РЕЗКО СТАЛО ПЛОХО, А БЫЛО УЖЕ ЛУЧШЕ, НЕВРОЗ, ВСД, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
Vložit
- čas přidán 13. 09. 2024
- ПОЧЕМУ СТАЛО ПЛОХО, ВЕДЬ УЖЕ БЫЛИ УЛУЧШЕНИЯ ? ЧТО ДЕЛАТЬ? НЕВРОЗ НЕИЗЛЕЧИМ?
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ id18272...
СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com...
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ / @-life5142
МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: / officialburduk
МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ vk.com/id182729901
СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHhPmcQV
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ czcams.com/channels/tAKCf7RBSijjUCDRouvLzw.html
МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ:instagram.com/officialburduk/
МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
Большой спасибо вы многим понятку далы
От ВСД горла болит
Папкекныыыфёыыыгу
Здравствуйте доктор мой мозг только на одном направление всегда думаю точно у меня такой болезн и умру гарит все тела радости нету на стройке работаю нетерпиться не смогу работать не кого не хочу видит и даже своих детей не знаю что делать помогите мне пожалуеста аппетита нету не хочется ест
За каждую мелеч мучает сильни страх и грусть чувствую грусть и страх на моем спине внутри доктор.дениг нету на лечение
Невротики созданы для интересной и активной жизни. Как только они начинают скучно (однообразно) жить - появляются симптомы. Лучшее лечение - разнообразие жизни, путешествия, постоянная смена обстановки, приключения и т.д. Тут главное начать и самое главное - не останавливаться. Вера, надежда, любовь - лекарства для невротика.
Да,да и еще раз - да.
Да. Вот только работать приходится по 12 часов
Это точно, чтобы победить стресс надо физически поработать или поменять обстановку, лично я иду по городу , в музей в большие магазины , общение все это удаляет стресс
Точно.
Сто процентное попадание!!! Это вы сказали про меня! Спасибо!
Соберитесь, тряпки, нас снова всего лишь накрыло)))))
О, супер!❤❤❤
Запомню ваше выражение))
😂
😂😂😂 Спасибо, мне сегодня очень актуально🙏
Ржу😅😅😅как точно... Просто шторм небольшой
Не сдавайтесь мы сильные !!!!😊
Большое 10 лет я живу с гтр , когда полоса тревоги , когда легче, веселей .Я не принимаю спец. препараты хотя в клинике неврозов спб мне их назначали , не могу сказать что они помогали . Да я не могу сказать что я здорова ,но мне кажется то что я могу без лекарств это мое достижение. В видео очень правильно сказано о том что нам невротикам очень нужны положительные эмоции и подкрепления , видить их, в этом моя задача . Сегодня опять плохо , не пошла на работу ....Но я буду бороться, другой дороги нет .
Это болезнь
Ю
А с болезнью надо жить. Волшебных табл нет...б
Тоже несколько лет ленилась вести дневник,очень зря. За 3 недели есть небольшой прогресс. Вижу на бумаге свои проблемы и решаю их. Тревоги почти нет, очень редко,если возникает, сразу дневник. А тревога обычно за будущее, в дневнике можно прописать все варианты своего будущего, сразу спокойней от того что знаешь как решить проблему) буду работать дальше с ним! Мне зашло. Серёжа,спасибо) сори что не послушала тебя раньше)
Кстати благодаря Серёже я кардинально поменяла свою жизнь. Ушла из токсичных отношений,сделала ремонт,купила машину,развиваю свой бизнес, это при том что жуткий невроз был. Теперь работаю над собой усиленно🙏🏻
Подскажите как ведёте дневник, что писать, на что обращать внимание? Спасибо!
Да,дневник реально работает.причем некоторые моменты у меня проработались за 1-2 раза выписывания на бумагу.дневник это мощное оружие.
@@user-bc6lw6pm4p да.следите в течении дня за мышлением.делаете заметки какие ситуации привели меня в плохое состояние,и какие мысли были при этом.и письменно оспариваете эти мысли.и еще мой совет писать это все перед сном.вот ужн когда спать хотите,садитесь и пишите,разбирайте все на бумаге.уделили времени минут 30 и сразу спать.не зря нас учили в детстве перед сном стихи учить.не зря.
@@user-bc6lw6pm4p гдавное делать это все постоянно.не так что,один раз написала или два раза и забила...так не работает.нужно взять за правило перед сном пол часика или часик уделить на разбор прошедшего дня.и все будет с вами хорошо)
@@user-bc6lw6pm4p да и вообще по жизни какие-то моменты,ситуации тяжелые,еще что-то...всегда поможет дневник перед сном.все гениальное просто
Господи, парень,ты просто умница!!!!Спасибо огромное!
