JANTAR LOW CARB RÁPIDO: SOPA DE COUVE-FLOR

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 10. 09. 2024
  • ÚLTIMO DIA PARA SE INSCREVER NO LEAL EXPERIENCE: VIDA DOCE SEM AÇÚCAR!
    VAGAS LIMITADAS materiais.thai...
    Ingredientes:
    -Couve-flor
    -Alho-poró, cebola e/ou alho
    -Cogumelo shiitake ou outro (opcional)
    -Azeite
    -Sal
    ______________________________________
    🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡
    Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
    A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
    🔥 Para emagrecer até 6kg em 4 etapas faça parte do Protocolo SECAH: thaisaleal.com...

Komentáře • 49

  • @healthypaula2206
    @healthypaula2206 Před 3 lety +1

    Que delicia! Fiz esses dias, mas com menos líquido e virou um purê para comer junto a comida! Uma delícia também :)

  • @anadd6195
    @anadd6195 Před 3 lety +1

    Engraçada a diferença entre o fazer de sopa português do brasileiro. Ambas ficam uma delícia 😊 Essa é saudável e tem bom aspeto! Já cobiço 😋
    E lavo sempre os cogumelos mas sabem-me sempre bem

  • @arilanetrindade
    @arilanetrindade Před 3 lety +5

    Já amei 💗💗😘🥰

  • @anamarkiew
    @anamarkiew Před 3 lety +1

    Thaisa de onde é esse batedor/mixer (não sei o nome kkkkkkkk) que vc usou?? é muito prático!

  • @danielamachado7402
    @danielamachado7402 Před 3 lety

    Faço o caldo Verde vegano com couve flor!!
    Tofu defumado e couve!!

  • @MeryGonzalez
    @MeryGonzalez Před 3 lety +1

    não acredito! acabei de postar a mesma receita hoje no meu canal!! eu amo muito real tb!

  • @gabrielacostatourinho8175

    Irei fazer hj

  • @deboraalves2658
    @deboraalves2658 Před 3 lety

    Eita saudade que eu estava de vir te assistir. Amo seu canal. Muita luz e amor pra ti. Beijos

  • @joaomarcos1483
    @joaomarcos1483 Před 3 lety +1

    Yasmin aqui: Ameeeeei, me organizando para testar em breve hahaha!
    Maravilhosa!

  • @thalestebet4912
    @thalestebet4912 Před 3 lety

    Ótima receita!

  • @vanessanepo8647
    @vanessanepo8647 Před 3 lety +1

    Adoreeeeeei!Amo couve flor e agora vou testar essa delícia.🏃🏾‍♀️🥳🥳🥳

  • @tabataportela5417
    @tabataportela5417 Před 3 lety +2

    Que panelas mais maravilhosas! Alguém sabe quais são?

    • @brunamoraes3520
      @brunamoraes3520 Před 3 lety +2

      Jogo de panelas marble 5 peças da Neoflan. Vende na Camicado, mas vc Tb acha na Internet :)

    • @tabataportela5417
      @tabataportela5417 Před 3 lety +2

      @@brunamoraes3520 obrigada ❤️

  • @marileischirmer9086
    @marileischirmer9086 Před 3 lety

    Super vou fazer amo sopa, fiz de legumes semana passada já acabou!! Você é maravilhosa Tatá 😘😘💞💞

  • @janetedantas5858
    @janetedantas5858 Před 3 lety

    Ameiiiiii muito simples eu vou correr atrás do cogumelo pra fazer ❤️

  • @francianizpatruni7989
    @francianizpatruni7989 Před 3 lety

    Adoro as dicas da Thaisa, realmente a Low Carb funciona, mas para mim dá tanta dor de cabeça! Só em mim?

  • @fashionandco.7267
    @fashionandco.7267 Před 2 lety

    Ameeeiiiii😍😍 pode congelar o cogumelo também?

