【40代50代】100歳まで元気いっぱいの人は朝にデザートの●●を食べている人達でした！【うわさのゆっくり解説】
Vložit
- čas přidán 22. 06. 2024
- 本日は、朝にヨーグルトを食べると起こる体の変化について詳しく解説します！
★サブチャンネル作りました★
ぜひこちらも見に来てくださいねー！
/ @uwasa-no-yukkuri-12
チャンネル登録して頂くと励みになります！
食の事をゆっくり解説してます。ゆっくりしていってね＾＾
🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、
動画の見逃しがなくなるのでおすすめです！
※ナレーションが不要な方はミュートにしてお楽しみ下さい。
※動画の再生速度は右上の設定から変更可能です。
【BGM・素材】
ニコニ・コモンズ様
commons.nicovideo.jp/
nicotalk＆キャラ素材配布所様
nicotalk.com/charasozai_kt.html
#ゆっくり解説## - Zábava
通勤時間ほど無駄な時間は無いですね。
会社への入室のセキュリティ体制とかもありますが、朝30分早く出勤するとラッシュに合わず、スイスイと通勤出来て通勤時間がグッと短くなったりします。
ぜひお試しあれ👍
腸への好影響は重要だけど、カルシウムの過剰摂取になってしまうことには留意すべき。マグネシウムの摂取も同時にすべき。
前にこのチャンネルで牛乳有害論も紹介してたよね、ダブルスタンダードも極まれりだ
飛鳥（ひちょう）時代は草
発酵チチ！？
牛乳のリスクは色々見た。最近某医師もCZcamsで言ってたので質問して、ヨーグルトも一旦やめて様子見れば❓とアドバイスされて1ヶ月ヨーグルト断ち決心して生協の注文全部消した。昨日から家にない。どんな変化現れるかな。睡眠のリズムが狂ってるのが治れば嬉しい。果物があればまぁ我慢できそう😅コメント見たら、ダブスタ、、❓、、😅確かに、。
びっくり
乳製品、ヨーグルトはやめたほうが良いですよ。