ثمانية اعراض وعلامات على نقص فيتامين ب 12 | اهم الاطعمة الغنية بفيتامين ب12 | مكمل بي 12
Vložit
- čas přidán 2. 06. 2024
- مرض إن لم تعالجه الان سيرافقك المرض و الألم إلى الأبد. متى تاخذ فيتامين ب12 إذا عندك نقص؟ ما نوع المكمل ؟ وهل يزيد الوزن نقصه؟ وهل مرض ناتج عن نقص فيتامين أساسي لا يمكن الاستغناء عنه يؤدي نقصه إلى .نقص الاكسوجين و ضعف الطاقة و صعوبة المشي و خدران القدم وتلف الاعصاب
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
wa.link/wpmssr
مصادر الحلقة
فيتامين ب12: سبعة أعراض لنقص ب12 وما هي مصادره
bit.ly/3NgTNvs
ما هي أغنى مصادر الفيتامين ب 12
bit.ly/3wfddeP
👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام / samarasketolife
الموقع الالكتروني samaraketolife.com/
مصادر الحلقات regeem.com/
الفيسبوك / samarasketolife
تويتر / ahmadsaeedsama2
السناب شات / samarasketolife
التيك توك vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال
0:12- اهمية فيتامين ب12 b12
0:45- اسباب نقص فيتامين ب12 b12
1:37- ما هي اعراض نقص فيتامين b12
2:25- الضعف الجنسي
3:44- شحوب البشرة واصفرار الجلد
4:33- الصداع وفقدان القدرة على التركيز
5:40- الاكتئاب والاحباط
6:30- تلف الاعصاب و خدران الاطراف
7:50- التهاب اللسان و الفم
8:35- عدم وضوح الرؤيا والغباش
9:13- الارهاق والشد العضلي وضعف العضلات
11:00- متى اتناول فيتامين ب12 b12
11:35- مكمل فيتامين ب12 b12
11:43- الاطعمة الغنية بفيتامين ب12 b12
11:56- هل يسبب زيادة في الوزن ب12 b12
12:33- نهاية الحلقة و سؤال الحلقة
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
أحمد_سمارة#
#فيتامين_b12
#b12
#فيتامين_ب12
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto
مرحبا كيف الحال
فيتامين ب12 مهم جدا جدا للجسم ونقصه يسبب اعراض في جسمك اعرف الاعراض وعالجها فورا عند معرفة السبب؟؟ 😱😱😱
مصادر الحلقة
فيتامين ب12: سبعة أعراض لنقص ب12 وما هي مصادره
bit.ly/3NgTNvs
لحجز المواعيد في عيادتنا عبر العالم 👇👇👇👨🔬
samaraketolife.com/#plans
الله يعطيك العافية دكتور
بارك الله فيكم وحفظكم
منذ اتباعى نظام الكيتو ماصار عندى نقص فى فيتامين ب ١٢
ممكن لو تكرمت واكرمك الله من فضله وكرمه وجوده تعمل فيديوهات عن الأمراض المناعية الذاتية مثل الصدفية وتأثير الكيتو فى علاجها لانى مريضة صدفية والكيتو خففها الى حد كبير وزالت الفشور تماما لكن الاحمرار و الالتهابات مكان القشور مازالت موجودة بالرغم من تناولى فيتامين د واوميجا3 وزنك بصورة يومية
طيب ازا شخص معو حساسية فتامين ب كيف بدو يعوض ومعو كل هالاعراض تبع نقص الفتامين ومريض سكر
دكتور هو نقص فيتامين ب١٢ يسبب مرارة الفم ولسان وجفاف الشفاه ارجو تجاوبني
عندما يزورك المرض تصغر الدنيا في عينيك وتُصبح كُل امنياتك تافهة أمام نعمةالصحة اللهم اشفي كُل مريض على فراشه يتألم 🥀.
