Fasciální jóga s pěnovým válcem

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 15. 03. 2019
  • Naslouchání, znovu navrácení a podpora vnímání těla (propriocepce). Strečink s častými změnami úhlů a směrů, fasciální uvolnění pomocí pěnového válce

Komentáře • 1