Video není dostupné.
Omlouváme se.

Мой 1й ТРИМЕСТР Беременности 🤰🏻Питание, тренировки и борьба с токсикозом

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 17. 06. 2022
  • Привет! Давно не виделись…
    Я долго не могла собраться с мыслями и решится снова выпускать видео на Ютуб. Но все же хочу поделится с вами воспоминаниями. Этот ролик - мой дневник беременности, первый триместр. Мое питание, тренировки во время беременности, витамины и добавки, а так же борьба с токсикозом который меня все же настиг.
    Рада что успела снять мои первые 12 недель до всех ужасных событий в Украине…
    К сожалению после я перестала снимать.
    Многое изменилось с того времени и об этом я тоже расскажу в следующих видео…
    ➤Инстаграм: Таня: / tanyatgym
    🔥НОВЫЙ НАБОР🔥
    в Марафон TGYM - 20 июня
    thetgym.com/main
    Ссылки из видео:
    🔥Скидки по промокоду TET0099
    Чай с манго и имбирем -
    ua.iherb.com/p...
    Железо -
    ua.iherb.com/p...
    Омега 3 -
    ua.iherb.com/p...
    Фолиевая кислота -
    ua.iherb.com/p...
    --------------------------------------------------------------------------------------------------------
    НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
    ➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
    ➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке - www.youtube.com...
    --------------------------------------------------------------------------------------------------------
    TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
    За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
    Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
    Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.

Komentáře • 731

  • @user-lz6ol7zr6l
    @user-lz6ol7zr6l Před 2 lety +582

    Танечка, милая, я гожусь Вам в мамы, занимаюсь с Вами, все очень нравится и подходит по энергетике. И , как маме, хочется Вас защитить от негативных комментариев и выразить огромную благодарность за высказанную позицию. Это очень смело. Берегите себя , малыша и своих близких!

    • @TheTGym
      @TheTGym  Před 2 lety +27

      Спасибо ❤️

    • @user-sj8zv3iy7x
      @user-sj8zv3iy7x Před 2 lety +8

      Какая у нее позиция, очень интересно, напишите, пожалуйста

    • @user-lz6ol7zr6l
      @user-lz6ol7zr6l Před 2 lety +32

      @@user-sj8zv3iy7x Извините, я не буду на Танином канале ничего объяснять, я поняла ее, она поняла меня, по моему окончание видео говорит само за себя.

    • @user-sj8zv3iy7x
      @user-sj8zv3iy7x Před 2 lety +1

      @@user-lz6ol7zr6l да я досмотрела и поняла вас

  • @user-tz9pf1rr4k
    @user-tz9pf1rr4k Před 2 lety +942

    Концовка неожиданная, аж сердце защемило! Здоровья тебе и легких родов, Таня!)

    • @user-um9gm3bb9t
      @user-um9gm3bb9t Před 2 lety +17

      Да, согласна с концовкой. Но они и раньше хотели в Канаду, Таня в каком-то видое говорила об этом.

    • @Vailis1
      @Vailis1 Před 2 lety +8

      Концовка, сейчас в июне прям спойлер-спойлер! И какая разница, ну кроме денег и температуры возможно, Канада или ОАЭ?

    • @yevheniia5703
      @yevheniia5703 Před 2 lety +66

      @@Vailis1 да уж... украинцы видят начало войны, а все остальные - просто переезд

    • @user-ym4ly9yp5f
      @user-ym4ly9yp5f Před 2 lety +6

      Да,действительно неожиданно для украинки. Кто бы мог подумать

    • @user-sj8zv3iy7x
      @user-sj8zv3iy7x Před 2 lety +21

      @@user-ym4ly9yp5f ну да, на пару секунд о войне,кричать надо с экрана каждый выпуск.

  • @user-kk1fy6wp1t
    @user-kk1fy6wp1t Před 2 lety +229

    Таня, как же я рада вас увидеть, так не хватает ваших видео 😔

  • @inessss7602
    @inessss7602 Před 2 lety +104

    Надеюсь, ваши близкие живы и насколько это возможно в такой ситуации - здоровы.
    Спасибо, что выпустили это видео. Здоровья вам!

  • @user-nm7uo3qm2w
    @user-nm7uo3qm2w Před 2 lety +184

    Концовка неожиданная, хорошей вам жизни в Канаде, а малышу здоровья! И желаю чтобы роды прошли хорошо.

  • @likeviolet27
    @likeviolet27 Před 2 lety +37

    Как же здорово планировать беременность, с умом подходить ко всему , готовиться ! Правильно питаться - делать упражнения! Я когда забеременела- перепугалась и обрадовалась одновременно! Первые 5-6 недель не было токсикоза , но потом в туалет бегала по утрам блевать раз 6. Это невозможно контролировать! В основном в течение беременности меня преследовал дикий жор и дикая усталость ! Ничего не могла делать- дохаживала в самую жару ! Было очень тяжело !!! Когда малыш появился, меня накрыла хандра послеродовая и бесконечные бессонные ночи омрачили первые два года материнства . Но когда ребёнок стал больше спать , я почувствовала, что наконец становлюсь самой собой .. Очень длительный период восстановления, особенно после кесарева . Про чувство ответственности и тревогу за ребёнка , отдельная тема ! Так что это увлекательное путешествие, сложное но стоит того !

