فارماستان - الكرياتين

احجز جلستك النفسية دلوقتي مع موقع عرب ثيرابي
l.arabtherapy.com/VcEFeq
و هي حاليا مجانا لكل اهل غـــ/ـزة
و هتاخد خصم 25% على جميع الجلسات لو استخدمت بروموكود
Pharmastan25
هل الكرياتين مفيد أم ضار؟
#تابعونا للمزيد
ولا تنسوا الاشتراك في قناة #فارماستان و تفعيل الجرس
و دعمك لينا ب لايك و شير من الحاجات اللي هتخلينا نستمر
لطلب الاعلان و الرعاية على قناة فارماستان
[e-mail]
تابعني على انستجرام
/ phaliammar
...................................................................................................
"فريق عمل فارماستان"
الحلقه من اعداد حبيبة يوسف
/ habiba.yousof.5
تصميم الغلاف ابراهيم بخيت
/ hema.pro.161
اعمال المونتاج و التحريك محمد الهادي
/ mohamed662299
اخراج فتحي محمد
/ fathy.moha11
...................................................................................................
ادعم قناة فارماستان ماديا عن طريق خاصية الانتساب / @pharmastan
او عن طريق صفحتنا على باتريون
/ pharmastan
تابعنا على فيس بوك
/ pharmastan
جروب قناة فارماستان على فيس بوك
/ 177308392874233
#كمال_اجسام #اكسبلور #رياضة #هرمون_الذكورة #هرمون_التستوسترون #مستر_اولمبيا #كرياتين
المصادر
1. www.mayoclinic.org/drugs-supp...
2. books.google.com.eg/books?hl=...
3. creatineforhealth.com/creatin...
4. patents.google.com/patent/US6...
5. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
6. journals.lww.com/acsm-msse/fu...
7. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
8. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
9. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
10. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19741...
11. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36000...

[@Pharmastan]

احجز جلستك النفسية دلوقتي مع موقع عرب ثيرابي
l.arabtherapy.com/VcEFeq
و هي حاليا مجانا لكل اهل غـــ/ـزة
و هتاخد خصم 25% على جميع الجلسات لو استخدمت بروموكود
Pharmastan25

[@jaaackaissa1633]

هل جلسات النفسية في موقع عرب ثيرابي تكون بفصحة او فقط بعامية مصرية حب احجز جلسة لكن خاف تكون لغة عائق

[@No_israel]

يا فارمستان ممكن تتكلم عن يذاء النفس

[@user-yo5nl7zz5n]

❤صلّوا على رسول اللّه صلّى اللّه عليه وسلّم
❤ اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد عدد كلّ شيئ
🌟 اللّهمّ انصر اخواننا في فلسطين وكلّ مظلوم مسلم وانصرهم على عدوّهم
إقراها 🌼
(اللّهمّ إن كان رزقي في السّماء فأنزله، وإن كان رزقي في الأرض فأخرجه، وإن كان بعيداً فقرّبه، وإن كان قريباً فيسّره وإن كان قليلاً فأكثره، وإن كان كثيراً فبارك لي فيه). 🌹
لا إلاه إلاّ أنت سبحانك إنّي كنت من الظّالمين
اللّهمّ إنّي أعوذ بك أن أشرك بك وأنا أعلم و أستغفرك لما لا أعلم
🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه‬‏
الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
💐💐💐🎁
💫اللّهمّ إنّي اسألك من الخير كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه وما لم نعلم واعوذ بك من الشرّ كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه و مالم نعلم اللٌهم إنّي اسألك من كلّ خير سألك عنه عبدك و نبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه خيرا واعوذ بك من كلّ شرّ استعاذ منه عبدك ونبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه شرّ اللّهم انّي أسألك الجنّة وما يقرّبنا اليها من قول وعمل واعوذ بك من النّار وما يقرّب اليها من قول وعمل اللّهمّ إنّي أسألك ان تجعل من كلّ قضاء قضيته لي خيرا💫
💕بسم اللّه توكّلنا على اللّه لاقوة إلاّ به
💫 يا رحيم ياغفور ياودود
اغنني بحلالك عن حرامك
وبطاعتك عن معصيتك
وبفضلك عمّن سواك برحمتك يا أرحم الرّاحمين
لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه/لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه
❤💐 لا إله إلاّ اللّه الحكيم الكريم لا إله إلاّ لاّ اللّه العليّ العظيم لا إله إلاّ اللّه ربّ السّماوات السّبع وربّ العرش العظيم اللّهمّ إنّا نسألك زيادة في الدّين و البركة في العمر و الصّحة و الجسد وسعة في الرّزق و التّوبة قبل الموت و شهادة عند الموت و مغفرة بعد الموت وعفوًا عند الحساب وأمانا من العذاب و نصيبا من الجنّة و ارزقنا النّظر إلى وجهك الكريم اللّهمّ اغفر للمسلمين والمسلمات و المؤمنين و المؤمنات الأحياء منهم والأموات اللّهمّ ارزقنا حسن الخاتمة اللّهم ارزقنا الموت ونحن ساجدين لك يارحم الراحمين اللّهمّ ثبّتنا عند السؤال اللّهمّ اجعل قبرنا روضة من رياض الجنّة ولاتجعله حفرة من النّار اللّهمّ إنّا نعوذ بك من فتن الدّنيا اللّهم عافنا و وحّد كلمتنا و انصرنا على أعداء الدّين🎉
💕 ان الدّال على الخير كفاعله
💜📢 الي يقول كيف انسخ ذا شرح : انسخ رابط الفيديو و حطه في قوقل و راح يطلع لك الفيديو و روح لتعليقي و اضغط على الكلام ثم حدد واضغط على نسخ و بس
🎉❤يلي مافهم يشوف فيديو تعليمي من اليوتيوب 💗🖤🖇 + منسوخ عن مجموعة من الاشخاص
💝 اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و إهدنا كما هديتهم اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و اهدنا كما هديتهم🎀
🎊🎊لك أجر في نشرها بإذن اللّه :
🔥 الملك : تمنع عذاب القبر
🎉الإخلاص:تعدل ثلث القرآن أي من قرأها ثلاث مرّات كأنّه قرأ القرآن كلّه
🎉 اللّهمّ إنّي إستودعتك يومي فأرني فيه ما يسرّني وأبعد عنّي مايضرني
🔚 🎊 تريد الباقيات الصّالحات؟؟هذه هي:
💟سبحان اللّه ❤❤سبحان اللّه💟
💖 الحمد للّه ❤❤ الحمد للّه💖
💝لا إله إلاّ اللّه❤❤لا إله إلاّ اللّه💖
💜 💜 اللّه أكبر❤❤ اللّه أكبر💜
💞 لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه❤❤
💞لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه♥️♥️
اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد
❤ خذها وردد كلّ واحدة منها 10 مرّات بعد الصّلاة. هل انت ممّن عمل بها؟؟
💓يكبّر^ عشراً 10
💓يسبّح ^عشراً 10
💓يحمد^ عشراً 10
🎉حافظ على ماسبق وان زدت فهو خير لك إن شاء اللّه🎉
❤ دعوة المسلم لأخيه المسلم بظهر الغيب مستجابة ❤
🔥🔥🌻🌻 أتعلم أنّه يمكنك حسنات كثيرة بهذا الفعل بإذن اللّه؟ما عليك فعله هو الاستغفار للمؤمنين والمؤمنات فلك بكلّ استغفار لكلّ مسلم حسنة وفي العالم يوجد العديد من المسلمين
💖💯💫مثال عن طريقة الاستغفار:* اللّهمّ اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات انّك مجيب الدّعاء*🌻🌻🌻🌻🌻🌻❤
❤❤من اعرض عن ذكر اللّه فإنّ له معيشة ضنكا....*اللّهمّ إنّي أسألك يا رحمان يا رحيم ياحيّ يا قيّوم يا غفور أن تغفر ذنوب من قرأ هذا التّعليق وأن تحفظه وإن كان به سحر أو مسّ أو عين أو حسد فاشفه يارب ،يا ربّ لك الحمد والشّكر عدد ما احصينا ومالم نحص ياربّ ياربّ من قرأ هذا التّعليق أسألك أن تعوّذه ممّا تعوّذ منه نبيّك محمّد وأمّته وكان شرّا لهم وأسألك أن تعطيه ما سألك عنه نبيّك محمّد و أمّته وكان فيه خيرا لهم* 🎁🎉
🎁🎀 أتمنى نسخ التّعليق ونشره
اللّهمّ ما أصبح (أمسى) بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد ولك الشّكر
❤من قالها فقد أدّى شكر يومه
💖 إقرأ سورة الإخلاص ثلاث مرّات كأنّك ختمت القرآن الكريم 💖
❤ نصايح إقرأها
1 انزع الغناء من حياتك نزعا
2قل هذا الدّعاء (اللّهمّ انزع حبّ الغناء واهله من قلبي وازرع فيه حبّ القرآن وأهله)
3املأ الاوقات التي كنت تسمع فيها للغناء بالقرآن
4 شاهد فيديو لشيخ عن الطريقة الصحيحة للوضوء والصلاة
5حافظ على السّنن الرّواتب
5ابحث عن الصّحبة الحسنة في محيطك و استمع للمشايخ و تابع القنوات التّي تعينك على طاعة اللّه بإذنه تعالى مثل قناة اماني القرآن و بيت التاويل
أسأل اللّه المغفرة للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات 🎉
لا إلاه إلاّ اللّه عدد كلّ شيئ
لا إلاه إلاّ اللّه ملأ كلّ شيئ
🌼اية الكرسي بعد الصّلاة تجعل الفاصل بينك وبين الجنّة الموت🌼
🌹لا إله إلاّ اللّه🌹..
🌹هنيئًا لمن وصل هنا وختم بها أرضاك اللّه و أرضانا معك. وآخر دعوانا الحمد للّه ربّ العالمين 🌹🎉🎉

