DELICIOSO e SAUDÁVEL! Brigadeiro SEM AÇÚCAR, SEM LEITE CONDENSADO e Nutritivo! Vai surpreender!
Vložit
- čas přidán 27. 01. 2022
- Esse receita de brigadeiro saudável é muito gostosa e fácil de fazer. Vai surpreender toda a família. São poucos ingredientes, não tem açúcar, tem menos calorias, não tem leite condensado, não tem farinha (sem glúten) e não tem manteiga. É uma versão muito mais nutritiva e fica com sabor de brigadeiro mesmo! Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 1 chuchu cozido
- 1 gema
- 2 colheres de sopa de chocolate em pó sem açúcar
- 2 colheres de sopa de adoçante culinário
- 4 colheres de sopa de leite em pó desnatado
Rende 8 porções, cada uma com 45 calorias, 6g de carboidratos (1g de fibras), 4g de proteínas e 0,7g de gorduras, aproximadamente.
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INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja outras receitas com chocolate aqui: czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQbizFkYxAobxRHisxyHjZfs.html . Esse receita de brigadeiro saudável é muito gostosa e fácil de fazer. Vai surpreender toda a família. São poucos ingredientes, não tem açúcar, tem menos calorias, não tem leite condensado, não tem farinha (sem glúten) e não tem manteiga. É uma versão muito mais nutritiva e fica com sabor de brigadeiro mesmo! Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Mais ou menos qual o peso do xuxu? Foi sem casca, né?
Like como siempre para ayudar tu trabajo.
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De qualquer jeito gosto de chuchu imaginem brigadeiro 😋
Fiz aqui em casa e todos amaram!!! Realmente mto delicioso e não parece q tem chuchu. Usei o chocolate 50% pois era o q tinha aqui. 😋😋 Obrigada pela receita!!
Thais, você espremeu ou deixou o chuchu secar? O meu não deu ponto. Virou tipo um pudim.☹️ delicioso mas não brigadeiro.
@@foxtouch eu fiz a receita hj e deixei o chuchu cozido a Vapor...e nw fica nem um pouco Umido, o meu deu o ponto perfeito!!
Eu já fiz a cereja 🍒 de chuchu muito boa
Eu adoro chuchu, eu tenho no quintal, faço salada 🥗 com ovos, ou refogada, faço um suflê de chuchu, fica uma delícia hein 😋🙋👍
Boa tarde você poderia passar receita suflê chuchu?
Obrigada
Fiz sem o adoçante. Deu certo. Ficou muito bom! Impossível saber que é de chuchu. Renderam 12 unidades de 10gr cada.
Oi Patrícia, boa tarde!! Tudo bem com você? Jamais iria imaginar que comeria um brigadeiro de chuchu!!!! Só vc mesma para criar uma receita incrível como essa!!!Nossa, que espetáculo de profissional vc é, maravilhosa!!! Show!! Parabéns!!Vou fazer e duvido que alguém vai adivinhar de que é feito!!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Patrícia que legal, amei, uma Boa tarde, Deus abençoe sempre sua vida
Patrícia estou cada vez mais apaixonada por suas receitas. Estou viciada no canal.
Parabéns
Olá, Patrícia! Sou tua fã!
Te acho super ousada! Parabéns e obrigada por compartilhar essas receitas maravilhosas conosco!
Que Deus continue abençoando você e sua família!
Muito muito bom Deus abençoe e guarde
Eu aqui minha querida😍😍 parabéns que Deus te abençoe 🙏🙌 essa aqui é a nutricionista mais amada do Brasil 💖💖🌻🌻
Meu Deus essa mulher é um gênio 😍😍❤️❤️
Mais uma receita pra anotar e preparar! Patrícia, você é top!! Melhor nutri do CZcams! Amo suas receitas! Estou tentando ser lowcarb, é difícil mas suas receitas ajudam muito! Gratidão!!
Boa noite muito legal essa receita realmente incrível ninguém imaginaria mesmo arrasou
Incrível!!!!! Vc é mto dezzz!!! Parabéns Patrícia 👏👏👏
Patrícia, boa tarde. Muito bom. Obrigada.
