LEITE CASEIRO Fácil, Rápido e Barato! O MAIS RICO EM CÁLCIO! Leite Vegetal Gostoso (Sem Lactose)
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- čas přidán 5. 08. 2024
- Esta receita de leite caseiro sem lactose é fácil, rápida, barata. É um leite vegetal super rico em cálcio! Muitas pessoas me falam que não tomam leite de vaca, tem intolerância a lactose, e querem uma alternativa barata e simples de fazer em casa. Esse leite de gergelim caseiro pode fazer parte do seu dia a dia e ajudar a atingir suas necessidade de cálcio. Me conte nos comentários se você já usa algum leite vegetal. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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- 1/2 xícara de chá de semente de gergelim
- 2 xícaras de chá de água para o molho
- 1 e 1/2 xícara de chá de água para bater
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também minhas outras receitas de leite vegetal: czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQabF-zjEHAizonZcbcW1G2Z.html . Esta receita de leite caseiro sem lactose é fácil, rápida, barata. É um leite vegetal super rico em cálcio! Muitas pessoas me falam que não tomam leite de vaca, tem intolerância a lactose, e querem uma alternativa barata e simples de fazer em casa. Esse leite de gergelim caseiro pode fazer parte do seu dia a dia e ajudar a atingir suas necessidade de cálcio. Me conte nos comentários se você já usa algum leite vegetal. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Maravilhosa receita vegans
Bom dia. Falo de Portugal. Tenho gergelim preto, o leite dele não fica escuro?
Faltaram as informações nutricionais
Yasmin❤❤❤❤😅
Amo leite de gengelim é uma delícia
Comecei nutrição depois de conhecer seus vídeos, já vou para o 3 ano 🙏
Boa tarde minha nutricionista preferida ,não sou vegana,mais desde que comecei a tomar esse leite de gergelim minhas dores nos ossos melhorou muito
Que maravilha, @CristinaFaustino!!! Vc pode dizer como Vc usa o leite...rsrs ... É pq Eu não bebo leite puro, uso no café mesmo e em alguma vitamina ou outras receitas.Obgda
Vou tentar fazer e dar pra minha avó pra ver se ajuda a ela tbm 😊
Patrícia é top👏👏👏
Nossa Cristina que comentario muito util tenho pessoas que e intolerante a lactose muito obrigada por seu comentário viu
Ai que benção vou tomar....a menopausa veio judiando de mim 😅
Tem 5 anos que tomo o leite de gergelim, muito gostoso 😊
Tudo o que você ensina eu faço aqui em casa, adorei,te sigo desde Junho de 2017,minha família te adora.
Eu nasci na roça, gosto demais de leite de vaca, mas estou substituindo-o pelos vegetais por causa das "ITES". Tenho rinite, sinusite, faringite. Senti melhora com a redução no consumo. Estou decidida a parar de vez. Minha saúde vale mais.
Obrigada, Patrícia!
Que fácil seu jeito de ensinar. Fui diagnosticada com osteoporose, vou fazer essa receita pra curar meus ossinhos 😀❤🙏🏼🙌🏼
Oi Patrícia! Adorei essa sua receita! Agradeço por compartilhar ela com a gente!
Lindona essa nutricionista maravilhosa 👏👏
Boa tarde Patrícia obrigada por esse carinho de ajudar tantas pessoas até mesmo eu com suas receitas
Competência nota mil e simpatia sem igual! 🥰👏🏼👏🏼
Receita maravilhosa. ! Gratidão 🙏
Eu amo as suas receitas e pratico. Só GRATIDÃO! 🙏🙏🙏
Amo suas receitas e sugestões. Grata por compartilhar seu conhecimento nutricional.
Gratidão, nutri Patrícia!
Vou fazer e provar essa delícia!🥰
Nossa Nutri mais carismática desse youtube, sempre trazendo dicas e receitas maravilhosas para quem quer aprender a se alimentar de forma saudável. Obrigadaaa adorei a dica!
Muito grata Patricia, tenho aprendido muito com você. Eu sigo no inst. Eu agradeço muito as suas receitas e dicas, sou intolerante ao gluten e lactose tenho osteoporose e as suas receitas são do melhor!!! 😘❤️
Boa noite para todos, me deu até vontade de beber esse ele vou fazer. Obrigado pela receita 😘🙏🏼
Amei ❤️ não sabia que podia fazer, vou fazer 👏👏👏
Cada dia mais amando essa nutri que faz tudo de bom para anossa saúde.
Dra Patricia , boa tarde. Ja tomei na casa de uma amiga , é gostoso. Muito obrigada. Um final de semana abençoado.