  • @gabrielacostatourinho8175

    Fiz e ficou muito gostoso ❤️

  • @CristinaMTeran-kd3zp
    @CristinaMTeran-kd3zp Před 3 lety

    Ficou uma delícia!! Ótima receita 😊

  • @mariafernandes6700
    @mariafernandes6700 Před 3 lety

    Hum, parece muito bom 😋

  • @eddiepacboard8227
    @eddiepacboard8227 Před 3 lety

    Gracias por esa receta thaisa eres un amor.

  • @thaisvitoria1198
    @thaisvitoria1198 Před 3 lety

    e eu procurando um jeito gostoso de comer couve-flor. vc é vida kkk

  • @erivaniamariacruz7539
    @erivaniamariacruz7539 Před 3 lety

    Amo couve-flor. Obg.

  • @marihruschka5297
    @marihruschka5297 Před 3 lety

    Obrigada couve-flor é bommm 😍

  • @isasantte
    @isasantte Před 3 lety

    Ameeeeei, vou fazer 😍

  • @AdrianaSouza-yq4pn
    @AdrianaSouza-yq4pn Před 3 lety

    ❤️❤️❤️

  • @jessymoura_
    @jessymoura_ Před 3 lety

    Na quero fazer pro jantar! Kkk

  • @voealto1431
    @voealto1431 Před 3 lety

    Ahhh perfeitaaa, amo teus vídeos 🥰🥰

  • @wevellynmariano4492
    @wevellynmariano4492 Před 3 lety

    Amei Tha! 🥰

  • @brunabeck9724
    @brunabeck9724 Před 3 lety

    Qual Mixer vc usa, Tha?

  • @eularthainara4382
    @eularthainara4382 Před 3 lety

    Aí sim ❤️❤️❤️❤️

  • @walessonon5945
    @walessonon5945 Před 3 lety

    As suas ordem minha rainha

  • @elanesantiago5469
    @elanesantiago5469 Před 3 lety

    Faz um vídeo de receitas de tofu

  • @adrieliloureiro8873
    @adrieliloureiro8873 Před 3 lety

    Anotadíssimo!! Qual a marca da faca que vc utilizou? Bj

  • @anadd6195
    @anadd6195 Před 3 lety

    Que delícia!!! Claro que é jantar. É nutricionalmente rica.

  • @marcellamarcelladeluccafer6449

    Thaisa, o mixer não arranha a panela de cerâmica?

  • @jorgeaquije7908
    @jorgeaquije7908 Před 3 lety

    MI ESTIMADA THAISA,...ME AGRADARIA EL PODER SEGUIRE, PERO NO ENTIENDO EL PORTUGUES. SE QUE TU TAMBIEN HABLAS BIEN EL ESPAÑOL, Y TE SUGIERO LO SIGUIENTE.: CONTRATA A ALGUNA PERSONA QUE AL EDITAR TUS VIDEOS, LOS SUBTITULE TAMBIEN AL ESPAÑOL,...ASI TU PUBLICO SERA MAS NUMEROSO Y LAS VISUALIZACIONES SERAN MAS RENTABLES. Y CREO QUE SE INCREMENTARA EL NUMERO DE SEGUIDORES Y SUSCRIPTORES. REPITO, SIGUE ESTOS CONSEJOS Y TE ASEGURO QUE VERAS BUENOS RESULTADOS YA QUE TAMBIEN DESEO APRENDER TUS RECETAS SANAS Y ESTAS NO TIENEN QUE SER SOLO PARA EL MUNDO DE HABLA PORTUGUESA, INCLUSO....HASTA SE PODRIA TAMBIEN SUBTITULAR AL INGLES. EXITOSA MI ESTIMADA, UN SALUDO DESDE EL PERU PAIS QUE SIEMPRE TE RECUERDA CON MUCHISIMO CARIÑO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @ytjunior2763
    @ytjunior2763 Před 3 lety

    Soy de Perú xD

  • @dannyramirez893
    @dannyramirez893 Před 3 lety

    😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️

  • @itacordeiro
    @itacordeiro Před 3 lety

    Segunda a comentar 😍

  • @lidioduarte3362
    @lidioduarte3362 Před 3 lety

    Você parece muito a Rita do reality brincando com fogo Brasil, sério! Pensei que fosse você, juro

  • @tavilatemponi5520
    @tavilatemponi5520 Před 3 lety

    Que delícia 😋

  • @rosaflor3407
    @rosaflor3407 Před 2 lety

    Fala demais!

