HOW TO TREAT INFLAMED SCIATIC? Pain relief exercises
Vložit
- čas přidán 28. 06. 2023
- 🌟 SIMPLE EXERCISES TO RELIEVE THE PAIN OF INFLAMED SCIATIC!
Looking for an effective solution to relieve inflamed sciatic nerve symptoms? In this video, I present simple yet effective exercises that can bring relief from pain.
Sciatica pain can be extremely debilitating, impacting your quality of life. I will guide you through a series of carefully selected exercises designed to reduce inflammation and ease the discomfort caused by inflamed sciatica.
During this enlightening video, you will learn specific techniques that you can easily incorporate into your daily routine. These exercises aim to strengthen the muscles involved and improve flexibility, helping to prevent future pain flare-ups.
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Roberta
Bom dia
❤
gostei
@@mariamendes3974óô⁹o🎉⅘😅⅝
Boa tarde a todos eu venho aqui falar a vcs que fiquei curado desse mal nunca tinha sentido isso eu era gordo estava 124 e já corria praticava exercícios físicos entrei em um grupo de exercícios e comecei a sentir essa dor pior que dor de coluna aí descobri que era nervo ciático mas mesmo sentindo muitas dores continuei a fazer meus exercícios e corridas e também os exercícios para nervo ciático e dois anos depois não sinto mas nada corro normalmente três vezes por semana faço exercícios com o grupo e também corridas de rua curei sim o ciático
A tres dias que estou praticando ja vi o resultado e imprecionante o alívio que dá
Eu estou precisando muito eu tenho problema de nervo ciático estou precisando desse exercício sim mande para
Deus abençoe você.
Deus ti abençoe
Dr eu estou com o nervo ciático inflamado estou passando muito mal
Obrigado doutor amém
Eu fiz 5 sessões massagem com massoterapeuta e agora vou executar esses exercícios 😊
Bom dia.Muito bom.
Muito legal mesmo obrigado
Muito bom obrigado boa noite
Só agradeço pelas dicas
Ajudar sim muito obrigado amem
Deus te abençoe ajuda e muito.
Muito bom esses exercícios
Maravillosa técnica
Muito bom, gostei.
Parabéns DEUS TE ABENÇOE SEMPRE!❤
Obrigada Doutor Deus ti abençoe sempre ❤
Gratidão gratidão gratidão
Deus te abençoe ❤
Boa tarde, Doutor.
Muito obrigado Dotor.
Deus te abençoe
Vou fazer esses exercícios
Dr vc é uma benção
Obrigado
obrigado pela ajudar é nos mano valeu borde ❤❤❤❤❤❤é no quadril ❤❤
Muito obg. pelas dicas.
Como esses vídeos ajudam! Deus te abençoe!
Bom trabalho 👍
Bom dia doutor muito obrigada
Obrigado Dr.ajudou muito
Muito obrigado dtor
Amém 🙏 obrigado adorei
Muito bem me ajuda muito obrigado ❤
Obrigado meu amigo médico funciona mesmo Deus abençoe
Gostei manda mais vídeo doutor ❤❤❤❤❤
Regina vou fazer obrigado Deus abençoe pela explicação
Deus te abençoe muito. Obg
Muito bom este vídeo educativo sobre nervo aciatico
Muito bom. Parabéns obrigado doutor.
Alivia muito a dor, obrigado
Deus o abençoe ❤
Obrigado por ajudar a quem tanto precisa
Ajudo sim deus abencoe❤
Segurança e alívio!
Maravilha muito bom Deus abençoe sua vida
Boa noite.estou em luanda.
Obrigado Doutor
Ajudou muito obrigado
Amei a dica! Sofro muito com essa dor!
Obrigado pelo conhecimento eu passo muito mal com estas dores Deus abençoe sempre você 😊
Obrigado Dor vou fazer exercícios
Perfeito Dr!
Gratidão
Obrigada por suas explicações, orientações e informações !
São de grande importância pra saúde humana.
Nota 10!
DEUS lhe abençoe, abençoe seu trabalho e seu canal .
Já fiz realmente funciona
Ĺucineia obrigado pela ajuda
Adorei sua espricaçao
Obrigada pela ajuda
Muito boa dica de alongamento!
Obg pelo vidio
Até que enfim alguém explica direito
Show muito obrigado, mim ajudou muito
Obg doutor
Obrigada Dr.
José obrigado doutor peia aguda Deus abençoe
Obrigado meu amigo!
Me ajudou bastante.
Moitobom.este.essecios
Que bom gostei
Gostei da prática
Bom dia ❤ ❤ ❤ ❤
Adorei pois estou com dores no ciático há mais de 2 mês já faço pilates e fisioterapia e acupuntura e nada.
Muito obrigado dr
Dr vc foi sensacional nas suas Explicações Obrigado pelas dicas.! Estou com Essa dor a Mais de 15 dias vou procurar um profissional.!
Muito obrigado pelo vídeo Dr.
Lagoa Santa MG
Gratidão 🙏
Amei vou fazer
Muito boa essa dica ❤❤
Muito bom gostei até o próximo vídeo
Boa tarde sou fe Canindé Ceará sofro muito com dor no nervo ciático, obrigada pela explicação.
Muito bom ,vai nós ajudar muito
Glórias a deus
Nós temos que cuidar
Da saude
AJUDOU BASTANTE
Muito obg Dr tenho sofrido bastante com o nervo ciático vou faze -los
Vou começar em colocar em prática esses exercícios
MT obrigada
Gostei dos exercícios vou tentar fazer
😢Boom dia a todos gente a 2 meses eu está me matando de tanta dor no asiático a dor sumiu tomei água com curcuma ou açafrão olha graças a Deus estou curada praticamente quem tem problema nos rins não pode tomar mas eu estou feliz a dor sumiu obgda
Graças a Deus ou ao açafrão??
@@vandecoist meu colega Deus criou todas as coisas inclusive o a cúrcuma é o açafrão ou glórias ao Deus todo poderoso 🙌
Como você prepara a quantidade
Sempre tem um.pra falar mer44da s pessoa tá. Ajudando caramba
Chá de açafrão é muito.
Gostei muito bom
Blzura, vou fazer .
Bom dia Dr estou com esses sintomas e vou fazer sim e vou dar meu relato ok.
Muito bom Dr hoje estou atacada com dores terríveis vou fazer esses exercícios
Gostei demais das informações
Estou precisando muito
Amei as dicas senti dores até atrás do joelho
😊 grato. Estava precisando demais.
Amei muito do vídeo
Muito útil senhor resumiu oq eu sinto basicamente, quando estou jogando futebol sinto dor na lombar e formigamento e dormência após o jogo. 😢
Deus sabe de todas as coisas amém amém glórias a Deus amém 🙌🙏🙌 amém 🙌🙏