Tudo sobre sementes - Você Bonita (06/05/19)
Vložit
- čas přidán 5. 05. 2019
- A nutricionista Edina Sakamoto conta tudo o que você deve saber sobre as sementes e ainda ensina receitas que se pode fazer com elas!
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![[ GUIA COMPLETO ] OS 9 MELHORES ALIMENTOS ANTI INFLAMATÓRIOS](/img/n.gif)
a Carol participa, não interrompe.
é super educada e simpática. quando ela fala, sempre enriquece o programa.
além do quê, sua apresentação inspira as mulheres a serem lindas.
Carol, você é um luxooooo!
Q
Também gosto muito do jeito dá carou ela sabe mesmo como interagir e a gente intende melhor pelas perguntas que ela faz
Acho super legal a empolgação da Carol pq ela interage com os fatos ! Amooo!!! 💖💖💖
Amo essa apresentadora! Ela fica tão empolgada que interage com as receitas e acaba nos contagiando!!! Fico até o final pq a Carol tbm me contagia além das receitas e dicas serem maravilhosas! Amooo!!! 💋💋💋
you prolly dont give a shit but does someone know of a trick to log back into an instagram account..?
I somehow lost my login password. I would love any tips you can offer me.
@@lucasbentley3350 Lucas Bentleys, why are you using English? Fala teu apelo em Português e talvez alguém te ajudará. I don’t know how to do it. If I did I would help you. Sorry!
*ó
Este vídeo chegou em boa hora, pois tô precisando fazer uma reeducação alimentar. Show!
A Carol é uma entusiasta da boa alimentação e acaba contagiando a gente. Adoro ❤️✨✨✨✨
Deus fez tudo com propósito. .. Ele é perfeito ❤
Obrigado Karol pela dica e receitas
Que programa !!! Admirada!
Tô amando as informações nutricionais e as receitas! Gratidão ✨🙏💚 inclui há alguns meses as sementes no meu cardápio, e só tenho tido benefícios ✨
Muito bom Vocês estão de parabéns . Alagoas
Ótima pauta ! Valeu VB !
Amei esta pauta, shou de bola 😍
Adoro ver esse programa é tudo d bom só acrescenta meu conhecimento mto obrigada
Amo demais pelo fato da saciedade que as fibras oferecem à nós! 💕
AMIGA GRATIDÃO.
Parabéns 👏 gostei muito várias receitas em um vídeo 👏 maravilhoso
Meninas 👍 legal boa a explicação
Adorei essa matéria .
Adorei a pauta!
Ótimas receitas naturais de sementes e frutas desidratada/secas!! 👏👏👍👍
Informações riquíssimas ameeeei
Maravilha!
Parabens amei
Regina amo ter conhecimento das sementes tudo de bom.
Que Maravilha! Muito obrigada Karol. Deus abençoe vcs!
Amei as dicas Doutora karol
Amo!! Chia, linhaça e semente de abóbora procuro ter sempre em casa
Ola boa tarde, gostei muito do vídeo bastante explicando. Um exemplo eu ja fasso usso da chi e linhaça a 8 messes e estou gostando muito dos benificios .
Boa tarde.
Tão boa as receitas e os benefícios.. k tá difícil sair do vidio..
Adoroooo sementes e adorei saber a respeito de cada uma, e como prepará-las, dos seus benefícios e seus nutrientes. Agora mais do que nunca vou adicioná-las com mais frequência na minha alimentação.
Já Faço Uso de Sementes 😃 Mais É Sempre Útil Reciclar ! Gratidão 😊
A apresentadora é inteligente e participativa, isso é normal gente, ela acrescenta positivamente na entrevista. Só isso , tentem entender.
Bom dia só tenho que agradecer muito obrigado um beijo no seu coração!!
Pode usar junto com peito frango?
Gosto muito do programa você bonita, tem muitas informações úteis. A Carol é uma apresentadora que vive cada momento do programa, parabéns Carol
A pauta do programa é ótima.
