SALGO EN LA SEXTA | LA SEXTA XPLICA 02/09/2023 | La parte en la que salgo
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- čas přidán 5. 09. 2023
- En este vídeo te muestro parte del programa de "La Sexta Xplica" de La Sexta en el que hice mi aparición el pasado 02/09/2023.
Desde aquí dar las gracias a todo el equipo ya que se portaron genial conmigo y fueron muy amables.
Si quieres ver el bloque completo puedes verlo GRATIS en:
www.atresplayer.com/lasexta/p...
(desde la hora 2 minuto 35)
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No hay peor ciego, que el que no quiere ver 😂❤
Da su opinión el experto en alimentación, y le cortan o se ríen. Es acojonante
La muerte la acecha y ella sonrie
El panadero de esta chica conduce un Porsche 911 Gt2
Dejas la dieta, vuelves a comer lo mismo que antes de la dieta que vistos tus videos muy ligerito no es y aún te preguntas el porqué recuperas el peso y vuelves a engordar y la dieta no te ha servido?. Hooolaaaaaa, buenos diassssss 🤣🤣🤣
Primero muchas veces lo que tenemos es inflamación y retención de líquidos. Yo peso 59,700 kg en estos momentos y hace menos de 1 mes estaba en 62 kg. Eso es líquido. Continuará bajando. Obviamente llevo una dieta variada, pero nada de azúcares, bollos, pizzas ni nada de eso y cenar suave. Cuando llegue el momento de la grasa, habrá que seguir manteniendo la dieta y caminar mucho más de lo que ya lo hago. Y una vez se llegue al peso ideal, seguir manteniendo así, no pasarse de nuevo a los excesos. Todo esto en personas sanas. Si hay gente qué tiene algún problema hormonal o de tiroides ya es otro caso.
Porfavor te pido que nunca pares de subir tus vídeos, eres una crack! Ole tu ❤
Gracias ❤️🥰😘
Yo empecé así mi cambio físico y pasé de casi 120kg a rozar los 65kg. Me llevó más tiempo pero fue lo único que me funcionó de todo lo que había intentado hasta ese momento 🤷🏻♀️. Sigue así 💪🏼
Muchas gracias por compartir tu experiencia ❤️🥰 muchas gracias por los ánimos 🥰😘😘
Deja de mentirle porque no hay que ser muy inteligente ni un experto para saber que lo hace NO ES NORMAL NI SANO, y menos aún una dieta de recorte, ni dieta a secas. Es un desorden alimenticio de la hostia y ni de coña va a seguir adelgazando así.
Andrea!!!❤❤❤❤
Felicidades!!!!
Qué buena idea tuviste!!! Así no se queda uno insatisfecho por comerse una lechuga. Ole tú, entiendo que estos menús te dejan saciada porque te das caprichitos ❤
Qué fuerte, qué simple y qué efectivo!!!
Muy bien pensado
Además, el adelgazamiento lentito es mejor para la pielesita ❤❤❤
Mentira, bajó esos kilos y no volvió a bajar más por su superavit calórico. O sigues reduciendo las calorías o llegas a un límite de bajada. Estás mintiendo igual que ella.
Pero es una fiera,yo kiero ser asi
Me alegro que quieras añadir fruta y verdura, ánimo
A día de hoy es más complicado tener una relación saludable con la comida que estar saludable. Andea yo te veo feliz comiendo lo que quieres, no lo cambies. Sigue disfrutando ❤
Totalmente de acuerdo contigo 🥰❤️ Muchas gracias ❤️🥰
Hala. Ya estamos 😂 . Por favor,no la animes que siga comiendo así. Te aseguro que va a ser mucho más feliz si baja 20/30 kilos. Lo digo por si tanto te importa su felicidad.
Jajajajaja hasta que reviente! Lo importante es ser ''feliz''
Acuestate
El problema está en poner el foco solo en el físico y en el disfrute del comer. Se usa la palabra saludable como sinónimo de light muchas veces y nada que ver. Saludable es saber que tu cuerpo es una maquina y que si no consumes suficiente fósforo, suficiente magnesio, suficiente calcio, suficiente hierro, suficientes proteínas...y así un largo etcetera no va a funcionar bien. Y precisamente las patatas fritas o el pan de los 300 bocatas no te lo va a proporcionar. Al final las calorias diarias es como si tuvieras un presupuesto para gastar, comer continuamente pan, bollos y patatas fritas es como gastarse ese dinero en caprichos sin medir si te va a llegar para el alquiler. Cuando empiezas a darle a tu cuerpo lo que necesita para funcionar óptimamente los demás cambios vienen detrás.
