SARMs | Rizika, výsledky, realita. Influenceři mají peníze na úkor vašeho zdraví. Jak nabrat svaly?
Vložit
- čas přidán 10. 06. 2024
- Spekulativní téma, o kterém jste určitě slyšeli. Jaká je jeho realita, rizika, vedlejší účinky a výsledky? Máte na nápad na další video? Piš do komentáře:
To nejlepší pro fitness: www.fitness007.cz
Andrej: / ado_kalo
Jirka: / jiri.vacek.bodybuildin...
kamera/střih: krystofprsala.cz
0:00 Úvod
0:30 Sarm o co jde?
2:30 Jaká jsou rizika?
4:00 Testy na zvířatech, nárůst rakoviny.
5:40 Výsledky, co to dokáže? Ale za jakou cenu?
8:00 Vydává se to za něco šetrnějšího, než jsou dopingové látky.
9:00 Jaká jsou rizika? Horší výsledky?
9:40 Naturální maximum? Stojí za to si zničit zdraví?
11:00 Co se stane, když začnete brzy se zakázanými látkami?
12:30 Neděláš tvrdý trénink, věř že ne.
13:00 Lidi to propagují, za peníze, za vaše zdraví a jim je to jedno.
15:00 To že navyšuješ jídlo neznamená, že nabereš svaly. Musíš mít progresivní trénink.
15:30 Jak nabrat svaly?
19:00 Je několik cest. Zpomalte.
20:00 Tělo má svalovou paměť, svaly ti nezmizí jen tak. Pokud máš svalovou paměť a tu s dopingem neuděláš.
22:00 Jak poznáš naturála? Vypadat dobře a zlepšit má každý ve své moci. - Sport
Super borci! Parádní video a se vším naprosto souhlasím. Vy jste top na CZcams scéně v Česku 👍
Tohle kluky určitě potěší, děkujeme 👍
s tí se nedá než souhlasit :-)
Andrej je určitě jeden z nejlepších hostů u Jirky ;)
Edukační video pro A. Bursu a F. Grznara.
Andrej je kapacita, super video.
Další super video. Lékařský pohled a Jirkovi zkušenosti a racionální uvažování dávají smysl ve všech jeho videích. Díky 👌
Děkujeme, jsme moc rádi, že vám je video přínosem :)
Opravdu super rozhovor... Děkuji 🥳
Děkujeme :)
Velmi rozumne povedane, chalani len tak dalej, lebo ozaj dnesna mladez vydi zmysel len v chemii, tam je cesta si myslia. Ale opak je pravd, ze naturalne sa da vybudovat skvela forma. 👌
Díky! Je to borec!
Chlapy super video, bylo by potřeba víc lidí co o tom mluví narovinu a upřímně.
Skvělé video. Prosím více videí s Andrejem :)
Návrh na další téma: rozcvičení a protahování (kdy zařazovat, jak dlouho to dělat, co obecně dělat, zda se protahovat před nebo po cvičení, dynamicky nebo staticky) a kdy zařazovat protein nebo jiný doplněk stravy po cvičení (či rozdělit dávku napůl např. před sprchou a po sprše) a kdy následně jídlo - teorii znám (anabolické okno atd.), jen by mě zajímal Andrejův názor a jak to v praxi dělá on.
Dominiku, doufáme že to s tím proteinem před sprchou a po sprše nemyslíš vážně. 🤭😅
@@fitness0079 😂😂😂😂😂
perfektne videa...💪👍💥
Mohl bych se tady rozvášnit, podobně jako třeba Jirka 😁, v pochvalách a superlativech na toto video, ale zkrátím to. Jednoduše SKVĚLÉ!! Navíc i velmi motivující! Moc, ale opravdu MOC, se těším na další videa s Andrejem, ať už budou o čemkoliv. Všechny čtyři první díly byly skvělé! Díky moc za ně! 🙏
P.S. Opravdu velmi rád bych viděl video Andrejova tréninku! Celého! 😄
TOP TOP TOP.Díky
Super téma, které jste super rozebrali :) Každý má na "zdravý/fitness" životní styl jiný pohled, ale přijde mi, že je rozumnější si občas zajít mezi lidi s klukama na pivko (vím.. Zkazím tím proteosyntézu, regeneraci, jsou to prázdné kalorie, atd...), než si kazit zdraví takovýma srač*** jaký jsou SARMs.. :)
Úžasne video! Len tak ďalej.