Mas.....a apresentadora é insuportável.
Ângela Paes, tá louca?! A Karol é supper simpática e gentil. Ela não interrompe, ela participa. Eu amo a participação dela. 👍🏻
Que maravilha essas opções! Só usava na salada! Vou fazer todas as receitas!
Muito boa as dicas.
Super amei essa pauta. Obrigada VB. Arrasaram. Carol vc é show.
Jbbbbb já hh hh hh hh
Opa!
Isso me interessa muito
Estou usando sementes,uso chia e gergelim no mamão,e tbm faço panqueca de chia e aveia,mto bom dá saciedade.
Carol amo seu programa acho você tão linda uma simpatia em pessoa hoje sou muito mais feliz sinto uma mulher mais feliz
Que legal
Quando ela fala que a mulher tem muita informação a passar, olha a cara que a japinha fez kkkkkkkkkkkkkkkk
Nutricionista Edna e Carol meninas 👍. Boa tarde. Legal a explicação
Uso semente de abobora com linhaça, semente de girassol com gergelim preto, e parei com ac pra regular a menstruação. Era desregulado o fluxo sem falar que era muito intenso. Hoje vem no dia certinho diminuiu bastante fluxo e fica só 4 dias. E o melhor que retirei o hormônio sintético 🙌
Fica delicioso em purê !
Não altera o sabor e dá coloração linda .
Também uso na carne , frango e tudinho que leva molho vermelho
Legal 👏👏👏🤩🤩
Seria legal fazer uma pauta sobre o Rejuvelac e se ele tem os mesmos benefícios do Kefir e da kombucha. Pesquisei na internet mas não achei nenhuma informação que me desse segurança.
Vou fazer essa granola para comer com caldinhos. 😘😘
Amei
Uso todos os dias nas minhas saladas!
Amei a idéia do omelete de chia!
Muitas opções em alimentos saudáveis,com esta variedade de sementes.
Eu vejo todos dias você bonita muito informativo e q0
Programa e 10
Eu uso a chia no kefir de água, a linhaça em uma batida de 2 ovos caipira ,1 banana prata, 1 dente de alho, 1 colher de alecrim, 1 colher de salvia; tudo bem batido no liqüidificador. Tomo as 9 hrs e espero o jantar tranqüilo. Castanha de côco no kefir de leite e quinua terminada na salada.
Qqqqqqqqh
Ovos cru? Ótimo que vc consegue, meu estomago expulsa.
Mi
@@rosangelatemoteolima8012 o.
@@iessinhalopes241834
Qria saber como usar a farinha da chia e da quinoa?
Bom dia
Uau
Excelente vídeo.!👏👏👏👏👏seria bom ver o preparo das receitas!
Aproveito a casca da abobra NÃO descasco.As sementes eu adoro.
Como vc usa as sementes? Por favor!
Sonia sou hipertensa poço fazer a granola sem o sal
Na minha região tem muitas sementes da abóbora mas ignoro em usá-las no bolo.como fazer?Espero a sua receita.
O que fazer com a água do molho da semente? Uso na receita ou jogo fora?
Essa pasta de gergelim amei com pão fiz pouca achando q ia ficar ruim mas gostei
Existe uma semente que possa clarear a pele pois tenho manchas no rosto e tenho alergia aos cremes
esquentando não satura?
A semente de girassol afina o sangue, pra quem teve ambolia pulmonar ?
pode fazer creme hidratante com essas sementes?
Precisa colocar de molho?
Quando aquecido, o ômega não perde suas propriedades?
Gengibre pra quem tem pressão alta pode usar ?
Faço farinha de abóbora sem tirar a casca pode comer.
Pode fazer pães com essa farinha pra substituir a farinha de trigo?
Poço troca o damasco por ameixa pra fazer a geleia
claro né
A semente de abóbora pode ser substituido?Quando eu como abóbora dá nauseas .
