашу информацию, я смотрю Ваше видио около года. Следую всем Вашим советам, чувствую поекрасно. Здоровья Вам и солнечных дней. 👍👍👍👍👍💖💖💖💖💖✌

  • @user-jy2wx3cj1y
    @user-jy2wx3cj1y Před 3 lety +34

    Спасибо ВАМ ОГРОМНОЕ! Слушаю и реву. Каждое слово в точку!

    • @tahmina1998
      @tahmina1998 Před 3 lety

      Я тоже

    • @123b5q
      @123b5q Před rokem +2

      Сколько же нас много, оказывается, таких психов.

    • @Anna-uw8bp
      @Anna-uw8bp Před rokem

      ​@@123b5qэто точно. Жесть.

  • @olya_koss
    @olya_koss Před 3 lety +18

    Огромное спасибо вам!!! Это видео - просто кладезь и супер инструкция. И вообще каждое ваше видео очень помогает и открывает глаза. Но самое главное - практика, практика и еще раз практика.

  • @user-lc6if1vy8l
    @user-lc6if1vy8l Před 3 lety +25

    После вашего прослушивания все приходит в норму.

  • @ferocity2590
    @ferocity2590 Před 3 lety +15

    Бесконечно вам благодарна. Очень мне помогает.Стало гораздо лучше.

  • @user-nh5de2wg3e
    @user-nh5de2wg3e Před 3 lety +50

    Сережа работаем над собой еще как и получается!!! Правда иногда глючит но уже не так!!!! Спасибо тебе!!!!

    • @user-tl1hq8lx1u
      @user-tl1hq8lx1u Před 3 lety

      Кто не будь что делать при депрессии

    • @user-mz4mm8dj6k
      @user-mz4mm8dj6k Před 3 lety +1

      @@user-tl1hq8lx1u попробуйте физическую нагрузку (мне бег помог).заставляю себя встать пораньше,и заряд на весь день.помогает.

    • @aammssaamm
      @aammssaamm Před 3 lety +1

      @@user-tl1hq8lx1u Учиться жить своим умом и за свой счёт. Других вариантов нет. Никто не решит за вас ваши материальные проблемы и не освободит ваши подавленные желания, кроме вас.

    • @aammssaamm
      @aammssaamm Před 3 lety

      @@user-mz4mm8dj6k Значит, у вас не было депрессии. При депрессии бег не помогает, потому что не решает ваши материальные проблемы.

    • @user-mz4mm8dj6k
      @user-mz4mm8dj6k Před 3 lety +1

      @@aammssaamm почитайте, сколько видов депрессии бывает,начиная от тяжёлой формы,заканчивая начальной... всё зависит от нагрузки на организм, которую сами себе иназначают.кстати,бег мне порекомендовал психотерапевт,отталкиваясь именно от моего, конкретного,случая.всего хорошего,не болейте 👋

  • @user-bn5wz3sk9p
    @user-bn5wz3sk9p Před 9 měsíci +4

    Сразу чувствуется, что Сергей сам пережил все эти состояния, в отличии от большинства "специалистов". Огромное вам спасибо, Сергей, уже слушая вас становится намного легче!

    • @Raisa-ni7fb
      @Raisa-ni7fb Před 7 měsíci

      Как Вы во всем правы! Только человек, переживший все ,,прелести ПА,, может правильно и точно донести все симптомы и дать направленное лечение. Видеоблоги, манера поведения и даже сам голос Сергея действуют гипнотически. Очень рада, что попала на канал Сергея, из которого многое почерпнула, как вести себя при ПА. Спасибо Сергею за помощь! Буду и дальше следовать его советам. ПА, это что-то очень страшное!

  • @user-fw8fm4nb9d
    @user-fw8fm4nb9d Před 3 lety +9

    👏👏👏👏 первый раз получила нормальный ответ.Мотивация.Спасибо вам огромная.!

  • @user-vr9ci9ig5y
    @user-vr9ci9ig5y Před 3 lety +34

    С Пасхой, с праздником вас, дорогой Сергей. Спасибо за новое видео. Очень нужное .

  • @user-jj7ko5un4k
    @user-jj7ko5un4k Před 3 lety +29

    Сергей, спасибо вам огромное. Через вас говорит бог. Как всегда вовремя.