Díky :)
Super Video, můžete natočit prosím i hlubší video na téma o TRT jak to vypadá v praxi atd? Sledují váš i starší lidé 34plus, ve smyslů jestli to zlepší i původní testosteron po vysazení?těším se další video
super pohled na vec, normálne mám chuť po tomto videu ísť si zacvičiť na 2 hodiny, len aby som mal duševnú radosť, že som sa zodrel tým železom. no a možno by to za tým ešte chcelo ten Havlíčkuv 2 dni brobublávaný vývar z tých masových kostí
CHALANI dobrá debata 👍👍👍🇸🇰🤝🇨🇿
super videa
Ahoj kluci díky za toto skvělé video a zeptám se nebo bych dal třeba tip na další díl jak je to s náma kterým je lehce 40+ měla by pro nás přínos nějaká takzvaně terapeutická dávka testosteronu? díky
Je mi 44let, rozhod sem se se svojí hruskovitou postavou něco dělat.. dneska poslouchám vaše videa přes dvě hodiny v práci ( dělám rutinní práci) a popsal jsem už dvě a4ky... A pořád vím sakra málo!!! V každém vašem videu se dozvím víc než z jakéhokoliv Muscle fitness ( proč skončilo se můžeme jen dohadovat), díky za info a třeba jednou vám pošlu foto PRED A PO. 👍👍👍👍
Vy dvaja,to bol osud😀🏅
začnu poděkováním. Podle mě takhle má vypadat šíření informací o sportu. Hosté na takové úrovni ... prostě není co dodat, děkuju chlapi!
A k dotazu - nechcete někdy rozebrat doplňky alá health balance od PROM-INu apod.? Myslím tím bylinné výtažky v tabletách pro "zdravější organismu"? Nemyslím teď něco pro imunitu nebo tesťák, ale prostě bylinky a jejich výtažky a vliv na tělo
Konečně někdo kdo řekne na rovinu vše v pár větách. Jirka Vacek strašně super člověk a ferovej. Na nic si nehraje je skromnej. Nebudu jmenovat ale Aleš Bursa se mi tím tak shnudil téma sarmsa a jak si o sobě myslí jak je inteligenti protože mele hubou že nejde zastavit namachrovanej ulhanej zaprodanej za reklamy za mě tím odpadul tak jako Martin Gabko za peníze vám dělá reklamu na sarms as a jiné sracky a pak vám natáčí videa jak je cistej a jak je to strašné špatný ...bez tě nějak takový trapaci. Díky Jirko za video a za super tematela která jsou výstižná a vždy mají hloubku kde se člověk doví vše.
Říkáte, že Sarms rozhází hormony....souhlasím...problém je, že dost lidí si neumí představit, co to znamená mít rozházený hormony a jak to zamává s tělem a psychikou. Většinou si řeknou něco ve smyslu: "No tak budu mít rozházený hormony a co?"
Možná by nebylo špatný natočit video v tomto směru, aby lidi aspoň trochu pochopili, co znamená mít rozházený hormony a měli z toho respekt.
Díky za podnět Ivet. :) Super tip.
Ibutamoren MK677 - firma Imperus Sarms - 25mg/den
Po týdnu zdravotní problémy, po 10 dnech vysazeno, problémy ustoupily, ale po měsíci hubnutí diagnostikován zánět štítné žlázy a hypertyreoza. Možná to byla náhoda, ale našel jsem další podobné zkušenosti u jiných lidí.
A jak se ti projevovali problémy jako příznaky?
@@vladimirjirous2396 Noční pocení, bolest v nohách, nespavost, zácpa, občas pálivý pocit žízně v noci, ale o tom se mluvilo, že to má vliv na cukr v krvi. Po vysazení vše zmizelo do 3 dnů, ale občas se něco vrátilo. Po 3 týdnech naplno Příznaky a výsledky krve - hypertyreoza, vysoký tep, bolest v krku, pocení, lehce zvýšená teplota, úbytek váhy, rychlý metabolismus. Léčeno jako zánět, do týdne vše ok. Po 60 dnech stále ok.