Про фактор отвлечения - 100% так и есть!! Когда возникают в жизни события, требующие пристального внимания и активных действий, все мои симптомы испаряются. Такое впечатление, что всегда нужно быт в зоне "военных" действий, чтобы забыть про ком в горле или повышенную тревожность.
Да, мощная переконцентрация на чем-то помогает. Но это должна быть какая-то великая цель или сильная влюблённость. Ощущение защищённости.
Как точно сказано, так же и у меня.👍
отвлечение помогает временно, надо смириться со своим физическим состоянием, принять страх, решать дела питающие тревогу, логически разобрать все убеждения и триггеры вызывающие тревогу
@@naskodil
И не выходить из дома ?
А зачем ? Всё равно придётся возвращаться .....
Верно...я даже не могу заснуть в спокойной обстановке... мне спокойнее засыпать под каким-то шумом...
Низкий поклон вам!! Вы объясняйте учите так, что кроме выздоровление нам ничего не остаётся делать… )🙏🙏🙏🙏
Самое важное - это просто запомнить самые основные триггеры и когда вдруг что-то появляется через много лет - Надо понимать что было да, было и я справился, можно конечно загнаться не без этого, но это если прям накопительный эффект и прям ну переполнен сосуд по максималке. А так не парьтесь если лёгкие возвраты, вдруг решили напомнить, пройдут практически тут же так как не успеешь даже начать гнать по этому поводу. А просто скажешь да ну, было знаем - ничего страшного (организм не воспринимает эти страхи). Друзья все ок, самое главное знайте, что это временная херь, очень временная и живите дальше обычной радостной жизнью 👌🏼💫
Радуюсь за вас, а я вот пребываю в этом д..., мало что делаю, ругаю себя за это, и хвалю если что то делаю. Знаю надо много работать. Спасибо вам, милые за откровения, и за поддержки
Спасибо большое за позитивный комментарии ❤❤❤👍👍👍👍👍👍
Обожаю вас!!! Как раз таки накрыло после долгого хорошего состояния! Немного испугалась конечно, так как отвыкла уже от такого состояния! Но надеюсь справлюсь! Беру ответственность за свое самочувствие на себя! 💪💪💪Всё будет ок👌
Привет я просто тебя обожаю спасибо за всё то что ты сделаешь для нас
💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
Спасибо, вам, огромное, я реально увидела все то что вы описали. Так и есть. Не пила антидепрессанты и транквилизаторы, слушала вас и сама над собой работала.
Как точно всё сказано! Особенно про то, что мысли забегают вперёд. И про творческих людей. Да, именно так! Мне нужны постоянные события, цели впереди, достижения целей. Вы говорите такие нужные слова!!!!
Как обычно поддержим лайком к Сергею сделать выпуск про неврастению и методах её терапии!!!
Сергей, огромное спасибо за ролики!!!! Это неоценимая поддержка и помощь!!!
Самый лучший психолог которого я слушала и успокоилась
Только подумала об этом и вот Ваше видео😄👍
То самое
Ага. Сегодня думала, и оп, новое видео в тему
Благодаря неврозам бросил пить и курить,как говорится худо без добра не бывает!Спасибо Вам за ваши познавательные видео.
Тоже курить бросила. Легче не стало, правда) сам факт радует.
Я тоже. Не пью и не курю.
Правда без алкоголя вообще расслабиться не могу, но и пить больше не могу вообще.
Ну зато курила 10+ лет. Бросить не могла. Пришел невроз, бросила, уже почти пол года не курю..
И смех и грех 😂😏😯😒☹
Такая же тема, и пить и курить бросил, уже год почти😄
Правда минус большой, круг друзей очистился до такой степени, что считай ни одного не осталось. И минус и плюс.
@@bound8417 у меня тоже самое. Но к сожалению, выпали из этого круга и те люди, с которыми хотелось бы общаться.
Вот как-раз сегодня такое случилось и я полез снова смотреть эти видео )
СПАСИБО ВАМ!!! рада, что случайно наткнулась на ваш канал , столько полезной информации вы даете , а всем , кто только столкнулся с этими симптомами - все будет хорошо, от па никто не умирал , вы сильнее , чем кажетесь ! все к лучшему !!!!удачи нам всем , и здоровья )
Самый лучший психолог!!! Лучше нет.
Люблю читать комменты. У меня тоже хватает проблем в этом направлении. Но после комментов воспряла духом. У меня еще не самый плохой вариант. Всем желаю здоровья.
Я тоже считала что у меня ужастик, а психолог мой невроз оценил между легкой и средней тяжестью.я в шоке.и правда сознание невротика искажено сильно
Одно из лучших видео при нервных расстройствах!
