УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ😀10 МИН И ЗРЕНИЕ 100%
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
- Як покращити зір ще краще? Частина 2: • Вправи для покращення ...
Instagram Вика: / _vikakot_
Instagram Артём: / artem__ved
Колокольчик нажал?😀🔔
🙂По вопросам сотрудничества сюда👉 : victoria.sotrudnichestvo@gmail.com
Кто вместе с Викторией делал упражнения, ставьте лайк)
Уже делаю второй день;)
Памагло
привет ну что есть результат или уже не делаешь?
@@nursairaemil6439 х
По
По Эл по,
Сейчас вечер,глаза уже сильно устали ,но после упражения ,как будто сняло все напряжение и так хорошо Удивительно,но работает.Спасибо!💜😁
Помогла
Спасибо дорогая девочка, за прекрасные упражнения, доброго Вам здоровья и счастья!!!!
Только подумала о том,что нужно найти упражнения для глаз,захожу в ютуб и тут выыы😁😁Спасибо💜😁
У меня тоже самое!
Памагла
Я больше не могу сделать упражнения
Я занимаюсь уже год с вами! Зрение стало немного лучше! Спасибо большое! Уже спокойно без очков могу ходить и никакого дискомфорта!
Буду с вами заниматься ещё год! Только вечером и утром! Спасибо, дорогая! После ваших упражнений глаза чувствуют себе отдохновшими!
А у вас близорукость или дальнозоркость?
Виктория, спасибо!
Упражнения известные, но очень полезно напоминания о том, что нужно их делать. И комменты ваши очень ценны.
Удачи вашему каналу.
Всем зорких глаз и ясного видения ❤🌞🌺
Виктория, ты самая красивая, умная, и идеальная девушка, вы мне с первых видео понравились вашей добротой и великодушием. Ты во всех видео такая открытая и улыбчивая, даже если у тебя что то случилось ты все равно не унываеш и держишся для подпищиков, повторюсь, что ты умная и талантливая, и я тебе желаю удачи счастливой жизни с Артёмом. 🤗🤗🤗❤️❤️❤️
Залайкайте, что бы Вика увидела
Как много блогеров рассказывают ,как улучшить зрение на ритритах,в школах..
ВИКТОРИЯ- Вы ЧУДО ВСЕЛЕННОЙ!!!
ПРЕКРАСНА И ВОСХИТИТЕЛЬНА!!!
ВРОДЕ ВСЕ ИЗВЕСТНЫ УПРАЖНЕНИЯ,...НО КАК РАБОТАЕТ ВАША ПОДАЧА ИМЕННО ВАШЕ НАСТРОЕНИЕ И СВЕТЛАЯ ДОБРАЯ УЛЫБКА....ЧУДО!!!!
БЛАГОДАРИМ ВЫСШИЕ СВЕТЛЫЕ СИЛЫ ЗА ВАС ,И БЛАГОДАРИМ И ЛЮБИМ ВАС,МИЛАЯ ЛЕДИ!!!
БРАВО!!!!
ВСЕМ НАМ И ВСЕМУ ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ ЛЮБВИ И СЧАСТЬЯ,ОСТРОГО ЗРЕНИЯ И ТВОРЧЕСКОГО ВДОХНОВЕНИЯ НАВЕКА!!!
Почти 13 минут полезных советов :)) Спасибо большое, Виктория! Буду пользоваться!
Упражнения действительно уменьшают усталость глаз. Виктория заряжает своим оптимизмом
Как классно с вами делать эти упражнения , особенно когда представляешь с закрытыми глазами . Прям настроение поднимается ♥
❤
Вика, вы очень позитивный человек, обожаю вас. Спасибо за совет, теперь каждый день буду заниматься с вами❤
Какое облегчение после упражнений!! Спасибо огромное Вика!! Я тоже монтирою видео для ютуба и сижу часами за ноутбуком
Огромное спасибо!!
Ещё очень полезно для глаз , сесть перед окном , найти в далеке какой нибудь кустик , или камушек (вообщем не подвижную точку ) , и на окно например можно прилепить кусочек скотча а на нём нарисовать точку . Затем в течении минуты смотреть вдаль в близь (по 5 сек на каждую точку ).
