నడుం నొప్పి (Back pain) పూర్తిగా మాయం చేయాలంటే ఇలా చేయండి! Back pain relief in Telugu 4K
Vložit
- čas přidán 20. 12. 2020
- నడుం నొప్పి (Back pain) పూర్తిగా మాయం చేయాలంటే ఇలా చేయండి! Back pain relief in Telugu 4K
Brian Bradley's email : bbradley@egoscue.com (Mention my name BNS and the channel names Telugu Superhumans and bnsgokugreat in the subject and body of the email that you are going to send to Brian)
▶︎ Telugu Superhumans Team లో JOIN అవుతారా? ( Not compulsory )
Benefits (ఉపయోగాలు )
1) Book Summaries 📚( బుక్ సమ్మరీ ) Top points
నేను చదివిన Books 📚 సమ్మరీ పెడతాను (English and Telugu)
2) 🔴 Live లో మీ పేర్లు చదువుతాను (Shout out)
🔴 లైవ్ లో ఆ వారంలో జాయిన్ అయ్యిన వారి పేర్లు చదువుతాను
3) లేటెస్ట్ రీసెర్చ్ & డాక్యూమెంటరీస్ FREE గా ఇస్తాను
Latest research and documentaries will be shared freely
4) World Experts ని QUESTIONS అడగచ్చు bnsgokugreat లో
BNSGOKUGREAT Channel లో వచ్చే World Experts ని మీ Questions అడుగుతాను
JOIN అవ్వాలనుకుంటే ఈ LINK నొక్కండి. Click this LINK to join :)
/ @telugusuperhumans
#backpaintelugu #backpainrelieftelugu #paidalajintelugu
▶︎ My Instagram ID : carnivore_superstar
▶︎ My channel where I interview world experts on health, mindset and success
czcams.com/users/bnsgokug...
▶︎Join my Facebook page : / telugu-superhumans-118...
▶︎Twitter : / telugusuperhum1
Omg it's really working brother u Given confidence in my life brother❤️
Glad to hear that 👍 Thank you 😊
Brother girl can do or only for men
@@officialyoutube6604
Girls kuda cheyochu..
@@TeluguSuperhumans 888⁸huù⁸⁸
🙏🙏🙏
నా జీవితంలో యూట్యూబ్ లో కామెంట్ పెట్టటం ఇదే మొదటి సారి....... నిజం చెప్తున్న మీరు చెప్పినవన్నీ చేశాను ... సూపర్ అసలు ... ఇప్పుడు చాలా చాలా చాలా ప్రశాంతంగా ఉంది ... ధన్యవాదాలు మిత్రమా ❤
Hi bro
Which of these exerice is the best use? 🎉❤
Nijagana brother
Meeku Nadumu noppi Thagginda andi
Op
ఇలాంటి చానల్స్ బాగా ఎంకరేజ్ చేస్తే ఇవాళ్టి రోజుల్లో అందరికీ ఉపయోగపడతాయి, కృతజ్ఞతలు సిర్
అన్న మీరు చెప్పినట్టు చేశాను నాకు చాలా బిగ్ రిలీఫ్ వచ్చింది నేను ఎప్పుడు వంగి నడిచేవాడిని నాకు చాలా హ్యాపీగా వుంది ధన్యవాదములు 🙏👌🙏💐
నా వయస్సు 32 చాలా రోజుల నుండి వెన్ను నొప్పితో బాధపడుతున్న ఈ వీడియో చూసి ట్రై చేశాను ఇప్పుడు నొప్పి లేకుండా సంతోషంగా ఉన్నాను thank you అన్న
So happy to hear that 😊
ఇప్పుడే విన్నాను వెంటనే చేసాను పెయిన్ రిలీఫ్ వచ్చింది థాంక్యూ బ్రదర్,
ఎంతోమందికి సహాయం చేస్తున్నారు
Avuna
Just apude relief vachindha leka purthiga pain thaggindha
Nijanga tagginda
Nijama
@@ringulnithyabanjara7102poorhigaa raavatledhu just instant relief anthe
ఎవ్వరు నమ్మిన నమ్మాకపోయినా మీరు చెప్పాక నెక్స్ట్ మళ్ళీ వీడియో పెట్టి చేశా చాలా చాలా ధన్యవాదములు బ్రదర్... నేను మీ ఛానల్ షేర్ చేస్తున్న
చాలా బాగా చెప్పారు బాబు నువ్వు నిండు నూరేళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి
ఎదో ఒక రోజు నువ్వు చాలా గొప్ప వాడివి అవుతావు బాబు. 👌
👌👌👍👍
Ayyadu.
