Gostou das dicas? Assista também: Tudo para Diabéticos - Alimentos, Chás, Suplementos, Sintomas, Dicas e Cuidados! czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQZQ8ZFQMEZtmNZgyHvTWqhb.html . Veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 Conheça CONTROLE TOTAL DO DIABETES: + de 500 Receitas, 100 Cardápios, Dicas de 300 Alimentos e Muito Mais para Controlar o Açúcar no Sangue NATURALMENTE! controletotaldodiabetes.com.br 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em czcams.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas com CHÁ VERDE (e Dicas) - Saudáveis, Gostosas e Fáceis czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQY-3-qDQ1yZUdY5X0W2kkrV.html Receitas para DIABÉTICOS - Low Carb, Saudáveis e Gostosas (Ajuda a controlar a diabetes) czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQaucwlWhXg5m4KWVj3wcNKq.html Receitas com HIBISCO (e Dicas) - Saudáveis, Gostosas e Fáceis czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQYXWrKPcOw1WO3bSOyP9RTh.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Melhores Chás para Emagrecer e Saúde - Benefícios, Como Fazer e Dicas czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQYBMkI6QNNO20Bp4Grwfs2e.html Benefícios da Canela - Para Que Serve? Emagrece? E o Chá? [DICAS] czcams.com/video/aujDMBgGE38/video.html Tudo de Gordura no Fígado, Fígado Inchado e Inflamado - Sintomas, Alimentos, Chás, Suplementos, Receitas e Cuidados czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQbGiByoLbKFcfOcr57hxh7u.html Qual é o Melhor Açúcar para Diabético? [CUIDADO] czcams.com/video/pqwXLLue8eQ/video.html Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados e Dicas! czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQZbb1HVq_eMvxNCotRiIKJX.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: czcams.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Nutricionista Patricia Leite tenho hipotireoidismo e pré diabetes e estou trocando o leite de caixa por leite de aveia! 1xc aveia em flocos em um litro água deixo geladeira e tomo um como deste leite batido com banana ! Posso tomando? E de noite também?☺️
1- Sucos naturais,os de caixinha, os de pó... tem muito carboidrato 2- Batatas fritas ou pré fritas, mesmo se assar 3- Frutas secas (ameixa seca, damasco, banana passa...) 4- Cereais matinais (flocos de milho com ou sem açúcar), granola... 5- Refrigerantes 6- Gorduras trans em geral (doces, bolos, biscoitos...) 7- Alimentos c/ farinha de trigo refinada (farinha branca: bolos, macarrão, pão francês, mousse, tortas. 8- Iogurtes com sabor (grego, com polpa de frutas e etc...) 9- Mel, melado de cana, xarope de agave 10- Bebidas alcolicas (cervejas, destilados...) De nada.
Melhor nutricionista que eu já vi! Aprendi com você o que demorei anos para aprrender. Você é muito competente e objertiva. É o que precisarmos. Você me ajudou muito. Obrigada querida. Deus te abençoe. Um beijo.
Graças à Deus estes 10 itens não pertencem mais à minha alimentação. Hoje com todos os cuidados e seguindo as orientações da nutricionista meu diabetes está 95. Obrigada Patrícia. Digo bastante tuas dicas e receitas.Deus te abençoe.Voce faz a diferença na vida de muitas e muitas pessoas.Obrigada.
Patrícia, hj descobri q estou ou sou, sei lá, diabético tipo 2, glicemia em jejum 135, e fui a nutricionista, na boa, seu canal colocou a consulta em q fui, no bolso, sensacional, obrigado pela iniciativa de nos ajudar. adorei o vídeo dos açúcares para diabéticos, sua explanação é objetiva, sincera e expõe para o interessado, todos os resultados possíveis, obrigado.
Tive o diagnóstico de diabetes faz uns 20 dias e o que estou sentindo mais falta é de fazer meus bolos, pães, sobremesas... enfim a tal farinha branca. Adorava ir pra cozinha fazer receitas diferentes e gostosas pra família e pra vender tbm. Agora estou ne adaptando a nova e triste realidade. E que bom que achei seu canal, acho que vou aprender muito com vc Patrícia. Bjos 😘😘
Ola eu descobri que tinha diabete em dezembro do ano passado, no início é complicado mesmo pra gente mas depois vai se acostumado. Eu optei por não tomar medicação e controlar somente com a dieta. Procua aqui no CZcams Luciano Campos ele explica como controlou a diabete sem medicação. As receitas eu sempre pego daqui da Cláudia Leite as receitas dela são maravilhosas.
Eu retirei todos e vivo muito bem. O médico até já suspendeu o medicamento para o diabetes . Dra Patrícia sou nova no canal e estou amando os seus vídeos. Obrigada e fique bem!
@@jeffersondutra8754 Bom dia! Como arroz integral, legumes e verduras cozidas, carnes, pão integral, queijo branco, sementes, grãos e frutas. O que me ajudou muito foi o jejum intermitente 16x8.
Doutora vc e muito agradável de ouvir , nem da preguiça de ver o vídeo todo😂obg pelas dicas descobri recentemente que tenho diabetes tipo 2 a glicemia está 128 fico com medo de comer tudo 🙊 mais o arroz eu não consigo parar como dizem ! Sou Goiâna do pé rachado que ama o arroz com feijão
Pra mim o mais difícil é tira a farinha branca pq amo de tudo q é feito, mais pro bem da minha saúde sou capaz de fazer de tudo para manter o meu bem estar é isso q me importa🙏🏻😉😘amo as suas dicas q Deus te protja sempre 😘😘😘
Muita gente falando que a alimentação do diabético é sem sabor, gente temos que mudar nosso paladar pela nossa saúde, prefiro ser saudável a ficar consumindo tranqueiras que só fazem mal para meu organismo...
