No Insomnia Press here Sleep Immediately - இத செஞ்சா தூக்கம் சொக்கிக்கிட்டு வரும் தூக்கமின்மை குணம்
Vložit
- čas přidán 11. 10. 2020
- தூக்கத்திற்கான இந்திய அக்குபிரஷர் - வர்மக்கலை Indian acupressure for sleep - Varmakalai
உங்களுடைய தூக்கமின்மையை போக்குவதற்கான முயற்சி தான் இந்த காணொளி. வர்மா புள்ளிகளை செயல்படுத்தி இயல்பாகேவே தூங்குவதற்கு சில வழிகளை இந்த காணொளியில் பகிர்ந்துள்ளோம். இது உங்களுக்கு படுத்தவுடனே தூங்க மிகவும் உதவும்.
இதுமாதிரியான காணொளியை காண இந்த சேனலை பதிவு/subscribe செய்யுங்கள்.
This video is to address your inability to sleep. We will show you some simple yogic, marmic and Indian acupressure methods which will help you to sleep fast and sound. Please do watch the video till end.
Subscribe the channel to get the notification for all my videos. Like and share the video with family and friends.
You have sleep problems? insomnia is a major trouble. Lot of people have trouble falling asleep
which causes sleep stress. You are looking for some relief, right? You want to fall asleep in ,easy way andthis video will show you how to sleep naturally and how to get natural sleep with tips for sound sleep in tamil, It is natural solution for sleeping problems
,தூக்கமின்மை,இன்சோமேனியா,தூங்குவதற்கு சிறந்த வழி,தூக்கமின்மைக்கான வர்ம புள்ளிகள்,
chandru raja,sawantyoga,thukkaminmai,seekiram eppadi thunguvathu,iyalbaagave thungum vazhi,acupressure for sleep,thunguvatharkkaan varma sigichchai,அக்குபிரெஷர்,simple way to sleep - Jak na to + styl
நீ சொன்னதெல்லாம் செஞ்சு முடிக்கிறதுக்குள்ள இரவு முடிந்துவிடும் முழிச்சுக்கிட்டே செஞ்சுகிட்டு இருக்க வேண்டியதுதான்
Intha video ah fulla pathu mudikurathukullaye thukam vanthuduchu bro thanks
Nalla tagaval nantri tambi.
வணக்கம் 🙏அருமையான பதிவு👌 நன்றி உங்களுக்கு😊.வாழ்க வளமுடன் 💥🙏தெய்வ அருளால்.✝️⛪
மிகவும் உபயோகமான காணொளி நன்றிங்க ஐயா
Vazhga valamudan vazhga valamudan vazhga viagam❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Intha mathiri senja seekkiram vidinjidum.
Nandri Ayya...
Thank you brother 🎉.
Romba nalla irukku..சோம்பேறி களுக்கு இது ஒத்து வராது தான். Interest உள்ளவங்க தாரளமாக இதை செய்வது நல்லது. God you பா 🙏🙋♀️
Thanks brother ❤
Good result thabks bro nice viseo for me i can feel the benefits
Thanks 🎉
Thanks bro...work out panni pathean.. result 👍👍👍
இதற்குள் பொழுது விடிந்து விடும் பணவசதியும் வியாதியும் இல்லையெனில் படுத்தவுடன் தூக்கம்வரும்
நல்ல கருத்து.
Anna. No. Use. Full. Vera. Ethuchum. Podunga. Nantri ❤❤❤
Seiyaradhukkulla VIDINJIDUM
ஓகே தம்பி, try பண்ணி பார்க்கிறேன், மக்களுக்கு சேவை செய்ய வேண்டும் என்கிற நல்ல என்னம் தங்களுக்கு இருப்பதால் தான் நேரம் ஒதுக்கி எங்களுக்கு விளக்கம் தருவதோடு வீடியோ போட்டு காண்பித்த தங்களுக்கு
நன்றி சொல்லு கிறேன், இறைவன் தங்களுக்கு அணைத்து செல்வம்களை கொடுக்க வேண்டும் நல்ல ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும், தங்களுடைய பணி
மேலும் வளர வாழ்த்துக்கள் அன்பு தம்பிக்கு ❤🙏
முயற்சி செய்து பார்கலாம்
Nice 👍 info
Today time now 2.23 am 15/2/2024 noted i try expect pannathu wow work it still mind relaxing 😊
What he says is true. When we start pressing the finger tips itself we will feel Sleepy. I often use to do this
Thank u sir
சூப்பர் சூப்பர்
Nanri ayya.
Try panren😊
Good 🎉 👍 no fake
Thankyiu
Really useful points ...thank you
Super message tq
உங்கவீடியோவ பார்க்கும்போதே நல்லாதூக்கம் வருது சகோதரா
Aama 😅
😁😁😁😁
Thx u ...hormone imbalance Varma sollunga plse...like thyroid..excessive sweating...🙏
kindly give some point for stimulation to increase in Hemoglobin
Thalaaaa ,,,,vidinjurum
இதைவிட நல்லா method இருந்தால் சொல்லுங்கள். ஒரே method மட்டும் போதும்.
சங்கீத ஸ்வரங்கள்.... ஈரேல் கணக்கா ...இன்னும் இருக்கா....என்னவோ மயக்கம்......
Thank u
நீங்கள் சொல்வது போல் இந்த பயிற்சியை செய்தால் தூங்குவோவதற்கு முன் விடிந்துவிடும் அப்படி எப்படி தூக்கம் வரும்...😢
😂
நான்கு முறை செய்தாலே போதுமானது, முதல் சொன்ன இரண்டு பயிற்சியே போதுமானது
Very good suggestion
அருமை ஐயா.நன்றி.
