FOODBOOK + FOODHAUL | FIT COUPLE
Vložit
- čas přidán 15. 09. 2018
- Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : / theshapestyle
- TREC -
Bezrękawnik - TREC
Zniżka na zakupy na www.trec.pl/ - FOODGYMGIRL
- ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ -
DRUGI KANAŁ➡ / @msdoncellita
FACEBOOK➡ / fitcouple.youtube
FACEBOOK: FITNESSOWY➡ / martanowaktrener
INSTAGRAM FITNESSOWY➡ / food_gym_girl
INSTAGRAM➡ / msdoncellita
NASZA GRUPA NA FACEBOOKU➡ / 1217767794965939
SNAPCHAT➡ fit_doncia
- WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE TRENINGÓW I DIETY -
Plany dietetyczne, treningowe, prowadzenie online, treningi personalne: food.gym.girl@gmail.com - Sport
Zdecydowanie ta forma filmiku przemawia do mnie bardziej 😍
you probably dont give a shit but does any of you know of a trick to log back into an instagram account?
I was dumb lost the account password. I appreciate any tips you can give me!
@Iker Alfonso Instablaster ;)
TEAM ANANAS❤🍍
Oglądam Cię od początku, ale nigdy nie publikuje komentarzy. Proszę, nagrywaj więcej Foodbooków! Jestem ich ogromną fanką i zawsze czekam głównie tylko na nie :D Uwielbiam się inspirować Twoimi posiłkami:)
Pozdrawiam cieplutko!
Ta wersja jest o wiele lepsza. Chyba dlatego tak sądzę, bo uwielbiam twoje vlogi 😂😍
Ummmmm uwielbiam pizzę z ananasem
Jeju kocham filmiki tego typu 😍 zawsze jak idę na zakupy nie wiem co kupić żeby było zdrowo i smacznie 😫 zdecydowanie ta forma filmiku mi osobiście bardziej odpowiada
Jak ja Cię uwielbiam! Świetny filmik, taki foodbook jak dla mnie idealny✔czekam na kolejne, oby jak najszybciej💕pozdrawiam!
jakie pysznosci!!! :D taka forma filmiku, z pogadanka, zakupami itd jest super! tak trzymaj!
Pizza z ananasem to życie :D super przepisy Martusia, Pozdrawiam
Ja bardzo lubię gdy pokazujesz przygotowywanie potraw :)
Kocham pizzę z ananasem 😍
Ta dłuższa wersja foodbooka jest lepsza, fajnie Marta że pokazujesz co kupiłaś i wogule ☺
Świetna forma food booka mega przyjemnie się ogląda 💗
Super jedzonko, a dłuższy film o wiele lepszy
Ta wersja nagrywania bardziej mi odpowiada. Ta "lista zakupów" w postaci haul-u zakupowego to świetny pomysł! ;) Pięknie wyglądają Twoje włosy na początku tego filmiku :)
Ta forma foodbooka jest lepsza❤️Czekam na więcej
Super!Uwielbiam Twoje foodbooki
Pizza z ananasem to życie! 💖 Ostatnio przekonałam do pizzy hawajskiej moją przyjaciółkę 😀
e no, ja pizzę z ananasem kocham
Ten foodbook jest zdecydowanie lepszy rób częściej takie foodbooki
ale przepiękne masz włosy w filmiku ! :)
Od kilku miesięcy też piję pokrzywę, i ładnie mi się wzmocniły paznokcie i rzeczywiście włosy mniej wypadają, no i jest smaczna :)
więcej foodhaul'i 😍😍😍😍 i foodbooków :)
u Ciebie nie jest to takie oczywiste z tym cardio ;)
taka wersja lepsza
Ta forma jest super😍 tylko nwm ile lyzek mąki dać do pizzy haha A poruszysz następnym razem temat diety w faktach i mitach? +jak to jest z jedzeniem po treningu? Bo wspominalas ostatnio, ze jesli po bys nic nie zjadala to mogla by Ci sie zmniejszyc masa miesniowa, czy nasz organizm moze wtedy zaczac gromadzic tluszcz? Bo jesli nie zalezy nam na duzej masie miesniowej to mozemy tak robic?😄
Spróbuj pizzę na mące kukurydzianej i ryżowej.. na dwie porcje 1 jajko po 4 łyżki mąki z każdego rodzaju, proszek do pieczenia, 4 łyżki mleka, i ewentualnie wodę aby uzyskać konsystencje taka jak na naleśniki - jest meeeggaaaaa 😍😍😍
TA forma jest super, lubię spożywcze zakupy oglądać
Pięknie wyglądasz 💘
Cudowny filmik 😍
Ta forma super ❤️
Kocham Twoje włosy!!! 😍
Wolę tą formę foodbooków
Polecam do takich ciast bez pieczenia wyłożyć pojemnik folią spożywczą ☺ a posiłki mega fajne szczególnie te racuchy
Świetny film.Zresztą jak wszystkie
Moja miłość do ciebie rośnie z każdym filmikiem haha😉😘
Sztosik sztosik sztosik :D ❤
Lubię pizzę z ananasem :D
oczywiście, pizza z ananasem to coś pysznego :) ale przyznam, że zanim mąż mnie namówił do spróbowania to mówiłam o niej jak Ty Marta! :D
to forma jest zdecydowanie lepsza, a pizza z ananasem wymiata ! :D
Tak wersja foodbooka dużo lepsza 💞
Ta forma jest ekstra 😍
Ta wersja zdecydowanie lepsza ❤
Jak zrobiłaś te piękne fale? Najładniejsze włosy jakie miałaś ostatnio :D
hejhej, ja kocham pizzę z ANANASEM!
