كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): czcams.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html شكرا. 2 مليون متابع متابع محب للعلم والصحه
ياريت حلقه للمرأة بعد الأربعين اكل وفيتامين ونظام حياة وماسكات للوجه التجاعيد وسقوط الشعر الله يرضي عليك استفدت كتيير كتيير من معلوماتك جزاك الله خير الجزاء ونفع بكم الناس يارب العالمين
محمد من المغرب والله هذا دكتور رائع جداا مثل دكتور الفايد المغربي مثل الكلام يقول كل الأمراض تأتي من التغذية لازم الانسان يعالج نفسه بنفسه ويبتعد عن الاغذية التي تسبب له الأمراض
اذا الواحد صام على ماء زمزم فقط لمدة أسبوع مثلا .. لحديث الرسول صلى الله عليه وسلم ماء زمزم (إنها مباركة، إنها طعام طعم)[1] وزاد في رواية عند أبي داود بسند جيد: (وشفاء سقم)
اثنين من الشباب صاموا وكانوا يشربوا ماء فقط لمدة اسبوع ولكن واحد منهم يشرب ماء زمزم والآخر بشرب ماء عادي بعد اسبوع الذي كان يشرب زمزم ممتاز والذي بشرب الماء العادي شعر بتعب ..برنامج تلفزيوني
دكتور كريم انا اتابع كل تعليماتك كلام علمي دقيق ورائع بالنسبه ل شرب الحليب كلامك صحيح وكثير من الاطباء يؤكدوا هذا الكلام انا اتبع حميه صحيه منعت السكر وكل مشتقات الطحين والحلويات قللت الغواكه منعت الخبز كل الشكر لك وللدكتور ياسر عبد العزيز ببرنامج انسف كرشك الله يزيدكم علم ويجزاكم الخير الله يحميكم الناس الجهلة سيبك منهم
فعلا .. انا ماشية في كيتو دايت صار لي أسبوع تقريبا وبعد اكلي لوجبتي بعد مرور ١٦ ساعة لم اشعر بالجوع مدة اكثر من ٧ ساعات .. والجميل اني مريت السوبرماركت لأشتري افوكادو وسمك، لم أشتهي أي نوع بسكوت او شوكولا او شيبس .. شعرت بالقوة وهذا من فضل الله ثم من فضل نصائحك ... ربي يجزيك الجنة من غير حساب
دكتور شكلك حصلت على ضغط رهيب من فوق من أصحاب الشركات العظمى لأنك أصبحت خطر عليهم بنصائحك القيمة ارجوك دكتور احلفك بالله ان تبقى كما كنت ولاتهتم لأحد وشكرا ملحوظة : التعليق رائي الشخصي
@@AhmedAhmed-hy1wo لي عملتو هو عدم اكل اي شيء،فقط شرب الماء أما بالنسبة المضاعفات لا ولله الحمد،الضعف يحصل آخر النهار مع العلم أني كنت ازاول عملي المعتاد خلال النهار ،الجسم بعد الثلاث أيام الاولى يبدأ بالغذاء الذاتي فلا تحس بالجوع بعد الثلاث ايام الاولى.
أنا أخويا صام ٢٠ يوم صيام الماء وطبعا كنا بنعمل معاه مشاكل جهل منا لكن طبعا بدا يقف على قدميه لأنه بيعانى من شلل فى الجانب الأيمن القدم والذراع لكن الحمد لله النتيجة ممتازة دكتور كريم أنت صح ربنا يوفق حضرتك
ملخص حلقة صيام الماء: 1-كل كلام الدكتور السابق هو للناس الذين عندهم زيادة وزن أما اللذين أوزانهم جيده ولا يعانون من أي أمراض بإمكانهم أكل الفواكه و التمر بكثرة والكربوهيدرات . 2-الماء بالليمون "كل يوم صباحا كوب ماء مع قطرات الليمون" مهمه لأنها تزيد القلويه قليلا ....كل الطعام الذي نأكله له درجات حموضة أو قلويه ولا يهمنا إن كانت قلويه أو حامضيه خارج الجسم ولكن ما يهمنا عندما تكون داخل الجسم حيث أن هذه الاطعمه تصل للمعده التي حموضتها واحد وبعد ذلك تصل للأمعاء وتكون بصورة micronutrient وهي المواد التي تدخل للدم حيث أن هذه هي محور حديث الدكتور كريم ففي حالة الليمون مثلا لا يصل السيتريك أسيد انما يصل كالسيوم وبوتاسيوم وهي تعمل قلويه بسيطه وبذلك ساعد على قلوية الجسم"وليس الدم" وبالنسبه للبن يصل بروتين لاكتيك أسيد للدم فيعلي الحموضه بالدم قليلا وبما أن الدم لا يمكن أن يتغير بين الحامضيه أو القلويه حيث أنه ثابت وحموضته هي و"7.34-7.44" ولو تغيرت نموت فإن الجسم يقوم بمعادلة اللاكتيك أسيد بسحب الكالسيوم من العظام فيقل الكالسيوم بالجسم ، الله خلق الرئه الكلى حيث أن الجسم اذا دخل له حامض أو قلوي يقوم بمعادلته مباشره ،أما الذي يتأثر هو الخلايا فالليمون يجعل الخلايا في وسط قلوي بسيط وبالتالي السرطان بعيد والنشاط أكثر . 3-الفرق بين اللبن والزبده:اللبن حموضته صعبه وبروتينه غير صالح للانسان وبيسحب الكالسيوم من الجسم ولكن الزبده 80% دهون أما اللبن 3.5 % فقط في اللبن الوي بروتين او الكازين بروتين ما بين 5-10% أما الزبده فلا يوجد فيها بروتين فلا تعلي الانسولين أبدا حيث أن البروتين والسكر هي التي تعلي السكر بالجسم ثانيا كل الفيتامينات في المنتجات الحيوانيه في الدهون ولم لم تأكل دهون ستخسر كل الفيتامينات التي تلتصق بالدهون وهي أ و د و ك و إي و ك2 و إف ثالثا اللبن يوصل بلاكتيك أسيد يعلي حموضة الدم اما الزب\ه فلا يوجد فيها لاكتيك أسيد رابعا الزبده فيها كالسيوم متعادل . 4-مشكلة الحصول على الكالسيوم : نحن بحاجة يوميا من من 1 غرام الى 1.2 غرام كالسيوم يوميا وكأس الحليب فيه 250 ميليغرام كالسيوم الا أنه يصحبه مشاكل تم ذكرها في حلقة سابقه ولخصت بالنقطه السابقه...مصادر أخرى للكالسيوم الخضروات مثل السبانخ فيه أضعاف الكميه الموجوده في اللبن وكذلك اللوز والبلح حيث أنه في البلح كالسيوم وبوتاسيوم وحديد والمشروم والفلفل الرومي والافوكادو والتوت والبرتقال والمكسرات. 5-صوم الماء : "في حالة الكيتوجينيك"يعتبر صوم الماء طريقة لتنظيف الجسم والقولون والتخلص من الخلايا المشوهة وتنظيف الكبد وتنظيف البشرة وزيادة النشاط ولكن لا يستخدم للتخسيس لأن الجسم يحس بأن هناك مجاعه فيتوقف عن الحرق ...أما من يستخدم ريجيم الكربوهيدرات فلا ينصح لأن دورة السكر بالجسم قصيره ولا تساعد على هذا النوع من الصوم
محتواك دكتورنا جيد بارك الله فيك ... لكن اتمنى من الناس متابعة كذلك قناة للدكتور الفايد و هو مغربي و دكتور و عالم في مجال التغذية و الصناعة الغذائية قبل عشرين سنة كان ينادي بمقاطعة شرب الحليب و له براءات اختراع كثيرة جدا .. دكتور في القمة .. اتمنى من الجميع متابعته
الدكتور محمد الفايد 👍👍 مع كل الاحترام للدكتور كريم فانا من اصحاب الثقه العمياء بالدكتور محمد الفايد، ومن ايام تعرفت ع قناة الدكتور كريم تبارك الله ان شاءلله بميزان حسناتك
@دو دي معك كل الحق واحترم رايك ولكن الدكتور الفايد لديه مخبر للتحاليل ولا ينشر اي شي الا بعد ان يحلل بيده ومن خلال متابعتي له هو صاحب ضمير وخوف من الله ،،ان شاءلله نكون ثقتي به في محلها،،ويجزيه عنا كل خير
دو دي A l’occident , Europe comme en Amérique mentir aux gens c’est une pratique courante aussi, je peux vous l’assuré puisque j’y suis. Je crois que c’est important dans toute société d’avoir ses idoles, un exemple à suivre par les jeunes. Après je trouve que docteur Faïd est une personne digne de confiance par ça compétences et la logique même de son régime et du mode de vie qu’il propose. Après rien n’empêche de garder son esprit critique bien sûr. D’ailleurs je trouve que son discours, ça chaîne est un vrai espace de réflexion sur notre mode de vie actuelle. Il n’y a rien de mal à faire confiance à un enseignant chercheur, doté d’une longue expérience dans le domaine de la nutrition. @youssra Assi. Il n’y a pas de mal d’être admiratif du docteur Faïd il nous veut que du bien. Bonne continuation à vous tous.
