Episodio
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- čas přidán 9. 10. 2018
- En este episodio Frank recomienda el consumo regular de probióticos para mantener una flora intestinal saludable.
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La información que se brinda en MetabolismoTV® tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.
#Metabolismo #FrankSuarez #LaVerdadSiempreTriunfa #ElPoderdelMetabolismo #MetabolismoTV
Cuando dice voy un momentito a la pizarra, yo me emociono porque ahi si que explica usted todo Perfecto.
Y su inseparable monito 🥰
Siii la personita q dibujaba una vez le faltaron los bracitos... yo aprendí donde tenemos el páncreas, los riñones etc etc
Yo decia, " alli va de nuevo a dibujarme mi barriga!"🤣🤣🤣 QUE DIOSITO TE TENGA EN SU SANTA GLORIA🙌🙌🙌
@@andreasaavedra5560 si todo muy bien ubicadito .
Si, tan lindo. Descanse en paz!
No hay mejor tributo para todo lo que hizo Frank Suarez, que continuaramos cuidandonos nuestra alimentacion y sumando muchas mas personas para fastidiar a las farmaceuticas. Me gustaría que lograramos que esta miserables multinacionales se dieran cuenta que matando a una persona no iban a conseguir nada. Por que la verdad siempre triunfa, viva Frank Suarez
Yo no creo que fue la farmacéutica para mi fueron los de cientologia creo se escribe así porque lo digo si usted investiga hay vídeos donde exponen la corrupción de esta secta y les quedo fácil con Frank y echarle la culpa a los farma y muchos artistas de cine ya han dicho que se no se hubieran salido habrían muerto en manos de esa gente. Frank pertenecía a esa sects al igual que su hijo ojalá su hijo busque información como salirse antes de que en pocos años le pase lo mismo, casi todos los de esta secta terminan lanzándose de edificios !
@@eleanapshock9016 bp
PS yo te quiero por todo lo que aprendí de ti se feliz donde quiera que estes
Así es!!! Lo bueno queda probado beneficio por los resultados!!!
Quedan aún más en evidencia 🤷🏽♀️
Es lo mejor que ha llegado a mi vida el KÉFIR es lo máximo. Gracias Frank Suárez, aún lloro tu partida. Salvaste mi vida hace 10 años. Era el ser humano más bello que he escuchado. Y gracias a la familia que siguió con el legado.
Saludos, gracias por escribirnos.
Agradecemos su admiración por el Especialista en nombre de la Familia NaturalSlim.
Nosotros seguiremos impulsando el propósito del Especialista para de esta manera seguir apoyando a miles de personas alrededor del mundo.
Estamos para servirle.
Equipo MetabolismoTV.
Dónde lo puedo comprar? soy de México
Oiga en qué le ayudo el kefir yo apenas lo empezó a usar
Cuánta cantidad es recomendable tomar por día?
Te hace ir mucho al baño?? Gracias
El Gobierno de Puerto Rico debe rendirle un Gran un homenaje a esta Destacado Dr. y Persona Frank Suarez. Te voy extrañar mucho y nunca te voy olvidar mi Querido Frank. Hasta Pronto! 😢😢😢
LAS FARMACIAS Y LABORATORIO NUNCA LO VAN A PERMITIR
@@erickrojas1074 Qué te sucede?
Confórmate con que el gobierno de Puerto Rico no vayan y le quiten todo lo que hizo Frank por qué son unos corruptazos
Sería lo. Correcto era un genio, hermoso, yo he. Mejorado tanto con sus recomendaciones. Tengo Fe en Dios y en este señoron Frank. Le tengo fe inmensa. Creo en El
@@elzacatecas1314 Asi lo haga no sirve de nada porque los conocimientos del Dr Frank ya estan por todo el mundo 🇵🇪✌🏻
El señor Fran Suarez , nos sigue cuidando y curando aun sin estar aquí . Bellísima persona ...
Descanse en paz mi honorable doctor, le extrañaremos mucho.
Saludos Hugo, estoy de acuerdo, todos los extrañaremos y nos queda seguir sus recomendaciones para estar saludable. Que descanse en paz Frank Suarez. Gracias.
Que le pasó? No sabia nada 😪
🥺💔😭
Yogur desde cero increible cocina vean facil
El señor Fran Suarez, nos sigue cuidando y curando aun sin estar aquí. Bellísima persona...
Me encanta ver cuando va a la pizarra, ahí que es que vemos y escuchamos cuanta sabiduría y vocación poseía Frank para transmitir sus conocimientos. Lo extraño 😪 😪😪 un montón.