Спасибо Вам за это видео и за Вашу работу!Буквально вчера был откат,ПА в очереди.Я сначала расстроилась,хотела разрыдаться,но поняла,что это,скорее всего,мое упущение в работе над собой,обленилась))Смотрю Вас,очень помогаете ставить мозг на место)
День прошёл, как и вообще то проходят дни, я убил, я тихо сгубил его своим примитивным и робким способом жить.
Наслаждение от отдыха получается только после труда.
И чем меньше труда, тем меньше наслаждений отдыха.
Забота о родных отвлекает от симптомов невротика.Оказывается:спасая других-забываешь о себе!Супер!
А если родные тоже невротики ?))
Мене навпаки ця забота ввела в невроз
@@ОльгаМельник-е2з это точно...
У кого как. Меня не отвлекает.
@@tigranosipov9423 Уверена что отвлечет.Попробуйте.
Спасибо Вам за всё!!!У меня откат сейчас,было месяц хорошо. Тяжко снова начинать,но придётся.
Человек единственное существо на земле которое живет с мыслью что он смертен, и это нам мешает невротикам, просто не нужно думать об этот, а жить как в игре, и не париться
Эти видео как спасательный круг!
Благодарю судьбу что мне попался этот канал в рекомендациях! Вы очень хороший человек, спасибо что несете в массы осознанность❤ вы продвигаете настоящее волшебство: управлять своими чувствами и состоянием - это самое чудесное что может с нами случиться. Крепкого здоровья всем, друзья невротики 😂❤
А меня доводят постоянно мои самые близкие люди. Вот только начинаю выходить из состояния..скандал..стресс..и привет откат. Столько работы над собой, столько усилий. И снова и снова на самом дне(( Только сбежать от них остается, чтобы выйти из невроза. Но бежать некуда😢😢😢
Есть куда бежать. Увольняйтесь, разводитесь, переезжайте жить отдельно, меняйте город. Если вы определились, чоо именно ЭТИ ЛЮДИ причина неврозов. Выход есть. Вы просто не хотите или боитесь искать этот выход)
Яна Тур думаете поможет ? Тоже вот думаю , может место жительства поменять , я то пенсионерка , не работаю ..
И остаться один на один с этой проблемой? Всегда нужен хоть кто то рядом.
Елена Львова в Ватсап у нас группа , присоединяйтесь 8928 4532194 Надежда , ей напишите , она Вас добавит
Кадиша Бекбердиева да , хоть скорую вызвать
Сегодня ходила на шоппинг, шла счастливая и довольная, пол дня и не вспомнила про свой невроз.
да это отвлекает. Тоже замечала,когда кружится голова,шаткость походки, начинаешь паниковать, зайдешь в магазин, начинаешь примерять что то и незаметно пугающие симптомы уходят...
@@user-rv2ol4zo5vвы шею проверьте! Все признаки остеохондроза . Панические атаки и тревоги могут быть из-за проблем с позвоночником
Какой УМНИЦА!!!
Как же грамотно Вы всё разьясняете. Благодарю!
Спасибо,вовремя ваше видео...у меня откат😊
Боже мой, сколько комментариев настрочили!!! 688!!! Когда первый раз смотрела этот ролик то было только 2 комментария и 6 просмотров. Сергей никогда не останется без работы. Что же это сейчас за обострение такое? Я сама как зомби и не конца не края этому нет.
Здравствуйте ! Ну хоть улучшения есть ?
Завел дневник, расписал программу , ходьба, бег, релаксация мышечная, медитация лежа по 40 минут, работа с агорофобией методом выхода все дальше , начало становиться лучше и сегодня резко стало плохо, спустя 10 дней , во время упражнений спины и шеи испытал головокружение и страх (все по вашим роликам делаю всю программу) я утром вышел было все хорошо и вдруг сообщения что все мои счета заблокированы за старый судебный иск , потревожился и продолжил физ нагрузки в тревожном состоянии ( ну не сдаемся !) думаю это из за переживаний и эмоционального всплеска
Шею проверьте
Вам огромная Благодарность за доступность и своевременную поддержку тем,кому это необходимо
Нужна смелость, чтобы спокойно и разумно мыслить перед лицом опасности и сдерживать панический страх или паническую ярость.
Сергей спасибо, без вас я бы уже в психушку попала 💖
Красавчик 😊. Через 14 лет у меня повторился невроз. И он вообще другой, с другими симптомами. И он появился как раз в момент спокойной жизни о которой я так мечтала. 14 лет постоянной борьбы, разных проектов, побед и поражений и никаких неврозов). И вот я выдохнула и наконец-то заслужила спокойной жизни😂. А нет, рано, решила начать новый бизнес в котором я ничего не понимаю. Надеюсь поможет. Мы должны постоянно быть в процессе, иначе наш мозг начинает искать проблему в теле и решать ее. Руки трясутся, ага , говорит мозг, зайди в инет и найди диагноз а потом плпробуем справиться😅
Однозначно подписка ,спасибо дядька .невроттик со стажем 36 лет
Класс!!! ❤️ Какой Вы классный!
