مدیتیشن خیلی قوی برای بی خوابی های شدید/ دور کردن تمام تنش های روحی و جسمی/درمان بی خوابی

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 06. 2023
  • دوست عزیزم ممنونم که با حمایت های مالی و معنویتون منو توی این مسیر کمک میکنید تا با قدرت بیشتری ادامه بدم❤️
    لینک حمایت مالی(دونیت) 👇
    zarinp.al/niloofarsheykhi.com
    ................................................................................................................
    این مدیتیشن برای درمان بی خوابی های شدید و دور شدن از تنش های روحی و جسمی با تکنیک یوگانیدرا توسط نیلوفر شیخی طراحی و ضیط شده
    هر گونه کپی برداری از محتوا ، صدا و ویدیوی نیلوفر شیخی ممنوع است
    مدیتیشن خواب به ایجاد شرایط درونی مورد نیاز برای یک شب آرامش بخش بسیار کمک می کند، زیرا هنگامی که ذهن را آرام می‌کنیم، به بدن فرمان می دهیم که استراحت کند و این آرامش همان چیزی است که باعث می‌شود انسان شب با آرامش بخوابد و آرام بگیرد و از تنش ها روحی و جسمی در طول روز دور بماند.
    برای درمان بی خوابی و نتیجه ی بهتر هر شب قبل از خواب این مدیتیشن رو گوش کنید تا خوابی عمیق و سریع رو تجربه کنید
    دانلود فایل مدیتیشن✅
    دوست عزیزم❤️ قوانین این کانال به این صورته که برای استفاده از فایل های مدیتیشن بصورت قانونی و حلال میتونید توی همین کانال بصورت انلاین ببینید یا اگر دوست دارید این فایل رو برای استفاده شخصی دانلود کنید و توی موبایلتون داشته باشید باید قبل از دانلود بهای محصول رو پرداخت کنید
    1. تنها شخصی که بهای محصول رو پرداخت کرده میتونه از فایل دانلودی استفاده کنه.(برای شخص دیگری ارسال نشود)
    2. هر یک پرداختی مجاز به دانلود یک فایله
    3. بعد از پرداخت ، ویدیو رو به هر روشی که دوست دارید دانلود کنید این لینک فقط برای خرید محضول است
    👇👇👇👇👇👇👇👇
    روش پرداخت : روی لینک زیر کلیک کنید ✅
    zarinp.al/434178
    ................................................................................................................
    برای شرکت در این دوره ها ی 21 روزه پاکسازی روی لینک زیر کلیک کنید
    لینک کانال دوم ... کانال پاکسازی ذهن دوره های 21 روزه 👇
    / @niloofar.sheykhi .
    .
    حمایت شما از کانال من ❤️ ==================================
    . 🔔کامنت 🗣 لایک 👍, ارسال به دیگران 📫, سایسکرایب✅ کلیک کردن روی زنگوله برای دریافت نوتیفیکیشن 🙌
    لینک کانال اینستاگرام من📸
    / niloofarsheykhi.ir
    #مدیتیشن_خواب
    #درمان_بیخوابی
    #خواب_راحت

Komentáře • 189

  • @ReyhanaKab-vk1wg
    @ReyhanaKab-vk1wg Před 5 měsíci +2

    من خیلی بدخوابم قبل خوابم تنش فکری میگیرم و نمیتونم درست بخوابم ولی با ویدیوهای شما خیلی راحت به آرامش و تخلیه ی فکری میرسم و راحت خوابم میبره ❤ممنونم از آرامشی که بهمون هدیه دادین 💐

  • @shimakhanoomi1920
    @shimakhanoomi1920 Před rokem +3

    آرامش بخش و لذت بخش 👍👍👍🌹🌹🌹

  • @GholamrezaSori
    @GholamrezaSori Před měsícem +1

    سلام دخترخاله تو بهترین هستی تو کار خودت و داشتن ی همچین دخترخاله ای باعث سعادت هست و میشه با داشتن همچین دخترخاله ای به دیگران فخر بفروشیم

  • @mohammadlari7043
    @mohammadlari7043 Před 11 měsíci +1

    سلام خانم شیخی
    از بابت این مدیتیشین که طراحی کردید سپاسگزارم من بیشتر وقت ها استفاده می کنم باز هم از زحمات شما سپاسگزارم