  • @emiliaborges302
    @emiliaborges302 Před 3 lety

    Sopinha sem graça!

  • @catiasantos9765
    @catiasantos9765 Před 3 lety

    Não. Não deu vontade de comer. Eu colocaria vários outros temperinhos, Couve-Flor não tem gosto de nada.

    • @anadd6195
      @anadd6195 Před 3 lety

      Eu fiquei, acho que tem um sabor bom. Mas em tua casa podes fazer e acrescentar uns temperinhos a teu gosto ;)

  • @jorgeaquije7908
    @jorgeaquije7908 Před 3 lety

    MI ESTIMADA THAISA,...ME AGRADARIA EL PODER SEGUIRE, PERO NO ENTIENDO EL PORTUGUES. SE QUE TU TAMBIEN HABLAS BIEN EL ESPAÑOL, Y TE SUGIERO LO SIGUIENTE.: CONTRATA A ALGUNA PERSONA QUE AL EDITAR TUS VIDEOS, LOS SUBTITULE TAMBIEN AL ESPAÑOL,...ASI TU PUBLICO SERA MAS NUMEROSO Y LAS VISUALIZACIONES SERAN MAS RENTABLES. Y CREO QUE SE INCREMENTARA EL NUMERO DE SEGUIDORES Y SUSCRIPTORES. REPITO, SIGUE ESTOS CONSEJOS Y TE ASEGURO QUE VERAS BUENOS RESULTADOS YA QUE TAMBIEN DESEO APRENDER TUS RECETAS SANAS Y ESTAS NO TIENEN QUE SER SOLO PARA EL MUNDO DE HABLA PORTUGUESA, INCLUSO....HASTA SE PODRIA TAMBIEN SUBTITULAR AL INGLES. EXITOSA MI ESTIMADA, UN SALUDO DESDE EL PERU PAIS QUE SIEMPRE TE RECUERDA CON MUCHISIMO CARIÑO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @jorgeaquije7908
    @jorgeaquije7908 Před 3 lety

    MI ESTIMADA THAISA,...ME AGRADARIA EL PODER SEGUIRE, PERO NO ENTIENDO EL PORTUGUES. SE QUE TU TAMBIEN HABLAS BIEN EL ESPAÑOL, Y TE SUGIERO LO SIGUIENTE.: CONTRATA A ALGUNA PERSONA QUE AL EDITAR TUS VIDEOS, LOS SUBTITULE TAMBIEN AL ESPAÑOL,...ASI TU PUBLICO SERA MAS NUMEROSO Y LAS VISUALIZACIONES SERAN MAS RENTABLES. Y CREO QUE SE INCREMENTARA EL NUMERO DE SEGUIDORES Y SUSCRIPTORES. REPITO, SIGUE ESTOS CONSEJOS Y TE ASEGURO QUE VERAS BUENOS RESULTADOS YA QUE TAMBIEN DESEO APRENDER TUS RECETAS SANAS Y ESTAS NO TIENEN QUE SER SOLO PARA EL MUNDO DE HABLA PORTUGUESA, INCLUSO....HASTA SE PODRIA TAMBIEN SUBTITULAR AL INGLES. EXITOSA MI ESTIMADA, UN SALUDO DESDE EL PERU PAIS QUE SIEMPRE TE RECUERDA CON MUCHISIMO CARIÑO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!