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オンラインカウンセリングのお話しタイムです🍀日頃のお悩みなどお気軽にご相談ください✨ご予約はHPより受付中↓ohanashi-time.com
まじでこれすぎる。ちょっと塩対応されただけで明日から話してくれなくなったらどうしよう無視されたらどうしよう…って考えちゃってたっかいデパコスとかお菓子とか貢いで回避してたなあ。
めちゃくちゃ分かる。なんなら塩対応される前から勝手に想像してされたくないからって貢ぐ
@@godgoodgodgoodgod 貢ぎ続けてても何も生まれないし、金銭的にも精神的にもきつくなっていつか限界が来るから早めにやめな、、RSDって本当に大変だから向こうからしたら些細なことでもこっちは気にして貢ぎがちになっちゃうけど、本当に友達だったら向こうから遠慮してくるし、もので釣らないとつるんでくれないようなやつはあんたの素敵な内面を見ようともしない可哀想な人だからそれで離れてったらその程度ってことよ
おれやん
@@kidnapper1948 長！読むのきついわ
@@user-jt9wg4uh3x 他の人にあててるから読まなくていいよ！しまもとりんかちゃん🎶
これ……名前あったんだ……傷つきたくなさすぎて人に媚びて結果見下されて余計傷つくのに悩んでたから涙出た……ありがとうございます……。
めっちゃわかります😢あなたもわたしも、知れてよかった😢
私も見下されて都合良く扱われていじめられて…辛かった…自分が辛いのに大切にできないし傷ついているのに気づいてあげられなかった
自称せずにちゃんと診断受けてくださいね
@@user-eo5xk6yf7g 手帳持ってます。
よく優しいねって言われるけど単に嫌われるのが怖くて頼み事とかが断れないだけなんだよな…
それな本当は優しくなんかない
3人以上のグループで細い道を歩いていて、自分一人だけ横一列に入れないやつまじ辛い
それは誰でも辛いよ
@@user-vi6kz9qi4w 辛くなる程度と頻度が違います
わかります。あえて自分が先に前に出て後ろの人が並べるようにしてました。後ろで1人になっちゃうのが一番辛い😂
@@roof_farm_hiro前に言っても前で1人になる場合はどうすれば、😢
現在の儂で泣く()
ADHDじゃない人が見たらADHDへの知識がついたり、偏見がなくなったりするし、ADHDの人が見たら悩んでるのは自分だけじゃないってわかったり、今回みたいなRSDを知れたり、簡単に言って良い動画だよな。
それな
ADHDへの偏見っていうかしょうがないってわかってるけど、攻撃的な人が多くて苦手です、、
@@user-ph7pv7nt8v なるほど。まぁ自分も実際そうですしね。頭の中ごちゃごちゃでストレス感じやすいんで。本当にごめんなさい。
@@user-ib7wp3ll5z みんながみんなって訳じゃないと思います本当にごめんなさい🙏私の知り合いの発達障害っぽい人は話が通じないし、攻撃的で人間関係めちゃくちゃにするような人だったので、、
俺ADHDだけどバカにされてるみたいに見えるからあんまり好きじゃない
やっぱいいやとかじゃあいいやとか言われると泣きたくなる
嫌われないために八方美人するのも疲れて病まないために鏡対応するようになったけど、それでも仲良い人の何気ない一言に「え、今の冗談？それとも嫌味かな？何かしたっけ？」って猛烈に不安になる。そうか、やっぱりこれも病的なのか。
私は人より拒絶に弱いというか、なんでみんなこんなやんわりの否定は受け流せるの…？って思ってたらそういう事だったんですね…原因と対処法がわかって良かったです。
まじそれ。なんか喋っても無視されたり反応して貰えなかったりする事があると「なんかしたかな」「自分気持ち悪かったかな」「お金渡せばいいのかな？」「なにか買ってあげればゆるしてくれるかな(悪い事はしてない)」「ブスだからかな」「嫌われてるのかな」「自分から離れた方がいいよね...？」「死ぬ？死んだ方がいい？」とにかくめんどくせえメンヘラ彼女みたくなってしまうんでいつもつれえです。んで、数分後くらいに話しかけてもらえたり普通の反応してもらえると「！よかったきらわれてないみたい！」「うれしい」「大丈夫だった！」「えへへ〜」等。すっっごくちょろい。
て
拒否されると自分の存在全て拒否されてる気持ちになってﾀﾋにたくなる。
おおーわかる。かなり効くんですよね…ADHDじゃなくてもそんなもんだと思ってました。
これめっちゃ共感です！少しでも否定とかされるとイライラしてしまうことが多くて悩んでいました。親に相談しても感情の制御ができないお前が悪いって言われるのがとても辛いです…
これで会社で上手くいかなかったのですが、最近この方の動画見るようになって「この人そんなに怒ってない、普通の注意だから大丈夫」と自分に言い聞かせ、落ち着けるようにりました！ありがとうございます！
職場にもADHDの方いますが、、。ADHDの人が大変なのも分かるけど、その人の感情によって仕事放棄されたり振り回されるのも結構しんどい、、。知識は付くけどこう言う人と付き合っていくのって結構難しい、、😇
わかる振られたり、叱られたりするとすごく落ち込んでしまう。相手を不満にさせないようにって人といるの疲れる。