మాష్టారు గొప్పవాడు meaning డబ్బులు సంపాదించడం ,famous అవడం మాత్రమే కాదండి...ప్రజల శ్రేయస్సును కోరేవాడు..సమాజం కోసం ఎంతో కొంత మేలు చేసేవాడు గొప్పవాడు...ఇప్పుడు ఇతను గొప్పవాడేనండి...
@@durgasrinivask8242 😊s😊eŕtfđff
@@durgasrinivask8242 ....
చాలా అద్భుతమైన టెక్నిక్స్ చెప్పారు. అసలు డాక్టర్ తో పని లేదు అనిపించింది. నేను పది రోజులుగా నడుము నొప్పి తో బాధపడుతున్నాను. మీరు వీడియోలో చూపించిన టెక్నిక్స్ పాటించాను. చాలా ఉపశమనం లభించింది. మీకు ధన్యవాదాలు.
Just free aindha leka purthiga thaggindha sir chepandi,,,my problem is same,,,
Really??
Instant relief kadu complete ga pothunda
Nijam chepu comedy vodhu
Pillow technic use chesanu bro super meeku ela thanks cheppali.
అన్నా మీరు చాలా గ్రేట్ మా వైఫ్ కి అప్లై చేసిన వెంటనే ఇన్స్టంట్ రిలీఫ్ వచ్చింది చాలా బెటర్ గా ఉంది నొప్పి రావడం లేదు నిజంగా మీరు దేవుడు
I’m happy that it helped you 😊
Frozen shoulder
Anti apply chesindru anna
మీరు చెప్పినట్టే lagin టెక్నిక్ చేశాను, నడుం నొప్పి పూర్తిగా పోలేదు కానీ చాలా రిలీఫ్ వచ్చింది. థాంక్యూ బ్రదర్
Thank you sir నాకు మడమ నొప్పి వుండేది మీ దయతో ,మీరు చెప్పిన మెథడ్స్ తో practice చేయడం తో ఒక్క రోజులోనే నా knee pain తగ్గింది ❤❤❤❤❤
థాంక్యూ మై డియర్ మిత్రమా... చాలామందికి ఉపయోగపడే వీడియోలు చేసినందుకు.... మీరు చెప్పినవన్నీ 100% నిజం ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 ఇలాగే మీరు మంచి వీడియోస్ చేసి ప్రజలకు ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయని నేను ఆశిస్తున్నాను....
చాలా సంతోషంగా వుంది ఒక్కసారితో నొప్పి మాయం అయిపోయింది. చాలా చాలా కృతజ్ఞతలు...
అన్నా ఎలా చెయలి ప్లీజ్ చెప్పు
Video lo athanu cheppindhi enti cinema story na😂😂
Time enta 10 minutes or 20 please cheppandi
నిజంగా ఇది అద్బుత మే... సైనస్ కి కూడా ఇటువంటి టెక్నిక్ ఏదైనా ఉంటే చెప్పండి...🙏
Very nice presentation.I shall try these techniques and also share with friends.Thank you.