Que receita maravilhosa!! Obrigada
Olá suas receitas são ótimas obrigada Deus te abençoe 😘
Patrícia, que ideia 💡 maravilhosa brigadeiro com CHUCHU! Com certeza irei fazer para experimentar!!!! Beijos 💋 e fique com Deus.😊😘😘🙏
Patricia , com essa receita vc me surpreendeu. Obrigada ,vou fazer
Excelente trabalho! Deus te abençoe.
Haha eu adoro estas combinações, agora vou tentar aplicar nas crianças 🙈😊. Amo suas receitas práticas, obrigada por compartilhar com nós. Muita luz em sua vida 🤩
GRATIDÃO SEMPRE!!!
Vou fazer depois te conto muito fácil gratidão ❤️🙂☺️
Melhor canal do youtube .... tinha que ter 100 milhoes de inscritos !!!
Poxa amando conhecer seu canal … caiu como uma luva nessa nova realidade q estou passando de intolerância alimentar da minha pequena … Deus abençoe dra . Bgda ❤
Boa criatividade vou fazer. Excelente..❤
Nossa parece maravilhoso,vou fazer com certeza. Bjinho !!!!
Bom demais.. brigadão por passar esta receita Patrícia...❤
Ótima receita. Todos adoraram.
Acabei de fazer e ficou delicioso. Da proxima vez vou dobrar a receita pra render mais!!!
Muito obrigada, pelo brigadeiro fantástico! Vou fazer. 👍
Amo suas receitas e dicas tem me ajudado muito no emagrecimento. Amei essa receita vou provar, brigadeiro é meu ponto fraco meu doce preferido. 😉😘
Patrícia meu anjo vc é simplesmente the best na cozinha..🙏❤👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💋
Incrível! Simplesmente maravilhoso, é ótimo pra fazer pra criança que ama chocolate😀 super like 👍
Vou aderir para por no meu cardápio, para os diabéticos e fitness .. com ctz será um grande diferencial ao meu público! Obg pela receita! 😊
Sensacional!!! Fiz o pão low carb com farinha de amendoim e deu super certo! Gratidão _/\_
Que bacana, receita de brigadeiro bem diferente 👏👏. Amei 🥰, vou fazer e vou colocar Coco ralado!😉
Gratidão Nutri Patrícia
UAU 😍😍😍 🤩🤩🤩 brigadeiros diabéticos, brigadeiros que homenageiam a nossa doença mais famosa 😄😄😄 EU QUERO 😄😄😄
Olá boa tarde! Adorei a dica vou fazer para os meus netinhos. Obrigada
Que maravilha! Eu nunca imaginei algo assim...Quero fazer!!!
Amei. Top essa receita.
Bom dia eu fiz e muito bom mesmo uma delícia Obrigada patrícia ❤😚
Fiiiizzzz ! Amei!
Separei as gemas e amassei as Bananas com o Cacau e bati as Claras com um pouquinho de Canela.
Hunnmmm ... Hunnmmmm
Pensa num Trem Bão .😋🤤🤤
Amei essa receita, vou fazer pra minhas netas.👏👏👏👏😍😍😍
Surpresa de Uva
Beijinhos
Hum brigadeiro ❤
Ameei essa receita, foi aprovado por todos em casa.
Inacreditável, vc è sensacional.😍😍😍😍😍
MARAVILHA PATRICIA:" VOU FAZER!!❤❤❤❤
😱😱😱😱😱😱😱
Caraca 😱, que perfeito e inacreditável 😱!
Adorei o brigadeiro de chuchu!! Da para usar como recheio/ cobertura de bolo!!! 👏🏻👏🏻👏🏻🤤🤤💚
Docinho de coco, adoro! Brigadeiro não gosto muito, mas muito boa sugestão! Parabéns!
Amo brigadeiro,essa ideia é maravilhosa,vou comer brigadeiro sem culpa.
