PUDIM SAUDÁVEL - Sem açúcar - Sem Leite Condensado

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  • čas přidán 5. 09. 2024
  • Receita:
    Para o pudim:
    Leite: 150ml
    Leite em pó: 120g
    Adoçante: 75g
    2 ovos
    Para a calda:
    Açúcar demerara, xilitol ou maçã em pó: 2 colheres de sopa (30g)
    Água: 4 colheres de sopa (60ml, mas se usar xilitol = 50ml)
    !!!!!! AOS HATERS DE PLANTÃO:
    Essa receita foi gravada há 4 anos e não existia ADOÇANTE QUE CARAMELIZA - HOJE EM DIA EXISTE! =)
    Para deixar lindão que sai bem na foto que nem o meu (kkkk), você pode usar maça em pó, polidextrose junto com o xilitol ou adoçantes que possuem taumatina, certo?
    Ou, se preferir, pode misturar o xilitol / eritritol com uma pitada de canela e/ou cacau para dar cor!
    Quantidades para forma de 14cm.
    *Você pode usar o creme de leite no lugar do leite líquido para reduzir o carboidrato.
    **Se for usar leite vegetal, reduza o leite líquido para 120ml.
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Komentáře • 1,6K

  • @RenataBacha
    @RenataBacha  Před 21 dnem +8

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  • @nestorbouhorisneto
    @nestorbouhorisneto Před rokem +684

    Pra dar cor e consistência na calda alternativa é só colocar polpa de maçã levemente tostada ,aliás se cortar maçãs em lâminas botar na Airfryer na potência mínima, vai desidratar ,daí é só moer e terá açúcar funcional , cheio de pectina e de baixo índice glicêmico

  • @gloriasoaresh
    @gloriasoaresh Před 3 lety +808

    Segue receita :
    150 ml de leite
    120 gramas de leite em pó
    75 gramas de adoçante
    2 ovos. Modo de preparo e calda ver o vídeo. Espero ter ajudado 😉

  • @adrianafigueiredo4105
    @adrianafigueiredo4105 Před 10 měsíci +99

    Mas pq todo mundo foge dos furinhos do pudim? Foi exatamente o q fez eu me apaixonar p ele qdo criança ❤😂

    • @camilacustodio3949
      @camilacustodio3949 Před 9 měsíci +16

      Eu tbm queria saber kkkkk eu amo pudim com furinhos, na vdd acho que pudim original é com os furinhos, desde criança era assim 😂

    • @vaniamolinareceitas
      @vaniamolinareceitas Před 9 měsíci +8

      Tb amo pudim com furinhos. 😅

    • @gigihrinconrincon5513
      @gigihrinconrincon5513 Před 9 měsíci +19

      Também amo com furinhos. Pra mim se não tem furos é flan 😂😂😂

    • @mariziaalves211
      @mariziaalves211 Před 8 měsíci +7

      Amo pudim com furinho ❤

    • @polianatavaresmachado5641
      @polianatavaresmachado5641 Před 8 měsíci +6

      Tecnicamente, os furinhos são um "erro" na cocção dele. Mas os furinhos não mudam sabor nem textura então não tem problema. É apenas preciosismo de quem é cozinheiro profissional 😅

  • @Tacsjp
    @Tacsjp Před 3 lety +90

    Que pudim maravilhoso! Textura perfeita. Fiz e não falei que não tinha leite condensado e nem desconfiaram. Ainda fiz com leite de amêndoas.

  • @LanaLeitao
    @LanaLeitao Před 11 měsíci +22

    Essa sua receita pode até ser antiga, mas hoje, 16/09/23, foi a melhor receita que encontrei para driblar o açúcar na minha vida 😅🥰 Obrigada!!

    • @mariaamaral-nomarketingdig356
      @mariaamaral-nomarketingdig356 Před 11 měsíci +1

      Concordo plenamente....

    • @gervazio1248
      @gervazio1248 Před 10 měsíci +1

      Nao e sem acucar nao 😂😂😂😂😂

    • @LanaLeitao
      @LanaLeitao Před 7 měsíci +1

      ​@@gervazio1248 Olá! Exatamente por isso que nao falei EXCLUIR O AÇÚCAR e falei "driblar" o açúcar, kkk, pois a maioria das receitas que encontrei levavam um caminhão de açúcar, principalmente o refinado.😊

  • @marlirosa3886
    @marlirosa3886 Před 19 dny +1

    Obrigada, vc escreveu "saudavel" não SEM lactose ....amei!!!! vou testar pq sei que pra mim o leite não faz mal pq não tenho intolerancia nem alergias e amo leite .

  • @jessicamarcele2525
    @jessicamarcele2525 Před 2 lety +53

    Acabei de fazer, ficou simplesmente MARAVILHOSO!!! Para calda, usei o xilitol e para cor de caramelo coloquei só uma pitadinha de cacau em pó: não deixou o gosto na calda só deu a cor mesmo.
    Obrigada pela receita maravilhosa!!!

    • @sergiosantos6972
      @sergiosantos6972 Před 2 lety +6

      Isso funciona com ameixa também

    • @elizabete.rodrigues6639
      @elizabete.rodrigues6639 Před 2 lety

      Onde vende o xilitol por favor

    • @jessicamarcele2525
      @jessicamarcele2525 Před 2 lety +1

      @@elizabete.rodrigues6639 comprei nessas lojas de produtos naturais, comprei a granel. É um adoçante natural, é branco e em cristal. E dependendo da região que você morar, pode ter no supermercado.

