Grazie Maja la tua chiarezza è stimolante! Avevo un'istruttore di nuoto che ci faceva fare sempre 10-15 minuti di riscaldamento, solo oggi ne capisco l'importanza. ❤
@@majapeiranovi invidio con simpatia, nel senso che facendo un lavoro pesante (e da piccolo ho fatto arti marziali e non nuoto) alla veneranda... età di 43 anni, mi è partito lo "schizzo" da 20 mesi a fare 3 volte a settimana nuoto (ore 6 di mattina entro in acqua) ma con risultati mooolto 😢... i 1000 misti in 30 minuti... e tu come "swimpro" mi date un aiuto a sognare ed ad alzarmi alle 5 ... grazie ❤
Se vuoi un aiuto diretto per migliorare possiamo fare una video consulenza! Puoi trovare qualche informazione in più a questo link majapeirano.wordpress.com/servizi/ Sarebbe difficile parlare in modo generico senza conoscere la tua situazione :)
Maja i tuoi esercizi sono veramente impegnativi, quello di fare il V contro il pavimento e quello in cui si deve distanziare le braccia dal pavimento. Comunque , complimenti per il video. Ciao
Grazie mille! Mi raccomando fai sempre attenzione a non farti male durante gli esercizi, se il movimento ti sembra troppo impegnativo cerca sempre di semplificarlo e arrivare al movimento completo in modo graduale :)
Ciao Maja, complimenti per i video che fai e grazie dei suggerimenti che proponi. Cerco di applicare il tuo modo di nuotare per ogni mia sessione di allenamento. Ho visto che in passato hai fatto nuoto pinnato, perché non fare qualche video a riguardo??? Grazie mille di nuovo, e aspettiamo altri video!!!
Sei bravissima.....molto chiara....sei uno stimolo a migliorarsi sempre più.... grazieeee
Sono contenta di essere così uno stimolo! Presto tornerò con nuovi contenuti! 😁
Grazie Maja la tua chiarezza è stimolante! Avevo un'istruttore di nuoto che ci faceva fare sempre 10-15 minuti di riscaldamento, solo oggi ne capisco l'importanza. ❤
E sempre così ma in effetti il lavoro svolto fuori dall’acqua é tanto importante quanto quello svolto in acqua 💪
Bravissima!
Grazie!
Ottimi consigli di riscaldamento, complimenti! Ma devo ascoltarti e cercare di guardare lo schermo il meno possibile, rischio di innamorarmi!!!😂😂
Grazie per i complimenti 😊
@@majapeiranovi invidio con simpatia, nel senso che facendo un lavoro pesante (e da piccolo ho fatto arti marziali e non nuoto) alla veneranda... età di 43 anni, mi è partito lo "schizzo" da 20 mesi a fare 3 volte a settimana nuoto (ore 6 di mattina entro in acqua) ma con risultati mooolto 😢... i 1000 misti in 30 minuti... e tu come "swimpro" mi date un aiuto a sognare ed ad alzarmi alle 5 ... grazie ❤
Sempre brava avrei bisogno di una lezione per persone che non riescono a battere le gambe principianti
Se vuoi un aiuto diretto per migliorare possiamo fare una video consulenza! Puoi trovare qualche informazione in più a questo link majapeirano.wordpress.com/servizi/
Sarebbe difficile parlare in modo generico senza conoscere la tua situazione :)
Maja i tuoi esercizi sono veramente impegnativi, quello di fare il V contro il pavimento e quello in cui si deve distanziare le braccia dal pavimento. Comunque , complimenti per il video. Ciao
Grazie mille! Mi raccomando fai sempre attenzione a non farti male durante gli esercizi, se il movimento ti sembra troppo impegnativo cerca sempre di semplificarlo e arrivare al movimento completo in modo graduale :)
Ciao Maja, complimenti per i video che fai e grazie dei suggerimenti che proponi. Cerco di applicare il tuo modo di nuotare per ogni mia sessione di allenamento. Ho visto che in passato hai fatto nuoto pinnato, perché non fare qualche video a riguardo??? Grazie mille di nuovo, e aspettiamo altri video!!!
che bel commento 🥹
Sarebbe bello raccontare anche quell’aspetto del mondo acquatico!