Tienez razon lo mas genial de la gente que practica calistenia es cuando entrenan, porque es la unica forma en la que cierran el hocico y dejan de dar opiniones que nadie les pidio.
Sin ser transgresor ¿el crossfit tiene tecnica? He visto muchos ejercicios y hay muchos que se me hacen super lesivos y algunos otros hasta inutiles que parecen solo balanceos sin trabajar bien la musculatura del ejercicio.
Yo me e lesionado empecé a entrenar a los 11 años y no había guía en internet y hasta la fecha no hay personas como coach que enseñen o aprendido a los golpes y eso es muy terrible. Las felicitaciones por su labor.
Creo que estás haciendo un daño a tus brazos en Tus kipping pull ups, no sé si es que fue la toma que hiciste para el vídeo pero en general hay carencia de técnica en los brazos, la forma como nueves la cabeza y el cuello, es brusca lo cual puede causar consecuencias no deseadas, no lo digo por crítica...solo lo observé a primera vista, es algo que los entrenadores enfatizan.
En el Box al que yo voy lo hacen cómo tú explicas en el video. Sino explican eso, lo más probable es que abandonen y practiquen otra disciplina deportiva
pq la gente es tan rompe bolas con quienes hacen crossfit? c/u elige la discpilina o deporte que disfrute y le guste, no sos superior por hacer otra cosa. Deberíamos estar orgullosos de que haya gente que prefiere moverse de la forma que más disfrute y alentarles a que sigan haciéndolo, en vez de criticar tanto. Promover el movimiento en cualquiera de sus formas!
@@frandamoprano es así. La tecnica "estricta" en Calistenia le ayuda a complir sus objetivos como disciplina deportiva. La técnica del CrossFit le ayuda a cumplir los suyos. El cual es trabajar con un alto Vo2max, a la par que trabajar con ejercicios funcionales de cadena cinética abierta y cerrada. El CrossFit intenta preparate para cualquier situación para la vida aplicando la ley de variabilidad. Te recomiendo dejar ese complejo de superioridad irracional.
@@monz2002si prepararte para lesionarte, las estadísticas demuestran las lesiones que tiene practicar este, que son muchas más, está la evidencia, cada quien que se dedique a lo que desee, pero no tapen el sol con un dedo, para las personas , que piensan practicarlo, y ven este video… no sean tan nefastos.
Me encanta el crosfit, la parte que mas disfruto es donde mejor me pongo a hacer calsitenia (._. )
Nadie te preguntó
😂😂😂😂
Tienez razon lo mas genial de la gente que practica calistenia es cuando entrenan, porque es la unica forma en la que cierran el hocico y dejan de dar opiniones que nadie les pidio.
Sin ser transgresor ¿el crossfit tiene tecnica? He visto muchos ejercicios y hay muchos que se me hacen super lesivos y algunos otros hasta inutiles que parecen solo balanceos sin trabajar bien la musculatura del ejercicio.
Pensé exactamente lo mismo.
Los pull ups que hacen son como para partirte la barbilla y dislocarte el hombro a la vez
El CrossFit es horrible, puro marketing y tapando lesiones constantemente... Promulgar esto de científico tiene poco
Si tienen técnica
Que potencia que tiene en sus movimientos
Yo me e lesionado empecé a entrenar a los 11 años y no había guía en internet y hasta la fecha no hay personas como coach que enseñen o aprendido a los golpes y eso es muy terrible. Las felicitaciones por su labor.
Disculpa @thesaiyankiwi se te olvido etiquetar a tu amiga que esta en la colaboración.
Creo que estás haciendo un daño a tus brazos en Tus kipping pull ups, no sé si es que fue la toma que hiciste para el vídeo pero en general hay carencia de técnica en los brazos, la forma como nueves la cabeza y el cuello, es brusca lo cual puede causar consecuencias no deseadas, no lo digo por crítica...solo lo observé a primera vista, es algo que los entrenadores enfatizan.
Qué bien vídeo! Gracias ❤❤
Ver como son las ejecuciones del crossfit me siento con dolor en los mangos rotadores, las articulaciones del codo y las muñecas, jouder yo paso
Es lo que yo siempre explico a los nuevos. Es como un videojuego, para llegar al nivel 100 tienes que pasar por el 1 también
En el Box al que yo voy lo hacen cómo tú explicas en el video.
Sino explican eso, lo más probable es que abandonen y practiquen otra disciplina deportiva
Qué preciosasssss
Me encantó😊
pq la gente es tan rompe bolas con quienes hacen crossfit? c/u elige la discpilina o deporte que disfrute y le guste, no sos superior por hacer otra cosa. Deberíamos estar orgullosos de que haya gente que prefiere moverse de la forma que más disfrute y alentarles a que sigan haciéndolo, en vez de criticar tanto. Promover el movimiento en cualquiera de sus formas!
Claramente la calistenia es superior en técnica al crossfit
@@frandamoprano es así.
La tecnica "estricta" en Calistenia le ayuda a complir sus objetivos como disciplina deportiva. La técnica del CrossFit le ayuda a cumplir los suyos. El cual es trabajar con un alto Vo2max, a la par que trabajar con ejercicios funcionales de cadena cinética abierta y cerrada. El CrossFit intenta preparate para cualquier situación para la vida aplicando la ley de variabilidad.
Te recomiendo dejar ese complejo de superioridad irracional.
@@frandamopraclaramente es la gente mas castrosa en el gremio del deporte que dañan lo bello de la calistenia cuando habren la boca.
@@monz2002si prepararte para lesionarte, las estadísticas demuestran las lesiones que tiene practicar este, que son muchas más, está la evidencia, cada quien que se dedique a lo que desee, pero no tapen el sol con un dedo, para las personas , que piensan practicarlo, y ven este video… no sean tan nefastos.
Hoy en Como jodernos las rodillas y hombros en los próximos 5 años...
Estas preciosa Kiwi
Yo eso del.coach me hace gracia porque en español es entrenador
0:09
Kiwi haz un video con lo bueno del croosfit y adéntrate a esa disciplina a mi el gym ya me aburrió y siento más interesante el croosfit por favor 🙏🏼
Lo que no sabía es que hubiera coach en los gimnasios. Pensé que eran portamúsculos y encargados de poner la música estridente
🥵🥵🥵🥵🥵
Esto que se lo expliquen a los monitores
❤❤
💪🤝👏👏👏👏
El crossfit es caca. Saludos.
ES SARCASMO....LO QUE HACE LA CHICA DE VERDE?
No me gusta ese CrossFit