えなんか、傷ついちゃうのはADHDのせいなんだって思ったら安心できた😢凄い気分良い時でも拒絶とか指摘とか否定された瞬間涙出る😂
ゆふゆ
「でもさ〜」とか「だけど」を言われるだけでも喉がグッとなるのはこれだったのか。プライドが異常に高いのかとなる度に落ち込んでたから名前を知れて気が楽になった！
ちょっとの冗談でも拒絶だと思って人前で怒って何ヶ月も前でもそれがフラッシュバックして辛くなるのすごく悩んでたんだけどもしかして、、て思えました。調べてみます。きっかけありがとうございます😭
この動画を見るまで知らなかった。今までずっと拒絶とか否定されたくないがために、無意識的に誰にでもいい顔して媚び売って無理してきたけど、これが原因だったかもしれないって気づけてよかった。
共感しかない、、wRSDって名前知らなかったから勉強になりました！
これほんとにほぼ毎日あるんだよな…(ADHDは診断済)
はじめて、名前知れてよかったです。見た瞬間｢自分これだっ！｣ってなりました。いつもなんでだろうと悩んでいたのでありがとうございます。親にも見てもらって｢これだね｣と理解して貰えたのでひとつづつ特性を理解していきたいです！ありがとうございます！！！
名前があったんですね……！！私も嫌われたくなくて残業して欲しいと言われたり、急遽この日に出勤してほしいと言われた時、お金のことより人に嫌われたくなくて全て承諾していました。それで精神面や体調面、諸々崩して仕事を何度もやめています…（長続きしない）その日は無理、予定があると言える人にとても憧れています。
すごいわかる！ちょっとでも否定されたくないから、完璧を求めたり頑張り過ぎて疲れ果てる。プライドが高いのかな？とも思ってたけど何か違うし。でも、そういう特性？と分かって少し安心した。
私「は？」って思うと心の中で反抗しちゃったりしてずっともやもやしてしまうし、あっちが嫌いならこっちも嫌いになってやるって幼稚なこと思ってしまう。
息子がまさにこれです。だから友達にいいように利用されてしまう。「怒っていいんだよ、自分で付き合う人を決めていいんだよ」って何度も話すけど、「僕が許すからいいんだ」って返される。。
涙でる。息子さん天使。ただ、自分の気持ちに蓋をしないで相手に伝える事も学んでいってほしいお気持ちにもわかりみ深いです。
片目をつぶる表情がめっちゃすき
ADHDだったら安心なんだけど、マジでこれらが純粋に自分の性格だったりしたらそれこそ辛くて診断したくないw
MBTI診断の中でINFPとかぽいよね、、私INFPで落ち込んでる、
INFPって地雷中の地雷だよね
@@at7226同じくです、
対応の仕方教えてくれてありがたい😍💕✨
すごく怒りが湧いてしまって感情が止まらなくなったり、嫌がらせされてるんだ！！って思って素直に聞けなくなってしまう……
この動画で初めて知れました…私はずっとこれだったんだ…ありがとうございます…これからはこの感情はこれのせいって思えます。
ADHDほぼ黒の者ですが、嫌われるのがものすごーく怖いです。名前ついてたんですね！
ほぼ黒ってなんやねん。ADHDって診断されて生きづらさ感じてる人達に失礼だろ。本当に困ってるならちゃんと病院行って診断してもらえ。
みんながみんな簡単に病院に行けるわけじゃないんやで
@@KH-fz1ip 何故この動画を見た上でそのコメントができるのか本当に疑問
@おやおや…フウカは可愛いですね。(パパ棒) そういう問題じゃ無くて、親に言っても「気の所為やろ」って言われてなかなか連れて行って貰えなかったり、診断結果によっては周りの目が怖い人もいたりするんやで。
@おやおや…フウカは可愛いですね。(パパ棒) 未成年だったら保護者の同意がないと診断できません。場所とか移動手段の問題だけじゃないんですよ🥲
わかります友達と一緒にいて同じ対応されたのに 友達は気にしてないというか、むしろ「親切な店員さんで良かったねー」みたいな反応で不思議に思ってました
会話の中で軽く「そういう事じゃなくて」とか「いや違うよ……」的な事言われると大した事じゃなくてもめっちゃ落ち込んでしまうのはこれが原因だったのかもしれない
これは知らなかった。まじでありがたい。
これなのかな…家族にお前は何もしてないって言われた時ほんとに意味わからないくらい悲しくて辛くてめちゃくちゃ怒っちゃって過呼吸で倒れてしまったことがあったんだけど、違うかな……
だから、私は最近こういうことしてる①紙に自分を書いて名前もつける②今の自分の悩みや困り事を吹出しで書く③自分はこの紙に書いてある自分ではないと叩き込んで、客観視する。④まるで別人の悩み事を聞いている感覚で解決策を出していく。⑤その通りに一度だけでも挑戦するこれ、面倒に思うときあるけど実際やるとちょっとスッキリだし、似たようなことで困ったときこれをメモ代わりにできるから案外助かってる
そうやったんか…自分軽度やけど、昔から親父にいじられ過ぎて泣いたりクラスで虐められたりしたから、そのせいで人から拒絶されたりバカにされたりするんをめっちゃ嫌ってるんやと思ってた。これからはRSDと思って割り切りって生きるか😆