  • @user-im8cg7vk3x
    @user-im8cg7vk3x Před 8 měsíci +1

    تشکر بابت زحمتی که کشیدی خیلی ممنون چون واقعا عالی هست این ویدئو ها از شما

  • @shqyqfrkhi9220
    @shqyqfrkhi9220 Před 11 měsíci

    فوق العاده❤

  • @Shahlazaman
    @Shahlazaman Před 2 dny

    واقعا از صدای آرام بخش و پر از احساساتون متشکرم من تازه با ما شما آشنا شدم و خیلی روزهای پر آرامشی با شما تجربه میکنم امیدوارم انرژی خوبتون در زندگیتون سرازیر بشه ❤❤❤

  • @user-lb2bi8lp9r
    @user-lb2bi8lp9r Před 15 dny

    سلام خیلی عالیه ❤❤❤

  • @user-pb1jb5xt1r
    @user-pb1jb5xt1r Před 10 měsíci

    عالیییییییه

  • @HASTI-uy7xi
    @HASTI-uy7xi Před měsícem

    عالییییییی❤❤❤❤❤❤❤

  • @abbasjavanmard5449
    @abbasjavanmard5449 Před 10 měsíci

    عالي بو مرسي

  • @user-ce2jf4bp5s
    @user-ce2jf4bp5s Před 6 měsíci

    خیلی عالی بود مرسی واقعا ❤️

  • @setayeshsetayesh7246
    @setayeshsetayesh7246 Před rokem

    بسیار عالی💚💛

  • @Victor_abedi
    @Victor_abedi Před 11 měsíci

    خیلی مفید بود.ممنون ازت.بهترینها رو برات ارزو میکنم

  • @user-zr5un7yj6v
    @user-zr5un7yj6v Před 9 měsíci +2

    من بیخوابی شدید دارم واقعا مدیتیشن عالی بود بسیار حس آرامش بخشی بود برای افسردگی هم بگذارید یه دنیا سپاس❤❤

  • @elhamaskari1283
    @elhamaskari1283 Před 5 měsíci +2

    من مشکل بی خوابی و نشخوار فکری هر شب رو داشتم. مدتیه با صفحه شما اشنا شدم. هر شب ایتقدر راحت خواب میرم که خودم باورم نمیشه . هیچ کدوم از مدیتیشن ها رو به آخرش نمیرسم وسطش خوابم دیگه .ممنونم ازت هرجا که هستی ❤️❤️❤️

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Před 5 měsíci

      عزیزم😍 خوشحالم واست

    • @soheilsk5240
      @soheilsk5240 Před 3 měsíci

      شماها چجورى به اين مرحله ميرسين من كه ده تا مديتيشن هم گوش ميكنم بازم اينجوريم 😛

  • @akrammoeini1945
    @akrammoeini1945 Před 4 měsíci

    خیلی موثربود، سپاس ازشما❤

  • @fareborzkasaeian-xj8yy
    @fareborzkasaeian-xj8yy Před 11 měsíci

    عالیه عالیه

  • @shimasheykhi4745
    @shimasheykhi4745 Před rokem

    عالی بود عزیزم

  • @Hedi18
    @Hedi18 Před rokem +6

    بسیار بسیار عالی ،سپاس فراوان،لطفا اگه امکان داره مدیتیشن ارتباط با فرشته نگهبان خود با فرشته نگهبان دیگران هم بگذارید💗

  • @zaraly1326
    @zaraly1326 Před 9 měsíci

    عالی بود مرسی ❤

  • @user-mq3li2vm4w
    @user-mq3li2vm4w Před 5 měsíci

    عاااالییی بوود ممنون عزیزم🌹

  • @user-he3qv2mt2x
    @user-he3qv2mt2x Před měsícem

    ممنونم بانوی خوش بیان 🙏

  • @sarafarzin3958
    @sarafarzin3958 Před 10 měsíci

    خیلی خوب بود

  • @ZobeydeAshrafi
    @ZobeydeAshrafi Před 3 měsíci

    عزیزم متشکرم عالی بود

  • @afaghaf2061
    @afaghaf2061 Před 4 měsíci

    عالی بود

  • @arezooghavami2233
    @arezooghavami2233 Před 9 měsíci

    عالی❤❤❤❤

  • @VahidDelavari
    @VahidDelavari Před 11 měsíci

    مرسي گلم

  • @alimohamadmosavi1381
    @alimohamadmosavi1381 Před 11 měsíci +1

    بسیارعالی بود

  • @solmazmohareri1328
    @solmazmohareri1328 Před 5 měsíci

    واقعا دستتون درد نکنه باین مدیتیشناتون❤❤عالین عالی راهتون پر نور باشه و پر قدرت ادامه بدین

