ENERJİNİ YÜKSELT💙 GÜNE MUTLU BAŞLA | Yeni Başlayanlar İçin Yoga | Elvin Levinler
Vložit
- čas přidán 10. 11. 2018
- Sizin de bir türlü uyanamadığınız, enerjinizi toplayamadığınız sabahlar oluyor mu? Bu videoda 8 dakikada o yorgunluk, uykusuzluk hissini atıp nasıl enerjinizi yükseltebileceğinizi paylaştım. Yorumlardaki isteklerinize devam edip ilerleyen haftalarda "baş ağrısı için", "daha rahat uyamak için" gibi başlıklarla yoga videoları yükleyeceğim. Video isteklerinizi yorumlarda yazmayı unutmayın.💙
Hala abone değilseniz kanalıma abone olmayı, zili🔔 açmayı ve de videolarımı beğenmeyi unutmayıııın 💙 👉 bit.ly/elvinimin
Güne mutlu başlamak için yapabileceğiniz enerjinizi yükselten bu yoga pratiği gibi daha fazla yoga videomu burada bulabilirsiniz 👉 bit.ly/ElvinYoga
📺 İlginizi çekebilecek diğer videolarım 👇
1.Hafta ♥ Yavaşla, Nefes al ve Başla | 4 Haftalık Yoga Dersi
• 1.Hafta ♥ Yavaşla, Nef...
YOGA ♥ Yeni Başlayanların Evde Yapabileceği Başlangıç Seviye Dersi
• YOGA ♥ Yeni Başlayanla...
Duygu Özaslan ile Ev Alışverişi
• KOVULANA KADAR DUYGU'Y...
BİR GÜNDE NELER YİYORUM? 🥑💚 FİT & PRATİK
• BİR GÜNDE NELER YİYORU...
"ENERJİNİ YÜKSELT💙 GÜNE MUTLU BAŞLA | Yeni Başlayanlar İçin Yoga | Elvin Levinler" videom gibi diğer videolarımı buradan izleyebilirsiniz 👉 bit.ly/Elvinall
🎵 Epidemic Sound - Kullandığım Ses & Müzikler: share.epidemicsound.com/dzom0c
💙 Instagram👉 / elvin
✉️ İletişim 👉 hello@elvinimin.com
❓ Elvin Levinler Kim?
Herkese merhaba!
Adım Elvin, yani gökkuşağının renkleri koymalarıyla başlamış yolculuğum. Kendimi bildim bileli içimde kurulu bir saat; illaki gitmeli, denemeli, keşfetmeli ve paylaşmalı.. Bu yüzden yarı zamanlı oyuncu, balerin, gezgin, sporcu, yogi ama tam zamanlı meraklı bir hayalperestim. Yolun sonunda nereye vardığımın önemi yok, yolculuğun kendisi o kadar güzel ki!Umarım bu yolculukta bana eşlik etmek üzere kanalıma abone olup değerli yorumlarınızla benimle bu keyfi paylaşırsınız.