    • @user-ev7mx8bc5r
      @user-ev7mx8bc5r Před 2 lety +4

      Беременность и роды-это лотерея и повлиять на этот период никак нельзя, лишь немного скорректировать. Подстроиться, что бы улучшить качество жизни

  • @Anna-Kirienko
    @Anna-Kirienko Před 2 lety +296

    Концовка неожиданная.,😭😭прям слезы навернулись.к нам тоже родной брат приехал с семьёй.пишу и плачу.разве этого мы хотели в 21 веке? Мирного неба нам всем

  • @mariiashumeiko5399
    @mariiashumeiko5399 Před 2 lety +33

    Очень понимаю, как сложно справляться с эмоциями особенно в начале беременности. Все будет хорошо. Прорвемся. Легкой беременности, здоровья и безопасности близким и быстрой вам адаптации на новом месте!

  • @LeraSoulmate
    @LeraSoulmate Před 2 lety +52

    Чувство, когда Таня беременная выглядит лучше, чем я не беременная 🤣

  • @user-ue4ke1he5i
    @user-ue4ke1he5i Před 2 lety +206

    Всем привет , я вот с вами с февраля вес был 80 щас 19 июня вес 65 и узнаю что беременна 🥹😭на четвёртого , спасибо что вы снова с нами буду продолжать поддерживать форму , Легкой беременности всем 😊

    • @user-um9gm3bb9t
      @user-um9gm3bb9t Před 2 lety +5

      Здорово. Поздравляю Вас!

    • @vvostochnaya
      @vvostochnaya Před 2 lety +16

      поздравляю! а мне сегодня 23 исполнилось, детей пока не планирую, но видео полезное 😉

    • @user-um9gm3bb9t
      @user-um9gm3bb9t Před 2 lety +3

      @@vvostochnaya и вас поздравляю!

    • @nurka27
      @nurka27 Před 2 lety +4

      Круто вес ушёл ✌🏻

    • @SvenskamedAnastasia
      @SvenskamedAnastasia Před 2 lety +2

      Поздравляю !!!!!!🤗

  • @mariksilenko9141
    @mariksilenko9141 Před 2 lety +135

    Интригующая концовка, ждём продолжения!,снимайте по чаще по возможности. Лёгких родов и спасибо за то,что упомянули о происходящем. Скорее б мир наступил 🙏

  • @user-ne5su2wh7o
    @user-ne5su2wh7o Před 2 lety +82

    Вау, ну вы даёте, ребята! Танечка, ты молодец, всё у тебя будет отлично! Как же ты привыкаешь к новому месту? Снимай, пожалуйста, свои
    видео, если будут силы и настроение. Здоровья, берегите себя!!!

  • @ANZ-kys
    @ANZ-kys Před 2 lety +71

    Какая же вы трудяжка, и умница. Дай Бог вам всего самого наилучшего, здоровья вам и малышу и всей семье.

  • @user-hg5vn3kb6b
    @user-hg5vn3kb6b Před 2 lety +281

    Концовка меняет всё впечатление от видео... Сразу больно становится и вся радость пропадает :(
    В любом случае поздравляю вас, берегите себя настраивайтесь на лучшее 🌹И мы ждём продолжение, не опускайте руки❤️

  • @niag6201
    @niag6201 Před 2 lety +35

    Я давно с вашим каналом, Таня. Спасибо вам.
    У меня до сих пор февраль... Мира вам и нам всем, лёгких родов и здоровья всей вашей семье.

  • @user-qq6zx4ox8h
    @user-qq6zx4ox8h Před 2 lety +37

    Как же круто иметь хороший пресс перед беременностью! Это спасение для тела и в том числе помогает при родах.

  • @AllyVers
    @AllyVers Před 2 lety +10

    У меня от такой концовки мурашки на коже и хочется плакать. Прошло уже больше трёх месяцев, а я не могу поверить, что идёт война...

  • @user-zl3dg9mu6o
    @user-zl3dg9mu6o Před 2 lety +24

    Танечка, вы чудо) Здоровья вам и ребенку, легкой беременности. И удачи на новом месте вам и вашей семье❤️ Надеюсь, что все здоровы

  • @Kiosse_ksenia19
    @Kiosse_ksenia19 Před 2 lety +23

    Если я буду думать что не хочу тренироваться что тяжело … буду вспомнить что вы беременной тренируйтесь !!
    Ещё люблю ваши видео ,как тренировки так и вашу жизнь !!!
    Здоровья вам крепкого с малышкой ❤

  • @user-jd1ei9qi2w
    @user-jd1ei9qi2w Před 2 lety +55

    Так забавно (в добром смысле этого слова) наблюдать за Таней, всегда такой жизнерадостной, на токсикозе. Такая милая и беззащитная ))) Всё будет хорошо, от души желаю здоровья малышке, а вам с Димой - терпения и сил. Блин, когда в слезах, аж обнять охота через экран))

