CAFÉ: ¿Tiene BENEFICIOS para la SALUD?

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  • čas přidán 20. 06. 2024
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    La cafeína es la sustancia psicoactiva más consumida en todo el mundo. A pesar de que a muchos nos encante su aroma y su sabor, una de las principales razones por las que tomamos café es porque nos despierta. Pero ¿por qué ocurre esto? ¿Por qué nos despierta el café? ¿Es cierto que alarga la vida? ¿Tiene el café un efecto protector sobre el cáncer? Vamos a verlo.
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    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
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    🔎 ÍNDICE:
    00:00 Introducción
    00:56 ¿Por qué nos despierta el café?
    02:15 Tolerancia a la cafeína
    03:13 Dependencia de la cafeína y síndrome de abstinencia
    03:56 ¿Tiene beneficios para la salud?
    04:36 Cáncer
    05:36 Enfermedades cardiovasculares
    06:03 Diabetes tipo 2
    06:28 Enfermedad de Parkinson
    07:05 Mortalidad
    07:35 Aclaraciones
    08:38 TENGO ALGO QUE CONTAROS
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Komentáře • 1K

  • @Lahiperactina
    @Lahiperactina  Před 4 měsíci +631

    TACHÁAAAAAAAAN, ¡tengo un podcast! "Tú de ciencias y yo de letras" es un podcast en el que Elena (Linguriosa) y yo vamos a hablar de todo tipo de temas cotidianos desde el punto de vista de las ciencias (biomedicina) y las letras (lingüística). Habrá anécdotas, risas y mucha divulgación 💜 Escúchalo aquí con 45 DÍAS GRATIS: go.podimo.com/es/cienciasyletras (si os registráis, nos ayuda mucho que lo primero que escuchéis en Podimo sea nuestro contenido, aunque solo sea el tráiler🥹❤️)

    • @ihaliramirez3198
      @ihaliramirez3198 Před 4 měsíci +5

      Ya tengo la app, y lista para mañana.

    • @luissergiomonrealleon
      @luissergiomonrealleon Před 4 měsíci +4

      Éxito Bonita! 🙌

    • @heavyindignado
      @heavyindignado Před 4 měsíci +10

      "Te voy a hacer lo que Emilia Pardo Bazán le pedía a Pérez Galdós" me parece una forma sencillamente genial de hacer una proposición indecente 🤣👌

    • @jorgi296
      @jorgi296 Před 4 měsíci +1

      un colega, tuyo,español por cierto, explico que los efectos antioxidantes y demas propiedadesdel cafe solo funciona con la semilla de la misma en estado natural,y disminuyen mucho con el hervor ,y ni hablar del cafe instantaneo

    • @marianovaliente2103
      @marianovaliente2103 Před 4 měsíci +1

      Muy bueno.interesantisimo.👍👍.

  • @MAXIMOEXTRACTO
    @MAXIMOEXTRACTO Před 4 měsíci +248

    Es lo único que me mantiene vivo

    • @cifuentesfelipe7877
      @cifuentesfelipe7877 Před 4 měsíci +4

      La doña no habló sobre los perjuicios para el sistema digestivo, si siente reflujo, quizás el café sea el causante o como este genera irritabilidad. En bbc mundo salió un artículo donde comenta la gran cantidad de perjuicios del café

    • @alexssfx
      @alexssfx Před 4 měsíci +8

      Duerme más y no necesitarás café

    • @luischavez98
      @luischavez98 Před 4 měsíci +4

      @@alexssfx Sé millonario y no te faltará nada :)

    • @alexssfx
      @alexssfx Před 4 měsíci +2

      @@luischavez98 que tiene que ver?

    • @luischavez98
      @luischavez98 Před 4 měsíci +11

      @@alexssfx Es muy fácil decirle a alguien que solo duerma para no necesitar café, no es siempre tan fácil, ese es mi punto

  • @dantefitts
    @dantefitts Před 4 měsíci +78

    El guion del comercial para el podcast está tremendo.. Y el vídeo del cafelito también. Mi familia es cafetalera en Costa Rica, vivimos el café muy intensamente, beberlo, pero también producirlo 💟

  • @salo...
    @salo... Před 4 měsíci +355

    Me gustaría que también estuvieran en Spotify :(
    ¿Por qué tan caro Podimo?