فيه طريقة جميلة للخسيس وسد النفس. أولاً: على الريق نأكل خيارة صغيرة. ثانياً: شرب معلقتين زيت زيتون. ثالثاُ: شرب كوب ماء مضاف عليه ملعقتين كبار خل تفاح وملعقة صغيرة ليمون. ده ح يسد نفسك لمدة 6 ساعات، وح ينظف الجهاز الهضمي كرر العملية دي لمدة 3 أيام لن تشعر بالجوع بعدها ملحوظة: لا تأكل سكريات أو نشويات إذا أكلت سكريات أو نشويات سوف تشعر بالجوع
يعني في سنة 19 كان فرحان أن المشتركين وصلوا 12 ألف. ماشاءالله. وفيه ناس زعلانة و تشتم. ولكن الآن ... ماشاءالله، المشتركين وصلوا قريب من مليون و نص. ماهو السر؟ يبدو له هو المهنية، والدقة والإخلاص، وشوية خفة دم. ربنا يبارك لك يا دكتور كريم.
يا دكتور كل ما قلته عن الالبان معك حق قبل خمس سنين انا كنت بعاني من الامساك و اضطراب الهرمونات و منذ بدات أخذ بنصائحك تحسنت و الهرمونات تعدلت خاصة حين قمت بالصيام المتقطع ..يا دكتور انا حاليا امارس الرياضة و لم استطع موازنة الرياضة و الصيام المتقطع ..تحية لك من الجزائر ❤❤
والله اللي بتابعك كويس مستحيل يفهم شي بتقوله غلط ... لانه ما شاء الله عندك قدره رهيبه على توصيل المعلومة وبتشرحلنا كل حاجة ليه نعملها مش نفذ ولا خلاص . واللي مش فاهم او فاهم غلط بيكون حضر حلقه بس او سمع مقطع وما تبعكاش كويش .
والله في ناس ظلماك .. لكن بعد حين سيكتشفون صحة كلامك .. بوركت من معلم .. وشكرا لكل المعلومات الرائعة العلمية الصحيحة والنصائح الطبية الجميلة التي ترفدنا بها .. مرحى وشكرا لك .
كلامك صحيح يا دكتور أنا قمت بصيام الماء لمدة أسبوعين ... حصلي نشاط قوي وإحساس غريب في الجسم واستنتجت ان هذه الوجبات الثلاثة ( فطار/ غداء/ عشاء ) التي تم استحداثها من المهاجرين الأوربيين بعد هجرتهم الى امريكا الشمالية ورؤيتهم للهنود انهم يأكلون عندما يحسون بالجوع فستحدثوا هذه الوجبات الثلاث لكي يتظاهروا انهم اكثر تمدن من الهنود الحمر .. هذا ما ذكرته صاحبة كتاب Three Squares: The Invention of the American Meal ... الان انا اتبع منذ فترة طويلة نظام انني لا أكل الا اذا احسست بالجوع ... وهي وجبة واحدة باليوم ... وانا مريض بالسكر و هذا النظام الذي اتبعه خففت من أدوية السكر ... ودم السكر عندي مضبوط.. استمر يا دكتور بنصائحك الطبية وأعرض عن الجاهلين.
اذا قمت بصيام الماء يجب عليك الا تجهد نفسك ... انا اعمل كمبرمج كمبيوتر فلا جهد لدي اثناء عملي .. صحيح انه يحصل للك نشاط اثناء صيام الماء .. لكن احذر من الأعمال التي تجهدك ... حاول ان تصوم يوم واحد في الأسبوع لمدة شهر ثم اجعلها يوميين وهكذا حتى تصل الى الأيام التى تريدها وعندما تصوم لمدة أسبوع أو اكثر وأردت قطع الصيام لا تنهم في الاكل حتى لا تضطرب معدتك حاول شرب العصائر والشوربات
سبحان الله يختلف من جسم لثاني أنا جربت صيام الماء أسبوع كل يوم انزل كيلو اعتقد والله اعلم الأوزان الثقيلة تنزل بسرعه أما النحاف نزولهم جدا عادي أو بطيئ
@@wejdanmohammed8402 لم يحصل لك ترهلات؟ انا بداتو اليوم انا باليوم الثالث وانا مثلك كل يوم انزل كيلو لكن عملت رياضة اليوم الاول والبارحة مشيت تقريبا ساعة بالخارج و اليوم رح اعمل رياضة صح ما املك طاقة لكن اخاف مرونة بشرتي تختفي ويصير عندي ترهلات
انت انسان رائع والعربي الوحيد السابق في كثير أشياء دايما ابحث عن أشياء مااحصل عنها معلومات بس الاقيها بقناتك فقط وانت اول واحد تخطر ببالي عشان اخذ الجديد الله يقويك يارب
والله ما قصرت انت بتعطي معلومات طبيه عن دراسه وابحاث الي حاب يطبق اهلا وسهلا الي مو قادر يطبق ( وبحكي معلوماتك خطأ) يروح يدور على دكتور تاني يرضي شهيته ،، يعطيك الف عافيه ❤️
انسان محترم ... والرائع جدا انك بتحاول تدي المعلومة الصح وكل انسان واللي يتماشى معاه ... تحياتي ليك ... ولا يهمك المحبطين ولا أعداء النجاح ... ربنا يوفقك و يقويك 👏👏👏
كلامك صحيح ميه في اليمه عن اللبن انا كنت بشرب ابني لبن وزباي بكميه كبير كنت بفتكر بيخلي عظام حديد وحصل العكس عدى عمره السنه والنص ومااقدر يمشي خالص لحد ما استخدمنا له ابر فيتامين
كل ال600 شتيمه دى فى ميزان حسناتك ان شاء الله انا عن نفسي بتعب من اللبن جدا ومش بشربه خالص وتحليل الكالسيوم عندى كويس جدا إلى الأمام وفى تقدم مستمر يارب
دكتور ريح بالك من منتقديك واعمللهم بلوك والله انت اكبر من ان ترد عليهم انت غيرت كثير من الناس نحو الافضل وصار عندك متابعين كثار فصار عندهم حسد عيشة استمر احلى دكتور محبك من العراق الموصل❤️ربي يحفظك ان شاء الله
يا أسد الدكاترة ،بارك الله فيك . لماذا ،انت تعالج المرض من ناحية التغذية و هذا ما لم نجده عند * الطبيب* ،الذي يكتب الدواء و لا يعطي الإرشادات الأزمة و مكملة ، تحياتي من للجزاءر .