థాంక్యూ బ్రదర్ చాలా రోజుల నుండి బాధపడుతున్నాను వీడియో చూశాక నేను ట్రై చేశాను నాకు రిలీఫ్ వచ్చింది ఇమీడియట్ లీ మా ఫ్రెండ్స్ కు ఫార్వర్డ్ చేశాను థాంక్యూ వెరీ మచ్ 🙏
సార్ మీరు పెట్టే ప్రతి ఒక్క వీడియో చాలా బాగా పనిచేస్తుంది.ఇది నిజం.కానీ నెక్ పైన్ వల్ల Giddiness రావడం కి Solution video చేయండి సార్
నేను just ఆముదము నూనె ను నా నడుం పై రాసిన వెంటనే నొప్పులు తగ్గిపోయింది. మీ techniques super and ultimate
Babu nevu cheppina 1 st 3 experience chesinappudu emina bed rest cheyala leka mana panulu cheskovachha cheppu maa please Naku left side nadumu noppi chala unni chala treatment teskunnaru please
Good information. Very very Thanks🙏🙏🙏🙏
Tq so much brother I will follow this exercise
బ్రదర్ మీరు చెప్పినట్టే చేశాను నా నడుము నొప్పి పూర్తిగా నయం అయింది 👍👍థాంక్యూ బ్రదర్ థాంక్యూ so much లవ్ యూ బ్రదర్ గాడ్ bless you 🥰🥰🥰🥰im ఫుల్ హ్యాపీ to డే ఆ ప్రభువు నిన్ను నీ కుటుంబాన్ని కల కాలం దీవించును గాక ఆమెన్
😊😊😊
@@TeluguSuperhumans pls do video on disc bulge and sciatica
Brother miru aani chesara leka yedhayan okkati chesara
Please cheppandi
Rest teskovale ? Leka mana panulu cheskovachha??
మీ explanation చాలా బాగుంది brother.
నేను నడుం నొప్పి తో one year నుంచీ బాధ పడుతున్నాను. Just ఇప్పుడే మీ video చూశాను. ఈ రోజు నుంచే ఈ టెక్నిక్స్ practice చేస్తాను. Thank you
Difference vachhinda Andi pain lo
@@sunithajarupla7835 little relaxation is observed madam
@@rameshpagolu9668 thagginda bro back pain
First time I saw this videos of knee pain and back pain… will get back to you after trying. Thanks so much !
Dr.Krishnamachari
ఫస్ట్ చాలా త చిన్న. నేను ప్రైవేట్ teacher ni. మోకాళ్ళ నొప్పులు. ఒక్కసారికే చాలా రిలీఫ్ ఇచ్చింది. మీ వీడియో చాలా మందికి share chesanu. TQ babu
మెడ నొప్పి కీళ్ల వాతం కోసం ఒక వీడియో పెట్టండి బ్రదర్ plsss
My granddaughter got well soon by this treatment, and her age is 9yrs, thank you sir.
Super ga vundee ,, thank u
Nice video 👌🌹 beuteful brother chala baga cheparu God bless you 🙏💐
చాలా రోజుల నుంచి బాధపడుతున్నాను మందులు వాడి కుడా పనీచయలేదు మిమ్మల్ని అడిగాను ధన్యవాదాలు నేను తప్పకుండా ఈవీ
ట్రై చేస్తాను thanks bro
Thank you 😊
Try chesara andi result ela undi
Result ఏమిటి sir..
Tq bro ... Nenu 6 years nundi back pain tho suffer avuthunna... Chala hospital ki vella no use... E excercise chesaaka chaalaa relief vachhindi.... Tq soooooo much
So happy to hear 😊
Super sir nenu ఈ రోజే start చేశాను.రిజల్ట్ చూసి మళ్ళీ comment చేస్తా.thank you so much sir
What is the result
It's really working from day one. Thank you so much
బాబు , నేను నీవు చేసిన విదముగానే చేసాను ,సియాటికా Pian పోయిoది , చాల happy గా ఉoది , Tq very much నానా , god bless you🙏🙏🙏🙏
I’m so happy to hear that 😊
Madum pain total ga poindha
poindi kani regular ga cheyali adaina day miss cheste konchem pain anipistundi@@pothulamukkanti5565
Regular ga ante enni days cheyaali
@SS gaming నడుము నొప్పికి ఒక వీడియో ఉందీ మీరు చూడండీ , ఒక కాలు పైకీ , ఇంకో కాలు క్రిందికీ పెట్టాలి , కాలు ఒక గోడ సపోర్ట్ తీసుకొనీ పైకీ సాపాలీ , ఇలా రోజు చేస్తున్నా , నొప్పి మొదటీ రోజే తగ్గిందీ , కానీ నేను రోజు చేస్తున్నా
very good technique, thanks you sir.