Günlük paylaşımlar ve yorumlarım için @elvin instagramı da takip edebilirsiniz!:)
#yoga #yenibaşlayanlariçin #elvinleyoga
Daha fazla yoga videomu burada bulabilirsiniz 👉 bit.ly/ElvinYoga
Yeni yoga pratiklerimi artık yoga kanalımda paylaşıyorum. Oraya da beklerim. 🙏 bit.ly/ElvinileYoga
evet yaa bas agrisi benim ucun cook onemli
Baş ağrısı için isterim :)
Balim menim balim
Balim
beni heycanlandırıyorsun
Öğrencilerin genel sorunu boyun ve bel ağrısı. Bunun için yoga videosu çekebilir misiniz :))
@ kendi reklamını yapma bana
Zaten bir yoga kanalı var zaten
Aynen öyle:))
7:26 Alt komşu: simdi koy elini vicdanına hakediysem eyw
Ndldödğföd
FJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞCFJKFLGLDŞSŞC
vücut stresten çok etkileniyor bunun için bir video olabilir. gerçekten çok iyi geldi. teşekkürler Elvin abla🌟💛
Ss Ss çok çok iyi fikir💙
Elvin Levinler beğenmene çok sevindim Elvin abla🙏🏻 bu sabah okula gitmeden önce yoga yapıp gittim gerçekten işe yarıyor insan huzurlu oluyor ve içinde bir dinçlik oluyor.💛 kendime ayırdığım o 10 dakika beni çok mutlu etti. yeni videoları merakla bekliyorum.✨🌟
Sınava hazırlandığım için yogaya vakit ayıramıyordum bu kısa ama verimli video o kadar iyi geldi ki bu beden sana teşekkür ediyor Elvin🙏
Elvin abla 2 yıl olmuş artık yoga kanalın var 💙hiç değişmemişsin her zaman aynı samimiyetin ile aynı kalbinle seni seviyoruz 🌈
Şimdiye kadar izlediyim en kısa en etkili en en en en güzel yogaydı. Teşekkürler gerçekten..hem bütün bedenimi uyandırıyor, hem ağrılarıma çok çok iyi geliyor ve gün yogasız geçmiyor
Erken kalkmak gibi bir alışkanlık kazanmaya çalışıyorum ilk günlerdeyim aşırı uykulu halime bu hareketler çok iyi geliyor. Bu videonun yeni versiyonunu gelmeli:)
Alıştırabikdiniz mi kendinizi
Enerjim olmadığı zaman senin videolarını izliyorum ..ve enerji topluyorum😙💖😙💖😙💖😙💖😗💖😗😗💖
Stres ve özellikle boyun ağrısı ve bununla bağlantılı omuz ağrısı için bir yoga videosu çok iyi olur Elvinciğim❤️ Videoların, enerjin Harika, teşekkür ederiz
Bugün yaptım süpersin yeni başlayanlar için yogayla devam edecem kesinlikle hayatımın bir parçası haline getirmek istiyorum😊💪❤
Pazar günü en çok ihtiyacımız olan video 💞
artık her sabah bu videoyu uygulayarak güne başlıyorum, çok iyi geliyor Elvin! teşekkürler🙏🏻 böyle yoga videolarını bize sunmaya devam etmenden başka bi isteğim, ihtiyacım yok✨☺️
Daha önceki gibi uzun yoga serileri de yapınn, sizinle birlikte yapmak çok zevkli 🧡
öğrenciler olarak her gün çok fazla sırt, omuz ve boyun ağrıları çekiyoruz. bunun için video hazırlasan o kadddaaar güzel olur ki 💛💛
Kesinlikle istiyoruz böyle videoların devamı gelsin lütfen 💞💞
Harika bir başka video idi Elvin hocam çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız ve iyi ki bu videolar da var :) sayenizde daha güzel başlıyoruz güne.
Çok teşekkür ederim uzun zamandır yapmak istediğim şeyi yaptım. Sizinle başladım çok teşekkürler mükemmel anlatışınız ses tonunuz güleryüzünüz herşey için teşekkürler
Tam seni izlerken geldi bildirim seviliyorsun elvinciğim ❤❤
Hafta sonu diye geç kalktım ve telefonuma gelen video mesajın benim enerjimi zaten yükseltti 😊💕💙😍
Yaaaa attığın her videoyu izliyorum ve hıç pısman olmuyorum...
Yoga videolarını çok özlendim Elvin Hanım ♥️🌬
Çok sağol elvin ablacım sayende güne gerçekten mutlu ve enerjik başlıyorum özellikle pandemi sürecinde çok ihtiyacım vardı en beğendiğimde 8 dakika olmasıydı her sabah yapıyorum *SAĞLIKLA KALIN*
Çok güzeldi. Ben zaten en çok "güne başlamak" için olan videolarını seviyorum. Kısa ve etkili oluyorlar💙
Küçük küçük yogaya başlamaya karar verdiğim ama nerden başlayacağımı bilmediğim anda yüklenen video! 😍 Çok iyi geldi, teşekkürler. 😌💙
4gozle bekliyorum vidyo atmani♥️bildirim gelince ne kadar heyecanlaniyorum bi bilsennnnn💙
Video üzerinden yoga yapmak bir insana bu kadar iyi gelebilir.Seninle birlikte yoga yaparken vücudumun nefes aldığını hissediyorum.Teşekkürlerr💕😊💐
Teşekkürler Elvin❤️
Bu video bugünlere yapılmış gibi 🙏💕
Spor yapmayan ben o kadar ozendirdinki spora alisdim tşk ederim elvinim 💟💟💟
Teşekkürler🌺
Hareketleri yapmaya başlarken bile sebepsizce mutlu oldum gerçekten de😍
Teşekkür ederim canım 🌺
sonunda yoga serisii tekrarrr muhtesem olmus uzun zamandir bekliyordum 💜💜
Hareket etmeyi hayatın da düzenli hale getirmek isteyenler için kısacık egzersiz sabah işe gitmeden önce harika oldu teşekkür ederim 🙏🏻💐
Teşekkür ediyorum çok güzel
harika ders, harika anlatım, harika insan.