[@user-di7fc9zx5g]

انا قدرت انتج الكرياتين بشكل طبيعي الجرام منه يعادل مفعول 10 جرام من المتعارف عليه والصناعي ما لوش اي اثار جانبيه من اي نوع لسه لم يطرح في السوق باي شكل من الاشكال مازال للستخدام الشخصي فقط باستثناء ان انا قمت بتجربته على بعض اصحاب الجيمات نفسهم ومكافاه الكميه دي كانت بشهادتهم لان انا ماستخدمتش الصناعي قبل كده طبعا مصنع من عنصر وحيد والعنصر ده سر وهو نباتي وده اللي غريب حقيقي ده بقى اللي بيوصل للسوبر هيرو اللي ممكن يخليك تمشي من خمس لسبع ساعات متواصله و انت لسه ما حسيتش بالتعب من مجرد جرعه 5 جرام ولو لاول مره كذلك معروف ان كل الكرياتين اللي موجوده على الساحه حاليا ما فيهوش نوع واحد طبيعي، بيرفع التركيز والادراك وقوه التحمل لدرجه خياليه

[@h.h.3102]

هم يموتون حرباً، ونحن نموت قهرًا، هم تنزف دماؤهم، ونحن تنزف قلوبنا، هم الشهداء ونحن المصابون..
البـأس هُـنـاك ، والألـم هُـنـا يعصرُ اكبـادنـا.
يـاغُـصة الـقـلب🇵🇸❤️❤️🇵🇸💓💓
حسبنا الله ونعم الوكيل..

[@karimazzou1091]

اعمل حلقة علا القولون العصبي الذي هو مرض العصر اطلب من الاخوة لايكات حتا يشوف تعليقي

[@boy_metgarahe]

مرض نفسي خبيث أقسم بالله 😢

[@karimazzou1091]

@@boy_metgarahe يا اخي هو ليس مرض هو خلل وظيفي و تنعيتك به بالخبيث لا يزيد عليك الا الامر سوءا أقبل به و هو أصل خلل وظيفي في وظيفة القولون لهذا تحدث تلك المشاكل انا مريض به منذ 15 سنة و تعذبت ايضا لك أقبل و ارضى بما قسمه الله و ابتعد عن الماكولات المهيجة و تخلص من الوساوس التي تزيد من تهيجه

[@maamarmalki1794]

حل تاعو كول كيتيل

[@khalilhart6974]

كول كتيل بغفف الله لا يعفو عليك

[@karimazzou1091]

@@maamarmalki1794 كيتيل مجرد مسكن و ليس الحل و ايضا ادمان

[@chocolatti213]

ممكن حلقة عن القولون العصبي و علاقته بالقلق و نوبات الهلع

[@user-yo5nl7zz5n]