Děkuji za odpověď a pevné zdraví přeji 😉👍💪
tak to si teda isto nemal ibutamoren :D ako čítam vedlajšáky ti tam dali dáky toxický prohormon alebo čo
To jsi asi měl prohormon ne sarm
kluci máte pravdu - cvičím cca 30 let - je mi 52 let a ze zvědavosti jsem sarms zkusil (Ligandrol,cardarin,ibutamoren,ostarin) - před tím než jsem je vzal udělal jsem si krevní testy - mimochodem i v tomto věku v naturálu mám testosteron 34,33nmol/l tj. cca 970ng/dl......ale k věci - sarms jsem bral cca 5 měsíců - fakt je to ,že jsem velmi lehce držel formu ,podkožní tuk se držel v dobrých mezích i po porušení stravy - nicméně po vysazení jsem okamžitě začal nabírat na tuku - svaly padaly dolů - cca teprve po cca 4 měsících tréninku a dodrž.stravy se mi vše vrátilo do původního stavu(myslím jak postava,tak krev) - krevní testy po sarmsu jsem měl např u tst cca 17 nmol/l takže testst. šel na polovinu - zvýšený špatný cholesterol,atd.....takže lidi nebrat sarm - říkal jsem si ,že už na to mám věk a zkusil jsem to - ale nestojí to za to - prostě nebrat ......!!.....nehledě na to o čistotě těchto přípravků mám velké pochybnosti.....
to bych chtěl ve třiceti vidět těch tvých 970ng/dl.. :)
@@Bl4cKD0gS ve třiceti jsem musel mít o hodně víc - alespoň doktoři tvrdí,že tst klesá od 25 let....
@@Bl4cKD0gS kolik jsem podle tebe měl tst ve třiceti letech když po krevních testech v 52 letech mám 970ng/dl
@@Bl4cKD0gS pokud mi dáš e-mail tak ti moje testy klidně pošlu - jen zakryji jméno - uvdíš rok narození a kde mi byl test odebrán atd.+ celý rozbor - je to prostě genetika, to je celé
Vďaka borci...
Pane Vacek, vždycky jsem Vás považoval za rozumného člověka co ví o čem mluví. Nezklamal jste a i v tomto videu jste mi mluvil přímo z duše. Kluci dnes chtějí vypadat jak profi kulturista pomalu za týden. Když jde něco super rychle hned to zkusím protože bez sypání nebo jiných látek to neroste. A zapomínají, na čem jsme vyrůstali my. Jako malej jsem viděl jak vypadá Arnold Schwarzenegger nebo Ronnie a začal jsem prostě cvičit. Dělal jsem hodně chyb, které jsem odboural až poté co jsem začal sledovat videa od Aleše Lamky, kdy jsem fakt odboural chyby a dostal do tréningu systém. Já steroidy neodsuzuju ale vhodné jsou přesně jak říkáte, tam, kde člověk chce závodit. Pokud chci prostě jen mít sílu a vypadat skvěle, steroidy se mi nikdy nevyplatí. A Sarms? To je největší průser, že jsou legální a lidé to propagují.
Největší průser dle mého je to, že dnes všichni chtějí všechno hned. Zhubnout hned, nabrat svaly hned a hned zvedat pořádný bomby. A to nemluvím o syntholu, to jsou ti uplně největší šílenci kteří by se měli jít zahrabat.
Je mi 40 cvicim jak drak a samozrejme 100kg nemam ale nikdy bych dosebe nedal zadnou sracku, je fajn ze se snazite lidem rict pravdu.
Kluci všechno dobrý 👍 Jen se zeptám . Jsou vaše svaly vybudované naturálně ?
:D ty jedou starou dobrou chemii růsťák, tesťák
Zbytočne sa pýtať. To je skôr rečnícka otázka. Každému kto strávil nejaký ten rok cvičením musí byť jasné, že natural nie je ani jeden.
Ahoj Jirko, prislo mi, ze Alese Lamku a Lukase Roubika moc nemusis. Muzes svuj nazor na ne trosku rozvest? Diky za odpoved. Honza
A kto ich má rád? Slniečkar aj jeden aj druhý...
@@TomasK93 Tebe jsem se ale vubec na nic neptal.
@@intelpentium706 v poriadku pane. Ja len že sú to blbečkovia obaja 🙂 Pekný večer pane 🙂 A ospravedlňujem sa za odpoveď na váš koment.