  • @vasina4143
    @vasina4143 Před 2 lety +177

    Только что закончила 9 тренировку марафона "Убей жир" и божечки кого я вижу, Танечка, какая же ты красавица! Как мы все по тебе скучали!!! Смотря на тебя в сотый раз убеждаюсь, на сколько же беременность красит женщину, ты просто цветешь!
    Я желаю тебе прекоасно протекающей беременности, легких родов, а самое главное здоровья, тебе и твоему маленькому ангелочку!
    Пусть на твоем лице всегда сверкает улыбка, зарежая позитивом всех твоих близких, а самое главное малыша, ведь он сейчас живет ТОБОЙ!

    • @morrskaya
      @morrskaya Před 2 lety

      Поделитесь, какие результаты спустя 9 тренировок, если не секрет?) Стоит ли начинать эту программу?

    • @vasina4143
      @vasina4143 Před 2 lety +4

      @@morrskaya однозначно стоит , мой результат на данный момент -8кг , ушли ненавистные объемы в районе бедер и боков , заметно подтянулись ягодицы и мышцы рук, а еще я стала намного выносливее в плане нагрузок. Сейчас я могу спокойно на одной руке поднять ребенка до 5 этажа, неся во второй руке тяжелый пакет с продуктами и не задохнуться от одышки.

    • @morrskaya
      @morrskaya Před 2 lety +1

      Ой как классно) рада за Вас, спасибо)

    • @vasina4143
      @vasina4143 Před 2 lety +1

      @@morrskaya спасибо, уверена и у Вас все обязательно получится)

    • @yanayaivaa8533
      @yanayaivaa8533 Před 2 lety

      Какая вы умничка!!!И это всё за 3 недели?😍Но,разумееется,ещё налаживание питания?Надо срочно начать этот марафон 😆

  • @iuliacoroian7763
    @iuliacoroian7763 Před 2 lety +8

    Хочу выразить свое восхищение вами ребята! Я узнала об этом канале когда начала заниматься спортом дома и искала тренировки в CZcams, похудела на 10 кг и это во время войны, она и нас касеулась, я из Молдовы 🇲🇩 и очень переживала за Украину 😔! Танюша такая хорошенькая, умничка, целеустремлённая, увереная в себе, с огромным стержнем и амбициями, но в то же время простая, своя, как родная! Успехов вам и лёгких родов, пусть малышка будет здоровой и счастливой!

  • @user-ul2xk9qu5p
    @user-ul2xk9qu5p Před 2 lety +23

    С удовольствием бы, когда буду беременной, пошла бы к вам на марафон, созданный для беременных😍 потому что вы нас научили всему, дисциплине, с вами мы добились красивых тел, теперь нужно научиться расслабиться в период беременности, при этом не теряя активность, но и без вреда к себе)

  • @nastenka1788
    @nastenka1788 Před 2 lety +4

    у меня никогда не было токсикоза, прекрасно чувствовала себя всю беременность! чего и вам желаю!! Легких родов вам и хорошего настроения!!!❤

  • @prosto__ya
    @prosto__ya Před 2 lety +19

    Ой, поздравляю вас с прекрасным положением!!! Первая беременность - это особенно трепетно 🤗

  • @Elana_Samoilova
    @Elana_Samoilova Před 2 lety +10

    Таня, Дима и ваша доченька, храни вас Господь! Обнимаю вас сердцем и душою.

  • @user-kr8ei3qk8t
    @user-kr8ei3qk8t Před 2 lety +41

    Таня,ну наконец-то.Каждый день занимаюсь по твоим тренировкам.Каждый день ты со мной.Спасибо тебе,моя фитнесподруга❤️👍

  • @valeriya4965
    @valeriya4965 Před 2 lety +10

    Красавица! Простите здоровыми и сильными. Ловите момент и наслаждайтесь беременностью, она вам к лицу! 😍

  • @Уткавтапках
    @Уткавтапках Před 2 lety +3

    Танюша, я смотрю ваш канал практически с самого начала его появления. Очень надеюсь, что вы продолжите публикации профильного контента. Благодаря вашим роликам я получила второе образование, тренера, а сейчас открыла собственный фитнес центр. Вы мотивировали. Искренне желаю вам легкой беременности и родов. Здоровья вам и вашему малышу! Токсикоз чертовски индивидуален, исчезает на 12 неделе обычно. Скрининг на трисомию у нас все проходят по омс и это обязательно. Берегите себя! Всё будет хорошо!

  • @olgamarkelova4260
    @olgamarkelova4260 Před 2 lety +31

    Поздравляю!!! Лёгкой беременности и простых родов!!!!