❤صلّوا على رسول اللّه صلّى اللّه عليه وسلّم
❤ اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد عدد كلّ شيئ
🌟 اللّهمّ انصر اخواننا في فلسطين وكلّ مظلوم مسلم وانصرهم على عدوّهم
إقراها 🌼
(اللّهمّ إن كان رزقي في السّماء فأنزله، وإن كان رزقي في الأرض فأخرجه، وإن كان بعيداً فقرّبه، وإن كان قريباً فيسّره وإن كان قليلاً فأكثره، وإن كان كثيراً فبارك لي فيه). 🌹
لا إلاه إلاّ أنت سبحانك إنّي كنت من الظّالمين
اللّهمّ إنّي أعوذ بك أن أشرك بك وأنا أعلم و أستغفرك لما لا أعلم
🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه‬‏
الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
💐💐💐🎁
💫اللّهمّ إنّي اسألك من الخير كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه وما لم نعلم واعوذ بك من الشرّ كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه و مالم نعلم اللٌهم إنّي اسألك من كلّ خير سألك عنه عبدك و نبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه خيرا واعوذ بك من كلّ شرّ استعاذ منه عبدك ونبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه شرّ اللّهم انّي أسألك الجنّة وما يقرّبنا اليها من قول وعمل واعوذ بك من النّار وما يقرّب اليها من قول وعمل اللّهمّ إنّي أسألك ان تجعل من كلّ قضاء قضيته لي خيرا💫
💕بسم اللّه توكّلنا على اللّه لاقوة إلاّ به
💫 يا رحيم ياغفور ياودود
اغنني بحلالك عن حرامك
وبطاعتك عن معصيتك
وبفضلك عمّن سواك برحمتك يا أرحم الرّاحمين
لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه/لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه
❤💐 لا إله إلاّ اللّه الحكيم الكريم لا إله إلاّ لاّ اللّه العليّ العظيم لا إله إلاّ اللّه ربّ السّماوات السّبع وربّ العرش العظيم اللّهمّ إنّا نسألك زيادة في الدّين و البركة في العمر و الصّحة و الجسد وسعة في الرّزق و التّوبة قبل الموت و شهادة عند الموت و مغفرة بعد الموت وعفوًا عند الحساب وأمانا من العذاب و نصيبا من الجنّة و ارزقنا النّظر إلى وجهك الكريم اللّهمّ اغفر للمسلمين والمسلمات و المؤمنين و المؤمنات الأحياء منهم والأموات اللّهمّ ارزقنا حسن الخاتمة اللّهم ارزقنا الموت ونحن ساجدين لك يارحم الراحمين اللّهمّ ثبّتنا عند السؤال اللّهمّ اجعل قبرنا روضة من رياض الجنّة ولاتجعله حفرة من النّار اللّهمّ إنّا نعوذ بك من فتن الدّنيا اللّهم عافنا و وحّد كلمتنا و انصرنا على أعداء الدّين🎉
💕 ان الدّال على الخير كفاعله
💜📢 الي يقول كيف انسخ ذا شرح : انسخ رابط الفيديو و حطه في قوقل و راح يطلع لك الفيديو و روح لتعليقي و اضغط على الكلام ثم حدد واضغط على نسخ و بس
🎉❤يلي مافهم يشوف فيديو تعليمي من اليوتيوب 💗🖤🖇 + منسوخ عن مجموعة من الاشخاص
💝 اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و إهدنا كما هديتهم اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و اهدنا كما هديتهم🎀
🎊🎊لك أجر في نشرها بإذن اللّه :
🔥 الملك : تمنع عذاب القبر
🎉الإخلاص:تعدل ثلث القرآن أي من قرأها ثلاث مرّات كأنّه قرأ القرآن كلّه
🎉 اللّهمّ إنّي إستودعتك يومي فأرني فيه ما يسرّني وأبعد عنّي مايضرني
🔚 🎊 تريد الباقيات الصّالحات؟؟هذه هي:
💟سبحان اللّه ❤❤سبحان اللّه💟
💖 الحمد للّه ❤❤ الحمد للّه💖
💝لا إله إلاّ اللّه❤❤لا إله إلاّ اللّه💖
💜 💜 اللّه أكبر❤❤ اللّه أكبر💜
💞 لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه❤❤
💞لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه♥️♥️
اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد
❤ خذها وردد كلّ واحدة منها 10 مرّات بعد الصّلاة. هل انت ممّن عمل بها؟؟
💓يكبّر^ عشراً 10
💓يسبّح ^عشراً 10
💓يحمد^ عشراً 10
🎉حافظ على ماسبق وان زدت فهو خير لك إن شاء اللّه🎉
❤ دعوة المسلم لأخيه المسلم بظهر الغيب مستجابة ❤
🔥🔥🌻🌻 أتعلم أنّه يمكنك حسنات كثيرة بهذا الفعل بإذن اللّه؟ما عليك فعله هو الاستغفار للمؤمنين والمؤمنات فلك بكلّ استغفار لكلّ مسلم حسنة وفي العالم يوجد العديد من المسلمين
💖💯💫مثال عن طريقة الاستغفار:* اللّهمّ اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات انّك مجيب الدّعاء*🌻🌻🌻🌻🌻🌻❤
❤❤من اعرض عن ذكر اللّه فإنّ له معيشة ضنكا....*اللّهمّ إنّي أسألك يا رحمان يا رحيم ياحيّ يا قيّوم يا غفور أن تغفر ذنوب من قرأ هذا التّعليق وأن تحفظه وإن كان به سحر أو مسّ أو عين أو حسد فاشفه يارب ،يا ربّ لك الحمد والشّكر عدد ما احصينا ومالم نحص ياربّ ياربّ من قرأ هذا التّعليق أسألك أن تعوّذه ممّا تعوّذ منه نبيّك محمّد وأمّته وكان شرّا لهم وأسألك أن تعطيه ما سألك عنه نبيّك محمّد و أمّته وكان فيه خيرا لهم* 🎁🎉
🎁🎀 أتمنى نسخ التّعليق ونشره
اللّهمّ ما أصبح (أمسى) بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد ولك الشّكر
❤من قالها فقد أدّى شكر يومه
💖 إقرأ سورة الإخلاص ثلاث مرّات كأنّك ختمت القرآن الكريم 💖
❤ نصايح إقرأها
1 انزع الغناء من حياتك نزعا
2قل هذا الدّعاء (اللّهمّ انزع حبّ الغناء واهله من قلبي وازرع فيه حبّ القرآن وأهله)
3املأ الاوقات التي كنت تسمع فيها للغناء بالقرآن
4 شاهد فيديو لشيخ عن الطريقة الصحيحة للوضوء والصلاة
5حافظ على السّنن الرّواتب
5ابحث عن الصّحبة الحسنة في محيطك و استمع للمشايخ و تابع القنوات التّي تعينك على طاعة اللّه بإذنه تعالى مثل قناة اماني القرآن و بيت التاويل
أسأل اللّه المغفرة للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات 🎉
لا إلاه إلاّ اللّه عدد كلّ شيئ
لا إلاه إلاّ اللّه ملأ كلّ شيئ
🌼اية الكرسي بعد الصّلاة تجعل الفاصل بينك وبين الجنّة الموت🌼
🌹لا إله إلاّ اللّه🌹..
🌹هنيئًا لمن وصل هنا وختم بها أرضاك اللّه و أرضانا معك. وآخر دعوانا الحمد للّه ربّ العالمين 🌹🎉🎉

