على هذا المبدأ فان التمر مع الطحينة لايرفع السكر في الدم ، هذه معلومة من اليوتيوب ، ولان الطحينية قد لا تتوفر دائما او غالية فيمكن اكل التمر مع زيت السمسم او مع حبوب السمسم ذاتها ، وهذه الاضافة فمن عندي وانا اطبقها.
نشكرك على المعلومات الهايلة جدالانها مفرحة بسبب كابوس السكر فى الدم ونكد عايشين فيه لدرجة الجوع ومش عارفين ناكل ايه طول الوقت ثوابك عند الله لانك نفعت ناس كتير تعانى من الهم ده ربنا يحفظك لكل الناس ودمت فى حفظ الله ورعايته
ممكن مفيش مشكلة بنفس الطريقة اللي قولتها بس الكميات لازم تكون قليلة وميكونش في الوجبة اي مصدر نشويات اخر يعني لو خمسين جرام فقط لا تؤثر وبنفس الطريقة اكيد لا ترفع سكر الدم والغرض ان يبقا في اكل من الحاجات اللي ممنوعة دي بس بكميات محسوبة وميبقاش في حرمان
@@user-ov2ez8qm4q اختي العزيزة قبل الاكل خذي كاس ماء ولمون اشربيها.يساعد كثير في خفض السكر.وبعد الاكل ملعقة خل تفاح في كاس ماء وربنا يشفيك ويشفينيخليها عادة.لانو الليمون والخل يساعدون كثير.
ما شاء الله عليك الله عليك متال لشبابنا يفرح القلب ربنا يحميك علم راءع ,,,,,,,,ارجوكك فقط تبين يعنى ماذا سلق البطاطا ومفهمتش للرز والمقرونة يعنى اكلهم باردين ياريت تشرحلى وشكرا ليك
سلام عليكم دكتور اني مريضه سكر نوع ثاني نحيفة عمري اثنان وثلاثين سنه بعض الناس قالولي سبب النحافه هوة منضم السكر متفورمن ياريت تنصحني بمنضم سكر لا يسبب النحافه ياريت تجاوبيني متابعتك من العراق 🇮🇶🙏
والله تعبنا من السكري ناكل نتعب نلتزم نجوع الله يشفيني ويشافي كل المسلمين
اللهم آمين
كلامك صحيح،الله يتبتنا على قبول المرض والتعامل السلمي معه🤲🤲🤲
الله يقويكم يا رب و يعطيكم الصحة و القوة و يحميكم من الآثار السلبية للسكر يا ربي يا ربي يا ربي امين
@@asmazemma578 بارك الله فيك أختي الكريمة والله يحفظك ويحفظ جميع المسلمين والمسلمات 🤲🤲🤲
فعلان دة اللي بيحصل الاكل الذي ليس لة لازمة يكون مضر
الله يكون في عون مريض السكر لان والله الموضوع صعب وانا تعبت جدا و الوزن عندي نزل جدا ادعولي بالشفاء
اتمنا الشفاء لا يغادرة سقما امين
الله يشفيك ويعافيك ويجعله في ميزان حسناتك
الله يكرمك
الوزن نزل لانو سكرك مرتفع
عليك بزيتون المر واحدة او اثنان بعد كل وجبة ولو غنية بالنشويات سينزل بشكل عجيب انا جربته والحمد لله ينزل بشكل عجيب جدا
يارب اشفي كل مريض يعاني من داء السكري
اميين يارب العالمبن
@@Healthytips2 دكتور هل ينفع اسلق البطاطس في الماء ثم احمرها في الفرن واتركها تبرد واكلها مابترفعش السكر
@@Healthytips2انا باخد بروتين ودهون صحية مثل الافوكادو وخضر وسلاطة من الورقيات الخضرا والبروكلي لكن قاطعة الروز البطاطا الدقيق الابيض هل هذا كافي ولالا زم اخد كربوهيدرات
ادعوا لابنتي عمره ١٢ سنه بالشفاء ويشفي كل مريض يارب العالمين
ربنا يشفيى ويعافى يااارب ❤❤🎉
ربى يشفيها ويعافيها يارب ويشفينى ويشفى ابنى وبنته
اللهم شفني وشافي كل مريض اللهم انت تعلم وهم لا يعلمون
شكراً دكتور على المعلومات الرائعه دى ربنا يزيدك من فضله
صلو على رسول الله
علية افضل الصلاة والسلام
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
احسن حاجة وهي لما تاكل اعمل رياضة امشي واجري نصف ساعة واني جربتها ولقيت السكر نزل والحمد لله رب العالمين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ماهو الوقت المناسب لممارسة الرياضة
هل يكون مباشرة بعد الوجبة ارجو الرد من فضلك وجزاكم الله خيراً
جزاك الله خير وربنا يشفينا جميعا من كل ضر .