最近6歳になった弟が、ADHDと診断されました。勉強してもしても分からない事が多く、この人の動画は本当に勉強になります。対処や軽減法を教えてくれるのめちゃくちゃ助かります。
何事も強い言葉を使わない様に苛ついて子供に当たることが一番怖いから
ADHDじゃないけどこの人の動画共感でき過ぎで逆に辛い
最近鈴木さんの動画で、自分の普通に感じていたものが、他の人にとって普通ではないのかもと疑えるようになりました…！それだけでもすごく心が軽くなりました。ありがとうございます。
小学生の頃から感情抑えれなくてバット振り回して家中暴れ回ったり学校で拒絶されたって思った時目の前の教科書やノートビリビリにしたり物破壊したりして暴れた後失神したこと何度かあったんだけどちょっと病院行こうって思えたありがとう
この方の動画見てると自分に当てはまりすぎてて怖くなる😢
RSDって言葉初めて聞きました！！娘にママ嫌いって言われて子どもの言うことだと分かっていても怒りが抑えられませんでした。なんだか少し心が救われました。ありがとうございます。
昨日あったなかるーく怒られたんだけど、先生がどっか行ったあとめっちゃ悲しくなって涙ぼろぼろだし、すっごい怒り湧いてきて、もう二度とあいつとは仲良くしない、死ねばいいってなったしょうもない事で感情爆発するからマジでやめてほしい^-^
周りの人達が些細な事でも褒めてあげる事も大事だと思うね💕
男友達がADHDなので毎回これ見て相手のこと理解できるので助かってます✨✨
この方のおかげて自分を客観視できるようになった
簡潔にわかりやすい言葉で見た目では分からないことをまとめてくれるのは理解する上で嬉しいです
なるほど！そういうことだったんだ…自覚なかった
この人の話聞いたらみんなそうなんじゃないの？っていつも思う
確かにみんなありうることではあるね。ただ【ADHD】と名前が着くものになると日常生活に置いて支障が出てしまうレベルのものだよ(一日に何回も症状が出る、数分おきになる、とか本当にもう生活が困難なものとか)だから一応みんなそうではあると思う。その度合いや頻度が多くて、ってなるとADHD,ASDと着くのかな
予約の電話をするのが苦手です。「その日時はいっぱいです」と言われると傷ついてしまうから……私はおかしいのかな、嫌だな、変わりたいなと思っていたことのひとつでした。RSDですね、よし、覚えました！
今この話を聞いて凄く納得いったし、少し気がらくになった！このせいだったんだ！分かりやすい役に立つ情報ありがとうございます！
まじでこれ、ちょっと注意されただけで2日はおちこんでるし虐められたら1日に1回は思い出す。
自分が悪いかもしれないといつも考えてるから倍、否定されたときの物量を感じるよな
鈴木さんの動画見てると、当てはまることが多くて自分もADHDなのかな？と思えてくることが増えた。ちゃんと一度診てもらった方がいいのかな……。全然関係無いんだけど、こんな綺麗なお姉さん風のお兄さん素敵過ぎて延々と見てられる。片目瞑るのは癖？なのかな、かわいいです。
この人かわいいな表情から好きだもんな
コレ聞いた瞬間に冷や汗が出て全身から血の気が引いて辛くなった。すっごく緊張した感じ…ソワソワも止まらんなんか辛い😭
全員に好かれるなんて100％ありえないって言うのは充分理解しているのに、いざ嫌われた事を知ってしまった時のショックさは計り知れなかった。ご飯もまともに食べられなくて、四六時中自分は嫌われてしまったんだという恐怖とマイナス思考が永遠渦巻く
もうこんなの拒絶どうこうのレベルじゃないことは分かってるんだけど、前からプリント回される時適当にそっぽ向いて渡されただけで「あ、絶対この人自分のこと嫌いなんだ」って思っちゃうことがいつもある
この人の髪型好き
友達に口付けてないやつ1口いる？で拒否られただけでも気になっちゃうww
うわぁぁんわかる…少しの否定でもメンタルきつくて辛くなっちゃう😢
あなた自身の存在が尊いから、落ち込んでもいいけどそれを忘れないでね
@@user-wf8qw2nd9t うぅ…ありがとうございます、そう言って貰えると嬉しいです
@@user-wd2it8wq5x愛されるから、大丈夫だよ。でも、気持ちを押し込めないでいいんだよ。辛くなっても、いいからね。
はじめて知った。。、でも死ぬほどこれ。。。うわぁぁぁぁめちゃめちゃありがたいな。きっと昨日までよりすごく楽になるな。ありがとうございます。
医者になんなのかと説明を求めてもこの回答は無かったなるほど、こういうことだったのか
わかりみが強いです。めちゃくちゃ分かります。私、最近こんなんで辛いです。
自分、どっからどう見てもadhdなんだろうとは思っていて、病院に行って診断してもらおう！って言ってるのは分かるんだけども、、、そんなことで病院行ったって変わんないだろって親に言われるのが目に見えてて怖くて、親には言い出せない。親にはほんとに感謝してるしなんなら感謝してもしきれないぐらいなんだけど、たまに衝突したりするとイライラが抑えきれなくて布団や壁を蹴ったりぶったり、、、言いたくもない汚い言葉を言わないと収まらない。こんな状況が自分でも苦しいです。どうすればいいんだろう😭
あー…めっちゃ分かる…特に表情が読み取りにくい人とか怒ってるのかなとか感じちゃってすごい謝っちゃう…向こうが悪かったとしても何故か謝っちゃうし…それで謝らないでって言われて病むのね…( ˙̦꒳˙̦ )