[@omarsalah2125]

لا تضع الفرصة
قال تعالى"ليلة القدر خيرٌ من ألف شهر"
قوم الليل و لو بركعة وتر
لعلها تكون اليوم

[@user-yo5nl7zz5n]

❤صلّوا على رسول اللّه صلّى اللّه عليه وسلّم
❤ اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد عدد كلّ شيئ
🌟 اللّهمّ انصر اخواننا في فلسطين وكلّ مظلوم مسلم وانصرهم على عدوّهم
إقراها 🌼
(اللّهمّ إن كان رزقي في السّماء فأنزله، وإن كان رزقي في الأرض فأخرجه، وإن كان بعيداً فقرّبه، وإن كان قريباً فيسّره وإن كان قليلاً فأكثره، وإن كان كثيراً فبارك لي فيه). 🌹
لا إلاه إلاّ أنت سبحانك إنّي كنت من الظّالمين
اللّهمّ إنّي أعوذ بك أن أشرك بك وأنا أعلم و أستغفرك لما لا أعلم و لما لا أعلم
🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
يقول أحدهم أنّ أحدًا حافظ على صلاة الفجر بسبب تغريدة قرأها..وهي"كيف تصحوا من نومك لرزقك . ولاتصحو لرازقك؟.."
الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه‬‏
الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
💐💐💐🎁
💫اللّهمّ إنّي اسألك من الخير كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه وما لم نعلم واعوذ بك من الشرّ كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه و مالم نعلم اللٌهم إنّي اسألك من كلّ خير سألك عنه عبدك و نبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه خيرا واعوذ بك من كلّ شرّ استعاذ منه عبدك ونبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه شرّ اللّهم انّي أسألك الجنّة وما يقرّبنا اليها من قول وعمل واعوذ بك من النّار وما يقرّب اليها من قول وعمل اللّهمّ إنّي أسألك ان تجعل من كلّ قضاء قضيته لي خيرا💫
💕بسم اللّه توكّلنا على اللّه لاقوة إلاّ به
💫 يا رحيم ياغفور ياودود
اغنني بحلالك عن حرامك
وبطاعتك عن معصيتك
وبفضلك عمّن سواك برحمتك يا أرحم الرّاحمين
لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه/لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه
❤💐 لا إله إلاّ اللّه الحكيم الكريم لا إله إلاّ اللّه العليّ العظيم لا إله إلاّ اللّه ربّ السّماوات السّبع وربّ العرش العظيم اللّهمّ إنّا نسألك زيادة في الدّين و البركة في العمر و الصّحة و الجسد وسعة في الرّزق و التّوبة قبل الموت و شهادة عند الموت و مغفرة بعد الموت وعفوًا عند الحساب وأمانا من العذاب و نصيبا من الجنّة و ارزقنا النّظر إلى وجهك الكريم اللّهمّ اغفر للمؤمنين و المؤمنات الأحياء منهم والأموات اللّهمّ ارزقنا حسن الخاتمة اللّهم ارزقنا الموت ونحن ساجدين لك يارحم الراحمين اللّهمّ ثبّتنا عند السؤال اللّهمّ اجعل قبرنا روضة من رياض الجنّة ولاتجعله حفرة من النّار اللّهمّ إنّا نعوذ بك من فتن الدّنيا اللّهم عافنا و وحّد كلمتنا و انصرنا على أعداء الدّين🎉
💕 إنّ الدّال على الخير كفاعله
💜📢 الي يقول كيف انسخ ذا شرح : انسخ رابط الفيديو و حطه في قوقل و راح يطلع لك الفيديو و روح لتعليقي و اضغط على الكلام ثم حدد واضغط على نسخ و بس
🎉❤يلي مافهم يشوف فيديو تعليمي من اليوتيوب 💗🖤
+ منسوخ
💝 اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و إهدنا كما هديتهم اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و اهدنا كما هديتهم🎀
🎊🎊لك أجر في نشرها بإذن اللّه :
🔥 الملك : تمنع عذاب القبر
🎉الإخلاص:تعدل ثلث القرآن أي من قرأها ثلاث مرّات كأنّه قرأ القرآن كلّه
🎉 اللّهمّ إنّي إستودعتك يومي فأرني فيه ما يسرّني وأبعد عنّي مايضرني
🔚 🎊 تريد الباقيات الصّالحات؟؟هذه هي:
💟سبحان اللّه ❤❤سبحان اللّه💟
💖 الحمد للّه ❤❤ الحمد للّه💖
💝لا إله إلاّ اللّه❤❤لا إله إلاّ اللّه💖
💜 💜 اللّه أكبر❤❤ اللّه أكبر💜
💞 لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه❤❤
💞لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه♥️♥️
اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد عدد كلّ شيئ
❤ خذها وردد كلّ واحدة منها 10 مرّات بعد الصّلاة. هل انت ممّن عمل بها؟؟
💓يكبّر^ عشراً 10
💓يسبّح ^عشراً 10
💓يحمد^ عشراً 10
🎉حافظ على ماسبق وان زدت فهو خير لّك إن شاء اللّه🎉
❤ دعوة المسلم لأخيه المسلم بظهر الغيب مستجابة ❤
🔥🔥🌻🌻 أتعلم أنّه يمكنك حسنات كثيرة بهذا الفعل بإذن اللّه؟ما عليك فعله هو الاستغفار للمؤمنين والمؤمنات فلك بكلّ استغفارة حسنة وفي العالم يوجد العديد من المؤمنين
💖💯💫مثال عن طريقة الاستغفار:* اللّهمّ اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات انّك مجيب الدّعاء*🌻🌻🌻🌻🌻🌻❤
❤❤من اعرض عن ذكر اللّه فإنّ له معيشة ضنكا....*اللّهمّ إنّي أسألك يا رحمان يا رحيم ياحيّ يا قيّوم يا غفور أن تغفر ذنوب من قرأ هذا التّعليق وأن تحفظه وإن كان به سحر أو مسّ أو عين أو حسد فاشفه يارب ،يا ربّ لك الحمد والشّكر عدد ما احصينا ومالم نحص ياربّ ياربّ من قرأ هذا التّعليق أسألك أن تعوّذه ممّا تعوّذ منه نبيّك محمّد وأمّته وكان شرّا لهم وأسألك أن تعطيه ما سألك عنه نبيّك محمّد و أمّته وكان فيه خيرا لهم* 🎁🎉
🎁🎀 أتمنى نسخ التّعليق ونشره
اللّهمّ ما أصبح (أمسى) بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد ولك الشّكر
❤من قالها فقد أدّى شكر يومه
💖 إقرأ سورة الإخلاص ثلاث مرّات كأنّك ختمت القرآن الكريم 💖
❤ نصايح إقرأها
1 انزع الغناء من حياتك نزعا
2قل هذا الدّعاء (اللّهمّ انزع حبّ الغناء واهله من قلبي وازرع فيه حبّ القرآن وأهله)
3املأ الاوقات التي كنت تسمع فيها للغناء بالقرآن
4 شاهد فيديو لشيخ عن الطريقة الصحيحة للوضوء والصلاة
5حافظ على السّنن الرّواتب
5ابحث عن الصّحبة الحسنة في محيطك و استمع للمشايخ و تابع القنوات التّي تعينك على طاعة اللّه بإذنه تعالى مثل قناة اماني القرآن و بيت التاويل
أسأل اللّه المغفرة للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات 🎉
لا إلاه إلاّ اللّه عدد كلّ شيئ
لا إلاه إلاّ اللّه ملأ كلّ شيئ
🌼اية الكرسي بعد الصّلاة تجعل الفاصل بينك وبين الجنّة الموت🌼
🌹لا إله إلاّ اللّه🌹
🌹هنيئًا لمن وصل هنا وختم بها أرضاك اللّه و أرضانا معك🌹
🌹 وآخر دعوانا الحمد للّه ربّ العالمين 🌹

