はじめてのトレイルランニングも敷居は低い！走ることが好きなら山は最高の遊び場です！［トレラン対談］
Vložit
- čas přidán 22. 01. 2024
- マンガでわかるはじめてのトレラン（東洋出版）が2024年2月9日に本屋さんに並びます。すべてのランナーに読んでもらいたい、と著者のちゃんぷ。（並木雄一郎さん）は語ります。同世代でペチャクチャ90分をギュッと凝縮しました(^^) #pr #広告
●Amazonで予約受け付け中です！www.amazon.co.jp/dp/4809686965
●ガチオの着用ウェア www.gachio-ch.com/project-g-i...
■撮影機器
・GoPro11mini amzn.to/3VQRXqM
・Sony ZV-E10 amzn.to/3NZhxrM
※リンクはアフィリエイトを含んでいます
■チャンネルご登録はこちら : bit.ly/2LiaF6Q
■Instagram : / gachio_ch
■Threads : www.threads.net/@gachio_ch
■X（Twitter） : / gachio_running
■note : note.com/gachio_running
■Strava : strava.app.link/Gachio
■ガチオのウェブサイト www.gachio-ch.com/
■ガチオのラジオ 放送中！
［voicy］voicy.jp/channel/2042/320963
［Apple Podcast］apple.co/3akxUJZ
［Spotify］open.spotify.com/show/1vfQmtG...
［スタンドFM］stand.fm/channels/5fdaf692fd1...
■トレラン大御所2人とペチャクチャ対談（OSJ滝川さん ＆ KTF大塚さん）
• ［対談］トレイルランニングの大御所2人とペチ...
■［雑誌ランナーズ連動企画］サブスリー達成に峠走を走ることが効く?!
• ［雑誌ランナーズ連動企画］サブスリー達成に峠...
■［上田瑠偉さんとコラボ］世界チャンピオンのトレーニングを体験
• ［上田瑠偉選手のトレーニング体験］ガチで挑戦...
■［金哲彦さん対談］真夏の10キロ＆5キロをランニングの後にお話！走ることをトコトン楽しむ！
• ［金哲彦さん対談］真夏の10キロ＆5キロをラ...
■［ゲストで走ってきました］鏑木毅さんプロデュース 上州八王子丘陵ファントレイル
• ［レースレポート］群馬県太田市で行われたトレ...
■［ゲストで走ってきました］激坂最速王決定戦！@箱根ターンパイク
• ［レースレポート］激坂最速王決定戦に招待選手...
◼［コラボ企画 くれいじーかろ×ガチオ］ヤビツ峠タイムアタック＆UTMFへの挑戦を２人で語る
• ［コラボ企画 くれいじーかろ×ガチオ］ヤビツ...
■奥宮俊祐さんとの対談動画
• プロトレイルランナー奥宮俊祐さんとのコラボ動...
■RUN＋TRAIL タイアップ
ランプラストレイル公式チャンネル • カーボンプレート 搭載 シューズ 4モデルを...
トレラン雑誌「ランプラストレイル」× ガチオのコラボです！ • トレラン雑誌「ランプラストレイル」× ガチオ...
■関連動画
［月刊ランナーズ連動企画］ヤビツ峠で真剣勝負！57才vs51才 タイムアタック！
• ヤビツ峠11.5km真剣勝負！ガチオ51歳v...
【2023春】初心者におすすめのトレランレース5選！レース選びのポイントやコースの魅力を徹底解説【トレイルランニング】
• 【2023春】初心者におすすめのトレランレー...
トレイルランニングの始め方Part1‼️【スタート編】
• トレイルランニングの始め方Part1‼️【...
絶対にやってはいけない！ランニング・トレイルランニングの重ね着NG２選
• 絶対にやってはいけない！ランニング・トレイル...
【まさにワールドクラス】世界に挑むモンブランマラソン2023【ゴールデントレイルワールドシリーズ】
• 【まさにワールドクラス】世界に挑むモンブラン...
【2023年最新版】トレイルランニング初心者必見！走れそうで歩いてしまう登りを克服するコツ3選
• 【2023年最新版】トレイルランニング初心者...
【股関節】年齢は関係なく走りは改善される！！
• 【股関節】年齢は関係なく走りは改善される！！...
白馬の50kmトレランレースで準優勝🥈
• 白馬の50kmトレランレースで準優勝🥈
100kmマラソンで見える世界がこちら【飛騨高山ウルトラマラソン】
• 100kmマラソンで見える世界がこちら【飛騨...
一生に一度しかない初フルマラソンは超刺激的だった【北海道マラソン】
• 一生に一度しかない初フルマラソンは超刺激的だ...
【おすすめ低山】初心者もベテランも幅広く楽しめる低山が集結！さあ、登山を始めよう〜！⛰
• 【おすすめ低山】初心者もベテランも幅広く楽し...
~今日休んじゃおうかなと思ってるそこのあなたへ~Easy Run with Suguru Osako
• ~今日休んじゃおうかなと思ってるそこのあなた...