Boa noite Patrícia ☺gosto mto das suas dicas! Descobri em um último exame, que estou pré diabética 😓estou mudando minha alimentação 🙏👏obrigada e que Deus te abençoe 🙏😘
Gostei da sua dicas, parabéns !! Estou pre diabética , foi surpresa está semana quando fui ao médico levar meus exames . E estas orientações para mim foi muito importante ! Obrigada .
@@terezascholl4712 Ah ele mandou eu tomar Glifage XR 500. No início foi complicado, mas agora já não tenho mais enjôo ou diarréia, mas agora normalizou. Fiz restrição alimentar, emagreci 22kg pq eu tbem tive covid, a glicemia tá 103 e a hemoglobina glicada 5,9. Ele me deu até os parabéns, o médico.
Adoro seus videos. Quando vc fala sente-se a sua preocupação para com os diabéticos. Isso realmente é muito bom. Só de assistir os seus videos a minha glicose baixa. Sou pré diabético. Parabéns Patricia. continue assim.
Patrícia meu marido está pré diabético. A médica dele falou para fazer dieta e exercício físico, pode ser caminhada todos os dias. Estou pesquisando bastante para que ele consuma só alimentos saudáveis. Achei seus vídeos e vou seguir , mais algumas dicas, já que eu sigo uma alimentação equilibrada. Mas meu marido adora um doce e gostaria de alguma receita de bolo tipo de maçã, banana sem açúcar e sem farinha. Fiz um de banana com farelo de aveia e ovo e coloquei em forminhas individuais. Ele gostou e leva apenas uma unidade para comer no trabalho e evita que ele fique muitas horas sem comer.😘
O mais difícil pra mim é o suco natural que eu adooooro. É isso. Se não nos cuidamos desde o início fica difícil correr atrás . Boa sorte pra nós pré diabéticos pra não ficarmos diabéticos.
Estava tão feliz achando que ia ficar bem sem açúcar substituindo por uva passa 😞 fui diagnosticada com diabetes e sou ou melhor era uma formiga.Mas estou já com sintomas nas articulações, visão ... Gratidão 🙏🌷
Muito bom, este vídeo! Sou diabética , tipo 2, e o mais difícil pra mim, de retirar é o macarrão, mais achei interessante a opção do macarrão integral com legumes ou com carne moída!
Boa noite Patricia , Tudo bem???? Tenho 43 anos , infelizmente deixei de fazer minhas atividades físicas durante 1 ano, nesse período fiz alguns exames e deram alterados , principalmente minha Glicose , quando fazia atividade física minha Glicose estava em 86 no máximo. Depois foi para 105 e 110 depois. Percebo hoje que a falta de atividades físicas fazem muita falta.... Obrigado pelo seu vídeo!!!!!
Bom dia, Patrícia. Como sempre, direto ao ponto. Como diz o ditado, "se a vida te der limões, faz um suco", a minha mudou depois do diagnóstico de DM2. Com a mudança de hábitos, alimentares e físicos, passei a ter uma melhor qualidade de vida. Desejo todo sucesso.
*"Uma mente negativa nunca lhe dará uma Vida Positiva."* - É isso, Doutora! Graças a Deus, já eliminei muitos desses "alimentos" ai... Ótimo vídeo! Obrigado pelas dicas! Deus Abençoe sempre!
Oi. você é muito importante para mim. Estou diabética, tipo 2 e estou seguindo sua orientação. Muito obrigado. O suco de laranja é o mais difícil, acho que sou viciada. Já não tomo mais, hoje chupo uma laranja, minha fruta predileta. Bom final de semana.
Melhor nutricionista da terra . Maratonando os seus vídeos, não sou diabética mas estou controlando a glicose na gestação com suas dicas, certeza o pior de todos é o pão , viveria sem açúcar tranquila mas não mexe no meu pão francês com ovo 🙈😂
Muito bom!. É muito difícil pra quem passou 30 anos da vida comendo de tudo, mudar a alimentação pra ter uma vida mais saudável pra controlar a diabetes. Obrigada pelas dicas.
Boa noite. Tomo 2 metformina de 850 todos dias e mais dois glibenclamida pela manhã, mesmo assim minha glicose vinha dando 170 em jejum, depois que comecei fazer exercícios físicos e controlar minha alimentação, tive a alegria de vê ela em 118 em jejum hoje!
Boa noite Doutora minha glicose estavam em 116 na minha dieta a nutricionista passou para usar duas vezes na semana uma colher de sopa de uva passa 6 ameixas secas 5 castanhas de caju e uma castanha do Pará quando refeito o exame estava em 96
Dra. Patrícia, suas dicas são verdadeiras consultas on line... já disse e repito: Deus te abençoe. Desses alimentos o mais difícil de tirar para mim são os sucos naturais.
Gosto muito de ver seus vídeos ,aprendo muito,tenho diabetes tipo 2 há pouco tempo ,pelo menos que eu saiba desde julho.desde aí,tomei cuidado, emagreci,meus valores melhoraram...mas,mesmo assim,me dá fome,como côco em lascas,como amêndoa caju,sementes de abóbora as vezes em excesso
Obrigada pelas dicas. Muito bem explicadas. Gostaria de saber se há alguns molhinhos diferentes para saladas pois já estou enjoada de azeite, sal, vinagre ou limão. As vezes coloco frutas também aquelas permitidas linhaça. Alguma sugestão?
AMEI SUAS DICAS MINHA LINDA, SE PODER TRAGA DICAS DE RECEITAS PRA DIABETES E ÁCIDO ÚRICO ALTO. UM DETALHE A MESMA PESSOA ESTÁ COM ESSES DOIS PROBLEMAS, EU AMO SUCO DE LARANJA. 😔 OBRIGADA E UMA ÓTIMA NOITE! 😙😙😙💋💋💋
Também estava tentando comer arroz só no domingo mais o pior é que no domingo ninguém faz nada e assim nao tem como gastar energia, calorias e no outro dia vira gordura.