100…...99...98
கீழ்வரிசையில் எண்ணுவதால் உடனடியாக தூங்க முடிகிறது.
Good idea
12 முறை விரல்களை அமுக்குறதுகு பதில, கண்ணா மூடி படுத 10mns துக்கம் வரும் Simple
Sure
தினசரி தூக்கம் வருவதற்கு எவ்வளவு
நேரம்செய்யவேண்டும். இதையே ஒரு வேலையாக நேரத்தை
ஒதுக்கி கொள்ளலாமா ...
Put more Varma video sir
Where Last excercise how it is touching manikartu
12 X12 X12=1728murai seydu ratri ellam muzhithukondu irukkavendum
நேரம் காலம் ரொம்ப முக்கியம் சொல்வதை மிக சுறுக்கமாக சொல்லவும் ------
😎🇮🇳அதிசயம், ஆனால் உண்மை. இதை செய்யும்போதே கொட்டாவி வந்து விட்டது.😴😴😴
8:00 pm க்கு ஆரம்பித்தால்... சரியாகும்..🙏🙏
இவ்வளவு செய்வத ர்க்குள் இரவு விடிந்துவிடும்
Adhukulla vidinchirume
👍👍👍🙏
Madness, is it practical
Ithu ellam seithu mutikarthukkula vidinjurm
😂
Do this.. Sleep at morning
😂😂😂
Had work panave podum
Pakum pothey thookam vanthuduchu😴
Senji mudikarathukulla vidijindum😢
இது உடனே தூங்குவதர்கான tips-ah தெரியல.......... தூங்காம முழிச்சு இருக்கருதுக்கான tips-ah தான் தெரியுது...
😂😂😂
😂
Bro practice vahyu mudra can sleep within 1 or 2 minutes.
@@umarani8513try tyúúujuúyúuúú⅚⁶. Se
😊
ஙகஙஃ@@loknathrao8097
Dr sir...இப்படி ...சில்லரையாக சொல்வதற்கு பதில்...மொத்தமாக ஒரு வழியை சொல்லுங்கள்....நீங்கள் சொல்லும் அனைத்தையும் செய்வதற்குள் காலை விடிந்துவிடுமே
😂
🌠🌟⭐️
Good night
Vidinjirumo🤔
POZHUDE VIDUNJUDAM
Yes பகலில் தூங்க வேண்டியதுதான்
Ithu unmai
Ithula yarachum 25 age kulla irukingla🤔
Yes
Yes
kindly use some english or hindi so that we can understand
இது டென்ஷன் ஆகுது, வந்த தூக்கமும் போச்சு
பார்க்கும்போதே தூக்கம் வந்துடுச்சி!
சரியான nosecut 😂
😂😂😂😂😂😂
Pidikaavillai
தூக்கமே வரவில்லை try more days and tell you bro
Sir yanaku oru help vanum solureigala yanaku period vara 3days munadei sex atheigama thavaiya paduthu etha na kadupaduthanum Yana pananum soluga pls
Super
இது இயல்பு தான் மா.
ஏதாவது தூங்குறதுக்கு முன்னாடி மாத்திரைகள் போடறதுக்கு வழி இருந்தா சொல்லுங்கப்பா இதை 12 தடவை செய்யாத 12 தடவை செய்யின்னு சொல்லிட்டு விடிஞ்சே போயிரும் போல இருக்கு
நாட்டு மருந்து அஸ்வகந்தா சூரணம் தினமும் இரவு 2 மாத்திரை சாப்பிடவும்
@@mahakiruthi1172நாட்டு மருந்து கடைகளில் நாம் கேட்டா கொடுப்பார்களா?
கண்டிப்பா வருமா. தயவு செய்து சொல்லு ங்க
விடிஞ்சிடுங்களே சாமி
Yes
😂😂😂😂😂😂
Pompalaiya senchale appuram nalla thookkam varum
சோம்பேறிகளுக்கு வாய் அதிகம் வாழப்பழத்தககூட உரித்துகொடும்பாகா
கிழிஞ்சிடும்
This method is utter deceiving
Nanmattumthan.mendal
Ungaluku vanthucha
Viral illadhavanga yenna seivaanga
youtube பார்த்து செய்யவே கூடாது ஏடா கூடமா ஆயிடும் போடாங் ...
இதைசேய்துமுடக்கும்போதுபொழூதுவிடிந்துவிடும்
Paravala workout aguthu
Hun
ஐயாநீண்டநாட்களாகு
இது சரி படாது போல் தோன்றுகிறது
விடிஞ்சிடும்!!
Ama
Hehehe
Loosu koothi simple tip solluvanu patha.. hunuman vall mathiri neendukitey poguthy
Polutjuviimjudum
Now sleep
Ur video coverage is very shaky. Unable to know what u are doing. Rectify please.
Shjj
தலை எழுத்து.🤦🤦
ஏன்டா இதுக்குத்தா இவ்வழவு நேரவேஷ்ட்டு பன்னவச்சியா கொடுமடா.
q
வந்த தூக்கமும் போயிட்டு 😅😅😅
Engeapaa..poaittu..poai..azhachittu...vanthuttu....ennayyaa....Basha...ithu.
Enaku idha paarkum podhe thookam vandhuduche, tired agitaen epadi ivalo pandradhu nu
சார் நீங்க எங்க இருக்கீங்க உங்கள் நம்பர் தர முடியுமா
நாங்கெல்லாம் போதைய போட்டுவிட்டு உடனே தூங்கி விடுவோம்
Lusu Mari comments pana kudathu,ellarum pakarangala arivu ilaya
Appadi onnum thonga thevaiillai
புடிக்கலப்பா
Don't watch or work for couple vlogs. Do something useful.