CYNK i SELEN - niedoceniane pierwiastki. Czy warto suplementować? 💊😷
Vložit
- čas přidán 1. 11. 2019
- Ostatnio zrobiło się głośno o stosowaniu cynku i selenu w walce z przeziębieniem. Tylko czy to ma prawo działać i dlaczego takiej informacji nie ma we wskazaniach preparatów z cynkiem i selenem?
🎓---Sprawdź mój kurs chemii online - chemiawp.pl .
💳---Dla widzów 10% taniej z kodem oc-2019
**Zostań sponsorem kanału! Obejmij nas patronatem: patronite.pl/OkiemChemika **
________________________________
***Instagram
/ okiemchemika ***
***Facebook
/ okiemchemika ***
________________________________
Skrypt:
1. Czy cynk i selen są "magiczną pigułką" na przeziębienie?
2. Czy cynk skraca czas trwania przeziębienia?
3. Czy stosowanie cynku na przeziębienia jest bezpieczne?
4. Dlaczego we wskazaniach preparatów z cynkiem nie ma mowy o leczeniu przeziębień?
5. Dlaczego ważne jest utrzymywanie PRAWIDŁOWEGO poziomu cynku?
6. Wpływ cynku na ryzyko powstawiania nowotworów
7. Na jakie choroby ma wpływ selen?
8. Jaka jest zalecana dzienna dawka selenu?
9. Jaka dawka selenu pomaga zwalczać przeziębienia?
10. Czy orzechy brazylijskie są dobrym źródłem selenu?
11. W jakich produktach poza orzechami znajdziemy selen?
12. Jak selen wpływa na ryzyko nowotworów?
13. Zanim zaczniesz suplementować cynk lub magnez, koniecznie zbadaj jego poziom w organizmie!
Schorzenia, o których mowa w tym odcinku:
Przeziębienie, nowotwory/rak, choroby tarczycy, choroby układu sercowo-naczyniowego, bezpłodność
🎓---Sprawdź mój kurs chemii online - chemiawp.pl .
💳---Dla widzów 10% taniej z kodem oc-2019
Pani to się zna na tej chemii, więc mam pytanie, mianowicie czym usunąć rdzę i kamień z hydroforu?
Hydrofor tj. zbiornik jest ocynkowany, więc musi to być substancja która nie reaguje z cynkiem a jednocześnie rozpuści rdzę, może kamień, no i nie wiem jakieś osady.
Witam, mam małe pytanko czy "minerały organiczne" to jest błędnie sformułowane określenie? Nie patrząc na ropę itp., to wydaje się że takie coś nie istnieje. A gdy już w jakimś organizmie występują minerały to rzecz jasna pobrał je on z wodą i gdzieś się tam skumulowały a nie sam je wytworzył, jak to w końcu jest? Pozdrawiam Bartek.
CYNK trzeba brac z Vit B6 (lepiej sie wchlania )w czasie posilku bez innych witamin
ąaą
Prosilibyśmy o film: jakie badania laboratoryjne zrobić by w miarę unormować nasz stan zdrowia. Lekarze nie chcą wystawiać zleceń ponad normę, a my laicy, chcąc zrobić obiektywne badania i nie popaść w ruinę finansową mielibyśmy taki mały, gotowy plan. Z góry dziękuję/dziękujemy. Pozdrowienia
Chciałam właśnie napisać to samo :) wiadomo, że najlepiej byłoby badać wszystko i że badania powinny być też nakierunkowane na to, co sygnalizuje nasz organizm. Ale też robienie kompleksowych badań na wszystko jest drogie i czasochłonne i pewnie mało kto się na to decyduje. Ale może można by było opracować jakiś plan badań, który przydałby się każdemu i pomógłby zadbać o siebie. Też bardzo chciałabym zobaczyć taki film :)
Jesli wiek około 40stki ,to na pewno badania hormonalne.
Estriadol
Prolaktyna
Kortyzol
Profil lipidowy jako dodatek.
