BİR HAFTALIK YEMEK HAZIRLIĞI- Taşınabilir Tarifler, Pırasa Çorbası, Glutensiz Makarna, Yulaf Bar

HU-HU!
Herkese merhaba, CZcams'a geri dönmeye çalıştığım şu günlerde aniden yemek hazırlama sürecimi videolamaya karar vermemle bu video ortaya çıktı. Haftanın 5 günü okulda olan bir öğrenci olarak haftada bir gün yemek hazırlıklarımı yaparak hafta içinde bolca vakit kazanıyorum. Bu hafta menümüzde; Kuru Fasülyeli Pırasa Çorbası, Izgara Hindi Göğüs, Fırın Sebze, Yeşil Mercimek Makarnası, Kremalı Mantarlı Makarna, Elmalı Tarçınlı Yulaf Barlar, Karışık Yeşil Salata, Tahinli Kurabiye, Avokadolu Salata Sosu vardı.
Yakında DUYGUSAL YEME BOZUKLUĞUYLA ilgili bir video sizleri bekliyor. En kısa zamanda tekrar görüşmek ümidiyle :)

[@ayldrm2557]

Hoş geldin.. Umarım artık bol bol video atarsın, izlemesi çok keyifliydi.

[@ozlemdemiralp7915]

kilo verme konusuna sizin kadar psikolojik kısmına değinilmiyor, bu çok iyi

[@meltemozer2603]

İnanılmaz keyifli ve ilham veren bir video olmuş 🥰 umarım hep buralarda olursun🌸

[@jaida9468]

hepwi cok lezzetli görünüyor❤

[@user-dl2fi6fj7b]

Yemek konusunda muhtesemsiniz

[@TheStrax]

Harikaa, uzun zamandır yeni video bekliyordum😊🎉

[@Hafizehayrunisa]

Her gün video atsan Feyza abla ne güzel olur, şu günlerde bana iyi gelen tek kişisin

[@feyzanurveziroglu]

Bundan sonra daha sık beraber olacağız ❤️☘️

[@Hafizehayrunisa]

@@feyzanurveziroglu çok mutlu ettin beni🫂

[@aadigepsasee4287]

Çok güzelsin Feyzuş 🩷 videoların da ayrı güzel 🩵 seni de videolarını da izlemeyi seviyorum 🩶

[@user-dl2fi6fj7b]

Feyza hanım merhabalar

[@zhrakgl]

hosgeldinnn 🥹🥹❤️

[@Naz12331]

Abla nerdeydin ya çok özledik seni ❤

[@senembalm5774]

Keşke daha sık video çeksen Feyza ne anlatsan dinlerim 😊

[@meltemozcifci3736]

Baya emek vermişsin videoya 😊

[@nisagonultas6767]

seni görmek ne Kadar güzel feyzacımmmm

[@Futbolhayatimolmus99]

Canımın içi çok özlendin 😍💘

[@zeynepkaral8788]

özlettin kendini❤❤

[@Znkbckkvl]

Ben de 1 haftadır kilo vermeye çalışıyorum ve bu yüzden videolarınız önüme düştü. Tabii ki mutlu olduğunuz kiloya en kısa zamanda ulaşmanızı dilerim ancak videodan görebildiğim kadarıyla gayet hoş görünüyorsunuz. Ve hatta şöyle düşündüm “ben bu kilolara indiğimde bırakayım ve korumaya alayım” 😅 yani kısacası sizin kendinizi saklamak zorunda olduğunuzu hissettiğiniz kilolar bazılarının (mesela benim) hedef kilosu olabiliyor. Herkese yakışan bir kilo var sizin şu anki kilonuzu ben şahsen kendime de size de yakıştırıyorum. En azından bunu bilin ve öylece sağlıklı kilo vermeye devam edin diye yazdım

[@feyzanurveziroglu]

Merhaba öncelikle yorumunuz için çok teşekkür ederim ancak tahminimce önceki videolarımı izlemediğinizi düşünüyorum çünkü zaten kilo verme ve beden algısından dolayı yaşadığım problemlerden şikayetçiyim. Yaklaşık 70 kg verdim önceden 126 kiloydum bununla ilgili kanalında uzun bir video var çok detaylı anlatmak istemiyorum ama sonucunda yeme bozukluğuna sahip bir bireye dönüştüm o yüzden dediğiniz çok doğru kesinlikle belli bir noktadan sonrası sağlıklı da değil zaten hatta dört yıl boyunca reglimi de kaybetmiştim.
Anoreksiya teşhisi koyulduğunda 46 kiloydum ve acilen kilo almam gerekiyordu o nedenle ilaç tedavisi ile birlikte kilo aldırıldı yaklaşık 25kg kadar aldığım için de bununla barışmam kolay olmadı.
Toplumda sanki yemek yemeyi sevmek kötü bir özellikmiş gibi affedildiği için bunu kabul edebilmem çok zor oldu ama ben yemek yemeyi yemek etrafında sosyalleşmeyi farklı lezzetler denemeyi çok seviyorum bu da beni ben yapan şeylerden biri ve her bedeninde bir işleyiş şekli var benim bedenim bu kilonun altında kaldığımda sağlıklı çalışmıyor o yüzden de Beklenilen bedenlere ulaşma gibi bir hayalim yok sadece toplumun o Dayattığı standart kalıbın doğru olmadığını bilmeme rağmen kendi zihnimdeki çatışmayla da dengeli bir şekilde sürdürmeye çalışıyorum.
Videomu izlediğiniz ve yorum yaptığınız için de tekrar çok teşekkür ederim ❤️☘️

[@Znkbckkvl]

Aslında tam olarak şöyle gelişti süreç: 70 kilo verdiğiniz videonuzdan başlayarak tek tek izlemeye başladım ve kendimce geçirdiğiniz süreçlerden dersler çıkarmaya çalışıyorum. Son iki videonuz öncesinde uzunca bir ara verdiğiniz için o dönemde kilo aldığınızı tahmin ettim ve bu videonun başında da kendinizi saklayıp saklamama konusunda tereddüt ettiğinizi yazmışsınız. “Çok mu kilo almış ki acaba ya?” derken bir baktım gayet hoş görünüyorsunuz sandığım kadar çok kilo almamışsınız. O yüzden içimden geçenleri yazmak istedim belki az da olsa enerjinizi yükseltir diye. Yaşadığınız süreçleri çok samimi anlatmışsınız şimdi diğer videolarınızı da izleyeceğim. Burdaki takipçilerinizi motivasyon kaynağınız yaparsanız ve bir de örneğin kitaplar, fotoğrafçılık gibi ilgilendiğiniz konularda da videolar çekerseniz kanal çeşitlenir tadından yenmez hem sizin de belki odağınız değişir. Sevgiler ❤

[@selda2602]

Kendinizi saklamaya hiç gerek yok. Kilolu falan değilsiniz ve gayet güzel bir kadın duruyor karşımızda. Ayrıca dış görüntüden ibaret değiliz.

[@littlebodybigheart.]

❤❤