ИЗБАВЬСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ! Путь к счастливой жизни
Vložit
- čas přidán 31. 05. 2024
- Зависимости могут быть самыми разными, но их объединяет одно - они заставляют нас менять свою жизнь ради удовлетворения потребностей зависимости.
В этом видео мы погрузимся в понимание того, что такое зависимость, обсудим ключевые этапы её осознания, и конкретные шаги, необходимые для её преодоления. Вы узнаете, как избежать рецидивов и восстановить полноценную жизнь, свободную от оков зависимости.
А как вы преодолевали зависимость? Поделитесь своим опытом в комментариях!
#алексейситников #зависимость #психология #саморазвитие #счастье
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: / @alexeysitnikov
🔽Навигация по видео:
00:00 Введение
00:21 Что такое зависимость?
01:18 Этапы признания зависимости
04:25 План борьбы с зависимостью
11:15 Заключение
Инстаграм: / dr.alexeysitnikov
Вконтакте: dr.alexeysitnikov
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: taplink.cc/dr.alexeysitnikov?...
100% концентрат дельных, правильных советов. Очень ценно, как всегда. Спасибо вам.
Алексей Петрович часто говорит: свобода - это способность хотеть то, что хочешь на самом деле. Мне кажется ее можно перефразировать в способность зависеть от того, от чего хочешь зависеть на самом деле...)) Я сумел сменить зависимость от алкоголя на зависимость от спорта! И вам желаю!))
Здравствуйте, Алексей Петрович, я - ваш фанат и смотрю каждое видео и ищу вас на других каналах. Заметил, что вы достаточно много говорите о женщинах, женственности, женской энергетике и даёте много советов женщинам. Можете, пожалуйста, рассказать про мужчин: дать советы, рассказать о мужественности, о мужской роли в отношениях и мире? Большое спасибо!
Ответ в корне) зависимость - жизнь на паузе, зависание во времени, страх шагнуть в будущее...желание въехать в рай на чужом горбу.)
Вам 👍
Если вы думаете что у вас нет зависимостей
... вы живёте в иллюзиях
Я не думаю, я о ней знаю)
czcams.com/video/PLFdIcsC0Qw/video.htmlsi=jL1tAl_uD6FbxLWL
Зависимости есть у каждого, и все разные! От них не избавляются, а меняют. Переключаться.
czcams.com/video/PLFdIcsC0Qw/video.htmlsi=jL1tAl_uD6FbxLWL
Я не общаюсь с теми кто разрушает, я не ем у тех, кто огрессивный и злой, и много материться, у них всё отрава 😊
А я не стала бы общаться с теми, кто даже не удосужился выучить свой родной язык!) В одном предложении две ошибки 😂 Хотя.. может, он для Вас и не родной...
@@user-ij2pu7pw3u😂😂😂
Ходи голодный
@@user-ij2pu7pw3uтам 5 ошибок! 😂
4
66 11:49 🎉❤
Подписываюсь под каждым словом! Не пью два года но обо всем что сказал Алексей дошёл сам. Вот бы раньше увидеть такое видео, упростило бы мой путь 🤓.
Кто собирается бросать свои зависимости, рекомендую прислушаться. И можно больше не искать способ 🤓👍
Спасибо Алексей. Прекрасный голос, но всегда смотрю в глаза: будто много жизней прожито… целая вселенная в Вас. Спасибо…
Даа,он вселяет надежду и уверенность одним только взглядом, а голос распологает надежность
А как тебя найти в инсте или вк?😊
ДА.....ЭТО САМОЕ ЛУЧШЕ...ЧТО МОГЛО С НАМИ СЛУЧИТСЯ ЭТО АЛЕКСЕЙ ПЕТРОВИЧ СИТНИКОВ НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ 🛐 АЛЕКСЕЙ ПЕТРОВИЧ ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ ЗА ВАС ЦЕЛУЮ ВАШИ РУКИ... ЗА ВАШ ТРУД🛐....
