Back PAIN 😤 and you can't stop? SOLUTION 👉 EXERCISES and Heat Patches 🔥 Fisiolution
Vložit
- čas přidán 7. 07. 2024
- Your back hurts, I know, but don't worry, follow these tips and relieve your back pain. Become a member of this channel to enjoy benefits: cutt.ly/1ZnLgPr Subscribe to the Fisiolution channel: bit.ly/Fisiolution_SUB
FISIOLUTION store my-store-b798f3.creator-sprin...
In the Fisiolution channel we put physiotherapy at your fingertips (physiotherapy). In addition to giving you recommendations and advice on health and well-being. Videos of treatments with the most innovative technologies, tips, exercises, massages, osteopathy and kinesiology for all parts of the body and much more.
For any questions and more information, visit our website: fisiolution.com/
We put physiotherapy within your reach with online physiotherapy sessions and telerehabilitation: cutt.ly/RfcHP3L
Do you want to support the Fisiolution project? Become a member of this channel to enjoy benefits: cutt.ly/1ZnLgPr
#backaches #exercises r #Fisiolution
Follow us on our social networks:
TiktoK: / fisiolution
Facebook: fisiolution?...
Instagram: fisiolution...
Twitter: / fisiolution
Until healing and beyond!
00:00 intro
0:29 Who doesn't have back pain?
1:44 we draw the problem
2:40 we apply heat patch
4:25 1st exercise SHOULDERS
5:24 2nd Exercise DORSAL mobility
7:20 3rd CRITOS Exercise of the THUMBS
8:54 4th BACK stretching exercises
10:45 5th PECTORAL exercises stretching
12:00 PHYSIO ADVICE
Scientific evidence, studies and articles:
Que corte de pelo tan acertado, muy bien. Muy guapo
SUPER HOLA y gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Mil gracias Dr Victor por su compromiso y dedicación, gracias gracias gracias por tanto. También quiero felicitarlo por el corte de cabello, se quitó muchos años encima 😊😊😊👏👏👏👏👏
SUPER HOLA Yessika Molina si se ha quitado años si , un abrazo y gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Excelente trabajo saludos 🇨🇱
Muchas gracias! Te luce el nuevo corte de pelo 😍
SUPER HOLA Alexandra Hernandez vaya pelado y gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias por vuestro tiempo para explicar estos fenomenales pequeños videos pero buenos.
Atentamente: Jaime Mir
Jaime Mir y gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Víctor, Gracias por compartir tús conocimientos. Saludos desde Texas USA 👋🏻
SUPER HOLA Raul I love TEXAS y sus ahumandos jejeje y gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por estos consejos....
Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Hola doctor tenho uma dor no meu meu ombro direito e vai até. A escápula que posso fazer ?
Uf, excelente! Muchas gracias🙏👏👍
Hola, haz los ejercicios una vez al día RAZON DE ALEGRIA😁 Si no te duele nada y te ves bien puedes hacerlos dos veces ✌ Siempre que no se inflame o duela 🔥
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
@@fisiolution sigo el canal hace tiempo, muchas gracias.
Gracias por todo lo que nos ayudan, como se llaman esos parches?
Un saludo
Si por supuesto😉✅ en tu farmacia los encuartas hay mucho modelos Compra parches de calor 🔥 amzn.to/3DAf6Gk 👈
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Hasta la curación y más allá, un saludo!
En farmacia consigo los parches en Argentina no los conozco
SUPER HOLA Compra parches de calor 🔥 amzn.to/3DAf6Gk 👈y gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
AYÚDANOSSSSS
Seguro que si 😉
Muy buena esa recomendación, pero particularmente tengo un dolor en la parte baja de la espalda eso fue por una contractura que tuve jugando basket y no he podido quitarme esa molestia
Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial 😎 de ejercicios para recuperase de las lumbares o espalda baja:
1º Ejercicios para aliviar LUMBAGO dolor LUMBAR - Lumbalgia | Fisiolution czcams.com/video/Eu29tnuAMPc/video.html
2º Ejercicios para MEJORAR el dolor LUMBAR que NO CONOCIAS🤩 czcams.com/video/YIO0i6vq8zQ/video.html
3º Tutorial cómo hacer correctamente PLANCHAS ABDOMINALES - CORE Fisioterapia
4 ejercicios para ABDOMEN - Los 5 ERRORES más FRECUENTES czcams.com/video/I3YYghkKom8/video.html
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
.. hola donde puedo comprar los parches d calor soy del Estado d México
Hola , Compra parches de calor 🔥 amzn.to/3DAf6Gk 👈
Hola y gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Para corregir mi postura es nesecario ir a un fisioterapia ???
CIRUGÍA NOOOO
Hola, muchas gracias por sus videos. Ayer mi esposo me hizo el masaje de espalda y me siento mejor, sin embargo, llevo más de 6 meses con lo que me han dicho los fisioterapeutas que es una super contractura. Mi pregunta es: si tengo una contractura tan fuerte podría hacer esto todos los días ?
Yo tengo desgaste en espina dorsal y cadera me sirve??
Si por supuesto😉✅ además czcams.com/video/liR-ica7Ypw/video.html
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Hasta la curación y más allá, un saludo!
Por favor doctor cómo se puede relajar el trapecio. Parece que llevara uno un orangután encima. Duele mucho y se pone demasiado duro éste músculo. Gracias por leerme 😊🙏
Hola,czcams.com/video/9KpiSs5jHzE/video.html mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Hasta la curación y más allá💪😉