Eu tomo cerveja aos sábados, mas faço academia todos os dias de manhã e na semana mantenho uma rotina de alimentação saudável. Há algum problema doutora aos sábados dar uma escapadinha rsrs. Me sinto bem e não tenho problemas com ansiedade de comer, porque o exercício me da disposição e sensação de felicidade duas horas depois.
Não sou diabetico mas estou em limite crítico (115 mg). Após ver seu vídeo, cortei todos da lista e estou na base de ovos e verduras. Em quanto tempo, com essa dieta, limpo meu sangue e começo a perder peso (Estou 20 Kg acima)
Sou DM1 e aprendi a ser mais saudável. O canal da Patrícia me da muitas ideias de substituições... a gente pode comer siiim!!! E comer com muita qualidade, mas ai cabe a nós escolher!!
Patrícia, estou aqui de novo! Saber o que não é bom, além do que é, faz a diferença e mostra o caminho da adequada nutrição! Muito obrigado por suas orientações!
Sigo todas essas dicas,só não parei minha cervejinha no fim de semana, é iogurte q tomo desnatado de morango ,de resto sigo tudo isso q ela falou e vivo tranquila não passo fome Meu açúcar tava 268 hj tá 91 graças à Deus, sigo essa Nutri ela é ótima
O vinho! Sou um degustador que gosto de tomar vinho. Estou aprendendo com você, como cuidar da minha DIABETES 2. Foi bom ter conhecimento da sua existência. Obrigado
Boa noite,na minha alimentação o mais difícil de tirar são as massas. Em geral não como açúcar,mas como as massas se tornam açúcar,esse é meu problema.Boa noite Doutora e obrigada pelas dicas.
dra Patrícia pra mim td está sendo difícil,descobri a uma semana que estou diabética mas gosto muinto de suco,obgd por nos ajudar a ter uma vida mais saudável bjus😘
Gostaria de agradecer pelo vídeo. Muitos são os vídeos que têm chamada igual, mas não aborda o assunto alimento, sim propaganda de livro, de site e até auto propaganda, menos o alimento. No seu não. Além de não ficar de blá blá blá como a maioria, você realmente entrou no assunto, assim me ajudando bastante. 🙏
Vc só precisa fazer substituições inteligentes, acostumar seu paladar com o real sabor das coisas e poderá continuar comendo tudo o que gosta Em versões mais saudáveis. Ficar revoltada não adianta. Prática de exercícios e uma alimentação balanceada é a chave de tudo. Diabetes é uma doença muito perigosa pra se dar ao luxo de se revoltar.
Boa noite.sou diabética, troquei o pão pela aveia com banana na frigideira.e faço bolo de farinha de arroz com aveia e banana.faço também crepioca com recheio de frango desfiado.to fazendo o certo??
Leite desnatado , costumo consumir com café solúvel duas vezes ao dia. As vezes coloco ,40% de água para quebrar um pouco de açúcar , mas não sei se adianta
Eu qualze não como vivo com uma fraqueza meu estômago vive doendo gente q doença maldita já não aguento mais é muito triste ter q passa por isso só Jesus em nossas vidas
Olá, dificil pra mim é cortar o refrigerante nesse calor. Procuro trocar por água com gás,mas nesse calor tá difivil. Mas já diminui bastante o refri.Não tinha noção que as passas tem muito açucar.
Olá nutri, estou grávida e no pré diabetes não queria tornar diabetes gestacional, qual quantidade de carboidratos por dia seria ideal, faço a contagem por um aplicativo e fico sempre entre 90 e 100 gramas, amo seus vídeos obrigada.
Obrigada Patrícia ótimas dicas estou diabética e muito preocupada com minha alimentação, já sou escrita no seu canal suas receitas são maravilhosas! Vc é uma pessoa incrível e especial! Deus continue te abençoando,um ótimo final de ano,e um ano novo repleto de realizações e das bençãos de Deus prá vc e toda sua família,vc é maravilhosa! 😍🙌🙏💖👏👏👏
Muito bom o vídeo, gostei demais,meu pai tem diabetes tipo 2 e o mais dificil e retirar a farinha branca e o macarrão pois ele nao gostou do integral , já é idoso, e complica, mas até o iorgute zero açúcar não pode?
Emilia, ela disse que aquele iogurte de 2 ingredientes é o melhor, ele é sem acucar e vc pode misturar a alguma porcao de fruta que ele possa comer ou qualquer outra coisa que ele possa e goste. Os outros tem até amido, se voce ler o rótulo, eu mesma achava que estava abafando quando descobri que tem amido, aí é demais!!
Nutricionista tudo bem?eu quero saber se o leite integral e o côco maduro pode ser consumidos por diabéticos no caso o leite em pó e o adoçante qual o índice glicêmico desses alimentos,o leite em pó e côco maduro. obrigada desde de já agradeço.
Luzia J Corrêa leite de vaca tem mais carboidratos que o leite de coco. Pro diabético é melhor o leite de coco ou de amêndoas, mas tem que tomar cuidado para não vir adoçado. Bjs
Olá amei o vidio tou vivendo essa vida descobri q tenho diabete a 7meses tô desesperada não sei o q fazer não tou conseguindo viver com essa doenças tou muinto triste me ajude por favor não consigo usar adosante já cortei quase tudo .
Doutora, descobri recentemente que sou diabética. De manhã eu tomo vitamina de frutas e legumes em pequena dosagem com os seguintes ingredientes : 1 folha de couve, 1 banana, um pedaço de cenoura, meio tomate, um pedaço de batata doce, meia maçã, 1 pedaço de cará, um pouco de leite, uma colher de farinha de soja e uma colher de aveia todos crus. Devo manter os ingredientes ou eliminar alguns ?
