Yoga | Come iniziare ❤ Pratica soft per principianti

Ecco un altro tutorial di 10'.
Una pratica di Yoga adatta:
- per principianti
- per chi non pratica da un po'
- per cominciare o finire la giornata
- per chi ha poco tempo
Continua a praticare Yoga con me, dai un’occhiata alle mie playlist: / denisedellagiacoma
___________________
Ciao sono Denise, insegnante di Yoga e Pilates 🙏
Qualche anno fa ho creato Yoga Academy, la scuola di yoga online più grande d’Italia che permette a principianti ed esperti di praticare quando e dove vogliono!
COMMUNITY YOGA: ► denisedellagia... ◄
YOGA ACADEMY ►yogaacademy.it/ ◄
_________________________
Ricorda di iscriverti al canale: bit.ly/2YbCtAT
Namaste
Denise
#denisedellagiacoma #yoga #yoga tutorial
VUOI PROVARE GRATIS YOGA ACADEMY PER 7 GIORNI? CLICCA QUI ► yogaacademy.it... ◄

[@saraiadresko4346]

Pratico yoga e pilates da parecchio, le tue lezioni sono meravigliose
grazie

[@DeniseDellagiacoma]

grazie mille a te per il tuo feedback

[@mariaiadanza6559]

Grazie Denise ♥️

[@sabinafesta3166]

Grazie 🙏

[@federicatesta8152]

Ciao Denise per favore tu conosci esercizi di yoga per asmatici?

[@veraf6071]

Ciao deny!
Prima di passare al successivo video, quante volta bisogna rifare la sezione?
Io soffro un po' di cervicale, questi esercizi possono andare bene?

[@DeniseDellagiacoma]

Fai se non senti male. ;) Puoi ripeterlo due, tre volte e poi passare al successivo. Ma puoi anche tornare indietro ancora e ripeterlo ;)

[@annagwozdz818]

Buonasera Denise, dopo questa seduta ( Yoga soft 5)esistono anche le altre :6,7,8...?

[@DeniseDellagiacoma]

Sì,presto ;)

[@nunziafodde8049]

Bellissima ,ma non facile ,troppo veloce.

[@italamomo8713]

Troppo veloce per principianti..

[@graziellaarzaroli9601]

Quel salto a metà filmato non mi sembra molto per principianti....ci povero' ...gulp!!!

[@elenmhtMaglione]

Semplicemente bello

[@gennycortiana4306]

Troppo veloce x me!