మీరు చెప్తుంటే నాకు చాలా సంతోషంగా ఉంది ఎందుకంటే 10 సంవత్సరాల నుంచి నడుము నొప్పితో బాధపడుతున్నాను ఎన్ని మందులు వాడినా ఉపకారం లేదు యోగాసనంతో నేను కొంచెం కోరుకుంటున్నాను ఇప్పుడు మీరు చెప్పిన అన్ని నేను ట్రై చేస్తాను
Ela undhi ?
సూపర్ మీరు చెప్పింది జస్ట్ ఇప్పుడే ట్రై చేశాను కొంచెం పెయిన్ రిలీఫ్ గా ఉంది థాంక్యూ బ్రదర్❤
Awesome
You are doing a lot for society Brother. Please make a video on neck pain..
Very nicely explained,thanks a lot🙏🌸
Super
Excellent thank you so much bro. Intha fastga relax avathanu anukole
Did u lost ur back pain
Very very happy information Thankyou.
Excellent result. Back pain relief in 2 minutes. Thank you so.... Much. 💐💐
Bro kidney lo stones gurinchi cheyandi..
Chala mandhi waiting.m
Iam doing from 4days it’s really helpuful to everyone
supporting u is definitely good for everyone..
It's excellent working thankyou brother❤
Thank you so much Anna... Really helpful to us.
Request you to please make a vedio on Headache 👍🙏
Thank you, very much sir .I tried this one week , it's really working .neck,shoulder and hand pain exercise please
Thank u very much good information is👍
Thanks tamudu for back pain relief
Thank you so much for your valuable information 🙏🙏🙏 GOD BLESS YOU 🙏💐💐
Thanks for your best information. Can you please confirm whether in "Lajin technique" need to do with both the legs?
Super sir Baga work aindhi
Thank you so much sir very very useful information
Thanks sir 😊for your methods and please upload a video about migraine headache prevention
Bayya Spinal Disc Degeneration problem ki solution paina video cheyyandi....Mostly occurs in lower back
Tq so much sir. May God Bless you.
Xlent ga work chestundi...nenu try chesa
Tq , చాల బాగ చూపిoచారు , ఈ Pains తో నేను బాదపడుతునాను , I will try🙏
All the best
When I am seeing your videos just Smile on my face, its genuine 👍, Tq
Very exlent and very need ful to me and knee ,Back pain people.Thank you so much sir.
You are an Angel sent by god for so many suffering people to free them from their sufferings 🙏🙏
God bless you !!
Really tq so much brother may God bless you 😊
Hi BNS - You are doing an awesome service. Are these 3 techniques applicable to compression fractures in T6? Please advise. Or would you have to do a separate video for Compression Fractures.
Hi brother, please do a video on " controlling sleep" for students who wants to sleep for small hours and work efficiently. Generally students do night outs for exams and feel sleepy, irritating all the day. so please provide techniques to reduce sleep quota but not brain activities and concentration.
Same bro
It is giving relief, Thankyou
very good technic hepful medhods to any people.thank you again sir.
Wow this back pain tips was very good it's working I feel happy my back pain is gone thank you so much full relief thank you sir ❤️😍
బ్రో నిజం గా ఇప్పుడే వినను jest చేశాను అంటే తగిపోయింది
Hey nijama joke ga annara?