[@karimrpg2964]

شكرا على المعلومات الشاملة و الدقيقة.كما يجب التنويه الى نقطة مهمة جدا وهي ضرورة شرب الماء بكميات كافية للاستفادة الجيدة من المكمل

[@mohlamin3089]

والله احسن واحد تقدر تاخذ من عندو معلومات صحيحة بتوفيق اخي يستاهل كل الدعم

[@Mohamed.abdelftah]

الحمد لله ٣ سنوات چيم بدون انقطاع وعملت اجمد فورمة بالاكل والنوم بدون اي مكملات

[@user-hl6ry5fm7m]

حتي الكرياتين مابتستخدمه

[@skzaki4044]

ممكن تقولنا كام تاكل من وجبة في نهار وعدد ايام تدريب

[@impoppy9145]

المكملات جزء من الاكل يعني اذا مش قادر تشتري فراخ كل يوم لازم تاخد بروتين

[@ahmedhelal2505]

و دي افضل حاجة

[@user-yo5nl7zz5n]

❤صلّوا على رسول اللّه صلّى اللّه عليه وسلّم
❤ اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد عدد كلّ شيئ
🌟 اللّهمّ انصر اخواننا في فلسطين وكلّ مظلوم مسلم وانصرهم على عدوّهم
إقراها 🌼
(اللّهمّ إن كان رزقي في السّماء فأنزله، وإن كان رزقي في الأرض فأخرجه، وإن كان بعيداً فقرّبه، وإن كان قريباً فيسّره وإن كان قليلاً فأكثره، وإن كان كثيراً فبارك لي فيه). 🌹
لا إلاه إلاّ أنت سبحانك إنّي كنت من الظّالمين
اللّهمّ إنّي أعوذ بك أن أشرك بك وأنا أعلم و أستغفرك لما لا أعلم و لما لا أعلم
🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
🎉أستغفر اللّه ربّ العرش العظيم 🎉
❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
❤رضيت باللّه ربّا و بالإسلام دينا ❤
يقول أحدهم أنّ أحدًا حافظ على صلاة الفجر بسبب تغريدة قرأها..وهي"كيف تصحوا من نومك لرزقك . ولاتصحو لرازقك؟.."
الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه‬‏
الحمدللّه الحمد للّه الحمد للّه الحمد للّه
سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
سبحان اللّه وبحمده|سبحان اللّه العظيم
اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
اللّهمّ صلّ على محمّد عدد كلّ شيئ
الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه الحمدللّه
💐💐💐🎁
💫اللّهمّ إنّي اسألك من الخير كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه وما لم نعلم واعوذ بك من الشرّ كلّه عاجله وآجله ماعلمنا منه و مالم نعلم اللٌهم إنّي اسألك من كلّ خير سألك عنه عبدك و نبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه خيرا واعوذ بك من كلّ شرّ استعاذ منه عبدك ونبيّك محمّد صلّى اللّه عليه وسلّم وكان فيه شرّ اللّهم انّي أسألك الجنّة وما يقرّبنا اليها من قول وعمل واعوذ بك من النّار وما يقرّب اليها من قول وعمل اللّهمّ إنّي أسألك ان تجعل من كلّ قضاء قضيته لي خيرا💫
💕بسم اللّه توكّلنا على اللّه لاقوة إلاّ به
💫 يا رحيم ياغفور ياودود
اغنني بحلالك عن حرامك
وبطاعتك عن معصيتك
وبفضلك عمّن سواك برحمتك يا أرحم الرّاحمين
لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه/لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه
❤💐 لا إله إلاّ اللّه الحكيم الكريم لا إله إلاّ اللّه العليّ العظيم لا إله إلاّ اللّه ربّ السّماوات السّبع وربّ العرش العظيم اللّهمّ إنّا نسألك زيادة في الدّين و البركة في العمر و الصّحة و الجسد وسعة في الرّزق و التّوبة قبل الموت و شهادة عند الموت و مغفرة بعد الموت وعفوًا عند الحساب وأمانا من العذاب و نصيبا من الجنّة و ارزقنا النّظر إلى وجهك الكريم اللّهمّ اغفر للمؤمنين و المؤمنات الأحياء منهم والأموات اللّهمّ ارزقنا حسن الخاتمة اللّهم ارزقنا الموت ونحن ساجدين لك يارحم الراحمين اللّهمّ ثبّتنا عند السؤال اللّهمّ اجعل قبرنا روضة من رياض الجنّة ولاتجعله حفرة من النّار اللّهمّ إنّا نعوذ بك من فتن الدّنيا اللّهم عافنا و وحّد كلمتنا و انصرنا على أعداء الدّين🎉
💕 إنّ الدّال على الخير كفاعله
💜📢 الي يقول كيف انسخ ذا شرح : انسخ رابط الفيديو و حطه في قوقل و راح يطلع لك الفيديو و روح لتعليقي و اضغط على الكلام ثم حدد واضغط على نسخ و بس