  • @user-kv5if6su4y
    @user-kv5if6su4y Před 23 dny +3

    Я победила!!! И стала другой!!! Я счастлива! Все возможно)) мне 51 год!

  • @user-uy7cf1tk3s
    @user-uy7cf1tk3s Před 2 lety +5

    Какой вы грамотный, мудрый. Как всё чётко, внятно, простыми словами. Вот этих слов мне и не хватало. Большая вам благодарность!😘👍👍👍👍

  • @user-jj9rv8fl5q
    @user-jj9rv8fl5q Před 2 lety +8

    Сегодня с утра пошел прогулялся , почистил снег ,помог дворничихе ,пойду закошу от работы и куплю еще раз больничный . Сон вроде тихо тихо налаживается . Психотерапевт выписал ряд "витамин" ,пью потихонька ,стараюсь сам разобраться . Слушаю ваш канал ,немного перезагружаюсь ..Стараюсь не думать

  • @deryaginartem1133
    @deryaginartem1133 Před 3 lety +14

    Сергей говорит о том, о чем давно написано в Евангелии и у святых отцов Церкви Православной: о смирении, о принятии и пр. Почитайте труды Святителя Игнатия Брянчанинова. Хороший психолог соработник священнику. Сергей доступно и понятным языком разжевывает, как действовать при данных состояниях. Работа непростая, нужно понуждать себя и методично изо дня в день проводить работу над собой. Это Церкви называется Метанойя или Изменение Ума, или Покаяние. В этом так же и смысл жизни человека.

  • @user-or6rs6tz8n
    @user-or6rs6tz8n Před 3 lety +25

    Спасибо, Сергей!
    Вы большой молодец! Так доходчиво и понятно все доносите.
    Вот бы ещё и научиться этому....

    • @miamia267
      @miamia267 Před 3 lety +1

      Так покупайте его курс,научит!)

    • @user-zs3tr3zo7l
      @user-zs3tr3zo7l Před 3 lety +4

      Нет денег !

  • @user-jq7wi5rn8f
    @user-jq7wi5rn8f Před 11 měsíci +3

    Спасибо огромное, Сереженька! Мне 53 года. Очень хочу , пишу и радуют результаты. Всегда говорила, что дело в гоноре. А теперь меняюсь.

  • @juliajuly2879
    @juliajuly2879 Před 2 lety +21

    благодаря этому каналу, в частности Сергею, учусь не спорить с жизненными проблемами, а принимать как неизбежное "зло")) теперь пойду к нему на сайт, хочу техники освоить, я послушала несколько роликов Сергея и поняла, как мы себе можем накрутить страхов, так же можем накрутить и в позитивном ключе)) я знаю почему тревожусь и с этим надо работать, т.е. принять ... что будет, то будет, чему быть, того не миновать, чем жить постоянно трясясь от страха, лучше начать работать над собой, не ждать помощи от родных или друзей ... жаль, что много времени потеряла, но здорово, что встретила Сергея, он реально всё знает про ПА и неврозы ... Спасибо Всевышнему за этот счастливый случай)) спасибо Сергею за его работу, которую он делает замечательно))

    • @user-yo7be4rt1z
      @user-yo7be4rt1z Před rokem

      Как сейчас твои дела? получилось изменить ситуацию? как самочувствие ?

  • @user-tz4np4kw6q
    @user-tz4np4kw6q Před 3 lety +33

    Спасибо Вам большое!!!!дай Бог Вам здоровья и долгих лет жизни!!!!вы делаете доброе дело!!!спасибо🙏

    • @user-tl1hq8lx1u
      @user-tl1hq8lx1u Před 3 lety

      Кто-то может со мной поговорить ?

    • @user-tz4np4kw6q
      @user-tz4np4kw6q Před 3 lety

      @@user-tl1hq8lx1u говорите!

    • @user-tl1hq8lx1u
      @user-tl1hq8lx1u Před 3 lety

      @@user-tz4np4kw6q от бесоницы можно умереть ?

    • @user-tz4np4kw6q
      @user-tz4np4kw6q Před 3 lety

      @@user-tl1hq8lx1u не думаю)...

    • @user-tl1hq8lx1u
      @user-tl1hq8lx1u Před 3 lety

      @@user-tz4np4kw6q у вас тоже тревоги ?