Olá Patricia, como vai !!! Estou na luta para baixar a glicose fiz exame recente deu 107 ml. Faço caminhada, mas o negócio e alimentação adoro uma laranja não consigo ficar sem chupo e gosto também do bagaço da laranja e banana também .do último exame subiu ,usando a granola tomo com iogurte natural faço um mix de aveia,chia e
Sergio Prates da uma olhada no meu vídeo sobre granola pra entender melhor. A laranja com bagaço não tem problema se for só uma por vez. A banana tente adicionar chia pra diminuir o índice glicemico. Abs
Patrícia eu sou diabético , eu posso ingerir arroz integral com legumes ou normal? Qual a quantidade ? E o macarrão integral qual quantidade ? Obrigado Paulo de Araxá MG .
Eu não sou diabética, mas peco muito no mel chego a consumir duas colheres de sopa, o meu peso está aumentando e sei que devo mudar isso. Obrigada nutri 😘
Boa tarde Patrícia, estou a 2 meses fazendo low carb e tomando Detox consegui emagrecer 9 k só que minha glicemia colesterol e uréia deu bem alto pq posso fazer?
Oi querida!! Muito obrigads. Pra mim el a batata frita!!!! Kkkk. As vezes bolo de festa.fiquei agora com diabetes. Tive na gestação dos meus filhos e agora apareceu. 13 anos depois. Obrigada Deus te abençoe
Aldina Bracaroto também tem o índice glicemico alto, tem que consumir com cuidado e acrescentando outros alimentos fonte de fibras, proteínas e gorduras boas para melhorar
Estou amando seu canal, meu filho foi recém diagnosticado com diabete tipo 1 e seus vídeos estão me ajudando muito, se possível faz um vídeo com opções de lanches para a escola para crianças. Desde já agradeço 😘
@@edisonsalmazo2089pode sim, feijão tem fibra. mas a dra. explicou num outro vídeo pra tomar cuidado com cozinhar o feijão com bacon, carne seca, linguiça, por exemplo, pela quantidade de gordura. no geral, leguminosas não são problema pro diabético (:
Gostei muito tenho uma mãe diabética e estou acrescentando na refeição uma colher de chia ainda n Vi efeito pois a diabetes e a tipo 2 que continua um pouco alta. Outra coisa meu sobrinho de 3 anos eu furei o dedinho e fiz o teste de glicemia tava 110. Minha irmã da o mingal dele com mistura de achocolatado mais cremogema
![9 Melhores Frutas para Diabéticos [LOW CARB, ANTIOXIDANTES e DICAS]](http://i.ytimg.com/vi/u4oNJNlupqc/mqdefault.jpg)
![9 Melhores Frutas para Diabéticos [LOW CARB, ANTIOXIDANTES e DICAS]](/img/tr.png)
![7 Melhores Chás para Diabetes [AJUDA A BAIXAR A GLICOSE]](http://i.ytimg.com/vi/qLPDxDxeSH0/mqdefault.jpg)
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Amei as dicas .O mais difícil para mim são as farinhas.
@@vilmaferreira1648 .
Sou a louca do suco kk pra mim é o mais difícil mas vou lá pegar as dicas da Patrícia ❤️
Nutricionista Patricia Leite tenho hipotireoidismo e pré diabetes e estou trocando o leite de caixa por leite de aveia! 1xc aveia em flocos em um litro água deixo geladeira e tomo um como deste leite batido com banana ! Posso tomando? E de noite também?☺️
Para mim e o macarao
1- Sucos naturais,os de caixinha, os de pó... tem muito carboidrato
2- Batatas fritas ou pré fritas, mesmo se assar
3- Frutas secas (ameixa seca, damasco, banana passa...)
4- Cereais matinais (flocos de milho com ou sem açúcar), granola...
5- Refrigerantes
6- Gorduras trans em geral (doces, bolos, biscoitos...)
7- Alimentos c/ farinha de trigo refinada (farinha branca: bolos, macarrão, pão francês, mousse, tortas.
8- Iogurtes com sabor (grego, com polpa de frutas e etc...)
9- Mel, melado de cana, xarope de agave
10- Bebidas alcolicas (cervejas, destilados...)
De nada.
Muito bom😀👍
Obrigada
Salve...
Obrigado
Ok.
Melhor nutricionista que eu já vi! Aprendi com você o que demorei anos para aprrender. Você é muito competente e objertiva. É o que precisarmos. Você me ajudou muito. Obrigada querida. Deus te abençoe. Um beijo.
Graças à Deus estes 10 itens não pertencem mais à minha alimentação. Hoje com todos os cuidados e seguindo as orientações da nutricionista meu diabetes está 95. Obrigada Patrícia. Digo bastante tuas dicas e receitas.Deus te abençoe.Voce faz a diferença na vida de muitas e muitas pessoas.Obrigada.
Patrícia, hj descobri q estou ou sou, sei lá, diabético tipo 2, glicemia em jejum 135, e fui a nutricionista, na boa, seu canal colocou a consulta em q fui, no bolso, sensacional, obrigado pela iniciativa de nos ajudar. adorei o vídeo dos açúcares para diabéticos, sua explanação é objetiva, sincera e expõe para o interessado, todos os resultados possíveis, obrigado.
Ñ existe açúcar pra diabéticos.
Nossa doutora a senhora faz aparecer muito mais facil viver com diabetes. Obrigada pelas dicas .tem me ajudado bastante
Tem de propagar esse canal urgente, pois é fantástico, gratidão Patrícia 🙏🏾
Tive o diagnóstico de diabetes faz uns 20 dias e o que estou sentindo mais falta é de fazer meus bolos, pães, sobremesas... enfim a tal farinha branca. Adorava ir pra cozinha fazer receitas diferentes e gostosas pra família e pra vender tbm. Agora estou ne adaptando a nova e triste realidade. E que bom que achei seu canal, acho que vou aprender muito com vc Patrícia. Bjos 😘😘
Ola eu descobri que tinha diabete em dezembro do ano passado, no início é complicado mesmo pra gente mas depois vai se acostumado. Eu optei por não tomar medicação e controlar somente com a dieta. Procua aqui no CZcams Luciano Campos ele explica como controlou a diabete sem medicação. As receitas eu sempre pego daqui da Cláudia Leite as receitas dela são maravilhosas.