Cómo me duele 😢 la partida de Franck Suárez 😭
Descanse en paz Frank Suárez. Gracias por su gran aporte a la humanidad.
A mi también me partió el corazón
💔😭😭🌹✨
Ami tambien me duele tanto que Yano esté por qué nadie más nos ayudará sólo Diosito 💔💔💔💔💔💔😭😭😭😭😭😭😭💔😭😭😭😭
Es increíble el amor que despertó en todos sus seguidores, su sabiduría traspasaba la pantalla❤️. Cada vídeo que veo se me estruja el corazón 😢💔
Frank más que un doctor nos instruyó para tener salud con sana alimentación, sol, ejercicios, dormir temprano. Eterno agradecimiento a Frank Suárez ser de luz
Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos.
Gran doctor y ser humano, cuanta falta le hara en el mundo
El nos educa como comer saludable y estar bien de Salud
Entendemos completamente sus sentimientos.
De igual manera lamentamos la perdida de nuestro querido especialista Frank Suárez.
Seguiremos trabajando arduamente para poder seguir expandiendo su legado y poder llegar así a muchos más paises.
Saludos cordiales.
TANTO DUELE SEÑOR FRANK SU PARTIDA Y NADIE NOS VA A CONVENCER QUE TE HAZ SUICIDADO!!
No lo hizo, era un obstáculo para la maldad.
@@Embuscadelaverdad Así es, el jamás se habría suicidado... y sus familiares, tenían que decir también que así fue.. de lo contrario también estarían muertos.
Así estamos de acuerdo
Siempre vivirás en nuestros corazones ♥️
Sigamos con sus enseñanzas,,, LA VERDAD SIEMPRE TRIUNFA!!!!!
Gracias Frank siempre oportuna tu información ya estoy consumiendo el yogurt kefir ,no sabía que también sirve para calcificar el cuerpo y además combate el cáncer se puede hacer con búlgaros
D. E. P. Querido DR. MUCHO ÁNIMO a toda su FMLIA y todo el equipo que estaba con él y millones de gracias por todas sus recetas y recomendaciones, me siento triste 😟
Si, no fuera por tan importantes enseñanzas, y su carisma, no lo viera más, por que cada vez que veo un video que es a diario, siento un dolor inmenso por que ya no está y sobre todo por la manera en que se fué o lo fueron.Dios nos sane las heridas.Y nos fortalezca a todos, y perdonemos a esas personas que le hicieron daño.
Exactamente pienso igual . Todavía se siente su pérdida!😢
Gracias por seguirnos.
Te invitamos a que participes de UniMetab, donde aprenderás los últimos descubrimientos de las investigaciones del especialista en obesidad y metabolismo, Frank Suárez. Entra al siguiente enlace y solicita tu primer curso gratis > www.unimetab.com/curso-gratis
Estamos a la orden.
@@MetabolismoTV el Kéfir ayuda a la tifoidea???
Gracias maestro frank suarez tu siempre eres y seras el maestro de maestros Gracias x cuidarnos x tus enseñanzas
El kefir se obtiene de unos hongos blancos que crecen muy rápido y con 6 horas a temperatura ambiente se puede tener una generosa porción gracias Frank Suarez
CUÁNTO SABE ÉSTE SEÑOR Y QUÉ BIEN QUE LO EXPLICA Y ENSEÑA.
UNA EMINENCIA SÍN LUGAR A DUDAS.
VOY A BUSCAR ÉSE PRODUCTO.
GRACIAS TOTALES ❤
Ay señor bello cuanta sabiduría y verdad existía en usted. Dios lo guarde siempre y la gente que ayudó y aún ayuda engrandesca su espíritu.
Seguiré viendo y aprendiendo d su santa sabiduría mi buen maestro..por siempre
🙂Gracias querido Frank Suárez todos tus comentarios y consejos quedaron en nuestra mente Gracias por cuidar nuestra salud siempre estarás en nuestros corazones En paz descanses querido Frank 🇲🇽✝️🛐
Siempre estará en mi corazón.
Gracias maestro,!
Muchas gracias Frank Suarez 🙏por todo lo que nos dejasteis para tener buena salud .
Tengo 62 años y he leido muchos libros de seres grandiosos pero el que mas a tocado mi corazon es. Frank suarez
No me cansaré de agradecer tanta investigación y el deseo de ponerla al servicio de todos.