  • @user-zo2vf6es7z
    @user-zo2vf6es7z Před 2 lety +7

    Как интересно и полезно вас слушать. Вы большой молодец. Спасибо.

  • @user-wx2js6qd3p
    @user-wx2js6qd3p Před 3 lety +17

    Сережа дай вам бог долгих лет жизни

  • @redmihout543
    @redmihout543 Před 3 lety +9

    Наконец то вы вышли я очень рада спасибо вам 😘

  • @user-ym6uk3zt7s
    @user-ym6uk3zt7s Před rokem +5

    Умничка! Всё верно, но это очень трудно сделать- работать над собой. Начинаешь вроде и опять забрасываешь, нужно большую силу воли. Здоровья и сил всем!

  • @user-nh5de2wg3e
    @user-nh5de2wg3e Před 3 lety +11

    Сережа классно выглядишь !!! Молодец!!!! а видио слушаю!!!!!!

    • @marsalq9427
      @marsalq9427 Před 3 lety

      Спасибо, все в точку

  • @Afon.Molitva.
    @Afon.Molitva. Před 2 lety +11

    Одиноких здесь много... Вам некому высказать, некому поплакаться, поделиться проблемами и
    ситуациями , негативные отношения родственников ещё больше обостряют неврозы, и мозг взрывается от мыслей и раз ... невроз в разных проявлениях.
    Одиночество подпитывает неврозы.
    У меня состояние ,,вакуума,, случилось первый раз после сильнейшего стресса в молодости ( жила за границей и муж с его родственниками не хотели отдавать мне ребёнка), думала сойду с ума, не понимала что со мной происходит, я- не я ...состояние такое продолжалось около года, пила много трав успокоительных, и само по себе прошло...
    Прошло 30лет, год назад умер отец, хожу в церковь, но смерть отца очень тяжело переживала первые недели...выписали фенибут, пропила около двух месяцев, притупляло боль, плакала каждый день. Но в голове постоянно была мысль о сестре( много гадостей делала она покойным родителям, до последнего дня), оформление наследства и с каким чувством обогащения она ждала этот момент, меня совсем убивало...
    Нервная система была совсем изношена, душа как сеточка стала, каждый день думала об ушедших родителях , слава Богу вступили в наследство, но теперь ещё продолжение следует..по недвижимости.
    Нервы сорвала, я думаю, Бог переключил мои мысли про документы, на этот невроз, когда человек заболевает, то он кроме о выздоровлении, ни о чём не думает...
    Пофиг ему тряпки, машины, дачи...главное здоровье .
    Если не смогла переключить мысли сама, Бог помог.
    Надеюсь, что всё оформление закончится скоро, дай Бог, и я уверена, буду жить хорошо.
    Всем, от всей души, желаю здоровья души и тела .
    Храни всех нас, Господи! Аминь

  • @user-gl3zu4uj5h
    @user-gl3zu4uj5h Před 2 lety +7

    Спасибо огромное Вам Сергей и низкий поклон!!!

  • @user-ro3uw2cs3o
    @user-ro3uw2cs3o Před 3 lety +14

    Это правда))) я действительно много думаю 😊 и понеслась)))

    • @ionculceac4335
      @ionculceac4335 Před 3 lety +2

      Я тоже думаю постоянно,так уже надоело.😣

    • @user-eb7gj9qx2k
      @user-eb7gj9qx2k Před 3 lety

      @@ionculceac4335 и я ...

  • @user-eh7kp4qg3c
    @user-eh7kp4qg3c Před 3 lety +36

    Здравствуйте, спасибо вам за все видео, я поняла что со мной происходит и научилась с этим справляться 😊

    • @sergejsismailovs9565
      @sergejsismailovs9565 Před 3 lety

      Kak

    • @user-eh7kp4qg3c
      @user-eh7kp4qg3c Před 3 lety +4

      @@sergejsismailovs9565 главное понять что с вами происходит и осознать, что от этого не умирают 😉

    • @andreybushmelev9602
      @andreybushmelev9602 Před 3 lety

      @@user-eh7kp4qg3c курс не покупали? просто когда мысли начинаются говорите себее что это просто мысли?