ADHD生きずらいよな…強く生きようぜうちら
今朝も拒絶される不安から自傷してしまいました。拒絶されないことは、確かに毎日の中で大きな幸せでもあります😊アスペルガー兼ADHDです。
ADHDもあるし自閉症もあるので、余計に拒絶されると怖くて口も聞けなくなり、態度に出てしまい、仲いい人にしか心開かないし懐かなくなるから媚び厨みたいに思われて、そうでもない人に余計に嫌われてしまう🥲
大変ですよね。私も合併症でずっと悩んでいます。よくasdとadhdは併発するので、両方の特徴が出ると辛いですよね…
私も先天性のADHDだって診断されて今思えば感情のストッパーがなくてよく自分の部屋の家具や私物を壊してひっくり返してゴミ屋敷並にぐちゃぐちゃに暴れたり、みんなの前でも物にあたって壊したり壁殴ったり頭打ち付けたりが多いです。何せ目の前にある物全部怒り任せに壊しちゃう
主が男性か女性かは分からないけど目線とか表情の使い方がすっごく好き
男性です
え、、俺、、ADHDだったんだ...もう普通の人になろうと無理しなくていいや、
バッチめっちゃたくさん付いてるの可愛いw
adhdと診断されてから７年が経ちましたがRSDという言葉を初めて知りました。自分が苦しんできたことの原因がぎっしり詰まっていて、知ることができすっきりしました！ありがとうございます！！
わかる…拒否とか叱責とか全部人格否定されてると感じます
RSD、そういうこと思わ無い人とかいるの？！ってぐらい当然の感情だと思ってたなぁwwww加齢と共にかなり落ち着いたし、不快感は消えないけど『相手と自分は別なんだからしたかない』って飲み込むようになったな
小さい頃から悩んでた事が、この動画を色々見てて自分はそれだったんだって気づけたりしてます☺️
1年前にバイトでよくなって無茶苦茶疲れて3ヶ月で辞めちゃったから次から意識してみようと思います…！！
職場で軽く注意されたり、全否定されてる感じがしてムカッと怒りが込み上げてきて、そしてそうなってる自分に嫌になって媚びてリセットしなきゃと思う。周りの気にしなくて生活出来る人が羨ましくて、なろうと努力するのも疲れて来ました、、、
ああ〜そうだったんだ…これは初耳だった。なんかホッとした。
分かる。拒絶されたと感じるだけでもう何も手につかなくなる。。。
好きな人がADHDで分からない事あったりするから勉強になる！
ADHDの人達の中でもこれを自覚してる人は少ない気がする。発言してくれる人がいるから該当する人もしない人も知れる。凄くいい活動。
めっちゃ私なんですけど。クラスでも嫌われるの怖くて、あんまり思ったこと口にできないのと、友達に否定されたり先生に怒られたりするとめっちゃ凹んだり、超イライラする。今受験生でお母さんに全然勉強してないじゃん。高校行けなくても知らないからね。とかこんだけしかやってないの？とか言われるとめっちゃストレス感じてお母さんにめっちゃ当たっちゃう……違うかもしれないけどRSDなんだって思えばちょっと気持ちが軽くなるので、そうします。ありがとうございます！！
ただのアドバイスや注意も「自分を責められてる！！」と怒り出す人はこういう原理でなってたんだぁ〜納得そら話し合いできないわな
ほんとにわかるー😭😭😭指摘されると胸が締め付けられて動悸と冷や汗止まらなくなる
ちょっと注意されただけで、人生終わったぐらい落ち込んで、家族には考えすぎと言われます。
イライラしやすい自分に絶望してましたが少し楽になりました
なるほど、無理に抑えてたら体調不良になったのこういう事か。
ありがとうございます。ADHDと一緒に、この感情にずっと悩んでいましたがどこか心が軽くなったような気がします。拒絶されるのが嫌すぎて拒絶されるくらいなら死んだ方がマシ、みたいな感じにまで陥ったことがありましたが、今後は少し明るく生きれそうです。
鈴木さんのショートのおかげでかなり勉強になってます、いつもありがとうございます😢✨最近私もADHDだと自覚することができたので、気をつけられる部分は気をつけて過ごしたいと思います。
この人のウインク可愛すぎて一周目〜3周目はそればかりにメモリ使うから毎回10周ぐらい見てしまう。
これ知れてほんとに良かった…ありがとうございます！
元々そんなに人と深く関わらないから今のところ問題ないんだけど、すぐ人間関係リセットしちゃうんだ。これのせいで迷惑かけることになるかもしれないと思うと不安。
自分が拒絶されると傷つくから、相手のことも否定できない。否定するときはまどろっこしい言い方になる
感情の制御出来ないのわかる
RSDって言うのか💦初めて知った。これほんとにキツイんだよな💦付き合い方がほんとに難しい
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貢ぎ続けてても何も生まれないし、金銭的にも精神的にもきつくなっていつか限界が来るから早めにやめな、、RSDって本当に大変だから向こうからしたら些細なことでもこっちは気にして貢ぎがちになっちゃうけど、本当に友達だったら向こうから遠慮してくるし、もので釣らないとつるんでくれないようなやつはあんたの素敵な内面を見ようともしない可哀想な人だからそれで離れてったらその程度ってことよ
