ТОП ДОБАВКИ ДЛЯ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА И СЛИЗИСТОЙ. Микробиолог Дмитрий Алексеев
Vložit
- čas přidán 9. 07. 2024
- Кандидат биологических наук, микробиолог Дмитрий Алексеев про полезные для нашей микробиоты пищевые добавки.
00:00 Пищевые волока
00:30 Цинк для микробов и слизистой. Дозировки.
01:00 Бутират или масляная кислота, как прямое питание для нашей слизистой.
03:00 Аминокислоты. Глютамин
03:55 Коллаген
04:40 Костный бульон
05:30 Витамин D
06:50 Метабиотики
07:50 Масло перечной мяты
08:25 Куркума и расторопша. Силимарин.
10:00 Сочетания куркумина и пиперина (основной биологический компонент черного перца)
daigo.ru - официальный дистрибьютор японского метабиотика БАД Daigo и БАД Tamotsu
Препараты для поддержки, восстановления ЖКТ и слизистой: пищевые волокна, цинк от 1 до 3 месяцев, бутират или маслянная кислота, аминокислоты: напр. глютамин, коллаген, костный бульон (пептиды), вит.D, симбиотики (ферментированные продукты), метабиотики, масло перечной мяты, куркума (куркумин), пеперин, расторопша (силимарин).
Что такое метабиотики?
вместо бутирата можно мефедрон?@@user-sz3iv5uw2d
квашенная капуста самая лучшая пищевая добавка для кишечника😁🥬🥬🥬
Еще фасоль и кисломолочные продукты ДОМАШНЕГО ПРОИЗВОДСТВА !!!
@@user-vk5qz9cn4r перечисленные вами продукты хороши для кишечника, но не хороши для других органов тела.
Не сама капуста ,а ее сок. Когда у человека проблемы с кишечником , капуста только вызывает брожение и остальной негатив.
Спасибо за эфир. Татьяна, берегите себя! Очень за Вас тревожно.
Человек мой дорогой, как же Вы информативно, лаконичном эмпатией рассказываете!
Благодарю, Любимый Мир,За полезную информацию! Все во благо, Миру
Потрясающе интересно!!!
Давно смотрю видео с Дмитрием Алексеевым. Очень познавательно!
Спасибо огромное! Будьте счастливы и здоровы! Вы молодец!
Спасибо вам Дмитрий!
Спасибо Настоящему Ученому, спас во время Ковида и спасает ... Слушай,думай,делай работай для здоровья сам,не надейся на теток в поликлиниках,им не до знаний,они как мы вкалываем.... Как мы...
Спасибо доктору за полезные рекомендации!!!!!
Благодарю вас Дмитрий,за очень ценную информацию ❤️
Спасибо большое Дмитрий, очень очень полезная информация 🔥🔥🔥
Спасибо. Очень содержательно и толково.
Спасибо большое, золотые слова умные рекомендации, именно то что хотела услышать!
Очень понравился метод изложениях: четко,кратко и написание биодобавки для тех кто плохо слышал, подписалась!
Благодарю, очень интересно.
Добрый вечер. Спасибо за информацию. Комментарий в поддержку.❤
Спасибо очень полезно!
Спасибо большое! Очень интересно!!!
Замечательно Большое Спасибо Никакой воды сразу по делу и очень грамотно !!!❤❤❤❤❤
Огромная благодарность, очень приятно вас слушать все четко, понятно и без лишней мишуры.
Спасибо за Ваши лекции. Много от Вас узнала о правильном питании. Изменила своё питание по Вашим советам и вижу положительный результат. Нравится Вас слушать ещё и потому, что Вы ничего не рекламируете, а просто рассказываете, а выбирать каждый может сам. Это очень ценно сегодня!
Приятно слушать, Очень полезная информация для нас!
Спасибо Вам большое❗️
Спасибо дай вам бог здоровья! Очень толковый, вдумчивый и дотошный доктор, браво
Здоровый желчный пузырь- гарант необходимого баланса полезных микроорганизмов в кишечнике, и никаких дополнительных пилюль не требуется. Поддерживайте желчный в здоровом и рабочем состоянии - и будет вам счастье!🙌
Вы конечно очень правы
Но Вам, скорей всего ,меньше 55
Поделитесь как
Спасибо !