اقسم بالله انك صادق في كل شي قلته قطعت الألبان و الكارب خبز رز الخ وبدلته بخضرواته ولحم و دجاج وسمك ان جسمي فرق وصحتي تغيرت وخاصتا حرقة المعده و القولون كان معذبني
مشكور دكتور على كل مجهوداتك متابعه جديده لكن شبه شوفت كل فيديوهاتك عندي سؤال في نظام الكيتو هل ممكن الاستغناء عن الخضروات و الأوراق الخضراء؟ كيف ماقلت حضرتك هل يكون صحي ويمكن الاستغناء عنهم في نظام الكيتو و هل يخلي صحتي افضل انا كيتو ولكن اكل الخضروات وخاصه الورقيه منها هل ممكن يضرني و الأحسن الاستغناء عندهم؟
سبحان الله ...لا يستوِ الذين يعلمون والذين لا يعلمون ....كلامك مفهوم جدّا ...لا ادري كيف وصلتك الشّتائم ،كلامك منطقي جدّا لأنّك صاحب الإختصاص ...،الله يزيدك علم وفضل ومنفعة للناس،أنت ود.محمد الفايد ....ماذا أقول رسالتكما سامية لأن مز ورائها حفظ لصحة الإنسان التي لها صلة بصحة العقل والنفس والفكر ....فيشتغل الإنسان بتغذية روحه فيسمو
روعه روعه انت انسان رائع قبل ان تكون طبيب وثقافتك وصراحتك اكيد مش حتعجب الناس الجاهله والأطباء وأصحاب المصالح . نصيحتي لا تهتم الا لمن يسمعك ويحترمك وانا أتوقع انه راح يكون الك شأن عظيم في هذا المجال لانه صحيح وصريح بعد تجربه موفق دكتور وانا من اشد المعجبين بقناتك استمر ومن نجاح لنجاح اكبر بأذن الله 👍
جدي وذلك الجيل كانوا يأكلون كل شيئ وكانت صحتهم جيدة لماذا، لانهم كانوا يتحركون وما كانوا يأكلون أكل شوارع، هناك أشياء من صنع الرأيمالية يجب أن نبتعد عنه مثل الدقيق الأبيض، السكر، زيوت نباتية غير زيت الزيتون، المعلبات، اللحوم المصنعة، الدجاج الملعوب فيه بالهرمونات، اخوكم من المغرب
طول عمر اهلنا يربوا الابقار والمواشي والنوق وبيشربوا الحليب واللبن وعمرهم ماصار فيه شيء ...ماشاء الله صحتهم احسن من جيل النيدو ...غير ذكر في القرءان ...لبنا خالصا سائغا للشاربين ....وهو من احد انهار الجنة
دكتور أين المرأة من كلامك ؟ ... مما لا شك فيه أن تغذية الرجل ليس كالمرأة باعتبار الاختلافات المتواجدة بينهما لا من ناحية كمية الدهون و العضلات و لا من ناحية الهرمونات و أمور أخرى ... و مما سمعته ان المرأة كلما حاولت إبعاد أو تقليل اللحوم و كل ما هو حيواني يكون هذا أفضل... نرجو الإجابة و مشكور على جهودك جزيت خيرا 😀
انا سمعت وقريت وتابعت كتير. لكن افكارك وعلمك دقيق انا بؤمن بيك اشكرك على جهدك العظيم واخلاصك افدتني بعلمك جدا اتمني اعرف ايميل ارسل لك عليه بعض الاساله شكرا تحياتي
السلام عليكم ورحمة الله يارب حضرتك تكون بخير أنا طبيبة ومقدرة جدا لجهودك لتوعية الناس أسأل الله أن يكافئك بما هو أهلا له بيسمعك ويراك فئات متفاوته من العقليه والفهم
@@k-popbts6431 استمريت 7 أيام نقصت 4.7 كغ كاين قناة fit mumy والله شاهد على ماأقول جربت ريجيماتها والله نقصت بزاف الكل كي يشوفني يقولولي نقصت باين على جسمي والحمدلله
سلام عليكم اقسم بالله العظيم انا مرتحتش غير لما اتمنعت عن منتجات الألبان نهائي حتى الجبنه يعنى اى لون ابيض اتمنتعت عنه سكر / لبن جبنه .. يعنى بصراحه فله انا كدا فللللله
soukaina idrissi ايش اهم اضرار الحليب الاخت سكينه ؟؟؟ انا كنت اشرب الحليب الى اليوم وحسيت بغثيان اثناء شربه بالرغم انني كنت احب شربه ... برائيك ماهوا السبب؟ وما هي اضرار الحليـب ؟
احنا في ليبيا في فرق بين الحليب والبن والزبادي الحليب هو السائل الأبيض الذي يخرج من البقرة واللبن هو الحليب الغير ممسوس ويترك أيام فيتحول للبن وفيه زبدة ويخض لفصل الزبدة عن الحليب واليزبادي يضاف لاحليب مكونات اخرى فأنا أشرب اللبن الطبيعي المخلوط مع الزبدة الصفراء اللذيذة
كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
czcams.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html
شكرا. 2 مليون متابع متابع محب للعلم والصحه
العفوووو ماسوينا شي .. انت اللي شكرا على وقتك على جهدك على تعبك وصدقك على خفة الظل ذي اللي مخليتنا نكمل الفيديوهات للآخر .. ربي يوفقك ويسعدك .. وعن اذنك اكمل اشوف الفيديو بروقان هههههههه 🌺🌺
جزاك الله كل خير
انت فعلا انسان محترم وتمتلك كاريزما عاليه ربنا يوفقك
كل الشكر لحضرتك يادكتور انت كمان وحشتنا والله
اعمللنا شي عن السيلوليت وكيف نتخلص منه لو سمحت ضروري
كلامه عن صيام الماء يبدأ 13:29 دقيقة 🌺
شكرا ما كانش عندي وقت هههه
شكرا ههه
👍
شكرا
شكرا
ياريت حلقه للمرأة بعد الأربعين اكل وفيتامين ونظام حياة وماسكات للوجه التجاعيد وسقوط الشعر الله يرضي عليك استفدت كتيير كتيير من معلوماتك جزاك الله خير الجزاء ونفع بكم الناس يارب العالمين
معاكي
صح ياريت
ياريت
ياريت
ياريت
الا حياتوا اتغيرت من اول ما تابع الدكتور كريم يدوس ليك نشوف مين اتغير زى
وفقك الله
🙋🙋🙋🙋
محمد من المغرب والله هذا دكتور رائع جداا مثل دكتور الفايد المغربي مثل الكلام يقول كل الأمراض تأتي من التغذية لازم الانسان يعالج نفسه بنفسه ويبتعد عن الاغذية التي تسبب له الأمراض
الدكتور الفايد عكس ما يقوله كريم علي الفايد يدعم النظام الغذائي النباتي يكره المواد الحيوانية أما دكتور علي يدعم تناول اللحم.