  • @kadijepashaeialamdari6765
    @kadijepashaeialamdari6765 Před 11 měsíci

    تشکر عالیه🌺🌸🌺💖❤️🥰

  • @kimiaabbasi1666
    @kimiaabbasi1666 Před 11 měsíci +1

    عالییی بود.💗💗🙏

  • @SamiraSkincare
    @SamiraSkincare Před 4 měsíci

    واقعا عالی هستید ❤❤

  • @sogand6969
    @sogand6969 Před 3 měsíci

    عالی ❤

  • @user-sf3ez5sx4d
    @user-sf3ez5sx4d Před 11 měsíci +1

    سلام ودرود خداوند متعال بر شما عزیز دل با تشکر از بر نامه خوب معرفی شما

  • @kadijepashaeialamdari6765

    عالیست🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹💖🥰🥰

  • @fatemehsaburi2998
    @fatemehsaburi2998 Před rokem

    It was great, thank you❤️

  • @fahimebagheri2690
    @fahimebagheri2690 Před 3 měsíci

    نیلوفرجان ممنون ازآگاهی که به ما میدی❤

  • @MahdiyehHb-zp8fd
    @MahdiyehHb-zp8fd Před 6 měsíci

    عالی

  • @nastarantavaf9294
    @nastarantavaf9294 Před rokem +1

    ممنونم❤

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Před rokem

      ممنونم از محبتتون🌹👏 خوشحالم که حضور دارین

  • @user-dt7ys5ou2u
    @user-dt7ys5ou2u Před 11 měsíci

    سپاس از شما

  • @nafisesoleymani
    @nafisesoleymani Před 9 měsíci

    chghadr aramesh che dell neshin vaghean sepase faravaaaannnn mamnon😍😊😊

  • @Maral-ub5fy
    @Maral-ub5fy Před 3 měsíci

    عاشقتم❤

  • @Vjavaherara
    @Vjavaherara Před 2 měsíci

    سلام ممنون که هستی امیدوارم همیشه آرامش داشته باشی

  • @hssankarimi9918
    @hssankarimi9918 Před 3 měsíci

    خیلی عالی بود اسکن روح بدن امتحان کنید سپاس از شما نیلوفر عزیز همیشه در امان باشید❣️

  • @masoumehmortazavi5201
    @masoumehmortazavi5201 Před 9 měsíci

    ممنون از اینکه بمن ارامش دادید ❤

  • @user-yr7ws8yq8k
    @user-yr7ws8yq8k Před 5 měsíci

    درودبرشما باسپاس فروان عالی عالی بود شادباشید

  • @revenans8493
    @revenans8493 Před 3 měsíci

    ❤❤❤❤❤خیلی خوبی

  • @melikanarli1542
    @melikanarli1542 Před rokem +1

    عالی هستید

  • @mrmilyoner4459
    @mrmilyoner4459 Před rokem +1

    ممنون (:

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Před rokem

      ممنونم از محبتتون🌹👏 خوشحالم که حضور دارین

  • @ahangbartar
    @ahangbartar Před rokem

    سپاس از شما 🙏🙋‍♂️😊

  • @amirbahadorabbaszadeh-di6gx
    @amirbahadorabbaszadeh-di6gx Před 4 měsíci

    باتشکر

  • @Ava-dp8hm
    @Ava-dp8hm Před 11 měsíci

    بهترین حس ممکن رو دارم الان✨️

  • @sajaddelfi3877
    @sajaddelfi3877 Před 9 měsíci

    great great thanks you do much l love that feel

  • @neginjaraie
    @neginjaraie Před 11 měsíci +2

    It’s been a beautiful and peaceful experience, thanks, is it ok that I cried?

  • @mahrokhsaidi9914
    @mahrokhsaidi9914 Před 4 měsíci

    البته درود بی پایان برای شما عزیزی دل🌾

  • @yasmine34639
    @yasmine34639 Před 11 měsíci

    انشالله که بتمام ازوهات برسی نیلو

  • @user-dt7ys5ou2u
    @user-dt7ys5ou2u Před 11 měsíci

    آرامش

  • @Rozhan.1386
    @Rozhan.1386 Před 8 měsíci

    Thank you so much 🙏🏻🙏🏻😊

  • @1362ehsan
    @1362ehsan Před 8 měsíci

    Thanks for sharing 🙏🏻

  • @fatemehmirsadati7213
    @fatemehmirsadati7213 Před 3 měsíci

    این مدیتیشن عجیب آروم کرد من و و وسط مدیتیشن انگار که هوش شدم در حالی که خوابهای خیلی بی کیفیت و بی خوابی زیادی داشتم.ددود و هزاران درود لر شما عزیز دل❤🙏🥰

