⚠️MALA CIRCULACIÓN en PIERNAS | Primeros Signos de una CIRCULACIÓN DEFICIENTE (Corrige ESTO)
Vložit
- čas přidán 22. 07. 2024
- #circulación #piernas #medicina
🚀10% DE DESCUENTO EN TODOS LOS PROGRAMAS
www.empodera-academy.com/Form...
👨⚕️👩⚕️Accede aquí a SALUD ON NET. Recuerda usar el código EMPODERA para un descuento del 7% en CUALQUIER servicio.
acortar.link/0otrlY
👨⚕️NUEVO PROGRAMA DE AYUNO INTERMITENTE. APÚNTATE A LA LISTA DE ESPERA:
www.empodera-academy.com/ayun...
✅Siéntete acompañad@ en todo momento en tu camino hacia un nuevo estilo de vida.
[NUEVA FORMACIÓN DE PÉRDIDA DE GRASA EN EMPODERA ACADEMY] Accede AHORA:
www.empodera-academy.com/perd...
👨⚕️Mini Curso GRATUÍTO sobre PÉRDIDA DE GRASA y OBESIDAD.
Accede AQUÍ:
www.empodera-academy.com/lm-p...
🧨Únete a EMPODERA PREMIUM y obtén:
💡Dos artículos actualizados, simplificados y resumidos cada semana
💡Un Directo mensual programado con el Dr. Borja Bandera
💡Acceso a resolución de dudas en la comunidad privada con el Dr. Borja Bandera (respuesta asegurada). No se realizarán consultas médicas personales.
💡Una comunidad privada donde mejorar tus hábitos en grupo. Siéntete acompañad@ en todo momento. Cambiemos juntos.
👉ACCEDE AQUÍ: www.empodera-academy.com/empo...
⏳TIMELINE
00:00 Introducción
00:44 Sistema circulatorio
02:46 Signos y síntomas
07:49 Las Causas
⬇️ ⬇️LOS MEJORES SUPLEMENTOS EN FULLGAS SPORT⬇️ ⬇️
👉fullgas.org/es/?fg=2
👉Añade el código EMPODERA para un 10% de descuento en todos los productos.
👨⚕️EMPODERA ACADEMY: Formaciones, Asesorías y mucho más!.
www.empodera-academy.com/
⭐ ¿QUIERES ESTAR AL TANTO DE TODAS LAS NOVEDADES DEL CANAL? ⭐ SUBSCRÍBETE!: czcams.com/users/BorjaBander...
🔴INFOGRAFÍAS, MOTIVACIÓN Y MUCHO MÁS EN INSTAGRAM: banderaempo...
🔴TODO SOBRE AYUNO INTERMITENTE GRATIS: • 🔥 AYUNO INTERMITENTE🔥 ...
🔴TODO SOBRE DIETA CETOGÉNICA GRATIS: czcams.com/users/playlist?list...
Ojalá que hagas el video de como mejorar la circulación con la alimentación, alguien muy cercano a mi sufre de ello y el video le vendría muy bien.
Buen día doctor Borja, hoy aprendimos las causas y síntomas de los problemas de circulación pero ojalá pudiera hacer la segunda parte donde hable de los tratamientos médicos existentes pero sobre todo de lo que podemos hacer para prevenirla! Muchas gracias y Saludos desde ciudad de México nunca me pierdo sus vídeos.
Sí, me encantaría un vídeo sobre alimentación, sufro problemas de circulación y sería muy interesante
El ejercicio o rutina de caminar no ayuda???
@@jhonnyking7457 caminar o montar en bicicleta es uno de los mejores remedios para tener buena circulación. Ha sido mi caso. Saludos
@@rosafarinas1847 👍👍👍 muchas gracias, yo practico la caminada todos los días ,por eso lo escribí, pero quise estar seguro que es eso lo que a mí me a ayudado a no sufrir la falta de circulación, muchas gracias por tu respuesta, saludos.