Hemoglobina glikowana (HbA1c)
Bialko C-reaktywne (CPR) i Wysoko czule Bialko C reaktywne (HsCPR)
Profil lipidowy plus Homocysteina
Profil watrobowy
tak tak! :)
Lehoo ***** m
Dostalem cynk, ze 'winter is coming'. Pzdr, Selen.
dobre :)
Czy jest szansa na filmik o mikroplastiku? Ostatnio jest o tym głośno, jedni panikują, drudzy mówią że nie ma się czego obawiać. Jestem ciekawa Twojego zdania. Pozdrawiam serdecznie :)
Małgorzata Chylak super pomysł!!!!
Generalnie za krótko o tym się mówi żeby ktoś zdążył jakieś dobre badania zrobić. Za 5 lat się zobaczy.
@@Obyvvatel mówi się dosyć długo, ale nie u nas i w tak zwanym potocznym obiegu
Super, że mówi Pani o profesorze Lubińskim i jego badaniach nad zależnością między poziomem stężenia selenu i cynku a powstawaniem nowotworów. Warto zrobić odcinek o profilaktyce nowotworów w kontekście badań profesora. Wówczas można by powiedzieć o selenie, cynku, żelazie, arsenie, kadmie. To może być nawet temat na 5 odcinków! Wygląda na to, że utrzymywanie na odpowiednim poziomie tych pierwiastków znacząco zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwór. Badania krwi można zrobić bezpłatnie podczas wizyty w Grzepnicy pod Szczecinem, gdzie profesor organizuje bezpłatne wykłady zazwyczaj w weekendy raz na kilka tygodni. Wykłady są po południu, przed badaniem trzeba być na czczo co najmniej kilka godzin i przez 3 dni nie jeść np. ryżu, ryb. Pani się zwykle opiera na badaniach już opublikowanych, sprawdzonych. W przypadku tych pierwiastków wiele badań jest w toku, na wykładach profesor mówi czasem o wynikach jeszcze nie publikowanych, zaznacza, że wnioski typu "zmniejsza ryzyko nowotworu" są uogólnione, bo np. dane badanie dotyczy dużo węższej grupy, np. zachorowania na konkretny nowotwór w konkretnej grupie płciowej czy wiekowej. Niestety - badania naukowe trwają długo i tego nie przeskoczymy, ale jeśli miałabym kogoś posłuchać w kwestii profilaktyki - to profesor Lubiński jest moim zdaniem prawdziwym autorytetem.
Tak! Tak! Bardzo czekałam na ten film! ❤️
Wydaje mi się, że wiele osób nie ma pojęcia co to jest rak i jakie są jego przyczyny - myśle ze filmik na ten temat był by bardzo pomocny. Pozdrawiam !
Dziękuję Pani za tak potrzebną wiedzę w dzisiejszych czasach. Jest Pani świetna !
Bardzo fajny film, w dodatku na zamówienie :) dziękuję! Winter is comming trzeba się przygotować
Bardzo super odcinek, przyda mi się na zajęcia
Dzięki!
dziękuję za wspaniałe wytłumaczenie roli tych pierwiastków.
Winter is coming.
Świetny odcinek. Dziękuję!
Przez przypadek wpadłem na jeden filmik i od niedawna jestem stałym widzem, bardzo wartościowe materiały.
Może filmik o CBD bardzo popularnym ostatnio jest mało rzetelnych materiałów na ten temat. A wiadomo że okiem chemika to Okiem Chemika. Pozdrawiam ;)
Dzięki Agnieszko, super odcinek : - )
Ja w ramach walki z przeziębieniem suplementuję spirytus.
W aerozolu się oddaje :)
"Winter is coming" pozdrawiam serdecznie. Może pokusiła by się Pani o odcinek o chorobach tarczycy, głownie hashimoto? Oraz oczywiście o leczeniu i diecie w rożnych schorzeniach tarczycy?
Ponawiam prośbę....
Super materiał
A może filmik o izoteku, tetralysalu itp antybiotyków, leków na ładna cerę ? 😊
Dziękuję za informacje.
Bardzo ciekawa seria filmów wciągneła mnie na maksa.
Pozdrawiam uroczą Panią od zdrowia.
Widac,ze coraz pewniej czuje sie Pani przed kamera! Trzymam kciuki za ten kanal juz od jakiegos czasu! Ciekawy material:)
Dziękuję ❣️
Kolejny dobry film.
Bardzo proszę o filmik na temat biotyny czy pomaga na wypadające włosy i wzamacja paznokcie, jakie dawki przyjmować?
