ամառային ճաշ, ամեն օր ուտես չես հոգնի, ընդամենը 5 րոպեում, առանց խառնելու

Բաղադրատոմսը 👇
1կգ սմբուկ
1կգ լոլիկ
3-4հատ պղպեղ
համեմ
2 ատամիկ սխտոր
100գ կարագ
կծու ծիծակ
աղ ըստ ճաշակի
Բարի ախորժակ։
լոբով ապուր 👇
• կանաչ լոբով ճաշ, խառնա...
հավի մսով, լոբով ապուր 👇
• կանաչ լոբով եւ հավի մս...
#ամառայինճաշ #ճաշ #ռագու #բանջարեղենովռագու #ամառայինուտեստ #ճաշառանցխառնելու #армянскаякухня #բաղադրատոմսեր #рецепты #armeniankitchen #baxadratomser #xohanoc #haykakanxohanoc #recipes #haykakanxohanoc

[@user-yx9hg9ee3n]

Աջապ սանդալ մեր մանկության համով ճաշերից որ եփում էին մեր մայրերը

[@DixonVarghese]

Լավ տեսանյութ!! Լավ բաղադրատոմս!! Շնորհակալություն տեսանյութի համար։ Աստված օրհնի քեզ!

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Thank you.

[@user-im2de3wv8q]

Հայկական ուտեստներին շատ համ տվողը սոխն է։

[@lon1xso2YT]

Շատ հաճելի ձայն ունեք։Ես խորհուրդ կտայի սմբուկները նախապես աղաջրի մեջ 20րոպե թողնել։

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Բարի լույս Աննա ջան, անչափ շնորհակալ եմ, աղաջրի մեջ աշնան սմբուկն եմ դնում, ամռանը հասած սմբուկը գրեթե երբեք դառը չի լինում։❤️

[@sedazakryn14]

Այո

[@user-eu7lj5nb2c]

Ավելացրեք սոխ եվ կարտոֆիլ շատ համեղ է

[@manyayeritsyan7845]

ՇՆՈՐՀԱԿԱԼՈՒԹՅՈՒՆ ՇԱՏ, ՍՄԲՈԻԿԸ ԿԱՐԵԼԻ Է ՄԻ ՔԻՉ ՄԱՆՐ ԿՏՐՏԵԼ ՈՐ ՀԵՏՈ ՉԿՏՐՏԵԼ🎂☕🙋‍♀️👍

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Բարև ձեզ Մանյա ջան, շատ լավ առաջարկ էր, ամբողջական եփելով էլ է լավ ստացվում։ Շնորհակալություն, որ հետեւում եք ❤️

[@karinetadevosyan2246]

💥💥💥💥💥

[@Seda-ey6lv]

ամեն օր նույն բանը Չի կարելի ուտել😊

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Իսկ Դուք հումորով մոտեցեք վերնագրին 🤗❤️

[@mundodesabores932]

Ամառային համեղություն պատրաստեցիր Լուս ջան ,շատ եմ սիրում ❤❤❤

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Շնորհակալություն Իրինա ջան ❤️

[@lilitqalashyan]

Լինես նաև դու օրհված

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Անչափ շնորհակալ եմ ❤

[@Goldenapricotsbotanicals]

Thanks 🥰🥰🥰🥰🥰

[@user-ib3uf7rz2b]

Բա մեր թառլան սոխը մոռացաք, ո՞նց կարող եք սոխն անտեսել 👍🥰

[@armeniankitchenwithlusine3423]

🥰Սոֆյա ջան, եթե ցանկանում եք դուք ավելացրեք թառլան սոխ😊🌹

[@varduhiaivazian1309]

Շնորհակալ եմ ❤❤❤

[@francewithasyavlog]

Ախորժելի է❤👍

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Շնորհակալություն Ասյա ջան ❤️

[@user-ge4pq3bw9y]

​@@armeniankitchenwithlusine3423by by no

[@verasahakyan6602]

​@@armeniankitchenwithlusine34231:23 ❤❤

[@lianaohanyan9846]

Համեղություն 👍👍

[@jannatovmasyan3541]

Էէէէ աղջիկ ջան դա սովորական ճաշե նորութույն ասեք ուղակի դուք հիմա փողեք աշխատում իսկ առաջ դա չկար ապրեք ամենի համար

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Բարի երեկո հարգելի Ժաննա,նոր սերնդի ներկայացուցիչներից ով չգիտի, նրա համար հետաքրքիր կլինի։ ❤️🌹

[@anjelayihamexxohanoc6727]

Lusine jan shat hamex chash patrastecir ❤❤❤❤ ❤

[@hasmikhovhannisyan4836]

❤💖💖

[@user-vo1mh6nj2x]

Шат ахоржелие , инц шат дур екав 👍👍👍, апрес ахчикссс ❤️❤️❤️ ануш утек .