  • @Svetuw1
    @Svetuw1 Před 2 lety +7

    Легкой беременности, Таня! Только положительных эмоций и позитивных коментариев🌻

  • @user-gy8ek8qs2f
    @user-gy8ek8qs2f Před 2 lety +159

    Очень за Вас рада! Желаю, чтобы вся беременность протекала хорошо. Я то после многоводие не могу нормально восстановить живот в ужасных растяжках, единственное успокаивает, у меня есть сынок. Здоровья Вам и малышу!!!

    • @HelenA-ui6fg
      @HelenA-ui6fg Před 2 lety +1

      А почему вы уехали с ОАЭ в Канаду ? Поясните ,пожалуйста

    • @user-lb9br9gs9s
      @user-lb9br9gs9s Před 2 lety +9

      @@HelenA-ui6fg Ребёнок получит гражданство, рассматривают покупку недвижимости, действует программа для украинцев, можно находиться 3 года. (информация из инстаграма Тани)

    • @HelenA-ui6fg
      @HelenA-ui6fg Před 2 lety +1

      @@user-lb9br9gs9s спасибо . но я думала оаэ лучше для жизни и климат и уровень экономического развития

    • @user-lb9br9gs9s
      @user-lb9br9gs9s Před 2 lety +4

      @@HelenA-ui6fg в Канаде тоже хороший уровень жизни и медицины, а в Дубае проблемы с покупкой имущества, очень нестабильный рынок, Таня писала

    • @HelenA-ui6fg
      @HelenA-ui6fg Před 2 lety +1

      @@user-lb9br9gs9s то есть это выяснилось уже после того ,как они пожили,после того,как забеременела ,поэтому легко поменяли координально место жительства ?

  • @ankakam88
    @ankakam88 Před 2 lety +82

    Концовка неожиданная...Дай Бог все будет хорошо!🙏

  • @Natali-mp6jr
    @Natali-mp6jr Před 2 lety +117

    Судя по комментариям, большинство до конца ролика не досмотрели.
    Танечка добра Вам, благополучно обустроиться на новом месте, хорошего настроения-это очень нужно малышу, чтобы он(она) чувствовал себя в безопасности 🥰

    • @user-nj3pe7fb1n
      @user-nj3pe7fb1n Před 2 lety +1

      Я подозреваю, что многие подписчики из рф. А для них войны нет, эту информацию они не видят и не воспринимают.

    • @juliaidea492
      @juliaidea492 Před 2 lety +5

      она 😃 Несколько раз писала в Instagram, что девочка 💗

    • @nataliyadrapalyuk7200
      @nataliyadrapalyuk7200 Před 2 lety +1

      ​@@juliaidea492 Я так и подумала,что будет девочка,когда Таня говорила о розовой одежде.

  • @user-wr7kk5mp6l
    @user-wr7kk5mp6l Před 2 lety +6

    Безгранично рада видеть вас такой счастливой. Потому что последнее, что я видела в Инстаграм, только пугало. Надеюсь, что вы сможете вернуться к нормальной и счастливой жизни, держу за вас кулачки

  • @PlacebkaValo
    @PlacebkaValo Před 2 lety +20

    Очень рада за тебя, Танечка, здоровья тебе и малышу 🥰

  • @morngel06
    @morngel06 Před 2 lety +19

    Как же я рада за вас!! Смотрю видео и умиляюсь 🤗😍
    Жду видео тренировок во время беременности, уже после неё
    ) с вами начинала худеть с вами и продолжу свой путь)) 🥳желаю дальнейшей лёгкой беременности и чтоб с вашими родными все было хорошо) ☺️

  • @Ana-iy2fj
    @Ana-iy2fj Před 2 lety +85

    Таня, какая ты прекрасная. Это такое счастье. Ещё раз поздравляю вас с Димой. Я не беременна, но плакала всё видео 😂

  • @asselyelemessova3828
    @asselyelemessova3828 Před 2 lety +73

    Убивает не концовка, а происходящее... эту боль другим не понять, остаётся только надеяться и верить в лучшее!
    Таня, от души желаем вам крепкого здоровья и лёгкой беременности!

    • @user-sj8zv3iy7x
      @user-sj8zv3iy7x Před 2 lety +4

      Да,к сожалению убивают столько прекрасных людей😭😭😭.Уже сейчас у нас можно встретить детей и взрослых без рук и без ног

    • @LK-nd6gn
      @LK-nd6gn Před 2 lety +47

      Люди из моего родного Донецка и Луганска прекрасно могут понять, им не привыкать. Только про это почему то все молчат. В том числе и Таня молчала.
      Всем мира и добра.

    • @mariyayudina8567
      @mariyayudina8567 Před 2 lety +15

      @@LK-nd6gn это "другое ", вы не понимаете (так обычно говорят вроде?)

    • @viktoriiah7468
      @viktoriiah7468 Před 2 lety +8

      @@LK-nd6gn Таня не молчала. Она не выкладывала видео на ютубе, но есть Инстаграм, где она снимала и продолжает снимать стори, в которых больше информации, в том числе ее позиция и отношение к происходящему. Кстати, позиция очень честная и однозначная. Конечно, есть блоггеры, которые продолжают вертеть хвостом "и вашим и нашим", но к Тане это никаким боком не относится. Всем добра.