Nem precisa falar que adorei né. A melhor nutri do Brasil. ❤❤❤❤❤
Hummm. Maravilha👏👏👏👏Valeu! Obrigada! Deus te ABENÇOE grandemente
Maravilhoso leite, não sabia, vou fazer,muito obrigada 🙏😘♥️
Acabei de fazer! Uma delícia puro! Vou fazer sempre! Muito obrigada! 💋
Um bom final de semana pra você e sua família Patrícia
Puxa que legal, nunca imaginei que do gergelim pudéssemos transformar num leite, ótimo!! e a pergunta que não quer calar rss...clareia ao misturar com nosso clássico café? parabéns Patrícia.
É tudo q eu preciso, bastante cálcio, pois tenho osteopenia. Obrigada querida por compartilhar seus conhecimentos, adoro suas receitinhas. Deus t abençoe. ❤️🙌🌹
Obrigada sempre querida Nutri. Beijao Deus te abençoe.
Gergelim é maravilhoso, tive pneumonia em 2019, esse leite me ajudou muito.
Boa tarde Patrícia nunca usei leite de vegetal mas quero começar a usar obrigada por compartilhar 🤗💓
Que leite maravilhoso, aqui no meu sítio plantamos muito gergelim e eu nem sabia que dava para fazer leite, já vou fazer, obrigado pela dica
Obgda q Deus te abençoe essas receitas são maravilhosas
Como vc planta?
@@lidinha7801 normalmente,eu separo um pedaço de terra próximo a horta faço um sulco e espalho as sementes espaçamento entre os sulcos 2 metros, pois cresce muito e nem precisa irrigar com frequência pois o gergelim é muito resistente
Uauuuu
@@danieldavid6807 legal!!!!! Onde você mora?
Aqui em Fortaleza é quente . Você acha que dá certo?
Oiê você é um anjo👼
Amo suas receitas
Ótimo informação Patrícia vou fazer em casa amei Deus abençoe seu trabalho
Forte abraço
Amei sua receita! Perfeita ❤️💜💚💛
Boa noite nutrilinda! Amei vou fazer.❤
Sou vegana e amo quando vc faz essas receitas veganas 💜💜
Fico feliz em saber🤗
Eu também 😊🤗😘❤️
Somos muitos 😋
Uhul! o/
@@NutricionistaPatriciaLeiteporque o meu fica bege? Rsrs fiz com semente clara. Não fica bemmmm branquinho como no vídeo
Boa noite, Patrícia!
Excelente a sua explicação sobre esse leite de gergelim, 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Suas receitas são maravilhosas! Parabéns!
Muito legal! Assim q puder. Vou fazer
Amei e vou fazer! Obrigada!
Ameiiii essa receita 😍
Já vou preparar o meu
Obrigada, sucesso 👏👏👏👏👏👏
Muito bom parabéns pela receita 👏👏👏
Maravilha,obrigada!🥰🔥👏👏👏
Muito bom, vou fazer mesmo, usar nas minhas receitas que precisam de leite
Você é ótima 😊gosto de ver quando fala e sorri ao mesmo tempo 😅
Oi Patrícia você é maravilhosa vou fazer . Obrigada beijo
Amo suas receitas...gosto de colocar no copo um pouco pasta de amendoim
Fiz ontem leite de gergelim.
O resíduo eu tempero e passo no meu pãozinho de aveia, de polvilho, aquelas receitas que vc passa. 🌹😘
Que bacana...
@neusa Araújo, dura quantos dias na geladeira?
Dura quatro dias .
Bom dia neusa pode me informa por favor. Quantas grama de gergelim eu ponho para fazer 1 litro de leite de gergelim e quantas hora ficar de molho na agua.aguardo resposta.
Já utilizo outros "leites" vegetais porém nunca testei o de gergelim. Adorei a receita vou fazer e beber com cacau em pó. Huummm
Boa Tarde!
Já cheguei chegando 🥰
Estou Amando o Canal 😍
Fantástico, vou fazer também!!! 😘
Patrícia não perco um vídeo seu. acho que vc é a melhor pra nos ensinar incluindo até os ingredientes e calorias. E hoje gostaria se vc puder que vc me contasse qual é o seu liquidificador super potente que move seus grãos e faz leite tão facilmente
Que maravilha. Já vou fazer
Eu já fiz o leite de girassol eu gostei muito eu mais receita vegano parabéns Patrícia leite 🥰👏💯
Obrigada Patrícia vou experimentar esse leite ☺️
Muito bom! Parabéns!