Это страшное состояние,они еще и заменяют одну на другую зависимость.Такие не вылечиваются,только перетекают от одного в другое.
Грамотно, приятно слушать❤ благодарю за полезную информацию ❤❤
Мы когда то не умели говорить, мы слышали и повторяли, так и осталось всё это, всё , навязанное. Нужно чистить свой ум, и слушать умных людей, с теми кто не развивается, можно деградировать или остаться на каком-то этапе развития.
Спасибо за полезное видео.Два месяца назад принял решение и прекратил курить сигареты.Понял ,что окончательное решение курить или нет только за мной .И да ещё два года сидел на мефедроне и героине! И много всякого дерьма пробовал .Но потом удалось с этим покончить .Три с половиной года чист .И вот теперь понял ,что если то бросил ,то и это смогу!
Самая главная проблема от бездействия, от лени. Когда человек не может переступить через свою лень, у него нету каких-то приятных и полезных хобби, вот тут и начинаются огромные проблемы в жизни. От лени человек начинает страдать буквально и направляет свою энергию в плохое русло. Поэтому уважаемые родители приручайте детей с детства к спорту к любому его виду, желательно активные виды спорта. Я по себе лично знаю это, потому что с первого класса занимался баскетболом. На данный момент развиваюсь в волейболе, чем больше практики тем лучше получается. Спорт мотивирует и приручает к дисциплине, и естественно, важен ваш внутренний стержень если вы себя не заставляете встать с дивана и сделать зарядку раз в 1-2 дня то это печально. Всем хорошего настроения 😊 Занимайтесь спортом ❤
Да, спасибо, я с вами согласна.
Думаю что лчень важна поддержка родителей для ребенка. )
Спорт изнашивает организм. А вот заниматься физкультурой -для организма очень нужно и полезно!
@@user-ox7ls6lg1h спорное утверждение, ни кто не говорит что надо бегать без остановки по 5-6 часов в сутки, всегда и везде важна мера.
Алексей ПЕТРОВИЧ НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ 🛐 .... КАЧЕСТВО ЖИЗНИ МОЯ НАЧАЛАСЬ С ВАМИ....И ПУТЬ КОНЕЧНО ДОЛГИЙ МОЙ И ....СЛОВО МОЁ ВОДА КАМЕНЬ ТОЧЕТ...ДА БУДЕТ ТАК МОЛЮСЬ МОЛЯСЬ БЛАГОДАРЮ ВАС 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏ВОТ....
Цель , набрать значительно массу тела, быть раскованным и уверенным в себе человеком во всем в самом хорошем смысле слова.!!! Алексей Петрович 🤝
Это первый комментарий благодарности Алексею 😊
Не могу забыть бывшую. Признаю на 200%, пришел к психологу- не помогает. Членов семьи нет - она была всей моей семьей и целью в жизни. Нахожусь за границей - круг общения очень ограничен. А и те кто рядом не сильно хочется видеть. Очень сильно устал. Предательство совпало с болезнью инсульт. Проблемы с левой рукой. Подозреваю, что восстановление зависит от освобождения Но справится не могу.
Очень полезное видео
Каждый день во всех отношениях , я становлюсь всё лучше и лучше .❤❤❤ на сегодняшний день вы лучший !!! Благодарю !!! ❤❤❤
На всё нужна сила воли😢
Я искренне благодарю вас за труды Алексей!Вы мой сенсей!Вся ваша команда, красавцы!))
БлагоДарю🙏🙏🙏
Огромное спасибо за совет,👍
Спасибо Вам большое🙏💐🕊
Ваша информация очень нужна🙏💐🕊
Удачи Вам во всех начинаниях🙏💐❤🕊
Огромное спасибо ❤
Благодарю!