Que descanse en Paz. 👏🏻 y Gracias por toda su enseñanza.
Dios lo bendiga querido y sabio doctor!
Hola Olga,
Muchas GRacias por escribirnos, estamos a tu orden. Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV.
Dr Frank : le comparto que el kefir me ha ayudado a controlar el reflujo, me ayuda a desinflamar los intestinos y me permite no sentir debilidad.
Gracias por tan valiosos videos¡¡¡¡
Y cual sería el Kefir aca en Holanda? Hay uno que se llama Yakult que es fantástico. Me pudieras decir? Gracias! Buen Domingo para ti. Saludos!
Hola Brandy Blue, COMO TOMA el kefir, porque tengo reflujo y veo que le ayudó, y quisiera tomarlo buen día
¡Hola! Lamentamos el no haber respondido antes, sin embargo estamos dispuestos a atenderle.
¿Aún hay algo en lo que le podamos ayudar?
Esperando su respuesta se despide,
Equipo de MetabolismoTv.
@@normavazquez3229 ese no sirve para nada si lees los ingredientes es pura azúcar.
Es excelente, lo preparo desde hace años, curo a mi bebé de reflujo en un mes.
Gracias! Dr Frank, siempre aprendiendo de sus consejos y sabiduría.Se lo extraña mucho. Besos al cielo 😘😘😘
Hola un gusto saludarle.
Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos.
Feliz noche
Mi bello Doctor, entregando tanta sabiduría para tener una mejor calidad de vida y estar siempre felices!!! Estarás por siempre en mi corazón con mucha gratitud, admiración y respeto!!! Te amo!!!❤️🙏🙏🙏🙏🌹
Hola, buenas noches.
Muchas gracias por todo su amor y gran amor.
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De verdad queremos que seas parte de UNIMETAB y puedas beneficiarte de nuestros programas de ayuda. Para ayudarte a que eso suceda te hacemos un regalo.
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Bien dice el dicho...
..." Nadie sabe lo que tiene, hasta que lo ve perdido" !!! QEPD!!! 🙏🙏🙏😥😥😥
Saludos.
Es una gran pérdida para nosotros pero él hizo un trabajo grandioso para la humanidad y vamos a continuar su legado.
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Gracias Frank Suárez , te vamos a extrañar!! Gracias por tus enseñanzas!!!🙏💗
Un mes más sin mi FRANK ♥️ yo te extraño y siempre envío una oración a mi Dios Padre por el descanso de tu alma.🙏🙏🙏
Gracias por darnos y dejarnos mucho de tus investigaciones información buena🙏❤
Amo los videos del Dr Frank Suárez al desayunar escucho sus videos, Bendito Sea por siempre... Yo soy fermentista y desde hace más de 10 años tengo nódulos o búlgaros y yo fomento y tengo fe en su consumo para bien de muchas enfermedades del cuerpo ❤ es maravilloso este regalo de Dios ❤
Tengo colon irritable y lo empecé a tomar pero me inflama demasiado, muchos gases, no se que hacer
Como te extraño Maestro es un consuelo ver tus vídeos 🙏 que estés ala diestra de nuestro Dios
Gracias eternas a todos los que nos permiten recibir todos los grandes conocimientos del Sr Frank realmente me hace sentir que aún él está con nosotros Paz a su Alma tan generosa ♥️♥️
Rosa. Estamos agradecidos por su cariño en este instante. Lo valoramos.
Hola disculpa y como lo tomas?
Hola Dr estoy muy contenta de conocerlo ojala ud atendiera en chile ,todo lo explica tan bien lo seguire viendo porq estoy muy enferma del colon,fibromialgia Osteoporosis, la tiroides le un abrazo grande para ud Dios lo bendiga .. 🥰🙏🙏
Valiosisima información mi querido Dr Suárez. Sé que nos sigues desde el cielo.
Muchas gracias por la informacion, saludos!
Que en paz descanse y si duele mucho perder a personas tan maravillosas como el !!🥺🙏🌹🌹🌹
¡Saludos María! ,
Muchas Gracias por escribirnos,
Por su admiración, respeto y amor a Frank.
Frank vivirá por siempre entre nosotros a través de su legado.
Nos complace mucho poder ayudarle.
Siempre a su orden, no dude en contactarnos.
Equipo de MetabolismoTV
Estamos para servirle.