    • @elizabete.rodrigues6639
      @elizabete.rodrigues6639 Před 2 lety +1

      @@jessicamarcele2525 muito obrigada querida😘

    • @benditopoke7456
      @benditopoke7456 Před 10 měsíci +1

      Essência de baunilha também super combina no paladar e ajuda a dar cor na calda calda :)

  • @fatimaalbarella9034
    @fatimaalbarella9034 Před rokem +10

    Há uma receita de calda diet no CZcams, feita com xilitol! Como ele não carameliza, coloca uma colherinha de chá de baunilha, o que dá a cor dourada de calda. E ela fica grossinha como a de açúcar.

  • @camilalemedoo
    @camilalemedoo Před 2 lety +55

    Fiz e deu super certo!!!
    Fiz mo leite de coco em pó e deu certo!
    Vegano e saudável 🥰

  • @lucienemartins1702
    @lucienemartins1702 Před 2 lety +147

    Caso queiram um caramelo com xilitol ou eritritol? é so usar baunilha preta para obter cor de caramelo! no micro-ondas o xilitol, a água e a baunilha de 30 em 30 segundos até ganhar uma leve consistência, depois de fria fica ponto de calda. aí só acrescentar sua massa de pudim.😊

    • @estelasantana737
      @estelasantana737 Před 2 lety +1

      Muito grata

    • @claudiaguerreiro3729
      @claudiaguerreiro3729 Před rokem +2

      Obrigada.Adorei a dica.😘

    • @dandaraarantes4754
      @dandaraarantes4754 Před rokem +1

      Obrigada

    • @rayellesantys8501
      @rayellesantys8501 Před rokem

      Como seria a quantidade usando a baunilha?

    • @lucienemartins1702
      @lucienemartins1702 Před rokem +7

      @@rayellesantys8501 você vai dosando com uma colherzinha de café até chegar em um tom de caramelo da sua preferência. acho que umas 4 colherzinha já é o suficiente. Mistura tudo e leva ão micro-ondas em 30 em 30 segundos. Obs: O caramelo só ganha consistência depois de quase frio!

  • @yasmintenorio1
    @yasmintenorio1 Před rokem +39

    Vim aqui pra dizer que fiz essa receita e ela é maravilhosa. Gente, sério, façam pq é deliciosa, muito parecido com o original. Obrigada por essa receita maravilhosa 😊

  • @martacarneiro9803
    @martacarneiro9803 Před 2 lety +292

    Renata do céu, este pudim é maravilhoso. Estava à 3meses sem comer um pudim e te achei. Me inscrevi na hora em seu canal. Obrigada por sua generosidade em dividir seu conhecimento

    • @celiasalvatobiondi9109
      @celiasalvatobiondi9109 Před rokem +5

      Só não entendi o nome do açúcar favor indicar as 2 opções que vc indica. Estou aguardando com agua na boca.obrigada.p😢p prazer em conhece-la.Celia

    • @celiasalvatobiondi9109
      @celiasalvatobiondi9109 Před rokem +3

      Qual as opções de açúcar usado neste pudim maravilhoso?

    • @katiaassolant9141
      @katiaassolant9141 Před rokem +9

      Açúcar demerara (que é açúcar menos processado, mais saboroso, um pouco moreninho e mais cristalizado) ou xilitol que é adoçante, geralmente em pó, branquinho e sem sabor amargo.

    • @socorromelo6830
      @socorromelo6830 Před rokem +1

      E a quantidade dos ingredientes,?

    • @vilmasantoro4703
      @vilmasantoro4703 Před rokem

      😊😊😊

  • @adrianafigueiredo4105
    @adrianafigueiredo4105 Před 10 měsíci +21

    Muito bem explicado, gentil e simpática. Galera q compartilha opções saudáveis de guloseimas e de uma generosidade ímpar. Cristo na vida de todos quem posta quem assiste . Mto obgda

  • @bombomcombeijo7780
    @bombomcombeijo7780 Před 6 dny

    Fiz a receita do pudim e ficou maravilhosooo! Meu medo era a hora de desenformar, mas deu super certo. Obrigada 😍

  • @gloriasoaresh
    @gloriasoaresh Před 3 lety +47

    Fiz hoje esse pudim e, de verdade, não perde para o tradicional. É muito saboroso e super cremoso, me surpreendi. Muito obrigada!

    • @RenataBacha
      @RenataBacha  Před 3 lety +2

      Fico feliz pelo seu resultado e por ajudar ❤️ Obrigada

    • @MariaAparecida-lm6le
      @MariaAparecida-lm6le Před 3 lety +4

      Gloria passa pra gente os ingredientes a quantidade!

    • @edinalva8
      @edinalva8 Před 3 lety +1

      Passe a quantidade dias produtos

    • @aparecidasiguematu7603
      @aparecidasiguematu7603 Před 3 lety +1

      Preenchi tudo mas nao recebi, Gloria vc pode nos passar a receita?
      Deus abençoe!

