Yoga Ganzkörper Flow | Den ganzen Körper dehnen in 25 Minuten | Daily Stretch
Vložit
- čas přidán 6. 10. 2020
- Dehne dich von Kopf bis Fuß: Dieser Full-Body-Flow ist perfekt für deine tägliche Routine. Ein Daily Stretch für Anfänger und mit Variationen für Fortgeschrittene.
✔️ fayo - Faszienrollen ☯ fayo.de/shop/
✔️ fayo - Ausbildung ☯ fayo.de/ausbildung/
✔️ fayo - Allgemeine Infos ☯ fayo.de/
P O D C A S T
🎤 Auf Spotify ☯ fayo.de/podcast-spotify/
🎤 Bei Apple Podcasts ☯ fayo.de/podcast-apple/
🎤 Bei Podtail ☯ fayo.de/podcast-podtail/
S O C I A L
📱 Instagram ☯ / fayo_official
📱 Facebook ☯ / fayo.yoga
GESUNDHEIT kann DEIN Lifestyle sein! 🧘♀
Wir zeigen dir, wie das geht - egal, ob du einen Neuanfang brauchst, eine Weiterentwicklung anstrebst oder eine Ergänzung zu dem suchst, was du schon tust oder weißt 🙏🏼
Du bist Yogalehrer, Fitnesstrainer, Quereinsteiger oder einfach nur interessiert? Du bist ernährungsbewusst und sportlich oder möchtest es werden? Hier kannst du unser Ausbildungsmaterial kostenfrei und unverbindlich per E-Mail anfordern ☀️fayo.de/ausbildung/
Hier geht es zur Yogamatte:
------------------------------
fayo ist ein Lebensstil, der dich motiviert, informiert und auf deinem Weg in ein gesundes, glückliches Leben begleitet.
Egal, ob es ein Neuanfang für dich ist, eine Weiterentwicklung oder Ergänzung zu dem, was du schon tust oder weißt - Gesundheit ist unser höchstes Gut, denn ohne Gesundheit ist alles nichts.
fayo besteht aus den drei Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit, da wir überzeugt sind, dass diese Kombination die Formel für ein gesundes Leben ist. Alle drei Bereiche sind ausschlaggebend für deine Gesundheit und Wohlbefinden und in dieser Kombination unschlagbar!
Mira ich bin echt begeistert. Die Dehnungen sind krass aber ich fühle mich danach sau gut . seit 3 Wochen mache ich täglich Yoga. Danke.
Das tat gut am Ende des Arbeitstages. Vielen Dank.
Ich liebe Fayo! Es tut einfach so gut und mein Körper fühlt sich danach richtig "weich" an.
Das war ein ganz toller flow... mehr von der Art bitte😁
Liebe Mira, wieder super Flow, ich danke Dir für Deine Vielseitigkeit!! Hab ein von der Sonne geküsstes WE!
Vielen Dank.. der Mix zwischen Anstrengung und Entspannung war genau richtig heute für mich 😍
Lieben dank für diese wundervolle schöne zeit
Deine Videos sind alles unglaublich toll. Ich mach seit dem ich deine Videos anschaue und auch die Übungen zwei bis drei mal am Tag mache hab ich wieder Freude am Yoga.
Vielen Dank für diese schönen Übungen. Ich war zuvor sehr verspannt. Jetzt fühle ich mich richtig gut :-)
Ein wunderschönes Trainingsprogramm, das wiederhole ich sehr gern.
Gute Übungen und sehr gut geführt!🤗🙋♀️Vielen Dank Mira!
Dankeschön 🌻🙏
Wunderbarer Start in den Tag
Super schön; vielen lieben Dank!😊
😍 setze dir eine Intention für den Tag. Das ist ein guter Einsteig. Eine entspannte Yoga-Einheit, um sanft in den Tag zu starten. Danke Mira. 😘😇
Toller Flow , danke und Namaste
Super Flow! Habe ich sehr gerne mitgemacht und werde in meine täglichen Übungen einbauen.
Vielen Dank für das tolle Video. Ich habe das heute Morgen zum Aufwecken gemacht. Was für ein gutes Gefühl. Deine angenehme Stimme hat mich gut geführt, so dass ich den Flow mit geschlossenen Augen machen könnte. Jetzt kann eine neue Woche starten. Danke.
Ich liebe diesen flow! Danke Mira! ❤️
dhanyavaad Mira