Каков механизм? Как желчный регулирует микробиом?
Спасибо, Дмитрий. Очень полезная тема. Познакомилась с вами на канале Меньшовой. Подписалась на ваш канал.Вы очень доступно и грамотно объясняете эту тему.
Огромное Вам Спасибо за полезную информацию!!!
Спасибо за ценную информацию
Боже, какой чудесный голос💔
Спасибо большое- полно и содержательно!
И Вам спасибо за полезное и содержательное видео!😊
Да,квашенной капусты не хватило в рекомендациях...и чесночек никогда не лишний как антисептик)))🎉
И все это со шкварочкой и под сто грамм!!!
Вам спасибо огромное🙏🏾😊
спасибо за советы,полезная информация про расторопшу и куркумин
С куркумином осторожнее, много подделок
Спасибо!
Спасибо вам за информацию. .
Спасибо ! Очень полезные знания !!!
Спасибо 🙏🏻
Спасибо, всё чётко и по делу❤
Спасибо вам❤
Spasiba vám a nizkij poklon vám za eto umnye slová❗❤️👍🇸🇰slovakia
Спасибо за вашу информацию,очень полезная.Всего вам доброго.Всегда сиотрю ваши видиоролики.
Спасибо большое!
Спасибо!😊
Спасибо! Многое открыл для себя впервые.
Спасибо за инфу))
Благодарю🙏💐❤️
Спасибо, уважаемый! Для меня Ваши рекомендации настоящее спасение! Пересмотрела все видео, примите мои восхищения, как человеком и учёным! Будьте здоровы и счастливы!
🌿спасибо
@@user-te5tk3ni2s, не услышала названия метабиотиков. Подскажите, пожалуйста
@@user-te5tk3ni2sДмитрий, подскажите пожалуйста, Вам что нибудь известно о разработке росийского учëного в отношении нашей микробиоты -(продукт их жизнедеятельности), об этом изобретении раньше рассказывал Тарасов Артëм Михайлович.
Ролик на ютубе называется; "Инновация. Как выиграть олимпиаду".
Крайне интересно..!
Только вот Тарасов умер несколько лет назад, а у меня пока не получилось найти выход на этот продукт, или хотя бы на людей которые в курсе этой темы.
Спасибо доктор!
Он не доктор
Вы восхитительный! Умный! Крутой офигенный! Классно что есть такие люди человеческого маштаба. Ой так рада за наше будущее покаление))) я серьезно. Я думала уже все, вымрут
Доброго здоровья!!! Канал хороший и нужный сейчас. Мне очень важная информация на сегодня. Дмитрий Алексеевич , продолжайте знакомить нас с правильным питанием. Подписываюсь. Успехов Вам и процветания каналу.
Расскажите пожалуйста о пользе чёрного тмина.
Доктор супер!
Спасибо,Дмитрий,за подсказку!Лечила слизистую желудка препаратом ,,закофальк,,и мне очень хорошо помогло!В его составе как раз содержится масляная кислота!
Благодарю!
Благодарю ❤
Вы супер!
Благодарю
Спасибо❤ Заквасила свеклу, морковь, капусту в банке. Жду не дождусь, когда можно будет есть и рассол пить( еще 2 дня😊)
Здравствуйте.А как квасили?Однажды свеклу сделала,так есть не смогла,такая кислая была.Буду Благодарна за ответ.
супер
Вижу Дмитрия и сразу включаю...только лайк...спасибо за подачу информации...подписана на ваш канал...Камчатка🌏🌏🌏
Наталья спасибо огромное нам очень приятно!)
Привет Камчатке, я там жила!!
Сообщите, пожалуйста: как влияет на микробиоту чайный гриб (камбуча). Он не исследован еще..
Спасибо! Дмитрий! Смотрю ваши ролики на разных каналах. Все доступно и понятно. К теории добавились и практические советы, что очень правильно! А еще, большая армия диабетиков 2 типа уже отчаялась найти причины и способы борьбы с инсулинорезистентностью. Может ответ лежит в вашей области знаний, Дмитрий? Люди будут благодарны вам за ответы и практические советы, так как современная медицина (или фармакология) держит нас заложниками и ничего за последние 20-30 лет нового подхода не предложено.