Pizza z ananasem to najlepszy wynalazek
Jak to wszystko pysznie wygląda...😍😍 Ta forma foodbook'a jak najbardziej mi odpowiada 👌😄 A czy w tych racuchach mogę użyć czegoś innego niż odżywki białkowej albo ją pominąć ? 🙄
Więcej foodbookow!😊😊😋
Super filmik, pomyślałam sobie że mogłabyś w takich foodbookach pisać produkty których użyłaś 😉
A mam pytanko dlaczego nie pijesz zwykłego mleka tylko mleko kokosowe lub takie bez laktozy?? Pozdrawiam😙
Uwielbiam foodhaule
Pizza z ananasem jest pyszna 💕💕
Mniam pizza z ananasem
Pizza z ananasem to życie 😍😁
Polecam do wszelkich takich wypieków mąkę z ciecierzycy/ryżową oraz mleko ryżowe które nie daje słodkiego smaku jak kokosowe :)
Jesteś urocza 😍
Super filmik 🙌 szkoda że w normalnych vlogach nie pokazujesz food bookow czy zakupów kosmetycznych 😀
Uwielbiam pizzę z ananasem 🤗
Hej Marta, świetny filmik ;) Mam jednak pytanko, mogłabyś kiedyś nagrać film z treningiem dla początkujących? Już od jakiegoś czasu chciałabym spróbować mojej przygody z siłownia ale nie wiem jakie podstawowe ćwiczenia mogłabym wykonywać :/
Ja kocham pizzę z ananasem ❤️
Pizza z ananasem najlepsza 😍🍍🍕
Pizza z ananasem to styl życia ❤️
Super forma filmiku
👍🙂🙂🙂 Łapka w górę 👍 Wrocław 💙 czy kiedyś możliwy jest z wami spotkanko np wspólny trening 💪 🙂
Pizza z ananasem jest pyyyszna :D
Martaa ja też kocham te monstery zero i zazywyczaj pije białego bo inne ciężko dostać ale jak zobaczysz gdzieś czerwonego to koniecznie musisz spróbować!!
Ja też je pije 😀 jeszcze jest żółty zero - cytrynowy dobry 😄
Właśnie też bym chciała spróbować ale nigdzie go nie mogę znaleźć ☹️
Zuza xx poszukaj w Lewiatanie lub sparze 😇
bardzo fajny odciek :)
Ja jem pizzę tylko z kurczakiem i ANANASEM 😍😀
Kocham pizze z Ananasem
Też nie lubię pizzy z ananasem ;p Bardzo fajny foodbook ;)
Pizza z ananasem only ❤
Moje uzależnienie śniadaniowe i mega proste to placki bananowe. 2 jajka, rozgniecione 2 banany. Wymieszać i na patelnie formować małe placuszki :D I gotowe. Do tego masło orzechowe i dżemik tak jak Marta :D pyyycha :D TYlko do tego polecam dobrą patelnie gdzie nic nie będzie przywierać :D
wheremi93Anna slabe makro
Akurat mnie to nie obchodzi :D Przecież to może być baza i każdy sobie doda co chce trochę inwencji własnej nie zaszkodzi
Czym można zastąpić odzywkę bialkowa w 1 przepisie? Super filmik 😙
super foodbook 😍
Bardziej polecam Ci Garnier ten różowy
😊
czekam na przepis na pizze - wygląda pysznie
Pizza z ananasem jest najlepsza!!!
Ale masz piękne włosy!
do pizzy polecam spróbować mąke kukurydzianą !:D
Hej, mam pytanie odnośnie maki jaglanej. Trochę się do niej zrazilam, bo przez nią wszystkie dania wychodziły mi bardzo gorzkie. Czy to zależy od marki, a może zrobiłam coś nie tak?;)
Ja lubię pizze z ananasem, brzoskwinią, a nawet bananem :D Hawaii!
Mogłabyś dla mnie gotować normalnie 😂 Mamy podobne smaki 😁
Nagrasz film jak liczyć kalorie ?
Skąd ta bluza? Wszystkie posiłki super😊
Nagrasz film o tym jak zostać trenerem personalnym?
Taka dłuższa wersja filmiku lepsza:)
Kiedy filmik o włosach? rewelacja :)
Martuś, na jakie hasło i ile wynosi ta zniżka?:)
Lubię pizze z ananasem 😄😁
Super
Czyli jak chce kupić dobre awokado to musi być miękkie?
Nie budzisz się w nocy na siku po tej pokrzywie co pijesz na noc ? ja tak miałam jak piłam wieczorem
pizza i ananas
Blee pizza z ananasem 😂💓
Ja uwielbiam pizze z ananasem 😅❤🍍🍕
Pizza z ananasem ❤️
Ja kocham pizzę z ananasem
Czego można użyć zamiast białka w tych przepisach? :)
Super wersja czemu taką na przyszłość ;*
Kocham pizze z ananasem (ananas MUSI być ciepły)!
A liczyłas może ile kalorii ma to ciasto? Albo ten kawałek ciasta?
Niecierpie pizzy z ananasem ale ananasa uwielbiam
Skad bluza w ktorej bylas w biedronce?😍😍
Czy sernik może być zrobiony bez białka?
Kiedy będzie test smaku tych białek? 😍
Pizza z mlekiem kokosowym i ananasem to pizza-colada 😁