Dziękuję i pozdrawiam serdecznie
Bardzo cenię Pani wiedzę i kanał. Jestem ciekawa Pani opinii odnośnie odżywek bialkowych jako suplementów, mógłby to być pomysł na nowy odcinek? Pozdrawiam serdecznie
Mam niedosyt. Niby dużo informacji i cyferek, ale nadal nie wiem czy, kiedy, jak i ile suplementowac cynk i selen. Jak często się badac żeby zauważyć niedobór lub nadmiar?
trafiłem tu przypadkiem i naprawdę fajnie się słucha :) i tu rodzi się pytanie- może rozwinąć działalność o podcast ? pozdrawiam!
Prawda jest taka że gdyby nie ta gówniana chemia wszechobecna w żywności itd. to ryzyko nowotworów byłoby mniejsze, bo kiedyś tak ludzie nie chorowali na raka jak to jest teraz. Może warto zrobić o tym odcinek?
Ta chemia w żywności wywołuje raka.
Hest doouszcziny heden oridukt z chemią do spożycia ze swoją normą a jeśli hemy 7 15 różnych p roduktów to ile razy jest norma przekriczona??
Chemię mamy we wszystkim !!!
W nabiale w mięsie warzywach owocach słodyczch pieczywie przyprawach. Ile razy dzienjue sięgamy po te rzeczy????
Winter is indeed coming :D
A moglabys powiedziec wiecej na temat selenu w przypadku osob cierpiacych na niedoczynnosc tarczycy i Hashimoto? Bylabym bardzo wdzieczna ;-) pozdrawiam!! Swietny kanal!
Jakiś link do szczegółów badań tego profesora? Ogólnie brakuje mi linków i namiarów na źródła informacji, które podajesz. Aha winter is comming
W przyszłości będzie super, gdy nasze zegarki będą badały wszelkie parametry naszego ciała i będziemy mogli na bieżąco pilnować naszego stanu zdrowia.
Nasze zegarki będą badać...? twoich dzieci a raczej ich zegarki a tak ogolnie chip ...lubisz filmy ha fantastycznie zaraz prześle tobie zegarek nich Cię zbada
Wszelkie hahahah
Korona visusa też zbada jak będziesz mieć taki zegarek to daj znać w przyszłości
Luz na szelkach też bym taki chciał mieć zegarek ale cóż..może odwiedzi mnie picard pozdro mordo
A jaki cynk i selen najlepiej suplementować.Który jest najlepiej przyswajalny?
'winter is coming'
dzięki :)
A kiedy to (w jakich latach ) opracowano te tzw normy ilości składników we krwi i dziennych dawek?
Przy okazji to polecam sok z czarnego bzu. Całkiem na poważnie.
Ma Pani nowego subskrybenta i dziękuję za filmy
Dziękuję.
Najlepszym sposobem na przeziębienia jest unikanie wektorów. :-D Czosnek pomaga na 2 sposoby, jest immunomodulatorem i odganiaczem wektorów ;)
Większość cynku na rynku suplementacyjnym to zinc oxide (tlenek) podobno nieprzyswajalny . Jak co to cytrynian cynku . Czy Pani chemiczka moze się w tym temacie wypowiedzieć?
Cynk L-monometionina, pikolinian, Orotan, to polecam i stosuję ja, selen: Selenometionina i selenocysteina
Solgar ma dobry cynk
Paniuśiu a ktora opcja lepsza Pikolinian Cynku czy Glukonian ? :P a moze Cytrynian jesli chodzi o Suplementacje ?
Witam panią. Ja mam takie pytanie: czy, przy coraz bardziej technologicznym jedzeniu, jakie dziś mamy, witaminy, które kiedyś w tym jedzeniu występowały, dziś też występują?. Przy chemii użytej do rozwoju roślin mam głębokie wątpliwości. Skoro smak i zapach zanikają, to może zdrowa zawartość też?
Genialny kanał.
Pozdrawiam gorąco. Jarek.
Coś jest nie tak w montażu troszkę, ale film bardzo dobry i merytoryczny
czy moglaby Pani powiedziec czy mozna brac selen z wit. D ?