おれやん
@@kidnapper1948 長！読むのきついわ
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これ……名前あったんだ……傷つきたくなさすぎて人に媚びて結果見下されて余計傷つくのに悩んでたから涙出た……ありがとうございます……。
めっちゃわかります😢
あなたもわたしも、知れてよかった😢
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よく優しいねって言われるけど単に嫌われるのが怖くて頼み事とかが断れないだけなんだよな…
それな本当は優しくなんかない
3人以上のグループで細い道を歩いていて、自分一人だけ横一列に入れないやつまじ辛い
それは誰でも辛いよ
@@user-vi6kz9qi4w 辛くなる程度と頻度が違います
わかります。
あえて自分が先に前に出て後ろの人が並べるようにしてました。
後ろで1人になっちゃうのが一番辛い😂
@@roof_farm_hiro前に言っても前で1人になる場合はどうすれば、😢
現在の儂で泣く()
ADHDじゃない人が見たらADHDへの知識がついたり、偏見がなくなったりするし、ADHDの人が見たら悩んでるのは自分だけじゃないってわかったり、今回みたいなRSDを知れたり、簡単に言って良い動画だよな。
それな
ADHDへの偏見っていうかしょうがないってわかってるけど、攻撃的な人が多くて苦手です、、
@@user-ph7pv7nt8v なるほど。まぁ自分も実際そうですしね。頭の中ごちゃごちゃでストレス感じやすいんで。本当にごめんなさい。
@@user-ib7wp3ll5z みんながみんなって訳じゃないと思います本当にごめんなさい🙏私の知り合いの発達障害っぽい人は話が通じないし、攻撃的で人間関係めちゃくちゃにするような人だったので、、
俺ADHDだけどバカにされてるみたいに見えるからあんまり好きじゃない
やっぱいいやとかじゃあいいやとか言われると泣きたくなる
嫌われないために八方美人するのも疲れて病まないために鏡対応するようになったけど、それでも仲良い人の何気ない一言に「え、今の冗談？それとも嫌味かな？何かしたっけ？」って猛烈に不安になる。
そうか、やっぱりこれも病的なのか。
私は人より拒絶に弱いというか、なんでみんなこんなやんわりの否定は受け流せるの…？って思ってたらそういう事だったんですね…
原因と対処法がわかって良かったです。
まじそれ。
なんか喋っても無視されたり反応して貰えなかったりする事があると
「なんかしたかな」「自分気持ち悪かったかな」「お金渡せばいいのかな？」「なにか買ってあげればゆるしてくれるかな(悪い事はしてない)」「ブスだからかな」「嫌われてるのかな」「自分から離れた方がいいよね...？」「死ぬ？死んだ方がいい？」
とにかくめんどくせえメンヘラ彼女みたくなってしまうんでいつもつれえです。
んで、数分後くらいに話しかけてもらえたり普通の反応してもらえると
「！よかったきらわれてないみたい！」
「うれしい」「大丈夫だった！」「えへへ〜」
等。すっっごくちょろい。
て
拒否されると自分の存在全て拒否されてる気持ちになってﾀﾋにたくなる。
おおーわかる。かなり効くんですよね…
ADHDじゃなくてもそんなもんだと思ってました。
これめっちゃ共感です！
少しでも否定とかされるとイライラしてしまうことが多くて悩んでいました。親に相談しても感情の制御ができないお前が悪いって言われるのがとても辛いです…
これで
会社で上手くいかなかったのですが、最近この方の動画見るようになって「この人そんなに怒ってない、普通の注意だから大丈夫」と自分に言い聞かせ、落ち着けるようにりました！
ありがとうございます！
職場にもADHDの方いますが、、。
ADHDの人が大変なのも分かるけど、その人の感情によって仕事放棄されたり振り回されるのも結構しんどい、、。知識は付くけどこう言う人と付き合っていくのって結構難しい、、😇
わかる振られたり、叱られたりするとすごく落ち込んでしまう。相手を不満にさせないようにって人といるの疲れる。
えなんか、傷ついちゃうのはADHDのせいなんだって思ったら安心できた😢
凄い気分良い時でも拒絶とか指摘とか否定された瞬間涙出る😂
ゆふゆ
「でもさ〜」とか「だけど」を言われるだけでも喉がグッとなるのはこれだったのか。プライドが異常に高いのかとなる度に落ち込んでたから名前を知れて気が楽になった！
ちょっとの冗談でも拒絶だと思って人前で怒って何ヶ月も前でもそれがフラッシュバックして辛くなるのすごく悩んでたんだけどもしかして、、て思えました。調べてみます。きっかけありがとうございます😭
この動画を見るまで知らなかった。
今までずっと拒絶とか否定されたくないがために、無意識的に誰にでもいい顔して媚び売って無理してきたけど、これが原因だったかもしれないって気づけてよかった。
共感しかない、、w
RSDって名前知らなかったから勉強になりました！
これほんとにほぼ毎日あるんだよな…
(ADHDは診断済)
はじめて、名前知れてよかったです。
見た瞬間｢自分これだっ！｣ってなりました。
いつもなんでだろうと悩んでいたのでありがとうございます。