🎉❤يلي مافهم يشوف فيديو تعليمي من اليوتيوب 💗🖤
+ منسوخ
💝 اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و إهدنا كما هديتهم اللّهمّ أنت أصلحت الصّالحين فأصلحنا كما أصلحتهم و اهدنا كما هديتهم🎀
🎊🎊لك أجر في نشرها بإذن اللّه :
🔥 الملك : تمنع عذاب القبر
🎉الإخلاص:تعدل ثلث القرآن أي من قرأها ثلاث مرّات كأنّه قرأ القرآن كلّه
🎉 اللّهمّ إنّي إستودعتك يومي فأرني فيه ما يسرّني وأبعد عنّي مايضرني
🔚 🎊 تريد الباقيات الصّالحات؟؟هذه هي:
💟سبحان اللّه ❤❤سبحان اللّه💟
💖 الحمد للّه ❤❤ الحمد للّه💖
💝لا إله إلاّ اللّه❤❤لا إله إلاّ اللّه💖
💜 💜 اللّه أكبر❤❤ اللّه أكبر💜
💞 لاحول ولا قوّة إلاّ باللّه❤❤
💞لا حول ولا قوّة إلاّ باللّه♥️♥️
اللّهمّ صلّ وسلّم على نبيّنا محمّد عدد كلّ شيئ
❤ خذها وردد كلّ واحدة منها 10 مرّات بعد الصّلاة. هل انت ممّن عمل بها؟؟
💓يكبّر^ عشراً 10
💓يسبّح ^عشراً 10
💓يحمد^ عشراً 10
🎉حافظ على ماسبق وان زدت فهو خير لّك إن شاء اللّه🎉
❤ دعوة المسلم لأخيه المسلم بظهر الغيب مستجابة ❤
🔥🔥🌻🌻 أتعلم أنّه يمكنك حسنات كثيرة بهذا الفعل بإذن اللّه؟ما عليك فعله هو الاستغفار للمؤمنين والمؤمنات فلك بكلّ استغفارة حسنة وفي العالم يوجد العديد من المؤمنين
💖💯💫مثال عن طريقة الاستغفار:* اللّهمّ اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات انّك مجيب الدّعاء*🌻🌻🌻🌻🌻🌻❤
❤❤من اعرض عن ذكر اللّه فإنّ له معيشة ضنكا....*اللّهمّ إنّي أسألك يا رحمان يا رحيم ياحيّ يا قيّوم يا غفور أن تغفر ذنوب من قرأ هذا التّعليق وأن تحفظه وإن كان به سحر أو مسّ أو عين أو حسد فاشفه يارب ،يا ربّ لك الحمد والشّكر عدد ما احصينا ومالم نحص ياربّ ياربّ من قرأ هذا التّعليق أسألك أن تعوّذه ممّا تعوّذ منه نبيّك محمّد وأمّته وكان شرّا لهم وأسألك أن تعطيه ما سألك عنه نبيّك محمّد و أمّته وكان فيه خيرا لهم* 🎁🎉
🎁🎀 أتمنى نسخ التّعليق ونشره
اللّهمّ ما أصبح (أمسى) بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد ولك الشّكر
❤من قالها فقد أدّى شكر يومه
💖 إقرأ سورة الإخلاص ثلاث مرّات كأنّك ختمت القرآن الكريم 💖
❤ نصايح إقرأها
1 انزع الغناء من حياتك نزعا
2قل هذا الدّعاء (اللّهمّ انزع حبّ الغناء واهله من قلبي وازرع فيه حبّ القرآن وأهله)
3املأ الاوقات التي كنت تسمع فيها للغناء بالقرآن
4 شاهد فيديو لشيخ عن الطريقة الصحيحة للوضوء والصلاة
5حافظ على السّنن الرّواتب
5ابحث عن الصّحبة الحسنة في محيطك و استمع للمشايخ و تابع القنوات التّي تعينك على طاعة اللّه بإذنه تعالى مثل قناة اماني القرآن و بيت التاويل
أسأل اللّه المغفرة للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات 🎉
لا إلاه إلاّ اللّه عدد كلّ شيئ
لا إلاه إلاّ اللّه ملأ كلّ شيئ
🌼اية الكرسي بعد الصّلاة تجعل الفاصل بينك وبين الجنّة الموت🌼
🌹لا إله إلاّ اللّه🌹
🌹هنيئًا لمن وصل هنا وختم بها أرضاك اللّه و أرضانا معك🌹
🌹 وآخر دعوانا الحمد للّه ربّ العالمين 🌹

[@mohamedadel-fp1ck]

حسبنا الله ونعم الوكيل #اللهم_نستودعك_اخوتنا_في_غزة يارب ياكريم ياحي يا قيوم ندعوك باسمك الأعظم ان تحفظ شعبها و ارضها وجوها وبحرها رجالَها ونساءَها، شبابَها وبناتِها، أرضَها وسماءَها، فاحفظها يا ربنا من كل سوء .. اللهم انصر المسلمين في فلسطين وثبت اقدامهم يارب ، حفظ الله المرابطين المجاهدين و ثبتهم الله وايدهم بنصره يارب العالمين🤲🏻🤲🏻🤲🏻

[@benhashem9873]

اختصار الكلام الكرياتين لو منتج اصلي ومضمون الصنع وبتستخدمه تحت إشراف طبيب يعني ما عندكش مشاكل صحيه تمنعك تستخدمه وجرعات محده ما فهوش اي مشاكل ولا اي اضرار بالعكس هيفيدك ويفيد جسمك

[@fayeznasser6898]

شكرا وفرت عليي وجع راس

[@v.v.h__]

لالا في شوية معلومات ممكن تستفيد منها في الفيديو​@@fayeznasser6898

[@abdoupalirmo7166]

شكراااااان

[@wadiedawadi1531]