Спасибо вам, Алексей Петрович. Желаю вам крепкого здоровья 🙏 Дай Бог, чтоб ваши эфиры помогли людям, с такими проблемами ❤
Спасибо большое за труды)
Благодарю вас Алексей,очень познавательное видео 👍👍👍👍❤️🔥❤️🔥❤️🔥
В моем случае алкогольная зависимость сменилась пищевой. Ведь по сути любую зависимость "обслуживают" одни и теже нейроные сети. Главная проблема, несмотря на то, что я в целом осведомлен о том, что со мной происходит, каждая попытка избавится заканчивается срывом. Я прихожу к выводу, что теперь в моменты бездействия - я есть сам часть проблемы.
на пляже есть напоминание-==спасение утопающих дело рук самих утопающих
Спасибо большое за такой Труд👍🏼👍🏼
Благодарю 🤝
Благодарю ❤
Как всегда очень полезно. Спасибо большое!
БлагоДарю
Спасибо большое!
У меня есть проблема, игровая зависимость. Основная причина, нежелание осознавать вред, который несёт за собой эта зависимость, нежелание думать.
Когда осознаю проблему, сразу прекращаю играть, но потом когда все налаживается по работе, деньгам, осознаю, что могу дать себе возможность расслабиться... Но эта форма отчуждения от реальности. Увы прихожу к выводу, что основная проблема эта недостаточная мотивация в работе, в достижениях. Слишком рано расслабляться, нужно двигаться вперёд.
Спасибо большое Алексей, за ваши бесплатные видео для нас простых смертных) Столько полезного в доступе вы рассказываете 🙏Так хочется попасть к вам лично на психотерапию или хотяб один сеанс 🙏 Здоровья вас крепкого и процветания !
Полностью согласен!!!
Всем трезвости, вылазьте с этого болота кто ещё там!!!
Благодарю, что делитесь своими
знаниями. Благодарю ютуб за встречу с Вами.
Здравия, Ольга! Есть уникальная информация от исследователя, если надо, найди - Кто любит творца, светлым человеком не является,,,
По названию выйдешь на автора криптофизика, с ценнейшей инфой о мироустройстве!
Зависимость есть у каждого. Алексей не сказал про эмоциональную зависимость и пищевую. Эмоциональная зависимость как наркоман. У меня эмоциональная зависимость. Очень сложно бороться, уже несколько лет борюсь. Результат небольшой. Но есть и это возможно, да помогают психологи, спорт, хобби, работа, медитации, дыхательная гимнастика.
Алексей вы прям молодец!помогать тому кто хочет чтобы ему помогли!)))супер пуппер)))вот это и я тогда тоже психотерапевт с большой буквы 😂а что делать матерям чьи дети погибают у них на глазах? единственное что они могут это изолировать своих же детей против их воли в центр а вот там уже работают настоящие профессионалы которые помогают пациенту пройти через этапы сопротивления,отрицания и на выходи социум получает зрелого человека способного жить,любить,творить,помогать...
Ни в коем случае не хочу вас задеть но методы в реальной жизни иные
Как всегда Вы правы дорогои Алексеи Я всю жизни иду сама тяжело да но. Вижу цель и не вижу препятствие так. Я всю жизни одна. Спасибо вам. ❤❤❤
И как тебе, в одиночестве?
Так и есть.
Спасибо. Очень полезно. Действительно, алкоголик никогда не считает себя алкоголиком.
Вы не правы. Считают. Не все, конечно.
Любите себя и помните, что все в нас самих🫶
Верно! Но мирроздание устроено так, что нами пользуются высшее космические силы! Есть уникальный специалист, если хотите разобраться, отыщите в поиске - Творца и абсолюта не существует! Кто тогда создал творца? Будешь удивлён и сложатся пазлы точно.
У нас у всех зависимость- хороший отдых, вкусная еда, интернет, у кого то сериалы....
Спасибо, Сенсей!
Леха, ты гений....
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
В наше время пора создавать группу анонимных людей, зависимых от рилсов и шотсов🙄
Дааааа. Нужна Сила Воли!
А что это такое- Сила Воли?? И как достичь ЕЁ..??!