    • @NemouseJurado
      @NemouseJurado Před 4 měsíci +2

      x2

    • @BennTorres21
      @BennTorres21 Před 4 měsíci +2

      X3

    • @jessimaci4644
      @jessimaci4644 Před 4 měsíci +2

      x4

    • @patito7054
      @patito7054 Před 4 měsíci +25

      Le pagarán por la exclusividad fijo, porque por alcance spotify es mejor sin duda. Cuánto cuesta?

    • @joel_g85
      @joel_g85 Před 4 měsíci

      @@patito7054 ¿insinúas que nuestras DIVULGADORAS científicas favoritas anteponen obtener mas dinero a su labor? Podimo es una pequeña mafia que sobrevuela sobre los mejores contenidos y los retira total o parcialmente del acceso público. FUCK PODIMO!

  • @jorgesoto4659
    @jorgesoto4659 Před 4 měsíci +153

    Es de las mejores noticias recibidas en lo que va del año. Linguriosa y la Hiperactina juntas. Soy fan absoluto de ambas. Gracias

    • @gustavobustamante6107
      @gustavobustamante6107 Před 4 měsíci +2

      Suman al Robot de Platón y el Mapa de Sebas y hacen los 4 fantasticos! jeje

    • @someone.elsex94
      @someone.elsex94 Před 4 měsíci

      Simp

    • @AquiSubireYouTubeShortsRandom
      @AquiSubireYouTubeShortsRandom Před 3 měsíci

      ​@@gustavobustamante6107 El mapa de Sebas siempre da su opinión y distorsiona a veces las cosas, prefiero otros porque lo veía desde hace tieeeempo.

    • @gustavobustamante6107
      @gustavobustamante6107 Před 3 měsíci

      @@AquiSubireCZcamsShortsRandom En Ciencias sociales se da aquella subjetividad, interpretación, puntos de vistas, contextos, etc. que hacen más válidos el uso de opiniones y puntos de vista, esto a diferencia de Ciencias sociales y exactas, en los que las opciones son mucho más concretas y acotadas y queda mucho menos a la interpretación (con mucha excepción la Psiquiatría, que ahí limita mucho con las Ciencias sociales).
      A lo que voy que es sujeto opine e incluso que pueda tener sesgos le da valor agregado al hecho de que solo reproduzca lo dicho por otro sin interpretación personal.
      Cuestiones de las Ciencias Naturales que ya están demostradas, que no queda espacio para la duda y la refutación y con evidencia teórica y empírica de sobra es difícil opinar más allá de recomendaciones para prevenir o mitigar síntomas o problemas; la opinión también se acota a la evidencia por lo que también merece menos riesgos (a excepción de los alternativos y pseudo científicos, pero eso es otra cosa).

    • @AquiSubireYouTubeShortsRandom
      @AquiSubireYouTubeShortsRandom Před 3 měsíci +1

      @@gustavobustamante6107 Ya, pero es un video informativo, no un libro. La idea con los videos es dar un toque personal, pero no determinar si los hechos son refutables o no y sobre todo el hecho de omitir información, lo que solo entorpece el video y deja de cumplir su función, meramente informativa. Otra cosa es hacer que el video sea entretenido. En el caso de los libros entiendo que se expongan puntos de vista y demás, pero un video informativo es eso, informativo.
      Pero en fin, si ese es tu punto de vista pues lo entiendo y lo respeto, de hecho no me parece un mal razonamiento, otra cosa es que lo comparta.
      Un saludo desde Madrid.

  • @ChronoRevers
    @ChronoRevers Před 4 měsíci +10

    Muy buen video, pero creo que en uno en el que se habla sobre los beneficios del consumo del café, también hay que hablar de los efectos negativos que tiene su consumo en exceso. Efectivamente, 3 tazas diarias tiene sus beneficios, pero si te pasas de ahí ya empiezan a manifestarse efectos negativos. Es cosa de tener un balance y control

  • @kargelux9724
    @kargelux9724 Před 4 měsíci +178

    Holaaa, me gustan tus videos, no los entiendo mucho debes en cuando porque tengo 15 pero me gustaría que hagas alguno que explique la relación que encontras en: porque la musica genera una conexión tan intensa con las personas, como funciona y porque se fundamentan intrínsecamente con los gustos de las personas(en sentido de que a algunos les gusta el pop, otros rap, etc); también si la musica genera algún tipo de hormonas o algo así, estaria piola 😊

    • @ezequielmondada6427
      @ezequielmondada6427 Před 4 měsíci +26

      Lo bueno y productivo para mejor entendimiento que podrías hacer es escribir todas las palabras las cuales no entendiste del vídeo y buscar la definición y funcionalidad.