Предложено, но больными часто игнорируется. СД2 очень часто завязан на образе жизни: диета, нагрузка, режим, общие привычки. Обычный ЗОЖ(исключение алкоголя и курения в любом виде), базовая диета с общим подсчётом КБЖУ и ответственный приём инсулина уже даёт качественный скачок в уровне в жизни.
@@endlessimmersion8942💯 Только самодисциплина. Знала женщину, которая именно диетой добилась полного отказа от препаратов.
По древнейшим дошедшим до нас текстам шафран начал использоваться в медицине 3600 лет назад‹‹43››.
Несколько тысяч лет спустя учёные наконец-то сравнили действенность шафрана и антидепрессанта "Прозак" в лечении клинической депрессии.
И специя, и лекарство одинаково эффективно смягчали депрессивные проявления‹‹44››.
Эффект был не очень значительным, но шафран хотя бы не имеет побочных действий.
Например, 20 % пациентов из группы принимавших "Прозак" страдали сексуальной дисфункцией, в то время как у пациентов из "группы шафрана" этот побочный эффект не проявлялся.
инсулинорезистентность и диабет 2 типа развиваются на фоне низкого количества соляной кислоты в кишечнике ! ( причина--высокоуглеводное питание, хронический стресс (картизол разрушает эпителий слизистой , любые негативные эмоции снижают выработку ферментов пищеварения, и как следствие нарушается вся биохимия пищеварения). Более 90 % болезней развиваются на фоне гипоацидности. Чем больше проблем по здоровью, тем ниже кислотность желудка.
Легкий вариант кето диеты, особенно в плане углеводов. Проверено на себе работает, пигментация на лице ушла и жировая складка на животе, от которой никакие фитнесы, зарядки, массажы не помогали.
Спасибо
Очень полезная информация!!! Боагодарю!!! Просьба дать список нкобходимых продуктов для восстановления нормальной микрофлоры кишечника.
Так под видео же написано
Про масло Эфирное мяты перечной интересно, уууу этот вопрос
Спасибо большое за ценную информацию! Хотелось бы узнать, можно ли всё, что Вы озвучили онкобольным с раком кишечника ( уже после определенного времени после хир. операции)?
Cпасибо!!!!!
Пожалуйста!!! )
А масло мяты перечной эфирное имеется ввиду?
Пожалуйста помогите разобраться .спасибо зараннее
расскажите пожалуйста о колоструме , не опастно ли его принимать для улучшения микробиоты?
Как долго нужно принимать добавки ?
Интересный мужчина
Гениально !
Масло мяты при пониженной кислотности, ГЭРБ и ГПОД можно?
Актофлор пить. Баксет колд - 17 видов полезных бактерий. Но сперва убрать патогенку. Я пила бронхомунал. Можно энтерол курсом.
Что такое метабиотики?
Прошла десять химиотерапий какие только полезные бактерии не пила, а по факту помогает только квашенная капуста, недостаток только вздутие, помощь реальная, сколько переела ваших супер пупер пустышек по бешенной цене толку было ноль.
А что вы конкретно принимали? Желаю вам выздоровления!
Какая Вы молодец,Вы боритесь,здоровья желаю и позитивного настроя...
Хилак форте хорошо помогал,
И сквашаеное домашнее молоко на голодный желудок.
Очень хорошее средство капсулы Энтерол и Лактиале,реально помогают
Квашеная капуста не подходит, если кислотность повышена при обострении болезней ЖКТ, которые ещё не знаешь. Мне было очень плохо от неё.
Масляную кислоту как принимать по времени и дозировки?
А что токое Вертера, и где её можно купить?...
Дмитрий, скажите, пожалуйста, как Вы оцениваете препарат Ветом? Сейчас в инете пошла информация о нём, из неё следует, что препарат - замечательный. Хочется знать именно Ваше мнение. Сейчас столько всего предлагается, что, извините, ум нараскаряку! Ваши лекции, объём Ваших знаний, Ваше признание народных средств при потрясающей образованности, привели меня к полному, без всяких сомнений доверию.
