هذا هو المطلوع الصحي المناسب لرمضان بالقمح الكامل والخميرة الطبيعية غني بالزرارع خفيف وبنة ياسلام
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- وصفات صحية متنوعة لحياة صحية بدون حرمان، وصفات متنوعة ورائعة مفيدة لكل العائلة ،تمتعي بالأكل الصحي مع قناة صحي ولذيذ حضري أشهي الوصفات من حلويات وطبخ بطريقة صحية تجعلك تتمتع بصحة جيدة بدون أن تحرم نفسك من الأكل اللذيذ والمتنوع ، وإستفد من أفكار وتدابير وبدائل صحية لكل المؤكولات،اذا كنتم متبعين حمية أو ريجيم وتحبون الأكل فالحل هو قناة صحي ولذيذ ستقدم لكم أروع الأفكار التي تساعدتكم في مواصلة الريجيم بدون ملل ولا حرمان.
مطلوع القمح الكامل بالخميرة الطبيعية وغني بالزرارع يجي خفيف وبنة ياسلام . #خبز_بالخميرة_طبيعية #خميرة_بلدية
المقادير :
2 مكيال فرينة كاملة / طحين أسمر
1 مكيال خميرة طبيعية منشطة
ملعقة صغيرة ملح
2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
تشكيلة البذور/ سانوج، حبة حلاوة، بذور الكتان، بذور البسباس
ماء دافي للعجن
طريقة تحضير. الخميرة الطبيعية
• أسهل وأبسط طريقة لتحضي...
طريقة تنشيط والاحتفاظ بالخميرة
• بعد الفيديو مستحيل ماي...
تستاهلي الدرع الماسي راكي تقدمي في خدمة انسانية للبشرية و هي كيفاش نحافظوا علي صحتنا بالاكل الصحي عكس القنوات الاخري التجارية لي يعلموا الناس الاكل المسموم نرفعلك القبعة سيدتي
قررت اترك السكر قبل رمضان بأسبوع و كنت متخوفة من انو ما اقدر استمر لانو انا ممدمنه حلويات الحمدلله شفت قناتك و تم الأشتراك
ع طووول شكراً لك ع وصفاتك اتابعك من السعودية
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه
😍😍😍😍😍يعطيك الصحة 😘😘😘ديريلنا وصفات قرتان صحي لمرضى إلتهاب الأمعاء و بارك الله فيك
الف الايك اختي صح فطورك شكر على خمار طبيعية عجبتني ورني خدمتها نشلاالله تنجحلي👍👍👍
صحي مئة بالمئة ربي يبارك فيك
ربي يحفظك هذا الاكل المفيد و الله غير اسبوع لنا بالصداع من كثرة المملحات و العجائن و السكريات اختي ارجو وصفات للاطفال تكون صحية أول مرة نشوف قناتك و شاركت فيها
ننصحك بقناة ام زاكي للاكل الصحي ..وكاين أم نور للاكل الصحي ..يحطو وجبات خفيفة صحية
@@samraboumelit4040 بارك الله فيك اختي🌹
اعملينا حلويات صحيه لرمضان
يعطيك الصحة اختي اعطيني اسم فرينة القمح المستعملة وهل هي بيو؟
شكرا جزيلا ومزيد من التالق انشالله و يعطيك الصحة اختي ربي يرزقنا بالمطر انشالله و يرزقنا هذا الخير في بلادنا اللهم اصلح اولادنا وازواجنا ويهدينا يارب العالميييييين و السكينة و الحج و مزيد من التالق انشالله
يعطيك الصحة وبالنسبة الفرينة المعلبة بانت لي مجرد فرينة بيضاء عادية فيها شوية نخالة
نفس الملاحظة تاعي
نفس الملاحظة
تعيشي اختي دريلنا كسرة رخساس بالخميرة الطبيعية قبل رمضان لانو زوجي يحبها في رمضان
جربتو اليوم ايجي رائع احسن من الفور شكرا وصفاتك ناجحة تستاهلي توصلي للمليون ان شاء الله
طيبتيه في طاجين طين ولا حديد ؟ وبصحتكم
@@meriemkamel6790 طاجين كهربائي بالحديد
تستاهلي الدرع الماسي
شكرا كثيرا نجحت معي وأخيرا والحمد لله
وصفة ممتازة 👍👍 أكيد نجربو بإذن الله 🌹🌺🌹 حقا أنت أكثر من رائعة 👍 يعطيك الصحة والعافية 🌹 المزيد من العطاء و التألق ،🌺🌺🌺
ما شاء الله عليك حبيبتي شكرا على هذه الوصفات الصحية أختي من فضلك ديريلنا مشروب موخيتو الصحي
دارتو من قبل حوسي في الفيديوات
تستاهلي الدرع الذهبي وصفاتك أكثر من رائعة الله يبارك عليك
ممكن تقوليلي منين تعلمتي هذو كامل خاصة الخميرة الطبيعية
الله يبارك ما شاء الله عليك ان شاء ننجح في الخميرة الطبيعية
تستاهلي كل خير الله يحفظك ويبارك فيك يارب كل وصفاتك الي جربتها ناجحة 100%