متل شو اخي
دكتور الفايد فخرنا ربي يحفظو
@@sihamoulghazi5402 نعم لاحظت تناقض قليل مع الدكتور الفايد
@@sorayasoraya4194 حيت اللحوم ملقحة متصلا حش للنساء
كلامه عن صيام الماء يبدأ في الدقيقة 13:25
إنت كفو
شكرا
يعطيك العافيه
شكرا 🥰
شكرا
انت متربي وابن ناس فالشجرة المثمرة كل الناس تقذفها بالطوب فلا تحزن فاجرك على الله
اذا الواحد صام على ماء زمزم فقط لمدة أسبوع مثلا .. لحديث الرسول صلى الله عليه وسلم ماء زمزم (إنها مباركة، إنها طعام طعم)[1] وزاد في رواية عند أبي داود بسند جيد: (وشفاء سقم)
اكيييد الفوائد مضااااعفه
اثنين من الشباب صاموا وكانوا يشربوا ماء فقط لمدة اسبوع ولكن واحد منهم يشرب ماء زمزم والآخر بشرب ماء عادي بعد اسبوع الذي كان يشرب زمزم ممتاز والذي بشرب الماء العادي شعر بتعب ..برنامج تلفزيوني
انا سبق وصمت ثلاث اسابيع عن الاكل وعشت فقط على الماء والشاي ولكن الخطاء مني انني للاسف ما تناولت الفيتامينات ولكن خسيت ١٥ كيلو في ثلاث اسابيع
ازاى ياحبيبتى
فديتك منو يحب دكتور كريم علي يضغط لايك ،ماذا اقوووووول😅😅
لايك ايييه والله نفسي اضل ادعس وادعس ملييييوووووون لااااااايك
@@yusrakhashan172 تسلمي يارب علي زؤقك
انا بعشقه وطريقته
دكتور كريم انت رائع. .شكرا على المعلومات المفيده. . إضافة إلى انك إيجابي. .وتضحك . ونفسك جميله جدا ...شكرا لك
دكتور كريم انا اتابع كل تعليماتك كلام علمي دقيق ورائع بالنسبه ل شرب الحليب كلامك صحيح وكثير من الاطباء يؤكدوا هذا الكلام انا اتبع حميه صحيه منعت السكر وكل مشتقات الطحين والحلويات قللت الغواكه منعت الخبز كل الشكر لك وللدكتور ياسر عبد العزيز ببرنامج انسف كرشك الله يزيدكم علم ويجزاكم الخير الله يحميكم الناس الجهلة سيبك منهم
فعلا .. انا ماشية في كيتو دايت صار لي أسبوع تقريبا وبعد اكلي لوجبتي بعد مرور ١٦ ساعة لم اشعر بالجوع مدة اكثر من ٧ ساعات .. والجميل اني مريت السوبرماركت لأشتري افوكادو وسمك، لم أشتهي أي نوع بسكوت او شوكولا او شيبس .. شعرت بالقوة وهذا من فضل الله ثم من فضل نصائحك ... ربي يجزيك الجنة من غير حساب
كم نفصتي ياعسل من وزنك
نفس الشي الحمدلله استغنيت عن السكر والكارب وحتى و حاولت اكل خبز اشبع من لقمتين
Asultanaalumm Najawi ممکن. حضرتک تقوليلي عملتي ايه واكلتي ايه عشان تنزلي من وزنك لو سمحتي
Asultanaalumm Najawi تحياتي ادخلي الحمية بالتدريج لا افراط و لا تفريط و احترسي من الكيتوراش
أكثِروا من قول > ربي إغفرلي ولوالدي <
فانها تجمع بين عبادتين _البر والإستعفار _🌺🌺
دكتور شكلك حصلت على ضغط رهيب من فوق من أصحاب الشركات العظمى لأنك أصبحت خطر عليهم بنصائحك القيمة ارجوك دكتور احلفك بالله ان تبقى كما كنت ولاتهتم لأحد وشكرا
ملحوظة : التعليق رائي الشخصي
هو تمام بس للاسف جربت اغلب الأشياء اللط قال وللاسف مالها نتيجه تذكر
@@user-wj8se6bc3b انا جربت فى نتيجه كبيرة والله
@@user-mk1yi7gf9p اش هو مرضك
بكل صراحة انت اول شخص يخليني نشوف كل فيديوهاتك بدون شعور بالملل . تحية من الجزائر
استمر يا دكتور فى تعليم الناس وتوعيتهم ( آن للجهلاء أن يصمتوا ) كلمتك.
فعلا انا لمن اكل الخضروات اتأذى معدتي صحيح كل شخص له تكوين خاص بجسمه ومعدته سبحان الله فكل إنسان لازم يعرف الي ينفعه والي مينفعوش
عن تجربة شخصية مع صيام الماء لمدة اكثر من شهر خسيت 24 كيلو(الماء فقط 24/24)
ممكن تقولي ايه عملت بالظبط
وهل حصل لك اية مضعفات اوضعف
ارجو الرد
قدرت تفعد شهر من غير اكل صيح ربنا يخليك جوبني
قدرت تفعد شهر من غير اكل صيح ربنا يخليك جوبني
@@AhmedAhmed-hy1wo لي عملتو هو عدم اكل اي شيء،فقط شرب الماء أما بالنسبة المضاعفات لا ولله الحمد،الضعف يحصل آخر النهار مع العلم أني كنت ازاول عملي المعتاد خلال النهار ،الجسم بعد الثلاث أيام الاولى يبدأ بالغذاء الذاتي فلا تحس بالجوع بعد الثلاث ايام الاولى.
@@bibicharima6850 نعم صحيح فقط اشرب الماء
أول انسان يتكلم
ولا أشعر بالملل
عقبال ال 1000000
احمد من المغرب شكرا جزيل لك الله يحفظك ويعينك يادكتور ياغالي ...........
صارو مليون وزيادة
عمري ما بمل من سماعه.. غير نظام حياتي.. بحبه جدااا.. ربنا يحميه ويطول بعمره ويخليه لعيلته ولكل العالم 🌏.. ربنا يكافئ تعبه معانا
انت مضايق ليه انت قدمت رسالتك اللهم بلغت اللهم فاشهد..... كلك ذوق وشخص صح ومحترم وصريح 🌹♥️✅
انا بتابع فيديوهات كثير من مختلف دول العالم بخصوص هذه المواضيع .. انت اكثر دكتور مقنع وفاهم الي انت بتقوله... ربنا يزيدك علم ومعرفه ❤️❤️
أنا أخويا صام ٢٠ يوم صيام الماء وطبعا كنا بنعمل معاه مشاكل جهل منا لكن طبعا بدا يقف على قدميه لأنه بيعانى من شلل فى الجانب الأيمن القدم والذراع لكن الحمد لله النتيجة ممتازة
دكتور كريم أنت صح ربنا يوفق حضرتك
كيف هو الان
ملخص حلقة صيام الماء:
1-كل كلام الدكتور السابق هو للناس الذين عندهم زيادة وزن أما اللذين أوزانهم جيده ولا يعانون من أي أمراض بإمكانهم أكل الفواكه و التمر بكثرة والكربوهيدرات .