Сергей, вторая часть видео прям про меня. Я теперь поняла почему у меня через 2 года опять все вернулось! С помощью вас я наконец то нашла в чем была моя ошибка! Считаю что вы отличный психолог! 🤗
Это ещё связано кто то плохо смотрит на вас есть люди дяволы и у них плохой глаз
Смотрю Сергея когда снова накрывает невроз и паника. Как только легчает- занимаюсь спортом с Таней из Минска. :) спасибо за работу Белоруссов
Добрый день! что за Татьяна?
@@Alexey_Vav Татьяна Метельская
Огромное спасибо ! Вас когда слушаешь, уже хорошо. 👍👍👍👍👍👏👏👏👏💖💖💖💖💖
Это точно, становится легче
Плюсую)
Сергей , Вы озвучили все мои мысли ))) я так разговариваю сама с собой. И да , у меня плохой почерк , так как в голове уже другое предложение , а рука ещё предыдущее не написала. Очень быстро работает мозг. И собеседник я плохой. Обрываю на полуслове , так как уже давно поняла всю суть того , что мне хотят рассказать .
У меня такое . Временами даже неудобно становится .
@@user-yi1hp8pq7h согласна. Иногда чувствуешь себя невоспитанным человеком )))) но я не могу растягивать то , что мне уже давно стало понятно. Мозг летит далеко вперёд ))))
@@user-hv7rs6hh5v согласна. Так и есть . Скорость переработки информации и выдачи ответов иногда зашкаливает . Бывает , сам себя не догоняешь. Забываешь , так как уже следующая информация пошла. 😊
Блин,та же фигня. Становится нудно как-то и не интересно.
Да, есть такое, и просто становится скучно, ведь уже все понял.
Красавчик , після 3 місяців лікування в психотерапевта , вчора в кінотеатрі стало погано вперше за весь цей час, але привела себе в порядок за кілька хвилин валідол і свіже повітря, і да я пройшла цей екзамен я знаю як справлятись з ПА , і сьогодні подивилась це відео аж краще стало )) виписала те що ви сказали ) буду більше працювати над собою і своїми думками🥰дякую вам) і да ми прекрасні та особливі не забувайте це) всім здоровя💕
А без психотерапевта ніяк????
Юля Ш я себе довела до ужасного стану з ліжка встати не могла , в той момент я шукала допомогу всюди і знайшла проблему що кров погано доходила до голови і були панічні атаки і дуже сильна депресія я не сприймала цей світ і людей взагалі тому так я пішла до психотерапевта і ще досі відвідую вертебролога ,і можу сказати я себе набагато краще почуваю 😌
@@Аня-ы5у в мене теж зажато в шиї судини...по яким погано потрапляє кисень до голови...але чомусь я зв"язую свої стани зі стресами і нервами..так як емоційно нестабільна...зараз приймаю антидепресанти...трохи краще
Юля Ш це то саме що я ходила до психотерапевта я також приймала магній б6 та від приступів просто це крім таблеток з тобою спілкується людина і ти пояснюєш свій стан і вона тобі направляє думки в правильну стороні і все я ні разу не пожаліла що пройшла курс лікування!
@@Аня-ы5у дякую!
Сергей, огромное Вам спасибо !!! Очень грамотно и доходчиво ведете свои познавательные лекции, которые несомненно помогают многим взглянуть на свою жизнь под другим углом и радоваться жизни , благодаря Вам !
Спасибо вам огромное Сергей! Ваша помощь очень полезна для нас!
Сергей, спасибо Вам большое за Ваш труд!🙏👍💓
Спасибо вам огромное! Вы реально даете нам надежду! Особенно спасибо вам за зарядку для спины! Вначале смотрел ее каждый день, теперь через два месяца уже выучил упражнения -делаю на автомате. Реально чувсвтую как спина крепнет! Уже гуляю по 10 км без взякой усталости в спине
Елена львова. Если близкий человек нападает, он становится чужим. Найдите в себе силы, спокой обдумайте своё положение, соберитесь с духом и уходите. Если вы ещё молоды, у вас есть силы, всё получится, если будете так жить дальше и терпеть, ничего не изменится, потеряете здоровье. Поверьте. Желаю вам счастья, думайте о себе и любите себя.