2 rayz w roku? ja w tym roku to polowe przeziębiona spędzam, nie wiem co się stało z moją odpornością..
Dzień Dobry, ja być może nie w temacie, ale bardzo chciałabym usłyszeć Pani wypowiedź na temat olejku CBD. Być może uda się Pani zgłębić temat i przekazać nam jakieś cenne wskazówki na temat tego preparatu?
Pozdrawiam
Ania
W tym roku stosowałem od września cynk (15mg), selen (50mcg) i pare innych i jeszcze nigdy, nawet za dziecka nie dostałem takiej anginy jak 2tyg. temu, najpierw wirusowa a potem bakteryjna, praktycznie nie mogłem mówić, musiał wjechać Augmentin. Do dzisiaj jeszcze pojawiają się stany podgorączkowe...
Co sądzi Pani o suplementach firmy Oriflame ?
Kochana poprosimy film o kontrowersyjnym IZOTEKU na trądzik🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 co to jest i czy jest bezpieczny czy nie? Prosimy 🙏🏼
Ja osobiscie bralam izotek okolo 7/8 lat temu. Lekarz dobiera odpowiednia dawke leku na kg pacjeta. Nie zawachalambym sie ani chwili jezeli mialabym podjac jeszcze raz ta decyzje.
A ja z kolei nigdy więcej tego gówna... Żałuję że dałam się na niego namówić. Fakt że cera szybko się naprawia, ale w moim przypadku nie było to warte tego wszystkiego przez co musiałam przechodzić. Czułam się fatalnie i psychicznie i fizycznie. Chodziłam ciągle zmęczona, nic mi się nie chciało, wszytsko mnie bolało, miałam wrażenie że jestem ciągle jakąś przeziębiona.
Ja trądzik wyleczyłam przy okazji....leczenia zakażenia układu moczopłciowego także mykoplazmą i grzybicą. Po około roku stosowania leków recepturowych i bardzo małej poprawie. Zamiast tych leków zaczęłam stosować 1 łyżkę dziennie DMSO w soku. Infekcja moczopłciowa wyleczona w 2 tygodnie, przy okazji zniknęły inne grzybice a w końcu zniknął 20 letni trądzik. Może to siarka do której metabolizuje się DMSO i jego zdolność naruszania otoczki śluzowej mykoplazm i ścian komórkowych bakterii. Więcej po polsku znalazłam badań weterynaryjnych niż medycznych , dużo jest po niemiecku. W każdym razie w Polsce dopuszczone jest właśnie do leczenia zakażeń układu moczopłciowego ( zresztą u mnie nabytego w szpitalu po zabiegu). Terapia bezkosztowa ale minusem jest " czosnkowy " oddech.
@@KaaTiuuszaa tylko częsty seks 💪 i PO kłopotach
@@jolantaszym941 co to jest zapalenie ... To znaczy , że golicie te wasze cipy i chorujecie , przecież to jest wbrew naturze 🤯 czuby szukają leków na coś, co sami zaburzają.
Czy można używać cynk z selenem bo słyszałem że nie można jednocześnie sprzyjać cynk i selen
Witam.Gdzie znajde odcinek o witaminie D? Pozdrawiam;]
Mam za wysoki poziom selenu. Namówiłaś mnie na badanie poziomu cynku. Zrobię to w przyszłym tygodniu. Dziękuję
Pani Agnieszko , czy woda gazowana jest szkodliwa , prosze o vlog o tym , pozdrawiam
Zima nadchodzi :) idę po selen :)
Hey, w którymś filmiku wspominałaś o tym jak czytać badania. Kiedy taki filmik powstanie? Myślę, że byłby dla społeczności bardzo pomocny. Także gdybyś zawarła info o tym jak weryfikować, czy dane badanie było sponsorowane (a wiadomo, że wtedy sponsorujący oczekuje danego wyniku) albo czy np. badający chcą udowodnić swoją rację, czy znaleźć prawdę.