REINA❤
🥰🥰🥰❤️
@@fedeico8972Y de tus sueños, parece, porque hay que ver la de tiempo que echas viendo sus videos y comentandola, pillín 😉
El problema es que no se trata de “hacer dieta”, se trata de aprender a comer. Pasarte dos meses a base de brócoli hervido y luego volver a comer nada más que embutidos y ultraprocesados no sirve de nada. Hay q aprender a comer bien y, por supuesto, una vez por semana puedes comer cosas hipercalóricas. Pero no hacer de ellas la base de tu dieta. Por eso “no te ha funcionado ninguna dieta” porque lo enfocas de una forma terrible. Y lo dice una que lleva toda su vida haciendo lo mismo que ella y solo he conseguido bajar de peso cuando he entendido esto. Y por supuesto, hacer ejercicio de forma regular. Yo voy a clase de funcional 4 noches por semana (que es el único horario a que puedo ir) y el resto de los días me dedico a andar. Hay que dejar de ver la vida sana como un castigo y empezar a responsabilizarnos de nuestra salud mental. Si comes así de mal es porque pagas tu ansiedad con la comida. Eres adicta al sabor del azúcar y de la grasa porque te encanta y te hace sentir bien. El ejercicio te va a ayudar mucho a reconducir eso. Pero al final, el click mental tienes que hacerlo tú
Andrea que bien te expresas y que bien has llevado la situación. Gracias por subirlo así he podido verlo desde Canadá ❤
Muchas gracias a ti preciosa ❤️🥰😘😘
🥂💎👌
🥰
Disfrutar es básico en todos los ordenes de la vida
Y es A lo que hay que aspirar 💖
El problema es hacer muchas "dietas". Dieta solo existe una: comer sano
Ole tú! A ver si sirve para callar las bocas de algunos listillos que critican sin saber 👏🏻👏🏻👏🏻
La gente que quiere permanecer en la ignorancia no tiene remedio, pero seguramente haya mucha gente que sí que haya entendido algo más después de esto ❤️🥰
Gracias por entenderme 😘
Pero si comía más antes que ahora. ¿Qué comía antes?
Pero esta gente tiene 2 dedos de frente?
Creo yo que a ningun entrenador personal se le habría ocurrido dejar de comer tanto, que mentes maravillosas. Madre mia
Jejejje que way❤
❤️❤️ gracias 😘😘
Que risa cuando a dicho que es que mide 1,80 y por eso que cuidado con el peso😂😂😂😂😂😂 que brutal
La solución es el sacrificio y. No hay mas vueltas, lo que pasa que es más fácil rascar lo, duele? Si, pero es lo q hay. Intentais buscar caminos inexistentes ñara una meta a la que se llega, comiendo bien, hsciendo ejercicio y ser constante, lo que pasa wue cuesta claro
Os habeis fijado que salva esta detras de andrea??
Siento que no lo estoy haciendo tan mal xk hay GENTE que valora lo que hago…
Anda si eres famosa y to jejeje
Has hablado muy bien, yo me hubiera muerto de la vergüenza de hablar en la tele😂😊❤
Uff casi me desmayo jajjaa pero aguanté 😅😅 por suerte 🤣🤣
Gracias por comentar ❤️🥰😘
❤😊❤😊❤BRAVO!!!!!!!!!
❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰😘😘😘😘
Lo de Andrea no es dieta, es mostrar las cantidades enormes de comida Q ingiere de a (poco), a veces y mala elección de alimentos. Y Beatriz la Torre tiene sobrepeso.
Las dietas estrictas NO SIRVEN.
Lo que si sirve es reemplazar alimentos nocivos por saludables.
Es un proceso muy dificil, y el factor psicologico es CRUCIAL.
Me encanta esta chica y su esfuerzo, creo q ahora deberia empezar a reemplazar alimentos por ej. pan blanco por pan integral.
Pues ella precisamente cambiar nocivos por saludables no lo hace. Ni tiene déficit calórico, por lo que no va a bajar más de lo que bajó el primer mes. Ahí lleva 2 años sin avances.
preciosa😘😘😘😘
Graciaaas 🥰🥰❤️❤️
Alitas ,ensaladilla rusa,bocata bacon...😮
Vas a llegar a 80 animo¡¡
Dentro de 75 años
A 80 en cada pata.