He aprendido muchísimo yo tengo el último síndrome y me gustaría saber qué tipo de alimentacion debería seguir para mejorar esto ya que tbien tengo varices en mis piernas y solo tengo 20 años
Te agradeceria por favor un video, indicando los alimentos específicos . Una abrazo desde Malaga ! 🙏
Si tengo alguno de los síntomas, algunas arañitas, otras más gruesas, calambres y algunas veces he sentido punzones en la parte posterior del muslo...pero como revertirlos? Puedes hacer videos para aconsejarnos de un modo más profundo. Saludos 🤗
Excelente información
Muchas gracias
Muchas gracias! Espero el próximo video.
Magnífico vídeo como todos los demás. Te agradecería muchísimo uno donde hables sobre la alimentación para mejorar la circulación. Muchas gracias!! Saludos desde Sevilla.
Borja continúa con este tema, me parece super importante. Gracias!!
Excelente contenido, sería genial que nos dieras recomendaciones para mejorar la mala circulación... gracias..
Excelente video!!
Gracias Borja, por tu claro video. Estoy con este tema ahora, y luego de 6 meses, recién hace una semana un médico dermatólogo reconocido en Malaga Capital ,donde vivo, me hablo de mi mala circulación … 6 meses sin que nadie detectara el origen de una celulitis de piel etc que da comenzó en Argentina y al mes llegiué a España donde estoy radicada . 🙏
Doc Borja muchas gracias por sus invaluables aportes
Le quisiera preguntar sobre este
tema como se trata el flujo lento
Mil gracias
Sufro de varices ya una pierna operada y hago entreno de fuerza incluido sentadilla y peso muerto pesado crees que me perjudica. No estaría mal un vídeo de alimentación y mejores suple para mejorarla
Buena pregunta
Vídeo para solucionar esto por favor. Se me duermen brazos y manos cuando estoy acostado y he entrenado (casi todos los días) y mucho dolor en la parte interna del brazo, en el codo en el nervio cubital.
¿Tenéis alguno de los signos que describo en el vídeo?
Mis estrógenos son muy altos doc, aun usando un diu mirena, si hago corajes me lleno de moretones en piernas, mi capilares se rompen fácilmente, me suplemento con Resveratrol, colageno, ajo, apio, perejil, linaza y mas, agua fria en mis piernas y moverme, en fin, estamos esperando tu video para seguir infomandonos del tema, gracias por tu valiosa generosidad, saludos desde México 🇲🇽
doctor a mí se me duerme las manos como cosquilleo
Varices en ambas piernas, la verdad que un vídeo sobre ejercicio y alimentación para paliar estos problemas ayudaría a mucha gente, gracias por todo lo que nos das
Necesito un video especifico de como mejorar la circulación plis. No me da el dinero para pagar la luz y las medias de compresión a la vez :)
Gracias por tus videos,.Varices en mis piernas según genética 😅 . Plisssss tratamiento natural para prevenir y tratarlas.oooo (dicen que salen por estar mucho tiempo parada) sera verdad ?
Genial información....👏👏👏 Graciassss
Gracias por compartir tus videos tan educativos
Gracias por la gran ayuda que nos da con la información muy claro y entendibleee bendiciones. 🙏
Gracias como siempre Dr. Borja ojala saque el video de los alimentos que pueden prevenir o mejorar la mala circulación.
Sii. Un video sobre como ayudarnos con la alimentación. Gracias doctor.
Dr muy interesante el video, por favor si puede continúe el video de como podemos contrarestar y mejorar la circulación!!!
Muchas gracias Dr. Borja, excelente la explicación como siempre. Agradeceré también el video de soluciones para corregir la mala circulación, va a ser de gran ayuda para mi mamá que siempre ha parecido de este problema. Saludos desde México.
Por favor habla de cómo mejorar la circulación con la alimentación
Muchas gracias 🙂😊❤️❤️❤️
Alimentos para mejorar la circulación por favor Doc Borja 🙏 muchas gracias.