  • @tori_proCase
    @tori_proCase Před 2 lety +21

    Смотрела видео и наслаждалась красотой вокруг Тани и её же внутренним миром! 😍
    В конце расплакалась, стало так больно больно…

  • @sofia_ostrovskaya
    @sofia_ostrovskaya Před 2 lety +34

    У вах такая классная атмосфера в видео. Я очень люблю детей и с нетерпением ждала ваше видео. Желаю удачи и здоровья вам и вашему малышу❤😘

  • @user-wb1zd5dv2u
    @user-wb1zd5dv2u Před 2 lety +7

    Таня, радостно Вас видеть ❤️. Спасибо за запись мощных тренировок. Уже три недели с Вами и счастлива ❤️.
    Легкой Вам беременности ❤️

  • @lenak9589
    @lenak9589 Před 2 lety +14

    На останніх секундах розревілась як мала дитина. Спасибі вам за ваші тренування. Це майже єдине, що зараз тримає у житті в цей тяжкий для нас час. Сподіваюсь, що ви та ваша сімья влаштуєтесь і знімете нове відео, бо ви вже стали частиною життя.

  • @MarisDols
    @MarisDols Před 2 lety +3

    Танюша, я так рада, что вышло видео🥹Безумно скучала по вам, вы такая умница❤️ Это очень круто, что вы стараетесь концентрироваться только на себе, своей семье и позитиве, это вызывает безграничное уважение!

  • @user-bm2io9km2q
    @user-bm2io9km2q Před 2 lety +25

    Удачи в новой жизни! Рассказывайте в Ваших видео о переезде, о беременности. Делитесь с нами Вашими чувствами, Вы очень искренни! І ми переможемо 💙💛

  • @user-fq7uz3tq9z
    @user-fq7uz3tq9z Před 2 lety +23

    Татьяна, здравствуйте! Рада вас видеть! Очень трогательное видео! Уже год занимаюсь по вашим тренировкам и очень рада результату. Благодарю вас за ваш вклад в мое развитие. Всего вам самого доброго! Дай Бог вам и вашим близким здоровья!

  • @user-dm4yk4mo4o
    @user-dm4yk4mo4o Před 2 lety +80

    Таня,у тебя уже шесть месяцев беременности,может почти семь)))Мы очень ждём видео,как вы обосновались в Канаде!

    • @Femini_84_
      @Femini_84_ Před 2 lety +2

      Вы беременны точно не были,если такое несёте...на 6-7 живот гораздо больше

    • @user-dm4yk4mo4o
      @user-dm4yk4mo4o Před 2 lety +51

      @@Femini_84_ просмотрите видео для начала.А потом отвечайте! 2 месяца у неё было в феврале! Просто удивляют такие люди)))

    • @LanaLana-ji5cq
      @LanaLana-ji5cq Před 2 lety +1

      В Канаде? Дубай же был

    • @user-dm4yk4mo4o
      @user-dm4yk4mo4o Před 2 lety

      @@LanaLana-ji5cq смотрите видео до конца!!!

    • @nastyaguseva6052
      @nastyaguseva6052 Před 2 lety +3

      @@Femini_84_ у меня 6,5 месяц и живота нет) у всех же по разному))

  • @user-yc3hp3gx4f
    @user-yc3hp3gx4f Před 2 lety +2

    Какая вы счастливая что ждёте малыша. Надеюсь тоже что скоро забеременею. Очень жду этого чуда🍀

  • @Chris-is8tt
    @Chris-is8tt Před 2 lety +3

    Спасибо! Ты мой пример для образца!
    Пример для молодых девочек, как следить за собой. Таня, спасибо

  • @r1ydontcare
    @r1ydontcare Před 2 lety +4

    забавно, что буквально два дня назад я думала о том, что скоро Таня по-любому выложит такое видео, и вот оно! красотка!

  • @user-xp7wo6lm5r
    @user-xp7wo6lm5r Před 2 lety +3

    Дуже давно вас дивлюсь, дякуємо, що ви з нами і підтримуєте на своєю фронті, це дуже важливо і допомагаємо морально справлятись з хандрою🙏🏼 бережіть себе🙏🏼

  • @Kate_kate85
    @Kate_kate85 Před 2 lety +13

    Я тоже намучилась всю беременность с токсикозом. Рвота была по 5-8 раз в день. Очень чувствительна была к мясным запахам, морепродуктам , специям и к чесноку. А я всю свою сознательную жизнь была на правильном питании. В итоге, ничего не могла есть, кроме ролтонов, пирожков, сосисок в тесте и кондитерских изделий. Хотя этого я не ела никогда, ну или очень редко. Конечно поправилась сильно. До беременности вес был 50-52 кг при росте 167. А рожать шла с 75 кг. Слава богу, никаких растяжек не было. И через год вернулась в свою форму.