Com cssca ou sem casca?cada vídeo fala uma coisa
Queria saber se pode usar chia elinhaca ao mesmo tempo.
Pode sim
posso uzar no suco .batendo no lidiquificador
Sementes têm muitos fungos.
Tânia quero saber se pode tomar umas sementes tudo juntas
Como fase leite de gergelim
Fazer leite de gergelim é muito fácil.
Para 200ml de água, 2 colheres de gergelim, de preferência com casca.
Deixe o gergelim na água por 8hs.
Jogue a água fora,e lave bem e escorra.
Depois vc bate no liquidificador com 2ooml de água filtrada.
Coar na peneira ou em um pano tipo aquele de fralda.
Deu para entender?
sb4?
Uma dúvida PF
Usa a água do molho, só escorre, lava a semente?
Também fiquei com esta dúvida.
Tb fiquei com essa dúvida. Aguardando uma resposta
Gosto muito dessa nutri.
Penso que a água deva ser jogada fora pois ela fala que o processo de deixar de molho ajuda a retirar os elementos antinutricionais das sementes.
Geralmente se joga fora por conta dos antinutrientes
1
Eu como quatro semente por dia chia, linhaça, girasol, e aveia estou errada?
Pelo amor de Deus a apresentadora quer ser mais nutricionista que a própria nutri
MULHER INSUPORTÁVEL NÃO DEIXA A GENTE ADQUIRIR BOAS INFORMAÇÕES DE QUEM ENTENDI DO ASSUNTO .
Inveja mata. A Carol complementa as informações e faz muito bem seu papel de apresentadora.
Boa entrevista só não vó curti porq a Carol interrompe muito a entrevistadora..Misericórdia
ABOBŔA OU
Ou moranga
Verdade.
Esta apresentadora é insuportável.
Q SAIA LINDA CAROL.
quem tem diverticulose como fica❤
Tânia
As sementes nao sao venenosas? Elas nao tem uma protecao q faz mal a longo prazo pro ser vivo?
Uma coisa eu notei: Você pode perguntar o que quiser, mas a equipe Você Bonita não responde. Será so eles leem os comentários? Acho que não. 😔
Mesmo assim ainda assisto porque só tenho a ganhar. A Carol tem um astral muito bom e só tem convidados capacitados no que estão falando. 😃
É tudo muito bom, mas para os ricos. Pobre não tem acesso a essas regalias.
Semente de abóbora
Descascada
Crua
Sem sal
Deixa de molho
Não resisti fazer este comentário:
_ a apresentadora está MUITO botocada! Até me assustei qdo olhei.
,
Apresentadora é muito insuportável.
No fogo, sopas e molhos perde valores nutricionais (sementes)
Tânia podemos bater tudo junto e tomar como Sheik e a
Está Carol fala encima da convidada falta de educação total
Delícia de receitas
Carol como você sem educação você não deixa a profissional concluir o que ela está falando atropela ela
Essa Carol é irritante demais, misericórdia, ela adiantou a receita de granola😱
Ela é insuportável.
CARA CAROL, POR FAVOR PARE DE INJETAR ESTE BOTOX NO SEU ROSTO!
ESTÁ MATANDO AS SUAS CÉLULAS💀
VOCÊ É BONITA, E TAMBÉM NÃO PRECISA DESTA MAKE UP CARREGADA E ARTIFICIAL😰
TANTOS PRODUTOS NATURAIS E VOCÊ SE ENVENENANDO💀
LOOK AFTER YOURSELF MULHER🥰
BOAS INFORMAÇÕES DE QUEM ENTENDI DO ASSUNTO SE NÃO FOCE ESSA APRESENTADOURA MAL EDUCADA INTERROMPENDO A TODO MOMENTO QUE MULHER INSUPORTÁVEL AFFF,,,,,
Huuuuum, não gosto de orientais, especialmente, de chinês