    • @gloriasoaresh
      @gloriasoaresh Před 3 lety +1

      Meninas, desculpe não ter respondido antes, o YT não me notificou das perguntas 🙄 eu peguei a receita pelo comentário do Isac C. Segue:
      150 ml de leite
      120 gramas de leite em pó
      75 gramas de adoçante
      2 ovos.
      O modo de preparo segui o vídeo.

  • @nycknyck1
    @nycknyck1 Před rokem +8

    Voce é uma pessoa abençoada por pensar nas pessoas ponto fora da curva que têm bastante dificuldade em ter acesso ao popular. Pensar no próximo é como amar a si mesmo, você faz a diferença no mundo, parabéns pelo trabalho!

  • @anapaulabragafranzini2034

    Fiz hoje. É maravilhoso. Não tenho palavras para agradecer. Estou em processo de reeducação alimentar e esta receita me salvou. ☺️👏👏👏❤️

    • @mucha39
      @mucha39 Před rokem +1

      Que maravilha 😊😊😊

    • @wilsonforny5682
      @wilsonforny5682 Před 10 měsíci

      @@mucha39 CUIDADO COM ESSE PUDIM, LEITE EM PÓ TEM LACTOSE E AÇUCAR.

    • @angelaalba2531
      @angelaalba2531 Před 4 měsíci

      Posso dobrar a receita?

  • @wanessafs13
    @wanessafs13 Před 11 měsíci +7

    Só uma correção, para ser fit, não basta ser 0 açúcar, é importante observar a quantidade de calorias. Na sua receita foi usado leite integral que possui uma quantidade de gordura. Com certeza ele terá menos calorias que o tradicional, mas não é fit a não ser que substituia mais ingredientes. Ótima dica. Obrigada por compartilhar ❤

    • @vaniamolinareceitas
      @vaniamolinareceitas Před 9 měsíci +2

      São 120 g pra o pudim inteiro. É só comer a quantidade recomendada pra sua dieta.

  • @user-sw9wn8tb9v
    @user-sw9wn8tb9v Před 4 měsíci +4

    Se pudesse daria 1000 likes! Meu mínimo é te agradecer com meu pobre like e a inscrição! ❤❤ Já fiz umas 10 vezes pra minha casa. Marido e filho evitam açúcar! Obrigada!

  • @renataramos4836
    @renataramos4836 Před měsícem

    Huuuummmmm vou fazer...sigo a linha low carb......amei!!

  • @shirleysouzasilva
    @shirleysouzasilva Před 2 lety +5

    Adoro leite de castanha de caju nas receitas, ficam mega cremoso. Vou usar leite de coco em pó. Adoro.

  • @erikavalerio4831
    @erikavalerio4831 Před rokem +2

    Untei a forma com manteiga e coloquei no forno , ficou maravilhoso sem calda eu prefiro .
    Gosto de pudim clarinho e sem calda.

  • @HelianaSuper
    @HelianaSuper Před rokem +11

    Minha nossa.... Eu amo pudim, mas depois que descobri que sou pré-diabética nunca mais comi.... Não vejo a hora de comprar os ingredientes e fazer essa receita. Acho que estava adivinhando: na sempana passada comprei uma forminha igual a sua...😍😍

    • @silt.3523
      @silt.3523 Před rokem +1

      Chá da folha de goiaba abaixa(controla) a glicose do sangue

    • @HelianaSuper
      @HelianaSuper Před rokem +1

      @@silt.3523 Boa noite, silt, Agradecida. Eu já estava tomando pra amenizar a insônia. Que bom saber. Agradecida!🙏🙏🌹🌹

    • @marapedrogan2445
      @marapedrogan2445 Před 8 měsíci

      Oi,qual leite em pó usou o ninho ?Da para fazer com leite de coco pois não uso leite só vegetal !

  • @solafoliveira
    @solafoliveira Před rokem +2

    Amei a receita e vou fazer igual, só que viu usar leite integral. Eu vibrei quando seu pudim desenformou, pois sei bem como é ruim o pudim desbemguelar ou a calda secar e o pudim sair sem.o fundo, hoje em dia isso não acontece mais comigo, depois de anos e anos preparando pudim, mais até hoje sinto uma emoção gigante em quando o meu ou dos outros saem da forma lindos e inteirinhos.... parabéns pela ótima receita....👩🏻‍🍳❤🇧🇷🔥

  • @rosangeladecarvalho3189
    @rosangeladecarvalho3189 Před rokem +8

    Você é ótima Renata. Q pudim maravilhoso. Pra quem é diabético é nota mil. Deus e Nossa Senhora abençoe vc e todos os seus familiares

  • @jailzatavares1805
    @jailzatavares1805 Před 3 dny

    Vou fazer sei que vai ficar muito gostoso boa noite sou de Alagoas 😂

  • @acarolad
    @acarolad Před 4 lety +28

    Renata, tem o melhor curso da vida! Muito orgulho de te-lá como mentora. Ela não ensina receitas somente, ensina a pensar e entender os ingredientes e substituição.