@@cleriaezequiel6400 obrigada amiga! Vou procurar sim. Estou meio perdida. Bjus 😘😘
Eu retirei todos e vivo muito bem. O médico até já suspendeu o medicamento para o diabetes . Dra Patrícia sou nova no canal e estou amando os seus vídeos. Obrigada e fique bem!
Você se alimenta com o que durante o dia
@@jeffersondutra8754 Bom dia! Como arroz integral, legumes e verduras cozidas, carnes, pão integral, queijo branco, sementes, grãos e frutas. O que me ajudou muito foi o jejum intermitente 16x8.
Doutora vc e muito agradável de ouvir , nem da preguiça de ver o vídeo todo😂obg pelas dicas descobri recentemente que tenho diabetes tipo 2 a glicemia está 128 fico com medo de comer tudo 🙊 mais o arroz eu não consigo parar como dizem ! Sou Goiâna do pé rachado que ama o arroz com feijão
Patrícia Leite,descobri que estou com glicemia glicada.Seus vídeos tem me ajudado muito. Estou deprimida,mas sobrevivendo.Obrigada!
Pra mim o mais difícil é tira a farinha branca pq amo de tudo q é feito, mais pro bem da minha saúde sou capaz de fazer de tudo para manter o meu bem estar é isso q me importa🙏🏻😉😘amo as suas dicas q Deus te protja sempre 😘😘😘
Muita gente falando que a alimentação do diabético é sem sabor, gente temos que mudar nosso paladar pela nossa saúde, prefiro ser saudável a ficar consumindo tranqueiras que só fazem mal para meu organismo...
Boa noite Patrícia ☺gosto mto das suas dicas! Descobri em um último exame, que estou pré diabética 😓estou mudando minha alimentação 🙏👏obrigada e que Deus te abençoe 🙏😘
Gostei da sua dicas, parabéns !! Estou pre diabética , foi surpresa está semana quando fui ao médico levar meus exames . E estas orientações para mim foi muito importante ! Obrigada .
A mesma coisa eu. Foi um choque, fora o remédio que ele mandou tomar que enjoa o estômago que só vendo.
Eu tbm estou pré diabética 😕.
@@angelamachado1461 qual foi esse remédio?
@@terezascholl4712 Ah ele mandou eu tomar Glifage XR 500. No início foi complicado, mas agora já não tenho mais enjôo ou diarréia, mas agora normalizou. Fiz restrição alimentar, emagreci 22kg pq eu tbem tive covid, a glicemia tá 103 e a hemoglobina glicada 5,9. Ele me deu até os parabéns, o médico.
Adoro seus videos. Quando vc fala sente-se a sua preocupação para com os diabéticos. Isso realmente é muito bom. Só de assistir os seus videos a minha glicose baixa. Sou pré diabético. Parabéns Patricia. continue assim.
Patrícia meu marido está pré diabético.
A médica dele falou para fazer dieta e exercício físico, pode ser caminhada todos os dias.
Estou pesquisando bastante para que ele consuma só alimentos saudáveis.
Achei seus vídeos e vou seguir , mais algumas dicas, já que eu sigo uma alimentação equilibrada.
Mas meu marido adora um doce e gostaria de alguma receita de bolo tipo de maçã, banana sem açúcar e sem farinha.
Fiz um de banana com farelo de aveia e ovo e coloquei em forminhas individuais.
Ele gostou e leva apenas uma unidade para comer no trabalho e evita que ele fique muitas horas sem comer.😘
O mais difícil pra mim é o suco natural que eu adooooro. É isso. Se não nos cuidamos desde o início fica difícil correr atrás . Boa sorte pra nós pré diabéticos pra não ficarmos diabéticos.
Estava tão feliz achando que ia ficar bem sem açúcar substituindo por uva passa 😞 fui diagnosticada com diabetes e sou ou melhor era uma formiga.Mas estou já com sintomas nas articulações, visão ... Gratidão 🙏🌷
Muito bom, este vídeo! Sou diabética , tipo 2, e o mais difícil pra mim, de retirar é o macarrão, mais achei interessante a opção do macarrão integral com legumes ou com carne moída!
Boa noite Patricia , Tudo bem???? Tenho 43 anos , infelizmente deixei de fazer minhas atividades físicas durante 1 ano, nesse período fiz alguns exames e deram alterados , principalmente minha Glicose , quando fazia atividade física minha Glicose estava em 86 no máximo. Depois foi para 105 e 110 depois. Percebo hoje que a falta de atividades físicas fazem muita falta.... Obrigado pelo seu vídeo!!!!!
Você consegue conscientizar sem aterrorizar. Muito obrigada. Tenho aprendido muito com você e já estou colocando em.prática.
O mais difícil e á farinha branca sou do estado da Bahia ' Maria Elza.
Bom dia, Patrícia. Como sempre, direto ao ponto. Como diz o ditado, "se a vida te der limões, faz um suco", a minha mudou depois do diagnóstico de DM2. Com a mudança de hábitos, alimentares e físicos, passei a ter uma melhor qualidade de vida. Desejo todo sucesso.
Acho difícil tirar o pão adoro pão com queijo sempre como pão1 vezes por dia beijos
Eu eliminei todos esses produtos da minha vida e não tive problemas nenhum só melhorias
*"Uma mente negativa nunca lhe dará uma Vida Positiva."*
- É isso, Doutora! Graças a Deus, já eliminei muitos desses "alimentos" ai...
Ótimo vídeo! Obrigado pelas dicas! Deus Abençoe sempre!
Pra mim é cerveja
É ótimo ouvir tu falar,o dificil é não comer batatinhas fritas com refrigerante. Te amo. Continuas explicando por favor.