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Անչափ շնորհակալ եմ ❤❤

[@user-ue2zg9pt3g]

Вкусная еда это ачапсандал

[@Nairas_kitchen]

Լուսինե ջան, շատ ախորժելի է 👍👍👍💛

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Նաիրա ջան ❤️

[@bariaxorjak166]

Fantastik chashe !!! Shnorhakalutyun !

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Շնորհակալություն։

[@lilitskitchen]

Լուս ջան շատ ախորժելի ստացվեց👍👏😋

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Շնորհակալություն Լիլիթ ջան ❤️

[@anushavetisyan7001]

❤❤❤

[@soniakhachatryan6264]

⚘

[@armeniankitchenwithlusine3423]

🌹🌹🌹

[@MarinSargsyancookforyou]

Համեղա 👍👍👌❤️❤️

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Մարինե ջան ❤ շնորհակալություն։

[@user-vm8zp6gy7x]

Խառը բանջարեղեններ ( ajab-sandal ) ։ Ես էլ պատրաստեցի ։

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Անուշ լինի Գոհար ջան ❤️

[@hasmikpogosyan5329]

Շատ համով էր, ապրես

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Անուշ լինի Հասմիկ ջան ❤️

[@PrkoPrko-rj7iu]

👍🏻

[@AnunAzganun-vk3ex]

Lusine Jan shat hamexer

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Անուշ լինի ❤️

[@user-fd9fx2qv5g]

Այստեղ կարելի է ավելացնել նաև կարտոֆիլ

[@user-ix8rp2mr9f]

👍👍👍👍👍❤

[@user-cx5kg6xj5z]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🌺🌺🌺🌺

[@GarikBeg-ke2xv]

Ընտիրա😋😋😋😋😋

[@user-vi3kc3il8d]

Апрес Лусине джан

[@user-dz4kd3bx3o]

❤🥂

[@armeniankitchenwithlusine3423]

❤️

[@Anna_Sayadyan]

Apres lusine jan esel em patrastvum aysor patrastel

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Բարի երեկո Աննա ջան, ամռան այս շոգին ընտանիքին համեղ կերակրելու շատ հարմար բաղադրատոմս է։ Անուշ լինի ❤️

[@h.p.9251]

նույն աջեպսանդալն է առանց սոխ ու կարտոֆիլի

[@lusinebabayan382]

Mer yntaniqn el e sirum ayd hamegh banjareghenayin chashy Lusine jan👍🏻🥘🍅🍆🌶️

[@annamartirosyan2957]

Patrasteci stacvec shaat hamex😍 bayc aranc sxtor ankexc asac

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Անուշ լինի հարգելի Աննա ։❤️

[@tonypatzhox4466]

Քյասիբի ճաշ

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Բարի լույս։ Այդ երբվանի՞ց է, բանջարեղենով առողջարար ճաշը համարվում քյասիբի ճաշ։ Եթե մսով եք ցանկանում, բազմաթիվ բաղադրատոմսեր կան իմ ալիքում։ 🙂

[@tigranpetrosyan8953]

Շնորհակալ եմ շատ, շատ համեղ ստացվեց ❤❤❤

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Ձեզ եմ շնորհակալ։

[@HAMEXBAXADRATOMSERNARAIC]

Apres sirun axchik shat hamex tesq uni. Es inqs vorosheci patrastel aysor qo tarberakov🫶🫶🫶🌺🌺👍👍👍

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Շնորհակալություն 💕

[@user-sq1xp8qi9d]

Ես նույնը անում եմ սոխ ու կարտոշկա եմ ավելացնում իմ սիրած ճաշն է

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Այդպես էլ շատ համեղ կլինի ❤️

[@lilitgalstyan6741]

Yes patrastel em shat hamover exel

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Անուշ լինի ❤️

[@user-im2de3wv8q]

Մեր տատիկներն ու մայրիկները միշտ էլ համեղ են պատրաստել։ Պարզապես այն ժամանակ ինտերնետ չկար որ ցուցադրվեր։ Ով պատրաստել չգիտի թող նայի ու սովորի։

[@user-pc4ff2el5s]

Այո սա մայրիկնեևի համար նորություն չի։

[@susanpetrosyan3991]

Մի շերտ սոխն էլ ավել կհամեղացներ ճաշը🎉🎉🎉

[@ritamkrtchyan5399]

😂😂

[@vahcemxoyan7571]

Իսկ սոխը ուրա առանց սոխի ինչ համեղություն

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Կարող եք ավելացնել։

[@hasmik9877]

