হাঁটুর শক্তি বাড়ানোর বেস্ট এক্সারসাইজ - Best exercise for knee pain

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 26. 08. 2024
  • হাঁটুর শক্তি বাড়ানোর বেস্ট এক্সারসাইজ - Best exercise for knee pain
    এছারাও ঘাড় ব্যথা কোমর ব্যথা হাঁটু ব্যথা গোড়ালী ব্যথা মাথা ব্যথা হাতে ব্যথা হাত ঝিন ঝিন অবস অবস লাগা পিঠে ব্যথা পা ঝিন ঝিন করা সমস্যা স্পন্ডাইলোসিস এর সমস্যা ডিক্স-প্রলাপ্সের সমস্যা বিভিন্ন জয়েন্টের ব্যথা প্যারালাইসিস এর সমস্যা গাইনোকোলজিক্যাল ফিজিওথেরাপি ইত্যাদি সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে কমেন্ট করুন অথবা নিচের ঠিকানায় যোগাযোগ করুন।
    Also Neck Pain Low Back Pain Knee Pain Ankle Pain Headache Hand Pain For details about gynecological physiotherapy etc. please comment or contact at the address below.
    OUR BUSINESS EMAIL : aspc.dhaka@gmail.com
    SEE OUR MORE VIDEOS :
    All Related video Link:
    মূহুর্তে হাঁটু ও ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা ।। ডাঃ এম শাহাদৎ হোসেন (পিটি)
    • মূহুর্তে হাঁটু ও ঘাড় ব...
    হাটু ব্যথা ও হাঁটুর ভিতর কট কট শব্দ হওয়ার সমস্যায় করনীয়....(সম্পুর্ন্য ভিডিও)
    • হাটু ব্যথা ও হাঁটুর ভি...
    হাটলে হাঁটু ব্যথা হয়? কি করবেন? ডা: এম শাহাদৎ হোসেন (পিটি)
    • হাটলে হাঁটু ব্যথা হয়? ...
    নিজেই ঘরে বসে হাঁটু ব্যথার চিকৎসা করুন
    • নিজেই ঘরে বসে হাঁটু ব্...
    Physiotherapy Treatment for Knee pain
    • Physiotherapy Treatmen...
    হাটু ভাজ করতে সমস্যা, ব্যথা হলে কি করবেন? জেনে নিন কারন ও প্রতিকার
    • হাটু ভাজ করতে সমস্যা, ...
    হাঁটু ব্যথা ও হাঁটু ফুলে যাওয়া সমস্যার সহজ চিকিৎসা দেখুন ভিডিওতে
    • হাঁটু ব্যথা ও হাঁটু ফু...
    হাঁটুর নিচের মাংসপেশীতে ব্যথায় করনীয় কি? ফেজবুক লাইভ
    • হাঁটুর নিচের মাংসপেশীত...
    Knee pain /হাঁটু ব্যথা হলে কতদিন হাঁটু ভাজ করা নিষেধ
    • Knee pain /হাঁটু ব্যথা...
    হাঁটু ব্যথার জন্য চেয়ারে বসে নামাজ পড়তে হয়? ব্যথা দুর করতে কি করবেন? ডা: এম শাহাদৎ হোসেন (পিটি)
    • হাঁটু ব্যথার জন্য চেয়া...
    হাঁটু ব্যথা হলে কতদিন পর্যন্ত হাঁটু ভাঁজ করা নিষেধ /হাঁটু ব্যথার নির্দিষ্ট কিছু অজানা কারন/#Kneepain
    • হাঁটু ব্যথা হলে কতদিন ...
    Hatu betha o tar protikar
    • Hatu betha o tar protikar
    হাঁটু ব্যথায় হাঁটু ভাজ করতে পারেন না, হাঁটু শক্ত হয়ে গেছে; কি করবেন
    • হাঁটু ব্যথায় হাঁটু ভাজ...
    RELATED PLAYLIST LINK :
    হাঁটুর সমস্যা/Knee pain • হাঁটু ব্যথার সমাধান । ...
    VISIT OUR ALL SOCIAL SITE HERE :
    Visit Our Facebook Page : / agrani.physiotherapiy.5
    Follow Our Twitter : / mshahadathoss10
    Visit Our Linkedin : / mshahadathoss10
    Visit Our Blogger : / aspcmanipulationtherapy
    Visit OurTumblr Profile : www.tumblr.com...
    Dr. M Shahadat Hossain Facebook page: / dr.mshahadathossain
    Please Visit Our Website : aspc.com.bd/
    Please Like, Share and subscribe our Channel
    Contact Us : +8801877733324
    Our IMO Number : +8801877733321
    Our Whats app number : +8801877733322
    OUR BUSINESS EMAIL : aspc.dhaka@gmail.com
    Our Office Adress:
    ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি- ইউ-64- নুরজাহান রোড- মোহাম্মদপুর- ঢাকা-1207। মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে- সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।
    Our Location on Google map : g.page/aspc-ma...
    Please Subscribe Our CZcams Channel Here - / aspcmanipulationtherapy