Aumentar 80 kilos, por supuesto, porque con lo que jala...
Lleva casi 2 años y no baja más, porque ya no existe déficit calórico.
Olé tú Andrea
Gracias ❤️🥰😘
Si que está matándose poco a poco
El sexo y el deporte viene bien
😂😂😂😂😂
Aguita de coco, dieta de recorte o de aporte, como se engaña uno a si mismo
Ocho o nueve kilos en un año. Y cuando adelgazas doscientos gramos, te vas con majo a un buffet libre para comer como una cerda y engordar kilo y medio.
Que te hayan dado voz y credibilidad en ese programa, dice más "para mal" de ese programa que de nadie
Si me como 15 piedras de 40 kilos y peso 80 cuanto peso?
Si ahora está recortando, antes que comía ?????
Le traían la comida del súper con un trailer ??? Jajajaja 😂😂😂😂😂😂😂
Simplemente no me creo que haya adelgazado comiendo así, no me lo creo
Me descojono de escuchar cientos de dietas. No existen cientos, existe una forma correcta de alimentarse. Punto. Dejando al margen la gente que tenga ciertas intolerancias etc...
Claro que mide 1,80 justificados los más de 100 kg 😂😂
Es como si una persona de 1'60 pesa 80kg... Es algo que no es una locura, me sobran 30kg como a muchísima gente, no me sobran 100kg 🤣
@@AndreaColasChannelAndrea, con todo respeto y no quiero que tomes mi comentario como algo destructivo. El problema de tu alimentación no son los 30 o 20 kg que tengas de más, el problema es lo que estás consumiendo, aún eres muy joven y no notas el daño interno. En unos años esa alimentación pasará factura y quizás en 10 o 15 años tengas el metabolismo y tus órganos de una persona de 80 años, no lo digo yo sino la medicina y ciencia. Que otras personas tengan kilos de más no es razón para que tú creas que es normal. Intenta dejar toda aquella comida que tenga algo contenido en azúcares y grasas por lo menos. Y he visto en tus vídeos que compras mucho en Mercadona, precisamente ahí los alimentos no son de gran calidad. Yo no te digo que tengas que bajar de peso y tener un físico increíble, lo que te estoy diciendo que cuides tu cuerpo desde adentro hacia afuera.
Yo mido 2 metros y cuando pesaba 150kg no lo justificaba con mi estatura.
Era alto y GORDO.
Ahora soy alto y menos gordo. Para estar delgado todavía me queda.
@@AndreaColasChannel Pesar 80 kg midiendo 1'60 es una burrada
Con lo que come esta damos de comer 1 semana a toda África.
Keda tiempo para algo mas?
Es una aberracion, la manera de alimentarse de esta chica 😂❤
Dice que le hicieron varios videos en uno. La fecha es el mismo día 😂 Andrea no te han tendido una trampa SOS así!
Hablan de dietas como si fueran recetas. Todos sabemos a nada que nos informemos lo que se debe hacer.
Esta mujer es un insulto a la inteligencia humana.
El nutricionista ha dicho verdades como puños, a ver si te lo aplicas.
Cuanto te pagaron en el programa Andreíta?
Pero que adelgace no significa que este sano. Solo tiene 30 años pero con esa dieta a los 40 va a llegar fatal
Tiene 34.
Pero eso no tiene asesoría de un profesional eso es una mentira y payasada estos medios desinforman es mas ella y a subido de peso
Que de ignorantes.....
La psicóloga no está mucho para hablar que hasta una papada…
Vaya! Los que tienen papada no pueden hablar de hábitos saludables,porque obviamente la tiene por comer mal 👏👏👏👏👏🧠🧠
Pues comes bastante mal. Y esa es la dieta de recorte 🙄
Lo se, poco a poco la idea es cambiar 🥰
No es una buena alimentación. Qué comas menos que antes no significa que sea saludable. Lo digo desde el respeto.
Recorta la despensa, porque lo que es la dieta...
@@AndreaColasChannel8 meses de este programa y sigues poniendote fina 😂
Seis meses después ha perdido 10 kg
Ninguna dieta le funciona porque no hace ninguna dieta
😂
Que vergüenza das por favor
Menos mal que todo esto queda guardado en CZcams y puedo pasarme a echar unas risas a diario