Jsou lidé, kteří nám jsou sympatičtí a kteří míň, nevidíme smysl se v tom pitvat, kdo koho má rád a proč. :) Radši natočíme nějaká další video, které bude přínosem. :)
@@fitness0079 Pekne diplomaticky receno. Kazdopadne diky za odpoved a uz se tesim na dalsi video.
Dík moc za vaše videa! Tom 45. let, hobby cvičení, nikdy jsem nepoužil AS či jiné.. Jak říkal Andrej ráno nestávám sám, ale ve dvou :) a takové problémy nemám.. :) Jen bych měl dotazy možná na vaše další videa nebo i Romanem H... Doporučili byste v mém věku, když už pobolívají vazy - úpony , občas to a občas to užití nějakého AS pod lékařským dohledem na zlepšení.. nebo je zásadní blbost a mělo by více negativ...? Dále jen abyste potvrdili co jsem viděl viděl videa od Larry Wheela a jeho lékaře.... Všude se mluví o ochraně a problémech s játry, ale zmiňuje se, že je daleko větší problém devastace ledvin.. ( Játra lze do jisté míry ozdravit, reprodukovat atd.. ale ledviny jsou nevratně devastované... ).. Díky za feedback a váš čas a držím palce!! Tom
Preco stale rozoberate iba mladych cvicencov?? Su cvicenci aj starsi po 40tke. Co je aj moj pripad. A poviem Vam, ze pri cviceni davam do toho uplne vsetko ako Jirka vravi " do selhani". Strava je taky ukazkova. A pokrok?? Nulovy. Tak som vyskusal lgd+mk677. A poviem Vam na zaciatku to bol neuveritelny rozdiel. Narast na vahe chut do cvicenia podstatne lepsia. Proste ako za mlada. Ale ano po case som siel na krv a vysledok ??? Tst na uplnom dne na nule. Takze asi tak. Ale bez podobnych latok ci uz ass alebo inych to v takom veku proste neporoste. Nech mi to niekto vyvrati ale akekolvek cvicenie aj to tzv. do selhani nepomoze. Budete iba stagnovat. A stagnacia Vam urcite neprida na elane do dalsieho tvrdeho treningu.
Díky za sdílené zkušenost - to je velmi cenné, dávám like! Ale říkáte, že strava byla ukázková: dal byste ruku do ohně za to, že jste skutečně každý den konstantně byl v kalorickém přebytku/surplusu? Tedy tak, abyste každý týden trošičku kontrolovaně přibřal na váze? Jestli ne, jestli jste měl super stravu, ale špatně kalorie a váha stagnovala, zklamu vás, ale udělal jste asi chybu v dietě. Anebo jste už byl tak pokročilý/nasvalený jedinec, že jste jednoduše byl u naturálního maxima, ale i potom se musí váha při správných kaloriích hýbat (byť třeba více k tuku)
@@GodmyX tak ako vravim, ukazkova strava, ziadny kaloricky deficit , pri tom kratkodobom uzivani lgd+mk a ta strava a k tomu mineraly a vitaminy pribral som hezky zo 78 na 86 kg. Bolo to fakt uzasne. Ale potom , to sa budem opakovat, tst v čudu. Teraz som nezmenil absolutne nic, strava na tom istom, tvrdy trening zostal, akurat neberiem tie sarmy a .... a vyslesok vaha opät na cca 79 kg. Takze ziadne reci o treningu az do selhani. Ano, plati to pre mladych chlapcov, ale u starsich ziadne take pravidlo, ze trenuj do selhani a poroste - neplati!!!!! Bez tychto latok to jednoducho neplati!!!!
Ty jo já bych podle těch videí řek že máš tak 190 ;D .
Pravda, že málokdo umí cvičit tvrdě, v devadesátkách se dřelo víc, teď je to takový moderní trend, ne u všech to bych křivdil. Ono je to těžký na psychiku když musíš dělat progresivní přetížení. Ale o tom to je. Trochu se dá na trvrdej trénink zvyknout asi ale ne úplně, každopádně třeba lýtka a stehna jsou nejtěžší, stehna asi víc
Nechápem prečo nerozprávs po Slovensky , keď viditeľné nevieš po česky....fakt nechápem
Potvrdzujem na zaklade vlastnej skusenosti, ze SARMS a podobne latky su vážna vec a maju castokrat vela vedlajsich ucinkov aj pri nizkom davkovani- bacha na to!