كلامك غالط كنت إستعمل كرياتين 5 ڨرام في يوم وبدون أي فترت تحميل وصحتي بألف خير بعد مكملت العلبة قمت بي فحص دم فرتفع عندي كريتانين وهيا مدة سامة وذهبت إلى طبيب الكلى فقال لي لا تستعمل كرياتين فهو خطر على كلى تسد ثقب الكلى لي هذا سباب إرتفاع كريتانين لي يحب يستعمل يعرف نفسو بيعمل إيه في كلى لو أصبو فشل كلوي بعد فترة من كثرة إستعمال يلوم نفسه مع العلم إني عندما قمت بل فحص بعد عام من إنتهاء العلبة يعني كلى صار فيها نسداد حتى بعد عام من توقف من كرياتين نصيحة عندي 13 سنة تدريب لدي جسم جميل واللهي من أكل فقط حتى غرام من بروتين على كل كيلو تقوم ببناء جسم جميل إلى في فترة تنشيف ترفع كمية بروتين 1٫5 وإلى إثنين فقط

[@ahmedatef46226]

اعمل حلقة عن الشيب المبكر

[@TopSportTopSport]

+1

[@Ksa-jn6ct]

ياحبيبي اذا عندك شيب ترا احيانا تكون ميزه افضل من الامراض والصلع واشياء اخرى احمد الله على العافيه ما وقفت على الشيب 😅😅😅

[@morjenetaha2600]

++++

[@khaldounabofakher9428]

عادي الشب ما حكى شي غير إنه بده حلقة عن الشيب ما اشتكى يعني​@@Ksa-jn6ct

[@ahmadrr7431]

الشيب ينتج من نقض صبغة الميلانين . ممكن تحفيز هذه الضبغة من خلال الاطعمة التي تحتوي على عنصر النحاس مثل اللوز و العدس و الفطر الابيض و فيتامينات مثل فيتامين ج و بي ١٢ و بي ٦

[@h.h.3102]

هم يموتون حرباً، ونحن نموت قهرًا، هم تنزف دماؤهم، ونحن تنزف قلوبنا، هم الشهداء ونحن المصابون..
البـأس هُـنـاك ، والألـم هُـنـا يعصرُ اكبـادنـا.
يـاغُـصة الـقـلب🇵🇸❤️❤️🇵🇸💓💓
حسبنا الله ونعم الوكيل..

[@dhmn7808]

حلقة جميله وسبحان الله كنت افكر اشتريها وحيران حمدلله فهمت كل حاجه بشكل مبسط الف شكر لك

[@amer6270]

و الله جملة من دهب لا يوجد كائن خطر على الإنسان غير الإنسان نفسه

[@RabehAit]

مشكور اخي احسن شرح للمكمل الكرياتين
ارجو منك زيادة الفيديوهات عن المكملات و عن مشروبات الطاقة قبل التمرين وشكرااا 💓💓💓

[@abdoalsayyed4046]

جزاك الله كل خير يا ريت لو سلسلة حلقات عن المكملات الغذائية

[@samhassan5908]

الله يسلم ايديك دكتور ويجزيك الخير صرلي زمان عم دور عقناة وشخص بيشرح بهي الطريقة عن المكملات والحمدلله ما لقيت احسن منك❤

[@tat3724]

ياخي أقسم بالله من يومين بس قررت اني ابحث عن الموضوع وأخد كرياتين شكراً شكراً شكراً على المعلومات المفيدة وأحلى سبسكرايب ولايك

[@Mohamed___Hany]

ربنا يكرمك يارب ويوفقك في محتواك ان شاءلله ❤❤

[@rabirabi6136]

الله يجزاك الخير، انا من زمان بستنى هذا المقطع لأنه كنت خايف استمر عليه

[@tarekbannour7125]

ربي يبارك فيك وفي علمك على كل هذه المعلومات القيّمة الي فكتلي عدة عقد على الكرياتين ✔️

[@roop9576]

اسلوبك رائع في الشرح والتوضيح

[@habib414]

صلو على من بعث رحمة للعالمين ❤

[@omarabd847]

احسن واهم مكمل للاعبي بناء الأجسام هو الكرياتين

[@TeyibK]

شكرا اخي. اسلوبك راقي جدا و شرحك واضح♥️♥️

[@user-hq3li1no3p]

شكرًا لمقاطعك المحترمه ❤

[@HDHussain.]

شكرًا للشفافية والمحتوى المفيد بوقت قصير

[@AhmedAhmed-dk8fv]

انته انسان محترم ومثقف ودايما استفيد من فيدوهاتك

[@Mohammad.Adel.]

ياريت حلقة عن متلازمة القولون وهل فيه أبحاث جديدة للعلاج، واضرار الاستخدام المتكرر لل ريفاكسيمين...

[@oussamalezghem3352]

شكرا على كمية المعلومات الرائعة 🤍🤍

[@faissal-tfaissal-t1808]

الله يفتح عليك حلقاتك قمة الله يجزيك الخير يا رب❤

[@abotaym5601]

شكرا الك ولسردك الحلو و لمقاطعك المفيدة الشخص الوحيد الي بيستاهل تابعو بكل اليوتيوب.
كل الحب ل اخوانا المصرين من أخ سوري ❤️

[@CarasTours]

سوريا واهلها على دماغنا

[@abotaym5601]

الله يحفظك يا طيب

[@ghassanhussain7957]

فارماستان
الله يرضى عنك نريد حلقة عن طنين الأذنين المستعصي

[@hanygarass225]

الف شكر علي محتواك العلمي السهل و الدقيق و الممتع. يبقي شيء رائع لو عملت حلقه كامه و مفصله عن مكملات البروتين , يعني انواعه المختلفه، و امتي تاخد كل نوع، زي قبل التدريب او بعده و الكميه المسموحه. و اهم شيء منين نجيبه من مصر و يكون مضمون يعني يكون فعلا potent، لان زي ما كلنا عارفين ممكن يتحط فيه مواد اصلا غير مكتوبه علي العلبه و ده لانه مش خاصع لاي رقابه صحيه. حلقه مهمه جدا هتبقي و كتير من الشباب محتاجين يسمعوا منك

[@user-zm8zx8rt7c]

يعطيك العافيه ياباشا❤

[@user-nr7bn4zv6p]

شكراً استاذ حلقة جميلة جداً من انسان جميل

[@loayhessen8341]

شكرا على الحلقة الجميله المفيده 👏👏

[@tuckeyx]

قاعد مستنى الكلام الغريب الى بيقلوه الناس الى بره المجال عن المكملات وغيرها .. ولكن اول مره اشوف حد بره المجال يتكلم بالعلم و الادارك الغير عادى ده .. احيك جدااا على الحلقه دى❤

[@khosirodriguez4619]

نصيحة قبل أن تأخد كرياتين أعمل فحص أولا على الكليتين إذا كانت أي مشكلة صغيرة في الكليتين فالكرياتين سيضاعف المشكلة اضعافا مضاعفة

[@gedamohamed5267]

انت برنس والله يا دكتور ❤❤❤
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

