لينك للبرامج: link for Customized Programs: www.durrahnation.com/ لينك المتابعة مع الدرة: www.proonlinecoaching.com لينك كتاب الوصفات: www.duraboliclifestyle.com
لينك للبرامج: link for Customized Programs: www.durrahnation.com/ لينك المتابعة مع الدرة: www.proonlinecoaching.com لينك كتاب الوصفات: www.duraboliclifestyle.com
كريس بامستيد عدى لعبة كمال اجسام ، حاجة كدا زي ارنولد مثلا او كريستيانو في الكورة ❤ طبعو غلب على اللعبة ، انسان طيب و مؤدب فشخ و تحسو مش مستعجل ذي سام ، من الاخر رجل سوي ( الصراحة عندو بعض من أخلاق المسلمين ) .
@@galbyez1933 I was about to tell him, who Mike is, but actually I unsubscribed from his channel, because of (his last name, and search for his background, and his support to it)....
الشخص الي على اليمين هذا دكتور mike israetel هذة واحد من اكثر العلماء الي لهم باع طويل بمجال التدريب و علم الحركة و معروف على مستوى العالم غريبة انك ما تعرفو يا درة
منى عيني الدرة ينزل فيديو واااااحد بدون لا يتكلم عن نفسه ويدخل نفسه بالموضوع ويقارن.. انا فعليا احترمك وتعحبني شخصيتك جدا . اعتبر كلامي نقد بناء او اعتبره مدح . تحياتي
سام سوليك هو influencer اكتر من ان هو يكون منافس ببطولات ومصيرو ح يكون زي يلي قبلو مشاكل صحية ويمكن الموت المبكر بسبب اسلوب الاكل والتمرين المبتدئ والخاطئ بس الفرق ان هو مشهور وغيرو لاء
لينك للبرامج:
link for Customized Programs:
www.durrahnation.com/
لينك المتابعة مع الدرة:
www.proonlinecoaching.com
لينك كتاب الوصفات:
www.duraboliclifestyle.com
نريد فديو عن فئات كمال الاجسام
حبيبنا ساام
ياريت يادره تعمل لينا على الأقل حلقتين بالأسبوع عشان بتوحشنا اوي ❤❤
ياريت لي حاب الدره يعمل حلقتين بالأسبوع يعمل لايك عشان التعليق يوصل ليه🙏🏻🙏🏻♥️
سام محبوب لان شخصيته طبيعيه جدا
تحية ليك اخوي الكبير و أحسن صانع محتوى رياضي من المغرب❤🇲🇦🇪🇬
دره يا رده صباح الفل بالنسبالي حبيبي ربنا يكرمك ويوفقك واشوفك افضل الناس ❤❤
الي يبغى درة يرجع للفلوقات لايك
هتروح تقولو يعني ولا ايه
Laaaa
لا
واحشني الفلوجات حقيقه
@@Mihsen424مهو لما يفتح الكومنتات بيظهرله الكومنتات الي عليها اكتر لايكات
ربنا يكرمك يا دره انا بحبك ومتابعك من زمان
اكتر كابتن بحبة ❤
الدرة دايما مع الحدث 🙂
الراجل دا على اليمين معتبر من اذكه المدربين ب العالم شوف قناتو فعلاً عبقري
اسمه دكتور dr mike israetel
مش بفهم منه كلمه
@@AshrafIsmael بالعكس كلامه سهل جدا ومفهوم وممكن تفعل الترجمه وتقرأ هو بيقول ايه
@@AshrafIsmael لو قصدك أنك ما بتفهم انكليزي ف عندك خيار الترجمة . اما لهجتو و شرحو ب الانكليزي ف كثير مفهوم و وافي الشرح
@@alistar2171 تمم تسلم يخويا
دكتور ميك محتواه محترم جدا وليه مدرسة تدريب اذاي مدرب زي الدره متعرفش دكتور ميك ودراساته
❤😊ممكن رابط قناة
اشهر دكتور رياضي في الوقت الحالي
معندوش رقبه😂😂😂😂 هموت وربنه😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂
علي فكره عيب علي دره دا واحد اسمه دكتور مايك وقناته إسمها Renaissance
@@mokkhg5683 دكتور مايك بدون رقبه #😂😂 دائما وابدا لا لتنمر
عشان تعرف انو الدرة في الضياع@@mokkhg5683
صباح الخير يادوره جمعه مباركة عليكم❤
كم اعشق هذا الدره ❤
يا درة اعمل لنا حلقة هل هم طبيعيون على اللاعب برشلونة السابق اداما تراوري اتمنا تصعدون الكومنت لانه اعرف في ناس عندها فضول ❤💛💛💛
عملها في حلقة قديمة
وين الرابط@@Hafidghazli
@@m.ik0 اكتب هل هم طبيعون اداما تراوري بيطلعلك
اكيد طبيعي المنشطات ممنوعه في الكوره
المنشطات ممنوعة في كرة القدم
اقسم بالله انت اكتر حد فاهم في الي بيتكلم فيه
دره - اتمنى ماتنساش تتكلم عن زراعة الشعر وهل مفيدة ولا لا - تحياتي ي دبابه
Please make an episode to display the maximum potential for natural bodybuilding , without anabolic steroids
تعجبني صراحتك والله
ما فهمت ايش يقصد لما شفّر في الثانية 8:20
اتمنى تعمل فيديو عن Charlotte chant هل هي طبيعية
عقبال ماتعديهم كلهم يادره متابعك من الرياض 🇸🇦
درة وقف عن البطولات
The GOAT is here ❤
يخربييتك فصلتني شكلو يفتح النفس لاكن سام تحس انك مش عاوز تتمرن هههههههه مشكله يا دره😂😂
ازاي متعرفش دكتور مايك...
