“ഡയറ്റിംഗ്“ ഗുണകരമോ? Stop Dieting. Start Eating

We have all come across diet plans that offer miraculous weight loss or cure for a wide variety of lifestyle diseases. In this video, let us see what dieting means and if it actually works? We look at how we can create healthy and sustainable, eating patterns

[@binoygeorge1205]

വാചകമടിയില്ല. "ഈ സാധനം കഴിച്ചാൽ ഈ രോഗം പാമ്പകടക്കും "തുടങ്ങിയ ഊതിവീർപ്പിച്ച അവകാശവാദങ്ങൾ ഇല്ല. വിശ്വസനീയമായ ഭാഷയിൽ ആർക്കും മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നു. Thanks doctor❤️

[@chinjusaurabh9337]

Thanking you for the detailed insight

[@sdp828]

Informative video

[@juliejose8614]

Thank you sir for the good insight you have given us.

[@abigailjames319]

Thank you for this insight. The content was an eye- opener, especially like the point about creation and its way of satisfying hunger. Look forward to more videos from you.

[@celinavijayan7631]

Wonderful ..
So genuine ans much sense..
A realization in fact..
Thanks Dr

[@pradeepchandran255]

എല്ലാം കഴിക്കൂ... ഇത്തിരി കഴിക്കൂ

[@jus-in-bts]

മമ്മുട്ടി യുടെ ഡയ്‌റ്റ് 😄😄😄

[@nandadevsr6122]

രാത്രി ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കൂ

[@sreenivasr50]

Y should avoid.. We can hav @ 6.30 to 7..

[@chinchithaantony2384]

Oru cheriya thiruthal.. Kurachu kazhiku ennalla shareerathinte aavasyam manasilakki athinothu maatram kazhiku.. Angane engil oru paridhi vare ellam kazhikaam.

[@veenaprakash8704]

യോജിച്ച ഭക്ഷണ കണ്ടുപിടിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല എന്നതാണ് എല്ലാരുടെയും പ്രശ്നം

[@ashishfaustine]

Great... the best explanation for how to decide on eating..
Keep up the good work

[@dr.renukasunil4032]

Informative 👍🏻

[@HARISREEJAN]

Great

[@adventure_hdz]

വേറെ ലെവൽ വീഡിയോസ് Suscribed ❤

[@user-uw1my3cg5h]

Very informative...👌

[@jayat5569]

താങ്ക്യൂ സർ നല്ല അറിവ്.

[@sheejajustin9768]

Thankyou Sir🙏

[@mathewas6978]

Valareyeregunakaramayapaipadi. Aassamsakal

[@meharabeegam1654]

താങ്ക് യു സർ. വളരെ നല്ല ശബ്ദം. അല്ലാഹ് അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.

[@rejurp4278]

I used to watch this channel. When I checked my blood test it was 11/18 was unnormal level. But I just followed his Diet One plan just for one month and I tested again. Now I report 3/23. Its just Cholesterol but its nearly to normal level

[@mathewgeorge605]

Extremely super. You demolished all rubbish caloric calculations. Let this be a eye opening for all. Thank you so much for your valuable contents.

[@prafullaraghu6600]

You are realy good 😊

[@aparnawani7966]

Please give whole video in english subtitles

[@ashaanil7045]

🙏🙏

[@salamcpnipallaparabil2059]

❤❤

[@vijij1177]

❤️👍

[@prasanth_kp]

♥

[@premakumari4616]

❤🤝

[@anwarar677]

Dr Ippo keto/lchf thinking ninnu left ayoo?? In your previous videos all supporting keto diets now most of the videos look against it.. Example your dairy products video,

[@Amritha0307]

💜

[@user-vy7gx9ku1e]

intermittent fasting is not good??

[@navastaj]

2-3 things i have to say -1 example parayumbol aareyum indicate cheythu parayunnathu enikkentho moshamaayi thoni
2-kozhupinte raashtriyam pole thannayalle Doctor nte videoyum oru videoyil parayunnu grains only for birds (gizzard) ee videoyil paeayunnu grains kazhikkan🙄
3- Doctor thanne ethrayo diet plan thangalude videos paranjittundu
Thanks for the video

[@josephgeorge4963]

Include beef and pork in diet.

[@favme6992]

ചാനൽ കാണാൻ വൈകിപ്പോയി

[@vinithavikram178]

Sir..I'm a esnophilic colitis patient..33 year old female mother of two kids..I'm taking siddha medicine now...my disease got controlled..but I looks like malnutrition..tired..always energy less..in this condition can I consulte you?..plz reply

[@alvinnair2000]

I am not an expert in Medical science but please don't fall for such alternative medicines. Stick to the scientifically proven medical science. If you didn't get results consult another doctor but don't go for siddha, Ayurveda, homeopathy etc. it will waste your money and time moreover your health will be compromised. Since the comment aged 5 months I hope you are now doing well.

[@abdulrahimanvv3376]

70% plant based food? That is extremely difficult, if not impossible. I think some plant based food with high fat intake helps.

[@minnath.k1496]

എങ്ങനെയെങ്കിലും 10 കിലോ കുറക്കണം. Pcod,. Heard the same

[@sarvamsundaram]

Njhan health professional alla, friend dietician anu, avar paranjhathu, ippo kazhikunnathinte pakuthi kazhikkuka. Balanced diet ayirikkanam. Pandu school il padichittille sameekritha aharam 😅

[@saniljacobjacob5463]

ഞാൻ ഇതൊന്നും അല്ല നോക്കുന്നത് ബോഡി weight മാത്രം നോക്കും

[@MuhammedSSain]

മഞ്ജുവാര്യരും ഉണ്ണി മുകുന്ദനും 😆

[@AamVision]

എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് അറിയാത്തതുപോലെ.... Highly ടെക്നിക്കൽ വേർഡ്‌സ്...... കുറച്ചുകൂടി ലളിതമായും പറയുക...... പറച്ചിലിൽ cocentration ഇല്ല...

[@saniljacobjacob5463]

ഡോക്ടർ മൃഗങ്ങളുടെ example പറഞ്ഞത് തെറ്റാണു 100 വർഷം മുൻപുള്ള ഒരു മനുഷ്യന്റെയും മൃഗത്തിന്റെയും ആയുസ്സ് നോക്കു ആരുടെ ആണ് കൂടിയത് വെറുതെ പറയല്ലേ താങ്കളെ പോലെ ഉള്ളവരെ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരുപാട് ആൾക്കാർ ഉണ്ട് ഇവിടെ അവരെ വഴി തെറ്റിക്കല്ലേ

[@abineliaskurian6981]

Ayusinu orupad factors ind ,annulla pala asugangakum inn marunn ond ,focus on food habits , Ayush kudi doesn’t mean healthy life

[@sajansindhu]

well said 👍👍

[@shaktikumar1790]

Not found so informative. Contents are missing in the video.

[@manjunathsukumaran]

Poor net connection may be the deficiency 😅

[@drstrange6271]

Well said

[@jigj700]

😂😂😂😂😂😂😂😂Yuva tharam unni mukundhan alla😂😂😂😂😂