Pozdrówki :)
Zima idzie...ojoj 🎅. Dziekuje za informacje. A takie pytanie... mieszkam w Holandii i zastanawia mnie czy badania krwi po za poziomem glukozy lepiej jest robic po posiłku czy naczczo??? Bo wydaje mi sie że to wszystko zależy od tego co badane jest we/z krwi. Jakie ma Panina ten temat zdanie??? Bo w holandii jeszcze nigdy nie spotkałam sie z tym ze na badanie krwi mam być naczczo. Nawet jak pytałam, to powiedziano mi ze moge zjesc śniadanie.
czy mogę suplementować vit K jeśli biorę akard POZDRAWIAM
Bardzo lubię Pani filmiki🤗 czy byłaby możliwość filmiku o szczepionkach dla dzieci? Ich skład chemiczny a zdrowie dzieci...? Chciałabym obejrzeć filmik kogoś, ktoś spojrzy na to obiektywnie.... Pozdrawiam
Jakie badanie cynku jest najbardziej miarodajne (typ badania)?czy zwykle z krwi wystarczy?
Wwwwinterrr is coming brrrr 🥶☃ Jak zawsze śniadanie z "okiem chemika" smakuje lepiej 👍 Pozdrawiam.
Witam borykam się odkąd pamietam z wirusem opryszczke,jest to dość dokuczliwe,niestety wszystkie preparaty zarówno douszne jak i powierzchniowe nie działają..czy może Pani coś polecić doradzić ze swojego doświadczenia,co może pomóc lub chociaż wyciszyć ta dolegliwość. Będę wdzięczna za odp.Pozdrawiam
Doustne
A co z jonami cynku? np zincas forte takie zawiera i jest na recepte
Ja kiedyś wyczytałam, że selen pomaga kobiecie przy utrzymaniu talii osy, więc chcąc mieć taką figurę, kupiłam. Teraz zastanawiam się czy to było mądre, podczas gdy jadłam jeszcze bardzo dużo nabiału, orzechów i mięsa ?
Bardzo przydatne informacje. Dziękuję.
Czy mogę prosić o materiał na temat wiarygodności badania z analizy pierwiastkowej wlosa i testów na nietolerancję pokarmową?
Pozdrawiam
Analiza pierwiastkowa włosa nie jest wiarygodną metodą analityczną.
Tak, najlepiej jest mieć wszystkiego w sam raz!
Nadchodzi zima 😎👍👏
Kubek gorącego mleka z masłem, miodem i wielkim, zgniecionym ząbkiem czosnku co 8 godzin.
Również co 8 godzin syrop z cebuli (poplastrowana cebula w szklace z cukrem naturalnie puszcza sok).
Przeziębienie znika po 36godzinach.
:D
Pod warunkiem że mleko jest prawdziwe a nie uht, miód prawdziwy a nie chiński lub sztuczny i czosnek nie chiński tylko prawdziwy 😉
pod warunkiem, że możesz nie iść do pracy i "wyśmierdzieć" się w jakiejś piwnicy z dala od nosów innych ludzi - w praktyce niewykonalne.
@@wlenx no tak ;) to są założenia podstawowe.
@@wlenx w sensie co jest nieprawdziwego w mleku UHT? Chiński czosnek to taki sam czosnek jak każdy inny - prawdziwy.
Gdzie opowiadają takie bajki?
Winter is coming 🥶 Kolejna porcja faktów 😀 Pozdrawiam.
Mam prośbę. Czy mogłaby pani przybliżyć temat wodoru i jego dobroczynnego wpływu na skórę i zdrowie. Na rynku pojawiło się wiele urządzeń wytwarzajacych wodór. Czy on ma rzeczywiście wpływ na nasze zdrowie? Pozdrawiam B.
Pani Aga co raz to w lepszej Formie .
Gdzie kupiłaś taką piękną marynarkę? 😊
Winter is comming❄️❄️❄️
Czy cynk można przyjmować z probiotykiem godzinę przed snem?
Materiał bardzo dobrze przygotowany, dużo ciekawych informacji 👍 przy montażu coś poszło nie tak 📽🤔
P.S. Winter is coming 🌨🌬❄
Mieliśmy dużą wpadkę przy nagrywaniu i niestety nie dało się zrobić nic więcej w montażu.
5:40 O kurczę.... myślę sobie deja vu życia. Ale cofnąłem i jednak błąd montażu 😁😁😁
Poza tym film bardzo bardzo ciekawy.
Badania krwi cynku i selenu do najtańszych nie należą (szczególnie selenu). Jak często trzeba takie badania wykonywać?