    • @user-eh7kp4qg3c
      @user-eh7kp4qg3c Před 3 lety +7

      @@andreybushmelev9602 нет не покупала, я слушала и смотрела все видео и просто поняла, что со мной происходит, разложила свои мысли по полочкам, наблюдала за своими состояниями в различных местах и ситуациях. Да, бывало не справлялась например в людных местах, особенно в торговых центрах, я в панике выбегала на улицу, приходила в себя и все равно заходила снова. Как говорится- мозгам тоже нужны тренировки и прокачка. Пробуйте, и в любой ситуации про себя повторяйте «От этого не умирают» 😉

    • @user-eh7kp4qg3c
      @user-eh7kp4qg3c Před 3 lety +7

      @@andreybushmelev9602 когда начинаются мысли нужно себя чем то сразу отвлекать, я например начинаю дома танцевать, петь или иду убирать квартиру, главное не давайте мыслям раскрутиться 👍🏻

  • @user-hb2bc3je4f
    @user-hb2bc3je4f Před 3 lety +13

    Как же мне помогают ваши ролики,супер

  • @svetlana8785
    @svetlana8785 Před rokem +6

    Спасибо за Ваше видео! Вы-настоящий психотерапевт! Пытаетесь достучаться до каждого человека! Успехов Вам! Оставайтесь всегда таким! 👍🙏

  • @user-kl6xj8ni3x
    @user-kl6xj8ni3x Před 2 lety +6

    Добрый день 🤗 С большим интересом прослушала Вашу видообиседу.Было познавательно и очень интересно.Спасибо Вам большое за пошаговую инструкцию,как стать счастливым и не тревожным.

  • @user-fb2ve7hg7z
    @user-fb2ve7hg7z Před 2 lety +8

    Благодарю вас Сергей за вашу работу, а главное понимание в этих состояниях! Ведь только почувствовав это на себе,можно действительно помочь другим людям

  • @user-zo2cu1ts1f
    @user-zo2cu1ts1f Před 3 lety +23

    Просто я пытаюсь занять себя, но нет настроя и не знаешь что дальше делать, когда раньше знала находила разные дела, а сейчас как в застои каком-то.

  • @user-oj2zv2dc6o
    @user-oj2zv2dc6o Před 3 lety +22

    Спасибо вам большое. Уже 5 месяцев без депресантов. Поняла, что с ними не било легче. Паничние атаки ушли. А когда накативает, успокаиваю сама себя тем, что ето просто мисли, которих не надо пугаться.

    • @jannafedoseeva
      @jannafedoseeva Před 3 lety

      Мысли -наши враги

    • @Naya_NovayaRealnost
      @Naya_NovayaRealnost Před 2 lety +2

      Аналогично избавилась от паник.Когдаснакрывало, я себе повторяла, что это просто адреналин и мои мысли и продолжала во время паники мыть, убирать и т.д.

  • @user-qz6yk6rm5d
    @user-qz6yk6rm5d Před 3 lety +15

    Сергей,отлично выглядишь!Спасибо за видео 🙏👍

  • @vladimirtocheny5842
    @vladimirtocheny5842 Před rokem +7

    Браво доктор. Снимаю шляпу, и благодарю что делитесь.

  • @user-kb6rl3jr7g
    @user-kb6rl3jr7g Před rokem +6

    Я думаю большая проблема в том что мы "невротики" не верим до конца что все эти обиды стрессы итд. реально на самом деле приводят к таким последствиям просто не верим))) я имею ввиду искреннюю веру. Мы как бы все понимаем умом но в душе до конца не верим и это сомнения даже не осознанное не дает выйти из этого состояния)

  • @tativel9930
    @tativel9930 Před 3 lety +13

    Лечилась пять лет у психотерапевта толку было мало вы мне помогли спасибо

    • @snowleopard285
      @snowleopard285 Před 3 lety +3

      Значит был терапевтический мезальянс, или напали на пройдоху. Скорее второе. Ибо при несовпадении союза клиента и терапевта компетентный терапевт вас сам очень быстро “уволит” и передаст в бережные руки более подходящего вам коллеги. Психотерапевт психотерапевту рознь, как учитель учителю. Есть бездарные, а есть мастера своего дела. Мастеров нужно искать -- большая редкость и удача если первый же оказался самым подходящим. Лотерея! ))

    • @aammssaamm
      @aammssaamm Před 3 lety +1

      Вы обычная лицемерка. Психотерапевт мучился с вами 5 лет, проработал всё, что можно проработать, а у вас хватает наглости отрицать его заслуги.