    • @user-sj8zv3iy7x
      @user-sj8zv3iy7x Před 2 lety +1

      Вот тебе и неправильное питание🤣,а для ребёночка оно оказалось правильным👍🤓👶

    • @Kate_kate85
      @Kate_kate85 Před 2 lety +3

      @@user-sj8zv3iy7x ребенку то всё равно🙂. Он то возьмет все нужные питательные вещества из запасов мамы. А вот женщина может столкнуться с выпадением волос, зубов, низким гемоглобином, с малым количеством кальция и т.д. Поэтому ,если у органищма токсикоз на нормальную еду, то хотя бы не игнорировать витамины, которые прописывает врач.

  • @user-tk7no5tm6s
    @user-tk7no5tm6s Před 2 lety +1

    Как всегда прекрасная Танечка, улыбка от которой я заряжаюсь позитивом уже 2 года ежедневных тренировок, TGYM я не променяю ни какой другой канал. Всё будет хорошо.❤❤❤

  • @KlimontovaEV_style
    @KlimontovaEV_style Před 2 lety +6

    ❤❤❤Пусть у Вас и Ваших близких, родных и просто земляков будет мир! Добра Вам, здоровья и светлого неба над головой.😍💖💖💖

  • @user-ub2th7vu8d
    @user-ub2th7vu8d Před 2 lety +10

    Очень информативное видео! Спасибо большое! Хорошей беременности!!!

  • @ol1352
    @ol1352 Před 2 lety +1

    Моя любимая фитнес подруга уже 6 лет!! Желаю вам крепкого здоровья и сил!!!! Танюша!! Ты прекрасна !! Пусть Бог сохранит и поможет 🙏🏼💜💜

  • @innainna4922
    @innainna4922 Před 2 lety +4

    Лайфхак от тошноты,в тумбочке прикроватной,на протяжении токсикоза,храните орехи,печенье в коробочке,как только открываете глаза после пробуждения,сразу в рот кладите эти снэки и запейте небольшим количеством воды(знаю,это сложно,но это нужно сделать через силу),так можно хоть пойти умыться и почистить зубы,долго не откладывайте с завтраком))))после еды сразу проходит тошнота,не знаю с чем связано,но в моём кругу подруг и в частности для меня,очень помогло,рекомендую😉😁

  • @elmiraopumbaeva8575
    @elmiraopumbaeva8575 Před 2 lety +1

    Таня, подписана на вас ещё с тех времён когда вы собирались в Таиланд. Я долгое время не могла смело уехать из своей страны, но ваши путешествия мне помогли. В этом году поехала я в Николаев, Украина. И попала на эти печальные события. Теперь в Европе.
    Хочу пожелать вам лёгких родов.

  • @user-sg9nk4kv7h
    @user-sg9nk4kv7h Před 2 lety +12

    Легкої вагітності вам! Сили та наснаги! Тримайтеся, все буде добре!

  • @ekaterinasuvorova1863
    @ekaterinasuvorova1863 Před 2 lety +3

    Удачи вашей растущей семье на новом месте❤️ Здоровья и безопасности всем родным🤗

  • @Zhanna.makhmut
    @Zhanna.makhmut Před 2 lety +5

    Таня, здоровья вам, вашим близким, будущему малышу. В войне не бывает победителей, все проигравшие. Мира всем нам и как можно быстрее🙏🏼.

  • @lenasmnv
    @lenasmnv Před 2 lety +4

    Таня, очень за вас рада♥️ Вы такая прекрасная, надеюсь что беременность у вас будет протекать легко♥️😌
    Мы вас очень любим♥️

  • @nadyavinokurova969
    @nadyavinokurova969 Před 2 lety +66

    Танюша, весь мир с Украиной! Мы с вами и сердцем и мыслями!
    Удачи тебе в будущем материнстве,ты будешь чудесной мамочкой!
    С любовью из Беларуси😘

    • @nadyavinokurova969
      @nadyavinokurova969 Před 2 lety +2

      @@vivas1855 вот вас не спросила😅видео до конца смотреть надо, не видите, что ли как жизнь у человека поменяется в связи с событиями.

  • @tatidream2039
    @tatidream2039 Před 2 lety +14

    Я тоже плавно отказалась от кофе в беременность в первый триместр. Ну как я, что то внутри меня от кофе отвернуло 😆 и только чай с чабрецом заходил нам 🤗

  • @user-cw1wc1wb1o
    @user-cw1wc1wb1o Před 2 lety +4

    Здравствуйте 💓
    Я безумно рада за вас! Вы один из моих любимых авторов!
    Вы так заботитесь о будущем ребёнке! Вы будете лучшей мамой на свете✨♥
    Говорю вам это так как я сама ребёнок OwO 💕
    Желаю всего лучшего, надеюсь вы заметите мои тёплые слова☕💗💗💗

  • @SvenskamedAnastasia
    @SvenskamedAnastasia Před 2 lety +4

    Всё будет хорошо, дети - это счастье! Держитесь и берегите себя и малышку!

  • @elinaaminov605
    @elinaaminov605 Před 2 lety +2

    Какая же ты умничка, такая фигура при беременности это мечта!