2-الماء بالليمون "كل يوم صباحا كوب ماء مع قطرات الليمون" مهمه لأنها تزيد القلويه قليلا ....كل الطعام الذي نأكله له درجات حموضة أو قلويه ولا يهمنا إن كانت قلويه أو حامضيه خارج الجسم ولكن ما يهمنا عندما تكون داخل الجسم حيث أن هذه الاطعمه تصل للمعده التي حموضتها واحد وبعد ذلك تصل للأمعاء وتكون بصورة micronutrient وهي المواد التي تدخل للدم حيث أن هذه هي محور حديث الدكتور كريم ففي حالة الليمون مثلا لا يصل السيتريك أسيد انما يصل كالسيوم وبوتاسيوم وهي تعمل قلويه بسيطه وبذلك ساعد على قلوية الجسم"وليس الدم" وبالنسبه للبن يصل بروتين لاكتيك أسيد للدم فيعلي الحموضه بالدم قليلا وبما أن الدم لا يمكن أن يتغير بين الحامضيه أو القلويه حيث أنه ثابت وحموضته هي و"7.34-7.44" ولو تغيرت نموت فإن الجسم يقوم بمعادلة اللاكتيك أسيد بسحب الكالسيوم من العظام فيقل الكالسيوم بالجسم ، الله خلق الرئه الكلى حيث أن الجسم اذا دخل له حامض أو قلوي يقوم بمعادلته مباشره ،أما الذي يتأثر هو الخلايا فالليمون يجعل الخلايا في وسط قلوي بسيط وبالتالي السرطان بعيد والنشاط أكثر .
3-الفرق بين اللبن والزبده:اللبن حموضته صعبه وبروتينه غير صالح للانسان وبيسحب الكالسيوم من الجسم ولكن الزبده 80% دهون أما اللبن 3.5 % فقط في اللبن الوي بروتين او الكازين بروتين ما بين 5-10% أما الزبده فلا يوجد فيها بروتين فلا تعلي الانسولين أبدا حيث أن البروتين والسكر هي التي تعلي السكر بالجسم ثانيا كل الفيتامينات في المنتجات الحيوانيه في الدهون ولم لم تأكل دهون ستخسر كل الفيتامينات التي تلتصق بالدهون وهي أ و د و ك و إي و ك2 و إف ثالثا اللبن يوصل بلاكتيك أسيد يعلي حموضة الدم اما الزب\ه فلا يوجد فيها لاكتيك أسيد رابعا الزبده فيها كالسيوم متعادل .
4-مشكلة الحصول على الكالسيوم : نحن بحاجة يوميا من من 1 غرام الى 1.2 غرام كالسيوم يوميا وكأس الحليب فيه 250 ميليغرام كالسيوم الا أنه يصحبه مشاكل تم ذكرها في حلقة سابقه ولخصت بالنقطه السابقه...مصادر أخرى للكالسيوم الخضروات مثل السبانخ فيه أضعاف الكميه الموجوده في اللبن وكذلك اللوز والبلح حيث أنه في البلح كالسيوم وبوتاسيوم وحديد والمشروم والفلفل الرومي والافوكادو والتوت والبرتقال والمكسرات.
5-صوم الماء : "في حالة الكيتوجينيك"يعتبر صوم الماء طريقة لتنظيف الجسم والقولون والتخلص من الخلايا المشوهة وتنظيف الكبد وتنظيف البشرة وزيادة النشاط ولكن لا يستخدم للتخسيس لأن الجسم يحس بأن هناك مجاعه فيتوقف عن الحرق ...أما من يستخدم ريجيم الكربوهيدرات فلا ينصح لأن دورة السكر بالجسم قصيره ولا تساعد على هذا النوع من الصوم
M Khatib جزاك الله خيراً
تسلم ايدكم ممتنه🙏🙏💐
في سطر الثاني من ملخص الذي كاتبه .. هو لم يقل اكل الفواكه بكثرة .. بل اكل بمقدار .. راجع الفديو
ماهو الكيتو جينك
الله يفتح عليك
محتواك دكتورنا جيد بارك الله فيك ... لكن اتمنى من الناس متابعة كذلك قناة للدكتور الفايد و هو مغربي و دكتور و عالم في مجال التغذية و الصناعة الغذائية قبل عشرين سنة كان ينادي بمقاطعة شرب الحليب و له براءات اختراع كثيرة جدا .. دكتور في القمة .. اتمنى من الجميع متابعته
احسن دكتور محمد الفاييد نصائح من ذهب
الدكتور محمد الفايد 👍👍 مع كل الاحترام للدكتور كريم فانا من اصحاب الثقه العمياء بالدكتور محمد الفايد، ومن ايام تعرفت ع قناة الدكتور كريم تبارك الله ان شاءلله بميزان حسناتك
@دو دي معك كل الحق واحترم رايك ولكن الدكتور الفايد لديه مخبر للتحاليل ولا ينشر اي شي الا بعد ان يحلل بيده ومن خلال متابعتي له هو صاحب ضمير وخوف من الله ،،ان شاءلله نكون ثقتي به في محلها،،ويجزيه عنا كل خير
دو دي
A l’occident , Europe comme en Amérique mentir aux gens c’est une pratique courante aussi, je peux vous l’assuré puisque j’y suis.
Je crois que c’est important dans toute société d’avoir ses idoles, un exemple à suivre par les jeunes.
Après je trouve que docteur Faïd est une personne digne de confiance par ça compétences et la logique même de son régime et du mode de vie qu’il propose.
Après rien n’empêche de garder son esprit critique bien sûr.
D’ailleurs je trouve que son discours, ça chaîne est un vrai espace de réflexion sur notre mode de vie actuelle.
Il n’y a rien de mal à faire confiance à un enseignant chercheur, doté d’une longue expérience dans le domaine de la nutrition.
@youssra Assi. Il n’y a pas de mal d’être admiratif du docteur Faïd il nous veut que du bien.
Bonne continuation à vous tous.
السلام عليكم الدكتور علي كريم والدكتور الفايدنموذج للفكر الراقي والعلم الحقيقي و السليم لهم كل الاحترام والتقدير تحياتي
ياارب اسكن في مكان مثل الذي في الخلفية وراءك احب هذا النوع من السكنات والاشجار
اللذي يعمل دسلايك هم الأطباء التقليديين لان الدكتور يؤثر عليهم ،شكرا يا دكتور كريم علي
انا جالي ادمان على فديواتك بتنور عقلي
أنت أعظم دكتور في الدنيا دى
صح انا كمان و انا عايز اخس
وان بالمثل تصححت عندي مفاهيم قديمة
ممكن تعمل حلقة للسيدات وأسباب سقوط الشعرمع تقدم العمر والعلاج ليها ايه
ياريت تتكلم عن التخلص من التيفود ارجوك
Nsrinحضرتك مش مبين حجم الكوبايه Fadl 1234 شوفي مستوى فيتامين D
فيه طريقة جميلة للخسيس وسد النفس.
أولاً: على الريق نأكل خيارة صغيرة.
ثانياً: شرب معلقتين زيت زيتون.
ثالثاُ: شرب كوب ماء مضاف عليه ملعقتين كبار خل تفاح وملعقة صغيرة ليمون.
ده ح يسد نفسك لمدة 6 ساعات، وح ينظف الجهاز الهضمي
كرر العملية دي لمدة 3 أيام لن تشعر بالجوع بعدها
ملحوظة:
لا تأكل سكريات أو نشويات
إذا أكلت سكريات أو نشويات سوف تشعر بالجوع
يعني في سنة 19 كان فرحان أن المشتركين وصلوا 12 ألف. ماشاءالله. وفيه ناس زعلانة و تشتم. ولكن الآن ... ماشاءالله، المشتركين وصلوا قريب من مليون و نص. ماهو السر؟ يبدو له هو المهنية، والدقة والإخلاص، وشوية خفة دم. ربنا يبارك لك يا دكتور كريم.