Komentáře • 22

  • @alaminalamin8364
    @alaminalamin8364 Před 9 měsíci

    আলহামদুলিল্লাহ এই ব্যায়ামগুলো নিয়ম মতো করে কিছুটা পায়ের শক্তি অনুভব করতে পারতেছি এই ব্যায়াম নিয়ম মত কতদিন করতে হবে তো জানাবেন প্লিজ ১২ দিন পরে আমি ফলাফল পাইছি ব্যাথা চলে গেছে শক্তি অনুভব হচ্ছে

  • @reportersajibkhan8663
    @reportersajibkhan8663 Před 2 měsíci

    Tnx mam valuable for information ❤❤❤

  • @parveensultana1881
    @parveensultana1881 Před 3 lety +1

    খুব ভালো পরামর্শ
    আমার মাথা কাঁপে অর্থাৎ মাথা পেছন দিকে চলে যায় ।কি করি please

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Před 3 lety

      ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিতে পারেন।

  • @golamkibria2546
    @golamkibria2546 Před rokem

    Thenks yournice vedio

  • @arifhuraira2178
    @arifhuraira2178 Před rokem

    আলহামদুলিল্লাহ্

  • @azmalbarbhuiya3147
    @azmalbarbhuiya3147 Před 3 lety

    Mashallah alhamdulillah

  • @phonehome9780
    @phonehome9780 Před 3 lety

    স্যার আপনার চ্যানেলের ভিডিও আমি অনেক দেখি,আমার ডিক্স প্রলাপ্স হয়েছে, অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি,আমার মনে হয় আপনি আমার সমস্যাটা সমাধান করতে পারবেন,পা অবশ হয়ে থাকে সব সময়,আপনি কি মেহেরপুর অথবা চুয়াডাঙ্গায় আসেন,,যদি আসতেন তাহলে খুব উপকৃত হতাম,না আসতে পারলে ও একটু জানাবেন প্লিজ

  • @frislam5843
    @frislam5843 Před 3 lety

    আচ্ছা আপু হাঁটুর শক্তি বাড়ানোর জন্য যে ব্যয়াম গুলো দেখালেন এগুলো সব গুলো করতে হবে নাকি যে কোন একটা করলে হবে একটু জানাবেন প্লিজ ধন্যবাদ আপনাকে

  • @Mira-yf1yb
    @Mira-yf1yb Před 9 měsíci

    আমি কলকাতা থাকে বলছি কতা বলতাম

  • @alaminalamin8364
    @alaminalamin8364 Před 9 měsíci

    এই ব্যায়ামগুলো আমি নিয়মিত করতাছি প্রায় ১০ দিন হবে এমনিতে ব্যাথা গুলো চলে গেছে শক্তির কোন ফলাফল এখনো পায়নি তাহলে কি করা লাগবে আপু

    • @alaminalamin8364
      @alaminalamin8364 Před 9 měsíci

      প্লিজ একটু জানাবেন

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Před 9 měsíci

      সম্ভব হলে আমাদের সরাসরি দেখতে পারেন আশাকরি আমরা আপনাকে হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ।

    • @alaminalamin8364
      @alaminalamin8364 Před 9 měsíci

      কিভাবে আপনাদের সাথে যোগাযোগ করব

  • @alaminalamin8364
    @alaminalamin8364 Před 9 měsíci

    কিভাবে আপনাদের সাথে যোগাযোগ করা যাবে

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Před 9 měsíci

      আমাদের ঠিকানা:
      ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি, ইউ-64, নুরজাহান রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-1207। মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে, সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।
      Google Map: g.page/aspc-manipulation-therapy-center?share
      Visit Website: aspc.com.bd/
      CZcams: www.youtube.com/@ASPCManipulationTherapy
      অনুগ্রহকরে আসার ১ দিন আগে এই ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ৩, অথবা ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১, নম্বরে কল দিয়ে সিরিয়াল নিয়ে দেখাতে আসবেন।

  • @mdeasinkhan7063
    @mdeasinkhan7063 Před 3 lety +2

    👍