Благодарю за видео ❤у меня зависимость я курю уже много лет и несколько раз пыталась бросить но не получилось снова начала курить т,к муж тоже курит
Спасибо вам🫶
Добрый вечер. С большим удовольствием слушаю и переслушиваю Ваши советы. Благодарю Вас за такую ценную информацию! Мурашки меня не покидают..
Подскажите, пожалуйста, как называется мелодия которая играет на фоне?
Полная деградация личности, человек не признаёт что он зависим, я с детьми была в стрессах 7 лет, не понимала что с ним периодически происходит, пить курить по ночам,и потом не давать спать по ночам, а я с детьми по утрам вставала уставшая, улетал периодически мол по делам, бросал нас, в казино играл и зависим от гулянки видимо разной, домашний тиран был, человеком делала иногда семейным,но это длилось не на долго. Потратила годы на него, главное не тратить время на таких людей и сразу уходить не возвращаясь, они не меняются.
Не от хорошей жизни он это делал
Все, что перечислил для людей в одиночку крайне нереально.
Алкоголизм-сущность. И от нее избавится сложно. Но можно. Бабушки раньше заговаривали на время этих сущностей. И в моей жизни такие неоднократные примеры были. К сожалению, сейчас нет этих бабушек. Но работа идет именно таким же путем. Через убирание сущностей.
Я с вами согласно. Что бы убрать сущность, можно и нужно обратиться к святым. Надо признать себя зависимым и избавляться от сущности. Тяжело конечно, не всё быстро, но они помогают. Мой пример.
@@user-lo9ig6ub3x кто Вам помог? Сейчас подруга для мужа ищет.
❤❤❤❤❤
Канал Ситникова - грамотное качественное ЛЕЧЕНИЕ в виде бальзама на уши
И отсутствие ИСЦЕЛЕНИЯ - в виде устранения коренных проблем
12 шаговая программа лучшее средство
Поменять Эгрегор, вот и всё. Я поменяла Эгрегор и пошла в рост,лиьо будьте в одиночестве. Сначало тяжело, потом нормально.)
То о чем вы говорите, это псевдонаучное знание... Удачи вам в любом случае.
А как?
@@user-xe7pn8ts2c однако не у всех они есть. И вам удачи.
@@Burzometr меняйте работу и окружение, читайте и слушайте умных людей. Просто займиие все свое время такими как это психолог, или Сатья Дас, Татьяна Черниговская, почитайте за Ломоносова его биографию, и других личностей. Медитации, Пока люди заняты не важным, вы читайте и смотрите. Это не всё сразу у вас поменяеться. У меня много лет на это ушло,и начала с того, что читала словарь иностранных слов, там столько интересного я находила.
@@user-qg7ln8uc8z спасибо. Уже в процессе. Со сменной работы пока сложно, но уже думал об этом. В любом случае, спасибо вам, за внимание и время.
У меня нет друзей но нахожу час для. Отдыха с природой очень помогает ❤❤❤
Сколько тебе лет?
Государственной ТАКОЙ реабилитации нет, а платно...оооочень дорого и для многих нереально.
Государственная есть и в Москве три больницы и при них три реабилитационных отделения и ещё есть реабилитационный центр в Ступино находится он от мнпц наркологии москвы.так же есть больница для тех у кого есть прописка московской области.в Казани есть государственный ребцент.да и вообще земля слухами помниться,мир не без добрых людей.да даже я могу помочь.было бы желание изменить жизнь свою и своих близких
Есть, в любом пнд. Но это стационар на 3 месяца и учёт, если речь о наркотиках.
Если нужно - пишите. Обсудим. Слезал сам, но что-то сказать, поддержать попробую 😊
👍
👍🏻
Мой второй муж игрок, я как на пороховой бочке, каждый раз боюсь,что сорвётся, последний раз 4,5 года назад проиграл и вот опять. И все он понимает и хорошо говорит, 13 лет вместе, люблю его и он меня, плачет, прощение просит, но что-то я подустала...
Зависимости и еда может быть, которая превращается в нужде/потребность организма..
Человек же не может жить не питаясь?..Мы не говорим о исбыточьного веса, либо о переедание.