Potřetí pane VACEK!! Jedno faktorová teorie růstu svalu skrz superkompenzaci po jeho požkození BYLA DO PRDELE VYVRÁCENA. Já vim, že jste méně inteligentní než se tváříte..... ale, když mluvíte ve svých videích o nějaké vědě tak se to DOUČTE!!!
🙄🤔 Tady na to profilu se snažíme vyjadřovat na úrovni a bez urážení, díky.
@@fitness0079 Nikdo vám v tom nebrání. Bohužel se taky vyjadřujete s informacemi 20 let vyvrácenými....s výrazem pana profesora.
Já teda nezaslechla,že by říkal nějaké nesmysly.Cílem tohoto videa nebylo zabřednout do řešení všech faktorů,které mají vliv na svalový růst (a svalové poškození,stejně jako metabolický stres, tam pořád patří).Vy se spíš doučte češtinu "SKRZ" učebnice😅😁
@@blankak5557 Požkození svalů tréninkem (natrhávání) a jejich následné zahojení...údajně superkompenzované NENÍ mechanismem zvyšování svalové hmoty...
Práve ste si rozhnevali tatka šmolka a jeho pomocníka 😁 Najsmutnejšie na tomto celom je to že to vláda nijako nezakazuje... Obmedzili AS ale toto čo je ešte väčší bordel (ale z predaja sa platia dane) tak to nechajú... Chápem že sa to predáva na vedecké účely ale v tom prípade by sa k tomu nemal dostať niekto obyčajný ale len niekto z farma priemyslu... Je dobre že aspoň poukazujete na tuto problematiku a snáď to pár ľudí privedie k rozumu. Ja vždy tvrdím že sýpka je len pre ľudí čo chcú byť profi a sarms niesu pre nikoho 😁
Chcem aa spýtať ked budem užívať testoboostery ale mam 25 rokov za chvilu 26 budem cítiť nejaky účinok napriklad znacka BPI sports a hd + solid ak mate niekto stymto skúsenosť ďakujem.
Ahoj, doporučuji se podívat pořádně na toto video czcams.com/video/rGceruIwhDM/video.html :) Najdeš tam odpovědi :)
@@fitness0079 ďakujem.
kámoš nasypal v 17 nějaky 4 kůry měl, ve 22 už je čistej a dost dost svaloviny se mu udrželo
Co to tady řešíte za nesmysly,to bez těch hoven jako opravdu neumí dnešní člověk co cvičí fungovat???Kdyby jste aspoň honily ty svaly,ale tohle je pouze živná sůl pro ego!Protože když si to nedám nikdy to nedokážu, tamten si to dal a zvedá o 10 kg víc a já jsem teď úplná nula tak si to dám ať ho doženu... žejo. Lidi co tenhle sport založili a vydřeli si to,se teď asi obracejí v hrobech!
ostarine 12mg denně je moc nebezpečné ?
Těžko soudit. Českou legislativou dovolený není, je to výzkumná látka, takže je to ne tobě, jaký si kaskadér, za nás ne.
@@fitness0079 děkuji za odpověď
No, já se přiznám že jsem v tom taky jel.
Ligandrol+Ostarine, pak YK-11 a pak znova Ligandrol+Ostarine
A výsledek? U Yk-11 jsem nic nezaznamenal, ale u kombinace Ligandrol+Ostarine to šlapalo a nic vedlejšího jsem nepozoroval... Čímž neříkám, že byste se pletli, jen říkám svůj pocit
Většina lidí taky bez podrobných lékařských vyšetření nepozná, že mají například nějakou smrtelnou nemoc, která se prozatím neprojevila. Do vnitřku těla a do toho co se tam děje vůbec nevidíme a pocit že je vše ok nestačí.
@@atlantida8529 To souhlas a nepopírám to
Spíš pointou je, že to dost možná byl stanozolol ...jednoduše protože jak si tady slyšel kdoví co v tom je z číny.
@@Petarosus No pravda, kdo ví co v tom bylo no..
Spíš mě štve, že tuhle kombinaci tady mám ještě jednou a ted nevím co s tím :-D
Chalan si mohol vybrať v akom jazyku bude rozpravat
Andrej prosim ta rozpravaj bud po slovensky alebo po cesky . Rozpravas velmi rozumne ale tato tvoja cechoslovencina je strasna.