اللهم امين يارب العالمين
اللهم اميين يارب العالمين
فعلا كلامك صحيح أنا كمان هو ده شعور باقي مده مريض والحمدلله على كل حال
حلقة اكثر من مهمة الله يعطيك العافية يارب
شرح ممتاز جزاك الله خيرا
شكرا ليك دكتور وجزاك الله خير عاتلوضيع وانصاءح 🙏🌹
شكرا لك على معلوماتك القيمة
الله يعطيك العافية بدنا حلقةعن فقر الدم
الله يوفقك ... ويجزيك الخير .. شكرا" دكتور
جزاك الله خيرا ونفع بعلمك
شكرا كتير لحضرتك دكتور على المعلومات المهمه
معلومات قيمه دكتور شكرا لك
يعطيك الف عافيه يارب
شكراً لك هاد الاعراض كلهم عندي
مصابين بارتروز عندهم بعض هذه الاعراض شكرا دكتور على الشرح الواضح والمعلومات المفيده جدا
جزاك الله كل الخير❤
شكرا جزيلا دكتور كفيت ووفيت
جزاك الله خيرا يا رب
دكتور ممتاز جزاك الله خير
شكرأ جزيلا دكتور جزاك الله خير
دكتور
ممكن تعمل حلقة عن الفيتامينات المناسب ياخدها المراهق وما التحاليل الدورية المفروض تنعمل
جزاك الله كل الخييير
أحب أتابع شكرا جزيلا دكتور لك الثواب
افادك الله...شكرا جزيلا
بارك الله فيك
الله يجازيك خير
معلومات مهمة جدا للجميع😘👍 . تسلم كثير🌹🌹 جزاك الله خيرا وبارك فيك🤲
بارك الله بك دكتور ❤
اعاني من كل هاذي الاعراض معلومات ممتازة بارك الله فيك
جزاك الله الف خير
جزاك الله خير
شكرا جزيلا لحضرتك ربنا يحفظك
جزاك الله خيرا
والله كلامك صحيح دكتور
رحم الله والديك.
دكتور تكلم اكثر عن شرب الماء وفوائدها وتأثيرها على زيادة نمو العضلات وحرق الدهون وزيادة كفائة الدماغ والهضم وكل شيء
جازاك الله خيرا
شكرا وكمان شكرا ☺️
تحياتي من الجزاءر دكتور من فضلك ممكن حصة على بيتاتلاسيميا ❤🌹...
عاشت ايدك يمه جزاك الله خير عظم الساق كلش الم عندي بيه ارجو الرد
معلوماتك مقيدة و لهجتك مفهومة و واضحة جدا لأنني أجنبي من جمهورية السلوفاكية. كنت عايش بمدينة عكا و حيفا لمدة ٣ سنوات. أنا مبسوط كثير من كل فيديو منك!
شكراً للمعلومة اللي اجت بوقتها صابتني كورونا قبل شهر وعم بتجيني حالة سيئة كتير وبالفعل طلع عندي نقص فيتامين b12
شكرآ جزيلا لك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيك وجزاك الله خير
ممكن د. تشرح لنا هل الكيتو يتأثر من أجر عملية المرره وهو عنده سكري وضغط الدم. وزن زاد ١٠٩ كيلو
دكتور ارجو الرد
ما سبب نغزات الدماغ وخاصة الجانب الايمن مع تنميل في القدمين وثقل اللسان والنسيان المتكرر وعدم التركيز
ارجو الرد
اللي قرأ الكومنت يعمل لايك علشان الدكتور يشوف الكومنت
أخلاق عائشة ام المجنبين ام رضاع الكبير (أنَّ رَجُلًا نَزَلَ بعائِشَةَ، فأصْبَحَ يَغْسِلُ ثَوْبَهُ فقالَتْ عائِشَةُ: إنَّما كانَ يُجْزِئُكَ إنْ رَأَيْتَهُ أنْ تَغْسِلَ مَكانَهُ، فإنْ لَمْ تَرَ نَضَحْتَ حَوْلَهُ ولقَدْ رَأَيْتُنِي أفْرُكُهُ مِن ثَوْبِ رَسولِ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ فَرْكًا فيُصَلِّي فِيهِ. وفي رواية: عن عائِشَةَ في المَنِيِّ قالَتْ: كُنْتُ أفْرُكُهُ مِن ثَوْبِ رَسولِ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ.
