BOSSE de BISON: est-ce VRAIMENT possible de la corriger?
Vložit
- čas přidán 25. 10. 2023
- Est-ce vraiment possible de corriger la bosse de bison? Plusieurs exercices donnés sur le web sont totalement inappropriés. La bosse de bison est un phénomène complexe de la région du cou et du dos.
Voici des conseils pour savoir si on peut la corriger, et le cas échéant, comment le faire.
Et vraiment, on doit se méfier de ce qui peut détériorer sa condition.
Bon visionnement!
Denis
MON BLOGUE:
www.denisfortier.ca
JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES:
www.denisfortier.ca/contribuer
MA PAGE FACEBOOK:
/ conseilsdunphysio
MES LIVRES AU CANADA:
amzn.to/31kdlax
MES LIVRES EN EUROPE ET EN AFRIQUE:
Vous les trouverez en version papier et ebook à la Librairie du Québec (Paris). En personne ou sur leur site web.
www.librairieduquebec.fr/
Crédit photo: Shutterstock
=============================
Musique: epidemicsound.com
=============================
MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes CZcams.
Pour des informations sur les problèmes de cou et de dos, voici le lien vers mon livre: www.denisfortier.ca/soulager-les-douleurs-au-cou
Très bonne vidéos et 3 exercices excellents. Je voudrais noter simplement que j'ai 40 ans d'expérience de médecin puis de médecin -ostéopathe, que j'ai toujours vu ces bosses de bisons, à une époque où il n'y avait pas d'écrans (même si ceux-ci ont un rôle aggravant). Par contre, j'ai souvent constaté que les personnes présentant une bosse de bison avait un passé affectif compliqué et difficile, et que cette attitude était posturale face à la vie.
salut chef est ce que si cest une bosse de bison du a une mauvaise posture et donc une deformation de la colonne les exos permettent vrm de la diminuer ?
Bonjour, qu'entendez vous par passé affectif compliqué ?
@@Elcigoat_dit moi qd il réponds par pitié j'ai cette bosse de bison du a une mauvaise posture alors que j'ai seulement 16ans...
@@Primorta jai déjà eu des réponses par rapport à ça muscle toi le corps complet fais du yoga et etire toi souvent ça marche pour moi ça commence a s'atténuer
@@Elcigoat_ bonjour, quels genre d'étirements svp?
Merci pour vos vidéos. Elles sont très pédagogiques, très bien faites. Et surtout, le 3eme âge et plus n est pas oublié. Merci encore
Merci Denis ! Bons exercices.
Belle journée !
Grand plaisir!
Merci Denis .
Très intéressant vos vidéos.
Vous êtes vraiment très gentil de prendre soin de notre santé 😊
Merci à vous, Nicole!
Bonjour, merci pour votre aide. 👍👍👍
Merci Denise ❤
Salut Dénis très intéressant ❤
Coucou Denis 👋😉 c'est 1 sujet interessant: de bons conseils et infos 👍👍👍. Bonne journée salutations de La France 👋✌👍😘❤🇫🇷🌞💛
Bonne journée à vous aussi, Katia!
Merci ,bon â savoir ❤
Merci! J'en suis à la prévention alors j'ai confiance 🙂
Merci Denis, ces exercices seront complémentaires aux exercices que j'effectue au niveau des cervicales pour mes vertiges. Bon dimanche de Belgique 🍄🍁
Génial, Monique. Passez une excellente semaine !
Merci infiniment sujet intéressant
Grand plaisir!
Merci
Merci pour vos conseils
Avec plaisir, Wilfrid!
Merci beaucoup !
Avec plaisir, Delphine!
Merci beaucoup😊
Avec plaisir ! 😊
Merci beaucoup ❤
Grand plaisir!
Merci Denis, pour tous vos merveilleux conseils. Toujours précis, efficaces. 👍🤗❤❤❤
Grand plaisir, Claude!
Merci!
Merci pour votre contribution. Maude!
Merci 🙏🙋
Avec plaisir!
Pour une anomalie un peu plus rare, est-ce qu'il y a de la prévention à faire lorsque l'on a des côtes cervicales bilatérales?
Est ce que le faite daller chez le chiro peut suffire a faire disparaitre la bosse .
Moi j'ai ça monsieur Denis je ne peut pas acheter votre livre . j'aimerais bien voir des exercices merci❤
Merci encore et toujours, Denis. Vos exercices sont incorporés dans ma vie quotidienne.
La bosse du bison est-elle la kyphosis aussi appelée dowager's or widow's hump (bosse de la veuve) ?
Je ne suis pas familiers avec tout ces termes, mais en anglais on parle de Buffalo hump. La particularité consiste à la présence de tissu adipeux à la région cervicale. La «cyphose» ou l'hypercyphose correspond à une amplification de la courbure dorsale (en forme de bosse).
Merci pour les exercices que vous avez montrés. J'ai une bosse de bison, suite à la prise du Médrol, corticoïde puissant, pour une Pseudo Polyarthrite rhizomélique (PPR)
Bonjour vos vidéos sont intéressantes, j’ai une hypercyphose depuis longtemps et depuis 2 ans mes cervicales commencent à me faire mal surtout ces derniers mois, on m’a diagnostiqué de l’arthrose mais c’est surtout la première cervicale qui,a priori serait à l’origine de mes souffrances,il y a un décalage par rapport à la colonne au niveau cervicale accentuée a cause de la cyphose.
Lorsque je m’allonge sur le dos j’ai les cervicales en mode détendue et je ressens systématiquement une envie de les faire craquer en focalisant sur ma nuque que je tire vers l’arrière comme si je voulais remettre le tout dans l’axe de la colonne, en même temps que cela je fais légèrement bouger ma tête et souvent des craquements sourds et très profonds se manifestent, lorsqu’ils interviennent ils me font un bien fou j’ai l’impression que tout se détends et que les cervicales se remettent à leur place en quelque sorte
Le soucis est que je fais ça tous les soirs , et j’aimerais savoir si c’est l’arthrose qui me fait ça ou bien c’est les cervicales qui se décalent ? J’ai que 43 ans et certains jours j’ai franchement très mal, surtout au réveil
Merci
Bonsoir, ma question va vous sembler étrange mais êtes-vous anormalement souple ? Ce que vous décrivez ressemble à de l’hyperlaxité ligamentaire, qui a plusieurs causes .
Prenez soin de vous 🙏
🙏Denis , merci pour la bosse , chez nous on dit douairière 😖
Avec plaisir!
En Belgique?
❤❤
Bonjour,j'ai 16ans et j'ai une bosse de biso' du a une lauvzise posture vers l'age de mes 13-14-15ans,j'en souffre,c'est mon complexe,puis je la retirer puisque je suis encore jeune ?
Impossible de répondre à ta question à distance, @Primorta. Demande à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de ta compréhension.
@@DenisFortier d'accord je vous remercie ! Bonne journée :)
Merci j’ai la fameuse bosse 😢
Non on ne sait pas la redresser j ai demandé à mon chirurgien
En faisant la rotation , je sens une raideur dans les cervicales !
@djinam9828, consultez un professionnel de la santé pour comprendre la source du problème et ainsi mieux intervenir. Bon courage!