Velmi kvalitní komentář, důležitý a moc potřebný...
ani pri anabolikach velakrat nevies co v tom je a co si slahas...takze asi tak
To je výborný, lékař, který sám bere prášky na podporu svalů a tady bude vyprávět/povídat o SARM, což je samo o sobě pěkné svinsvtvo..... Příště někoho refundovanějšího a ne lékaře, který se zaobírá u sebe hlavně vzhledem :(
😅😅 Vskutku 😅 Andrej je skvělý neurochirurg
@@fitness0079 Je mladý, takže nemá ještě žádnou pořádnou zkušenost, takže jak můžete vědět, že je skvělý??? Víte jak dlouho trvá atestace a vůbec než se chirurg pořádně proškolí, zaučí, vytrénuje atd.?
Nehledě na to, že on sám by měl moc dobře vědět, že braní jakýchkoliv podpůrných látek na růst svalů vůbec neprospívá kardiovaskulárnímu systému a dále jak vidím na jeho horních části paží, je přesný příklad a důkaz toho, že i pleti! Ale to Vy určitě víte taky.
souhlas, nechápu proč každej mladej kluk začne po dvou měsících cvičení sypat, přitom neumí cvičit, neumí jíst, nerozumí ani tý sypačce, jen se dojebou
Mě by třeba zajímalo, když neuznává Lukáše s Alešem, jak velký pan naturál je sám Jirka Vacek.. :D :d
Ale on přeci netvrdí, že je naturál...
Tady vůbec ale nejde o to, kdo je natural a kdo ne. Jsou lidé, kteří nám jsou sympatičtí a kteří míň. Nevidím v tom důvod se pitvat. :)
Já je užívám a žádné vedlejší účinky nemám, jsem zdravý člověk jak fyzicky tak psychicky, takže je to možná i individuální na člověku..nebo mám genetiku boha, jinak si vás dialog nedokážu vyjádřit.. Jo a jak říkáte s tou rakovinou u zvirat, ano to je pravda, studie jsem pročítal, ale neřekli jste že na té kryse byla dána dávka kolem 500mg cardarinu a v poměru krysi zhruba 1-2kg na vahu... Přijde vám reálný říkat takovou blbost to by člověk správně musel sníst 40000mg a to není reálné (bráně na 80kg člověka)
väčší problém ako samotné sarmy je čistota látok.... ja som skúšal sarmy našťastie bez vedľajších účinkou veľa som z toho nedostal na tie dávky čo boli písané na škatulke. je to celé podvod tie množstvá čo tam píšu hlavne tie tabletkové .... to si už radšej kúpte fakť steroidy... lebo pri sarmoch fakt nedostane skoro nikdy to čo píšu na obale a ak áno tak v minimálnych množstvách.
ak by niekoho zaujímalo bral som cca 3 mesiace ibutamoren a ostarin
zároveň som bral aj vela podpory pečene neveril som tomu až tak ... a tiež suplementy ktoré redukujú trošku estrogen hlavne daa a zinok a tak.
Bud je to slovak co sa snazi rozpravat cesky alebo to je moravak
Informacím rozumíte?
Vieme Bursa propagátor.. nemyslím že je hlúpy ten človek možno trochu sa zlakomil na peniaze.. rozmýšľal som tiež nad sarms ale teraz už určite viem že nie... diiik borci..😉
Já si myslím že on jako hodně vzdělaný člověk je si dobře vědom toho že nabízí velice nezdravé věci ale jelikož se připravuje na Arnold Classic a potřebuje dost velké finance tak si myslím že jede takzvaně přes mrtvoly
To znamená že ostatní nech umrú..???..to sa mi vôbec nepozdáva..
Borci nasypaní. Sami to tam posílají a posílat budou, ale rozmlouvají to ostatním. To video má být o faktech. Ne o tom, že budete rozmlouvat lidem AS a říkat jim, jak mají naložit se svým zdravím. To je něco podobného jak kdybych natočil video o tom, že borec co hraje amatérskou ligu v hokeji si nemůže koupit profesionální brusle za 25k, protože prostě když nechce být profík, tak jsou pro něj ty brusle zbytečné. Berte to jako konstruktivní kritiku, ne jako hate. Svým způsobem máte pravdu, jenom mi přijde trochu, že kážete vodu a pijete víno.