مليون ونص ؟😂5.6👆🙂
اقسم بالله يا. دكتور كلامك عن سم اللبن
كان مشكل عندى ما احد يعرفها حضرتك دكتور ممتاز استمر رغم انف الجهالين
كلام صح الليمون بيرجع الجسم قلوي و بيحمي من نمو الخلايا السرطان كل ما كان الجسم من الداخل قلوي كل ما بنحمي نفسنا من الامراض
صدقت
يا دكتور كل ما قلته عن الالبان معك حق قبل خمس سنين انا كنت بعاني من الامساك و اضطراب الهرمونات و منذ بدات أخذ بنصائحك تحسنت و الهرمونات تعدلت خاصة حين قمت بالصيام المتقطع ..يا دكتور انا حاليا امارس الرياضة و لم استطع موازنة الرياضة و الصيام المتقطع ..تحية لك من الجزائر ❤❤
أعشق طريقة شرحك شكرا لك يا دكتور الله يسعدك، ياريت استاذة الجامعة يشرح بطريقتك
والله اللي بتابعك كويس مستحيل يفهم شي بتقوله غلط ... لانه ما شاء الله عندك قدره رهيبه على توصيل المعلومة وبتشرحلنا كل حاجة ليه نعملها مش نفذ ولا خلاص . واللي مش فاهم او فاهم غلط بيكون حضر حلقه بس او سمع مقطع وما تبعكاش كويش .
إدمان على فيديوهات الدكتور كريم علي
ماشاء الله، ماشاء الله كله طاقة إيجابية
والله في ناس ظلماك .. لكن بعد حين سيكتشفون صحة كلامك .. بوركت من معلم .. وشكرا لكل المعلومات الرائعة العلمية الصحيحة والنصائح الطبية الجميلة التي ترفدنا بها .. مرحى وشكرا لك .
لان الدكتور كريم فريد من نوعه مثل الجوهرة النادرة.
صلوآ عليه حتى تنالوآ شفاعته ﷺ 🌿
انت مش دكتور .....انت عبقري طب 💖برغم انك اسلوبك بضحكني بس بتفهم بطريقه سلسه وبسيطه
كلامك صحيح يا دكتور أنا قمت بصيام الماء لمدة أسبوعين ... حصلي نشاط قوي وإحساس غريب في الجسم واستنتجت ان هذه الوجبات الثلاثة ( فطار/ غداء/ عشاء ) التي تم استحداثها من المهاجرين الأوربيين بعد هجرتهم الى امريكا الشمالية ورؤيتهم للهنود انهم يأكلون عندما يحسون بالجوع فستحدثوا هذه الوجبات الثلاث لكي يتظاهروا انهم اكثر تمدن من الهنود الحمر .. هذا ما ذكرته صاحبة كتاب Three Squares: The Invention of the American Meal ... الان انا اتبع منذ فترة طويلة نظام انني لا أكل الا اذا احسست بالجوع ... وهي وجبة واحدة باليوم ... وانا مريض بالسكر و هذا النظام الذي اتبعه خففت من أدوية السكر ... ودم السكر عندي مضبوط.. استمر يا دكتور بنصائحك الطبية وأعرض عن الجاهلين.
لا لم يتساقط شعري اثناء صيام الماء.
@@mohamedalbinali5761 طيب ماكنت تحس بهبوط بالظغط وفشل خصوصا لما تعمل مجهود عمل وشغل يعني بتمارس حياتك اليومية اولاد تسوق ممكن تشرح لي
اذا قمت بصيام الماء يجب عليك الا تجهد نفسك ... انا اعمل كمبرمج كمبيوتر فلا جهد لدي اثناء عملي .. صحيح انه يحصل للك نشاط اثناء صيام الماء .. لكن احذر من الأعمال التي تجهدك ... حاول ان تصوم يوم واحد في الأسبوع لمدة شهر ثم اجعلها يوميين وهكذا حتى تصل الى الأيام التى تريدها وعندما تصوم لمدة أسبوع أو اكثر وأردت قطع الصيام لا تنهم في الاكل حتى لا تضطرب معدتك حاول شرب العصائر والشوربات
ممكن تقولي ماهو ريجيم الماء
ربنا يكرمك دكتور كريم نورت عقولنا إوعى تتأثر بأعداء النجاح إحنا محتاجين معلوماتك ونصائح بشدة بارك الله فيك
سبحان الله يختلف من جسم لثاني أنا جربت صيام الماء أسبوع كل يوم انزل كيلو اعتقد والله اعلم الأوزان الثقيلة تنزل بسرعه أما النحاف نزولهم جدا عادي أو بطيئ
هل ينفع للمرضع اختي ؟ وهل احسستي باعراض جانبية
كنت تعمل رياضة؟
@@musicfan4324 لا والله أصلا طاقه صفررر
@@wejdanmohammed8402
لم يحصل لك ترهلات؟
انا بداتو اليوم انا باليوم الثالث وانا مثلك كل يوم انزل كيلو
لكن عملت رياضة اليوم الاول والبارحة مشيت تقريبا ساعة بالخارج و اليوم رح اعمل رياضة
صح ما املك طاقة لكن اخاف مرونة بشرتي تختفي ويصير عندي ترهلات
@@musicfan4324 يعني ممكن تلعب الرياضة
مصادر الكالسيوم |
سبانغ
لوز
بلح بوتاسيوم و حديد
فلفل رومي
أفوكادو
ماشروم
التوت
البرتقال
قال رسول الله صل الله عليه وسلم نحت قوما لا نأكل حتي نجوع واذا أكلنا لا نشبع
بما أنك شخص دارس و متخصص فاعذر بعضا من جهلنا بأشياء. بديهية لك دكتور. و جزاكم الله خيري الدنيا و الاخرة
حاضر
اوصلت رسالتي ..حلمك يادكتور فالناس لاتدري والظروف قاهرة والغذاء الجيد ونمط الحياة الجيد ليس في متناول الجميع
@@fekrtany لو سمحت يادكتور كريم تكلمنا عن الاذن الوسطى والدوار الذى يصاحبها مع العلم انا بقلى سنين بتعالج منها دون جدوى ومرض منيير
ما هو الكيتوجينك؟
اللذي يشتكي هم الأطباء التق ي
انت انسان رائع والعربي الوحيد السابق في كثير أشياء دايما ابحث عن أشياء مااحصل عنها معلومات بس الاقيها بقناتك فقط وانت اول واحد تخطر ببالي عشان اخذ الجديد الله يقويك يارب
دكتورنا العزيز نحنا نسمع ونطبق الكلام بدون أي تعليق أو تحقيق لصحة الكلام
شكرا لحضرتك وللمعلومات المهمة
شكرا جزيلاً لكل جهودك
انا انتظر حلقة الغده الدرقيه (النشطة) بفارغ الصبر .. تحياتي وامنياتي بالنجاح والتوفيق...
وانا كذلك
لقيتي علاج ةش الاعراض
عليكم باكل السردين مشوي في الفرن مع البصلة الحمراء مع الفطار مدة شهر بدون ملح نتاءج خيالية
افضل دكتور في العالم 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻
الدكتور كريم احسن بكثير من الفايد بصراحة وشرحه مفهوم
يستحق اوسكار في ال كاريزما ...هههههن لكن عنده شطحات وبعض التزمت لما يطرح قناعاته وافكاره ويفهم الناس انها حقيقة مع انها مجرد قناعاته هو.. .