الراوي : عائشة أم المؤمنين | المحدث : مسلم | المصدر : صحيح مسلم
@@mdkspr2022 انت المجنون ،الله ينتقم منك.حسبنا الله ونعم ااوكيل
لو سمحت لو كان B12زائد في الجسم فمامعني وصل 1332 في الدم والطبيعي الي 888تقريبا
نقص فيتامين B1
هو ليه دايما الجنب الايمن
مرحبا دكتور كل الاسباب الي ذكرتهم عندي ماعدا السكر باقي الاسباب كلهة عندي
شكرا لك 🌹
اسلام عليكم كلامك عل حق يادكتور اشكرك جزيل اشكر
شكرا لك دكتور
دكتور من فضلك احكيلنا عن الكيتو والياف الرحم
حلقة جدا مفيدة ❤❤❤❤
هذا مو دكتور .هاد بغباء يقلد دكتور بيرج .
تسلم دكتور الله ينورك موضوع جد وجد مهم
دمم في رعاية الله ودام لك الاجتهاد والتوفيق
سلام عليكم دكتور بدون زحمه ممكن توضحلنا ارتفاع لغدد الكظريه وزياده هرمون ذكوره وشو لعلاج
كيفك امي وكيف الصحه وكيف الحال انت تستاهل مرشال ع علمك يامبدع وعبقرينوا
ربنا يبارك بعلمك واهتمامك بأنك تعطينا المعلومة الصحيحة و نصائحك القيمة
أخلاق عائشة ام المجنبين ام رضاع الكبير (أنَّ رَجُلًا نَزَلَ بعائِشَةَ، فأصْبَحَ يَغْسِلُ ثَوْبَهُ فقالَتْ عائِشَةُ: إنَّما كانَ يُجْزِئُكَ إنْ رَأَيْتَهُ أنْ تَغْسِلَ مَكانَهُ، فإنْ لَمْ تَرَ نَضَحْتَ حَوْلَهُ ولقَدْ رَأَيْتُنِي أفْرُكُهُ مِن ثَوْبِ رَسولِ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ فَرْكًا فيُصَلِّي فِيهِ. وفي رواية: عن عائِشَةَ في المَنِيِّ قالَتْ: كُنْتُ أفْرُكُهُ مِن ثَوْبِ رَسولِ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ.
الراوي : عائشة أم المؤمنين | المحدث : مسلم | المصدر : صحيح مسلم
شكرا لك وتحياتي
روووووووعة الكلام
كلمنا عن اعراض وعلاج. نقص الصفاءح. الدمويه
تسلم وعشت يادكتور وجزاك الله خيرا من بغداد تحياتنا
Habeby Dr.
Neuropathy comes too as a result of the nerve damage you have stated. For a diabetic person with cholesterol, it becomes very hard to get vitamins B12 and Iron. If you have videos, please send to us.
Your analysis is super Great. May Allah Bless You and bless your family. Amen Ya Rab
لمجرد ان نطرح السؤال، ماهو تأثير نقص فيتامين بي، يعتبر انجاز ... شكرا عزيزي
شكرا لكم دكتور
شكرا دكتور على المعلومات انا من العراق
معلومات رائعة
سلام عليكم شكرا 😊
اللهم صل على محمد وآل محمد صلاتنا ترحم بها فقري واغفر لنا ووالديه ووالديهم والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات والأموات بحق محمد صل الله عليه وسلم وأهل بيته وصحابته رضي الله عنهم أجمعين
شكرااا كتير دكتور جوزي عندو سكر وعندو التهاب اعصاب كيف في ياخد الفيتامين ويستفيد منو لان اغلب الاحيان بياخدو ومابيستفيد منو بشكل كامل
شكرا جزيلا
يا دكتور عندي رعشه اليدين عند التوتر والارتباك تزايد وعندي أرهق وتعب عند العمل فيدوني جزاك الله خيرا
هلا يادكتور ممكن صوره للفيتامين بي 12
جزاك الله خيرٱ
عفوا
التنميل،الخدران،النسياااااااااان،قلة التركيز،صدري مضغوط ونفسي صعب،تعب سريع شعور دائم بالاجهاد،عفكرة باكل لحوم حمراء