    • @aammssaamm
      @aammssaamm Před 3 lety +1

      @@snowleopard285 Или за пять лет всё было проработано, и теперь можно врать, что не помогло.

    • @snowleopard285
      @snowleopard285 Před 3 lety

      @@aammssaamm, тоже возможно. Но если есть потребность врать и заниматься очернением психотерапевта, то проработано ничего не было. Тогда, никакой терапии не было. Либо же терапия была, но клиент из категории не желающих брать за свою жизнь ответственность - не желающих себя менять. Тут и встает вопрос о «своей» категории людей-клиентов с которыми готов и решаешь для самого себя иметь дело, т.е. работать. У нас психотерапевты в основном очень быстро выявляют подобных клиентов еще на этапе телефонного звонка и предпочитают с ними не работать. А если сходу не выявили, то это становится очевидным на первых сессиях, после которых их перенаправляют к тем коллегам, кто любит работать с абьюзивными личностями.

    • @aammssaamm
      @aammssaamm Před 3 lety +1

      @@snowleopard285 Почему ничего? Скорее всего было проработано всё, на что был запрос, иначе бы она вообще не поняла о чём речь в видосиках. Вероятность того, что у неё психиатрический диагноз, никто не отменял. Именно такие ходят годами за чужой счёт и жалуются, что им не помогает, чтобы другие продолжали платить за их безделье.

  • @user-gw1zv4zp9o
    @user-gw1zv4zp9o Před 3 lety +16

    Спасибо за подробный рассказ! Прямо все в точку!

    • @tatianadogaru1689
      @tatianadogaru1689 Před 2 lety

      Здравствуйте Сергей. Какие упражнения делать при тревоге?

  • @Gladiator2509
    @Gladiator2509 Před 2 lety +5

    Просто красавчик, хорошие мысли и видео супер👍

  • @user-lb2cf7vq1q
    @user-lb2cf7vq1q Před 2 lety +7

    Умничка ,просто и доступно

  • @user-rj7md5jt2f
    @user-rj7md5jt2f Před 3 lety +7

    Для тех,кто жалуется на рекламу,просто прокрутите видео до конца и запустите заново👍

  • @user-tr6or2mu4n
    @user-tr6or2mu4n Před 2 lety +4

    Дорогой мой врач!С РОЖДЕСТВОМ!Пусть БОГ хранит ВАС в здоровье, в любви, добре и радости!

  • @user-sz1iq6st9k
    @user-sz1iq6st9k Před 3 lety +33

    Привет Сергей с тех пор когда я осознала все это ,прошло год и чуть больше. Это совсем ничего ,просто состояние. И это нормально . Мы живые и все должно происходить,главное уметь себя успокоить . Да быть что будет ,к чёрту рано или поздно все равно никто не вечен.🤗🤔😏

    • @user-ms2zd3vy4h
      @user-ms2zd3vy4h Před 3 lety +3

      А как вы себя успокаиваете в остром неврозе?

    • @user-qm7py9db6b
      @user-qm7py9db6b Před 3 lety +3

      Если у Вас так всё легко, то вы не знаете что это такое (((( и это хорошо!!!!

    • @musicon7389
      @musicon7389 Před 3 lety +4

      @@user-qm7py9db6b Прошел весь АД, И ВЫЕШЛ ЗА 2 МЕСЯЦА БЛАГОДАРЯ СЕРГЕЮ УЖЕ 2 ГОДА НИЧЕГО НЕ БЕСПОКОИТ, ТАК КАК Я ЗНАЮ КАК СПРАВЛЯТЬСЯ И ТАК ДАЛЬЕ, ПОМЕНЯЛ ЖИЗНЬ ПОЛНОСТЮ И ХАРАКРЕТ НА 80%! И ВСЕ ОК))

    • @user-sz1iq6st9k
      @user-sz1iq6st9k Před 3 lety +1

      @@user-qm7py9db6b инщаллах и вы осознаете,потому что у каждого своё время. И тогда поговорим на одном языке🤲🙏🤗

    • @user-sz1iq6st9k
      @user-sz1iq6st9k Před 3 lety +3

      @@user-ms2zd3vy4h что бы с суметь себя успокоить,нужно сделать все то что говорит Сергей пошагово..! И вот тогда и приходит умение,т.е принятие всего,и саму жизнь в том числе. Меняйтесь к лучшему пока есть время,потому что мы и так его не ценим.