  • @user-qr2yd5uv8u
    @user-qr2yd5uv8u Před 2 lety +38

    Танечка, ждём следующих видео! Удачи на новом месте, берегите себя 🙏 Мы тоже с 24.02 не живем, а существуем. Привет из города-героя Харькова 🇺🇦 Держимся ✊

    • @vovkvovk2942
      @vovkvovk2942 Před 2 lety +9

      привет из Одессы

    • @PurpleLight-po7yv
      @PurpleLight-po7yv Před 2 lety +6

      Харьков привет)

    • @user-qr2yd5uv8u
      @user-qr2yd5uv8u Před 2 lety +6

      @@vovkvovk2942 привет одесситам ❤️ ребята, держимся 🤗

    • @user-qr2yd5uv8u
      @user-qr2yd5uv8u Před 2 lety +4

      @@PurpleLight-po7yv Харьков на связи 👋 приветики 💙💛

    • @Halynka_ka
      @Halynka_ka Před 2 lety +4

      Вітаю! Тримайся, Харків💙💛

  • @user-bn6op1te1b
    @user-bn6op1te1b Před 2 lety +3

    Танечка, это первый триместр, мутит, в организме такие важные перемены, нужно потерпеть немножко. В третьем животик уже большой, чуть неудобно, самый класс второй!)))) Тошнотики проходят, начинаешь именно кайфовать от нового состояния. Счастливой тебе беременности и здорового малыша!
    И ещё, я Харьковчанка, вынуждены были уехать в более тихий город с детьми, оставили все, пока остались в Украине. Душа болит за свою страну, за любимый город. Спасибо тебе за озвучивание позиции, концовку видео! Все будет хорошо, все украинцы держимся!

  • @lisaossa
    @lisaossa Před 2 lety +2

    Пусть все сложится как можно лучше на новом месте и несмотря ни на что - окончание беременности и роды пройдут легко!

  • @Diana21_12
    @Diana21_12 Před 2 lety +4

    О боже, какая прелесть! Прекрасное видео! Такая теплая и прекрасная энергетика! В Канаде? Вау. Действительно новая жизнь! Желаю удачи! Ждем влоги из канады~

  • @alinayenaki
    @alinayenaki Před 2 lety +6

    Я узнала, что беременна, в первые дни войны... Сейчас 21 неделя, я в Украине. Держитесь, Танечка🙏 У меня токсикоз до сих пор, но не такой ужасный уже) А еще я вечно голодная, прям сосет под ложечкой круглосуточно, ночью просыпаюсь от голода, а если не поем, то стошнит. Вкусы изменились, хочу постоянно соленого и кислого, сладости не ем, а раньше так любила)) Все будет хорошо! Пусть наши детки будут счастливы и здоровы ♥️

    • @nataliyacooley8636
      @nataliyacooley8636 Před 2 lety +1

      Берегите себя! Здоровых Вам родов!

    • @alinayenaki
      @alinayenaki Před 2 lety

      @@nataliyacooley8636 благодарю 🙏

  • @user-pk8rf6jr2k
    @user-pk8rf6jr2k Před 2 lety +5

    Давно ждала ваши видео, потеряла вас ❤️
    В конце новость с переездом, очень удивила меня

  • @lizavin_il
    @lizavin_il Před 2 lety +8

    Желаю лёгких родов 🙏❤️ здоровья и мира вам и вашим близким.

  • @user-pc2xt9jl4v
    @user-pc2xt9jl4v Před 2 lety +8

    Спасибо, что откликнулись. Здоровья Вам и малышке. Все будет хорошо.

  • @user-qu1yq9kz6g
    @user-qu1yq9kz6g Před 2 lety +2

    Я только посмотрела видео и именно концовку. Я кстати в первые узнала что вы из Украины. Я тоже. Я была вынуждена уехать в Германию, но вам желаю терпения и здоровья. Я думаю вы будете хорошей мамой. Всё наладится и мы будем жить в мире. Я верю!

  • @Elana_Samoilova
    @Elana_Samoilova Před 2 lety +14

    Ждём, ура! Так соскучилась!!!

  • @user-rj3dn6ev7f
    @user-rj3dn6ev7f Před 2 lety +3

    Танюша, очень рада за вас! Пусть Аллах бережёт Вас и вашего малыша! ❤️❤️❤️

  • @OlhaZaporozhetsDesign
    @OlhaZaporozhetsDesign Před 2 lety +9

    Слезы от концовки видео:( Тяжело переживать такой особенный период в такое время! Пусть с близкими все будет хорошо, берегите себя!

  • @user-hj3ov4tq5p
    @user-hj3ov4tq5p Před 2 lety +3

    поздравляем!!! спасибо за твой труд титанический😆😀

  • @user-em1sf3ld4j
    @user-em1sf3ld4j Před 2 lety

    Танюша ты такой светлый, добрый и тактичный человек! Счастья тебе и лёгких родов!