  • @nestesite
    @nestesite Před rokem +1

    Achei a receita maravilhosa.
    Vou tentar suco de laranja no ligar do leite líquido.
    Torcendo para dar certo.
    Obrigada pela receita ❤

    • @sara-mm2qr
      @sara-mm2qr Před rokem +1

      Tem algum motivo para vc n usar leite? Pq se for vegana pode usar o vegetal e se for intolerante, o zero lactose resolve (só querendo ajudar querida 💕)

    • @nestesite
      @nestesite Před rokem +1

      @@sara-mm2qr eu tenho alergia ao leite.
      Mesmo sem lactose não posso consumir.
      Ficou excelente com o suco de laranja.
      Perfeito.
      Obrigada.

    • @sara-mm2qr
      @sara-mm2qr Před rokem +1

      @@nestesite sinto muito n sabia 😕 mas q ótimo q vc gostou!! Fiz aq em casa também (com leite normal) e o pessoal adorokkk nem acreditaram quando disse q n ia açúcar (sou pré disposta a ter diabetes ent n arrisco muito ksksk)

    • @thalitamorani1868
      @thalitamorani1868 Před 7 měsíci

      Quem tem alergia a proteína do leite de vaca, pode consumir tranquilamente qualquer leite vegetal pois não é de origem animal e portanto não possui a proteína que causa alergia . Pode ser de castanha de caju, de coco, de amêndoas ... De soja. Qualquer leite vegetal não contém lactose e não contém proteína do leite animal que causa a famosa APLV . O suco de laranja é alto em frutose que é um tipo de açúcar , portanto sobe bastante o índice glicêmico e perde totalmente o propósito em ser considerado baixo em açúcar . Espero ter ajudado ! ❤

  • @hortencia4518
    @hortencia4518 Před 9 měsíci +4

    Nossaaaaa tudo que preciso! Gratidão por compartilhar
    Receita na descrição do vídeo e agora " mãos a obra ♥️🤗😘😘

  • @taniarb.8915
    @taniarb.8915 Před 2 lety +1

    Minha forma tem tampa, então asso em banho Maria, na boca do fogão, com a panela Tb tapada. Espero gelar e desenformo. Sempre deu certo.

  • @marildanunescoura8566
    @marildanunescoura8566 Před 2 lety +10

    Simplesmente delicioso. Fica igual ao de leite condensado.

  • @nelmadejesusmelo9896
    @nelmadejesusmelo9896 Před rokem +2

    Pudim é minha sobremesa preferida, mas evito por causa do leite condensado, vou fezer essa receita com certeza kkk, gratidão!

  • @silvanaoliveira8008
    @silvanaoliveira8008 Před rokem +5

    Eu fiz o pudim e fiquei impressionada de como ficou ótimo...obrigada pela receita.

  • @livianearaujo1126
    @livianearaujo1126 Před měsícem

    Acabei de fazer, mainha amou! Eu que não tenho restrições alimentares vou fazer assim agora, fica muito bom mesmo! Usei uma forma assim só que 16cm e... na próxima vou dobrar a receita. 🎉❤ FAÇAM!

  • @naldoryuzaki3285
    @naldoryuzaki3285 Před 2 lety +5

    Fiquei fascinado com essa receita! sempre q como um pudim, fico com receio por estar ingerindo tanto açúcar refinado. mas essa receita me tira um peso na consciência! comeria sem preocupações, q é o melhor de tudo. adorei de verdade!👏👏👏👏👏

    • @fatimafafa4889
      @fatimafafa4889 Před 2 lety

      Amei demais essa reita e as dicas
      Lindo super perfeito

  • @turquesaportela7
    @turquesaportela7 Před rokem +2

    Assistindo em 28 de janeiro de 23. ]
    Conheci Renata num evento gratuito, que achei muito bom, e acabei recebendo vídeos antigos no youtube.
    Fiquei feliz, pois Renata me ensinou muita coisa e quero ver mais das coisas dela.

  • @joycebrandao3947
    @joycebrandao3947 Před 3 lety +19

    Hummmmm. Já fiz 2 vezes mas não tinha visto seu canal. Fica muito bom! Pra quem é diabético como eu é um sonho poder comer esse pudim. ❤️

    • @RenataBacha
      @RenataBacha  Před 3 lety

      Obaaa fico feliz por essa felicidade 😍

    • @ednacampos5954
      @ednacampos5954 Před 2 lety +2

      Joyce Brandão qual leite vc usou pq também só diabética? Agradecida

    • @elizasantosbrandao5780
      @elizasantosbrandao5780 Před 2 lety +1

      Qual leite vc usou

    • @jhucruz8639
      @jhucruz8639 Před 2 lety

      @@elizasantosbrandao5780 de castanha de caju

    • @wilsonforny5682
      @wilsonforny5682 Před 10 měsíci

      CUIDADO COM ESSE PUDIM, LEITE EM PÓ TEM LACTOSE E AÇUCAR. VAI MATAR DIABETICO.