من الجزائر كلامه يعجبنى لكن ناقصنى اقتنع اريد أن اقتنع خائفة سمعت ماشبه ذلك عند دكاترة اروبية
يا دكتور بالمصري اللبن يعني حليب عنا بالأردن عنا اللبن ناكلو بالخبز جامد زي الزبادي بمصر الحليب هو اللبن ارجو التوضيح
والله ما قصرت انت بتعطي معلومات طبيه عن دراسه وابحاث الي حاب يطبق اهلا وسهلا الي مو قادر يطبق ( وبحكي معلوماتك خطأ) يروح يدور على دكتور تاني يرضي شهيته ،، يعطيك الف عافيه ❤️
ربنا يحفظك عندى ١٦ سنة بستفيد منك جدا وان شاء الله هكون زيك والله كنت بكره الأطباء بس حضرتك مختلف ربنا يخليك لينا
انت وبدون مبالغة شخص مبدع وباعث للأمل والراحة النفسية
انسان محترم ... والرائع جدا انك بتحاول تدي المعلومة الصح وكل انسان واللي يتماشى معاه ... تحياتي ليك ... ولا يهمك المحبطين ولا أعداء النجاح ... ربنا يوفقك و يقويك 👏👏👏
شكراً جزيلا يادكتورفعلا استفدت كثيرمن شرحك المبسط كنا فاهمين اجسامنا خطاء انا عن نفسي لااشرب الحليب والحمدلله عظمي ممتاز وعمري ٤٤سنه👍🏻
هذه ثاني مرة أشاهد هذه الحلقة ، من افضل الحلقات .
تحياتي لك
انا جربت الماء ب الليمون ممتاز وحاسه اني اكثر نشاط جزاك الله خيرا
نعم دكتور احسنت ياريت تعمل حلقه عن سبب تشنجات العضلات في الجسم عند القيام من النوم وصداع الراس ارجوك ماتنسى
انا فخور انك مصري تحيا مصر ام الدنيا منجبت العباقره والعلماء زى حضرتك ربنا يبارك فيك ويزيد من امثالك
كلامك صحيح ميه في اليمه عن اللبن انا كنت بشرب ابني لبن وزباي بكميه كبير كنت بفتكر بيخلي عظام حديد وحصل العكس عدى عمره السنه والنص ومااقدر يمشي خالص لحد ما استخدمنا له ابر فيتامين
ياروعات حضرتك
فعلا اللبن كان بيسبب ليا انتفاخ وغازات وألم في معدتي ....لما منعت اللبن صدقا ارتحت
عاجزين عن شكرك والله
هل اللبن هو الحليب اجابة من فضلك
lea lyly نعم
@@lealyly1448 نعم اللبن هو الحليب عندنا
كل ال600 شتيمه دى فى ميزان حسناتك ان شاء الله
انا عن نفسي بتعب من اللبن جدا ومش بشربه خالص وتحليل الكالسيوم عندى كويس جدا
إلى الأمام وفى تقدم مستمر يارب
سبحانك ربي مااعظمك❤️
جزاك الله خيرا
أحبك في الله❤️☺️🌺
انا جاي من الحلقات الأخيرة بتفرج على القديم 👍
دكتور ريح بالك من منتقديك واعمللهم بلوك والله انت اكبر من ان ترد عليهم انت غيرت كثير من الناس نحو الافضل وصار عندك متابعين كثار فصار عندهم حسد عيشة استمر احلى دكتور
محبك من العراق الموصل❤️ربي يحفظك ان شاء الله
الي يشتم انسان مريض ، الي عنده رد علمي او معلومه يناقش بادب واحترم
برنامجك رائع دكتور جعلها الله في ميزان حسناتك بارك الله فيك
والله احسن الدكتور اتشفته في حياتي ربي يخليك وينصرك
سلام نريد منك التحدث عن حساسية الأنف و التهاب الجيوب الأنفية. لان الاغلبية أيضا يعانون من هذا المشكل
بعد
بعد معملت الكيتودايت ذهبت حساسية القش التى تسبب العطاس المستمر بفضل الله جربوه
وياريت علاج للصديد اللى بينشأ بعد اكل ايس كريم او مشروبات باردة
يا أسد الدكاترة ،بارك الله فيك .
لماذا ،انت تعالج المرض من ناحية التغذية و هذا ما لم نجده عند * الطبيب* ،الذي يكتب الدواء و لا يعطي الإرشادات الأزمة و مكملة ،
تحياتي من للجزاءر .
طبيب يعطيك دوا يمرضك باش ترجع لعندو هههه
الجزائر 🇩🇿
لأن ثقافتنا ان الطبيب = حبوب
فلو الدكتور قال إن علاج نقص فيتامين د هو إنك تتعرض لأشعة الشمس هيتقال عليه ملهوش أي علاقة بالطب
Il dit vra
@@lamialamia6150 bienvenue
اقسم بالله انك صادق في كل شي قلته قطعت الألبان و الكارب خبز رز الخ وبدلته بخضرواته ولحم و دجاج وسمك ان جسمي فرق وصحتي تغيرت وخاصتا حرقة المعده و القولون كان معذبني
"وأكلوا واشربوا ولاتسرفوا "
ماشاء الله منظر جميييل. . شتايم!!!! أستغرب لهذه العقليات. و الله أنا عندي مشاكل صحية كثيرة و أستفيد كثيرا من كلامك و أظن أن شرحك واضح.
انا بأعيد مشاهدة حلقاتك وازداد قوة باتباع نصائحك واشعر براحة واكثر قوة ونشاط شكراً لك َ كثيراً 🙏💐
مشكور دكتور على كل مجهوداتك متابعه جديده لكن شبه شوفت كل فيديوهاتك عندي سؤال في نظام الكيتو هل ممكن الاستغناء عن الخضروات و الأوراق الخضراء؟ كيف ماقلت حضرتك هل يكون صحي ويمكن الاستغناء عنهم في نظام الكيتو و هل يخلي صحتي افضل انا كيتو ولكن اكل الخضروات وخاصه الورقيه منها هل ممكن يضرني و الأحسن الاستغناء عندهم؟
متعنا الله و اياك يادكتور بالصحة والعافية والسرور والسعاده الدائمه
نحن معك ونصدق كل ماتقول لاننا لمسناه عندما طبقنا نصايحك الف شكر دكتور لانك تدينا خلاصة العلم والتجارب🙏🏻🌹
دكتورنا المحترم انا كان عندي انتفاخ ونقرس مبهدلني ولما اتفرجت علي فيدوهاتك قولت اجرب وبطلت السكريات واللبن والحمد لله اتحسنت جدا جزاك الله خير
لو سمحت حلقة عن الصوم الاسلامي فوائده والفرق بينه وبين الصيام المتقطع من ناحية ردة فعل الجسم معه
حبيبى يا دكتور أعانك الله لا تحرمنا من مواضيعك الرائعة
الشتائم تأتي من الجهلة....... ، غيرت حياتي، شكرا دكتور كريم ، أجرك على الله 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
Amel espoir ممكن اختي تعطيني النظام لي راكي عايشةبيه نحن الافوكادو مكانش عنا ونوع الزبدة لي تاكليها واشني
زبدة البقرة من عند لبان ولا زبدة معزة او كاين زيت جوز الهند 400 مل ب 80 الف او زيدي اجبان شيدار متزرلا كومبار طون هادو كامل معمير دهون
ربنا يحفظك ويحميك ياابني ياكريم
الحليب للرضع فقط بالله عليكم هل الحيوانات تشرب تشرب الحليب وهم كبار شغلوا عقولكم وانظروا في الطبيعة والكون من حولكم
سبحان الله ...لا يستوِ الذين يعلمون والذين لا يعلمون ....كلامك مفهوم جدّا ...لا ادري كيف وصلتك الشّتائم ،كلامك منطقي جدّا لأنّك صاحب الإختصاص ...،الله يزيدك علم وفضل ومنفعة للناس،أنت ود.محمد الفايد ....ماذا أقول رسالتكما سامية لأن مز ورائها حفظ لصحة الإنسان التي لها صلة بصحة العقل والنفس والفكر ....فيشتغل الإنسان بتغذية روحه فيسمو
رائع رائع افضل دكتور ربي يسعدك ويوفقك
قصه نجاحك اثرت فيي ادعيلي انحج مثلك يارب رغم ظروفي ...والناس المحبطه ..