A seguir empoderado 💪💥
Por favor Doctor me gustaría conocer más. Alimentación, ejercicios, tratamientos y masajes!!! Por favor 🙏🏼
Gracias Gracias doctor borrar muy buena información 😊
Muy interesante Borja.....me gustaría saber más sobre el síndrome de raynaud
Para mejorar con la circulación!!
Muy informativo el video gracias por la información, yo tengo problemas neuropaticos y no por diabetes y tengo muchas varices también se debería incluir en una de las causas del desarrollo de varices y pues creó que estos videos deberían tener una continuidad, es decir que lo lógico es que el próximo video sea sobre alimentación y medidas específicas para controlar la mala circulación para darle continuidad al tema.
Buen día doctor Borja, hoy aprendimos las causas y síntomas de los problemas de circulación pero ojalá pudiera hacer la segunda parte donde hable de los tratamientos médicos existentes pero sobre todo de lo que podemos hacer para prevenirla! Muchas gracias y Saludos desde ciudad de México nunca me pierdo sus vídeos.
Gracias Dr!!!!
gracias amigo
Buenos días Dr. Borja, qué opinas de la terapia de quelación para mejorar la circulación? Gracias
Yo sufrí una trombosis de vena profunda en la pierna por las pastillas anticonceptivas y desde entonces me detectaron el gen Factor V Leiden. Si que me a quedado secuelas en la pierna. Me interesaría el video sobre la alimentación para mejorar la circulación!! Gracias Dr. Borja por la información que nos ofreces!! Me es de muchísima ayuda! 🤗🤗🤗🤗
Excelente información 👍 Espero que hagas el vídeo sobre alimentos que ayudan, sería genial 😃
Muchas gracias doctor. Como siempre, es un placer seguir tus vídeos 👏👏👏
Pues sí, un video para corregir las varicosidades, especialmente cuando no se deben a los factores expuestos, sería de agradecer.
Exelente como todos tus vídeos.
Cómo muchos seria deseable otro vídeo comentando todas las alternativas incluyendo la alimentación. Muchas gracias 🙏🏼
Super,esperamos alimentos bueno para circulacion y malo para anticoagulante por favor.Gracias !
Le aplaudo a este médico. Tengo Raynaud y, hasta ahora, no había visto, sin esperarlo, que alguien hablara en un video de esta enfermedad. Ojalá pudiera hacer un video donde hablara sobre los cuidados y la alimentación para evitar los síntomas, ya que no tomo medicamentos porque los que me han recetado me afectan mucho.
Tengo varios gracias
Dr. Borja excelente contenido, tener varices de arañita y tomar oxido nitrico solo o en un pre entreno, que consecuencias o beneficios tiene?
Un millón de gracias Borja, tengo las piernas como la foto que mostraste en el video, primero me derivaron al dermatólogo el dermatólogo me derivó a vascular y vascular me derivó a cabecera. Estas manchas me salieron hace unos 6 años, empezó con un corro en un tobillo y se ha ido extendiendo. Me interesa muchísimo este problema de salud ya que lo vivo en primera persona,asi que cualquier video que hagas lo agradeceré infinitamente. Un millón de besos.
Muchas gracias. Justo hace como 1 o 2 semanas comente o vote por este video. En verdad gracias
Ojalá hagas el vídeo sobre alimentación en éstos casos. Me retrataste 😮
Saludos desde Concepción, Chile.