💖💖🙌🏼 que Dios te tenga en su gloria mi querido doctor frank Suárez 🙏
Wauuu!!! no sabía cuántos beneficios tiene, gracias
Acà en Az. dicen: "Mis respetos para el Sr. Frank Suàrez" Tanto que aportô a la salud, y ninguna esfera del gobierno de Puerto Rico lo ha reconocido. Nosotros lo hemos reconocido, admirado, y Nuestro Padre Celestial lo tiene en un lugar muy especial! DEP!
Muchas gracias por tanto amor y gran apoyo
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Visita: www.metabolismotvmiembros.com/
Y disfruta de ella
Feliz noche.
Yo apenas consegui mis búlgaros para crear Kefir,,,Dios le bendiga siempre
Excelente mi dr..cada video suyo es una enseñanza a nuestras vidas ..gracias dr..por pensar en nosotros que hemos sido engañados y wue todo es medicamentos..cuando la realidad no es así..
Querido doctor,gracias por sus enseñanzas UD,para mí estará siempre vivo,un ser tan docto como UD,no se va ni se olvida
Es un orgullo para los que le seguimos,por su sapiencia y paciencia, me niego a creer que no está acá uso fuera así para una enormidad de seres humanos dejó cosas muy lindas ,su sabiduría y su persona
Gracias,
Dios le bendiga y le tenga en su santo reino amén y amén
Hola, buenas noches.
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Muchas gracias por tremendo consejo! Trataré de buscar el kefit (no sé si es así que se escribe) sólo tengo una inquietud... Lo pueden tomar también los niños menores de 7 años? Le agradecería mucho su respuesta.
Exelente información querido franck . Aquí tengo mis búlgaros pero para todo siempre miro tus videos ... nos haces mucha falta abrazos asta el cielo .🙏🏻❤️
Saludos estimada Rosa. Muchas gracias por todo su cariño y el apoyo al acompañarnos.
Moderador MetabolismoTV
EL ES UN AMOR ! UN ÁNGEL QUE DIOS PADRE!!! NOS REGALÓ. Y NOS AYUDÓ CON NUESTRA SALUD LLENO DE LA SANTA SABIDURÍA 🙏🙏🙏🌹🙋DESDE MIAMI HOY SIEMPRE MI DOCTOR FRANK ESTÁ EN NUESTROS 💖💕🌹🌹🌹
A mi me encanta como explica en la pizarra, es un maestro y explica de forma comprensible. Gracias querido Frank 🙏😘
Saludos
Gracias por tus palabras y por todo tu apoyo. Hay muchos mas videos con información importante que puede ver para seguir aprendiendo.
Queremos invitarte a formar parte de UNIMETAB, una plataforma a través de la cual podrás hacer cursos dictados por Frank Suarez y obtener paso a paso los conocimientos necesarios para mejorar su metabolismo y salud. Puedes verlo en: www.unimetab.com
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Feliz noche
Yo siento una gran pena por no haberlo conocido antes, recién hace unos 3 meses que veo sus videos y me wntere que ya goza del descanso eterno, pero aun no estando aquí aquí la tierra le agradezco inmensamente hasta el cielo por tan valiosa información que dejo.
X2
A mi me salvó la vida, reguló mi aparato digestivo que estaba FATAL llegué a pesar 40 kg porque no podía comer NADA los medicamentos y doctores no daban, hasta que una amiga me donó los búlgaros, yo lo preparo artesanalmente.
Saludos Laura, muchas gracias por compartir sus experiencias. Por favor, no tenga reservas en extender cualquier otra inquietud o duda por este medio. Le daremos la adecuada atención.
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Estamos a la orden
Hola , pero que padecías , yo tengo reflujo y no se si me haga mas daño ya baje de peso porqué casi no puedo comer nada.
Yo tengo búlgaros de leche
@@MetabolismoTV yo como consigo esos hongos en Perú por favor yo tengo condromalacia
Como se consiguen esos Bulgaros? Soy de Puerto Rico Grax
Como los preparas?
Una pérdida valiosa para la humanidad. Dios está contigo!!
Mil gracias fran, te cuento que usted es una persona maravillosa, me ha ayudado mucho en mi salud . Gracias y infinitamente agradecido con usted.saludes a su esposa Elisabeth y ha Jorge.bendiciones por montones para usted y toda su familia
Hola Tobias!
Muchas Gracias por escribirnos y sobre todo por su gran aprecio. Estamos siempre a tu orden. Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV.