سمي الله حتحرق الراجل 😂
يادره ياريت حلقه هل هم طبيعيين (giff seid)❤
كريس بامستيد عدى لعبة كمال اجسام ، حاجة كدا زي ارنولد مثلا او كريستيانو في الكورة ❤ طبعو غلب على اللعبة ، انسان طيب و مؤدب فشخ و تحسو مش مستعجل ذي سام ، من الاخر رجل سوي ( الصراحة عندو بعض من أخلاق المسلمين ) .
ايوااا نفسنا في سام سوليك من زماان
يا درة اتكلم عن ال ( GH ) رجاءا
السلام عليكم كبتن ياليت تتكلم عن ماده DNP
Mike Israetel is a Ph.D. in Sport Physiology
They don't know, they don't :(.
@@galbyez1933 I was about to tell him, who Mike is, but actually I unsubscribed from his channel, because of (his last name, and search for his background, and his support to it)....
يادرة رايك فى اخر تحديثات البيج رامى ياريت تعمل فيديو عنه
كل يوم نزل فديوهين كل يوم متابعك من العراق محمد علي
الراجل القصير ده دكتور مايك. دا لزيز😁 انا متابعه
ممكن رابط قناة ❤😊
فعلاً متمكن و انا استفدت منه شخصياً
@@user-cw9rr2eg4t
Renaissance Periodization--- www.youtube.com/@RenaissancePeriodization
@@user-cw9rr2eg4t youtube.com/@RenaissancePeriodization?si=V7-9iDYRIsZM6cxz
Renaissance Periodization
ضروري اخي العزيز تقوم بعملية نزع الاوشم حتى تزداد جمالية
اتكلم عن الاوشام لي عملها كريس بامستد
هو عنده اوشام 😂
والله الدرة حكى ألي في قلوبنا 😂😂😂😂
كلنا نشوف سام نفس ما بيشوفه الدرة
عايزك تفهمنا موضوع الببتيد و السارم اللي طالع الايام دي
يا درااااا اعمل حلقة عن الباورليفتينج
قدوتي يا دره ☝️☝️
درة متعرفش مايك ازراتال؟
هل هم طبيعيون
blood and guts 2.0
الشخص الي على اليمين هذا دكتور mike israetel هذة واحد من اكثر العلماء الي لهم باع طويل بمجال التدريب و علم الحركة و معروف على مستوى العالم
غريبة انك ما تعرفو يا درة
اعمل لنا فيديو علىbig-jantee
لو سمحت يا كابتن ممكن حضرتك تعمل فيديو عن زيادة الطول و ازاى نطول بعد ١٨ سنة للبنات و الولاد
اعمل فيديو عن الأوشام الغريبة لكريس بومستد
عاش يا محمود❤❤
ممكن حلقة عن دوريان يتس ياريت
جمعة مباركة عليكم ❤
بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على رسول صلى الله عليه واله واصحابه وسلم
يا درة هو كتاب الوصفات بيوصل لسوريا ؟
كم كلفك زراعة الشعر؟
اول تعليق بقدم محتوي كمال اجسام باريت اشتراك في القناه بحب فديوهاتك موووت يا ضره❤ ياريت فديوهات عن الهرمون بعد لما بطلتو هل في اضرار صابتك من الهرمون
هل دره طبيعي
انا نفسي يخش بطولة قسماً بالله يسطا وبحب اتفرج عليه جدا 😂😂
Dr Mike broo he is a genius
منى عيني الدرة ينزل فيديو واااااحد بدون لا يتكلم عن نفسه ويدخل نفسه بالموضوع ويقارن.. انا فعليا احترمك وتعحبني شخصيتك جدا . اعتبر كلامي نقد بناء او اعتبره مدح . تحياتي