Hola Doc seria bueno tener un vídeo sobre los alimentos que son o no beneficiosos para la circulación es que mi esposo padece se microvarices muchas bendiciones saludos desde 🇨🇺
Muy buen video doctor, soy una mujer de 50 años, toda mi vida e práctica do ejercicios, como correr, nadar, ejercicio de fuerza y yoga, apresar de todo esto tengo varices en mis piernas y no tengo ningúno de los transtornos que menciono, llevo una dieta sana, no excesos de azúcares refinados, ni pan de caja, embutidos, e dejado los refrescos y aún así tengo mala circulación, que tristeza, no bebo alcohol, ni fumo, trato de ser lo más sana posible, gracias por compartir sus trabajos de investigación, saludos desde México
Igual que yo, hago ejercicios desde que tenia 7 años porque era deportista, a los 12 años me apareció mi primera varice, ahí si creo que es genético , mi papá y mi mamá los dos tenían.
@@magdamorrison4695 Genético
Dr Borja, gracias!
Yo padezco de várices, hereditario supongo, mis papás, ambos padecen de lo mismo y la mayoría de mis hermanos lo sufrimos
Estaría muy agradecida de que nos hable de ejercicios, alimentación y demás hábitos que que podemos mejorar o adquirir para sentirnos mejor y evitar que avance a gran velocidad
Gracias por tanto
Bendiciones y que venga más éxito
Mismo problema mi familia igual, yo me he cuidado toda mi vida y quede arta, al final termine igual.
Dr. Por favor, cuándo va a hablar sobre endometriosis? 🙏🙏😋🙏
Porfavor hablanos de la manera de remediar estos problemas!!!!
A mi abuela le extirparon algunas venas varicosas, recuerdo que siempre tenía frío en sus piecitos. Mi mamá tiene varices y aunque aún no tengo, a veces me arden las piernas y está feo saber mi destino 😔
Un vídeo con los alimentos para ayudar esto, sería interesante, gracias por los videos en general! Un saludo
Me gustaría que hablaras de los alimentos que nos ayudan a tener una mejor circulación....por favor doctor Borja ..... gracias por la atención.
Excelente material Dr. Borja 👏🏼👏🏼 una duda: he escuchado que las personas que sufren de insuficiencia venosa no pueden hacer pesas o ejercicios de fuerza, es cierto eso? Está contraindicado este tipo de ejercicios cuando se sufre de insuficiencia venosa? Gracias
Si por favor las frutas y verduras para ayudar ala circulación
Dr. Recomienda el aparato de vibracion, para la planta de los pies, y cual aparato???
Desglosa el tratamiento Borja por favor!!!!
Por favor los alimentos específicos para mejorar la circulación sanguínea 👍🤗
Y los consejos doc? Vi todo el video esperándolos!!! Saludos
Si gracias Dr. Un vídeo de la alimentación ...es verdad que consumir muchas espinacas aumenta la hipertensión y la coagulación por la vit k??
desde que tuve covid te go mucho de estos síntomas, muy bueno tus videos
Gracias Ramona
Si quiero
Sería bueno saber como frenar el daño y si lo podemos revertit.
Tengo mala ciirculacion,mujer,hago ejercicio,pero trabajo muuuchas hras depie(24h)y llevo medias compresivas,aun asi padezco mucho dolor y edemas en pantorillas.Por favor,alguna sustancia q mejore ?gracias por compartir tu conocimiento!
Dr se pueden eliminar las manchas dejadas en las piernas y pies por la mala circulación???
DR. Y como se soluciona este problema yo en lo personal tengo inchason en los pies u por lo regular es en la pierna isquierda me an dicho que es por retención de líquidos
Si quiero, que sigas hablando de la circulación
De esto te puedo hablar todo lo que quieras. Hay cosas que has dicho y otras que no has dicho.
Tengo síntrome de Hugues o antifosfolipidico primario, también síndrome de raynaud. Todo me ha mejorado con el ejercicio de fuerza.
Cuando acudo a urgencias de mi hospital no paso por sala de espera, voy directo al Box.
He tenido TEP, 3 TVP, 12 Flebitis, úlceras vasculares en tobillos, calambres toda mi vida que algunos duelen lo inimaginable. No tengo pelo y el que tengo es flojo. Dolores de piernas y cansancio que evidentemente con cojones no va a más. En cuanto a potencia sexual soy algo anormal y espero dure toda la vida. Espero que con el ejercicio todo mejore porque la idea es vivir muchísimos años.