Просьба! Подробнее о симбиотиках и метабиотиках,если есть у Вас время
Спасибо! А кориандр?
Спасибо, Дмитрий! Кратко, качественно и информативно! Вопрос:есть ли значение для усвоения, специально цинка , например хелатная форма?
Я нашла хелатную форму цинка. Вам подсказать?
@@user-gi3jz8dm6j можно уточнить, про хелатную форму цинка?
@@user-gi3jz8dm6jподскажите пожалуйста.
@@user-gi3jz8dm6j скажите, если можете??
С Уважением и Благодарностью за ответ, Светлана пишет.
Хорошая информация, но не про все препараты дана информация как долго принимать их. Курсами или на постоянной основе?
Как у вас купить ваши препараты?
Дмитрий, скажите, а м чем тогда нужно употреблять куркуму не в таблетках, в порошке, в виде обычной приправы, чтобы она хорошо усваивалась и приносила пользу ?
Раньше употребляла куркуму. Но запугали , что краситель ,вызывающий онкологию в нее добавляюи. И не плкупаю теперь....
Здравствуйте. Можно ли цинк запивать сывороткой?
Только простой водой запивают таблетки.
Желчный пузырь , он главный и ответственный за жкт. 10 лет лечил все что можно а был вроде как безобидный застой желчи. И заг юиб соответствееноо.он все регулируют и полезные и не полезных микрофлору. Че я только не пил все временно. Но когда дошел до истины , понял, что чем лучше работает желчный тем все лучше. Витамины нужны тбязательно , но нужно их переварить качественно а это жельч , всем добра😊
Чем восстановили работу желчи ?
@@rinav6604самое главное не сказал😂
Здравствуйте у меня после массажа на желочьный понос бурлит как быть ?
@@rinav6604 прошёл несколько курсов комплексно, чистка, защита кишечника, напоили клетки всеми необходимыми полезными веществами, жиры, пнжнк, белки. Потом пил и так всегда пил лецитин, артишок, плюс для печени вспомогательные продукты пропил.
Движение, после , еды ходьба, но лучше поднимал руки вверх руки для оттока желчи.
Перед едой за делал диафрагмальное дыхание за 30 минут и сейчас продолжаю это делать.
Массаж висцериальный делал массажист.
@@mihrimah15 добрый день, у меня так бывает только когда лецитина много приму. Может быть , после массажа он начинает сокращаться и желчи больше выделяеться. Лучше с врачей проконсультироваться или тот кто давно делает массаж.
Мне лучше нравиться диафрагма/ное дыхание, получается мягкий массаж.
Для всех органов тела
Дмитрий, вы забыли упомянуть вит U. На сколько я помню он очень хорошо помогает.
Мне он очень помогал. Потом исчез на долгие годы. А производит его Китай из канализационных испражнений
@@user-se7ge5vf8n у нас есть в аптеке польский препарат Гастрарекс, с действующим веществом вит. U 👍
Спасибо за видео! Напишите, пожалуйста ,лучший симбиотик и метабиотик.
Сколько нужно в день глутаминовой кислоты взрослому человеку?
Спасибо.
Мне посоветовали льняное масло, чайную ложку на ночь.
Еще не пробовала.
Глютамин 3 раза по 5 грамм. Но, пишут, также и большие дозы не имели отрицательных эффектов
Лён блокирует группу В.
Здравствуйте. А про резистентный крахмал ?Он же кормит нашу флору ,которая производит короткоцепочечные жирные кислоты. То есть бутират и другие.
Он же есть в сыром картофеле?
а если все это только усиливает вздутие (кроме витаминов)?
Я Вертеру ем полгода и вылечила свой жкт полностью. 140 микроэлементов в 2 столовых ложках
Какой у вас был диагноз , что именно лечили,как и сколько пили Вертеру?
Плацебо.
Как наладить стул. Запор появился, как начала пить энап-нл
Добрый день. Как вы относитесь к модной в некот кругах пересадке микробиоты
По Малахову:с калом младенца?
@@user-cf5nx7rb9c причем тут Малахов? Вы претендуете не на ранг Малахова. Процедуру вроде практикуют в США и Израиле. Или вы по добавкам?
👍🔥🔥🔥🙏