親にも見てもらって｢これだね｣と理解して貰えたのでひとつづつ特性を理解していきたいです！
ありがとうございます！！！
名前があったんですね……！！私も嫌われたくなくて残業して欲しいと言われたり、急遽この日に出勤してほしいと言われた時、お金のことより人に嫌われたくなくて全て承諾していました。それで精神面や体調面、諸々崩して仕事を何度もやめています…（長続きしない）その日は無理、予定があると言える人にとても憧れています。
すごいわかる！ちょっとでも否定されたくないから、完璧を求めたり頑張り過ぎて疲れ果てる。プライドが高いのかな？とも思ってたけど何か違うし。でも、そういう特性？と分かって少し安心した。
私「は？」って思うと心の中で反抗しちゃったりしてずっともやもやしてしまうし、あっちが嫌いならこっちも嫌いになってやるって幼稚なこと思ってしまう。
息子がまさにこれです。
だから友達にいいように利用されてしまう。
「怒っていいんだよ、自分で付き合う人を決めていいんだよ」
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涙でる。息子さん天使。ただ、自分の気持ちに蓋をしないで相手に伝える事も学んでいってほしいお気持ちにもわかりみ深いです。
片目をつぶる表情がめっちゃすき
ADHDだったら安心なんだけど、マジでこれらが純粋に自分の性格だったりしたらそれこそ辛くて診断したくないw
MBTI診断の中でINFPとかぽいよね、、
私INFPで落ち込んでる、
INFPって地雷中の地雷だよね
@@at7226同じくです、
対応の仕方教えてくれてありがたい😍💕✨
すごく怒りが湧いてしまって感情が止まらなくなったり、嫌がらせされてるんだ！！って思って素直に聞けなくなってしまう……
この動画で初めて知れました…私はずっとこれだったんだ…ありがとうございます…これからはこの感情はこれのせいって思えます。
ADHDほぼ黒の者ですが、嫌われるのがものすごーく怖いです。名前ついてたんですね！
ほぼ黒ってなんやねん。ADHDって診断されて生きづらさ感じてる人達に失礼だろ。本当に困ってるならちゃんと病院行って診断してもらえ。
みんながみんな簡単に病院に行けるわけじゃないんやで
@@KH-fz1ip 何故この動画を見た上でそのコメントができるのか本当に疑問
@おやおや…フウカは可愛いですね。(パパ棒) そういう問題じゃ無くて、親に言っても「気の所為やろ」って言われてなかなか連れて行って貰えなかったり、診断結果によっては周りの目が怖い人もいたりするんやで。
@おやおや…フウカは可愛いですね。(パパ棒) 未成年だったら保護者の同意がないと診断できません。場所とか移動手段の問題だけじゃないんですよ🥲
わかります
友達と一緒にいて同じ対応されたのに 友達は気にしてないというか、むしろ「親切な店員さんで良かったねー」みたいな反応で不思議に思ってました
会話の中で軽く「そういう事じゃなくて」とか「いや違うよ……」的な事言われると大した事じゃなくてもめっちゃ落ち込んでしまうのはこれが原因だったのかもしれない
これは知らなかった。
まじでありがたい。
これなのかな…家族にお前は何もしてないって言われた時ほんとに意味わからないくらい悲しくて辛くてめちゃくちゃ怒っちゃって過呼吸で倒れてしまったことがあったんだけど、違うかな……
だから、私は最近こういうことしてる
①紙に自分を書いて名前もつける
②今の自分の悩みや困り事を吹出しで書く
③自分はこの紙に書いてある自分ではないと叩き込んで、客観視する。
④まるで別人の悩み事を聞いている感覚で解決策を出していく。
⑤その通りに一度だけでも挑戦する
これ、面倒に思うときあるけど実際やると
ちょっとスッキリだし、似たようなことで困ったときこれをメモ代わりにできるから案外助かってる
そうやったんか…自分軽度やけど、昔から親父にいじられ過ぎて泣いたりクラスで虐められたりしたから、そのせいで人から拒絶されたりバカにされたりするんをめっちゃ嫌ってるんやと思ってた。
これからはRSDと思って割り切りって生きるか😆
最近6歳になった弟が、ADHDと診断されました。
勉強してもしても分からない事が多く、この人の動画は本当に勉強になります。
対処や軽減法を教えてくれるのめちゃくちゃ助かります。
何事も強い言葉を使わない様に
苛ついて子供に当たることが一番怖いから
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それだけでもすごく心が軽くなりました。ありがとうございます。
小学生の頃から感情抑えれなくてバット振り回して家中暴れ回ったり学校で拒絶されたって思った時目の前の教科書やノートビリビリにしたり物破壊したりして暴れた後失神したこと何度かあったんだけどちょっと病院行こうって思えたありがとう
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RSDって言葉初めて聞きました！！
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ありがとうございます。