Czytałem w sieci, że antagonistą cynku jest miedź. Nadmiar miedzi w organizmie- to jest temat!
Czy przed badaniem poziomu cynku i selenu we krwi należy na kilka dni odstawić suplementację? Czy wręcz przeciwnie zależy nam aby poznać stężenie podczas suplementacji.
I analogicznie czy należy na kilka dni odstawić suplementację wit D przed badaniem 25OHD
Nie wiem jak z selenem i cynkiem, ale biorac wit d3, lekarz zalecal badania bez odstawienia tabletek , zeby ustalic odpowiednia dawke. Mialam duze niedobory wit d3.
Ostatnio bardzo modne zrobiło się pojęcie "mikrobiomu". Czy to na skórę czy od wewnątrz. Może odcinek o tych wszystkich specyfikach na mikrobiom i co to w ogóle jest?
Witam prosze o temat o Boleriozie wieloletniej, może w koncu mi Pani pomoże, poniewarz czuje sie ciągle okłamywany przez lekarzy i szarlatanów. Dzieki za mądre słowa.
Ciekawy bylby filmik o adaptogenach.
zima idzie 😜😁😀
winter is coming. pozdawiam :)
to jak zmniejszyć poziom cynku jesli jest za dużo?
Czy selen i cynk można przyjmować razem ?
Pytanie, czy zależność ta wygląda tak, że:
Nadmiar cynku we krwi powoduje raka
Czy
Rak powoduje nadmiar cynku we krwi.
Dowcip na dziś: pierwszym objawem solidnego przedawkowania selenu to.....
Śmierć.
Winter is coming :) Jak zwykle merytorycznie i logicznie :)
Ja mam brać selen na poprawienie odporności ponieważ jestem chora na bolerioze.
w jakich produktach lub pestkach itp,, znajdziemy selen-cynk i jakie zawartości jest tych pierwiastków w soli Kłodawskiej / morskiej
W Czosnku jest
Sól Himalajska rożowa
Właśnie tzw. zbilansowana dieta, czyli w przełożeniu na ludzki, jeść zdrowo czyli znowu obserwować swój organizm, na szczęście od ponad 20 kilku lat obracam się w rejonie morz i bardzo dużo mojej diety to owoce tegoż!
Jestem studentem Technologii Chemicznej i szczerze... nie czuje się gorszy od farmacji lub biotechnologii. Jako temat z własnego podwórka zaproponowałbym SLS. Czy nalezy unikać produktów z nim?
Ten temat jest na liście odcinków do nagrania. Pozdrawiam ;-)
Winter's comming :D
a jaki jest związek cynku i selenu z przerostem prostaty? warto sie nimi suplementować w takim przypadku?
Stosowac małe dawki selenu i cynku i w huk witaminy C +magnez i potas 5 dni bierzesz 2 dni przerwy jedz orzechy i czosnek i ćwicz jak możesz cokolwiek lekkie ruchy okrężne
Z jakiego powodu pod tym filmem nie ma bibliografii?
Hej kochani, od 6 lat piję olejek z oregano i nie choruję w ogóle:-) polecam to zamiast truć organizm.
Dzięki za info właśnie zamówiłem olejek
Michalina Przybysz.Jak Pani stosuje..codziennie? Jaką dawkę tego olejku?
Brakuje informacji ile trawki orzech brazylijski oraz jak długo selen utrzymuje się we krwi.
Winter is cumming.
co ile trzeba by było robić takie badania? co miesiąc? trzy? raz na rok?
Zadne tam winter is coming bo ocieplenie idzie. Chyba zamiast zimowek kupie wielosezonowe opony
To jaki jest sens życia - skoro wygląda na to że non stop trzeba by patrzeć w wyniki, robić je sobie co chwile, płacić za nie i jeszcze stresować się czy aby poziom czegoś nie został przekroczony... Niewolnictwo i kosztowne uzależnienie
Winter's comming!!!
Z tym cynkiem wszystko mi się pokrywa z tym, co robiliśmy u nas na zakładzie. Ale szczury były stymulowane DMBA wpierw. Niemniej jednak była zależność między częstością i rozmiarem guza, a ilością cynku w diecie.
P.S. Winter is coming