Gracias por señalarme este video...tiene poco que lo subiste y no lo vi, creyendo que no me serviria,pero ya veo que todo capitulo es importante,sorry🙆
Hola Nora,
Muchas gracias por compartir su experiencias y opiniones con nosotros. Por favor, no tenga reservas en extender cualquier otra inquietud o duda por este medio. Le daremos la adecuada atención.
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
Doctor Frank Suárez Siempre vivirás en el corazón de los que te quieriamos porque la verdad siempre triunfa 🙏😇😘
Que vaina más buena lo que ha investigado este Sr., me quito el sombrero, Pido por el y que Dios lo lleve a su gloria. Lo perdone de todo pecado y brille la luz perpetua
¡Saludos!,
Muchas Gracias por escribirnos,
por su amor, reconocimiento y admiración a Frank,
Agradecemos por sus buenos deseos.
Frank vivirá por siempre entre nosotros, a través de su legado.
Nos complace mucho poderle ayudar.
Equipo de Metabolismo Tv
Gracias maestro, te envío luz a dónde quieras que estes
Y ahora qué vamos a hacer sin ti Frank😔 te vamos a extrañar tannnnto descanse en paz
Hola un gusto saludarle.
Frank Suárez, bajo su autoría, creó y desarrolló toda una tecnología del modelo estándar que conserva manuales y protocolos de manejo específico. Y entrenó a su equipo corporativo durante más de 20 años para que esta tecnología se aplique bajo los parámetros ya establecidos. Como empresa estamos preparados para continuar su legado.
Feliz noche
Frank, el genio de la salud. Bendiciones hasta el cielo.
Excelente información.GRACIAS AMOR y Luz
Muchas Gracias por tu aprecio Begy.
Estamos a tu orden.
Gracias dr Frank Suarez, todos sus conocimientos siguen siendo de gran valor para nosotros. Descanse en Paz!!!
Excelente información Don Frank que haríamos sin usted mil gracias Dios lo bendiga👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍💖👌✋
¡Estamos siempre a tu orden!
Es un enorme gusto y por favor, siéntete en libertad de continuar enviando tus consultas e inquietudes por este medio.
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
Hola. El kefril natural ( son como unos hongos que se crian en leche) tiene las mismas propiedades que el nombrado en este video?
Hola;
En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.
¿Aún necesita ayuda con su inquietud? Por favor, háganos saber.
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
Yo lo tomo desde hace 2 años, soy muy curiosa, leeo todas las etiquetas de lo q consumo... Y al leer q tenia 5 billones de bacterias de diferentes lactobactucilus deje de comprar el yakult... Además lo mejor de todo es q no se hecha a perder :) puedes tenerlo abierto más de un mes o meses hasta la fecha d caducidad q indica ya abierto... Es parte de su proceso de fermentación ;) ahora me tomo un cuarto de vaso 🥃 todos los días por la mañanas en y/ó noches después d la cena y cuando me dan dolores tipo de colitis nerviosa ;)
No dejo de mirar sus videos,fue y es mi gran inspiración.desde Uruguay.lo llevaré en corazón x siempre.
Saludos Silvia,
Gracias por su admiración hacia Frank en nombre del
Equipo de MetabolismoTv.
Estamos para servirle.
Genio de los genios!! Descansa en Paz😓👐
Saludos Cristian.
Gracias por escribirnos.
Pedimos disculpas por la demora en responder.
Así es, el propósito de Frank siempre fue proporcionar información que les sirviera de educación a las persona en el tema de como funciona su metabolismo para que aprendieran mas sobre su alimentación y que comprendieran como funciona su propio cuerpo, para ayudarlos a crear un metabolismo eficiente con un sistema inmunológico fuerte y como resultado obtener una salud optima con calidad de vida.
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Para información de UNIMETAB le invitamos a que visite
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O puede enviar un email a:
Contacto@Unimetab.com
Nuestra formación como equipo ha sido y es dirigida totalmente a preservar este propósito.
Gracias por acompañarnos en este momento a continuar llevando el legado de la investigación de especialista en obesidad y metabolismo Sr. Frank Suarez, para llegar y ayudar a muchas mas personas.
Estamos para servirle.
Feliz día.
Yo estoy tomando kefir diariamente y como un puñadito de arándanos 🫐
Resultado magnífico 👍👍👍👏👏
La verdad siempre triunfa querido Frank QPD
Gracias por continuar poniendo los episodios del Sr. Frank. Su legado no morirá. Continuaremos escuchándolo
Hola un gusto saludarle.
Muchas gracias por todo su apoyo incondicional y por acompañarnos en estos momentos.
Seguimos trabajando para ustedes.