    • @kargelux9724
      @kargelux9724 Před 4 měsíci +12

      ​@@ezequielmondada6427Gracias, lo voy a tener en cuentaaa

    • @adrianosejo7259
      @adrianosejo7259 Před 4 měsíci +4

      Lo normal es que los olores te creen conexiones fuertes. La música te las crea porque tú lo quieres así. Recuerda tu cabeza cree todo lo que tú quieras

    • @gilbertobarreto7284
      @gilbertobarreto7284 Před 4 měsíci +1

      Que buena idea la del podcast en conjunto. ¿De quién fue? Seguramente de Linguriosa para sustituir a Dorotea. Buena decisión. Éxitos!

    • @pablogarcia7052
      @pablogarcia7052 Před 4 měsíci +1

      Te recomiendo ver Cdciencia: porque nos gusta la música, aquí en CZcams

  • @K4t_L4dy
    @K4t_L4dy Před 4 měsíci +47

    Mamá amaba el café, gracias por el video ❤

  • @ihaliramirez3198
    @ihaliramirez3198 Před 4 měsíci +70

    Mañana tu podcast!!! Aparenta estar muy interesante. Ya descargué la app.

  • @monicatoro2286
    @monicatoro2286 Před 4 měsíci +14

    OMG como es posible que mis dos CZcamsrs españolas favoritas saquen un podcast juntas. Amo esto! Yo soy lingüista y nutricionista entonces me viene al pelo. ¡Saludos chicas!

  • @axelvalles255
    @axelvalles255 Před 4 měsíci +14

    El cafe es un elixir, saludos desde Colombia ☕

  • @Linguriosa
    @Linguriosa Před 4 měsíci +26

    Conclusión: el café alarga la vida un 40 %… 😏

  • @MarcKDantE
    @MarcKDantE Před 4 měsíci +4

    Sandra y Elena juntas en un contenido, jamás me lo habría imaginado, pero es el contenido que merezco.

  • @oshdz23
    @oshdz23 Před 4 měsíci +11

    Nada como un buen café, pero sin azúcar, disfrutando el sabor amargo que un buen café conlleva, además de no adulterar su sabor acompañándolo con alguna bollería, el café se toma solo.

    • @JoseNavarro-xn1yq
      @JoseNavarro-xn1yq Před 4 měsíci +3

      Aunque te parezca raro, realmente el componente sensorial principal del café (de los buenos y no los comerciales) no es el amargor, sino el dulzor y la acidez. Si empiezas a percibir mejor estas notas sensoriales en un café, te estarás tomando un café de mejor calidad y con muchos más beneficios para tu salud

    • @BlackDragon-qm5nz
      @BlackDragon-qm5nz Před 4 měsíci

      Si tu café es muy amargo es muy malo

    • @JoseNavarro-xn1yq
      @JoseNavarro-xn1yq Před 4 měsíci +5

      @@BlackDragon-qm5nz y hace mucho daño al aparato digestivo, la verdad 😅

  • @carlosfonsecagutierrez7805
    @carlosfonsecagutierrez7805 Před měsícem +2

    En Costa Rica se acostumbra a tomar café en las mañanas y en las tardes, todos los días, y creo que mas del 90% de los bebedores de cafe dicen no sentir ningún efecto, tomamos café por costumbre

  • @andresgomez4042
    @andresgomez4042 Před 4 měsíci +4

    Espectacular nota! Sinceramente uno de los mejores canales de CZcams que hay en esta plataforma...