Oi. você é muito importante para mim. Estou diabética, tipo 2 e estou seguindo sua orientação. Muito obrigado. O suco de laranja é o mais difícil, acho que sou viciada. Já não tomo mais, hoje chupo uma laranja, minha fruta predileta. Bom final de semana.
Recebi o diagnóstico de pré diabetes, adoro te seguir, você é maravilhosa, te elegi minha nutricionista. Parabéns
Melhor nutricionista da terra .
Maratonando os seus vídeos, não sou diabética mas estou controlando a glicose na gestação com suas dicas, certeza o pior de todos é o pão , viveria sem açúcar tranquila mas não mexe no meu pão francês com ovo 🙈😂
Muito bom!. É muito difícil pra quem passou 30 anos da vida comendo de tudo, mudar a alimentação pra ter uma vida mais saudável pra controlar a diabetes. Obrigada pelas dicas.
Polianna Barbosa vc vai conseguir! Fico feliz em ajudar
Boa noite. Tomo 2 metformina de 850 todos dias e mais dois glibenclamida pela manhã, mesmo assim minha glicose vinha dando 170 em jejum, depois que comecei fazer exercícios físicos e controlar minha alimentação, tive a alegria de vê ela em 118 em jejum hoje!
Dificuldades em retirar da alimentação as farinhas( amo bolos e massas), o refrigerante uso moderadamente.
Com você aprendi a comer de tudo mais de uma forma saudável e com alimentos saudáveis eu mesma fazer em casa obrigado
Boa noite Doutora minha glicose estavam em 116 na minha dieta a nutricionista passou para usar duas vezes na semana uma colher de sopa de uva passa 6 ameixas secas 5 castanhas de caju e uma castanha do Pará quando refeito o exame estava em 96
Oi quanto tempo vc demorou para controlar sua glicose?
Dra. Patrícia, suas dicas são verdadeiras consultas on line... já disse e repito: Deus te abençoe. Desses alimentos o mais difícil de tirar para mim são os sucos naturais.
Boa noite ,Patricia gostei muito dos seus videos ! São Pedro S.P abraços.
Vc é direta e excelente!!! Obrigada 😍😍😍
Gosto muito de ver seus vídeos ,aprendo muito,tenho diabetes tipo 2 há pouco tempo ,pelo menos que eu saiba desde julho.desde aí,tomei cuidado, emagreci,meus valores melhoraram...mas,mesmo assim,me dá fome,como côco em lascas,como amêndoa caju,sementes de abóbora as vezes em excesso
Obrigada pelas dicas. Muito bem explicadas. Gostaria de saber se há alguns molhinhos diferentes para saladas pois já estou enjoada de azeite, sal, vinagre ou limão. As vezes coloco frutas também aquelas permitidas linhaça. Alguma sugestão?
Gostei da dica, quais legumes o diabetes pode consumir.
Cenoura, abóbora vermelha beterraba, esses faz bem, ou mal.
Estou seguindo seus vídeos principalmente os que falam sobre diabetes , quero ajudar meu filho como se alimentar
Muito obrigada
AMEI SUAS DICAS MINHA LINDA, SE PODER TRAGA DICAS DE RECEITAS PRA DIABETES E ÁCIDO ÚRICO ALTO. UM DETALHE A MESMA PESSOA ESTÁ COM ESSES DOIS PROBLEMAS, EU AMO SUCO DE LARANJA. 😔 OBRIGADA E UMA ÓTIMA NOITE! 😙😙😙💋💋💋
Muito bom! Acho que o mais difícil pra mim é tirar o pão francês. Estou me disciplinando para comer somente aos domingos...
Tira todo miolo e passe manteiga..... Já elimina bastante carboidratos
Também estava tentando comer arroz só no domingo mais o pior é que no domingo ninguém faz nada e assim nao tem como gastar energia, calorias e no outro dia vira gordura.
Eu tomo cerveja aos sábados, mas faço academia todos os dias de manhã e na semana mantenho uma rotina de alimentação saudável. Há algum problema doutora aos sábados dar uma escapadinha rsrs. Me sinto bem e não tenho problemas com ansiedade de comer, porque o exercício me da disposição e sensação de felicidade duas horas depois.
Não sou diabetico mas estou em limite crítico (115 mg). Após ver seu vídeo, cortei todos da lista e estou na base de ovos e verduras. Em quanto tempo, com essa dieta, limpo meu sangue e começo a perder peso (Estou 20 Kg acima)
Sou DM1 e aprendi a ser mais saudável. O canal da Patrícia me da muitas ideias de substituições... a gente pode comer siiim!!! E comer com muita qualidade, mas ai cabe a nós escolher!!
Eu sou pré diabética más tirei o açúcar, refrigerante, arroz só integral.
Patrícia, estou aqui de novo! Saber o que não é bom, além do que é, faz a diferença e mostra o caminho da adequada nutrição! Muito obrigado por suas orientações!
Sem dúvidas os mais difíceis na minha opinião são as massas 🤦🏻♀️e os açucares🤷♀️😶
Sigo todas essas dicas,só não parei minha cervejinha no fim de semana, é iogurte q tomo desnatado de morango ,de resto sigo tudo isso q ela falou e vivo tranquila não passo fome
Meu açúcar tava 268 hj tá 91 graças à Deus, sigo essa Nutri ela é ótima
bom dia.. seus vídeos estão sendo muito importante.. que Deus te abençoe e te guie.. vc e sua família está em minhas orações
Amém mt obrigada
O vinho! Sou um degustador que gosto de tomar vinho. Estou aprendendo com você, como cuidar da minha DIABETES 2. Foi bom ter conhecimento da sua existência. Obrigado
Bom dia o cuscuz e uma boa opção pra trocar pelo pão francês pela.manha ?
Boa noite,na minha alimentação o mais difícil de tirar são as massas. Em geral não como açúcar,mas como as massas se tornam açúcar,esse é meu problema.Boa noite Doutora e obrigada pelas dicas.