  • @cincominutosdeespañol
    @cincominutosdeespañol Před 2 lety +9

    Таня, дякую що знімаєшь відео у такий складний для усіх нас час та ділишься особистим. Дуже рада, що ви переїхали в Канаду. Чекаємо на нові влоги про Канаду та народження дитини.

  • @romaniabroschchak7459
    @romaniabroschchak7459 Před 2 lety +7

    Просльозилась двічі, спочатку від цих фото дитинки - це так зворушливо! І ви така прекрасна в цьому стані😍. А вдруге під кінець відео через початок війни і ці палаючі будинки😢.
    Добре, що ви в безпеці🤞🏻😌

  • @user-vc5sh1ex9s
    @user-vc5sh1ex9s Před 2 lety +3

    Танечка, рада Вас видеть. Мне так нравятся Ваши упражнения.
    Вы просто красавица. Берегите себя 😊

  • @tetianalehka9718
    @tetianalehka9718 Před 2 lety +4

    Спасибо за влог, очень легко и непринуждённо смотрела 19 минут. Жду следующих видео

  • @marinamel4707
    @marinamel4707 Před 2 lety +2

    Танечка, поздравляю вас. Умничка. Берегите себя и малыша.

  • @evaaa3010aa
    @evaaa3010aa Před 2 lety +6

    Никто не хочет, чтобы это продолжалось, но увы, мы ничего не можем сделать. Здоровья вашем родным и малышу, мирного неба над головой!!!

  • @user-lw6vb7bq5j
    @user-lw6vb7bq5j Před 2 lety +1

    Таня, желаю вам и всем вашим близким всего самого доброго! Вы будете отличной мамой и вас обязательно всё будет хорошо!!

  • @user-op4iy5yp1g
    @user-op4iy5yp1g Před 2 lety +3

    Таня, рада за вас! надеюсь с вами и вашими близкими всё будет в порядке🤞

  • @elenaferrara806
    @elenaferrara806 Před 2 lety +1

    Поздравляю с этим прекрасным и интересным положением ,с великой радостью в ожидании чуда. 🤰

  • @Flauers
    @Flauers Před 2 lety +5

    Танюша!!!! Ну какая же ты красивая,наша милашечка 😙😍🤗
    Очень ждала твоего видио 😙

    • @Flauers
      @Flauers Před 2 lety

      ...и тут я досмотрела видио до конца....вот это поворот,не ожиданно!!!
      Столько смешаных чувств видио вызывает,от "Рапунцель" насмешила)и интрига про гениколога...24.02 трагедия для всех..и в конце такие красоты.
      Танюша,ждем продолжения...
      Ждём пузик,и хороших новостей 😍

  • @logvinenkokateruna8399
    @logvinenkokateruna8399 Před 2 lety +3

    Спасибо вам большое за то что не молчите! Мы обязательно все это выдержим и у нас будет все хорошо! Главное берегите себя это сейчас очень важно.

  • @user-lq6vm1sl9o
    @user-lq6vm1sl9o Před 2 lety

    Дорогая Танечка! Пусть пребудут с твоей семьей ангелы-хранители и все разрешится благополучно - ребёночек родится здоровый и у тебя будут силы на материнство и желание и дальше развиваться, быть такой же светлой доброй красавицей! Обнимаю, благодарю, жизнь продолжается не смотря ни на что ❤️

  • @user-ro6ym2co3t
    @user-ro6ym2co3t Před 2 lety +2

    Танечка в свои 36 я вас нашла ура
    занимаюсь уже месяц
    это видио в конце меня убило
    спасибо что выпустили такую концовку я для себя все поняла
    я полюбила ваш канал хоть иногда отвлекаюсь и все эмоции отдаю на треньки твои
    честное слово говорю спасибо тебе за то что я нашла твой канал
    р.s привет из Одессы
    я занимаюсь почти каждый день под твои тренеровки

  • @user-ip8wo5qj8y
    @user-ip8wo5qj8y Před 2 lety +1

    Танечка я очень за вас рада! Я от всего сердца желаю вам всего хорошего и удачи. Я с большим удовольствием буду ждать с вами заниматься. Пусть Господь бог охраняет вас и ваших близких твоему сердцу людей.

  • @alinagabdullina699
    @alinagabdullina699 Před 2 lety +2

    Таня, пусть у вас с Димой и малышкой (и с Эммкой, конечно же) ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО. Твои подписчики любят тебя ❤

  • @user-kr8ei3qk8t
    @user-kr8ei3qk8t Před 2 lety +19

    Удачи,здоровья и хорошего самочувствия Вам!👍

  • @tet-a-tet5742
    @tet-a-tet5742 Před 2 lety +1

    искренне желаю счастья вашей семье и будущему малышику❤❤❤

  • @jinglejingle8233
    @jinglejingle8233 Před 2 lety +5

    Очень рада за вас. Новое видео. Ура!!

  • @Hellokittysanrioyay
    @Hellokittysanrioyay Před 2 lety +1

    Какая прелесть ! Таня от всей души поздравляю вас с мужем! Всех благ вашей семье ! ❤️