Про дневник - замечательная идея! Я иногда записываю свои переживания, но вот будущие переживания там планировать не догадался! :) А ведь это и правда легко - известно заранее, когда новый проект, когда сроки, дедлайны по нему. Попробую готовиться переживать заранее :)
Полностью согласен! И когда снова возвращается например головокружение, каждый раз кажется что хуже чем было! А на самом деле просто отвык и забыл как это))
Это точно
Как избавлялись от головокружения?
Не надо обращать внимание, не стараться преодолеть,чем больше зацикливаться, дольше кружится голова , очень неприятно,
@@user_name_7182.у вас давно головокружение ?
Спасибо за информацию.... моя история, в феврале ПА и сумасшедшая тревога, начала работу, довольно таки быстро, благодаря Вам, поняла, что нужно делать и она прошла словом совсем, как мне казалось, на тот момент... а в июле снова здавора )))и вы правы, отвыкла и опять по новой..сейчас октябрь, мне лучше, но откаты- напоминания возвращаются, возвращаю мысли в нужное русло и снова легче... короче одно из главного, держать руку на пульсе и в случае чего не паниковать ... всем здоровья, а Сергею всего наилучшего...
Тоже самое.Случился откат,но я его быстро проработала и сейчас уже становится лучше
Интересно девки пляшут...у меня в эти же месяцы случались па,на этой неделе посетила кардиолога...так шугануло меня... одним страхом меньше- сердце в норме...придется привыкнуть к подобным шуткам организма и отвечать ему улыбкой..
@@Мрина-з4ф л
Сергей спасибо вам большое,благодаря вам ,моему дневнику и постоянным практикам,все то что вы говорили,это все мне помогает. Да иногда снова на грабли😁,но я опять берусь за свой дневник. И кстати я точно так же как и вы осознанно, с эмоциями. Во общем я всем желаю не просто смотреть видео,а слушать и работать. Всем удачи и побед.
Боже мой...ну аж полегчало...вот правда!спасибо вам Сергей!как воздух свежий ваши советы и опять же ваша подача материала,спасибо миллионы раз.Кстати если посмотреть на вас в первых видео и последних явное отличие вашего вида,сейчас заметно что вы с неврозом на "ты".
Сергей,как Вы правы!!! 10 месяцев была ремиссия, и потом такой откатище!!!!!!!!!!!!
Ремиссия после лечения?
Вот живешь ,радуешь ,и вдруг приходит оно.Ужасное настроение на неделю,нежелание с кем-либо говорить ,все бесит ....В такой момент хочется заниматься мазохизмом
А потом опять...Все хорошо ,живешь радуешься.
Вы лучший))) Благодарю. Здоровья и добра Вам)
Сергей, сделайте пожалуйста видео на тему ухудшения зрения и его восстановления (боли, покраснения глаз и т.п.). Знаю, что уже есть подобное видео, но Вы говорили, что сделаете более подробное видео на эту тему. Было бы невероятно полезно!
У меня с этим неврозом глаза красные постоянно, в сумерки плохо вижу
Уже є таке відео . Пошукай.
@@Global-Trend777 дальше хуже, если не снимите постоянное напряжение.
@@Feritten107 что дальше?
Спасибо.за.лекцию.ты.прав.надо.не.сидетьсиднем.и.плакать.в.подушку.а.дейчтвовать.работать.над.собой 11:01
Здравствуйте а у вас были спазм спины давящая шею
Обожаю Вас, всё что вы говорите верно на 100%, борюсь с неврозом два года. А что делать, если невроз из-за отношений с близкими? Куда их денешь то? Если всех послать и остаться одной, навряд ли тебе станет лучше. Попытки объяснить своё состояние ничего не дают, поначалу короткое время жалели, а теперь такое чувство, что мне никто не верит и я замкнулась в себе. Очень тяжело
у меня точно такая же ситуация, из-за локдауна и войны постоянно нахожусь с родителями, и как только я к ним приехала после учебы, началось такое состояние. Сейчас жду когда смогу уйти жить отдельно тк из-за них у меня напряжение и скандалы. Когда жила отдельно приливов вообще небыло ни разу🤕
Кстати, да. Вот сейчас вернулся невроз после ковида за 7 лет спокойной жизни. И я так же себе говорила, что такого со мной ещё не были ни когда, но потом начала анализировать, что так уже было…
Я просто уже успела забыть что это вообще такое, что такие симптомы вообще существуют…но за месяц все вспомнила…
Вот, вот. У меня все как сказали. Приступ после улучшения. И теперь истерика, что у меня наверно тяжелый климакс, или сердечная недостаточность или что то в голове. Надо срочно к врачу. Дурдом, мы паникеры. Все здоровые как лошади. Ну как понять во время приступа и успокоиться. Накрутила себя до давления 170 и скорая. Приехал фельдшер а давление уже в норме. А я 10 мин назад умирала. Даааа. Дневник и правда помогает очень. Как только начинает забирать беру и читаю, и о боже, а у меня уже 3 года назад тоже было. А я жива, во как. Серге мой спаситель и днем и ночью. Уже много лет.Спасибо. Так помогать нам, может только человек который сам это перенес. Он нас понимает. Я ему очень доверяю.