Зависимости может быть друг к другу, то что позже может превратится либо в дружбу либо любовь.
Зависимости могут быть очень много, но из них есть те которые хорошие, без которых Человек не смог бы жить, и есть плохие от которых надо избавиться: курения, олкоголь, токсичные люди либо отношения.
Адиктологи отрицают медикаментозное лечение для наркозависимых.
С остальным согласна.
Я слышала программу( неполный вариант) "12 шагов"
Спорт это тоже зависимость!
Мне удалось избавиться от тяжёлой зависимости выходом в другую реальность. Туда, где мне это не надо. И всё, ни мыслей, ни желания не возникает.
@@Tiglon13 просто другая. Ещё можно сказать - другой поток. Та реальность, где это просто невозможно. Сместилось сознание, а за ним тело. Без всяких зависимостей, тригеров и борьбы.
@@Tiglon13 хм.. сложно сказать. Напиши почту, я пришлю пример.
А как понять, что у тебя зависимость от интернета? Где эта грань ?
Не можешь ты без хобби своего! Например вязание. Ломка начинается, если не занимаешься любимым делом😂
Спасибо, дорогой за то что ты есть!и ты просто ништяк! Натуля.😉💋
Классное видео, очень насущная тема, отлично все разложено по пунктам! Но как быть с теми, кто выпадает на начальном пункте - не признает свою зависимость? Таких людей можно сразу вычеркнуть из жизни и общества? Вы говорите, что все должно исходить от самогО «больного» человека. А если не исходит? Если много лет все уговоры насмарку? А спасти хочется… Но из всех вариантов только тупик. Что делать - поставить на человеке крест и уйти? Ну должен же быть хоть какой-то выход!…….
Есть ли у человека выбор Ч- 2(2) Ответ уфолог Бова
Послушайте, обязательно, истина рядом
у меня зависимость от сладкого. Могу есть молочный шоколад с утра до вечера. Пока молодой, организм терпит, но потом будет плохо
Доброго времени суток, смотрю все ваши видео и очень хочу получить ответ на вопрос, я благодаря вашим видео много чего поняла и иду на попровление, но вот есть вопрос который не могу не задать.
Как относиться или как объяснить человеку, чтобы перестал вредить своим общение, я стараюсь не поддоваться, но так истощаюсь после общения с этим человеком. Не общаться полностью не могу, так как отец моих детей.
У меня даже тошнота просыпается и настолько истощаюсь, будто выжили из меня весь сок, я устала себя так чувствовать.
А зависимость от нарцисса? Как победить?
Я как Выздоравливающий зависимый могу сказать, что в активной фазе употребления ни о какой интраспекции речи не может идти. Там все подчинено только одной мысли: "Достать и употребить еще". Абсолютно все кого я знаю, приходят в состоянии полного и тотального разрушения жизни (тюрьма, больница).
И я не видел ни одного зависимого который смог бы взять и остановиться не капитулировав, а капитуляция это есть осознание себя на дне в первую очередь.
Если есть зависимость, значит нет сепарации.
СОЕДИНИШЬ - И + ПОЗНАЕШЬ ВСЕ
ПС.ВЫЙДЕШЬ ИЗ ТЕЛА... И СРАЗУ ВСЕ УЗНАЕШЬ
NA❤
Здравствуйте, вы в нескольких интервью оправдываете вино, якобы в них есть полезный ресвиратрол. Но ведь это неправда, в вине прежде всего есть алкоголь или у меня неправильная информация, не могли бы вы уделить этой теме внимание?
Проблему понимаю, Но ничего в жизни не светит( и группы не помогают. Помоги себе сам.
Точно, наша сила в нас самих! Хотите избавиться от зависимости? Посмотрите сенсационный фильм - Тунгусский метеорит, порабощение человечества, истина впервые в мире!
Целая куча психов в комментах, меня терзают смутные сомнения...
Профессор Мариарти?