  • @mashamasha5550
    @mashamasha5550 Před 2 lety +4

    Посмеялась! Супер, спасибо. Очень полезно.

  • @prodana.9612
    @prodana.9612 Před 3 lety +6

    С конца февраля я с этим каналом. ПА прошли. Тревога тоже почти прошла. А вот ВСД мучает дальше и иногда очень сильно. Поставили диагноз депрессивно-тривожное расстройство.
    Основной этап моего лечения, как говорил врач - смена обстановки.

  • @user-oj8wy7ob4t
    @user-oj8wy7ob4t Před měsícem +1

    Благодарю вас! 🙏

  • @katuekate
    @katuekate Před 8 měsíci +3

    Сергей вы самый лучший

  • @user-vp1sj1pu5z
    @user-vp1sj1pu5z Před rokem +4

    Мне 60 и никогда не думала что попаду в такую гадость

  • @user-lm7xn6od3r
    @user-lm7xn6od3r Před 3 lety +6

    Как же ты прав братан уважаю ,Всевышний Аллах блогаславит вам

    • @nosmen1321
      @nosmen1321 Před 3 lety

      Салам брат ты откуда я из шым год как мучаюс уже по тихому отходит после Сергея

    • @user-lm7xn6od3r
      @user-lm7xn6od3r Před 3 lety

      Салам я из Оше Кыргызстан

  • @VSEM_DOBRA371
    @VSEM_DOBRA371 Před 3 lety +13

    С утра просыпаюсь уже с чувством тревоги! И в течении дня наплывами,ком в горле,гормонов херова куча в крови,жуть!

  • @user-ec3gx7ho6f
    @user-ec3gx7ho6f Před 3 lety +8

    Смотрю. Подрисана. Делаю репосты регулярно. Вы сделали хороший канал, который помогает .
    Просьба выпустить ролик о проблеме страшных мыслей. Периодически начинают изматывать. Мысли просто ужасные. Аж содрогают. Гоню их...мучаюсь. Хочу найти метод избавления ..упражнение или медитация. Не знаю даже как быть.
    Буду рада, если откликнитесь. ⚘
    PS: Проблемы начались после длительного тяжелого периода в жизни..

  • @lianaharutunyan5947
    @lianaharutunyan5947 Před 3 lety +29

    Сергей вы все правильно говорите но измениться очень трудно

    • @aammssaamm
      @aammssaamm Před 3 lety +1

      Значит, вам не надо, у вас и так всё хорошо.

  • @user-kw1bu5wi4k
    @user-kw1bu5wi4k Před rokem +3

    Супер! Молодец!
    Сама учусь на психолога и понимаю, что вы очень даже правы и собрали квинтэссенцию психологии для простого пользователя.

  • @user-ny3ts1wn4v
    @user-ny3ts1wn4v Před 9 dny

    Низкий поклон просто супер очень помагаетье

  • @irispraks791
    @irispraks791 Před 3 lety +5

    Очень круто!!!! Спасибо!!!!!!

  • @user-yt8sl9mo1t
    @user-yt8sl9mo1t Před rokem +2

    Просто шикарно!!!

  • @user-ws4nk7pc5v
    @user-ws4nk7pc5v Před 3 lety +5

    Сергей самый лутший психолог среди русскоговорящих на всей земле!!!

  • @user-sn8of3qt4h
    @user-sn8of3qt4h Před rokem +2

    ...я Вас услышала, задумалась и уже легче.

  • @juliajuly2879
    @juliajuly2879 Před 2 lety +4

    я вас обожаю ... спасибо вам огромное ...

  • @LeksAlex
    @LeksAlex Před 10 měsíci +1

    Сергей, спасибо за все! Помимо тонны полезной информации, теперь наверняка запомнил, как выглядит Италия 😅

  • @user-xw7ku3wr4p
    @user-xw7ku3wr4p Před 3 lety +6

    Класс, хорошее видео, спасибо 😊

  • @ritarabinovich9863
    @ritarabinovich9863 Před 2 lety +4

    всё что ты говоришь это всё правильно спасибо тебе огромное!