@@klkrey 😂😔
Спасибо за упражнения,буду делать каждый день,вместе с вами 🤗
Самое доброе видео с утра ❤️
Спасибо за солнечный лучик ☀️😚
Спасибо,Вика, мне очень помогают эти упражнения!🤗❤😘👁👁
Про упражнения я знала, но в одиночку делать неохото и забывала про эти упражнения у меня зрение падало и падало, я себе говорила " сейчас сделаю упражнения, сейчас сделаю упражнения" и забывала. Но когда я перестала видеть табличку на улице которую я всегда видела даже с плохим зрением поняла что, всё это уже зашло всё слишком далеко. И тут вы выпускаете видео которое я так долго ждала! Спасибо! Мне эти упражнения сейчас очень нужны!😘😘😘😘🤗❤❤👁👁
Благодарю Виктория ! Буду стараться. Люблю таких весёлых , жизнерадостных людей. Здоровья дорогая , любви , счастья и всех благ ! ❤
Ваааау, я тоже много засижываюсь за компом, и эти упражнения реально полезные, спасибо Виктория❤️
Делала упражнения вместе с вами. Легче стало. Спасибо)
Лапушка, Вы очень НЕПОСРЕДСТВЕННЫ и милы. СПАСИБО.
Вика, супер 😉 👍 мне реально помогло. Спасибо большое. 😊 💐 💖 Я теперь буду делать эти упражнения каждый день. Класс, супер. 😊 😉 👍 👍 👍 💐 💖 ✌
Виктория,спасибо вам за такое видео.Обычно я ленюсь делать эти упражнения,а с вами заодно интересно❤
Помогает
Виктория😊 не перестаю вами восхищаться!!!))) от души благодарю вас за упражнения, и за ваше позитивное настроение С-П-А-С-И-Б-О
Очень полезные упражнения:) спасибо Вам большое☺️
Зрение было -2 спустя 3 занятия стало -1,75 спасибо!❤️
Интересно , как это Вы сразу определили , поделились бы со всеми участниками просмотра ... А девушка молодец , позитивная !
Большое спасибо за эти упражнения! Их намного легче делать с пальцем, и ваши позитивные комментарии очень помогают сохранять позитивный настрой!
1.день✅
2.день✅
Попытка номер 2. Была в оптике и там сказали, что у меня минус только из-за слабых глазных мышц. И сказали, что зарядка не поможет😁Так им и поверила. Буду делать каждый день, нужно же глазам помогать в такой сильной ежедневной нагрузке.
1. день (10.12.23) ✅
2. день (11.12.23) ✅ 8. день (03.01.24) ✅
3. день (13.12.23) ✅ 9. день (04.01.24) ✅
4. день (16.12.23) ✅ 10. день (06.01.24) ✅
5. день (17.12.23) ✅ 11. день (27.01.24) ✅
6. день (18.12.23) ✅ 12. день (28.01.24) ✅
7. день (01.01.24) ✅
Есть какой-то результат?)
Очень круто, теперь каждый день делаю этот комплекс. Спасибо Виктория 😊
Очень здорово, заниматься с вами одно удовольствие !огромное спасибо вам за ценные советы. Здоровья вам и успехов во всем.
@@user-hi3dk7cq8b❤❤Очень хорошо Спасибо виктория😊
Очень хорошие упражнения, спасибо!!!!!
Дякую велике за такий комплекс вправ.Це реально діє.В мене зір поганий ,а як зроблю ці вправи починаю бачити чіткіше.Буду робити комплекс кожного дня.😄😄😄😄
я вместе с вами не только делала упражнения, но и заряжалась позитивом. вы крайне милая, замечательная, добрая... С-П-А-С-И-Б-О Вам, за то что вы есть!)
Спасибо ❤ помогает очень понравилось!!!!
Большое спасибо Виктория ,вы такая молодец!!!
Спасибо тебе ты лучшая!!! Мне помогло и понравилось.
Большое спасибо как хорошо после упражнений побольше таких упражнений
Благодарю за информацию и упражнения для глаз!Это полезно и необходимо!!!! Молодец!!!❤❤❤
Отличная гимнастика. Я работаю за компьютером весь день и сегодня начну рабочий день с гимнастики. Спасибо тебе!