سام سوليك عضلة الاتس السفلية سغيرة لازم يلعب ويكثر من تمرين لتبول داون و العقلة
لسى يبغى له وقت (العمق العضلي + النضج العضلي )
ممكن فيديو على الممثلين الهنود بالخصوص جون أبراهام
يسطى الراجل قلك بعد سنه سنه و نص لما السنه و نص تعدي ابقى تعالى قارنه
اعمل حلقه ع العمليه والتفاصيل وماشي ع اي دلوقتي
paryssbryanne هل هي طبيعية
durrah vibe is unmatch,
bas idk reminds me of fady 3adalat,
wait a minute, how come we never saw both of them in the same room together
الي علي يمين سام سوليك هذا دكتور مايك من اكبر الدكاترة في مجال الرياضة عامة والبوديبلدينغ خاصة rpmike
الدره يحتقر الدكتور مايك 😂😂😂 والولد السغير
انا مركز مع شعرك من اول الفيديو و بقول ما شاء الله شعره طلع😂😂
Well Said Champ 🙌👌
بدنا الدرة بتع زمان يا ولد وييينك يدرة محتاجين تحفيزك وكلمة easy فالتمرين تحية من جزائر
استمر متابعك من العراق 🫡🔥
رايق❤
كوش دره ايه الي حصل بؤليمبيا ٢٠١٨ فيديو تشرح في ايه الي حصل
اول يادرة ❤
دره ارجع الفلوكات يمعود
اعمل نفس الفيديو على TREN twins
الله يرزقك محتوى غير الاجانب
mike Israetel is a Ph.D. in Sport Physiology and he is super an insane coach
لا تنسى ان عمره ٢٢ لو صار عمره ٢٨ قد يتفوق على كريس
سام سوليك هو influencer اكتر من ان هو يكون منافس ببطولات ومصيرو ح يكون زي يلي قبلو مشاكل صحية ويمكن الموت المبكر بسبب اسلوب الاكل والتمرين المبتدئ والخاطئ بس الفرق ان هو مشهور وغيرو لاء
هذا كلام واحد محتر وحسود
علم الغيب عند رب العالمين هذا ماهو رأي
هموت واعرف ازاي بيلعب من ثلاث لاربع تمارين فقط للعضلة ووزنه بيزيد بالسرعة دي!!!
الاكل هو السبب الرئيسي
بص هو بياكل ازاي وايه وهتفهم
عاش ❤
ممكن تكلمنا عمن Chris heria 🚀
ممكن على ديفون لارت
صعبان عليا الواد اللي على الشمال 😂😂
جسمه ينفع وزن مفتوح و جيناته تعبانه و ناقصو كتله عضليه بالجزء العلوي و السفلي
سام سوليك لو غير من نفسوا ودخل معا كوتش زي هاني رامبود ولله حا يصير جسموا قوي كثير
Nice ❤❤❤
انتا غيران منو اوي لي كده
6:05 😂😂ده اكلى ايام الابتدائى
سام سولك❤
والله عملت لايك اول ما قولت الشعر ابتدى يطلع😂♥️🫶
اكلم عن trun twins
تسويق الدرة للبروغرام اسطوري 😂
الي ع الشمال دا لو كنت بس تعرفه ماكنت ذكرته بهكذا طريقة.
اعمل فديو عن zyzz
مرحباً كابتن اطلب منك ومن متابعينك التبرع للاخ ابو اسامة لئن محتاج نوكف وياه ابو اسامة معلق كمال اجسام وينشر وثائق لرياضة كمال الاجسام
احلى سلام 🎉
والله ي الدره تخلي لحية و تطول شعرك و تخف شعرك من الأطراف والله ما بكذب عليك صدقني ما تطلع اقل من رمون
يعم الي عل يمين ده dr mike isratel من احسن وانجح قنوات التغذية والتمرين في اليوتيوب🤣
بلدوزر صريح فشخ😂