بجد رائع انا جربت الطرق اللي حضرتك قولت عليها وبجد صح جدا
شكراااا جزيلااا
ماشاءالله معلومات مفيدة وجميله..بصراحة استفدت منها كتير ...جزاك الله خيرا وبارك في علمك
شكرااااا جزيلا جدااااااااااا
@@Healthytips2
الله يبارك في حضرتك وشكرا على المعلومات القيمة
شكراااا كتير ليكي
ک عن
شكرا على المعلومات المفيدة جزاك الله خير
🙏🙏😍
دكتور مصطفى دكتوري المفضل هو وندى مقنعين. وجدين وديركت ووضوح وخلاصه دائما. ومباشرة بالموضوع
سعيدون بتعليقكم ، ونطمح في تلبية رغباتكم، دُمتم لنا بخير حال دائما🌸
رائع رائع رائع . زادك الله من فضله وادام النفع بك ورضى عنك والديك .
شكرا جزيلا لك 🌹🌹🌹
بارك الله فيك على هذه المعلومات المفيدة؛ وان شاء الله تؤجر عليها👌
ربنا يحفظك ويكفيك شر المرض
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
على هذا المبدأ فان التمر مع الطحينة لايرفع السكر في الدم ، هذه معلومة من اليوتيوب ، ولان الطحينية قد لا تتوفر دائما او غالية فيمكن اكل التمر مع زيت السمسم او مع حبوب السمسم ذاتها ، وهذه الاضافة فمن عندي وانا اطبقها.
بارك الله فيكم يادكتور ومتعكم بالصحة والعافية وجعله فى ميزان حسناتكم وذادكم علما
شكرااا جزيلااا
تحياتي لكم يادكتور شكرا علي هذه المعلومات القيمه جزاكم الله كل خير
سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸
نشكرك على المعلومات الهايلة جدالانها مفرحة بسبب كابوس السكر فى الدم ونكد عايشين فيه لدرجة الجوع ومش عارفين ناكل ايه طول الوقت ثوابك عند الله لانك نفعت ناس كتير تعانى من الهم ده ربنا يحفظك لكل الناس ودمت فى حفظ الله ورعايته
شكرررااا جزيلا ليكي
شكراا على الكومنت الجميل 🌹🌹🌹
وحتى انا جيرة حيرةةحيرة
شكرا على هذه المعلومات القيمة و الله يسترك
جزاك الله الخير كله دكتورنا
شكرا جزيلا 🌹
شكرا جزيلا...
االله ينور عليك الشكر لك
شكرااا جزيلاااا
لا إله إلا الله . محمّد رَسُول الله .
علية افضل الصلاة والسلام ❤️
بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
فى الواقع الدراسة جيده وجاءت فى وقت الناس بتاكل فيه ارخص الاشياء لقلة قدرتهم المالية
فشكرا لك عرفتهم الطريقة الصحيحة التى لاتؤذي بسبب قلة ذات اليد
الله يسعد قلبك عالمعلومات المفيده والله افادتنا جعله بميزان حسناتك
برافو عليك معلومات قيمة تنعش الأمل .
هذه معلومات من دكتور بيرج
شكرااا جزيلا
انا بشوف بعض الفديوهات لدكتور بيرج بس الصراحة مشوفت انة اتكلم عن الفديوا دة قبل كدة
معلومه جديده شكرا يا دكتور
الحمدلله انا بحب البطاطا المسلوقة الحمدلله الذى هدانا لهذا وما كنا لنهتدى لولا أن هدانا الله
شكرااا جزيلاا
جزاك الله خيرا ❤🌷
شكراااا جزيلا
دكتور هل شرب خل التفاح أو القرفة بعد تناول الكربوهيدرات مع التمارين الرياضية يخفض الأنسولين
أريد جواب
نعم@@khaliid8035
اللهم ارحم أبي و موتى المسلمين أجمعين
معلومات قيمة جدا جزاك الله خيرا ومتى من امثالك ونفع الناس بيك
شكراااا جزيلاااااا
متابعك من الاردن
كلامك يرفع المعنويات
الله ينفعنا في علمك
تم الاشتراك بالقناة ❤
شكرااااا جزيلااااا
صندوق الوصف
شكرا على كل مجهوداتك.... الله يرحم ليك الوالدين
شكرااا جزيلا 🌹🌹
ماشاءلله تبارك الله
بالمررررة استفدت من المقطع
جزاك الله خيراً
استمرررررر💪💪💪
شكرا على تعبك يادكتور
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
جزاكم الله خيرا
C'est bon à savoir, c'est astucieux!!