  • @KeyMerVin
    @KeyMerVin Před 4 měsíci +11

    El video, maravilloso, PERO EL ÚLTIMO TRAMO? ADOROOOO

  • @nathaliesouche9730
    @nathaliesouche9730 Před 4 měsíci +4

    Justo me acabo de comprar tu libro, qué casualidad que justo me encuentro con este video!! :)

  • @Juangomez-wv3tt
    @Juangomez-wv3tt Před 4 měsíci +4

    Que cruce de figuras que admiro en el CZcams... Merecemos un podcast como el de ustedes lindas!!! Muchas gracias

  • @artisticggg9832
    @artisticggg9832 Před 4 měsíci +23

    POR FIN! Mami Hiperactina lanza información de clase. Gracias por seguir subiendo videítos bonitos, saludos desde México, Biomedicina lover forever❤️

  • @ezequielmontoya
    @ezequielmontoya Před 4 měsíci +4

    Cafeinómano aquí, ¡Muchas gracias por la información!

  • @josealvarez-bk
    @josealvarez-bk Před 4 měsíci +4

    Que bien hablas, me dejas con la boca abierta.....

  • @yamyam1692
    @yamyam1692 Před 4 měsíci +2

    Cada vez lo haces mejor!!! Me encanta tu trabajo❤

  • @Adrian15RM
    @Adrian15RM Před 4 měsíci +7

    ME ENCANTA ESE CROSSOVER. Éxitos desde Argentina reinas 🇦🇷👑

  • @mariags5000
    @mariags5000 Před 4 měsíci +4

    El mejor momento de la mañana es la taza de café, el que me hago yo.❤
    Precioso video.❤

  • @ignaciogl0134
    @ignaciogl0134 Před 4 měsíci +6

    Subes un video justo cuando voy a mi colación, te amo 💕💕

  • @gilbertobucio30
    @gilbertobucio30 Před 2 měsíci +1

    Información muy valiosa.muchas gracias por compartir ❤

  • @cecyll
    @cecyll Před 4 měsíci +1

    La mejor explicación que existe en CZcams ❤

  • @user-uy3bw2wv2g
    @user-uy3bw2wv2g Před 4 měsíci +8

    Amo este tipo de videos ❤

  • @from_maria04
    @from_maria04 Před 4 měsíci +571

    Llegué más rápido que a mi nacimiento😂❤❤❤

  • @redieneider
    @redieneider Před 4 měsíci +1

    Que hermoso que siga creciendo la divulgación científica, las amo . ❤❤❤

  • @Raider6090
    @Raider6090 Před 4 měsíci +1

    Maravilloso vídeo, muchísima enseñanza y a la vez un poco de humor. Gracias a estos vídeos he aprendido más que en la escuela.

  • @vtgus
    @vtgus Před 4 měsíci +6

    No puedo esperar para que sea 5 de febrero 🤩
    Guapísima Sandra estamos contigo ✊🏻

  • @Dianin9101
    @Dianin9101 Před 4 měsíci +4

    Como siempre maravilloso

  • @StefanyMolina-cq3ov
    @StefanyMolina-cq3ov Před 4 měsíci +2

    Qué genial la idea del podcastsssss. Espero que les vaya super bieeen

  • @cesarmantilla7723
    @cesarmantilla7723 Před 4 měsíci +1

    El mejor canal de conocimiento e información relacionada a nuestro cuerpo de todas las plataformas de la mano de una chica super inteligente y muy clara, no pienso discutirlo con nadie 😎

  • @samuelalvarado6958
    @samuelalvarado6958 Před 4 měsíci +4

    Saludos cordiales desde Honduras, amo ver tus vídeos.

  • @hernanortizriveros470
    @hernanortizriveros470 Před 3 měsíci +4

    Hola. Soy de Paraguay.
    Con respecto al probable efecto cardioprotector del café, según un estudio hecho en España, en base a unos 20.000 pacientes si mal mo recuerdo y este; se asoció a aquellos que toman café filtrado con celulosa (papel o tela) aparentemente el cafestol retenido en este material es lo que induciría el depósito de colesterol en las paredes de las artérias.

    • @lu-jd9dy
      @lu-jd9dy Před 2 měsíci

      No entendí, puedes explicar mejor ese estudio?

  • @VAZQUEZCANSECODAVIDALFREDOINGE
    @VAZQUEZCANSECODAVIDALFREDOINGE Před 4 měsíci +1

    Este contenido de CZcams es de lo mejor, está muy bien explicado.

  • @angeljorgevelasquezleyva6855
    @angeljorgevelasquezleyva6855 Před 4 měsíci +1

    ¡¡¡Mis 2 ídolas del aprendizaje juntas!!!