В одном из видео, ты сказала, что перелёт в одну сторону до Тая составляет 9-10 часов, а обратно на час быстрее. Почему? Земля вертится, в одну сторону самолёт летит в одном направлении с движением Земли и как бы догоняет ее. А в обратном направлении самолёт летит как бы навстречу движению планеты и получается время перелёта сокращается. :)
Читаю книгу «Трансерфинг реальности», так вот людям не подготовленным конечно будет сложно воспринять эту информацию. Книга непростая, но она чётко «ляжет» в сознание того, кто к этому пришёл и кто готов...
А так я понимаю, почему Саша ее не дочитал :)
ВАУ ... ВОЗЬМУ НА ЗАМЕТКУ ВИКА УПРАЖНЕНИЯ ПРОСТО КАЙФ !!! ВЫ КРУТАЯ И ОЧЕНЬ ПРОДУКТИВНАЯ !!!
Очень полезное видео! Спасибо за такие видео!Снимайте чаще!
Благодарю Вас, Виктория за заботу о нас. Желаю каждый день встречать с улыбкой)
Это действительно работает!!! Спасибо огромное. Я интуитивно сама делала некоторые упражнения, поэтому сразу поверила Вашей методике! Но, добавив ещё Ваши, мои глаза стали видеть ещё лучше. Здоровья Вам и вашим близким.
❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Виктория, крайне приятно с вами заниматься. у вас прекрасный голос и замечательный настрой дарящий желание заниматься собой и своим здоровьем
Вика, больше таких видео!!! ❤️🧸
Виктория, спасибо вам большое! Так хорошо делать упражнения с вашей инструкцией. С удовольствием представляю себя на Гаваях и пр. С вами есть желание и силы делать упражнения)
Спасибо большое.Очень полезное видео!
Спасибо огромное)😘Мне реально помогли эти упражнения👍, теперь буду делать каждый день,так как зрение не очень хорошее 😥
Виктория спасибо вам за это видео !!!Я вот например тоже делаю зарядку для глаз (только я немного другие делаю упражнения)Если вам интересно о чем я говорю просто наберите лекции Жданова зрение
P.S.я сама посмотрела все его лекции и делаю зарядку для глаз несколько раз в день .Глаза расслабляются и если всё делать правильно зрение восстановится
Извините если что-то не так сказала 😊💗💗❤❤👍👍👍
У нас 12 ночи. Глаза сильно устали. После упражнений уже нет такой тяжести и глаза перестали болеть. Спасибо за видео!♡
Благодарю.
Бэтмен
Спасибо большое за упражнения, я делаю похожие но и ваше очень хорошее ощущение просто супер. А по поводу очков для зрения что с дырочками ужасные мы пытались в них читать всё получается но потом когда сняли в первые минуты все поплыло а потом глаза вовсе болели.
Насколько же у вас приятно-заботливый голос. С-П-А-С-И-Б-О Вам большое за заботу о нас. ❤ Вас необходимо нежно-нежно обнять и не отпускать. Ещё раз спасибо вам за заботу о нас. 🎉и... Могу ли я вас спросить, ну... не вас а того кто рядом с вами. Каждый день давать вам повод для приятной улыбки. Можно ведь?)))😊😊
Спасибо за упражнения после них легко глазам!Здоровья и успехов во всем!!!❤😊❤
Вика, спасибо большое! Очень хорошая гимнастика еще и в твоей компании делать ее просто в удовольствие!👍😉
Спасбо,за такое видео!Стала правда лучше видеть!!!!Я раньше просто моргала,когда глаза уставали!!!
Ваши видео просто супер, ЛЮБЛЮ ВАС🥰😍🥰😍🥰😍🥰😍🥰😍🥰😍♥️💖💖😍💖💖😍💖😻💖😻💖🥰🥰💖💖😹😻💖😍😍♥️😻💖😻💖💖😹
Дякую, за Вашу доброту та допомогу.❤
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВИДЕО, ВИКТОРИЯ!