Ça veut dire tout dépend de la façon de cuire les aliments et l'ordre de manger ces aliments.
Merci docteur!
Merci, c'est vraiment réel
طيب والمكرونة نعملها إزاي
العلم عندالله فمن الاحسن للمسلم ان يقول ان شاء الله على المستقبل يعني اضمن ان شاء الله ان لايرتفع سكر الدم
شكرا على كلامك المفيد
شكرا على كل المعلومات
شكرااا جزيلا
بارك الله فيك يا دكتور مصطفى
ربنا يبارك في حضرنك
❤
جزاك الله خيرا وبارك فيك
شكرا جزيلا
شكراا جزيلا
شكرا دكتور يعطيك العافية يارب
شكراااا جزيلاااا
جزاك الله خيرا
شكراااا جزيلاااا
شكرا جزيلا يادكتور 🎉🎉🎉🎉
بارك الله فيكم يادكتور
فيديو مفيد جداا شكرااا
شكرااا كتير لايكي
@@Healthytips2
هل انت دكتور...؟! وما هو اختصاصك..؟! اذا كنت دكتور حتئ ناخذ كلامك بجد.. واذا كنت لست بدكتور فكلامك يعتبر ثقافة عامة..
ساجرب هذه الطريقة ان شاء الله 👍
شكرااااا ليكي وبل التوفيق انشاء الله
من فضلك تصحيح انشاء.الله
والصحيح إن شاء الله بارك الله فى حضرتك
لا تكتب ان شاء الله طما كما كتبتيها
جزاك الله خيرا دكتور بارك الله فيك
شكرأ سيدي
شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸
نجرب انشاء الله...شكرا
انشاء الله بل التوفيق وافضل النتايج
افضل حل يبدا في الدقيقة 7 ، (أكل الدهون مع النشويات ، متلا زيت الزيتون مع البطاطس المسلوقة ….)
شكرااا للتوضيح
@@Healthytips2 ولكن بطاط مسلوقه ممنوعة على مريض السكر
بطاطا مسلوقة او غير مسلوقة غير صالحة بتاتا لمرض السكري. بخلاف البطاطا الحلوة ولكن باعتدال.
@@khadijaahmed282 ممكن مفيش مشكلة بنفس الطريقة اللي قولتها بس الكميات لازم تكون قليلة وميكونش في الوجبة اي مصدر نشويات اخر
ممكن مفيش مشكلة بنفس الطريقة اللي قولتها بس الكميات لازم تكون قليلة وميكونش في الوجبة اي مصدر نشويات اخر
يعني لو خمسين جرام فقط لا تؤثر وبنفس الطريقة اكيد لا ترفع سكر الدم
والغرض ان يبقا في اكل من الحاجات اللي ممنوعة دي بس بكميات محسوبة وميبقاش في حرمان
بارك الله فيك وجزاك خيرا وجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين معلومات مفيدة
شكرااا جزيلا
امين يارب
بارك الله فيك دكتور 🌹
من العراق واهله وصلى اللهم على سيدنا محمد وال محمد سلآم كثيرا ورحمه على والديك
شكرا جزيلا
علية افضل الصلاة والسلام
جزاك الله خيرا علي المعلومات
اشكرك محتوى ممتاز
شكرااا جزيلااا للك
الله يجزيك خير لكن ممكن توضح الكميه المسموح أكلها لكن كم معلقه مثلا
مايحتاج ذكرها بالجرمات لاننا مانعرف نحدد الكميه بالجرمات
شكراا جزيلا للتوضيح
بل النسبة للارز ومكرونة ست معالق فقط بس اهم حاجة نبدا الاكل بل السلطة والبروتين وبعدين النشويات في النهاية وتكون كمية قليلة زي موضحت
البطاطا والبطاطس معلقة واحدة كبيرة فقط
جزاك الله خير
شكرااا جزيلااا
جزاك الله دكتور
بارك الله فيك
شكرا دكتور في مريض السكري يعمل البطاطا الحلوة او العادية في Air fryer
يفضل. الاختصار وعدم. التكرار
ربي ايشفي كل مريض فدوه ما اكو علاج لهذا السكر القاتل
مرض السكري يقهر النفس اللهم اشفيني واشف جميع المسلمين ياكريم يارحيم
تلسلام عليكم دكتور ارجو منك علاج مرض السكري نهائيا
شكرا
شكرااا جزيلا
حضرتك بتقول أن الطرق دى للاكل بتأخر ارتفاع السكر ساعتين او تلاته طب فرقت ايه طالما كده هيرتفع السكر وطريقتنا العاديه هترفع السكر هل التوقيت يفرق؟
يعطيك الصحة والعافية.