مشكورة حبيبتي وصفاتك رائعة نجربو ان شاء الله اليوم صح فطورك
الله يحفظك👏👏👏👏👏
الله يعطيك الصحة الاخة على كل مجهوداتك المبذولة . من فضلك مين راكي تشري القمح الكامل ارجوك افيدينا
في الحقيقة أختي أم أنس جربت فرينة الكاملة تاع عمور جات هايلة و عجبتني بزاف وناعمه
شكرا على الوصفه راني معتمدتها في رمضان هذا ..بالتوفيق ليكي 🌷🌹🌻
فرينة عمور زعمة مليحة وبالنخالة تاعها ولا منزوعة خطرش سمعت باللي احسن فرينة هي فرينة المقام او دار الحلو
@@zolazola7671 فيها النخاله أختي ..انا عجبتني.. المقام ملقيتهاش
@@user-sf2se2vs4e حتى انا مالقيتهاش ودار الحلو غالية شوية وزيد ماهيش رطبة شغل دقيق رطب شوية .نحوسىعلى تاع عمور ونشوف صحيتي ختي بارك الله فيك .صح فطورك
@@zolazola7671
الله يسلمك أختي وفيك البركة .. جربي عمور .. انا عجبتني حتى النخاله مرحيه مليح وصح فطوركم 🌹🌹
الفرينة الوحيدة لي نلقاها هي ماما .تقعد عام متخسرش باينة معمرة إضافات .أنا نفضل الفرينة تع الميزان نزيدلها نخالة القمح .
ا شاء الله بارك الله فيك وفى مجهوداتك اكثر من رائعة
لك جنة الفردوس وبارك الله فيك
اخيرا ياأم انس الحبيبة جاني المطلوع روعة الحمد لله،شكرا جزيلا لك يالحرة
اختي تعيشي كيفاه مايجيكش حامض
بالتوفيق والنجاج الدائم تسلم ايدك حبيبتى
جربت وصفت الخميرة البلدية خاصتكي كانت ناجحة جدا 🙏شكرا جزاك الله خيرا
ما شاء الله
اختي استطيع ان اتناول كل صباح ملعقة من زريعة الكتان او اضيفها مع الاكل داىما وشكرا جزيلا
الله يعطيك الصحة و يبارك فيك و في جهودك أختي. وفقك الله. ممكن استعمال ماكينة العجن الكهربائية لأنني أعاني من الارتروز
راني عاودت جربت مطلوعك اليوم ودعيت ربي يصلح هذا وين طيبتو إن شاء الله تكون النتيجة اليوم مليحة ونفرح ونفرحك ياأم انس.
عجبك؟
ماشاء الله. أنا عملتوا رمضان الماضي و نجح و الحمد لله.
حبيبتي جربتوا جا كيما تقولي أنت أكثر من رائع . ربي يحفظك 💗
ما شاء الله عليك ،صح رمضانك مزيد من النجاح و التميز 🎉❤
Ye3tik saha hkobz ou 3lih klem khti min techri farina goulili
جربي كي يكون يديب اتغطيه انا انغطيه بايناء تاع اينوكس لنعجن فيه يجي طري يهبل
السلام عليك بارك الله فيك اختي الكريمة من فضلك أين تباع الفرينة الكاملة و شكرا
ماشاء الله على شرحك ...يعطيك الصحة حبيبتي 🥀😘
ممكن وصفات بدون فرينة و شوفان و سميد لانهم ليسوا صحيين
الإمارات ام انس راه يجيني الخبز حامض بالخميرة البلدية يعطيك الصحة ويدخل عليك رمضان بالربح انشاء اله
الحموضة هي الدواء
واذا ماتريده نقصي كمية الخميرة ووقت الخميرة
كل ماكان وقت التخمر طويل راح تكون حامضة
السلام عليكم تحية طيبة صح رمضانك و جزاك الله كل خير فعلا تستحق التجربة بصحتكم من فضلك اختي أين تباع الفرينة الكاملة بالميزان هنا في الجزائر العاصمة لم أجدها و شكرا جزيلا
عندنا في وهران تتباع
@@user-hl9ue2dr5z شكرا جزيلا بارك الله فيك
@@user-hl9ue2dr5z السلام عليكم أين في وهران السوبرات تباع فرينة تاع الكيو أو 5كيلو
في محل باب الدكان في تقصراين
في محل باب الدكان في تقصراين
دائما في القمة ماشاء الله
أم انس فضلا جاوبيني عزيزتي ممكن نخمرو فالليل والصباح نطيبو ؟
نعم ممكن يكون أحسن
ربي يجازيك
جات في وقتو
بارك الله فيك نورتينا الله ينورك
وااااو باين روعة يعطيك الصحة
السلام يعطيك الصحة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فضلا اين أجد الفرينة تاع الميزان فضلا
السلام عليكم يامحبوبة الكل جزاك الله خيرا على مجهوداتك أرجو أن تفيديني هل هناك اختلاف بين الخميرة الطبيعية المصنوعة من الدقيق والتي صنعت بالفرينة؟وماهو.