  • @Buff.2
    @Buff.2 Před 4 měsíci +3

    Se que falta mucho para que empiecen las clases, pero casi todos tus videos me ayudan con el estudio🤠✨

  • @fernandotorres3655
    @fernandotorres3655 Před 4 měsíci +4

    Eres extraordinaria!

  • @claudiaquezada9263
    @claudiaquezada9263 Před 4 měsíci +2

    Yo viendo este video con mi taza de café y esta informaicón me ha alegrado la vida !!!

  • @charoldv
    @charoldv Před 4 měsíci +1

    Cómo te agradezco la información que compartes con nosotros 😃👍👍👍

  • @juguiboox
    @juguiboox Před 4 měsíci +3

    llegue sera BUEN VIDEO como siempre😀

  • @sachetdeciencia5643
    @sachetdeciencia5643 Před 4 měsíci +9

    Justo me llegó la notificación mientras me tomaba un Marley

  • @johnjoe1445
    @johnjoe1445 Před 4 měsíci +1

    Que increible

  • @abadmeza
    @abadmeza Před 4 měsíci +2

    Mira q interesante, contigo aprendo siempre algo nuevo 👍👍

  • @AndresMartinez-vq7nm
    @AndresMartinez-vq7nm Před 4 měsíci +3

    Hola hiperactina, me gustaría que pudiera realizar un vídeo acerca de beneficios fisiológicos en salud del Reishi ✨

  • @diegocastillodelatorre1314
    @diegocastillodelatorre1314 Před 4 měsíci +3

    También tiene efectos ergogénicos, inhibitorios de la lipogénesis y estimulantes de la lipólisis

  • @mavipasgo
    @mavipasgo Před 4 měsíci

    Que maravilla!!!!
    Dos de mis influencers juntas. Estoy en la gloria.
    Muchas Gracias. Va ser fantástico como mínimo!

  • @rapshark4127
    @rapshark4127 Před 4 měsíci +1

    Dos de mis divulgadoras favoritas ❤❤, no me pierdo el podcast 😊

  • @yami_323
    @yami_323 Před 4 měsíci +3

    Como colombiano puedo decir que el único café que me desvela es el que se queda en la olla.

  • @franciscoalonso8988
    @franciscoalonso8988 Před 4 měsíci +10

    Exelente video, estoy seguro que a los sudamericanos nos gustaria el mismo video pero con el mate y la mateina (que escuche que tiene un efecto mas fuerte y a mas largo plazo que el cafe, ademas escuche que es mas sano) un saludo

    • @cebe584
      @cebe584 Před 4 měsíci +2

      Apoyo esto, up up

    • @juli3836
      @juli3836 Před 4 měsíci

      La mateina no existe. El mate tiene cafeína.

  • @HerpetologoTropical
    @HerpetologoTropical Před 3 měsíci +1

    Amigos, soy de familia cafetera y consumidor asiduo de uno de los mejores cafés del mundo. Los beneficios que mencionas son increíbles. Aprendo y disfruto mucho con tus videos. ☕💕

  • @cristinasolismoreiracsm3031
    @cristinasolismoreiracsm3031 Před 4 měsíci

    Súper 🎉 Me encanta verlas en acción con esta muestra de lo que pueden hacer. Sin duda serán súper un dúo. Ya las sigo a ambas y seré fan en su nuevo Podcast. Gracias por sus contenidos. Saludos 😊

  • @Firor29
    @Firor29 Před 4 měsíci +3

    Me ha gustado el vídeo y también lo de Emilia Pardo Bazán y Benito Pérez Galdós jajajajaja

  • @stivenmartinezsoto5677
    @stivenmartinezsoto5677 Před 4 měsíci +3

    No se porque pero no lo consumo para nada en ningún modo y creo que el agua hace el mismo proceso 😅🙃

  • @HeartMade_EntrevistasInspirad

    Muy bueno!!!! Me ha encantado!!! Aporta nuevos conocimientos a los que ya teníamos sobre el café. Muchas gracias!! 🙏🏻

  • @capturelighting48
    @capturelighting48 Před 4 měsíci +1

    me encanta tu contenido, informativo y entretenido a la vez, sigue así!