Patricia fiz exatamente como você, e ficou incrivel, amei❤
Receitas maravilhas 👏🏻👏🏻
Adorei 👏🏻👏🏻 faz mais receitas para crianças, principalmente agora na volta as aulas. Meu filho com 6 anos tem o colesterol e triglicerídeos alto, difícil a alimentação pra ele😔
Amo suas reseitas essa e maravilhosa vou fazer
Amei essa receita, vou fazer para experimentar! 😍
Fiz o chocolate com óleo de coco, todos adoraram. Super delicioso 😋😋😋😋
Estava precisando de uma receita dessas, obrigadaa😍
Oi Patrícia,Uns meu Doce favoritos São,e. Chocolate branco beijinho goiabadas. Laranja limão amendoim pudim bolo torta etc ,em tão,são esses 😋😋😊😊😍😍🙌🙌💕💕
Que lindeza de nutri essa.🌹
Saudações a todos 😁 Adoro brigadeiro !! Mais uma receita pra minha coleção
Esse aí com certeza também está delicioso suas receitas são top demaisss
Hj eu fiz a receita do último bolo de fubá que vc deu. Ficou ótimo para tomar com aquele cafézinho😋
Amei está receita vou fazer 🌹
Maravilhoso, vou fazer
Muito obrigada!
Interessante,vou experimentar fazer❤
Sensacional , vou fazer
Que ideia ótima AMEI 😃
Boa tarde Patrícia ❣️ hoje fiz aquela banana biomassa coloquei nos potinhos e congelei alguns e aproveitei a casca da banana e fiz um bolo ficou ótimo eu reaproveito tudo 🍌🍌🍌🍌bom final de semana pra vc e sua família gratidão 💖💖
nossa eu jogo fora nao sabia que dava pra fazer bolo com a casca.
Ensina a gente como faz bolo com a casca
Que bom😘💗
Que ideia maravilhosa vou fazer
Olá Dra Patricia que maravilha 😘😘
Nossa! Que maravilha!!😲
Obrigada pelas suas dicas Patrícia! São perfeitas pra quem quer manter ou perder o peso, que é meu caso né. Minha meta é eliminar 30, e já foram quase 10, então agora é só manter o foco.
Sobre o Chuchu, realmente, ele cozido a vapor e puro não é muito bom não rss prefiro refogado ou na sopa
Oiii Patrícia, adorei a receita👏👏
Amei, vou fazer
Oi patricia gostei a dica vou fazer
Adoreiiiiiiiiii!!!!!!!!
Suas receitas são demais!!!!
Oi patricia suas receitas saõ fantasticas.
Fofa!!! vou fazer, depois falarei.
Ficou lindo!
Valeu, você é 10!
Irei fazer,! Parabéns
Amei ...vou faser 😍😋
Vou fazer pras minhas filhas!
O preferido é qualquer doce de chocolate.. kk amo essa pegada saudável.. gostaria de vender doces saudáveis. 😃
Adorei a receita 👏👏
Oi dra tem outros doces ,como moranguino que eu amo.
Você é um gênio, obrigada.
Isso é um milagre!😋🥰😍🤩
Ah... Tem um bebê cão passeando aí... Que lindinho...
Adorei a receita, o brigadeiro ficou incrível , mas o meu espirrou horrores no fogão rsrsrs, mas isso não desanimou, farei mais vezes com certeza !
Obrigado Patrícia eu amo seu canal.
Patrícia fiz e as crianças adoraram, ficou divino. Só o ponto não ficou muito firme, não sei o que deu errado 🙈 mas coloquei com copinhos. Te agradeço por compartilhar com a gente está receita ! Abração
Amo suas receitas e dicas .Tras sim mais receitas de dices fits pra gente...😅😅😅
Receitinhas gostosas, saudáveis, tenho uma netinha de 3 anos, biscoitinhos, doces e salgados de forno, petiscos, eu iria amar.
Amei vou fazer🥰
Excelente receita.
Quem disse que não podemos comer brigadeiros
Oi Patrícia, no começo do vídeo apareceu um pouco o seu cachorrinho kkkk mostra ele pra gente! Bjsssss!!! Amo suas receitas 😍