Thanks 👍🏻 most valuable important techniques bro
Me video chusi immediate ga try chesanu ..back pain nundi chala relief labinchindi
Awesome 😊
థాంక్యూ బ్రో నొప్పి తగ్గుతుంది
Amazing technic brother... With first technic my wife got relief from back pain. Thank you so much.
Great to hear!
Super bro Baga పనిచేసింది 👌👏👏
మీరు చెప్పినట్టే చేస్తున్నాను.రిలీఫ్ వస్తుంది. థ్యాంక్ యూ సర్.
I had a back pain from a long time but after doing the exercises the pain was no more there. Thank you so much
Happy to hear that
Bagundi sir
@@sarojabaisa3926 miku undedha noppi
@@TeluguSuperhumans hi bro Naku low back pain undi
Pain ki sambadichina excess chepu bro
Hello bro, thank you so much for the video.
Last time I faced backpain issue and it took 1month to recover through physiotherapy.
Now recently 2weeks back the backpain started again and I thought my life will be like a hell, but I started watching your videos from a month. So, I quickly gathered energy and started doing these exercises. After doing twice, I was able to stand and walk without pain. So, I'm really thankful to you.
This is my 1st comment in CZcams channel.
God bless you.
Q: I have "fatty liver grade I", can I follow your diet ? Kindly reply.
Hi sir ede na 1st comment .. Ma variki chala back pain . athanu auto driver.. Ee methods thappakunda try cheyamani cheppanu daggara undi cheyistanu tqq so much sir🙏
Meeru maaku cheppe vidhaanam chala bagundi Sir,malaanti vallaki big relief iche methods super ante super
superb bayya its working chaala days nundi unna problem ki solution echaru thank you bayya
I’m Glad that it helped you 😊
అన్న మీ వీడియోస్ చాల బాగుంటాయి ....
అన్న మీరు గురక మీద ఒక వీడియొ చేయండి
Hahaha already video undi chudandi annaiah.....😊😊😊😊
Thanks for your help
Great job 👍 thanks 🙏
Anna నిజం గా నాకు 10 నిమిషాలలో తగ్గింది
Awesome 👏
Really na
సార్ మీరు ఏ విధానాన్ని అనుసరించి నారు
Very good n nice technique bro. I’m suffering from so many years... dis is a good one
It's really working. Thanks Babu God bless you.
Thankyou brother your best information
Felt immediate relief from ciatica pain. Tq.
Not feeling well from sciatica 😭😭😭😟😟
Sir, Thanks for such a great treatment.
Kindly advice for Neck pain aswell..
Sure 😊
@@TeluguSuperhumans సార్ లావు, పొట్ట తగ్గడానికి ఏమైనా చెప్పండి ప్లీజ్ 🙏
@@krishnamohanchavali6937 Please watch my weight loss video part 1 and 2
@@TeluguSuperhumans 👍🙏వెయిట్ పెరగటానికి కూడా చెప్పండి ప్లీజ్ బ్రదర్ 🙏
Thank you 🙏
It's really working
Thank you so much 👍👌🙏
Bro, make one vedio on hair fall and causes of baldness.
Bro L4 L5 ND L5 S1 disc problem unavallu ivi cheyochaaaa
Anna same problem Naku evi cheyocha
Cheyyochu anega annaru... sayatica pain
Miru chala chala Baga chepuchunaru thanks
Tq sir challa chakaga cheparu
God bless you my child, I am very grateful that I am your relative, such a great person my relative, please keep it up
Thank you so much 😊😊😊
Can you please make a video on cervical spondilosys ( neck pain) it will help lots of people including students and working people .thank you
Good video brother tq very much
చెప్పి చెప్పేశావు.ఉతికి ఆరే సావు.❤💐👍🌼🌸🍀❤
Thanks for all the informative videos..... Sir please make a video on Vericose veins...
Sure 👍 Thank you 😊