У меня было тоже самое!!!!!🐒
А как правильно нужно вести дневник???
Такой же вопрос
@@juliabuchkova9406 Я взяла тетрадку, и пишу туда все ,что сомной происходит во время приступа, что болит, давление, ощущение, где колет, тошнит, что делаю, рыдаю, злюсь все описываю. Про скорую, про то как маму позвала на помощь. Как мужа позвала, какую таблетку выпила. И так по возможности все записываю. Как с работы неслась домой теряя сознание, а пришла домой и все нормально. Все пишу. Раньше описывала в тетради после приступа, в сейчас приучила себя как приступ так несусь записать пока пишу, рыдаю, муж по кухне носится кровалол капает. И вроде как и все прошло. Дурдом правда. Ну что делать, это болезнь века. А потом тетрадь полистаю, во а у меня уже так было, и я жива, вроде как и легче становится. Вот такие дела.
Сергея уже года 3 слушаю, мне он помогает. А болею уже 8 лет
Откат,как проверка,готов ли ты жить лучше,вернее насколько сильно хочешь!!!
Конечно . И только когда есть ОГРОМНОЕ желание жить - болезнь будет , если не побеждена , то во всяком случае - приручена
Во, это правильно. Это первое о чем подумал))
Все верно,как только ты забыл,что ты невротик,так сразу откат!! Что бы не случилось с состоянием ,надо всегда поднимать мысль наверх, то что это невроз! Это только в моей голове,на самом же деле ни чего не случилось и все хорошо. Мне помогло. Был первый откат пока, и очень быстро прилетел)) ,в это время я вроде и знала,что я невротик,но как-то не доходило,потому что невроз вылез не как обычно,поэтому не могла сразу осознать,что это тот же мой верный товарищ по жизни.. ну и ещё помогает,что нас таких много)). Здоровья всем!! Здоровья Сергею!!!
Спасибо большое 🙏 успокоили. Вернёмся к своим баранам 😅 работаем дальше 💪🏻
Да-да....именно такая история. Все, как Вы описываете. Спасибо за поддержку
czcams.com/video/4qxeyvdtoNg/video.html
Мое новое видео
Дай бог вам здоровья и счастья.
😢😢😢😢😢😢😢господи, это ужасная болезнь мозгов. Меня это очень пугает. Это хуже, чем физическая болезнь
Стоматолог виноват)) было хорошо 2 недели, потом пришло время ставить пломбу и за день пришла жуткая тревога, пломбу поставили и отпустило,но на следующий день-откат😢
Блин, потрясающее видео!! Спасибо, Сергей!!👍
я человек простой, вижу новое видео сергея - ставлю лайк! спасибо, тема как всегда актуальная!!!
czcams.com/video/4qxeyvdtoNg/video.html
Мое новое видео
Просто спасибо что вы есть !!! Каждое слово про меня 😭😭😭🙏🏼🙏🏼
Три года назад был сильный невроз, панические атаки,всд..пила антидепрессанты и психотропные вышла из невроза было два года хорошо без препаратов без невропатологов.сейчас заболела ковидом хотя прошел в лёгкой форме но стресс оказался ещё тот и началось всё с начала.опять начала принимать лекарства и стараюсь держаться раз три года смогла и сейчас смогу выйти из этого состояния
У многих так
Я тоже после ковида уже пол года мучаюсь
Сергей лучший , кто в этой теме разбирается .
Щиро дякую за відео. Ви найкращий.
В ходе тренировки наш психологический иммунитет укрепляется, и мы учимся меньше гневаться.
Я привыкаю к улучшениям дня за 2-3, и потом, когда меня накрывает, кажется всеее, капец, это ещё хуже, чем было🤭 и я боюсь ещё больше 🤦🏻♀️
😊👍👍👍 Абсолютно согласна с Вами. Сергей. Благодарю. Так и есть. По своему многолетнему опыту могу сказать - всё верно.
Мне очень помогает шахада АШХ1АДУ АЛЛАИЛАХ1А ИЛЛАХ1 ВА АШХ1АДУ АННА МОХЬАММАДАН РАСУЛЛАХ1 КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО 100 РАЗ МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ ЭТО СЕРЁЗНА
Нохчи?
Вы это читаете при приступе?
Подскажите, обращались ли вы к людям хорошо лечащим кораном?