#ちゃんぷ。 #マンガでわかるはじめてのトレラン #はじめてのトレイルランニング #並木雄一郎 #東洋出版 #トレラン初心者 #トレイルランニング初心者 - Sport
トレラン初期の頃から楽しまれてるお二人の対談、最後まで楽しく拝見させていただきました😊
ランニングを続けていくうちに、色々な部位が少〜しずつ強くなってきている事が実感できているので、これからもガチオさんを参考に走っていこうと思います🏃ちゃんぷ。さんの本も読んでみようと思います！楽しい動画いつもありがとうございます😁☝️
みていただき嬉しいです(^^)
お〜いいですね〜まだまだ進化できます！僕も課題だらけで一つずつ片付けていっている感覚です(^^)
そんな事は昔は考えなかったですがw 大人になりましたwww
ランニングライフを楽しむためならヤル気もおきますね♪
ガチオ
動画のアップありがとうございました。
私も同世代。。。ということもあり、楽しく観させていただきました。
お二人の今日に至るまでのお話だったので、
なんだか楽しそうな様子でしたね。
本、購入してみますね
コメントありがとうございます！
はい、僕も話そうとした事からドンドンとズレていくというか膨らんでいきました(^^)
こんな話ができるランニングのお陰です。書籍、ぜひ♪
ガチオ
本買いました。
勉強します。
ちゃんぷ。ですね😊
怪我や痛みを受け入れたくない、その気持ちとってもよくわかりますね😁体験談を元にペチャクチャ、とっても楽しい時間でした🙌同じ趣味の方とのお話しは楽しいですよね💫本も興味深々です☺️
いつもありがとうございます！
走ることが習慣になっているので、どうしても故障や怪我を受け入れたくない気持ちにはなりますよね〜 そこでの判断が後々に影響することも分かっているのに・・・
そんな時は友人から指摘が留まるキッカケになります(^^)
ガチオ
魅力的な方ですね。興味深く拝見させて頂きました😊私も少しでも長く走りたいな〜と思います。やっぱり同世代の活躍は励みです。ありがとうございました。マンガでわかりやすい本😊若い世代にも沢山読んで欲しいですね〜
コメントありがとうございます！
まだまだ現役で走る事に情熱を持っている事がペチャクチャしてガンガン伝わってくることが僕も嬉しくなりました(^^)
はい、本をキッカケにトレランファンがドンドン増えれば最高です♪
ガチオ
貼り方など、助かります。いつも励みになります！
コメントありがとうございます！
少しでも参考になれば(^^) お互い頑張りましょー
ガチオ
ガチオさん、動画ありがとうございました😊。
ちやんぷ。さんのお話もとても励みになります。
お2人のお人柄もあるかな。
コメントありがとうございます！
長尺動画みていただき嬉しいです(^^)
ランニングがつないでくれた縁でしたw 走ってよかったと思いました♪
ガチオ
師匠のこの動画で知って予約しました！今から楽しみです！
いつか師匠にも書籍を出して欲しいです！
みていただき嬉しいです(^^)
もしそんな日がきたらと思うとwww
タイトルはどうしましょーw
ガチオ
ガチオさん、動画ありがとうござます！！本、予約しました！！自分でやってきた経験からのお話、すごく面白いしためになると思いました。良いも悪いも色んな経験って大事ですね。(^o^)
コメントありがとうございます！
ランニング経験が長いと健康面や体力的に向上することはもちろんですが、逆に怪我や故障も体験しているので実例は参考になりますね(^^) ショートカットできたり穴に落ちる確率が少しさがりますw
ガチオ
おふたりの対談、とても楽しく拝見させていただきました！
話題のなかで「怪我」のお話しがあるりましたが、私はトレイルの下りで足首の内反捻挫をよくやってしまいます…
何かの機会にガチオさんの怪我履歴や予防法、走る際に気をつけている点などお聞きできれば大変参考になりそうです🎉
みていただき嬉しいです(^^)
少しでも参考になれば！
捻挫・・・僕も以前は悩まされました。最近少なくなってきました、意識をしているのはシンプルですが体軸です。ストライドを大きくするとどうしても重力で遅れてしまうのでピッチ走法で下りは走ることを心掛けています。
ガチオ
ガチオさんは当然やけど、ちゃんぷ。さんも同世代の⭐️です🤩
全く同い年やし😊
まぁ筋トレのみでサブ３は特別な才能なんやろけど😅
丈夫な身体！羨ましい限りですが、僕も世間一般的には充分丈夫なんやけど😅
ちゃんぷ。メソッド🤔
現状の僕には必要ですね！
何歳まで走る？
僕は７０歳からはトラック競技デビューして、75歳くらいでは表彰台に乗りたい🤗一回でええから表彰台に乗りたい😁
三重県の本屋にはあるかな？😅
そもそも完全我流ぼっちランナーなんでバイブルにしたい🤗
いつもありがとうございます！
対談中に熱波を感じような、そんな時間でしたwww
過去の話にも刺激を受けましたが、半世紀を生きて、これらかの話を目を輝かせながら語ってくれる姿は僕のモチベーションになりました！
トラック競技、いいですね♪そんな野望を抱きつつあと20年お互いに頑張りましょー
ガチオ
ガチオさんこんにちは😃
ちゃんぷ。さん根性の塊で
走ってる方だと思ってましたが論理的でお話し聞いてたらマンガ読んでみたくなりました。
是非購入させて頂きます。
勉強になります
ありがとうございました〜
いつもありがとうございます！
イメージは僕もそうでしたwww
やっぱり長く続けていくためには理論的に解釈して体現させていく大切さを知りました(^^)
ガチオ