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かるーく怒られたんだけど、
先生がどっか行ったあとめっちゃ悲しくなって涙ぼろぼろだし、すっごい怒り湧いてきて、
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しょうもない事で感情爆発するからマジでやめてほしい^-^
周りの人達が些細な事でも褒めてあげる事も大事だと思うね💕
男友達がADHDなので毎回これ見て相手のこと理解できるので助かってます✨✨
この方のおかげて自分を客観視できるようになった
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なるほど！
そういうことだったんだ…
自覚なかった
この人の話聞いたらみんなそうなんじゃないの？っていつも思う
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ただ【ADHD】と名前が着くものになると日常生活に置いて支障が出てしまうレベルのものだよ(一日に何回も症状が出る、数分おきになる、とか本当にもう生活が困難なものとか)
だから一応みんなそうではあると思う。その度合いや頻度が多くて、ってなるとADHD,ASDと着くのかな
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今この話を聞いて凄く納得いったし、少し気がらくになった！
このせいだったんだ！
分かりやすい役に立つ情報ありがとうございます！
まじでこれ、ちょっと注意されただけで2日はおちこんでるし虐められたら1日に1回は思い出す。
自分が悪いかもしれないと
いつも考えてるから
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すっごく緊張した感じ…
ソワソワも止まらんなんか辛い😭
全員に好かれるなんて100％ありえないって言うのは充分理解しているのに、いざ嫌われた事を知ってしまった時のショックさは計り知れなかった。
ご飯もまともに食べられなくて、四六時中自分は嫌われてしまったんだという恐怖とマイナス思考が永遠渦巻く
もうこんなの拒絶どうこうのレベルじゃないことは分かってるんだけど、前からプリント回される時適当にそっぽ向いて渡されただけで「あ、絶対この人自分のこと嫌いなんだ」って思っちゃうことがいつもある
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うわぁぁんわかる…少しの否定でもメンタルきつくて辛くなっちゃう😢
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@@user-wf8qw2nd9t うぅ…ありがとうございます、そう言って貰えると嬉しいです
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でも、気持ちを押し込めないでいいんだよ。辛くなっても、いいからね。
はじめて知った。。、でも死ぬほどこれ。。。うわぁぁぁぁめちゃめちゃありがたいな。きっと昨日までよりすごく楽になるな。ありがとうございます。
医者になんなのかと説明を求めてもこの回答は無かった
なるほど、こういうことだったのか
わかりみが強いです。めちゃくちゃ分かります。私、最近こんなんで辛いです。
自分、どっからどう見てもadhdなんだろうとは思っていて、病院に行って診断してもらおう！って言ってるのは分かるんだけども、、、そんなことで病院行ったって変わんないだろって親に言われるのが目に見えてて怖くて、親には言い出せない。親にはほんとに感謝してるしなんなら感謝してもしきれないぐらいなんだけど、たまに衝突したりするとイライラが抑えきれなくて布団や壁を蹴ったりぶったり、、、言いたくもない汚い言葉を言わないと収まらない。こんな状況が自分でも苦しいです。どうすればいいんだろう😭
あー…めっちゃ分かる…特に表情が読み取りにくい人とか怒ってるのかなとか感じちゃってすごい謝っちゃう…向こうが悪かったとしても何故か謝っちゃうし…それで謝らないでって言われて病むのね…( ˙̦꒳˙̦ )
ADHD生きずらいよな…強く生きようぜうちら
今朝も拒絶される不安から自傷してしまいました。
拒絶されないことは、確かに毎日の中で大きな幸せでもあります😊
アスペルガー兼ADHDです。
ADHDもあるし自閉症もあるので、余計に拒絶されると怖くて口も聞けなくなり、
態度に出てしまい、
仲いい人にしか心開かないし懐かなくなるから媚び厨みたいに思われて、そうでもない人に余計に嫌われてしまう🥲
大変ですよね。私も合併症でずっと悩んでいます。よくasdとadhdは併発するので、両方の特徴が出ると辛いですよね…
私も先天性のADHDだって診断されて今思えば感情のストッパーがなくてよく自分の部屋の家具や私物を壊してひっくり返してゴミ屋敷並にぐちゃぐちゃに暴れたり、みんなの前でも物にあたって壊したり壁殴ったり頭打ち付けたりが多いです。何せ目の前にある物全部怒り任せに壊しちゃう
主が男性か女性かは分からないけど
目線とか表情の使い方がすっごく好き
男性です
え、、俺、、ADHDだったんだ...