أنا راني حابة تشاراك مسكر وعندي اقتراح جربيه التسكار يكون بسكر التمر وشكرا
راااااااااااااااااااااااءعة،مبدعة👍❤🇩🇿
جزاكي الله خير لقد استفدت منك كثيرا
رمضان مبارك
ماشااء الله فعلا روعه
ما شاء الله بارك الله فيك
لايك تستهلي كثر واصلي
جزاك الله خير الجزاء على وصفاتك الصحية والذيذة
رووووعه يعطيك الصحة
انا نحضر مطلوع الشعير و نخلطلو السميد رقيق بالخميرة الطبيعية ،نطيبو فطاجين الفخار و يجي هايل
اختي ممكن تشرحيلي الطريقة بالتفصيل لخاطر عندي فرينة الشعير ودقيق القمح بالنخالة ومعرفتش
@@himhnch6523 نخلط سميد رقيق مع شعير،ناخذ نصف من هذا الخليط و اضعه في إناء افرغ عليه ماء دافىء وان توفر رايب او ياغو رت طبيعي او حليب اضيف منه القليل،اخلطه بالمكسور (bras mixeur)
ثم اضيف الخميرة المفعلة،الملح و زيت الزيتون وباقي كمية الدقيق حتى اتحصل على عجينة طرية تتلاصق،نخليها تخمر 3ساعات و مرة على مرة نشمخ يديا و نخبطها،مبعد نقرصها و نشكل المطلوعات و نخليهم يخمرو.
@@sshayet8913 يعطيك الصحة حببتي على الرد بصح علاه ديري بالبرا ميكسور باه تنقصي عليك العجين؟ والسميد نرمال ولا نتاع القمح؟
@@himhnch6523 نقص عليا الخدمة و يجي المطلوع خفيف،نخلط دقيق الشعير و السميد رقيق عادي.
@@sshayet8913 شكرا حبيبة
يعطيك الصحة
مشكورة علا التوضيحات لكن مزلت مافهمتشكمانكونش رايحة نعجن بالخميرة كيفاه نحتفظ بيها و كنعود كل يوم نعجن تكفيني؟
قناة في القمة جزاك الله خيرا
سلام عليكم أختي الفاضلة جزاكي الله خيرا ..وأخيرا الحمد الله نجحلي خبز مطلوع بعد معاناة 6أشهر كنت نخمم كفاش ندير في رمضان
....لبنات حضرو الخميرة الطبيعة لمدة 7أيام إلتزمو بخطوات حتى تنجحلكم وبالتالي رح ينجح لخبز معاكم.
...🌹تقبل الله منا ومنكم الصيام 🌹
حتى أنا نجحتلي أيضا بعد مجهودات. الحمد لله. ندير المطلوع بالقمح الكامل و نطيبوا في طاجين المطلوع. يجي رائع.
@@salimasalima9007 صح حتى انا يقولو الخميرة الطبيعية مدامك تصبري عليها وتبعي الخطوات مدامها تنجحلك والخبز ينجح وميجيش حامض
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من فضلك ممكن عمل البغرير بالدقيق الكامل وكربونات الصوديوم لا تتوفر عندي الخميرة الطبيعية ولا الباكنج باودر
شكراً لك 🌹
انا للامانة جربت المطلوع بسميد عادي ماكانش عندي فرينة الكاملة ولا سميد القمح الكامل، تبعت نصاءحك والله خرج خفيف، صراحة جات فيه واحد لحموضة كيما نتاع اللبن، بصح ولادي ورجلي عجبهم بزاف، انا شخصيا نفضل نعجن بيها كسرة رخسيس في الطجين نخليه يخمر 3سا، نضيف له زعتر وشوية زرارع😍😍😍بنة هايلة، لك الفضل سيدتي الكريمة في ميزان حسناتك🥰🥰🥰
جزاك الله خيرا
َمن فضلك وبن نلقاه تتباع بالميزان
بارك الله فيك أختي
هايل يعطيك الصحة 👍
نطلب منك حاجة اختي الغالية ديريلنا مسفوف صحي وشكرا
كاين طعام تاع القمح درتو مع الفول والجلبانة ومدهون بزيت الزيتون جاني خير من الطعام العادي
وين نصيبو تتباع فرينة القمح الكامل من فضلك
الله يعطيك الصحة اختي
يعطيك العافيه
ما شاء الله عليك ❤️
بارك الله فيك
هل تنشطين الخميرة بدقيق الفرينة الكاملة ؟؟
ايه هكا قالت
جا ماشاء الله أعطيك الصحة أم انس
يعطيك الصحه
يعطيك الصحة بنت بلادي، تحفة.