Siempre a la orden.
Gracias frank por toda la verdad que siempre compartiste y gracias por ayudarme a entender mi metabolismo para sanarlo y recuperar mi fuerza vital ...la verdad siempre triunfa y tu legado es verdad y vivirá por siempre!!!
Saludos Amanda
Gracias por escribirnos y por todo tu apoyo. Nos alegra muchísimo que la información te haya sido útil y que lograras mejorar tu salud y tu vida. Nos complace contar con usted en esta comunidad de MetabolismoTV. Si tienes alguna pregunta o duda no deje de escribirnos, estamos a la orden.
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Feliz día noche
Continuaré viendo sus videos.. Brille para don frank Suárez la luz perpetua .
Descansa en paz mi viejito querido. Siempre te admiré y cuando necesito saber algo de inmediato voy aver tus videos. Gracias por todo la sabiduría que nos regalastes.
¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo!
Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud.
Saludos cordiales.
Muchisimas gracias doctor Frank Suarez. Sus vídeos han sido de mucho beneficio para mi salud.
Saludos cordiales
Y un fuerte abrazo
Hola Leticia,
Gracias por escribirnos, nos alegra que sea así. Estamos a tu orden. Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV.
Gracias doc!!!
Un ser tan lleno de luz, brille en lo mas alto Frank! Gracias por todo lo que nos deja 🙏🏼
increible q ya no este en este plano 😞
Hola un gusto saludarle.
Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos.
En nombre de la familia de Frank Suarez y su equipo, agradecemos su apoyo.
Feliz día.
En Chile el kéfir es más conocido como yogurt de pajaritos , pero es el mismo que se le pone leche en un frasco de vidrio sin tapa y se deja " fermentar" por 2 días aprox. sugerencia , acompañelo de frutas si no soporta su acidez pero NUNCA agregar azúcar saludos desde Chile
Hola buendia me podría enseñar a elaborarlo
@@marianeu2020 hooolaaa
Para hacer kefir hay que conseguirse los " pajaritos" que son una especie de " hongo " puede emoezar con una cucharada , lo pone en un frasco de vidrio transparente , le pone 2 veces más o menos de su volumen de leche entera natural ,y lo deja fermentar por 2 a 3 días sin tapa ,cuándo esté vizcoso y tenga textura de yogurt lo cuela con mucho cuidado ayudandose de una cuchara y los pajaritos los lava en el chorro del agua fría ,los vuelve a poner en el frazco limpio y a medida que vayan aumentando ( porque van aumentando con elnoasar de los días ) le va poniendo un poco más de leche a temperatura ambiente ,el yogurt es ácido ,pongale fruta si quiere , es muy bueno para el intestino . ¡ Que le vaya bién ! Saludos desde Chile
Muchísimas gracias UN saludo desde Argentina voy a hacer el yogur
@@marianeu2020 ¡¡¡¡ eres ee Argentína !!!
Somos vecinas entonces 😁 .saludos desde Chile y mis mejores deseos que salgan adelante de esta pandemia ,un abrazo
GRACIAS ALEJANDRA SALVO UN ABRAZO PARA HUSTED TAMBIEN SIII NOS ESTAMOS CUIDANDO MUCHO
Que siga estando por muchos años más le agradezco por todo los que nos dejó y da bronca que allá tanta gente mala que nos hace daño
Esto lo desconocía,querido Frank...sigo aprendiendo de su videos. X siempre en nuestros corazones...!🙏🙏🙏❤❤❤💐💐💐
Nos da mucho gusto que sea así.
Estamos siempre a su orden.
Saludos cordiales
Equipo MetabolismoTV
Lo queremos mucho doctor, un abrazo hasta el cielo...
💟😭
Saludos Maribel,
Muchas gracias por todo su apoyo y por acompañarnos en estos momentos.
Buenos días desde la Ciudad de México, México.
Les comento mi experiencia.
El kéfir, kefir, leche kefirada o leche búlgara, ya desde hace algún tiempo lo venden en los supermercados, en la sección de refrigerados.
En mi caso, yo lo hago fermentando LECHE ENTERA agregándola a mis búlgaros, también llamados nódulos de kéfir o "pajaritos de leche"; de esta forma el kéfir es mucho más saludable que el que venden en los supermercados y mucho más económico.
Los invito a fermentar ustedes mismos su kéfir y gozar de las maravillas del kéfir.
Dios bendiga a este canal y a todos nosotros.
Paz y bien.