انت قدوة رائعه لنا نحن الشباب والشابات
سبحان الله الله يجزيك الخير على كل المعلومات ومين مش عاجبوا احمدوا الله
الواحد بيسمع الدكتور ف الفيديو زا بيقول شكرا ل 12000 متابع ،،، و عيلتنا كبرت بعد 6 شهور بس للمليون
اللهم بارك .. اللهم بارك .. اللهم بارك جمعتنا
روعه روعه انت انسان رائع قبل ان تكون طبيب وثقافتك وصراحتك اكيد مش حتعجب الناس الجاهله والأطباء وأصحاب المصالح .
نصيحتي لا تهتم الا لمن يسمعك ويحترمك وانا أتوقع انه راح يكون الك شأن عظيم في هذا المجال لانه صحيح وصريح بعد تجربه موفق دكتور وانا من اشد المعجبين بقناتك استمر ومن نجاح لنجاح اكبر بأذن الله 👍
في قمه الروعه والصدق
جدي وذلك الجيل كانوا يأكلون كل شيئ وكانت صحتهم جيدة لماذا، لانهم كانوا يتحركون وما كانوا يأكلون أكل شوارع، هناك أشياء من صنع الرأيمالية يجب أن نبتعد عنه مثل الدقيق الأبيض، السكر، زيوت نباتية غير زيت الزيتون، المعلبات، اللحوم المصنعة، الدجاج الملعوب فيه بالهرمونات، اخوكم من المغرب
طول عمر اهلنا يربوا الابقار والمواشي والنوق وبيشربوا الحليب واللبن وعمرهم ماصار فيه شيء ...ماشاء الله صحتهم احسن من جيل النيدو ...غير ذكر في القرءان ...لبنا خالصا سائغا للشاربين ....وهو من احد انهار الجنة
دكتور أين المرأة من كلامك ؟ ... مما لا شك فيه أن تغذية الرجل ليس كالمرأة باعتبار الاختلافات المتواجدة بينهما لا من ناحية كمية الدهون و العضلات و لا من ناحية الهرمونات و أمور أخرى ... و مما سمعته ان المرأة كلما حاولت إبعاد أو تقليل اللحوم و كل ما هو حيواني يكون هذا أفضل... نرجو الإجابة و مشكور على جهودك جزيت خيرا 😀
صدقت يا حفيدة الشهداء . انا نباتية بإذن الله
رجاء يادكتور يارائع حلقه عن الكبد الدهني انا سعيده بك مختلف عن دكاتره كتير
انا سمعت وقريت وتابعت كتير. لكن افكارك وعلمك دقيق انا بؤمن بيك اشكرك على جهدك العظيم واخلاصك افدتني بعلمك جدا اتمني اعرف ايميل ارسل لك عليه بعض الاساله شكرا تحياتي
السلام عليكم ورحمة الله يارب حضرتك تكون بخير أنا طبيبة ومقدرة جدا لجهودك لتوعية الناس أسأل الله أن يكافئك بما هو أهلا له بيسمعك ويراك فئات متفاوته من العقليه والفهم
الزبادي مسموح في الكيتو
صل الله على محمد صلى الله عليه وسلم
بليز اعملوا لايك عشان الدكتور يرد
الله يعمر بيتك يادكتورنا الغالي 💛
شكرا دكتور لقد غيرت نمط الاكل بسببك واكتشفت انا اللبن يضر بالمثانة ولا اتوقف عن التبول ؛الذي يعاني الم في المثانة لاتشرب الحليب واللبن
انا صراحة وقفت اللبن مزاجي تحسن وارتحت ربنا يبارك فيك يادكتور
انا اليوم بلشت رجيم الماء ومش حاسة بجوع ابدا وشربت ماء حولي 2 لتر ادعولي
أنا تاني عندي 6 ايام بديت رجيم الماء نقصت 4 كغ ربي يقدرني و يقدرك آميين😊
@@yasminebella3670 كم يوم استمريتي والنتائج بليز
@@k-popbts6431 استمريت 7 أيام نقصت 4.7 كغ
كاين قناة fit mumy والله شاهد على ماأقول جربت ريجيماتها والله نقصت بزاف الكل كي يشوفني يقولولي نقصت باين على جسمي والحمدلله
@@yasminebella3670 طيب مارستي نشطاتك اليومية عادي بقصد تروحي لشغل ومافي تعب او دوار وكمان كنتي بتاخدي مكملات غدائية ( فايثمن ) انا اسفة على الازعاج بس بكرة رح بلش وخايفة شكرا 😘
@@k-popbts6431 أول يومين صعب شوية بصح كنت نشرب omega3 وmulti vitamin ونشرب الماء بزاف ومبعد ماوليتش نحس بالجوع وليت نحس روحي خفيفة ولكن بدون رياضة
سلام دكتور جزاك الله خير على المعلومات القيمة وربي يحفظك من كل عين يارب. وبس حبيت اسالك الاطفال اي نوع حليب يشربوا وشكرا.
الليمون حمضي خارج الجسم لكن بالجسم بالخلايا يصبح قلوي رحمة من الله سبحانة ،، مدرسة كيمياء كلام الدكتور مية مية صح
اللحوم والالبان تزيد الحموضة
أنا أحب شرحك يا دكتور إنت تفهم شلون توصل المعلومه.....شكرا لك دكتور
انا الجسم جيدا ولكن عندي كرش قليلا اريد رجيم لتخضض الكرش من فضلك ربي يحميك ويحفضك امين
شرحك يا د كريم رائع ووافي وانا مشيت علي نظام الدايت والاكل الصحي ولقيت نتيجه رائعه بفضل الله والمعلومات القيمه اللي فصلتها ربنا يبارك يا د ويزيدك علم
انت عالم فى تخصصك و ربنا يزيدك و يحميك...افدتنا و نحن نثق فيك
فيديوهاتك قيمة جدا . جزاك الله خيرا يا احسن دكتور في العالم. الله طول في عمرك و يرزقك الصحة والعافية .الله خليك لينا ،انت منار الينا .
والله منور يا دكتور وكلامك عظمة على عظمة كل المغاربة متابعينك شرحك بسيط في المتناول واستفدنا من نصايحك كتير .شكرا لكل ما تقدمه للبشرية
سلام عليكم اقسم بالله العظيم انا مرتحتش غير لما اتمنعت عن منتجات الألبان نهائي حتى الجبنه يعنى اى لون ابيض اتمنتعت عنه سكر / لبن جبنه .. يعنى بصراحه فله انا كدا فللللله
انا بحب شرب الحليب كثير لما شفت فيديو الالبان اقتنعت فلم اعد اشربه حتى ابنائى تعجبوا لذلك يستهزئون بقولهم تم قفل المحلبة 😊
هههههههههههههههههه بالجبهة 😂😂😁🤣🤣
soukaina idrissi
ايش اهم اضرار الحليب الاخت سكينه ؟؟؟
انا كنت اشرب الحليب الى اليوم وحسيت بغثيان اثناء شربه بالرغم انني كنت احب شربه ... برائيك ماهوا السبب؟ وما هي اضرار الحليـب ؟
soukaina idrissi هههههههههه
احنا في ليبيا في فرق بين الحليب والبن والزبادي الحليب هو السائل الأبيض الذي يخرج من البقرة واللبن هو الحليب الغير ممسوس ويترك أيام فيتحول للبن وفيه زبدة ويخض لفصل الزبدة عن الحليب واليزبادي يضاف لاحليب مكونات اخرى فأنا أشرب اللبن الطبيعي المخلوط مع الزبدة الصفراء اللذيذة