Yeni Başlayanlar için Yoga ve Meditasyon ♥ Rahatlamak için 8 dakika - her yerde yapabilirsiniz!

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 03. 2017
  • Kanalıma abone olmayı unutmayııın:) goo.gl/lzyXTw
    🎵 Epidemic Sound - Kullandığım Ses & Müzikler: share.epidemicsound.com/dzom0c
    instagram: @elvinimin / elvin
    snapchat: elvinimin
    mail: hello@elvinimin.com

Komentáře • 314

  • @elvin
    @elvin  Před 4 lety +31

    Yeni yoga pratiklerimi artık yoga kanalımda paylaşıyorum. Oraya da beklerim. 🙏

  • @birsenertugrul9102
    @birsenertugrul9102 Před 3 lety +10

    ben 13 yaşındayım ama senin sayende yogada usta oldum çoooooooooook teşekürler

  • @fatmanurcan2683
    @fatmanurcan2683 Před 7 lety +157

    Hani şu en sonda ellerimizi birleştirdiğimizde kafanı yukarı kaldır ve gelen ışığı hisset diyosun ya her seferinde lamba çok güzel ışık saçıyo ve bende onu güneşmiş gibi hissetmeye çalışıyorum 😊❤️ her şey için teşekkürler her zamanki gibi süper video bize dua et son 3 gün ygs ye

  • @gizemkilinc6032
    @gizemkilinc6032 Před 7 lety +104

    Enerjiniz harika insana umut veriyorsunuz..Sayenizde yogaya başladım henüz tam yapamasamda evet kendim için birşey yapıyorum diye mutlu oluyorum..Emeğinize sağlık ..

  • @selinozdemir7829
    @selinozdemir7829 Před 6 lety +49

    Elvin lütfen böyle 10-15 dakikalı rahatlama videoları yap

  • @nisanaboncocum5851
    @nisanaboncocum5851 Před 3 lety +1

    Nefes almayı unuttum bı an

  • @Jalaiskh
    @Jalaiskh Před rokem

    Arkadaşlar ağlamam normal mi?

  • @zeynepsezen7170
    @zeynepsezen7170 Před rokem

    Telefonumu sesize alıp mutsuz eden bütün insanların mesajlarını umursamadan sadece kendimle ilgilenmek o kadar iyi geldi ki

  • @incierol6069
    @incierol6069 Před 2 lety +1

    Ağlayasımın gelmesi normal mii 😢

  • @gizemyldrm1910
    @gizemyldrm1910 Před 2 lety

    Beni gerçekten çok rahatlatıyor sadece pratik değil senin konuşman,anlatman duyguları,ağırı nedenleri hangi hareket neye iyi geldiğini diyer pratiklerde de konuşmayı daha çok katarsak mükemmel olur herşey psikolojide başlar zihin rahatlarsa bedende rahatlar .

  • @bigbird8984
    @bigbird8984 Před 4 lety

    Benim de boyum 1.72 kilom 61 yaşım 14👌🏻✌🏻 sizlere yoga yapmayı tavsiye ederim benim piskolojimde fazla değişiklikler oldu sakinleştim başlarda "Ne yani bedenimi haraket ettirerek mi sakinleyeceğim?" falan filan ama gerçekten ruhuma bedenime çok iyi geldi, iyi uyuyorum, nefes almam çok düzeldi çok, kendinizi seviyorsanız yapın derim.Ama sırf Elvin'in sesi o kadar rahatlatıcı ki onun yoga kanalını ısrarla öneririm.

  • @melikebesler5825
    @melikebesler5825 Před 4 lety +14

    Her spor sonrasında yorulan ve kasılan bedenimi bu video ile rahatlatıyorum, hem bedenen hem de ruhen çok iyi geliyor. Teşekkürler sevgili Elvin ve Bülent ♥️

  • @isldagdeviren6620
    @isldagdeviren6620 Před 7 lety +6

    hayatımda kendime ayırdığım en güzel ve en değerli 9 dk dakika oldu! kendimi o kadar iyi hissettim ki! tek ihtiyacım buymuş sanki! çok ama çok teşekkürler! <3

  • @bengi.y
    @bengi.y Před 2 lety +2

    Şu sıralar hiçbir şey yapmak istemiyordum. Devamlı duygusal bir ruh halindeydim ve kafam karma karışıktı. Bugün yogayı denemek istedim. Fakat öyle uzun süreli bir şeyde aklımı toparlayabileceğimi düşünmüyordum. Bu video, benim duygularımın farkına varmamı sağladı. En çok yabancı olduğum şeye, kendime dönmem gerektiğini anladım. Sonunda gelen ufak bir göz yaşı sanki bütün o kendime dünyada yer bulamayışlarımı temsil ediyordu. Teşekkür ederim...

  • @vildanx.1616
    @vildanx.1616 Před 4 lety +6

    Allahım nasip et böyle muhteşem bi ortamda huzur bulmaya 💙🌿

  • @semraguler1918
    @semraguler1918 Před 5 lety +7

    Yoga videolarınıza bayılıyorum kendimi çok daha iyi hissetmemi sağlıyor 🥰 devamının gelmesini heyecanla bekliyorum çok teşekkürler 🙏❤️

  • @n.c.s.200
    @n.c.s.200 Před 7 lety +3

    harikasin, videolarin boyle farkli yerlerde doganin icinde olmasi ve sesinin dinginligi cok huzur veriyo, devamini bekliyorum :)

  • @siyahbeyaz5733
    @siyahbeyaz5733 Před 4 lety +1

    Gercekten sana tesekur ederim yogaya ilgim oldumasini sagladigin ve yogaya baslamami sagladigin icin sabah uyanir uyanmaz gunesi selamlayip yoga yapmak o kadar rahat oldukki anlatamam

  • @yagmur7418
    @yagmur7418 Před rokem +2

    Beni daha huzurlu bir insan haline getirdiğin için sana minnettarım elvin💜

  • @iremay569
    @iremay569 Před 5 lety +2

    Bu sıkıntılı zamanlarımda sizinle meditasyon yapıp rahatlamak beni çok mutlu ediyor sizin gibi bir ablam olsun çok isterdim sevgiler... 😇😊