JÓGA pro BOLAVÁ ZÁDA | 20 minut | I pro začátečníky

20 minut jógy pro celá dlouhá a bolavá záda.
Jemné tempo pro každého, i pro začátečníky.
Velkou knihovnu lekcí pro Zdravá záda, do které pravidelně přidáváme další živé lekce, najdete v Online Jóga Klubu, který můžete vyzkoušet na 14 dní úplně zdarma.
Klub najdete na www.yogita.cz/onli
Cvičte s ohledem na svoje zdraví, speciality konzultujte s odborníkem a cvičení si hlavně užijte.
Namasté
Danča
Buďte se mnou i na FB nebo Instagramu!
FB: bit.ly/YogitaFB
Instagram: dani_yogita_yoga

[@MajaPolakova-hh3wt]

Opět boží 🫶 Namaste 💚

Máji, ve středu už zase v Klubu 🥰🥰🥰🥰

[@janatrnkova882]

❤Moc děkuji holky ráda s vámi cvičím

To je krása, Jani, děkujeme a zdravíme!

[@dusanbrecka3272]

Děkuji za příjemnou lekci 🧘‍♀️🧘‍♂️ a přeji všechno dobré 🍀

Moc zdravíme, Dušane! :)