  • @miriamhiga7770
    @miriamhiga7770 Před rokem +1

    Eu tenho familiares e amigos, diabéticos. Vou poder adoçar um pouco a vida deles!!!❤

  • @geovannaak
    @geovannaak Před 2 lety +6

    gente,pode fazer sem medo que dá muito certo!!!!,amei demais❤️❤️❤️,vou fazer sempre que dê

    • @lucianesilva1813
      @lucianesilva1813 Před rokem +1

      E pra que tem problema com lactose? Posso usar leite em po de coco

  • @alailzasantos7615
    @alailzasantos7615 Před 3 měsíci

    Renata❤ muito obrigada ❤

  • @layaraujo9980
    @layaraujo9980 Před 2 lety +7

    Eu fiz com açúcar de coco, ficou mais escuro mesmo. Mas, como amo café, ficou com gosto de café 🥰

  • @camilabatista501
    @camilabatista501 Před 6 měsíci

    10/02/24 já é a terceira vez que faço e meus filhos ficam enlouquecidos p comer logo. DIVINO😊 GRATIDÃO PELO COMPARTILHAR

  • @silvanaaparecida7923
    @silvanaaparecida7923 Před 2 lety +5

    EU FIZ HOJE. FICOU UMA DELÍCIA! EU RECOMENDO! USEI O AÇÚCAR XILITOL!

  • @monikabarros320
    @monikabarros320 Před 2 lety +2

    Vou Fazer ..mas vou colocar na panela d pressão ..p economizar Gás..Otima receita bem explicada..👏👏👏👏👏

  • @katiasilene9535
    @katiasilene9535 Před 3 lety +4

    Olá boa noite,acabei de me escrever no seu canal,eu procurando receitas assim , mais saudáveis e saborosa.Há um mês descobrir q estou pré diabética,e com hipertensão .Irei fazer esse pudim com certeza,amei e fiquei de água na boca.Gratidão,🙏👏👏👏😘❤️😋😋😋❤️

    • @RenataBacha
      @RenataBacha  Před 3 lety +1

      Oba! Fico feliz! Minha missão é ajudar pessoas como vc a ter os doces que mais ama no dia a dia!

  • @palomaribeiro2789
    @palomaribeiro2789 Před rokem +2

    Meu pai é diabético, vou fazer pra ele nesse natal, obrigada pela receita!

  • @borasersabia318
    @borasersabia318 Před 3 lety +45

    Parece ser ótimo mesmo.
    Mas teria sido melhor se as medidas aparecessem no vídeo.

  • @glaucialolli1009
    @glaucialolli1009 Před 9 měsíci +1

    Amei a idéia! Nao vejo a hora de fazer. Só preciso encontrar um bom leite vegetal em pó.

  • @joycecosta4666
    @joycecosta4666 Před 3 lety +9

    Fiz o meu e ficou maravilhoso! Dobrei a receita e deu super certo!

    • @raquellaet8155
      @raquellaet8155 Před 2 lety +1

      Vc colocou naquele tamanho de fôrma comum dobrando a receita? Caso não, qual tamanho usou por favor?

    • @joycecosta4666
      @joycecosta4666 Před 2 lety +1

      @@raquellaet8155 coloquei no tamanho comum mesmo.

    • @raquellaet8155
      @raquellaet8155 Před 2 lety

      @@joycecosta4666 obrigada 😉

  • @jaquelineramosdelima7464
    @jaquelineramosdelima7464 Před 6 měsíci

    Adorei a receita! Eu sempre faço pudim e fica lindo ❤ eu sempre passo a calda na forma incluindo as laterais que não gruda na hora de desenformar, e para desenformar eu faço com ele quente, não na hora que tira do forno mas quente, eu só mexo de um lado para o outro ele solta por completo, não gruda nada na forma e fica muito brilhante 🥰

  • @andrelinasilvabarbos
    @andrelinasilvabarbos Před rokem +4

    Acabei de colocar no forno, coloquei um pouquinho de cacau em pó (70%) na calda de xilitol pra dar uma corzinha, vamos ver no que vai dar. 😁

    • @rosmaryokada1800
      @rosmaryokada1800 Před rokem

      Sim da pra por baunilha tbm para o Xilitol escurecer um pouco

    • @Amanddalimma
      @Amanddalimma Před rokem

      Tentei fazer uma calda de xilitol com baunilha. Ficou linda e saborosa de início, mas logo que esfriou, ela açucarou. Tem alguma dica para isso não acontecer?

  • @nanicrs
    @nanicrs Před měsícem

    Que lindo esse pudim 🍮😍

  • @mila-ni7qx
    @mila-ni7qx Před 3 lety +41

    Só vim aqui pra dizer que fiz e ficou maravilhosoooooo. Muito obrigada ❤️

    • @mamaeperegrina5886
      @mamaeperegrina5886 Před 3 lety +1

      Qual a quantidade dos ingredientes?

    • @lu218
      @lu218 Před 3 lety +2

      Poxa! Ela não diz a quantidade dos ingredientes 😭

    • @mila-ni7qx
      @mila-ni7qx Před 3 lety +2

      Tem um link ali nos comentários com o e-book c a receita

    • @lourdessouza3414
      @lourdessouza3414 Před 3 lety

      @@mila-ni7qx não consigo baixar

    • @mila-ni7qx
      @mila-ni7qx Před 3 lety

      @@lourdessouza3414 qnd chegar em casa te passo

  • @bepires_
    @bepires_ Před rokem +1

    Fiz e voltei para dizer: É VERDADE, é IGUAL ao pudim tradicional! Gente eu tô impactada!! Apenas façam! E o meu deu tão certo, tô tão feliz, primeiro pudim que faço e ele ficou MARAVILHOSO! Obrigada

    • @alexandrafreitas5451
      @alexandrafreitas5451 Před rokem +1

      Que bom seu feedback, pudim é a sobremesa favorita do meu marido, mas é diabético… tava procurando uma receita diet.