もう普通の人になろうと無理しなくていいや、
バッチめっちゃたくさん付いてるの可愛いw
adhdと診断されてから７年が経ちましたがRSDという言葉を初めて知りました。自分が苦しんできたことの原因がぎっしり詰まっていて、知ることができすっきりしました！ありがとうございます！！
わかる…拒否とか叱責とか全部人格否定されてると感じます
RSD、そういうこと思わ無い人とかいるの？！ってぐらい当然の感情だと思ってたなぁwwww
加齢と共にかなり落ち着いたし、不快感は消えないけど『相手と自分は別なんだからしたかない』って飲み込むようになったな
小さい頃から悩んでた事が、この動画を色々見てて自分はそれだったんだって気づけたりしてます☺️
1年前にバイトでよくなって無茶苦茶疲れて3ヶ月で辞めちゃったから次から意識してみようと思います…！！
職場で軽く注意されたり、全否定されてる感じがしてムカッと怒りが込み上げてきて、
そしてそうなってる自分に嫌になって媚びてリセットしなきゃと思う。
周りの気にしなくて生活出来る人が羨ましくて、なろうと努力するのも疲れて来ました、、、
ああ〜そうだったんだ…
これは初耳だった。
なんかホッとした。
分かる。拒絶されたと感じるだけでもう何も手につかなくなる。。。
好きな人がADHDで分からない事あったりするから勉強になる！
ADHDの人達の中でもこれを自覚してる人は少ない気がする。
発言してくれる人がいるから該当する人もしない人も知れる。凄くいい活動。
めっちゃ私なんですけど。クラスでも嫌われるの怖くて、あんまり思ったこと口にできないのと、友達に否定されたり先生に怒られたりするとめっちゃ凹んだり、超イライラする。今受験生でお母さんに全然勉強してないじゃん。高校行けなくても知らないからね。とかこんだけしかやってないの？とか言われるとめっちゃストレス感じてお母さんにめっちゃ当たっちゃう……違うかもしれないけどRSDなんだって思えばちょっと気持ちが軽くなるので、そうします。ありがとうございます！！
ただのアドバイスや注意も「自分を責められてる！！」と怒り出す人はこういう原理でなってたんだぁ〜納得
そら話し合いできないわな
ほんとにわかるー😭😭😭指摘されると胸が締め付けられて動悸と冷や汗止まらなくなる
ちょっと注意されただけで、人生終わったぐらい落ち込んで、家族には考えすぎと言われます。
イライラしやすい自分に絶望してましたが少し楽になりました
なるほど、無理に抑えてたら体調不良になったのこういう事か。
ありがとうございます。
ADHDと一緒に、この感情にずっと悩んでいましたがどこか心が軽くなったような気がします。
拒絶されるのが嫌すぎて拒絶されるくらいなら死んだ方がマシ、みたいな感じにまで陥ったことがありましたが、今後は少し明るく生きれそうです。
鈴木さんのショートのおかげでかなり勉強になってます、いつもありがとうございます😢✨最近私もADHDだと自覚することができたので、気をつけられる部分は気をつけて過ごしたいと思います。
この人のウインク可愛すぎて一周目〜3周目はそればかりにメモリ使うから毎回10周ぐらい見てしまう。
これ知れてほんとに良かった…ありがとうございます！
元々そんなに人と深く関わらないから今のところ問題ないんだけど、すぐ人間関係リセットしちゃうんだ。これのせいで迷惑かけることになるかもしれないと思うと不安。
自分が拒絶されると傷つくから、相手のことも否定できない。否定するときはまどろっこしい言い方になる
感情の制御出来ないのわかる
RSDって言うのか💦初めて知った。
これほんとにキツイんだよな💦付き合い方がほんとに難しい