Jirka i Andrej, mají desítky let dřiny za sebou, naturálního maxima dosáhli. Tvoje přirovnání podobné není, protože u bruslí maximálně vyhodíš 25 litrů za brusle. Pokud začneš sypat, můžeš si tím pěkně zku**it zdraví, rozházet hormony, narostou ti prsa (ale né ty co chceš) ale hlavně pokud nebudeš dodržovat základní postupy jako je strava, trénink popř. suplementy, stejně ti svaly nenarostou. Ta dřina tam prostě musí být ať jsi čistý nebo ne. :)
Fifiho na vás, ten by vám to vysvětlil a ještě byste dostali kupón na slevu😉
Kolik stojí tréninkový plán od Jirky diky
Tak to musíte napsat přímo Jirkovi :) Na instagram nebo na yourbodybuilder@gmail.com :)
je to težke co... mluvit o kamaradech a řikat že jsou ČISTY a řikat že to ostatni nemaji brat hahahahaha pulka je určite pravda ale ta druha pulka ... trochu pokrytci NE
Podle mě sarmy jsou horší než steroidy co se týká negativ. Sarmy podle mě víc ničí játra a ledviny. Říkám jen, že jsem to slyšel u někoho. Naturálně jdou vybudovat docela velký svaly. Jinak jak Andrej říkal, že Jirka cvičí hodně tvrdě nohy s tím souhlasím
Predražené peklo, nikdy viac.. Narobí to neskutočne problémy, áno s regeneráciou a par kg naviac.. rozhádzané hormóny a psychika ako pri trenbolone 🤮 skúsenosti s ibuta, lgd, ostarin.. Prohormony detto, metán je oproti nim lentilka
Len mna sere že nehovorí po Slovensky ale 3 slova po slovensky a dalšie 3 po česky wtf
Je hrozně zajímavé, že tohle "sere" jen slováky. Nikdo jiný s tím problém nemá. :)
@@fitness0079 tak hej lebo väčšinou Slovaci alebo aspon ja mne strasne vadi ked Čech hovori po slovensky ale tak to je čiato moj osobny problem chápeš nic proti nemu nemam inak fajn video
@@fitness0079 já jsem Čech a leze mi to neskutečně na nervy :) Člověk se nemůže soustředit na obsah, když to tahá za uši. Znám Slováky co mluví česky, ale fakt mluví. Tohle je paskvil. Slovensky by to bylo přitom úplně super, tohle je trapné.
@@RedSparrow Co na to říct, tak to neposlouchejte 🙌🏾😊
Dva nasteroidovaný borci mluví o nebezpečí zakázaných látek. A o tom že je k ničemu si zničit zdraví. To je fakt směšný.
jojo jsou kreténci
Zatial ma ziadne video argumentacne nepresvedcilo o plusoch/minusoch SARMs. Vsetko je to o nazoroch alebo subjektivnych interpretaciach. Najlepse je si asi stale precitat vsetky dostupne studie (vtedy samozrejme zistite,ze ich je ukrutne malo), ale nejake naznaky tam uz su. Bolo by dobre spravit nejaku masovu studiu v CR, ved SARMs pouziva hodne ludi, tak by sa urcite radi prihlasili(anonymne).
3 hodinovy trening prsia biceps a bez steroidov no jasne,3 hodiny trenovat a potom to uregenerovat ,ste proti dopingu a volate na 3 hodinovy trening ,inak sa cviči natural a inak na sypke,pochybujem že keby nesypal žeby vladal 3 hodiny tvrdo trenovat.blbost ako voda v koši
Ale dúfam, že všetkým je jasné, že obaja títo páni vo videu berú steroidy. Snáď si niekto nemyslí, že toto je natural. :D
Vždyť to ve videu nikdo netvrdí...
Borec keby hovoril po slovenský nie cesko-slovensky,nerusilo by to tak.....inak super
Proč riskovat zdraví na lyžích? Proč riskovat zdraví rychlou jízdou na motorce nebo v autě? Proč riskovat zdraví hraním Rugby? Ach Ach Ach.
Video obsahovo super ako všetky ale Andrej, prosím Ťa, ser na túto babišovinu ktorou hovoríš. Nedá sa to počúvať. Tiež sa často pracovne zdržujem v ČR a je lepšiu hovoriť radšej slovensky a namiesto "pečeň" povedať "játra" a pod. aby ti Česi rozumeli, ale neprzni takto 2 jazyky naraz. No offence, ale trhá to uši.