  • @leidylop
    @leidylop Před 4 měsíci +5

    Yo tomo café antes de dormir y ya no me quita el sueño. Jaja
    Me gustaría que hagas un video sobre la ansiedad, como funciona, que hace en el cerebro y las cosas que lo detonan y ese tipo de cosas😅Graciaas no me pierdo un video,👏🏼🤍

  • @francisco.bs84
    @francisco.bs84 Před 4 měsíci +3

    ME GUSTAN TUS LINDOS OJOS, TU VOZ Y TU ACENTO 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @nicollmartinez8622
    @nicollmartinez8622 Před 4 měsíci +1

    ¡Te amo tanto! Qué contenido de oro, me hace feliz. ❤ Saludos desde Uruguay

  • @marlonc1637
    @marlonc1637 Před 4 měsíci +1

    Siempre esperé un podcast la verdad 🛐

  • @ameise4038
    @ameise4038 Před 4 měsíci +7

    Para mi el café es primordial para cagar por la mañana. Gracias café!

  • @leonardomurillo8069
    @leonardomurillo8069 Před 3 měsíci +3

    El que es un adicto al café: awebo soy inmortal

  • @user-hu3th6vv3w
    @user-hu3th6vv3w Před 2 měsíci

    Qué estupendo vídeo. No sabe cuántas gracias.

  • @CoppodiMarcovaldo789
    @CoppodiMarcovaldo789 Před 2 měsíci

    Estoy feliz de haber descubierto este canal. Apriendo cosas de medicina y el espanol. Saludos desde italia

  • @Midgaler
    @Midgaler Před 4 měsíci +4

    No te conocia te lo curras mucho y te explicas de lujo. En mi caso pocos beneficios tiene el café, me produce acidez de estomago ( tengo Erge) así todo lo bueno que pueda tener no me compensa.
    Casi todo en esta vida consumiéndolo en dosis moderadas tiene sus beneficios, no deja de ser una droga mas y en su momento me costó dejar de tomarlo igual que cuando dejé de fumar marihuana me costó dejarla.
    Me suscribo :)

    • @eykyra
      @eykyra Před 4 měsíci

      ¿Has probado a tomarlo descafeinado? A mí también me pasa pero con el descafeinado no, porque al parecer es la cafeína lo que irrita la mucosa del estómago.

    • @sabina7
      @sabina7 Před 4 měsíci

      @@eykyratanto el ácido clorogénico del café como la cafeína, que estimula la producción de ácido, irritan la mucosa produciendo gastritis, reflujo y a la larga úlcera o cáncer de estómago. El ácido clorogénico te lo comes con un café con o sin cafeína, es su esencia. El café es una droga y sólo se utilizaba para tener a los trabajadores explotados más horas despiertos. Las empresas productoras y comercializadoras de este producto son los únicos interesados en hacer un estudio para "encontrar" algún beneficio en algo que es dañino y tan innecesario para nuestro organismo. Somos un ser vivo más de esta naturaleza, no te pasa por la cabeza darle café a tu perro, tampoco es bueno para ti.

  • @arroutado
    @arroutado Před 4 měsíci +4

    Te faltó comentar sobre el kaweol y cafestol, sustancias del café que favorecen, según estudios, la acumulación de colesterol LDL. También cómo el consumo habitualmente afecta al sueño profundo , aunque puedas dormir no descansas igual. Estaría bien incluir estas cosas. Un abrazo!

    • @Lahiperactina
      @Lahiperactina  Před 4 měsíci +1

      El kahweol y el cafestol son diterpenos, que se mencionan en el vídeo :) un abrazo🌟

    • @arroutado
      @arroutado Před 4 měsíci

      @@Lahiperactina mis disculpas, se me ha pasado no sé cómo. Gracias por responder!

  • @AnaGomez-ew5uk
    @AnaGomez-ew5uk Před 3 měsíci +1

    Ohhhh wauuuu no había escuchado tanta buena noticia como hoy con esta información de mi bebida favorita ❤❤❤❤❤ gracias chica por hacerme el dia🎉🎉🎉

  • @miguelangelhuerta2104
    @miguelangelhuerta2104 Před 20 dny

    Excelente valiosa compartimiento gracias 😊😊😊😊

  • @feelcycling
    @feelcycling Před 4 měsíci +6

    Que nadie se ponga a beber café pensando que le va a reducir la mortalidad, por favor 😂