Saludos, buenas tardes. Gracias por tanto apoyo y por continuar con nosotros.
Seguiremos trabajando para ustedes.
Equipo de MetabolismoTV
@@MetabolismoTV
Dios los bendiga infinitamente.
🙏🏻🕯🕊
Saludos, gracias a usted por seguirnos y por todo su apoyo.
No alegra saber que se esta beneficiando de nuestro contenido.
Estamos a su orden ante cualquier duda.
Equipo de MetabolismoTV.
Y como es que puedo hacer eso? Podrás explicar porfavor! Espero su respuesta gracias
Donde puedo conseguir los búlgaros???
Graciasss lo quiero ,💐
Gracias infinitas por continuar ayudandonos desde lejos....me maravillo con tanta sabiduria 🥰
Victoria. Gracias por apreciar nuestros consejos y darnos apoyo en este momento.
Me encanta el kéfir, gracias por su información tan buena para nuestra salud,un abrazo desde España ❤️
Saludos Pepi Chinchilla,
Gracias por escribirnos y por su aportación. Estamos siempre dispuestos a ayudarle en lo que necesite.
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Feliz día,
Equipo MetabolismoTV.
Lo extrañaremos, siento mucho lo sucedido desde Chile.
Saludos,
Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos.
Estamos eternamente agradecidos del apoyo y solidaridad mostrada por todos los seguidores de Frank.
Seguimos aquí para ustedes.
Gracias maestro por sus enseñanzas! La verdad siempre triunfa! Un saludo👍👍👍
Siempre a la orden. 😉
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Saludos,
Equipo de Metabolismo TV.
Muchas muchas gracias que Dios le bendiga por tanta sabiduría que le ha dado de verdad que estoy aprendiendo un montón con usted y estoy ya poniendo en práctica sobre todo la dieta y estoy mejorando estaba muy mal me dolía todo el cuerpo estaba desesperada tengo fibromialgia tenía tengo el síndrome de fatiga crónica estoy operada de cáncer bueno hipertensa un poco con azúcar pero lo estoy haciendo todo bien como pone usted y realmente estoy mejorando poquito a poco un millón de gracias que Dios le bendiga
Hola, deseo que este muy bien, muchas gracias por escribirnos.
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Le sugerimos siga los pasos con calma y lea detenidamente cada uno de ellos.
Feliz día.
MetabolismoTv
Gracias a Frank Suárez, por su gran amor por el conocimiento y la enseñanza. Gracias a Frank por sus grandes contribuciones, vive para siempre en los corazones de sus seguidores.
Saludos Angela,
Muchas gracias por tanto amor y por todo su apoyo.
Te invitamos a seguir nuestro canal de CZcams “MetabolismoTV” y obtener más información respecto al tema que es de tu interés.
Ingresa a: czcams.com/users/MetabolismoTV
Feliz día.
Era un genio,super inteligente,el mejor
Saludos Norma.
Gracias por escribirnos.
Pedimos disculpas por la demora en responder.
Así es, el propósito de Frank siempre fue proporcionar información que les sirviera de educación a las persona en el tema de como funciona su metabolismo para que aprendieran mas sobre su alimentación y que comprendieran como funciona su propio cuerpo, para ayudarlos a crear un metabolismo eficiente con un sistema inmunológico fuerte y como resultado obtener una salud optima con calidad de vida.
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Nuestra formación como equipo ha sido y es dirigida totalmente a preservar este propósito.
Gracias por acompañarnos en este momento a continuar llevando el legado de la investigación de especialista en obesidad y metabolismo Sr. Frank Suarez, para llegar y ayudar a muchas mas personas.
Estamos para servirte
Equipo de Metabolismo TV.
Hola Frank! Excelente video! Para ayudar a tratar la candidiasis que cree usted que sea mejor tomar de forma oral, el yogurt o el kéfir? Me surge la duda debido a que el kéfir también posee levadura, o sea hongos.
Gracias Mi querido y Respetado Dr. Frank Suárez, tu carisma, sabiduría y humildad, hicieron de tí, un SER HUMANO INBORRABLE, que siempre vivirá en nuestros corazones. Gracias por todo y sabemos que desde el cielo nos sigues bendiciendo con tus enseñanzas. Que descanses en paz. 🙏
Gracias por el apoyo y cariño.
Queremos invitarle a formar parte de UNIMETAB, una plataforma a través de la cual podrás hacer cursos dictados por Frank Suarez para mejorar su metabolismo y salud.