Вы гений .
Спасибо мне стало легче.
Молдова 🇲🇩
100% правда. Месяц было хорошо, я каждый день работала, выполняла все задания и упражнения. И вот неожиданно вчера пришло такое, что думала все, капец. В разы хуже, чем было. А прочитала об откатах еще раз, успокоилась и пошла делать вечерние упражнения с неврозом. И через пол часа пришло улучшение. А на утро уже ничего не было. Спасибо вам, что делаете такие видео, которые поиогают разобраться в этих всех вещах. Но скажу, что проблема может возникла из за того, что у меня умер недавно дядя и я переживала, был страх смерти, а аукнулось через две недели.
А что за упражнения с неврозом,подскажите,пожалуйста.
Серёженька, СЫНОЧЕК, сейчас прослушала этот ролик и эть мое положение, я пью четыре месяца антидепрессанты и вдруг опять тревога, я поняла, что надо делать растяжки мышц и ещё одно упражнение ,,заложник,, но никаких стрессов не было, да вы точно говорите, что мне кажется, что ещё хуже, а главное сна нет, просыпаюсь в 12 или 2 ночи и до утра не могу заснуть и днём и ра минутку не могу уснуть.
Блин один в один, 3 недели нормально, 2 дня назад бахнуло, и действительно боялся, запомнил как есть хорошо и боялся вспомнить как оно плохо и вспомнил как говорится за раз теперь все по новой
Нет, не по новой!!! Вы теперь точно знаете, что может быть по-другому. Просто принять откат. Я даже на магнитные бури реагирую, и на полную луну!!!!! Ничего, просто знаю, что это пройдет. Удачи вам. Со временем будет всё лучше и лучше, откаты полегче и покороче.
@@susannaablyakimova8290 О, магнитные бури на этой неделе были "чудненькие")))))). Тоже их замечаю.
Здравствуйте давайте ватсап обменяемся опытом 😊
Susanna Ablyakimova здравствуйте давайте ватсап обменяемся опытом 😊
@@susannaablyakimova8290 да , полнолуние и магнитные бури для невротика проблема
Спасибо, всё очень верно! Будем работать над собой. Будьте здоровы!
Это правда , принимала антидепрессанты много раз в жизни, переехала в другую страну, там много нового было и стрессового. Была (и есть) в терапии, но после сессий просто закрывала скайп и ничего больше не делала. Потом наступил период затяжной, когда ничего не делала в жизни, была только домохозяйкой, каждый день - как день сурка, одни и те же стены и действия, и накатило так сильно , и так расстроилась, что в очередной раз пить АДы, что никогда не выберусь, что еще сильнее, что терапия не работает, разочаровалась во всем и всех. И , как говорит, Сергей, сейчас есть Я и Тревожное расстройство, с сентября несколько месяцев пролетело, а я и не заметила, так как каждый день - борьба с симптомами, с тревогой 24/7 и болью, с депрессией. Пытаюсь искать работу, но от всего страшно. И в то же время навязчивые мысли- ты бесполезна, ты ничего не делаешь, ты паразит, ты сидишь и сидишь. А мозг так разогнан, что страшно аж. Все мелькает перед глазами, суета , дергания, гипер контроль. И это случилось от безделья, от сидения целыми днями дома.
Смотрю это видео и киваю сижу над каждым словом. Надо попробовать дневник.
Жить помогает только надежда. Порой невыносимо было, не спала вообще, не ела. Похудела за месяц на 6 кг. Пришлось пить таблетки. Вегетативные так была разогнана до каких то неимоверных скоростей. И это приводило в ужас. Замкнутый круг.
Нашла видео Сергея. Начала смотреть.
Вот тоже самое и у меня,каждый день одно и тоже. Пришлось переехать в ненавистный мне город,выбраться из него нет ни какой возможности, говорят нет безвыходных ситуаций,есть! И не все зависит от нас,гайки закручены так ,что раскрутить без чьей то помощи нет ни единого шанса. Годы уходят,уже не девочка,ждать пока в этой стране ,что то изменится нет времени и это убивает ещё больше. Пыталась принять жизнь такой какая она есть,принять этот город,но если ты видел лучшую жизнь,то худший вариант уже ни как не заменит,ту хорошую жизнь. И я просто угосаю... от сюда и невроз раскручивается на полную катушку!!
