KOMPLETNÍ ABS na rok 2023!

Další várka cviků na břicho na rok 2023! Snad Vám to pomůže.
Kamera + post produkce 🎥 @Jan Slovi
KDE MĚ NAJDETE 👇🏽
📸 Instagram: / jan.mejdr
👔 FB stránka: / magiciansgames
🐦 Twitter: / magiciangames
🔴 Twitch: / magiciangames
MOJE VÝBAVA 📱
Zenfone: bit.ly/Můj_ZenFoneMaxProM2
ROG Phone II: bit.ly/Můj_hern%C3%AD_mobil_R...
TUF Gaming: bit.ly/Můj_herní_notebook_ASUS
Mikrofon: M-AUDIO Vocal Studio - USB
Natáčím: Mobizen
Stříhám: Adobe Premiere
KONTAKTNÍ A OBCHODNÍ ZÁLEŽITOSTI 📝
✉️ Mail: [e-mail]

[@downloadervol01]

Paráda, vďaka za tipy. Pridám to do môjho tréningu/rannej rutiny.

[@adamzaby2395]

ahoj, super video. Jen mi tam trošku chybí nějaký zvuk na konec cviku abych věděl že si mám dát pauzu a nedávat si navíc xdd.

[@janslovi]

Super point! Dík za feedback

[@Tommy-pd2js]

Potrebuju prosim vic takových videí

[@michalpalecek7729]

Diky moc hodne mi to pomohlo

[@davidvladyka4617]

Ahoj Magi, jedu tvoje ABS z minule roku a do toho ještě toto a musím říci ze fakt topovka !! 🔥🔥

[@adamkolomaznik4038]

Skvělé video další typ jak cvičit doma skvělá myšlenka ještě by to chtěl komplet push up Rok 2023.

[@gamesgroup2953]

Díky!

[@MagicianGames]

Já děkuji! 🥰

[@maxmillian8563]

Zdarec je to dobry i na záda ?

[@Luky009]

Dobré ráno jsem nemocný a nemůžu trénovat venku tak mockrát děkuji za cvičení

[@dominick__.]

Super video hele jak to mam cvicit kazdy den jednou nebo?

[@JasonCZ153]

Záleží a dietě ( když jíš KFC tak aspoň třikrát denně) ideálně ráno a večer

[@Trunckyy]

V životě bych neřekl jak krátkých může být 15 sekund.. 🤣🤣

[@MagicianGames]

😂

[@petrzahradnik7872]

Můžu to cvičit aj ráno tak večer?

[@step1s648]

Ahoj,chci se zeptat.Stačí tohle cvičení na to,aby jsem po nějaké době viděl výsledky,nebo si ještě něco přidat? 😁

[@zmrzlina3206]

Nejdůležitější je strava bez stravy rozdíl nevidíš

[@mirajk1]

@@zmrzlina3206 strava a pohyb. 💪👍

[@tomaszimm665]

Ahoj chci se zeptat jestli taky nemá někdo takový problém, ale já když se snažím cvičit břicho tak mě bolí spíš záda, nebo když je to něco s kopáním tak mě bolí spíš nohy 😅. Tak se chci zeptat zda je možné, že to cvičím špatně nebo jestli to může být tím, že mám nohy a záda oslabený? Díky

[@wasinacz3777]

Máš spíš slabší břicho a proto ty cviky taháš zádama

[@Realkrustyy]

Kolik serií?

[@dzejdzej5029]

🫵🏻💪🏻

[@eugenemcmillan8047]

Promo'SM

[@davidpetrov3878]

No to bych ale nemohl mit 90kg a 168cm :D ale bramburku se nezbavium xd

[@davidpetrov3878]

@@_Kuba_. ne dík 🙏

[@Ludan3c3k]

Funguje vlastně ještě Just Talk? @MagicianGames. Nejde mi se tam přihlásit na novém telefonu.