tesekkur ederim cok iyi geldi kayd etdim
İyi geldi teşekkürler
Yine harikaydın Elvin!!!💙 İnanılmaz yorgun bir günün gecesinde yaptım ve nasıl iyi geldiğini anlatamam. Çookk teşekkür ederim!🙏💙 Belimdeki, sırtımdaki ve boynumdaki dayanılmaz acı resmen geçti. Seninle yogaya başladım, iyi ki seninle denk gelmiş hayatıma yoga. Emeklerine ve enerjine sağlık! Daha çok yoga videosu diyorum tabii ki senin elinden geldiğinin kadarıyla.💙🙏 Baş ağrısı için bir yoga bekliyorum bir migren sahibi olarak. Ve kalça açıcı hareketleri de merakla bekliyorum. Enerjin bol olsun. Sevgiyle kal, NAMASTE!💙
Senin videolarını izlerken zaten mutlu oluyorum❤💛💚💙💜
Yine muhteşem bi video ile karşımızdasınn❤️❤️
Tamda yoga yapmışken senin sayende çok iyi bir alışkanlık kazandım uzun süredir yapıyorum ve çok iyi hissediyorum teşekkürler elvin abla :)
Her sabah bu videoya bakıyorum çok güzel ve etkili 🌹
Elvin beni yoga ile tanıştırdın ve Harika hissediyorum lütfen videoların devamı gelsin her gün yapıyorum bu 15. Günüm enerjin bize iyi geliyoooor💓
Cok tesekkurler buna ihtiyacım vardı gercekten ise yariyor
Şimdiye kadar denediğim en tatlı, en keyifli esneme hareketleri. vücudumu ve ruhumu 10 dk da ısıttı :)
daha iyi hissediyorum artık sabahları uygulayacağım
💕
Yok böyle bir rahatlık 🙏🏻
Bu video bana çok iyi geldi her sabah yapacağım bedenim esnedi ve dik durmaya başladım her gün yaparsam duruşumun düzeleceğine inanıyorum teşekkürler
Cok teşekürederim
Elvin abla çok ama çok teşekkür ederim 💜 o kadar iyi geldiki ...tarif bile edemem
Uzun zamandır yoga yapmaya üşeniyordum ama bu video çok iyi oldu! 💙💜❤️ Gerçekten mükemmel bi video olmuş👌🏻👌🏻
Allah senin enerjini eksik etmesin 💙 INSALLAH
Yaptığım andan itibaren rahatladığımı cidden hisettim 🥰Teşekkürler☘️
Bence Çok iyi bir video olmuş 💙 Teşekkür ederiz
Harika ya bu teşşekür ederim
3 gündür yapıyorum devam edecem bir 10 gün bu videoyla sonra yeni başlayanlar için olan videoyla devam etmek istiyorum teşekkürler 😊❤
Çok güzel video bu videoların devamı gelmeli
Beğendim ben başlangıç için yapıyorum her sabah iyi uyandım 👍😊👏kendimi seviyorum ❤️ seni seviyorum💌
Başlangıç seviyesi için çok güzel video emeğinize sağlık.