Алексей, в вашем тексте недостаточно эмоций, поэтому тяжко смотреть знакомую многим информацию и при этом спокойным тоном (без эмоций в необходимых местах). Попробуйте записать видео без подготовки к съёмки на похожую тему (как вариант). Ставлю лайк, благодарю за труд. Но далее видео такого формата перестану смотреть 😢
А у вас какая зависимость?
А ведь мне и помочь то некому 😮 в случае чего 😢
А зависимость от работы? Трудоголики?
Я не пойму не много если вы психолог то скажите пожалуйста почему когда я дома я в школу по времени не надо живот не болит а когда собираюсь идти в неё сильно болит будто понос уже как 2 года эта проблема вот именно когда одеваюсь или выхожу
У вас срк , почитайте об этом
Как избавиться от зависимости телефона?
хороший вопрос. Для того, чтобы исцелить болезнь необходимо найти её первопричину, только тогда можно достичь избавления. Борьба со следствием не даёт долгосрочного результата. Есть честный исследователь-криптофизик, который даёт уникальные инструменты на своём канале для очищения сознания. Если хотите разобраться, отыщите, Как раскреститься, и нужно ли это вам Мира и добра, Человек!
Чем больше я чем то занимаюсь, тем больше понимаю что я полный профан))))))) так кто же те люди, которые называют себя специалистами??????????))))))))))))) спасибо))))))))
Источник силы в ОДИНОЧЕСТВЕ. Но пока у нас одиночество приравнивают к состоянию, когда тебе одиноко, - остаются "профессионалы", "близкие", "Друзья" :))
Даже источником ЛЮБВИ является ОДИНОЧЕСТВО :) А начало изменений кроются в МОЩИ атомных привычек.
Автор крайне болезненно выглядит :(
12 шаровая программа AA и AN
Я признаю, что я зависима, но мне не от кого избавляться.Я это делаю от одиночества, после потери мужа.А слушать нытиков из алкоголиков , желания нет.Психотерап. он сидит и думает ,скорей бы она закончила.Видимо у меня был плохой выбор врача,но я это ощущала!
А что Вы потеряли с потерей мужа?
А я от одиночества получаю удовольствие. Мне вот например с компании с некоторыми непьющими очень хочется выпить и отключиться от этого мира. Чтобы не слушать их))
@@user-xe7pn8ts2c ну так и не пейте с ними, не общайтесь с ними. Ни с кем не общайтесь, кого не принимает душа. Она видит людей. Она знает лучше, чем сама личность. И пока не придут новые люди, соответствующие Вашим вибрациям души, смакуйте эту свободу от неприятных, неразвитых личностей. Познавайте мир.
@@florensa19она потеряла мужа
@@florensa19вы что аутист или психопат
Она потеряла мужа
Любимого человека
Что за вопрос дебильная вы ?
Да , у нас если пойдёшь к специалисту и скажешь что ты алкаш, то меняя водительское удостове, можешь стать пешеходом. Вот и всё.
Как победить зависимость :
1. Признание проблемы
2. Обратиться за помощью
3. Принятие ответственности
4. Установление цели
P.s : Ищу клуб анонимных дотеров )
Дотеры)))от слова дота?игра дота?))) тогда вам нужно сообщество анонимные компьютерные игроманы-наберите в сети))
Тема хорошая, но Алексей ее не раскрыл. Выпуск абсолютно поверхностный , к сожалению. Я ожидал услышать большее, так как являюсь зависимым...😔
12 шагов помогает
А я всю жизнь свою потратила на помощь людям, что теперь от этой помощи тошно. Я такой человек, помогать даже в ущерб себе. Теперь заливаю всё это алкоголем, лучше бы этого не делала и жила спокойно, как все. Не делай добра не получишь зла.
Всё наладится. Доброе сердце не порок, а благо. Не давайте путать доброту и слабость. Вы справитесь
Вы что-то получали от вашей помощи другим. Что? Какие выгоды? Разберётесь и будет ок! ❤🎉
Вы не одна, таких много, это были наши учителя.
Я учусь прощать, неблагодарных.
Всем добра и Мира.