    • @alexandrafreitas5451
      @alexandrafreitas5451 Před rokem +2

      Será que dá certo com molico em pó?

    • @bepires_
      @bepires_ Před rokem +1

      @@alexandrafreitas5451 acho que dá certo sim com qualquer leite em pó! Fiz com leite ninho… bjs 🥰

  • @lilianmarcelasilvadacunha2809

    Caí de para quedas aqui, já até me inscrevi vendo esse delicioso pudim, adorei!!!

  • @CATARINA-153
    @CATARINA-153 Před rokem +1

    Xilitol é viciante, prefiro o mascavo, demerara ou orgânico.

  • @CeliaRegina-uq5jn
    @CeliaRegina-uq5jn Před rokem +4

    Vou fazer na Páscoa.
    Quem quiser os ingredientes clica em mais. Tá explicado, não precisa cobrar o que já foi ofertado.
    É só agradecer.

  • @patriciamoraisarraes7539
    @patriciamoraisarraes7539 Před 2 lety +1

    Da muito certo...ja fiz...todo mundo mau...ja fiz até versão de chocolate...coloquei cacau...deu certo tbm

  • @antoniadasilva9272
    @antoniadasilva9272 Před 2 lety +5

    Hummmmmm esse eu fiz, ficou perfeito...todos aqui de casa AMARAM!!! Obrigada por compartilhar 😊🥰

  • @MariaHelena-jf8es
    @MariaHelena-jf8es Před rokem

    Maravilha vou fazer obrigada por compartilhar connosco estas receitas maravilhosas Deus abençoe sempre falo de Teixeira de Freitas bahia

  • @eertemoeu381
    @eertemoeu381 Před 3 lety +9

    Adoro minha Professora maravilhosa de Doces Saudáveis..sem açúcar; ninguém ensina assim.. incrível♥️♥️♥️

    • @wilsonforny5682
      @wilsonforny5682 Před 10 měsíci

      CUIDADO COM ESSE PUDIM, LEITE EM PÓ TEM LACTOSE E AÇUCAR.

  • @sandrabarros3573
    @sandrabarros3573 Před 2 měsíci

    Vou fazer. Ficou maravilhoso visualmente. Acredito que também ficou delicioso😋

  • @silviacacao6207
    @silviacacao6207 Před rokem +5

    Precisava de uma receita pra intolerante a lactose e diabética. Obrigada! Vou fazer com certeza! 😊😊

    • @elzamaria5332
      @elzamaria5332 Před rokem

      E verdade é isso que eu preciso

    • @wilsonforny5682
      @wilsonforny5682 Před 10 měsíci

      CUIDADO COM ESSE PUDIM, LEITE EM PÓ TEM LACTOSE E AÇUCAR. PESQUISA E NÃO SE PREJUDIQUE. ESTA RECEITA É UM VENENO P/ DIABETICOS.

    • @thamizemunizthata4326
      @thamizemunizthata4326 Před 7 měsíci

      E deu tudo certo?? Esyou procurando receita de pudim para diabéticos 🥺🥺

    • @elissantana8229
      @elissantana8229 Před 7 měsíci

      Mais vai leite em pó então tem lactose

    • @silviacacao6207
      @silviacacao6207 Před 7 měsíci

      @@elissantana8229 Mas tem leite em pó sem lactose

  • @rutedasilva2272
    @rutedasilva2272 Před 2 lety +2

    Sou diabética, louca por um pudim diet.Essa receita vou fazer.

  • @rafaelasilva.6305
    @rafaelasilva.6305 Před 3 lety +4

    A frutose quando usada com cautela por diabéticos deixa o pudim dourado em cima como o açúcar, mais para adoçar o pudim mesmo é bom usar algum tipo de adoçante, frutose só pra calda.

    • @marciasaraivaferreira707
      @marciasaraivaferreira707 Před 3 lety +2

      O açúcar de Coco tem o índice glicêmico mais baixo e é ótimo pra fazer calda.

    • @Olive4781
      @Olive4781 Před 3 lety +1

      Frutose destrói o fígado, como álcool

    • @rafaelasilva.6305
      @rafaelasilva.6305 Před 3 lety +2

      @@Olive4781 nossa mais a pessoa que tá usando frutose nesse nível deve tá "enchendo a cara de frutose" em grande quantidade e todo dia, assim tudo faz mal, tudo em excesso, coisas comuns (alimentos) desde que não seja drogas, bebidas alcoólicas, cigarros etc's, uma vez na vida outro na vida, não mata ninguém.

  • @mariadelurdesmachado9450
    @mariadelurdesmachado9450 Před 8 měsíci +1

    Parabéns pelo seu trabalho

  • @nancibatista
    @nancibatista Před 3 lety +4

    Estou admirada com essa receita. Muito boa mesmo! Vou tentar fazer. Abraços

  • @jeronimus19
    @jeronimus19 Před rokem

    Renatinha...,
    Farei esta receita, vc é d+, kkkkk

  • @jornalistaju
    @jornalistaju Před 4 lety +4

    Fácil, prático e parece ser bem delicioso. Farei assim que meus ingredientes chegarem. Você é dez, Renata.