Pra mim todos fáceis, em falando da minha saúde faço qualquer sacrifício.
dra Patrícia pra mim td está sendo difícil,descobri a uma semana que estou diabética mas gosto muinto de suco,obgd por nos ajudar a ter uma vida mais saudável bjus😘
Amei o Vídeo 😍♥👏👏👏
Seus Vídeos sobre diabetes ultimamente tem me ajudado muito pois sou diabética ...
Parabéns Dra. Prloseu trabalho 🙆♥👏👏👏👏👏
Maria Maria que bom. Fico feliz em ajudar
Gostaria de agradecer pelo vídeo. Muitos são os vídeos que têm chamada igual, mas não aborda o assunto alimento, sim propaganda de livro, de site e até auto propaganda, menos o alimento. No seu não. Além de não ficar de blá blá blá como a maioria, você realmente entrou no assunto, assim me ajudando bastante.
🙏
Você é de mais menina deus abençoe você você é maravilhosa sabe mesmo explicar direitinho
Sílvia Santos que bom fico mt feliz de ajudar
Meu marido é diabético e sofre com dores intensas nas pernas e pés.
O que fazer pra melhorar esse sintoma Dra?
Doença do inferno.estou a 3 anos.tirando td que gosto de comer.tem dias que me revolto e como de tudo.cansada dessa doença.afft
Vc só precisa fazer substituições inteligentes, acostumar seu paladar com o real sabor das coisas e poderá continuar comendo tudo o que gosta Em versões mais saudáveis.
Ficar revoltada não adianta. Prática de exercícios e uma alimentação balanceada é a chave de tudo.
Diabetes é uma doença muito perigosa pra se dar ao luxo de se revoltar.
Eu tb ! Hoje é um dia...
por isto que o nome é diabete...doença do inferno mesmo
Sou diabética à 44 anos
Não à toa se chama diabetes , filha do 😈. 😬🤦🏾♀️
SOU DE GOIÁS ADORO PAMONHA E TUDO QUE É MILHO ! FAZ MAL? GRATA PELAS DICAS! DRA VOCÊ CAIU DO CÉU!⭐⭐⭐⭐⭐⭐🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Muito obrigada amei as dicas não nenhuma dificuldade em nenhum alimentos posso tirar todos, tem alguns já não uso👍😘❤️
Boa noite.sou diabética, troquei o pão pela aveia com banana na frigideira.e faço bolo de farinha de arroz com aveia e banana.faço também crepioca com recheio de frango desfiado.to fazendo o certo??
Olá Dra não sou diabético ,mais valew a lista de alimentos 👍🤩bjo 😘💋
Leite desnatado , costumo consumir com café solúvel duas vezes ao dia.
As vezes coloco ,40% de água para quebrar um pouco de açúcar , mas não sei se adianta
Conclusão: Só poderemos comer alface, mesmo assim se não tiver agrotóxicos. Será que água potável pode?
Kkkkkkk lascou!!!!
Triste realidade... Essa doença é mesmo uma praga!
@@marschfer5819 o nome ja diz diabete diabo
Eu qualze não como vivo com uma fraqueza meu estômago vive doendo gente q doença maldita já não aguento mais é muito triste ter q passa por isso só Jesus em nossas vidas
É verdade doença dos inferno
Olá, dificil pra mim é cortar o refrigerante nesse calor. Procuro trocar por água com gás,mas nesse calor tá difivil. Mas já diminui bastante o refri.Não tinha noção que as passas tem muito açucar.
parabéns !!! adoro seus vídeos!
Patrícia, estou te conhecendo agora. Seus vídeos são muito bons!!! Parabéns
As pessoas tem habitos tao ruins, que acham que nao vao poder comer mais nada.Eu faço kefir a anos.
Olá nutri, estou grávida e no pré diabetes não queria tornar diabetes gestacional, qual quantidade de carboidratos por dia seria ideal, faço a contagem por um aplicativo e fico sempre entre 90 e 100 gramas, amo seus vídeos obrigada.
Obrigada Patrícia ótimas dicas estou diabética e muito preocupada com minha alimentação, já sou escrita no seu canal suas receitas são maravilhosas! Vc é uma pessoa incrível e especial! Deus continue te abençoando,um ótimo final de ano,e um ano novo repleto de realizações e das bençãos de Deus prá vc e toda sua família,vc é maravilhosa! 😍🙌🙏💖👏👏👏
Muito bom o vídeo, gostei demais,meu pai tem diabetes tipo 2 e o mais dificil e retirar a farinha branca e o macarrão pois ele nao gostou do integral , já é idoso, e complica, mas até o iorgute zero açúcar não pode?
Amo macarrão ;-;
Aprendi a cuidar do Kefir p substituir o iogurte. Também sou diabética e controlo muito bem com alguns cuidados.
Emilia, ela disse que aquele iogurte de 2 ingredientes é o melhor, ele é sem acucar e vc pode misturar a alguma porcao de fruta que ele possa comer ou qualquer outra coisa que ele possa e goste. Os outros tem até amido, se voce ler o rótulo, eu mesma achava que estava abafando quando descobri que tem amido, aí é demais!!
O ideal é que seja o iogurte padrão, sem sabor. Bjs
A laranja com bagaço seria uma vez por dia ou por semana
Amei o vídeo. Te acompanho sempre. Amo a forma simples de nós orientar. Obrigada
Nutricionista tudo bem?eu quero saber se o leite integral e o côco maduro pode ser consumidos por diabéticos no caso o leite em pó e o adoçante qual o índice glicêmico desses alimentos,o leite em pó e côco maduro. obrigada desde de já agradeço.
Luzia J Corrêa leite de vaca tem mais carboidratos que o leite de coco. Pro diabético é melhor o leite de coco ou de amêndoas, mas tem que tomar cuidado para não vir adoçado. Bjs
Olá amei o vidio tou vivendo essa vida descobri q tenho diabete a 7meses tô desesperada não sei o q fazer não tou conseguindo viver com essa doenças tou muinto triste me ajude por favor não consigo usar adosante já cortei quase tudo .
