Leites vegetais para crianças atípicas, com alergias alimentares ou intolerância a lactose

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Se o seu filho possui alergias as proteínas do leite ou intolerância à lactose, é importante saber que existem mais de 15 tipos de leites diferentes que podem ser ótimas alternativas ao leite de vaca. No vídeo de hoje, vou compartilhar como fazer leite de arroz branco em casa.
É fundamental lembrar que os leites vegetais são, na verdade, extratos vegetais, e suas propriedades diferem do leite de vaca, que normalmente contém gordura, proteína e açúcares.
No leite de arroz, assim como no de aveia, encontramos uma maior quantidade de carboidratos. Portanto, é aconselhável buscar orientação de uma nutricionista para avaliar as necessidades nutricionais específicas do seu filho.
A receita é simples:
1 xícara de arroz branco sem tempero para 3 xícaras de água.
Além disso, você pode adicionar sabores de sua preferência, como frutas frescas, frutas secas, canela, achocolatado, entre outros.
Assista ao vídeo completo para aprender o processo, passo a passo!
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