  • @cristinaaugustino51
    @cristinaaugustino51 Před 2 lety

    Estou fazendo o pudim.Tenho DIABETE ,estou com muita vontade de comer uma sobremesa.Espero que fique bom,pois adocei com adoçante antevia liquido.O procimo vou fazer. Igual a receita.OBRIGADO. Parabéns.

  • @neuzamacieldefreitas5458
    @neuzamacieldefreitas5458 Před 3 lety +181

    Facilita a receita deixando os ingredientes na discrição.

  • @valdemircosta7685
    @valdemircosta7685 Před rokem +1

    Você é bem maravilhosa e se comunica com muita graça e elegância.

  • @nalvaaparecida9704
    @nalvaaparecida9704 Před 2 lety +3

    muuiiito obrigado pela dica, faltava essa na minha coleção 😍❤🙏

  • @jocelenepereira9480
    @jocelenepereira9480 Před 5 měsíci

    Amei gente essa receita,vou fazer 😊

  • @elianecoelho2998
    @elianecoelho2998 Před 3 lety +4

    Pode usar o leite em pó de côco, em substituição do tradicional?

  • @rosineidenunes5600
    @rosineidenunes5600 Před 6 měsíci

    Olá! Obrigada por compartilhar conosco seus ensinamentos. Amei essa receita maravilhosa. Vou fazer para minha filha que e diabetica

  • @jaquelinepimentel2426
    @jaquelinepimentel2426 Před 2 lety +5

    Filha poe esse pudim na panela de pressão. Em 15 min tá pronto

    • @aureatempestini7191
      @aureatempestini7191 Před 10 měsíci

      O cozimento lento, torna o pudim muito mais saboroso

    • @juliagatto1850
      @juliagatto1850 Před 2 měsíci

      Faço pudim na panela de pressão em 17 minutos receita dobrada fica perfeito ❤

  • @rbavila1586
    @rbavila1586 Před rokem

    Amei Regina do ES Serra Beijos. Parabéns. Vou fazer. Deus te abençoe. Abraço.

  • @Giselia-ip9sp
    @Giselia-ip9sp Před 4 lety +9

    Oi, me tira uma dúvida, o leite em pó integral contem lactose e o leite em pó zero lactose contém glicose. Qual vc usou para o pudim se tornar zero lactose e zero açúcar??

    • @mariabeatrizcontieri8624
      @mariabeatrizcontieri8624 Před 4 lety +2

      Fiquei com a mesma dúvida!!!!

    • @RenataBacha
      @RenataBacha  Před 4 lety +6

      A lactose é o açúcar natural do leite, certo? Nosso corpo possui a enzima Lactase que quebra a lactose em glicose e galactose. Quem é intolerante não possui a produção total ou parcial dessa enzima, logo a indústria usa a enzima para quebrar a lactose em glicose e galactose. Por esse motivo consta na embalagem, mas continua sendo um leite como o normal...

    • @rubiasa9033
      @rubiasa9033 Před 3 lety +4

      @@RenataBachaCerto. Mas não ficou claro qual leite sem lactose e sem açúcar foi usado. Pode informar qual a marca do leite? Ajude-nos, por favor . Grata!

    • @synaramaria3498
      @synaramaria3498 Před 3 lety +3

      Exatamente minha duvida, usando o Ninho sem lactose e xilitol pode ser consumido por diabeticos?

    • @andreahaibara4716
      @andreahaibara4716 Před 2 lety +2

      @@rubiasa9033 a receita é sem adição de açúcar porque ela usa o xilitol. Mas os açucares naturalmente presentes no leite estão lá. Para reduzir a quantidade de carboidratos teria que usar leite de coco em pó, mas aí aumenta o conteúdo calórico. Tem que avaliar qual é a sua necessidade nutricional.

  • @IldaRaposo
    @IldaRaposo Před rokem

    Boa noite amei porque não poço comer açúcar e amo pudim gratidão Lux e amor abençoada seja

  • @deisecoradello3726
    @deisecoradello3726 Před 3 lety +3

    Parece bom. Mas eu não cosegui encontrar a quantidade de cada ingrediente.

  • @dalvasouza495
    @dalvasouza495 Před rokem +1

    Que receita bem explicada em detalhes 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 amei 😊😊pra mim tem que ser assim, porque não sou muito boa na cozinha kkkk vc é 🔝 detalhou tudinhooooo

  • @isabc19
    @isabc19 Před 3 lety +218

    Para auxiliar vocês... o ebook chegou só hoje no meu e-mail, então deixarei aqui as quantidades.
    Para o pudim:
    Leite: 150ml
    Leite em pó: 120g
    Adoçante: 75g
    2 ovos
    Para a calda:
    Açúcar demerara, xilitol ou maçã em pó: 2 colheres de sopa (30g)
    Água: 4 colheres de sopa (60ml, mas se usar xilitol = 50ml)
    Quantidades para forma de 14cm.

  • @rosangelamartins7159
    @rosangelamartins7159 Před 2 měsíci

    Vou fazer amo pudim ❤

  • @zenirpereira3020
    @zenirpereira3020 Před 3 lety +7

    A gente tem que adivinhar a medida de leite, do leite em Po e do adoçante?