@@silassis4576 eu tbm!
OBRIGADA PATRÍCIA! DEUS TÊ ABENÇOE! BJOS
Me pareceu que evitar as batatas fritas seja o mais difícil! Obrigado pelas dicas maravilhosas!
Doutora, descobri recentemente que sou diabética. De manhã eu tomo vitamina de frutas e legumes em pequena dosagem com os seguintes ingredientes : 1 folha de couve, 1 banana, um pedaço de cenoura, meio tomate, um pedaço de batata doce, meia maçã, 1 pedaço de cará, um pouco de leite, uma colher de farinha de soja e uma colher de aveia todos crus. Devo manter os ingredientes ou eliminar alguns ?
Olá Patricia, como vai !!!
Estou na luta para baixar a glicose fiz exame recente deu 107 ml.
Faço caminhada, mas o negócio e alimentação adoro uma laranja não consigo ficar sem chupo e gosto também do bagaço da laranja e banana também .do último exame subiu ,usando a granola tomo com iogurte natural faço um mix de aveia,chia e
Sergio Prates da uma olhada no meu vídeo sobre granola pra entender melhor. A laranja com bagaço não tem problema se for só uma por vez. A banana tente adicionar chia pra diminuir o índice glicemico. Abs
Patrícia eu sou diabético , eu posso ingerir arroz integral com legumes ou normal? Qual a quantidade ? E o macarrão integral qual quantidade ? Obrigado Paulo de Araxá MG .
Eu não sou diabética, mas peco muito no mel chego a consumir duas colheres de sopa, o meu peso está aumentando e sei que devo mudar isso. Obrigada nutri 😘
Cláudia Ramos fico feliz em ajudar!
Boa tarde Patrícia, estou a 2 meses fazendo low carb e tomando Detox consegui emagrecer 9 k só que minha glicemia colesterol e uréia deu bem alto pq posso fazer?
Eu sofro só de ver é pizza, bombom, chocolate e bolo de fubá
Bolo! Gente, bolo é tudo de bom. E eu não posso comer! Que tragédia. :-)
Eu sofro de ver uma gelada suando.... E maravilha...
😥😥
Faço um bolo de banana sem açúcar e sem farinha..... ótimo
@@ivabaptista7069 receita
Oi querida!! Muito obrigads. Pra mim el a batata frita!!!! Kkkk. As vezes bolo de festa.fiquei agora com diabetes. Tive na gestação dos meus filhos e agora apareceu. 13 anos depois. Obrigada Deus te abençoe
Sou diabetica..mais difícil pra mim é tirar a farinha 😅😅😅😅
todos estes são façeis de tirar pois o importante mesmo é a saude que DEUS continue te inspirando a ajudar outras pessoas parabens.
Olá D Patricia fala sobre o fubá eu não estou usando a farinha branca uso o fubá e saudável obrigada beijos
Aldina Bracaroto também tem o índice glicemico alto, tem que consumir com cuidado e acrescentando outros alimentos fonte de fibras, proteínas e gorduras boas para melhorar
Estou amando seu canal, meu filho foi recém diagnosticado com diabete tipo 1 e seus vídeos estão me ajudando muito, se possível faz um vídeo com opções de lanches para a escola para crianças. Desde já agradeço 😘
Eu sou diabética a alguns anos .tou tentando controlar a minhas tipo dois .essa doença foi criada pelo cão ,não se pode comer nada
Cenoura tem açucar e carbo idrato ?
Eu consumo 150 grs por dia
Dalgiza Mussarelli refrigerante
Meu namorado tem diabetes tipo 1, e come errado, vou passar esse vídeo pra ele.
Obrigada por tão importantes informações e parabéns pelo trabalho!
O vinho seco é possível deixar?
A vida sem um não vale a pena!!!
OI GOSTARIA DE SABER SOBRE O FEIJÃO SE PODE SER CONSUMIDO PELO DIABÉTICO
@@edisonsalmazo2089pode sim, feijão tem fibra. mas a dra. explicou num outro vídeo pra tomar cuidado com cozinhar o feijão com bacon, carne seca, linguiça, por exemplo, pela quantidade de gordura. no geral, leguminosas não são problema pro diabético (:
Patrícia gostaria que voce5 falasse sobre pressão alta dietas e alimentos que abaixa
Pra mim é difícil fica sem comer tudo que ela falou ,tô ferrada😢
Parabéns muito obrigada pelas aulas que da para a gente e que Deus lhe Abençoe muito e muito 😍😍👏👏
Minha gente!!..Vamos tomar só águaaaaa....kkkkk
Marta Costa E geito passe fome
@@lu-crissilva -
Vc pode saborizar a água... com limão... laranja... hortelã...
E comer gelo 😭😭
@@AHAROMAVELINO que exagero kkkkkkkkkkkk.
Sou diabética e amei essa playlist Conteúdo de muita ajuda.obrigada por compartilhar 😘
Só beba água esqueca comida e viva feliz 😂😂
kkk
Viva de luz!
Eheheh
Sim so vou beber agua
Sim 😹sim...nem só de pão viverá o homem...😹
Gostei muito tenho uma mãe diabética e estou acrescentando na refeição uma colher de chia ainda n Vi efeito pois a diabetes e a tipo 2 que continua um pouco alta.
Outra coisa meu sobrinho de 3 anos eu furei o dedinho e fiz o teste de glicemia tava 110. Minha irmã da o mingal dele com mistura de achocolatado mais cremogema
Ele esta fazendo muito xixi, ela acha que estou errado mas vc pode indicar os alimentos lanches pra ele
Sei que não deveria mas faço tudo errado minha glicemia é baixa mas não posso vacilar
Ótimo vídeo!!! Para mim o que é difícil é evitar a batata frita.