Дорогой, очень хороший доктор и человек. Вот вы говорите всё почти очень правильно. Но есть одно но!... Все эти состояния являются следствием демонического, невидимого влияния. Уж поверьте на слово. Только вы даёте людям рецепт, как избавиться от этого психологически, а библия учит противостоять нападкам тьмы твердою верою и исповеданием своих уст. А ещё покаяние, пост и молитва. Поэтому психиатрия никогда не вылечивает, а только облегчает страдания людей. Корень просто в другом, поэтому и борются с врагом с переменным успехом и на какой-то промежуток времени. А так огромное спасибо вам за ваше желание помочь людям. Я и сама много чего взяла для себя интересного. Советую вам посмотреть на проблему под другим углом. Тогда вы ещё больше сможете помочь людям.
Поверь ты очень многим реально помог.
Вам помогло?
@@user-tz4np4kw6q да помогло, я с этим жил около 15 лет и небыло дня чтобы это не напоминало о себе . Когда перестаешь на этом зацикливаться намного легче и лутше жить .Юля мой тебе совет гони эти мысли подальше и живи счастливо.
@@user-tp6mh2em8f а как именно выздоровел
@@RR-wn1pq перестал об этом думать, мы сами ищем себе болезни.
@@user-tp6mh2em8f по подробнее что как делал расскажи интересно
Как минимум нужно работать над собой от 6 месяцев до года. Каждый Божий день. Я бросила когда стало легче и вернулась через пара лет с очень сильной панической атакой. Невроз все равно держал меня эти года, но я его игнорила.
О боже какое же это ужасное состояние((( Только три дня ничего не беспокоило и вот опять сегодня в очереди в магазине опять приступ паники.
А вы посмотрите на это как бы со стороны и с улыбкой и скажите про себя: ну я то знаю теперь что это, меня больше не провести и не запугать и отпустите это свое состояние. И так теперь всегда. Просто посмейтесь над этим про себя и не боритесь. Примите и отпустите. Очень помогает
Ирина Тихонова,такая же ситуация точь в точь,прямо на кассе,телегу бросила и бегом на улицу,прям страх отвратительный.Спасает как не странно валидол,одна женщина в комментариях посоветовала,взяла на заметку и правда успокаивает.
@@Ксюшка-ь6щ у меня валидол многолетний спутник. На самом деле очень неплохая пилюля во многих случаях, как спазмолитик, например.
А я сразу в рот анаприлин кидаю. 1/2 от 40 мг. Потому что при этом состоянии в супермаркетах, торговых центрах мокрые ладони и пульс под 180. Но правильно автор говорит - над этим нужно работать
@@stardao5469 не забывайте, что пульс под 180 может быть по причине гипотонии, при которой адреноблокаторы нельзя! Я бы им не баловалась по каждому поводу
Какой молодец! Спасибо за видео!
Сергей, а что думаете про Аффирмациях? Снимите интервью на счёт этого. Мне именно они помогали выходить из этих состояний. Это же тоже очень интересно.
Здравствуйте. Напишите плиз где вы их брали?
Спасибо,очень интересное сравнение,я так и думала,одним днем непройдет.А если думаешь,что это психика ,это нориально,что в верном направлении идешь.Это не легче.
Сергей спасибо за информацию 🙏, и вы правы, вроде бы все бывает хорошо, даже отпускает как будто, но потом бабах привет симптомы ☹️, начинается опять страх, думаешь что ты чем то больна.... Головокружения, страх смерти, тремор тело, тахикардия, бессонница, страх уснуть и не проснуться и все это начинается к вечеру 😭... У меня нет триггерной точки, я ленюсь писать дневники, так как я не могу дать на него рациональный ответ.... Потом плачу, что какая то не такая 😑
Я тоже точно такая же.
Асель дай бог вам здоровья, не думайте что вы какая то не такая, вы такая же как и большинство людей, нормальная, просто работайте над собой, Сергей вам в помощь, вы не одна . Всё будет хорошо, будьте здоровы🙏🙏🙏
@@user-jw2cs3sw1t спасибо Вам большое 😘, от таких слов так становится тепло на душе 🌸
Как я вас понимаю😔и до сих пор не могу понять что даёт толчок этому состоянию.
Не плачьте . Анализируйте , что стало толчком для повтора . Мы , неврозники , гораздо более здравы , чем здоровые люди . Здоровья вам и удачи . Все будет хорошо . Главное , свою болезнь надо понять и принять . Это уже образ жизни . У диабетиков свой , у нас свой .
Сергей, спасибо Вам большое 🙏🙏🙏🌈
Кстати, паникеры, Курпатов говорит, что когда случаются реальные катастрофы, масштабные беды, неврозы исчезают. Вот не покидает мысль: развязать войну или поехать на всё готовое - Донбасс, Карабах))))))
Вот её и развязали,с вами или без вас.Поверьте это очень страшно.И невроз ,который притих по началу,потом обретает новую,страшную силу.И ты чувствуешь себя маленькой песчинкой в этом безумном мире.
Спасибо. Всегда просто и по делу.