    • @RenataBacha
      @RenataBacha  Před 3 lety

      A receita completa do Pudim Saúdavel click no link 👇🏻
      ❤️ bolosaudavel.com.br/ebook-pudim/

    • @meumundo1000
      @meumundo1000 Před 3 lety +1

      Sim, ou fazer o "cadastro "😂

    • @lourdessouza3414
      @lourdessouza3414 Před 3 lety

      @@RenataBacha já tentei baixar, não dá

    • @lourdessouza3414
      @lourdessouza3414 Před 3 lety +1

      Preciso da quantidade

    • @janissilva2822
      @janissilva2822 Před 3 lety +1

      Queria saber da quantidades

  • @cleonicemaria8837
    @cleonicemaria8837 Před rokem +1

    Renata tou com água na boca você comendo este pudim

  • @celinaoliveira9420
    @celinaoliveira9420 Před 3 lety +7

    Quero fazer com um leite em pó de Coco, alguém testou?

    • @ednamariana5365
      @ednamariana5365 Před 3 lety +1

      Com certeza ficará muito bom Celina, oq não fica bom com côco em qquer forma!?😉👏

  • @carolbarcellos2360
    @carolbarcellos2360 Před 2 měsíci

    Eu fiz e ficou maravilhosoooo

  • @user-hs5re5cq4n
    @user-hs5re5cq4n Před 2 lety +89

    Gente, é IDÊNTICO ao tradicional! Me surpreendi muito! 💖💖💖

  • @rutesousadossantos5173
    @rutesousadossantos5173 Před 11 měsíci +1

    Deve ser muito bom e saudável.

  • @victoriaamerico3744
    @victoriaamerico3744 Před 3 lety +19

    O LEITE EM PÓ PODE SER SUBSTITUIDO POR LEITE DE COCO EM PÓ?

    • @patriciaoliveiradefigueire1545
      @patriciaoliveiradefigueire1545 Před 2 lety

      Também gostaria de saber se pode ser leite em pó de coco ou arroz, tenho intolerância a lactose 😪

    • @RenataBacha
      @RenataBacha  Před 2 lety +1

      pode!!!!!! Só coloque menos água pra ficar bem cremoso

  • @cristinaaugustino51
    @cristinaaugustino51 Před 3 lety +1

    Vou receber minha irmã de SP que tem diabete.Achei maravilhosa essa receita pra fazer pra ela epram tambem.
    Maro em Serra Grande Uruçuca Bahia. OBRIGADO

  • @MariaAparecida-lm6le
    @MariaAparecida-lm6le Před 3 lety +5

    Como fazer sem saber a quantidade dos ingredientes?

    • @RenataBacha
      @RenataBacha  Před 3 lety

      Para garantir a receita completa do Pudim Saúdavel click no link 👇🏻
      ❤️ bolosaudavel.com.br/ebook-pudim-f/

    • @lethyciaildefonso1929
      @lethyciaildefonso1929 Před 3 lety +2

      O. Link não abre....

    • @RenataBacha
      @RenataBacha  Před 3 lety +1

      @@lethyciaildefonso1929 Olá Le, poderia tentar novamente neste link? bolosaudavel.com.br/ebook-pudim-f/
      obrigada :)

    • @isabc19
      @isabc19 Před 3 lety

      @@RenataBacha não tá abrindo!!!!

  • @lucianasanches9408
    @lucianasanches9408 Před 8 měsíci

    Muito simpática, carismática e didática impecável

  • @margaridaoliveira7302

    Menina prendada isso é muito bom de mais .fiquei com água na boca vou fazer. tenho um forminha deste tamanho aí obrigado por Encinar a receita do pudim. não posso ficar comendo esses tradicionais com açucar e lactose obrigada por tudo

  • @taniamartins4324
    @taniamartins4324 Před 3 lety +5

    Alguém poderia colocar as quantidades dos ingredientes, já vi e revi várias vezes e não encontro as quantidades

  • @raquelperes484
    @raquelperes484 Před 2 lety

    Mente amei essa receita, muito tempo depois,fiz da maneira que ela ensinou aquecendo os leite deu super certo .
    Fiz também de outra maneira, também deu super certo, não esquentei nada bati direto no liquidificador deu super certo amei.

    • @pandoratorraca4749
      @pandoratorraca4749 Před 2 lety +1

      Deu alguma diferente não cozinhando o leite ? cor, textura ?

    • @raquelperes484
      @raquelperes484 Před 2 lety

      Não deu nenhuma diferença, ficou igual ao que ela ensinou esquentando o leite.

  • @juremavieiro9660
    @juremavieiro9660 Před 3 lety +5

    Você não dá às quantidades.Fica difícil fazer.

    • @RenataBacha
      @RenataBacha  Před 3 lety

      Para garantir a receita completa do Pudim Saúdavel click no link 👇🏻
      ❤️ bolosaudavel.com.br/ebook-pud...​

    • @florimarjardim7710
      @florimarjardim7710 Před 2 měsíci

      A receita Está na descrição do vídeo.

  • @yarasilva4351
    @yarasilva4351 Před rokem

    Conheci ela essa semana. Mais ja gostei vou assistir as aula dela