  • @blinkum
    @blinkum Před 9 měsíci

    عزیزم برای درمان اضطراب هم لطفا مراقبه بذار🌸🙏🏼

  • @afsoos100
    @afsoos100 Před 4 měsíci

    خیلی خوب بود مرسی ٫ خیلی زود خوابم برد. هیف که اون زنگ در اخر از خواب بیدار م کرد. کاش اون زنگ را نزارین 🙏

  • @elyasghorbani3263
    @elyasghorbani3263 Před rokem +4

    Hello, dear Nilufar, it was great as always, don't be tired, thank you for your efforts, I personally love your meditation style, your voice is calm for me, and always be on the path of positive energy.
    ❤🙏

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Před rokem

      Many thanks

    • @rezadaneshvar7058
      @rezadaneshvar7058 Před 11 měsíci

      اگرفارسی متوجه میشی چراپیامتوانگلیسی نوشتی. یعنی اینقدرازفارسی بدت میاد. یامیخوای بگی انگلیسی بلدی

  • @marjanmahboobkanafi2711
    @marjanmahboobkanafi2711 Před 8 měsíci

    من عاشقتم .وخیلی خوشحالم پیدات کردم

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Před 7 měsíci

      منم خوشحالم برای حضورت عزیز دلم

  • @user-dt7ys5ou2u
    @user-dt7ys5ou2u Před 11 měsíci

    آرام جان

  • @ashrafhamzeharaghi4165

    Very good

  • @sarabagheri7790
    @sarabagheri7790 Před 6 měsíci

    asheghetam❤

  • @user-lw9lu8fo2h
    @user-lw9lu8fo2h Před rokem

    Thanks ❤

  • @Bahar_Nezhad
    @Bahar_Nezhad Před 9 měsíci

    عالی بود نیلو جون
    نیلو جون لطفاااا مدیتیشن خواب با صدای بارون بزار لطفاااا

  • @marjanmahboobkanafi2711
    @marjanmahboobkanafi2711 Před 8 měsíci

    تجربه این مدیتیشن عالی بود.حتما امتحان کنید

  • @thefouad1
    @thefouad1 Před 10 měsíci

    Salam alaikom thank you so much

  • @fahimerohana6311
    @fahimerohana6311 Před 4 měsíci

    صداتون مثل قرص خواب عمل میکنه ماه بانو❤❤❤

  • @sarafarzin3958
    @sarafarzin3958 Před 10 měsíci

    گوش بدم حتما نتیجشو میگم ولی پیشاپیش تشکر

  • @hanibatman4183
    @hanibatman4183 Před rokem

    همیشه عالی هستی بهترین واقعا حس خوب🌎🌞🦋☘️🌈

  • @user-lp7xt4wt5s
    @user-lp7xt4wt5s Před 7 měsíci

    سلام..سپاسگزارم بابت آموزش.. آیا آنلاین هم مشاور میدی..شرایط ت چطوره

  • @klodebrahimi6791
    @klodebrahimi6791 Před měsícem

    ❤❤

  • @vahidkazemzadehazad8336

    Ok❤❤❤

  • @MahnazRahmanian58
    @MahnazRahmanian58 Před 9 měsíci

  • @shadowmoon199
    @shadowmoon199 Před rokem +1

    سلام .دوست عزیز .لطفا در مدیتیشن از موسیقی سرخ پوستی مخصوصا از سرخ پوستان فونتانا و کبک استفاده کنید .مرسی

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Před rokem

      به دلیل قانون کپی رایت شدید یوتیوب نمیتونیم استفاده کنیم

  • @user-sx6to7ie3i
    @user-sx6to7ie3i Před 4 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @goddess32960
    @goddess32960 Před 10 měsíci

    متشکرم ازاین مراقبه عالی ❤️

  • @missbaran74
    @missbaran74 Před 8 měsíci

    خیلی خوب بود،ممنون ازشما
    یه سوال دارم ممنون میشم جواب بدی،کانال شما مانیتایز شده؟