Çok mükemmel bir video her gün yapıyorum ve 8 dakikada şifalanıyorum
Hayatımda ilk defa yoga yaptım ve şahane hissettim 👌🏻😘teşekkür ederim ❤️
Teşekkürler ♡
Yatmadan önce yapılabilecek yoga hareketlerinin videosunu bekliyoruuuz♡♡♡
Çok faydalı bir içerik olmuş tesekkurler
Çox gözəl anlatım olmuş Teşekkür ederim 🤗🤗🤗🌹
Yaşasınnnn yeni yoga videosu 👻💚
Üniversite hazırlık öğrencisiyim ve o kadar iyi geldi ki anlatamam harikasın namaste🙏💜 (baş ağrısı için video harika olur )
Cok guzel video bilgi icin cok tesekkurler ☺😊
Çok başarılı bir video tebrik ederim. Sayende okula giderken inanılmaz enerjik hissediyorum çok teşekkür ediyorum.
Gene pozitif bir video elvin ablacım umarım cevaplarsın ❤️❤️💕💕☺️
Teşekkür ederim
Sizi çok seviyorum....🎊🎊🎊🤗🤗
Cok guzel
Rahatladim
Bu seriye yeni başladım yeni doğmuş gibi hissediyorum çokk teşekkür ederim ♥️
Tamam biliyorum bu video tam 2 sene önce çekilmesine rağmen ki ben bu seriye bu başladım ve ilk gün olmasına rağmen cok iyi geldi bana elvin abla senide cok seviyorum
Yine pozitif enerjilendik❤️
Gerçekten çok rahatlatıyor 👍🏻
Yks öğrencisiyim ve ilk kez derse başlarken bu kadar rahat başladım teşekkürler 💜💜
Sabah yaptım ve gerçekten kendimi çok iyi hissettim teşekkür ederim Elvin abla
Bırakamadığım bir video. İlk yogaya merak saldığımda yapmıştım aradan 2 yıl geçti yogada ilerledim ama şimdi tekrar bu videoya sarıldım. Kısa sürede çok güzel esnetip rahatlatıyor
Harikasın güzellik! 💕🌹🌹🌹🌹🌹😊😊🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Yogaya karşı önyargım vardı, daha hareketli sporlardan hoşlandığımı ve sevemeyeceğimi düşünüyordum fakat esneme hareketleri videosunu izledikten sonra senin bu videon açıldı ve bi dene ne kaybedersin dedim kendi kendime, şu anda bile bedenimi daha iyi hissediyorum. Bütün yoga videolarını izleyip deneyeceğim🙏🏼
Gerçekten rahatladım Teşekkürler ve de hep yoga yapmak isteyip nereden başlayacağımı bilemiyordum videoların çok işe yarıyor ♥
Çok tatlısın, Alvin. İyi geldi. Teşekkürler. 💖
Alvin ne Elvin
Gerçekten günümü daha verimli daha güzel geçirdiğimin farkındayım aslında yoga gibi işleri hiç sevmem fakat basit ve kolay hareketlerle günü başlamak için çok iyi oluyor teşekkürler
Çok teşekkürler:) abla harika hissediyorum kendimi❤
Boynu gün içinde öne tutarak eğilmesine yol açıyoruz. Buna ait egzersizler içeren bir videoda gelse güzel olur💫🌈💙
Yaaaa güne senin videonla başlamakk🧚♀️🧚♀️
Sen harikasın
Namaste:) çok iyi geldi çok şükür teşekkürler Elvin...
her zaman sınav oluyoruz ve bugünde sınavım vardı
bu aralar senin yoga videolarını yapmaya pek zaman bulamasamda
böyle kısa ve fazla vakit almayan bi video atman o kadar çok iyi olmuşki, artık hergün bu videoyu açıp yapabilirim
cidden streside götürüyo, teşekkürle elvin abla
Cok pozitivsiniiz🥰
lütfen yoga da bilgi birikimimizi nasıl arttırabiliceğimizi neler okuyabilceğimizi doğruları nerden öğreniceğimizi gösteren bi video çek bu gerçekten çok yararlı olur kendimi geliştirirken senin önerdiğin yöntem ve kaynaklara güvenebilirim🤗
Senin sayende yoga öğrendim çok teşekkür ederim 💕
Yaaa sen çok tatlısın GÜNAYDIN ☉
Teşekürler ❤
Kesinlikle her sabah yapıcam😍
Çok güzel bir video ❤️❤️