جزاك الله خيرا والله استفذت كثير الله يحفظك يارب من المغرب
من زمان أنا استخدام هذه الطريقة
كيف بتعمل من فضلك
شكرا ليك وللتوضيح
@@user-ov2ez8qm4q اختي العزيزة قبل الاكل خذي كاس ماء ولمون اشربيها.يساعد كثير في خفض السكر.وبعد الاكل ملعقة خل تفاح في كاس ماء وربنا يشفيك ويشفينيخليها عادة.لانو الليمون والخل يساعدون كثير.
شكرا كتير لك يادكتور مصطفى
شكرااااااااا كتير لحضرتك
ماذا عن خبز الشعير ؟ ارجو الافاده وشكرا
انا سكري جديد نوع ثاني من يتكرم و يشرحلي عن الصيام المتقطع..مشكورين
شكرا لك وجزاك الله عنا كل خير 💞
شكرااا جزيلااااااااااااااااا
شكرا دكتور علىالمعلومات انا شاء الله في ميزان حسناتك والله يبارك فيك من العراق
لتقليل مؤشر السكر في البطاطس او ارز يمكن وضعها في الماء وتركها لبعض الوقت قبل الطهي..
فكرة جيدة ايضا بس اهم شي تركها لتبرد قليلا بعد الطهي والكميات محدودة
انقع الرز مده ثلاث ساعات او اكثر واسلقه مع خل وشوية ملح واصفيه من ماء السلق ثم اضع عليه زيت الزيتون
ما يفيد جربت
@@user-hg6wk1nd3hجربتها ؟
ما شاء الله عليك الله عليك متال لشبابنا يفرح القلب ربنا يحميك علم راءع ,,,,,,,,ارجوكك فقط تبين يعنى ماذا سلق البطاطا ومفهمتش للرز والمقرونة يعنى اكلهم باردين ياريت تشرحلى وشكرا ليك
بعد عملهم يتركوا لايبرد ثما يتم تدفئتو وليس تسخينة بدرجة عالية ومن ثم الاكل بكميات قليلة
وتم توضيح افضل بديل للارز في فديوا اخر بل القناة
شكرا لك
شكرااا جزيلاااا
والله اني جديده والله متنا من السكري
ربي يبارك فيك
شكراا جزيلااا
بارك الله فيك دكتور مثلا زوج حبات بطا طا مع زو بيضتين مع زيت زيتون هل جيد وانا ايضا الكلسترول عالي
من غير ما اتاكد من المعلومات اكيد عاملين ثقة فيك شكرا على المعلومات القيمة
شكرااااا كتير ليك وعلي ثقتك
👍
ربنا يجزيك كل خير،بارك الله فيك
شكرا جزيلا 🌹
اللهم صلى وسلم وبارك على محمد وعلى ال محمد وعلى أصحابه اجمعين
شكرا على للمعلومات، و لكن البطاطا الحلوة لا ترفع مستوى السكر بالدم، بل بالعكس هي تساهم بتخفيض، و ينصح بها لمرضى السكر
شكرااا لتوضيح
بس في حاجة عملها في الفرن ترفع سكر الدم عالي
البطاطا جميلة لما تتسلق لكن لما تتشوى بتساعد على رفع السكر الله يعافى كل مريض يارب 🙏
شكراجزيلا على التوضيح
Merci 3ala nasayeh
يا ريت يا دكتور بحب العيش مع الملوخية والبصارة
بل التوفيق
سلام عليكم دكتور اني مريضه سكر نوع ثاني نحيفة عمري اثنان وثلاثين سنه بعض الناس قالولي سبب النحافه هوة منضم السكر متفورمن ياريت تنصحني بمنضم سكر لا يسبب النحافه ياريت تجاوبيني متابعتك من العراق 🇮🇶🙏
شكرا للتوضيح
كل منظمات السكر فيهم نفس المادة الفاعالة وهي المتفرمين
بس الافضل ليكي تمشي علي نظام غذائي صحي عني بل الدهون الصحية وتمنعي النشويات
في الفديوا دة شرح نظام غذائي كامل
czcams.com/video/YZOqcDbKvME/video.html
تتبعي قناة الحكيم كذلك ستفيدك إن شاء الله.
هل يمكن أكل الأرز أو المكرونة بعد أن تبرد مباشرة دون مشاكل؟
اسلوبك ممتاز وصلت المعلومه ببساطه .. هو اخبار نشا التابيوكا ايه من الناحيه الصحيه لان عندي سيلياك
شكرااا
نشا التابيوكا هي تعتبر مصدر للنشا المقاوم هتبقا جيدة جدا بردة
وخالي من الغولتين
يا جماعه خير الكلام
ما قل ودل