  • @user-lo9xk2jz4z
    @user-lo9xk2jz4z Před 3 lety +5

    РЕСПЕКТИЩЕ!!!

  • @myltifox8839
    @myltifox8839 Před rokem +2

    Вы меня спасли благодарю❤

  • @nadja6018
    @nadja6018 Před 3 lety +3

    Спасибо за откровенные мысли и слова.

  • @ludmilaludmilal274
    @ludmilaludmilal274 Před rokem +3

    Господи, как же научиться справляться с етим.Я очень мнительная.Буду стараться.Спасибо за все.

  • @user-hd3ov9ty3i
    @user-hd3ov9ty3i Před 3 lety +4

    Спасибо вам большое за информацию

  • @user-rq6nv6fn8p
    @user-rq6nv6fn8p Před 3 lety +4

    Спасибо,Вам,Сергей!!!!!

  • @Ellevion
    @Ellevion Před 3 lety +4

    Спасибо Вам огромное Сергей! Я полезную и грамотную информацию!!

  • @user-gj5hl4tc6s
    @user-gj5hl4tc6s Před 3 lety +3

    Спасибо огромное за это видео!

  • @lena-ger5man5sl
    @lena-ger5man5sl Před 3 lety +6

    Золотые слова! С Благодарностью!

  • @marinabrezgina346
    @marinabrezgina346 Před 3 lety +14

    Как хорошо бы измениться и не думать не о чем .Как сложно с этим всем жить .

  • @dekobeko1305
    @dekobeko1305 Před 3 lety +20

    21 век могли бы придумать антиневроз укололи и все прошло я бы 1000$ заплатилбы

    • @andreysuponev
      @andreysuponev Před 3 lety +3

      Скоро будет. Чип в голову, он будет регулировать деятельность мозга.

    • @dekobeko1305
      @dekobeko1305 Před 3 lety +1

      @@andreysuponev 2300 году

    • @andreysuponev
      @andreysuponev Před 3 lety

      @@dekobeko1305 да нет. Думаю лет через 30-50.

    • @dekobeko1305
      @dekobeko1305 Před 3 lety

      @@andreysuponev через 50 лет нас уже не будет

    • @classwork9563
      @classwork9563 Před 3 lety +1

      лучше 69$ заплати. Точно 100% поможет

  • @Alfa0058
    @Alfa0058 Před 10 měsíci +1

    Есть доверие к этому человеку, потому что он сам переболел и говорит искренне.
    Чувствуется,что он хочет
    помочь людям

  • @user-rw4nk7qh9f
    @user-rw4nk7qh9f Před 2 lety +6

    Лучше бы у меня не было мозгов, зато не было бы невроза 🤣

  • @user-bv7zw5ll2k
    @user-bv7zw5ll2k Před 7 měsíci

    Вы спасли нашу работу. Я уже увольняться собралась 😂... А надо менять свои убеждения. Ой спасибо вам от всего нашего коллектива

  • @user-cw6nb3bo2i
    @user-cw6nb3bo2i Před 3 lety +3

    Спасибо за видос

  • @user-nf2ig9lx3j
    @user-nf2ig9lx3j Před 3 lety +2

    У меня полгода назад после операции по гинекологии произошла ПА, боялась выйти из дома, потом начала потихоньку выходить, в магазин ходить, правда там казалось что упаду в обморок, но потом все перешло в тревожно-депрессивный синдром, живу в фоновой тревоге, изменилась. Начинала пить АД и не смогла войти, казалось что полностью тупею, дошло уже до ДП/ДР. Поэтому не запускайте свой невроз как я.
    Теперь согласна пить все что угодно, лишь бы выкарабкаться.

    • @aammssaamm
      @aammssaamm Před 3 lety +1

      К психотерапевту вам надо.

    • @user-nf2ig9lx3j
      @user-nf2ig9lx3j Před 3 lety +1

      @@aammssaamm Спасибо

  • @user-sh2mi8uh6l
    @user-sh2mi8uh6l Před 2 lety +3

    Низкий вам поклон

  • @svetazaurov2941
    @svetazaurov2941 Před 3 lety +2

    Спасибо вам большое. Вы большой молодец.