Hola Borja, que alimentos ayudan con la circulación? Gracias por todo lo que aportas
Ese será motivo del próximo vídeo. Gracias!
Dr. Buenas tardes, me puede apoyar para mejorar mi circulación de la sangre o de ser posible si me podría dar una cita y de cuanto es el costo de la consulta, gracias
Me interesa remedios para mala circulación Gracias
Donde esta ubicado doctor.yo estoy en Arizona
Eres un fenomeno
Alguna alternativa a la safenectomía en una variz recidivante?
Hola, Dr Borja! Tengo arañitas en la parte de atrás de las rodillas. En mi trabajo estoy mucho tiempo de pie. Qué me recomienda?
Habrá otro vídeo con recomendaciones para mejorar la circulación.
Haga un vídeo de como solucionar esos problemas
Yo también voto por un video sobre alimentación para mejorar la circulación.
Yo quiero saber si el aceite de coco a diario me haria mal xq tengo muchas varices .la pierna un poco oscura y a veces se me habre una ulcera varicosa.
madre mia tenho 38 años,soy camarera desde los 19, a los 20 mi medica me recetó pastillas para la corculacion,me mando al especialista y este me las quito porque me dijo qie la circulacion la tenia que mejorar de modo natural,dios mio si no voy adelante con pastillas como para quitarmelas,total qie llevo mas de 10 años tomando pastillas naturales por mi cuenta,las combino vid roja,ginkgo biloba a temporadas,es lo unico que me ayuda,pero tengo siempre los pies frios a veces se me duermen los dedos de los pies,ahora tambien me dan calambres y tengo un monton de varices,ojala nos hicieras un video con cosas que nos ayuden a mejorarla,de momento a mi lo unoco que me ayuda es la medicacion,un saludo
Tb tomo eso y ha mejorado mucho. Para los calambres lo único que me ayudó fue el citrato de magnesio!
Hola Doctor Borja ,me podria orientar ,tengo un cuñado ,que tiene acumulacion de hierro, en las extremidades, ya padece la enfermedad desde muy joven, parece ser que hereditario ,pues mis sobrinos tan bien padecen la enfermedad en menor grado.
Le han practicado infinidad de tratamientos,y durante temporadas ,mejoraba ,pero con el tiempo recaia,otra vez.
Durante mucho tiempo ha llevado medias de compresion,le han practicado extraciones de sangre para extraer el exceso de hierro,medicaciones de todas clases...
durante temporadas se le hacen heridas en las piernas y les supuran,tiene que hacerse curas constantemente,ahora mismo ya lleva dos años que no se le cicatrizan las heridas,y los medicos le han puesto un aspirador dia y noche,para extraer la pus que le supura,no hay manera de cicatrizar la herida.
Actualmente tiene setenta y dos años,aparente mente se le ve bastante bien,pero las piernas las tiene mal,la derecha mas que nada,y anda muy mal.
Me podria decir Doctor si esta enfermedad es curable.
Gracias.