Apres es el patrasteci

[@user-up3hi8ir6h]

М🌺О🌸Л🌺О🌸Д🌺Е🌸Ц🖐💗🌹🗯💥

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Спасибо большое

[@sedazakryn14]

Մենք դրան աջապսանդալ ենք ասում

[@Seda-ey6lv]

մենք էլ,էնպես որ նորություն չի,էն օրն էլ մեկը նոր մոլորակ էր հայտնաբերել,պոմիդորով(լոլիկով) ձվածեղ էր անում,տնաշենը էնքան խառնեց լակ դառավ😢

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Իսկ ով ասեց, որ մոլորակ հայտնաբերեցինք ։🙂 Լակ ինչ է նշանակում ՞, հայերեն բառ է՞։

[@lalagrigoryan2675]

Նորություն չէ աջափ սանդալ😂

[@user-hs4pc8qe4b]

Լոլիկը կարող էիր տաք ջրով կլպել

[@ABC-ve7lc]

Կարելի է։ ավելացնել 1թեյի գդալ շաքարավազ և 1 ճաշի գդալ քացախ ստացվում է շատ համեղ

[@armeniankitchenwithlusine3423]

❤️❤️

[@melanyahayrapetyan3519]

Այսինքն ջուր էլ պետք չի ավելացնել հա՞

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Բարև Ձեզ։ Այո, առանց ջրի ցածր կրակի վրա շատ լավ եփվում է բանջարեղենի հյութի մեջ։

[@anushalvrtsyan]

ArNc soxi hanm texn ci lini.soxov sat hamova.

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Բարի երեկո, կարող եք ավելացնել Անուշ ջան ❤️

[@cookingwithmimmo]

Ձեր բաղադրատոմսը կախարդականորեն համեղ է

[@LyudmilaGevorgyan-ns4iu]

Շարոցի

[@user-dl8md5bs6v]

Сохн у картошкан морацар 😢

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Չեմ մոռացել, ցանկություն դեպքում ավելացրեք։ ❤️

[@user-qh8mv6tu8l]

Լոլիկի սպիտակ կոթերը ավելի լավ էր հանեյիր, իսկ եփած բանջարեղենի մեջ ոչ մի վիտամին էլ չի պահպանվում

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Բարի լույս, եթե կադրի մեջ չեմ ցուցադրում արագացված եմ ցույց տալիս , դա չի նշանակում, որ չեմ հանել։ Մտածում եմ բոլորն էլ դա գիտեն, տեսանյութը երկարացնել պետք չէ։ Շոգեխաշված, խորոված բանջարեղենը ավելի օգտակար է քան տապակածը ինչ խոսք, վիտամիններ հաստատ մնում են։ Առողջ եղեք ❤️

[@user-ne2xt2by5n]

"Утэст" барыц март артэн кштацав...

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Բարի երեկո, եթե իմ խոսքը չեք հավանում, շրջանցեք։

[@Seda-ey6lv]

բանից դուրսա գալիս որ մեր տատիկներն ու մամաները ոչինչ չեն իմացել ,չեն պատրաստել,չեն պահել իրենց ընտանիքները😢

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Հարգելի Սեդա, շատ անհիմն հետեւություններ եք անում։

[@karinexachatryan6739]

❤ Շատ պատկերավոր եք ներկայացնում

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Շնորհակալություն Կարինե ջան։

[@vardui844]

Շնորհակալություն բաղադրատոմսի
համար 😊😊😊😊😊 բա սոխ չեք ավելացնո՞ւմ

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Բարև ձեզ Վարդուհի ջան, եթե ցանկանում եք, ավելացրեք։😊🌹

[@user-yx9hg9ee3n]

Կարտոֆիլը մոռացար սոխն էլ հետը

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Բարի երեկո, այս տարբերակով կարտոֆիլ և սոխ չենք ավելացնում, սխտորով ենք պատրաստում։

[@karinehakobyan7797]

Իսկ սոխ չկա ձեր ամառային ճաշի մեջ? 🤔

[@armeniankitchenwithlusine3423]

Բարի երեկո հարգելի Կարինե, ոչ սխտորով է, եթե ցանկանում եք կարող եք ավելացնել։ 🌹

[@karinehakobyan7797]

@@armeniankitchenwithlusine3423 Շնորհակալությու'ն. կավելացնեմ սոխ եւ կդառնա Այլազան։ 😋 Հայկական աջապաանդալն է, եթե սմբուկները չես տրորում։ Այլազանի մեջ կարելի է ավելացնել նաեւ լոբի (որը դուք էլ եք նշել), կամ բամիա, եւ ստացվում է "շարովի ճաշ" Այլազան։