Puedes verlo en: www.unimetab.com
Estamos para servirle.
Y los Médicos dicen que la microbiota no puede regenerarse después de tomar antibióticos y bla bla bla... yo si creo que el kéfir ayuda muchísimo! 👍👏✨
Kefir, chucrut, cualquier alimento fermentado ayuda a repoblar los intestinos después de tomar antibióticos, saludos
@@gEustolio osea si toma vino o chicha de jora que son fermentados, podré recuperar las bacterias!?
Q no les vayan a poner alcohol porque les mata bacterias buenas
no manches, los médicos no creo que digan que la microbioma no se puede regenerar.
@@cesarhernandez7108 pues si lo dicen
Yo aquí ya con mis bulgaros viniendo a buscar a nuestro querido y gran Dr. 😞😞😞😞😞cuanta falta nos hace ....
Buenas tardes. Como consumes los probioticos del tema de Franck? Disculpa quisiera sab,
. er si se toma solo o agregando al cafe o un batido. ? Gracias.
Gracias por dejarlos tantos recuerdos para mejorar nuestra salud. El decia, no soy doctor, pero nadie le hacia caso, por que era y ayudaba mejor que 1000 doctores juntos. No te olvidemos Frank, descansa en paz.
@@rosyfierro740 puedes tomar el liquido solo o en un batido,no sabe mal saben riquísimos! As de cuenta que tomas un yogurt pero más líquido, yo nunca lo e tomado con café y creo que no sería buena idea pero igual lo puedes intentar,no pasa nada.🙋♀️
@@irmiscortes8542 yo lo he tomado en un licuado
Con kale ( col rizada.
Y blueberry , le puedes agregar la fruta que gustes
Gracias Dr. Frank Suárez 🙏
Y esto se los recomiento por que la verdad siempre sale a luz aqui con frank Zuares 👏👍
Hola ChavaL,
Muchas Gracias, estamos a tu orden. Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites:
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV.
También hay kéfir de agua. Y la leche debe ser sin pasteurización.
Los de supermercados son pasteurizados... Como lo hago?
Yo tengo mis búlgaros que producen mi kéfir y es delicioso y me siento muy bien, solo llevo cinco días tomandolo porque tenía una inflamación intestinal que me estaba matando del dolor, gracias mis búlgaros los amo
Hola,me reconozco en tus palabras...hace algunos meses estuve sufriendo mucho por una alta inflamación intestinal,creí que nunca me recuperaría...mi médico me recomendó probióticos,los tomé por un tiempo,cuando alguien me regaló unos búlgaros y desde entonces estoy consumiendo kéfir y me siento excelente...espero lograr recuperar mi flora bacteriana y que vuelva a estar completamente recuperada...lo mismo deseo para ti
Saludos desde Los Angeles Chile
@@rosasaavedra2889 te mando un abrazo y te deseo mucha salud 😉
Hola 🌹por favor me podrías decir cómo se toma 🙏
@@VivianaSalinas-un4ul hola... Si claro mira, bueno los míos son de leche los de agua me dan asquito 🤭 y bueno yo los dejo fermentar de doce a veinticuatro horas con leche de vaca o leche que sea entera y que sea leche no fórmula láctea ok eso es muy importante mira si hace calor yo los fermento a temperatura ambiente ocho horas y la leche es deliciosa como una crema y entre más los dejes está bien solo que saben más ácidos y si quieres que no fermente tan rápido mételos al refrigerador y yo los paso por colador de plastico y con muy poca leche los enjuago ahí mismo y les vuelvo a poner leche en otro frasco de vidrio también eso es importante que no toquen el metal y que estén en frascos limpios ok😉 suerte mucha salud
@@sahiraalejandrez3498 muchas gracias por tu ayuda 🤗. Y en qué horario lo tomas? Yo tengo elicobacter pilory y me han comentado q también es bueno para eso
Dr Dios lo bendiga usted con su gran sabiduría y humildad, nos sorprende cada día más, me encanta ver sus videos, me a ayudado mucho como no sé imagina saludos desde aquí de mí País Colombia
Siempre a su orden. Gracias por escribirnos.
Nos alegra mucho saber que se está beneficiando con este conocimiento, esperamos poder seguirle ayudando. No dude en comunicarse con nosotros ante cualquier duda o sugerencia.
Le deseamos salud y éxito.
Atentamente, Equipo de MetabolismoTV
Gracias sr frank Dios lo bendiga
Gracias Maria, siempre a la orden.
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Estamos a la orden