LORENZO ESPINOSA
Borja si puedes haz un vídeo de como reducir las Varices en las piernas
Saludos desde Chile doc Borja es un buen vídeo informativo pero quedamos triste por qué no das la solución ...es un final no feliz ... negativo... gracias
Dr YO TUBE ULCERA VARICOSA DEL AÑO 2019 Y AÑO 2020 Y 2021 Y ESTE AÑO 2022 SE CERRO PERO SE INCHA MUCHA TOBILLO Y PIE Y ME DICE UN DR ANGIOLOGO Q NECECITO OPERACIO PODRA RECETARME ALGO PARA LA MALQ CIRCULACION DALUDOS DESDE MEXICO CIUDAD MQDERO TAMAULIPAS
A mi se me hinchan las piernas, tengo manchas en pies y piernas, siento hormigueos en manos, piernas y pies, me dan punzadas en las piernas y las siento cansadas como si hubiera corrido una maratón. Además tengo diabetes y el último análisis de hemoglobina glicosilada marcó 10.5
Dr Borja, me ocurre algo extraño, no tengo retención de líquidos, no se me hinchan los tobillos, pero me salen unas hendiduras o semicírculos, unas 5 o 6 sí a diario favorecidas por los calcetines aunque estos no apreten nada, no está hinchado el tobillo, son solo el tobillo al apretarle con los dedos no se hunde ni deja huella, ¿Puede ser deshidratación? O puede ser un retorno venoso deficiente, tengo buena musculatura en las piernas, ¿Quizás sea signo de algún pequeño ateroma por ahí en alguna que otra vena de la pierna entre la espinilla y los tobillos? Ocurre en ambas piernas. Gracias soy varón, más 50, no fumo, no drogas, no tomo medicamentos, no v@cun@s, no enfermedades, no traumatismos, no diabético, ¿Puede aunque sea una mínima orientación 🧭? Gracias
Llevo muncho tiempo con una úlcera sangrante no se se cierra se esta haciendo mas grandes
Dr bn video pero me explico un dr que desde el anyo 1800 no se avanza en investigacion I somos muchos que sufrimos esta enfermedad por que ocurre asi? No se investiga?
Por favor podrías profundizar un poco más en el tema de la alimentación para saber más acerca de la mala circulación, muchas gracias
Yo me dormí sobre un brazo en unas ocasiones y cuando desperté parecía que tenía el brazo muerto ya que no podía moverlo por unos minutos
Mi fisio me ha dicho que probablemente tenga la enfermedad de Reynold en las manos. Es cierto que siempre las tengo frías y rojas y lo jodido es que he tenido lesiones (leves) en las muñecas que literalmente han tardado meses y meses en curarse... a mí no me extrañaría que fuese por lo mismo.
Comence con dieto cetogenica y al mismo tiempo actividad fisica de fuerza. Y siento en los pies hormigueos y algunos dias amanezco con pies un poco hinchados. Algo turgentes. Cuando vuelvo del gimnasio, se pasa. Aun asi me preocupa porque antes de comenzar dieto y ejercicio, no me ocurria.
Yo tengo arañas vasculares desde hace muchos años y me dijeron que solo es estético, que no pasaba nada 🤷🏼♀️ , si que es verdad que estoy muchas horas de pie
Yo tengo varices
¿ Solución?Por favor diga concretamente qué debemos hacer. No sirve sólo saber qué es y por qué.
3 y 4 en piernas y 9 en cabeza.
Quedó a la espera haber si puedes hablarnos sobre qué tipo de alimentación podríamos llevar para conseguir una mejora de la mala circulación en las piernas
Muchísimas gracias para hacernos llegar tu buen saber !!
doc faltaron las manchas en los tobillos
Uyy yo tengo muchas arañitas
Excelente tu contenido, como siempre. Me gustaría que hicieras una segunda parte, explicando como mejorar la circulación. ¿el déficit de algunos nutrientes puede empeorarla? ¿Hay suplementos seguros y efectivos que puedan ayudar? ¿Por qué afecta más a las mujeres? ¿Que relación hay con las hormonas? La mala circulación disminuye realmente la calidad de vida, y muchas veces es muy difícil saber los motivos básicos. Además, como es algo que en principio no te mata, los médicos no le dan mucha importancia, hasta que la situación es grave.
Va a causar risa seguramente pero yo tengo venitas en las piernas a raíz del embarazo y en la pierna izquierda desde siempre y cuando va a llover.no se pueden imaginar el dolor tan feo que tengo. No se a que se debe el dolor feo en la pierna izquierda y no es mentira me duelen unos días antes de llover y es feo, empieza a llover y se me va el dolor de las venas.