  • @ELAY_2005
    @ELAY_2005 Před 4 měsíci +6

    Cómo que lunes no era domingo? :'c , ya no me funciona el café :'c

    • @zetamedia3946
      @zetamedia3946 Před 4 měsíci

      Es lunes en el otro lado del mundo x.x

  • @lorenavalerotorres9406
    @lorenavalerotorres9406 Před 4 měsíci

    cómo me alegro del podcast!!!💘💘💘

  • @mariar3047
    @mariar3047 Před 4 měsíci

    Creo que tu canal es el mejor canal de todo CZcams. Gracias por tu increíble trabajo! 🫶🏼

  • @arielk.6334
    @arielk.6334 Před 4 měsíci +3

    Próximo vídeo: ¿Tiene algún beneficio para la salud la cerveza?

  • @kratosmessi2167
    @kratosmessi2167 Před 4 měsíci

    Información rápida, interesante, y gratis. Qué buen canal.

  • @m.a.a7475
    @m.a.a7475 Před 3 měsíci

    Eres una enciclopedia viva, explicas muy bien, gracias

  • @santiago.f9817
    @santiago.f9817 Před 4 měsíci +1

    La mejor divulgadora de todo CZcams 🤯

  • @KarenGarcia-jc6gv
    @KarenGarcia-jc6gv Před 4 měsíci +1

    Podrás hacer videos de los sistemas circulatorio, urinario, respiratorio, circulatorio? Me sirvieron mucho los vídeos de linfático inmunológico y nervioso 😊

  • @user-jz9wr3wi9o
    @user-jz9wr3wi9o Před 2 měsíci

    Me encanta esta mujer y su peculiar carisma 🎉

  • @isidrootazu3152
    @isidrootazu3152 Před 4 měsíci +2

    Como siempre una impecable presentación 👏👏👍 saludos desde lima Perú 🇵🇪

  • @sebastianloaiza6431
    @sebastianloaiza6431 Před 4 měsíci +2

    Me encantan estos vídeos ❤

  • @pedropablocabrejorivera9448
    @pedropablocabrejorivera9448 Před 2 měsíci

    Excelente contenido. Gracias.

  • @adriangomez17
    @adriangomez17 Před 4 měsíci

    Muy interesante!! Muy buen vídeo

  • @Alejandra-zu2rp
    @Alejandra-zu2rp Před 2 měsíci

    MUY bueno gracias!!!!! ❤

  • @yeezus2961
    @yeezus2961 Před 4 měsíci +2

    Adoro todos tus videos

  • @demetrioalejandrocampillov9668

    Que genial idea!! Ojalá les vaya muy bien 👍

  • @Alexa0031
    @Alexa0031 Před 4 měsíci

    Va estar buenísimo este podcast!!! 🤩⭐🤗

  • @franciscocanales9951
    @franciscocanales9951 Před 4 měsíci

    recuerdo el video que hiciste hace mucho, era mi fav, excelente video!!

  • @ArteEnfoque
    @ArteEnfoque Před 4 měsíci

    Excelente, ambas súper interesantes 😊😊

  • @perezososimo
    @perezososimo Před 4 měsíci

    Siempre muy útil tus videos. Me encanta tu estilo. Desde México

  • @ignacionatale3692
    @ignacionatale3692 Před 4 měsíci

    Guauuuuu me encantó lo del final, las dos son muy geniales, ya mismo voy a ver escuchar el primer capítulo :)

  • @ANDREW_ACV2
    @ANDREW_ACV2 Před 4 měsíci +1

    Que pasadaaaa! Os veo a las 2 y ahora haciendo podcast? Esto promete señores!

  • @miguel0nches
    @miguel0nches Před 4 měsíci +1

    Llevo años viendo tus videos y me acabo de dar cuenta que no estaba suscrito. Ahora lo arreglo.

  • @karenmedrano470
    @karenmedrano470 Před 4 měsíci

    Empezando a escuchar su podcast ❤

  • @alberygabrielpratovillamiz9699
    @alberygabrielpratovillamiz9699 Před 4 měsíci +1

    El video que estaba esperando, se lo enseñaré a mi padre

  • @jafetcampos2523
    @jafetcampos2523 Před 2 měsíci

    Muchas gracias por el video, lo vi con mi papá mientras tomábamos café.

  • @mariaangelesg5291
    @mariaangelesg5291 Před měsícem

    Amo el café y los videos de nutrición!!!!