يعطيك الصحه حبيبتي
ياريت تورينا نوعية الخبز الكامل لي تستعمليها
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أنا ما فهمت يعني كيف بنشط الخميرة
ممكن تشرحي لي جزاكي الله خيرا
تنشطيها معناها قبل العجن بساعتين غذيها بدقق وماء وخليها تخمر
ماذا لو استعملت نفس المقادير هاذه واتركها تختمر ليلة كاملة وفي الغد نطيبها .. هل ساتحصل على خبز حامض ؟ وذلك نظرا لكنية الخميرة الكبيرة ومدة التخمير الطويل او البطيء.
Ya3tik saha
من فضلك اختي انا نعاني من الكولون العصبي نصحوني باهذه خميرة البلدية سؤالي شحال من يوم نحتافضو بهذه الخميرة وشكرا 👌👌👌👌👌
مرحبا اختي.. شكرا ع كل اللي تقدميه. بس انا ما ينجح معايه الخبز. مع اني اطبق كل الخطوات..
جازاكي الله عنا خير خيرالجزاء اختي في الله ♥ هل اللي تشري القمح وترحيه عند الرحى يصلح ولا جاوبيني من فضلك
نعم يكون احسن
والله كنت نحوس عليه انا مصابه بسكر نوعالثاني
ربي يشافيك
@@oumanes1395 اختي الغالية اسفه علي ازعاجك ممكن برك تجوبيني حاب نشري فرينه تع القمح بش ندير الحلوة لي ولي اطفالي اما فرينه تليق ممكن تجوبيني
يعطيك الصحة ختي بصح راني حابة نسقسيك أنا جربت الخمز بالخميرة البلدية بصح كيفما عملت تجيني الحموضة فالخبز ما علاباليش وعلاه.. الخبز تاعك تجي فيه الحموضة شوية ولا ما فيهش قاع؟؟ ياريت تجاوبيني ربي يسترك باش نعرف راني حابة ندير الخبز بلا حموضة
انا تبعت خطواتها و مافيش حموضة في الخبز
في اللول يجيك الخبز حامض مع الوقت تولي الخميرة مروضة وفعالة ترجعي تحطي كمية قليلة تخمرلك
دكتور فايد قال لازم تكون فيه الحموضة و لو انو المحضرة بالفول تكون اقل حموضة
@@rimadouchah9486 دقيق الفول؟
@@sshayet8913 لا حبة فول مكان التمر
J habite Alger je ne sais pas où se vend la farine complète en vrac bei mizene dans les grandes surfaces juste les paquets
الله يخليك مين تشريها الفرينة تاع الميزان ما لقيتهاااش قاع
السلام عليكم لو سمحتي عندي مشكله بالخميره الطبيعيه تالت يوم من إعدادها كانت كتير نشطه وتضاعف حجمها بعدها خف نشاطها كتير مع إنو كل يوم عم غذيها وليوم صار قلها إسبوع محضرتها وما ستعملتها لان حاسه نشاطها قليل حابه أعرف كيف عالج هل لمشكل قبل ما إستخدمها بالمعجنات
من فضلك وين تلاقيها تتباع هذي الفرينة؟
شكرا جزيل الشكر تستجيبين دوما لطلباتنا جزاك الله خيرا عندي لك سؤال صغير هل يجب علينا دوما وضع الخميرة الطبيعية في الثلاجة حتى نتجنب الحموضة؟
نعم هذا حسب تجربتي مع الخميرة هادي احسن طريقة لتجنب الحموضة
شكرا سلمت.تقبل الله منك
بارك الله فيك ادا ممكن تقولينا منين راكي تشري في الفرينة الكاملة وشحال للكيلو
اليوم بادن الله ندير هاد الخبز و الكيش نتعك
الأخت ممكن تجاوبيني على هذا الخبز الصحي لي مصنوع با الخميرة البلدية لي معروفين بيها اشقائنا المغا ر بة هل يرفع مستوى السكر با الدم ؟
وين نلقاه هاذي الفرينا المكلة