Урааа, спасибо огромное ♥️
Буду обязательно повторять , так как у меня не очень хорошее зрение )♥️
Вика огромное спасибо!Вначале было просто архиприятно и любопытно,но зрение с Вами реально становится лучше! А еще Вы дарите нам Всю положительную энергию своей души!
Спасибо вам огромное. Комплекс замечательный❤
Спасибо за упражнение . Умничка
Спасибо большое, вам тоже хорошего настроения и крепкого здоровья❤
Мне понравилось, буду стараться в выполнении данного курса ежедневно. СПАСИБО ВАМ.
Ну,как вам помогло?
Спасибо большое, делаю вместе с тобой, только начала!!! Даже настроение поднял ось!!!
Спасибо за упражнения!
Спасибо за упражнения.
Спасибо большое вам !!
Отлично работает , молодец 💕✨😂
Умничка,молодец,все показала ,прелесть,и вам здоровья,благодарю
Спасибо за зарядку для глаз, Виктория! Понравилась.
Дай Вам Бог доброго здоровья, дорогая Вика!
Спосибо вам большое ето реально помогает большое спосибо вы замечательная
Подрисалась к вам,спасибо за упражнения и советы,благо дарю❤❤❤❤❤
Спасибо вам огромное😁😁😁❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое ВАМ!!!!!
Вика, Вы такая молодец! Очень приятно вас смотреть и заниматься с вами! А вы не думали снимать подробные комплексы упражнений обычной зарядки? Было очень здорово заниматься с вами!
Классные упражнения делаем все !
Большое спасибо за упражнения!
Супер!
СПАСИБО ЧТО ВЫПУСКАЕТЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДО ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ.
большое спасибо,жаль,что только сейчас узнал в 80,но лучше позно,чем никогда,посоветую внукам и правнукам
Відео супер!! Мені допомогло!!!! Ви молодець!!! У мене аж мишци глаз заболіли, а самі глаза відпочивають!!!
Д Я К У Ю ! ! !
Дуже приємно з вами робити вправи для Глаз ! Ви дуже позитивно проводите з нами заняття ! Дуже приємно з вами спілкуватися. Всього Вам ДОБРОГО в житті!
Благодарю вас за всё спасибо большое вам за информацию
Спасибо за видео глаза отдыхают и видят лучше
Настроение подняли, милая девушка 😊
Спасибо огромное таким блогерам.
Спасибо за этот урок! Начну немедленно.
Благодарю. Будьте здоровы
класс! у меня аж ладошки вспотели и в жар бросило)) спасибо Виктория)) буду делать,а то самой себя лень заставить, а с вашим видео теперь есть стимул повторять упражнения за Вами))
Спасибо за такие упржнение, буду делать каждый день.
После 40лет у меня начались проблемы со зрением, естественно стала пользоваться очками после посещения окулиста, дошла до плюс 4диоптрий,,, достаточно долго пользовалась ими, а потом на какое-то время забросила чтение, может даже на несколько лет, а, сейчас мне 83, вижу, читаю без очков,...
упражнения понравились буду делать спасибо
Виктория, спасибо вам огромное😊😊.Буду делать упражнения вместе с вами.
Спасибо Виктория, очень . понравилось!
Кажется, сейчас у каждого второго зрение плохое ((
у каждого 100 зрение хорошое а у остальных плохое зрение
Спасибо
@@user-zy9ux1po1w с
Умничка, большое спасибо.
Согласен
Благодарю 😂вас!!! 😅Позити😢вно😂!!! ИНтересно😂!!! Понятно!!! ДОступно!!! Браво!!! Круто😎😎😎❤❤❤
Здравствуй, я присоединилась к вам, сделала упражнения, с вами, спасибо большое, поже поделюсь. Своими впечатлениями, было приятно с вами.
Спасибо огромное, визуализации моей мечты❤
Спасибр!!Помогло!Заряжаете своей энергией!Здоровья Вам дорогая!!
Помогло, спасибо вам! Большое ❤
Спасибо Вика ! Надеюсь поможет буду делать вместе с вами.
Спасибо очень хорошее видео а вы можете еще снять видео про разминку тела перед спортом будет классно!
Спасибо, умничка!!!
Спасибо Вика гачну сегодня мне очень понравились упражнения