Maravilhosa!!! Vc é demais! Amo suas receitas, estava precisando desse leite, o leite de origem animal cesta me fazendo muito mal! Gratidão
Eu gosto de fazer o leite de coco,deixo ferver coloco uma pitada de sal fica ótimo. ❤️❤️
Gostei muito como vc fala sobre como usar o leite irei fazer, Deus te abençoe proteja sempre BH mg
Adoro suas receitas ❤
Patrícia Leite eu adoro suas receitas 😍
Eu amo essa consistência cremosa 😋😋😋 vou fazer
Amei vou fazer, sou alérgica a proteína do leite.
Patricia, vc é o maximo!!!
Bom dia Alegria, obrigado 👍😘🤗🌞🌍
Amo suas receitas e digo ao meu nutri que a sigo e que faço suas receitas porque são fáceis, gostosas e nutritivas. Mostrei algumas e ele aprovou.👏 Continue nos ajudando! Que Deus a abençoe sempre!🙏😘
Nossa. Fica uma consistência tão cremosa, deu até vontade de tomar ☺️😋😋😋
Adoro esse leite!❤😍
Com os resíduos faço biscoitinhos, tortas entre outras receitas! Não jogo nada fora, reaproveito as sobras para outras receitas!😉👍
Grata Nutri Patrícia. 😘😘🌻🌻
Mim manda a receita do biscoito que você faz com os resíduos
@@MariaBarbosa-gs3ph vc congela os resíduos?
Excelente isso, @EdiluzeSilva, parabéns!!!
Sofro quando vejo alimentos desperdiçados sabendo que tem tanta gente passando fome. Não vamos salvar o mundo, mas fazemos a nossa parte.
Passa a receita fazendo favor para aproveitarmos tb
Up
Obrigado pela receita Deus abençoe
Deve ser delicioso, vou fazer😘😘
Muito fácil! Obrigado, vou fazer!
Parece ser bom. Loira muito inteligente.
Adorei 👏... Vou fazer 😉
Além de ser riquíssimo em vitaminas eu gosto muito.
Obrigado dra. Patrícia vou fazer
Oi Patrícia que Jesus abençoe a sua vida pelas suas receitas saudável❤
Valeu, minha nutricionista gostei da dica
Gostei da receita 😋😋😋 eu só passaria uma água limpa para tirar o excesso da água anterior do demolho! Mais foi top
Adorei! 👏👏👏
Oi Patrícia eu uso o leite de gergelim sem coar. Coloco uma pitada de sal e algumas gotas de baunilha ou de nozes. Fica delicioso.
Obrigada pelos seus ensinamentos.
Olá Patricia sou.nova por aqui! Mas estou adorando seus vídeos
Maravilhosa 😍😍😍vou fazer 🌹💞
Maravilhoso obrigada ❤❤❤
Amei a receita!!!
Ótima receita👏🏻🥛😀
Depois do tempo de molho , eu ainda lavo.Depois passo no liquidificador é fica muito bom
Acabei de fazer e gostei muito. ❤😚
Acabei de fazer e tomei, mesmo descartando a água do de molho, ainda ficou um leve amargo, mas eu gostei, porquê amo gergelim e seu amargo 😂 como ele em grãos. Beijos.
Amei! Vou testar com cacau 100%, canela , ou baunilha, vou ver com qual fica mais gostoso. Obrigada patricia. Tenho que fugir do leite de vaca
Oi Patrícia, querida gosto demais dos seus vídeos e faço muitas receitas...
Pergunto: posso aquecer esse leite e colocar um pouquinho de café solúvel?
Muito obrigada! Bjo
Amei. Vou fazer❤
Amei, vou fazer!❤
Adoro seu canal.
Oi Boa noite gostei muito de sua receita
Oi Patrícia. Muito obrigado por tantos ensinamentos. Minha mãe tem osteoporose e vou fazer pra ela com certeza. Ela gosta de leite quentinho e eu vi que já tem uma pergunta (@meyriane Rodrigues) tbm quer saber se pode aquecer.
Vc pode dar uma dica sobre seu liquidificador tbm? Mais uma vez muito obrigado
Amo esse leite já tomo a algum tempo. Agora descobri o leite de coco e sementes de abóbora e girassol.
Ainda não fiz mas vou fazer , eu so tomo leite vegetal, mas ano o de coco e amendoim ❤️
Muito bom Patrícia
Oi Patrícia, boa tarde, tudo bem com você? Muito obrigada,eu pedi há um tempo atrás que vc falasse sobre esse leite de gergelim,fico muito feliz por vc ter feito esse vídeo!!! Obrigada!!!Vc é muito especial!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏
Amei 💞💞💞💞vo fz pk todas suas recitas sta sendo muito benefico p minha filha