  • @atousabolourian7779
    @atousabolourian7779 Před 9 měsíci

    ❤❤❤❤❤

  • @saeid.vh75
    @saeid.vh75 Před rokem +1

    💜💜

  • @parvanehzare6002
    @parvanehzare6002 Před 11 měsíci

    مرررسی عزیزم. عاااالی یود❤
    میشه دلیل خارش بدن در حین مدیتیشن بفرمائید عزیزم؟

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Před 11 měsíci

      طبیعیه کاملا

    • @parvanehzare6002
      @parvanehzare6002 Před 11 měsíci

      عزیزم باید تحمل کرد یا موردی که حواسمون پرت میکنه مثل خارش رفع کرد؟

  • @zabifaqirzada5558
    @zabifaqirzada5558 Před rokem +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @saeedsayyadi8388
    @saeedsayyadi8388 Před 11 měsíci

    ✌️❤️

  • @lessonscript
    @lessonscript Před rokem

    🙏🙏🙏

  • @user-vk6kr3cp9e
    @user-vk6kr3cp9e Před 2 měsíci

    خانم شما فرشته خوابی❤

  • @user-rh7qb6wl4p
    @user-rh7qb6wl4p Před 4 měsíci

    خیلی خوبید فقط اون زنگ اخر یا تبلیغ واقعا ناراحت کنندس

  • @mahrokhsaidi9914
    @mahrokhsaidi9914 Před 4 měsíci

    وقتیکه خوابم را توسط ساعت ریکورد میکنم ، خواب عمیقم بین یک ساعت و چهل دقیقست ، خوابم از شش ساعت بالاست اما صد بار بیدار میشم

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Před 4 měsíci

      باید به تمرین مدیتیشن ادامه بدی و اگر مشکل خواب دارین لطفا روی اضطرابتون کار کنید

  • @taheabolfath7437
    @taheabolfath7437 Před 6 měsíci

    ی خاهشی داشتم من مدیتیشنای قبلیتون برای بیخابی رو گوش میدادم خیلی خوب بود الانم خوبه ها ولی اگ میشع مث قبل اروم صحبت کنید یکم انگار سرعت حرف زدنتون بیشتر شده ممنون میشم ازتون🙏

  • @lilyh2456
    @lilyh2456 Před 6 měsíci

    سلام این مدیتیشن واقعا عالیه. دستتون درد نکنه❤
    فقط ی مشکل دارم. گاهی اوقات وسط مدیتیشن خوابم میبره و یکم بعد(درحالی که هنوز مدیتیشن به آخر نرسیده) از خواب میپرم. دلیلش چی میتونه باشه و چیکار کنم این اتفاق نیوفته؟

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Před 6 měsíci

      هیچ اشکالی نداره . شاید بخاطر خستگی یا اضطراب باشه.... با تمرین مدیتیشن این مساله حل میشه

  • @the_feel7439
    @the_feel7439 Před 9 měsíci

    سلام من نمیدونم چرا هر چقدر بیشتر می‌گذشت بیشتر احساس بد و یه استرس و دلهره میومد توی بدنم و نفسام رو مجبور بودم تند تر کنم برای اینکه تنگی تفس نگیرم و نتونستم بیشتر از 11:33 به مراقبتون گوش کنم..چند وقتی هست که بی خوابی گرفتم و تا 3 و 4 خوابم نمیبره..

  • @mahrokhsaidi9914
    @mahrokhsaidi9914 Před 4 měsíci

    درود وسپاس من چندین بار مدیتشنها را گوش میتم بازم خوابم نمیاد ، چکار کنم

  • @peymanrn8045
    @peymanrn8045 Před 9 měsíci +1

    سلام
    من حدود دو هفته ای میشه که خوردن قرص های اعصاب و روان رو ترک کردم وحال روحی خیلی بدی داشتم حتی فکر خود ک ... نمیدونم چیشد که پام به چنل شما باز شد
    نمیدونم چجوری حسمو بگم بعد از گوش دادن و انجام دادن این مدیتیشن حال روحیم خیلی تغییر کرد
    ممنونم خانوم نیلوفر اعماق وجود ممنونتونم
    به عنوان یه برادر کوچک ازتون میخوام که بهم انری بدید چون روز های خیلی بد و وحشت ناکی رو پشت سر گذاشتم کاری که شما میکنید نجات جان آدم هاست
    ممنونم ازتون بهترین ها رو آرزو میکنم برای شما

  • @shivasrsl3721
    @shivasrsl3721 Před 6 měsíci

    برای افسردگی هم خوبه؟

  • @user-ff2hg2hm6x
    @user-ff2hg2hm6x Před 10 měsíci

    پول ندارم اگه داشتم حتما واریز میکردم ارومیه

  • @ariannarawanbakhsh2132
    @ariannarawanbakhsh2132 Před měsícem

    آدم خواب میکنه اون آخرش یه زنگ گذاشته دوباره بیدارت میکنه،انگار که هیچ😂