دكتور استاذ قسما بالله شكرا
انا متابعتك من العزاق اول تعليق عندي نقص فيتامين بي توليف متى اخذ المكملات
والله كلما اشوف كللامك ياامي واطبقه اطلع بنتائج عاليه جدا
لايك قبل مشاهدة الفيديو للاخيرلان بثق فيك وبمعلوماتك المفيده 🥰
شكرا
احسن دكتور وسيم
السلام عليكم دكتور انا سكر نوع اول عمري ٢٤ يصير اخذ بي كومبلكس هو لكل انواع فيتامين B
يعطيك العافية يا دكتور
الله يعافيكم
جزاك الله خيرا دكتور أنا عندي سكر وأستعمل الانسولين بدأت أشعر بوغز في قدمي هل عندي نقص ب12 شكرا
دكتور هل حبوب البيتولف تحت اللسان تغني عن الحقن انا محتار طيب مكونات حبه اللبيتولف نهايتها تدخل المعده هل هي اقل مفعول من الحقن
جزاك الله الف خير دكتورنا اني شعري يتساقط كثير هل من الكيتو
افحصي الفيتامينات والغدة
انت الأفضل
سمارة البازلاء مطبوخة ام نيئة احسن و الفول ايضا 🙏
سؤال دوكتور ؟؟ ما هي أعراض زيادة ب ١٢
كلام مفيد جدا شكرا دكتور على المعلومات
تحياتي
فعلا انا مريض سكر وعندي نفس الاعراض
اللهم أسرتنا فوق الأرض وتحت الارض ويوم العرض واغفر لنا ووالديه ووالديهم والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات والأموات بحق محمد صل الله عليه وسلم وأهل بيته وصحابته رضي الله عنهم أجمعين
شكرا على المعلومات سوال ادش لازم ناخذ كل يوم B12 1000
الحمدالله رب العالمين والصلاة والسلام على خير خلق الله اجمعين محمد واله وصحبه بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه شكرا يادكتور
من فضلك عندى نقص في ب١٢ والبوتاسيوم فعند اخذ ابرة الفيتامين ينخفض البوتاسيوم اكتر واتعب اكتر ايه الحل تنصحني بايه حضرتك
حلقه مميزه دكتور بشكرك عالنصائح المفيده
عفوا عفوا
دكتور انا عدي الم بالمفاصل ومامرتاح واعاني صداع
وإرهاق وتعب واعصابي هم تعبانه
شنو الي اسوي حته اعرف شنو النقص جزاك الله خير
عندي تسارع بضربات ونقص بالاكسجين مشكور
دكتور. اني طولي 161 وزني 59
شنو تنصحيني اوقف كيتو
ارجوك رد
شكرا جدا جدا لحضرتك يادكتور علي المعلومات المفيدة دي بجد عرفتي حجات كنت محتاجة جدا اني اعرفها استفادت جدا من معلومات حضرتك اللهم اشفني شفاء لا يغادر سقما انا وكل مريض نقص فيتامين ب12 ادعوا الله واستغفروه لعلها تكون ساعه اجابه استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون
دكتورة أنا عندي حصى المرارة هل ممكن ان اتناول الجنجلان و المكسرات؟
دكتور اذكر النسبه الطبيعيه. النساء والرجال
السلام عليكم
شكر الله جهدك و زادك علما...
أتمنى زيارتكم يوما ما إلى الأردن و الالتقاء بكم و الناس الطيبين النشامة ، متابعكم من الجزائر 🇩🇿👍🙏
ان شاء الله
أحسنت دكتور
مساء الخير دكتور انا من اول العيد وكل يوم تجي رجفة خفيفة وقت الغفوة عند الركبة وعند الظهر هل هذا شحنات او بسبب البنج الموضعي
السلام عليكم
انا عمري ٤٥ سنه عندي سكر من ٢٥ سنه كل الذي تفضلت به صحيح وانا اخذ فيتأمين بي تويلف
دكتور مشكور على هالمعلومات انا من زمان بعاني من سخونة القدمين وانا ماعندي مرض سكر شو العلاج لو سمحت
انا مثلك سخونه فى القدمين والايدين كمان