[@Pharmastan]

جزانا و اياكم

[@staralbayati7140]

دكتور حلقه عن القالون العصبي أعراضه وعلاجه

[@user-qz9kd1hc9h]

جزاك الله خيراً ❤

[@user-lu8jx3fn1f]

❤❤مبدع كالعاده دكتور ❤❤

[@ahmedelshiwi]

ياريت من فضلك حلقه عن الاحماض الامينيه الاساسيه

[@ahmedabbaswafa5076]

مجهود رائع ❤اشكرك

[@saadany0829]

لو تسمح يا دكتور لو حضرتك تكلم عن ادويه الشعر وهل هي فعاله وهل زراعه الشعر مناسبه

[@user-bb1sf5pn5e]

فرمستان من فضلك تكلملنا على المركبات لي تخفض البروتين لي يوقف نمو العضلات ❤

[@user-je1ug5px9i]

شكراً لك ،نريد حلقه عن الكولاجين

[@Coachhannibal2015]

حلقة ممتازةة مع تحياتي لك 💪🏻

[@alialiraqi2762]

شكراً جزيلاً 💐

[@Mghawry441]

حلقه مفيده جدا 👏🏾👏🏾

[@yahyaalageel3664]

✨مافيش كائن ف الدنيا ممكن انه يكون خطر ع الانسان، غير الانسان نفسه ✨

[@ahmedmokh7767]

فضلا وليس أمرا يا ريت تذكر اضرار الجرعات الزائدة من الحاجات دي ولك جزيل الشكر

[@mohammedezz5505]

ممكن تتكلم عن المكملات الي بتساعد على النمو الجسدي وزياده الحجم ايضا زي البروتين واي الحاجات الي ممكن تكون صعية ولا تسبب اضرار في حالة اتباعها سواء فيتامينات او غيرها وكيف نعرف النقص في اجسادنا من المكملات او الفيتامينات اللازمه للجسم

[@enadziadat6478]

كوتش اعمل حلقة عن إلتهاب الاوتار

[@rostomsadi4234]

امبارح وانا ابحث على الكرياتين كانك شفتني شكرا

[@Karimelsharqawi]

فيديو مفيد وصح جداً - برافو 🎉

[@mwaten]

محتوى هادف.. متابع من العراق

[@Suliman-Hamdani]

الكرياتين عن تجربه بسوي زياده ملحوظه بلقوه بخلال شهر وكذلك بكتله العضله

[@Ali-Xr-]

المكملات شيء سيء انا سامع كثير قصص عن ان اضرارها مهولة

[@Dlim-eb4xd]

على السلامة تكلمت على المكملات

[@Amine_XD]

Thanks bro it was a wonderful explanation

[@Fisherr]

عايزن موضوع الزهايمر

[@AhmedSalem-sb7ci]

منور يا دكتور على ❤❤❤

[@707zaid3]

الله يجزيك كل خير

[@taarek04]

اتمنى انك بتقرأ الكومنتات
عندي اقتاراح لو تعمل فيديو عن الantipsychotics و ال benzodiapones زي الفيديو اللي عملته عن مضادات الإكتئاب و انواعها و آلية عملها

[@ahmedelashab819]

ممكن تعمل حلقة عن تأثير الكرياتين للملاكمين وهل هو أفضل حاجة ليهم ولا في بديل ليه

[@hamzabenzine9049]

شكرا على المجهودات المبذولة ✅️

[@MOto-vz2hq]

عقبال باقي المكملات

[@houssamhillal2485]

شكرا جزيلا ❤

[@FirasKirat]

قناتك جميله جداً جداً والان اشتركت وتستاهل ملايين المشتركين بكل جداره 👌🫡

[@estev.774]

بارك الله فيك انا استخدمه والحمدالله فهمت كيف يشتغل لانك فهمتني المواد كيف يشتغل بجسم الانسان
ابغاك تتكلم عن الهرمون التستوستيرون كتفى

[@Pharmastan]

اتكلمت عنه ، ابحث عن حلقة التستوستيرون

[@oroaudios2183]

مبروك المليون 😍😍🎊🎉

[@Pharmastan]

الله يبارك فيك 🤩

[@moawyahomsi6868]

شكرا با دكتور ❤️❤️

[@elkhadri654]

ماشاء الله ‏‪14:40‬‏

[@AHMED-DESOKI]

طيب ايه افضل منتج كرياتين اقدر انزل اجيبه من الصيدلية؟
افيدونا جزاكم الله خيرا

[@sanfo12]

شكرا على الفيديو المفيد

[@None-sj1kh]

حلقه عن skin picking عميي❤

[@user-ih5xb3sn6k]

شكرًا

[@user-hy8wr7nf2c]

جزاك الله خيرا

[@mohamedadel-fp1ck]

"إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا"❤

[@r11q0...]

انا محتاج العامل المساعد ده ، شكرا ❤

[@Ru2a00]

جايه في وقتها الف شكر وربنا يوفقك ويسهل أمورك ❤❤

[@user-qd8om6gn8b]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@whoim6595]

الحلقه جامده جدا اتكلم بقا عن الواايي بروتين

[@sportsmma4901]

اسطورة الله يقويك

[@alicin9771]

رائع احسنت النشر

[@ZANA-KURD511]

معلوماتك على قد المجتمع الي انت فيه

[@wael8015]

انت راجل برنس في معلوماتك

[@mirowsleesamy8816]

عظمة كالعادة

[@hamadachebahi572]

ألف شكر

[@Ali_maher1]

ياريت حلقه عن الواي بروتين

[@user-rw6sd6gl5p]

السلام عليكم
ربنا يوفقك على هالمحتوى الجميل
عندي سؤال:
طب أيش رح يصير لو الواحد توقف عن اخذ الكرياتين و رجعل يتناوله بعد فترة ؟

[@radohegazy5653]

الله عليكم بجد ...

[@ayss_o2220]

مين قال لك اني أصدقك ، اللهم انصر فلسطين و المسلمين

[@aicha253]

طب ممكن حلقة عن الكرياتنين والفرق بينو وبين الكرياتين

[@user-dj7so4ms2n]

انا بستخدم الكرياتين و الكلام مظبوط

[@kareemfouad6989]

صلوا على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم ❤️

[@m.d2658]

بدنا حلقة عن البروتين

[@MultiBoshra]

ممكن يا دكتور تعمل حلقه عن lipo 6 black ultra concentrate

[@shondarlastmen6635]

السلام عليكم ورحمه الله
اتمنى تحكي على الشلاجيت

[@Romyouc]

حلقة جت في وقتها